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ないしょ ( No.2 2008年08月30日 22:18 )
体を細くするより、脚を細くした方がいいんじゃないですかね？
女性の脚は美脚でなきゃ！と思います。
ないしょ ( No.3 2008年08月31日 00:27 )
ただ痩せてりゃいいってモンじゃないよね！
間違った無理なダイエットしている人って、体重にこだわりすぎだと思う。
ないしょ ( No.4 2008年08月31日 00:35 )
育ってきた環境や食事の内容で体が出来上がるように、ダイエットで体をどう絞るかの方法で見た目も変わるんだと思います。
ほんと、ただ体重落ちれば望む体型になるとは限りませんよね。
脱線して取り返しつかない体になる方も見かけるし。。。
りぼんの女の子 ( No.5 2008年08月31日 18:24 )
みなさんコメントありがとうございます！
私自身ダイエットがきっかけで摂食障害をもっているもので・・・（汗
早くこういった考えを捨てて「本当に美しい女性」を想像できるように
なりたいと思っています！
世の中では「細いのが良い！」という感じが広がっているのは何故なんでしょうね？
やっぱりモデルさんや洋服が小さめだからというのもあるのでしょうか？
ないしょ ( No.6 2008年09月01日 10:31 )
きのう、すごく細い人を見ました。
カップルだったのですが２人ともすごく痩せていて、太ももなんて
私のふくらはぎ（３０ｃｍ）くらいしかない。
２人とも背は高くてカッコよかったのですが
あまりにも細すぎると「拒食症なのかな？」「なんかいけない事（覚せい剤）でもしているのかな？」
って思ってしまいます。
スタイル良くて目で追われるのは嬉しいけど、そうゆう意味で目で追われるのは
嫌ですね。
ないしょ ( No.7 2008年09月01日 11:44 )
ついつい、体重の数値にこだわってしまいます。
理想の体重･･･と目標をきめ、目標達成したにもかかわらず、
（あともうちょっと減らそう）
なーんて、次の目標をたててしまいました。
すると、周りに、ちょっと痩せすぎじゃ？といわれ、はっと気がつきました。
ないしょ ( No.8 2008年09月01日 12:10 )
男女共に見た目を飾る事ばかりにこだわるから、いけないんじゃないでしょうか？
一番大切なのは 健康や性格のはず
健康＋内面から滲み出る育ちのよさ＋知性＋外見が良い
そういうのを目指したいですよね。
見た目も品性や清潔感があれば充分だと思いますけどね。
ないしょ ( No.9 2008年09月01日 12:42 )
No８さん＞＞
内面の美しさって、ほんっとーーーぅに見た目に現れますよね！
特に表情に出る。
心が元気な人とか彼氏とうまくいってる友達の笑顔って、パーンって感じの弾けるような笑顔だし、逆に何か悩んでる時って無意識に目線が下にいって暗ーいよね。
もともと美人な人はラッキーだけどさ、顔にコンプレックスがあっても表情豊かで笑顔が絶えないような人ってそれだけで素敵☆
せっかく美人でも、いつもツーンとしてて挨拶もしないような人ってなんかむかつく。
ないしょ ( No.10 2008年09月01日 14:21 )
この頃思うことは、若いころは痩せてる人のほうが綺麗に
見えたりしますが
歳を重ねるごとに、健康な肌や体をもっている人の方が
顕著に若くみえるし、綺麗に見える気がするってことです。
若いころって誰でも肌が若いわけだから差がそれほど
わからないけど、歳とってガリガリだったりする人達の中には
縮緬しわとか、しみとかガサガサ肌とかで損してる人結構いますよ。
あとは、綺麗なしぐさだったりとか内面とかそういったことも
かなり見え方に影響はあると私も思います。
ないしょ ( No.11 2008年09月01日 15:24 )
細いと自信がついて着る服も変わるし、髪、ネイル、香水などお洒落にも気合が入るのですが、自分の思っている体重より増えるとダメ人間に
