ナナ No.801 2007年01月09日 17:59sOS8H8WTtCEHhXteTsqhyU
154,5㌢の47kgです。。。。。
スポーツバリッバリにしてるんで筋肉ヤバスです(-o-;)
特に太もも~!!!!!!!
えりか No.802 2007年01月09日 20:25XklWM8JmA6UbzKcJBWrFjc
身長151㌢体重37㌔…現在正月太りから治ってません(-_-#)
☆ No.803 2007年01月09日 20:57679XlmvgRFIiU5mNGj7o1s
156㎝で43.5㎏です。
ダイエット㊥・・・・・。
あぐまる No.804 2007年01月10日 09:46
147.8cm 48kg 体脂肪率31.5%、38歳です。
この5年間で10kgぐらい太りました…。ウエストが、ない…。
ないしょ No.805 2007年01月10日 10:13
身長150センチ・体重36キロ・体脂肪10.5%
昨日体脂肪の数字みてビックリした。
少なすぎですよね・・・(-_-;)
でも増えるの恐いしどうしよう(>_<)
CHZ No.806 2007年01月10日 14:15
いやぁ~皆さんダイエットといいつつ、細いね~ (涙)
アタシ、156cmで、66㌔!
実は1年半で16㌔増です…。
今朝知ったの、その事実。
急激に太ったからか、肉ワレとか出来ちゃって最悪。
こればっかりは己の弱さ。他人を責められないが。
ということで、今年は汚名挽回で頑張ります!
マーチ No.807 2007年01月10日 17:32gKl5rlt.71cf4j6AdkIPig
女 26歳 153cm 47kg BMI19です。
初カキコなんですが、皆さんいろいろ工夫されていて
とても参考になっています。
お正月太りで悩んでた自分に、
やる気を与えてくれた皆さんに感謝です!!
ダイエット食品などには頼らず(効果ナシなので)
運動・エクササイズで頑張ろうと思っています(^_-)☆
ゆみ No.808 2007年01月10日 18:28ti78rG2QJBAE/8kPpDD6tI
152cm、62kg
やばいと思いつつなかなか痩せられない・・・。
痩せたり太ったり繰り返して、すっかりリバウンドです(泣
来年成人式なので、今年は1年かけてじっくりダイエットしようかなぁ、と思っています。
みなさん一緒に頑張りましょう☆
凪 No.809 2007年01月10日 18:29zfLCf0ER0Eo1GOm09adCK2
155で44だったあょ?
ヵなり・ぅ~・・
太ぃ・・
みんさンどーゃってダイエットしてます?
澪流 No.810 2007年01月10日 19:19F7AIl.Tv1KMJBKCtUob2ws
153で51キロ・・・。43キロが目標デス!!!ダイエットをしても、リバウンドしてしまいます。何か良いダイエットの仕方を、知っている人はいませんか??
沖縄の中学生♀ No.811 2007年01月11日 18:40zLtU2cspO8UoNHH0zRmoLg
アタシは153㎝で今のトコは42キロなのです。
見た目はポッチャリ系に見られるのです。。。
でも遊んでいてオンブとかされると「軽~い!!!!」だとか
言われます…笑))
中学生の男子って痩せてる子とポッチャリ系の子はどっちがイイのかな??
身長は何センチで体重は何キロがベストでしょうか…(≧ω≦。)
クルル No.812 2007年01月12日 08:45
152cm
一番痩せているときで40kg、毎日フラフラでした。
一番太っているときで53kg。
目標は45kgくらいかしら。
わたしの体系って骨細っていうのか・・・
いくら痩せてもぽっちゃりしている感じなんです。
そういうやわらかい体系が好きな男の人はたくさんいますよ~!
(↓)沖縄の中学生さん
☆刹那★ No.813 2007年01月12日 21:48sylsxPKOJsoG26XxPZIq6o
152cmで,48㌔だょ~;;
せめて,4㌔くらぃ痩せたぃなぁ。
るりあ No.814 2007年01月13日 01:216ahEmsPW5yIfYxBuELof1o
私は150~151cmくらいで(最近計ってないのでハッキリ言えない;)、52kg・・・・。ははははは・・(汗
44kg目指してダイエット㊥です!!
私はいつもお風呂に入ってる時に、足をバタバタさせたりもんでみたりしてます。あと、暇なときに腹筋をしたり・・。
食事の多さは朝>昼>晩。
朝は1日のエネルギーとなるので、たくさん食べてます。
逆に夜は、食べた後に使うエネルギーがあんまりないので、
ちょっと少なめに食べてます。(野菜中心に)
急にやせようとすると体を壊す危険があるので、
地道にコツコツやるのがベストかなぁ、って思いますね。
ゆう No.815 2007年01月13日 10:25x7TAVZVnzscpKhPTASA9rI
154cm,46kg…。
42Kg目指します!!
