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マック ( No.2 2007年02月09日 20:01 [ kQn5yN/g/sEYSb.K2lkC8A ] )
こんにちは、ボクもこの間、購入しました。とりあえず１週間やってみたのですが結果はイマイチ↓↓
ネットで「１９男のダイエット道」検索してみてください。ヤフーでダイエットブログやってます。ブートのこともちょっとかいてますんで、よろしければ！また今日１日目からやり直す予定です。頑張りましょう！ちょこちょこお邪魔しますね！
まめぶぅ ( No.3 2007年02月10日 19:35 )
初めましてマックさん！早速ブログ拝見しました(ﾟ∇^*)
噂では聞いていましたが、やはりそ～と～キツイんですね｡｡ﾞ(ﾉ><)ﾉ ﾋｨ
なんと！今、待ちに待ったDVDが届きました！！
武者震いです...(;ﾟ;Д;ﾟ；;)ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
私のブートキャンプ生活が始まります☆
マックさん、一緒に頑張りましょうネ♪
マック ( No.4 2007年02月10日 19:54 [ 39gdWgt0lsM1tlIvMCL2u. ] )
ついに届きましたか！
ブログ訪問ありがとうございます(oﾟ∀ﾟ)ﾉ
ボクは1週間で良い結果がでませんでしたが、
その後何日かたって体重も体脂肪も落ち始めましたんで
続ければ効果はあるはずです。
慣れるまで大変ですが、頑張りましょう ｏ(≧▼≦○
くろあめ ( No.5 2007年02月10日 21:00 )
わたしやってますよ！！最初の１週はばっちりやって、二週目も半分くらいやって、それからテニスに行くときはしなかったり、ジムで走ったときはしなかったりで、気の向いたDVDで続けていますが、３週間現在、３キロ体重が減りました！！やっぱり楽にやせるなんて無理ですが、急なダイエットもよくないし、こうやって運動して、バランスのよい食事を心がけると、ちゃんと引き締まってくるしやせやすくなってくるのかなと改めて思います。一緒にがんばりましょー！
まめぶぅ ( No.6 2007年02月10日 21:04 )
ありがとうございます！とっても心強い先輩（年はかなり若いけどﾈ）ができて嬉しいです(* >ω<）♪
またブログ見にいきますね☆
まめぶぅ ( No.7 2007年02月10日 21:14 )
くろあめさん、こんばんは！
「楽に痩せるなんて無理ですが...」のお言葉、胸にズッシリきちゃいました＝(;ﾟ;Д;ﾟ；;)⇒グサッ!!
そうですよね、体を動かして健康的に痩せるのがベストですよね！肝に銘じて頑張りまっす！(ﾉ≧∀≦)ﾉ
くろあめ ( No.8 2007年02月11日 00:36 )
すみません！でもほんと楽にやせるなんて、あり得ないことを身にしみて分かっているのでーーー。でもつらいダイエットじゃ続かないし、結局正しいバランスの取れた食事と、体脂肪を燃やす効率の高い運動が、効果もあり、体にも負担がないと思うのです。お互いがんばりましょう。今日私はウォーキングをしてから夕食。ちょっと食べ過ぎちゃったかなと心配だったので、今ビリーの応用編をしました。ひー。
☆さと ( No.9 2007年02月11日 06:58 [ DBmlKbJ4Kak8RrN6Y7yZ6o ] )
初めまして♪
ＴＶで見てかなり気になっているのですが、教えてください(^∀^)。
ＤＶＤ１枚(何分)で１日分なんでしょうか？
付属のチューブの替わりにダンベルでも平気そうですか？
↑２人でやろうかと思っているので･･･(^^;
どうぞよろしくお願いしますっ♪
くろあめ ( No.10 2007年02月11日 15:24 )
さとさん
こんにちは。私もビリーがんばってます。
ダンベルでもいいかなという動きも一杯ありますが、ジャンピングジャック（持ったままはねる）のはちょっと危ないかも。誰かにぶつけたり、自分がぶつかったりするかもしれません。チューブは関節にも易しいのでいいです。なので逆に一本チューブを購入して、手ぶらの方と毎日交代でなさったらどうかと思いますよ。手ぶらでも相当ききますから。
DVDは４枚ありますが、最初の一枚目は基礎編で1&2日目に使用しますが、結構長くて55分。二枚目は応用編で3&4日目に使用しますが同じく55分。三枚目は腹筋で5&6日目に使用しますが36分。四枚目は最後で屋外でみんなでするもので31分です。
私は一週間を済んでからはその日の気分で基礎編か応用編をするようにしてます。応用編はやっている途中から汗ボタボタで、やったー！っていう感じですね。
まめぶぅ ( No.11 2007年02月11日 17:07 )
(^-^*)/ｺﾝﾁｬ!くろあめさん。
そんな謝らないで～ﾞ(ﾉ><)ﾉアタシはあの言葉で気が引き締まったんだから！
今までみたいにズルしそうになった時、思い出して頑張るのﾀﾞ♪だから☆⌒(*＾-ﾟ)v Thanks!!