なってしまいます・・・。
自分の場合、１６４センチで、４５～４６キロ台だと自分でも輝いてる！って
気がして、誰にも負けてない感が。
でも４７より上になるとマニキュアがボロボロになっても取らなきゃ、と
思いつつそのまま１週間とかほったらかしに。
その気持ちが部屋にも現れ荒れ部屋になります。
修正できない・・・。
ないしょ ( No.12 2008年09月01日 15:39 )
内面に自信が無い若者が 外面を飾りたくなるというのは わかる気がします。
自分というものが まだ確立してないので情報に流されてしまうんですよね、
芸能人の誰かが 身長何センチで何キロだから、
じゃあ自分もそうなったら ああなれるかしら？みたいな、
学生のうちはそれでも まだかわいいというか「若いわねえ～」で済みますけど、
社会人になっても そのままなのは情けないし、もっと歳を重ねても
とにかく細ければいい・・みたいな感じなのは みっともないですよね、
そして、そんな大人が子供を持ったとき間違った価値観を植えつけてたりして・・・
最近小学生などが このサイトでも「ダイエットしなくちゃ」なんて
書いてるのをみると そういう自信のないまま大人になってしまった人たちの
犠牲になってるんじゃないかな？と可哀想になってきます。
ないしょ ( No.13 2008年09月01日 16:04 )
そういえば、大学時代、同じサークルだった友達はすごく背が高くてスラッとしてて、服もカッコ良く着こなして、ネイルや美容院にもこだわってて、みんな初めは一目置くような存在だった。
でも、彼女の一人暮らしの家に行ってがく然。
「足の踏み場もない」ってこういうことを言うのかぁぁ！っていうくらいの散らかり様。
自分の身なりを綺麗に着飾る人って、意外とこういう人多いかも。
ないしょ ( No.14 2008年09月01日 17:41 )
痩せてればキレイというのは激しい妄想だな。
雰囲気重視のおバカさん、あまりに多い。
「背が高くて細くて、素敵な服着てるから、きれいっぽい」？？？
この「っぽい」が曲者。
実質、すっぴんの顔の造形、裸の体のラインは、スリーサイズはどうなのよ？
極端な話、ブスはブスでいいよ。デブもデブでよし。
そのなかで、きれいに見せる努力は、それはそれでよし。
しかし、現実偽装の「きれいっぽい」「スタイルいいっぽい」には反吐が出るな。
りぼんの女の子 ( No.15 2008年09月01日 18:47 )
皆さんコメント本当にありがとうございます！
とても大人なコメントばかりで自分が情けなくなってきます。
性格とか、表情とか、ありのままの自分に自信を持つことが出来たら
きっと「痩せ＝美」の考えを修正できるのかもしれませんね。
もともと細い人は細くて良いし、女性らしい体型の方はそれでいい、
無理に痩せればそれで良いわけがありませんよね。
それよりも性格が素敵な方の方がよっぽど大人としての品があるし、
痩せれば全てがうまくいくわけでもないし。
今、自分に言い聞かせるようにこの文章を打っています。
自分に丁度良い体型を見つけてそれを保ちつつ内面を磨いていき
たいと思います！
ないしょ ( No.16 2008年09月02日 00:01 )
ちょっとぽっちゃり、丸顔ゆえそう見えるけど決してデブではない友人はお肌が綺麗でいつも笑顔で幸せそうなオーラを出してます。また、彼女は決して美人ではないですがとてもチャーミングで男女からも好かれてます。
それに比べてわたしは自分にしかわからないような変化にいちいち左右されてしまう。。
痩せてれば幸せになれる、今幸せではないのは太ってるからと容姿のせいにしてるのかもしれません。。
ないしょ ( No.17 2008年09月02日 01:27 [ pwnAtRjyBiAQ78ozaQVhBI ] )
歳とってスリムな人 なんで あんなに首筋 しわしわなんだろう と不思議 太ったことないのに・・
かといって たるんだ身体つきも 美 とは 感じられないな