まみ No.816 2007年01月13日 11:088jG71jAIsmoT1oC7aUlFIw
私は157㌢ですが
書きます!!
42~43㌔くらい
紗希 No.817 2007年01月13日 11:472SmuTtBOa1.tYUA5Ah82yU
155cm45kg・・・
もっと痩せたい!!!!
ルキア No.818 2007年01月13日 12:04.phGmpbMouw6LC7sQbmlRs
150cm42㌔。絶対痩せます!!!!
ゆか No.819 2007年01月13日 13:35dqTcltIOOR.EhhKf8CZZXg
150cmで46kgってどーかな?
さとみ No.820 2007年01月13日 17:56vyE8CNLnl7cyjCWp8ndUOE
私は155の48なんですよ;;;もーめっちゃやばス!!もうすぐ身体測定なんで、45位までやせなきゃなぁ・・・。
麻奈☆ No.821 2007年01月13日 19:01hHRLynCRf0UBOOzTMlP2wM
私は身長159cm体重39㎏です~^^
どーですか?
かお No.822 2007年01月13日 19:07MK./bTfAts2ECV70HBIQr6
彩 ( No.2407 2007/1/13 18:49 [ hHRLynCRf0UBOOzTMlP2wM ] )
今は160cm40㌔なんだけどもう少し痩せたいな^^
刹那 ( No.2406 2007/1/13 18:47 [ hHRLynCRf0UBOOzTMlP2wM ] )
私ゎ身長142cm体重26kgです^^
どうですか~?
>麻奈☆さんIP一緒なのに違うこと書いてますよ。
何がしたいんですか?
ゲラー No.823 2007年01月14日 04:59Lm4Pd7LC.7EfkTFjNNDXuc
153㌢の45㌔です。
去年2キロ痩せたけど、丸顔だから痩せてる印象はまず持たれません…とゆうか体重自体重い!!
ダイエットの基本とも言うべく『○○以降は食べない』ができてないので、当然です…。。
なので今年は痩せる意識をちゃんと持って痩せます!
目標は39㌔☆
さやか No.824 2007年01月14日 10:48aSyWclErzsUnLapu4mgau6
私は、154㌢で39㌔です。
ぽよぽよぉ~ん No.825 2007年01月14日 10:58
身長153㌢で55㌔です^^
一番痩せているときで、46㌔でした。
どうにかして40㌔台へ戻したいです。
目標は45㌔~☆頑張ります♪
なつ.. No.826 2007年01月14日 11:28
151.6←重要
45きろぐらむ
おもいよねー・・
りあるに←
体重37にしたい( ^ω^)
ないしょ No.827 2007年01月14日 11:32
私は153㌢で約38㌔です。。。
マロン No.828 2007年01月14日 11:59foworF.hDssk6aAlxNDw.M
私は、156㌢で54~55㎏です。48㎏を目指してます!今年こそやせるぞ☆
かほ No.829 2007年01月14日 13:21Hc2Kgi6Y4O.9c0xs9QltEY
152センチ 42、5キロ
なな No.830 2007年01月14日 13:238cEc8w3DnZ6xegDUGDLIY6
150センチ47キロ!どう?
あぃ☆ No.831 2007年01月14日 14:15R9xOUEVHQDwqW7w2PvqOLw
155㌢で55㌔です!!!かなりやばいです㊤㊤一緒にがんばりたいんでよろしくおねがいします☆★☆
柚樹 No.832 2007年01月14日 14:21LDvKzxYkLC6754XLQCRi3M
私は、150㌢42㌔です。。。
すぃーと No.833 2007年01月14日 17:12
154.8㌢で49.2㌔です(´=Д=`;A)
ふう No.834 2007年01月14日 18:064918sVN/tjYqkcoR2cdmnc
149㌢50㌔です。。うぅ;
orangerange No.835 2007年01月14日 18:10
157㌢で46.6㌔デス´∀`
りな No.836 2007年01月14日 18:218cEc8w3DnZ6xegDUGDLIY6
140センチで30キロ!すごいだろ~!
りな No.837 2007年01月14日 18:218cEc8w3DnZ6xegDUGDLIY6
140センチで30キロ!すごいだろ~!
ないしょ No.838 2007年01月14日 19:09Iczu20GHtGInUemBR8kTLY
あてはまらないね。りなさん。
ニャン★☆★ No.839 2007年01月14日 19:22.phGmpbMouw6LC7sQbmlRs
りなさん・・・。
何処がスゴイか分かりません・・・。
♥愛華♥ No.840 2007年01月14日 20:55
154㌢で41~2㌔の間を行ったり来たり…
目標ゎ39㌔なりぃ♪
ないしょ No.841 2007年01月14日 22:12
りなさん
何が言いたいんですか
☆葵☆ No.842 2007年01月15日 14:52Fd7mJoz4j4YppbEadhmaiY
155㌢で32㌔です!