まめぶぅ ( No.12 2007年02月11日 17:14 )
さとさん初めまして！
私も今日からブートキャンプにチャレンジしました☆
きつくて同じことはできなかったけど、私のペースで何とかやり終えました(;ﾟ;Д;ﾟ；;)ﾊﾋｨ
皆で楽しくブートキャンプダイエットやりましょー♪
まめぶぅ ( No.13 2007年02月11日 17:36 )
マックさん、久しぶりのブートキャンプどうですか？！
初体験のアタシは、ほとんど同じ事ができませんでしたよσ(^_^;)
それでも汗ダクっすわ(;ﾟ;Д;ﾟ；;）
毎日午前中にウォーキングを40分してるんだけど、一昨日から夜も40分頑張って歩いてます。これにビリーさんも加わったので強力です！この一ヶ月は強化月間なのです！
少しでも落とせるように頑張りマッスル(｀ｰ´) ｸｸｸｯ
マック ( No.14 2007年02月11日 18:07 [ qSHzTuSKl.kUxxd2W55FEQ ] )
まめぶぅさん、お疲れ様です！
ボクも未だに同じ動きはできません。
途中、動きを止めて休んでしまいます ＿|￣|○
でも１回目に比べ体が慣れたのは間違いないです！
いつか同じようできることを目指して頑張りましょう！
☆さと ( No.15 2007年02月11日 20:38 [ DBmlKbJ4Kak8RrN6Y7yZ6o ] )
くろあめさん、まめぷぅさん、早速のお返事ありがとうございます♪
くろあめさん
詳しくありがとうございますっ!!
ダンベルは使用せずに、交代でチューブを使用していこうと思います。
･･･どちらかが先に脱落するかもしれないし(^^;
時間も見て“ドキっ”としましたが(笑)短時間の
運動でやせるわけがないですよね！！
やる気が出てきましたっp(^^)q
ありがとうございます！！！
まめぷぅさん
いつも夜になるとＴＶでやっていて･･･かなり気になっていました(^^)
でも続くかなぁ～って自信なくて；
でも頑張ってみようかなって思います☆
スタートしたら報告させて頂きますので、どうぞよろしくお願い致します！！
くろあめ ( No.16 2007年02月12日 00:28 )
まめぷぅさん
きついですよねー。私も今終えたところですー。一緒にがんばりましょー！！
さとさん
そう、結構最初のDVD二枚は長いのですよ。でも終えると達成感はすごいですよ！！ねえまめぷぅさん！！
marumo ( No.17 2007年02月13日 22:41 )
初めまして。
現在、ビリーさんを購入しようか迷い中なんですが
質問させてください。バストとかに効く動きとかも
ありますか？
まめぶぅ ( No.18 2007年02月13日 23:04 )
U｡･ｪ･｡Uﾉ~ｺﾝﾊﾞﾝﾜﾝ♪ marumoさん！
アタシも迷いに迷って買ったんですが、今とてもはまってます♪
まだ三日目ですが、一日に2～3回やってますσ(^_^;)
バストに効き目がある動きもちょこちょこしてますよ☆
アタシはもうビリーさんの虜です(*´∇`)
まめぶぅ ( No.19 2007年02月13日 23:12 )
マックさん、調子はどうですか？
アタシは↓にも書いたと通り、はまりまくってます♪
アタシペースで楽しくブートキャンプ生活を送ってます！
体重・体脂肪は、マックさんと同じで激減はないけど、確実に効いてるなって実感してます(ﾟ∇^*) ﾃﾍ♪
marumo ( No.21 2007年02月13日 23:42 )
まめぷぅさん初めましてです|*ﾟーﾟ)ﾉ
楽天のショップジャパンのレビューとか
読むと買いたくて買いたくてウズウズしてきます。
バストにも効きそうな動きもあるんですね。
体重はステッパーとか腹筋をすこしだけやったり
微妙に食事を腹八分目とかにして減ってきても
体型についての運動をしていないので引き締めの
ために購入してしまおうか、でも金欠だし・・・
ｳﾜｧｧ━━━━━｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡━━━━━ﾝ!!!!
タエボ ( No.22 2007年02月14日 01:11 [ bCwbuIU0yb6qUCAtQLssKk ] )
ついに購入！といっても先程注文をしたばかりで、てもとに届くのは２週間後くらいなんですが...
かなり前から迷っていてどうしようかと思ってましたが、昨夜久しぶりに目にし、もう気持ちがおさまらず注文ボタンを押しちゃいました。でも高いので、海外から購入です。（※海外版はリージョンタイプが日本のと違うので注意です！）
私が購入したのは２００６年版。「エリート」って言葉がついちゃってます...