ないしょ ( No.18 2008年09月02日 08:46 )
首筋には年齢が表われるんですよ～。
年齢とともにあちこちシワやたるみが出てくるけど
細い人ほどそれが目立つと思う…。
中年以降は多少ふっくらしてる方が
ぎすぎすに痩せてる人より若々しく見える気がします。
といっても、肥満となると良くないですけど。
ないしょ ( No.19 2008年09月02日 08:59 )
多分痩せすぎな人は 閉経なども早いので女性ホルモンの出方等に関係してきてしまい、
女らしい丸みやラインが 失われやすいのでは？
ないしょ ( No.20 2008年09月02日 11:30 [ pwnAtRjyBiAQ78ozaQVhBI ] )
身体のきれいさって 裸じゃないとわからないよね・・ ほっそりでも シワシワの身体って 嫌だなぁ・・
ないしょ ( No.22 2008年09月02日 13:12 )
元ミス日本代表でその後女優さんになられた方を、
先日ＴＶで、ひさしぶりにみました。
女優さんになった頃、ファッション雑誌などにモデルとしても出ていて、
とっても素敵で、憧れでした・・・
でも、この間見たとき、体型は全然かわってなかったのですが、
とっても、貧相に見えたんです･･･ショックでした。
髪もつやつや、お肌はシミがない。。
なのに、なぜか貧相にみえたのです。
細すぎるからなのかも・・・と気がつきました。
歳を取ると、ある程度丸みがあったほうが
キレイにみえるなあ・・・と思いました。
ないしょ ( No.23 2008年09月02日 14:06 [ pwnAtRjyBiAQ78ozaQVhBI ] )
まぁ 興味深い 誰かしら・・ 髪の長いあの人かしらん・・？？
歳をとったなら ある程度の脂肪も必要かも むしろ 貫禄あるくらい太ったほうが より 女として 輝いて見えるかも・・
ないしょ ( No.24 2008年09月02日 14:18 )
ありあまるほどの体脂肪は邪魔だけど、脂肪って体のラインやお肌のハリを作る“詰め物”って役割りもあるんだろうね。
りぼんの女の子 ( No.25 2008年09月02日 15:59 )
またまた沢山のご意見を嬉しいです！！
ありがとうございます！
そうですよね、やっぱり「痩せすぎ＝美」ではないのと同じように「太ってたるんでる＝美」でもありませんよね。
丁度良いラインが出る、一番セクシーで女性らしい美こそが本当の美だと感じます。
しわなど、年齢とともにある程度は仕方が無いことでも、一生懸命努力して美しくなろうとする姿が自然と行動や性格の美につながっていくんだと思いました。
確かに決して痩せては居ない友人でもキラキラ輝いている方は大勢居ます。
そんな風になれれば良いと心から思えるようにここの掲示板でお勉強していきたいです！
ないしょ ( No.26 2008年09月02日 18:51 )
そういえば・・・友人でほっそり美人がいるけれど
彼女は絶対プールや海へは 誘っても何かと都合がつかなくて行けないので
ある時「行けなくて残念ねえ・・」といったら
「違うの、水着になると身体のラインがわかるじゃない？
・・・・・見せられたものじゃないから。」と 告白してくれた。
彼女は一生懸命食べても 細いままという体質だったので
「せめて 痩せ気味くらいに太りたい」と よく言ってます。
子供にも 「もっと食べて～！！」って言ってます。そういう人も いるんですよ＾＾；
ないしょ ( No.27 2008年09月02日 19:06 [ pwnAtRjyBiAQ78ozaQVhBI ] )
ダイエットは大事
ヌードできる身体 めざして 頑張ってます・・
ウエスト きゅっとしまるように かな・・ 笑
ないしょ ( No.28 2008年09月02日 19:07 [ pwnAtRjyBiAQ78ozaQVhBI ] )
ダイエットは大事
ヌードできる身体 めざして 頑張ってます・・
ウエスト きゅっとしまるように かな・・ 笑
こまり。 ( No.29 2008年09月02日 19:33 )