ミン★ No.843 2007年01月15日 16:07GVp1AYXKweUnLQd11Aq4hc
葵さん!あたしと同じ身長なのに32キロって細い(^^;)
最中 No.844 2007年01月15日 16:12IEn9TJtC1fsyMuubXJkQZo
155㎝の51キロです・・。
皆ほそーーーっ!!!!
45キロまでは落としたいっす・・・凹
こおろぎ No.845 2007年01月15日 17:54KRAJ8l7haEgPcmLkK0ThN.
154cmで44キロ。。。1週間前わ46キロだったよ。。。でもストレス溜まって痩せたよ。。。(少しだけ)
澪 No.846 2007年01月15日 19:40I0xN5LyUqygdkwWCfyNFq6
私は、152cm 39~40kgなんですが、痩せているとは思いません。
ないしょ No.847 2007年01月15日 20:16
152センチ/96㌔です。
目標42㌔って言うと「死ぬぞ」って脅されるケド、
このままのほうがむしろ死ぬと思う。
だからガンバル。
ないしょ No.848 2007年01月16日 02:00N2IYfPRSFvMJU8fgm9tMTo
153センチ45キロです。
身長体重だけ言うと、特に太ってないじゃんって思われる人もいるみたいですが、
結構ぽっちゃり(これ以上太るとヤバイ)してます。
特にふとももとお腹が・・・。
彼氏にも「もうちょっと痩せた方がいい。」って言われます。
ないしょ No.849 2007年01月16日 06:25
身長-110が女らしくてちょうどいいよ!
痩せすぎは気持ち悪いって男は思ってるよ。
がりがりは貧弱で色気ないもんね。
ウエスト細くてお尻プリプリで太ももむっちりで
おっぱいはCくらいが理想体型!
玲 No.851 2007年01月16日 16:28UtM7blMYfqslcTyEXlnzDg
151cm 43から44kgの間です。皆さん細いなあ。
リン No.852 2007年01月16日 16:47mb8nPY8V1bk5XKqvvBDNxs
151cm 48kgです(><)
春までに、4月までに5kg減らします☆☆
ないしょ No.853 2007年01月16日 16:53
154センチ 37~38キロをウロウロしています。
ら No.854 2007年01月16日 20:56WDZOSV9LleYF2Rg84gQyZI
150cm、42~43kgです。
減らす気もないしこれ以上増えることもない。
30kg台の人とかすごいな・・・
ないしょ No.855 2007年01月18日 18:07
体重じゃなくて見た目と体脂肪が大事だと思うな
体重軽くても体脂肪多かったらおでぶちゃんだもん
りな No.856 2007年01月18日 20:47rBkheuEuTPYb/gvjV7BgDE
私って痩せてるよね!!!!!!!!!!!!!
ぴよ No.857 2007年01月18日 21:10VNrR6xqMMGUo7L24qYOd0w
151cm 48kgです。
右手で左手首を握ると(親指と小指で輪を作る感じ)付くか付かないかを基準にダイエットしてます(笑)骨が細いためか誤魔化しが利きます。
今は付くので、食事を少し抑える程度。
りな No.858 2007年01月18日 21:26rBkheuEuTPYb/gvjV7BgDE
私すごくかわいくて超スリムで世界一モテル女なんだ!
ないしょ No.859 2007年01月18日 21:42
↓あっそう自慢してどーすんの
ないしょ No.861 2007年01月18日 23:32OOGWhL1OEtEiO5Q6ROrUjU
↓りなだかななだか知らないけど、人のこと馬鹿にするような言い方やめて。
自慢するのゎ勝手だけど見てて気分悪いし、みんなでダイエット頑張ろうってサイトでしょ?
ないしょ No.862 2007年01月18日 23:36
身長は何cmですか? 体重は何kgですか?
……って誰かに聞いてほしかったのかもね。
IP丸出しでHNだけ変えたってねぇ。
ないしょ No.864 2007年01月18日 23:49
世界一モテル女って・・・。
気分が悪くなると言うか、皆さんに嘲笑されてると思いますよ。
こんなことやめましょう。
ないしょ No.865 2007年01月18日 23:59
847さん、同感です!