こんにちは！（＾＾）
とにかく痩せているほうがいい！という考え方は、もしかしたらある程度は個人の美的感覚（メディアや周囲の影響による形成も含め）にゆだねられているかもしれなく、
だけど少なくとも、
ホンネでは必ずしもそうは思っていない女の子たち（実は結構いると思う！！）へ、
ちょっとだけ「世の中の風潮」というしがらみから離れて、自分の考えをはっきり持ち直せる場として、
とてもすてきなスレだと思います♪
私も、痩せなきゃ痩せなきゃ！と思ってダイエットに励んでいるけれど、
本当のところは、「モデルのように痩せているって、本当に誰にとっても美しさのために必要？」とも思ったりします。
そりゃ、洋服もきれいに着たいし、細いねって言われたら嬉しいし、
だから矛盾と言ったら矛盾ですが、
今よりあと数キロ痩せてみたとき、ふと自分の体が寂しくなりました。
そのとき初めて、自分が本当にいたい体型は、すごく痩せている体型というわけではないのだと気づきました。
どういうわけかそれは体調にも関係していて、私の場合はですが、その体型（体重）を下回りだすと、貧血や攻撃的な気持ちになったりします。
難しいもので、本当にスレンダーな体が心から素敵と思う！という女の子も、
たくさんいるのだと思います。
ただ、流されやすい私なんかは、そんなのに影響されてか、「痩せていなければならない！」なんて強迫観念のように思ってしまう・・・・
私はスレ主さんのように、自分の健康的でいられる体型が、自分にとっては一番だと思います！
私たちも、自分の価値観を全体に押し付けてはいけないけれど、
本当はそうは思っていない人たちが、
堂々と自分のベストな状態でいられるような気持ちになれたら、いいですよね！！
それにしても、プロフィールを拝見しましたが、
スレ主さんまだ１６歳なんだね！！
しっかりしててえらいなと思いました！（＾＾）
ないしょ ( No.30 2008年09月02日 20:06 )
素晴らしいスレッドですね。
こまりさんに私も同意です。
いろんなことを、変えて行きたいですね。
みょんちゃん ( No.31 2008年09月02日 20:56 )
やっぱり、「美」の基本って「健康」あってこそだと思いますね。
最近、カイロプラクティックに通って体の歪みを矯正しているのですが、歪んでいるとアチコチに悪いところがでてくる。つまり、健康体じゃなくなっているんです。
歪んでいるとボディラインだって美しくないですよね。
まずは健康を目指すことを目標にしなきゃなって、本当に実感している今日この頃なのです。
りぼんの女の子 ( No.32 2008年09月02日 22:33 )
元から細い方でも、それで健康体なら全く問題ないと私は思います！
極端に痩せすぎ・太り過ぎでなければ自分が健康で居られる体型なら誰でも輝けるんじゃないかなぁ・・・という感じでしょうか。
健康だと自然と笑えるし、力もでます。
私の場合、痩せすぎたりしてると苛々して怒りっぽくなったり、気持ち的に良いことはあまりありませんでした。
ただ、自分のベスト体重を見つけることがまず難しいと思うのは私だけでしょうか・・・？
BMIなどは数値的な標準であって、それだけを信じるのもどうかと思いますし…。
皆さんはどうやってベスト体重を見つけているのでしょうか？
私はまだ自分にしっくりきて納得する健康体型を見つけられていません。
皆さんをお手本に試行錯誤をしていきたいです！
皆さん本当に書き込みありがとうございます！
書き込みが増えるごとに嬉しさが膨らんでいきます。
これからもよろしくお願いします！
ないしょ ( No.33 2008年09月02日 22:49 )
私の場合 標準体重といわれる体重より４～５㎏軽いとこらへんが、
人生の中では一番体も心も調子良かったような気がします。
標準から－６㎏の頃は 考え方が暗くなりがちで 少し体調が悪いと
すぐ 貧血起こしたりしてたんで、
そっから先は減らしちゃいけないゾーンでしたね(笑)
増えた方も 標準体重よりも２０㎏オーバーしてた頃は 全然動けませんでしたｗｗｗ
今は ダイエットして落しましたのでプラス４㎏程度ですが、まあまあかな？
その経験から考えると、私の場合 標準体重±４～５㎏が大体ベストとしてもいいような気がします。
ないしょ ( No.34 2008年09月02日 23:00 [ pwnAtRjyBiAQ78ozaQVhBI ] )
私は 全く 標準数値なのとか・・ ちょっと 太めだけど・・
スリムは素敵だな と思うけど・・
でも 健康で標準なら いいか・・ です・・が・・ もう ちと・・ 痩せたい
というの本音・・
１５３ｃｍ ５０キロ ・・・・
( No.35 2008年09月03日 10:59 [ Kk/qCP/9xgkNU6xHCOWMUU ] )
美容体重が一番参考になると思います。
標準体重は見た目はちょっと太めになるので
美容体重ぐらいが細すぎず太すぎずで健康的かと。
ないしょ ( No.36 2008年09月03日 12:08 )
＞No.35
えっと・・・
↓そういう考え方がどうよ？って言ってんじゃないの？このスレは。
自分は骨格が大きめで筋肉も多くて全体的にゴツめの体質なので
標準体重ちょっと切っただけで顔がゲッソリするし
エネルギー足りなくて昼間でもすぐ眠くなってしまうので
標準ぐらいを保つしかないと思ってるけど、
↓こういう考えが蔓延してるせいで「やっぱ標準切れないなんて世の中から見たらデブなのかな」という思いが頭から離れなくて困る。
体質・健康状態にかかわらず、すべての人が美容体重を目指すべきととれるような言い方はやめてほしい。
ないしょ ( No.37 2008年09月03日 12:26 )
どっちかというと体重より体脂肪重視派だなー。
体脂肪率下がって骨格筋率上がると嬉しい。
ないしょ ( No.38 2008年09月03日 13:55 )
体組成計買ってから2年半経ったけど、体重･体脂肪伴って落ちていくけど、タンパク源食べて運動してても筋肉までも当初に比べ少しずつ落ちていってるみたいで困ってます。なので基礎代謝も下がる…。
脂肪だけ燃やしながら、筋肉保ったり育てたりって難しいですね(ノД`)・゜・。
ないしょ ( No.40 2008年09月03日 13:57 )
私も、考えの修正をしたいです。
16歳の頃、痩せ＝綺麗っていう考えに囚われていて、拒食症になりました。
それから5年経ち、21歳になった今。それが間違った考えだということが分かってきました。
それでもまだ痩せ＝綺麗だという認識が頭をよぎることがあります。
雑誌や街中で痩せている人を見ると、いいなあって思うときがあります。
きっとまだ、健康的な体型が美しいという考えが、根付いていないんだと思います。信じきれてないんだと思います。
自分の中で、その考えを確固たるものとできるように、修正し続けていきたいと思っています。
ないしょ ( No.41 2008年09月03日 14:25 )
人によって 体調が良い体重ってのはそれぞれ違ってて
ある人は 標準より軽かったり
ある人は やや多かったりしても当然だと思うし
標準体重なんてあてにしなくてもいいかもしれないですけど、
生理が無くなったりする 痩せすぎ体重は絶対ダメ！
見た目がたとえどんだけ良くても 絶対ダメです。
みょんちゃん ( No.42 2008年09月03日 18:22 )
結局は、体重だけじゃ「美」はわからないということですねぇ。
人から見たスタイルって、体重だけじゃわからないと思うんですよ。
脂肪や筋肉も量（％）だけじゃなく、ついている場所や付き方によって見た目って変わりますよね。
それに、ボディラインだって数字だけじゃわからない。
ぶっちゃけると。
１５８センチ ５０キロちょい ２３％ちょい
これがアタシの数字です。
サイズだと、８３ ６２ ８８ くらいです。
これだけ見ると、ちょうどいいくらいでは？と思いませんか。
まぁ、４１歳なんでｗ
でも自分的には、お腹のたるぅ～んとしたのがイヤだったり、お尻の垂れ加減がイヤだったりするわけです。