目標20kg減っていうと「死ぬよ!」って言われるけど、いやいやそれでも標準範囲内だし15kg短期間で太ったのでなんとかしないと。
1年とか2年とかかけて20kgやせようと思ってるので、今の状態の方が体に悪いのにな~って思います。
現在、ま~ったり減量中。
ないしょ No.866 2007年01月19日 01:17
りな=ななさんは小4だって。
Micky♥ No.867 2007年01月19日 08:37
46!! もともとは40だった!!その頃はやせてるって言われたから絶対戻りたい♪そのころは149だったけどね。。。痩せすぎも体に悪いから41ぐらいかな?目標にするなら?今は152-!
mary No.868 2007年01月20日 09:056lgMfTds7DknKVB/yFRTD6
今155cmで46 ですが、高校まで54㌔あって、20才のときストレスで私は36㌔になり、立てなくなったのですが、拒食から今度は過食になってしまい、体は元気になりましたが46㌔まで急になってしまいました。
このままどんどん ふっていってしまわないか怖いですし、以前やせていた感覚がまだ残っているので自分の贅肉がきになります。43キロくらいになりたい!なったら健康だし気にならないくらいだとかってに予想してます。精神的に苦痛にならない即効性のあるダイエットなんてないかもしれないけど、過食は体にわるいからやめたいです。食事が最近ストレスになって考えると逆にたべちゃうからね、こまった・・・。精神的に強くならないとダイエットてむずかしいんだろうか~~(-ω-;)
ないしょ No.869 2007年01月22日 10:32
152センチ 44キロです。
身長-110と聞くので42キロを目安にがんばります。
ないしょ No.870 2007年01月23日 21:27JROrdsdZshEkAEm7orbdyM
そうですね^^
悲観的になる前にまず行動!
それがダイエット成功の秘訣だと思います。
あーちゃ No.871 2007年01月24日 02:09kPamcauAmB27Bw0pXJXejw
身長152、5㌢~153㌢で ただいまの体重46、4㌔w去年の夏から比べると3㌔ちょい太ったぁ↓↓最近酒ばっか飲んでます^^;笑 今日からがんばってもとの体重→43、5㌔に戻すよーんw今日からちょい 断食しますぅー;;彼氏にも「太ったよねー」ゆわれたんで;;今日から 本格的に ダイエットスターァト!!!!なりぃ☆
佳奈 No.872 2007年01月31日 14:43lZ8YdwgNQwUVM8ynIQida6
152㌢、61、4㌔です;
今年から高校だし、絶対に痩せたいッッ!!
あーちゃ No.873 2007年02月01日 12:47kPamcauAmB27Bw0pXJXejw
体重へったよ!!今45、3㌔ww けど まだまだデスッ!!がんばりまぁーす☆
りんりん No.874 2007年02月07日 15:17YGjwj8c.v8wljuA7/zTrtE
45キロ!重いね!私なんか33キロだよ
ないしょ No.876 2007年02月11日 19:52fuy3xEl1XuYLIOz.diObKM
りんりんさん、45㌔重くないよ!
33㌔の方がおかしい・・・・
病院いきなよ・・・・
生理ないでしょ?
拒食じゃない?!
kana No.877 2007年02月16日 20:05EgiAz5B1Jqg5J6NFTinYC2
156センチ 40~42キロ です。コレってど-なんでしょ-?? 1年で、51キロ->40キロまで落としたんですが、 身長-120てぃぅと、36キロ!? 一度38~39キロになりましたが今は40~42キロをうろついてます.........
あーちゃん No.878 2007年02月18日 14:41kPamcauAmB2X/b2YG/HBU2
ただいま身長ヤク153㌢の45、5㌔だおwあと2㌔やせたいッス!!!!しかしみんなやせててうらやましいょぉ笑
ゆかり No.879 2007年03月04日 10:52u8TzhW2KkhQCSU3D79Z26M
私は身長154cmで体重が51,8㌔です↓↓
あと、3,8㌔頑張ろうと思います^^
ヒミツv No.880 2007年03月10日 01:31Tl3FCIaDCB2YiKKUsEPDT.
りなさん。。 140センチってことは小学生ですかな・・?
中学生くらいになると一気にふとるんだな・・・。
かなしいことに。。。
りんりん No.881 2007年03月13日 20:48GLR7epPx.yUZnTdT5gCDkU
876のないしょさん!私、生理きてるし!小学生だよ!
mai No.882 2007年04月10日 13:41zLU7ihsSQ.2Oy94JZ23gJs
150cm、31.8㎏
S No.883 2007年04月10日 20:20WPys4NDRKbEJjgIxvb0emM
152cm 37kg
もう少し痩せたい
それに筋肉付けて男性体系になりたいです;
雨子 No.884 2007年04月10日 21:33XklWM8JmA6U16ywp.3ekDk
うちの友達やばいんですよ・152㎝27㌔の子と167㎝39㌔の子!2人とも普通にお菓子バリバリ食べるし、運動もとくにやってないみたいです…
mai No.885 2007年04月11日 03:13zLU7ihsSQ.2Oy94JZ23gJs
152cmで27kg!?
私ももっと痩せなきゃ…!!
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