だから、測った数値そのものには、あまり意味はないのでは？と考えるようになってきましたよ。
自分にとっての標準体重なんていうものは、納得した時に始めて気づくような気がします。
バランスの良い食事に、適度な運動で健康でいられる。
それを無理せずに習慣として続けていられる（キープできている）。
その状態が自分にとっての適正体重ではないでしょうか。
そこからまた、ウェストとかヒップとか、いろいろ考えていくことになると思うので、そうなると、食事を減らすとかは無茶であって、運動の種類を変えるとか･･･に切り替えていくことになるのでしょう。
美って、人から見られての美ではなく、自分が美だと思えるところをしっかり持つというのも大事だなって思いますね。
それも偏った考えでなく。
りぼんの女の子 ( No.43 2008年09月03日 19:02 )
私は今過食症で丁度良い体重を見つけられずに太っていってますが、昔の体重を思い出すと確かに「あ～、あの頃は体調も良くて丁度よかったかなぁ」という体重があった気もします。
まずは運動で筋肉をつけていきながらベスト体重を目指して頑張ります！
でもやっぱり私には、標準体重やら美容体重という平均的な数字に振り回されないように踏ん張るのはなかなか難しいことです。
ですが痩せすぎも太りすぎも味わった私にとってベスト体重を見つけて維持することはとても大変かつ重要なことでもある気がします。
それはきっと誰にとっても同じだろうし、ここにはそういった考えを持っている方が沢山いるので一人で闘うよりもずっと心強いです！
私は個人的に減量というダイエットよりも「引き締める」ダイエットをしている方が凄いなぁ…と思っています。
それってまさに体重に左右されていない証拠なので。
今は自分でも太りすぎていて身体がだるいのがひしひし伝わってきます。
なのでまずは食生活を改善して、それから引き締めるダイエットをしていくことを目指して生きたいと思います！！
皆さん書き込みありがとうございます！
こうして書き込みしてくださったものを見ていると本当に嬉しくてたまりません。
是非一緒に頑張らせてください！これからもよろしくお願いします！
ないしょ ( No.44 2008年09月03日 20:26 )
２０代前半は１６２センチ４３キロでしたが、おおいに遊んで働いて、
体調も良く、輝いてた！って感じがします。
年とともに少しづつ増えて今４６キロだけど、今はそれでいい感じ。
痩せてる！ってかなり言われたけど、自分でコントロールしてたわけじゃないし、
今「最近の子って痩せてる子多いよねー」とか言われても、きっとその人達は
昔から痩せてない体型だったのだろうし、私は、どの道ある程度の年齢に
なれば、
体が勝手に肉をつけるようになるので、そういちゃもん（ゴメンナサイ）を
つけるものでもないと思います。
ないしょ ( No.45 2008年09月03日 20:42 )
私の考えが変わったのは、外国のピンナップガールの方たちにハマッてからです。
彼女たちは、「性」というものを誇張し、ポップにキャッチーに表現します。
私は彼女たちのムチムチの肉体、クルクル変わり続ける表情、芸術的なポージング、すべてに魅了されました。心底、「美しい」と思いました。
ピンナップガールと出会ってからは、日本の小枝のような体をしたモデルやタレント、グラビアアイドルに、以前のような羨望の眼差しを向けることはなくなりました。魅力を感じなくなったんです。
ピンナップガールの方たちのようになれればどんなにいいかと思います。
しかし向こうは外国人。胸やお尻の大きさ、足の長さなど、元々持ってるものが違いすぎて無理なんですよね。悲しいですが。
でも、それを分かった上で目指すくらいのことはしてもいいですよね。
枯れ木のようなガサガサな肉体より、弾けるようなムチムチな肉体を目指すんです。
これって、本当に数字が意味を持たないダイエットになると思います。
アテにするのは目に見えるものだけ。ダイエットというか、体作りですね。
数字では太ってるくらいでも、見た目はムチムチなら成功なわけです。
本当に数字って無意味。アテにならない。
ないしょ ( No.49 2008年09月04日 13:02 [ pwnAtRjyBiAQ78ozaQVhBI ] )
ダイエットって 体重減らすのより 減らした身体を ずっと 維持するのが 大変と思う 怖いリバウンドあるしね
私は ７キロの減量したけど 生理もなくなりました・・ 年齢的なものもあって （ないしょですが・・ 大体の想像してね・・） 閉経か・・と思って一年たちました・・ でも 毎日の空腹感 ちょっと 食べに行ったら すぐ 体重増加 またまた ダイエットの生活に嫌気さし たんぱく質 ご飯を 少しずつ食べ始めました と そうすると また 生理があったのです・・！
どの医学書にも そんなこと書いてないから 悪い病気か・・と 病院いって 子宮ガンの検査 を即しました・・ 結果・・ 異常なし・・
栄養が足りなかったのですね・・ バランスよく 食事しましょう！ です。
陽チン ( No.50 2008年09月04日 16:38 [ Mdm.miWNAJIIKMqEuB7/pQ ] )
私も、そう思いますよ！
10代は痩せたい一心で、ダイエットしても、知識がないから、結局体重と同時に胸もへり、おまけに、体重ほど見た目がかわらない・・・・
って苦労してました。
最近はしっかり、自分にあったダイエットを見つけて、
今では、体重維持しつつ、少しづつ痩せ、何より見た目がかわってきました。
おまけに、胸は逆に大きくなってきてます◎
りぼんの女の子 ( No.51 2008年09月04日 19:24 )
自分に合ったダイエットを見つけられたなんて羨ましいです！
私は自分に合った体重もダイエット法もまだ見つかっていません。
大人になるまでに見つけて思いっきり毎日を楽しみたいです。
外国の方はセクシーな美人が多いですよね。
でるところはでて締まるところは締まってる体型は羨ましい限りです。
もともとの身体のつくりの違いで仕方の無いことかもしれませんが、目指す分には自由ですからね！
逆にモデルさんのようなスレンダー美人を目指すのも自由といえば自由です。
結局はどちらも同じことのように聞こえてしまう自分はやっぱりまだ痩せに拘りすぎているのでしょうか？
それとも皆さん同じように感じるのでしょうか？
やっぱり自分に合った体型太一番ですが、それを見つけることの難しさを痛感しています。
私がその体型を見つけるにはまだまだ時間がかかりそうです。
体重って、一度気にしだすとなかなか抜け出せない気がします。
皆さん本当に沢山のコメントをありがとうございます！
一つ一つの言葉から学ぶことが沢山あります。
これからもよろしくお願いします。
ないしょ ( No.52 2008年09月04日 20:58 )
いいですね＾＾こういう よい考え方がもっと広まると皆の為にもなるよね。
数字にとらわれて、「それは良くないよ」と忠告を受けても
なかなか、受け入れない人もいるのに りぼんの女の子さんは えらいワァ♪
ないしょ ( No.55 2008年09月05日 12:47 )
＞No.53・54
書き直してまでわざわざ言うことか。
ないしょ ( No.57 2008年09月05日 13:00 )
＞No.53・54
ひどいこというね。
ないしょ ( No.59 2008年09月05日 13:41 )
今は155cm45kgの普通体型で2～3年前は55キロありました。
でもよく考えたら、その時の方がチヤホヤされてた。
今は全くです。
典型的な下半身デブだったんだけどなぁ～；
ないしょ ( No.60 2008年09月05日 15:26 [ pwnAtRjyBiAQ78ozaQVhBI ] )
＞№５５さん ５７さん ありがとう・・ 優しいのですね・・
痩せ＝美 ではなく 優しさ＝美 ですよね・・
ありがと
ないしょ ( No.61 2008年09月05日 19:23 )
60のないしょさん、
変な人の言う事なんか
いっさい気にしないでいいですよ
ほんと考えられない。
りぼんの女の子 ( No.62 2008年09月06日 22:07 )
優しさ＝美 とは確かにうなずけます！！
健康で自分に合った体型なら問題は無い筈ですものね。
あとは心で勝負、というのはやっぱり美しい考え方な気がします。
無理に作った体型では苛々も募って怒りっぽくなってしまうし、器が小さくなってしまうというのが私の体験です。
今の体型の方が痩せていたときよりもよっぽどツンツンしてなくて良いと周りの人からも言われました。
男性の方も、痩せている女性が好きな人が居るのと同じように、女性らしい体型の女性が好きな人もいるのは確かだと思います。
体型なんかに執着しすぎずにありのままの自分を受け入れてくれる方を見つけられたら良いなぁ…と思います。
ですがこうして自分自身に言い聞かせている反面、やっぱり細い方が洋服も沢山選べるし…と考えてしまうのは私だけではない気がします。
可愛い洋服こそ小さいものから大きいものまで、種類とともにサイズ豊富であって欲しいものです。
皆さんありがとうございます。
毎日この掲示板に来るたびにコメントが増えているのはとても嬉しいです。
これからも一緒に頑張らせて下さい！
ないしょ ( No.63 2008年09月06日 22:49 )
りぼんの女の子さんこんばんわ。
私は倍くらいの年齢ですけど、ほんとみる人みんな細い！ってカンジなので落ち込んじゃいます。
私は海外（欧米やヨーロッパ）の方との接点が多い会社を経営しているのですが、男女共に、「日本の女性は魅力的じゃない、YOUくらいが理想的（身長166ｃｍ、ウエスト68cm ヒップ94ｃｍ←匿名なんで暴露しちゃいますよっ）」とよく言われます。子持ちなので誘われることはありませんが（＾＾；）、かなり色っぽい女性として接してくれます。
とは言ってもここは日本。海外に行けばモテても日本ではデブなんですよね。
でも最近特に思うのが、体型も確かに大事だけど、要は自分に常に自信(根拠なくても）を持つこと。
自分は今日も元気、自分は仕事できる、自分はキレイ！！！今とっても幸せ～と鏡見ながら念を入れています！堂々とした振る舞いが中身から美をかもしだすものじゃないかな～と。
・・・とはいっても健康管理のためもう少し減らしたほうが良いのが現実です＾＾；
りぼんの女の子 ( No.64 2008年09月20日 18:41 )
自分に自信をもつ！
これって意外と難しいものですよね…。
「堂々とした振る舞いが中身から美をかもし出す」という言葉が心にしみました。
確かに同じ体型でも、いつも下を向いてひっそりしているより、堂々と毎日を過ごしたほうが幸せになれる気がします。
体の健康を保ちつつ心の健康もてに入れられたらいいですよね。
私は最近また体重が増えてしまい、落ち込んで堂々としていられません。
下を向いていないで健康のためにも体一歩踏み出さなければ！
と思っています。
健康のためにも特に体脂肪率減を目指して頑張りたいです！
ないしょ ( No.65 2008年09月22日 21:30 )
そうですね、やみくもに痩せたい痩せたいといってる子ほど
自分の内面などに自信が持てないのでしょうね、
健康な身体じゃないと、健全な心になるのが
益々難しくなっていったりして・・・
少しずつでも 正しい方向へ頑張りを続けていけば 継続は力なりで
自信に繋がるような気がします。
でも、間違ったダイエットだと これでいいんだという確証がいつまでたっても得られないので
苦しいのでしょう。
ほなみ・りん ( No.66 2008年11月15日 14:36 )
外見は第一条件だと思います。だって、太っていると異性として意識されないし。ある程度のレベルに外見が磨かれると、次に内面・・・性格や教養などがチェックされるのでは？つまり、外見も内面も磨き続けることが大切ですね！
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