ところでビリーさん...どこかで見た記憶があるなぁと思ってましたが、タエボ（テボ？）のビリーさんではないですか！かなり昔TVで見た事があります。しかしあの頃と変わってないですね。若いです。
まめぶぅ ( No.23 2007年02月14日 10:21 )
タエボさん、ご購入おめでとうございますy(^ｰ^)y
私も届くのが待ち遠しくて、毎日ソワソワしてました！
私は一週間～二週間かかると表示されていましたが、8日で届いたよ☆
マック ( No.24 2007年02月14日 10:22 [ ZloJhiW.cDEi2Q1/ckUVnI ] )
まめぶぅさん、僕は、僕は「ぎっくり腰」になってしましましたil||li＿|￣|○il||li
ビリーのせいではないんですけどね。
椅子から立ち上がったら突然ピキッと…(*´Д｀)=3ハァ･･
しばらくブート含め運動は控えます。まずは治すことに専念です！
まめぶぅさん僕の分も頑張ってください!(●´∀｀)ノ+
そうそう、話は全く違うんですけど、「まめぶぅ」さん？「まめぷぅ」さん？
どっちが正解ですか？点々？丸？僕は「まめぶぅ」さんって思ってたら
みなさん、「まめぷぅ」さんて呼ばれてるから。。
パソコンじゃ字がつぶれて分かりにくいですねぇ…僕が間違ってたらごめんなさい。
それじゃ治ったらまた来ますね～ヾ(･c_,･｡)ﾉ
まめぶぅ ( No.25 2007年02月14日 16:01 )
マックさん若いのにギックリ？！大丈夫？？(ﾟΩﾟ;)
ママさん看護婦さんなんですね☆
ブログ見ましたよ～(ﾟ∇^*) 着々と体重減らしてますね！
肥満体からも脱出できて良かったね♪
☆*:;;;;;:*☆ 才×〒"├ ☆*:;;;;;:*☆
アタシも早く脱出したいなぁ(* >ω<）=3
ところで、アタシはまめブゥです(=ﾟωﾟ)ﾉ
でも、プゥでもブゥいいですよ～！どっちにしろオナラみたいだもんねぇ( ´,_ゝ`) ﾌﾟｯ
よんよん ( No.26 2007年02月15日 12:47 )
私もやってマース。やったり休んだりですけど。
私は肩こりがひどいんもので、あれやると関節がバキバキいって結構楽になるんです。そういう面でも役立ってます！
ぼの大佐 ( No.28 2007年02月16日 09:59 )
初めまして！
私、昨夜ＴＶを見ていて気になって注文しちゃいました。
是非お仲間に入れてやっておくんなまし。
かなり、オバちゃんの私ですが宜しくお願い致します。
まめぶぅ ( No.31 2007年02月16日 14:22 )
よんよんさん(^-^*)/ｺﾝﾁｬ!
肩凝りにもいいなんて、ますますビリーに夢中になっちゃう
LOVEビーム！(ﾉ≧∀≦)ﾉ・‥…━━━★ ﾋﾟｷｭｰﾝ！
無理せず楽しくダイエットしようね♪
まめぶぅ ( No.32 2007年02月16日 14:29 )
ぼのさん初めまして(σ_σ)/
DVD届くのが待ち遠しいですね！
ブート仲間がドンドン増えてきて、すっごく嬉しいです♪
ブートキャンプ、ちょー楽しいですよ～☆⌒(*＾-ﾟ)v
ぼの大佐 ( No.33 2007年02月16日 15:20 )
ここでの、皆さんの経験を参考に頑張って行きたいので、
色々ご指導下さいませませ(￣人￣)♪
とりあえず、商品が届くまでイメージトレーニングしながら、
ここでの皆様の頑張りようを勉強させて頂きま～っす♪
あぁ～待ち遠しいです～((o(^∇^)o))わくわく
★みきてぃ★ ( No.34 2007年02月16日 15:27 )
ん～、すっごく欲しいけど悩みます･･･(-ω- )
☆さと ( No.35 2007年02月17日 00:49 [ DBmlKbJ4Kak8RrN6Y7yZ6o ] )
みなさんこんばんわ♪
先日はいろいろと教えて頂き、ありがとうございました(^＿^)
遂に購入しちゃいました!!
一緒にやろうとしている妹に話したら、も～楽しみにしてて☆
今じゃ妹のが早くやりたくて仕方ないみたいです。笑
ジムの格闘技系のクラスが大好きな私達なので、
楽しく出来そうってＴＶ観ながら到着を待っています♪
開始したらまた書き込ませて頂きますので、どうぞよろしくお願いしま～す♪♪
marumo ( No.36 2007年02月17日 00:56 )
もう思い切って注文のボタン押してしまいました
１週間程度したらビリーさん部隊の仲間入りﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬ
ちなみに楽天で頼みました。みなさんのレビュー数が
着々と増えていて、これは買わないとと思った訳です。
結構、高めの買い物なので絶対利用しまくります。
まめぶぅ ( No.37 2007年02月17日 14:35 )
みきてぃさん→ じっくり考えて下さいね！
結構なお値段だし、勢いで買って無駄にしちゃうような事は避けたいよね☆
さとさん→ ついに購入！オメデトー♪
妹さんとなら、楽しさ倍増！！格闘技が好きならもってこいだねy(^ｰ^)y
アタシもビリーと一緒に『おりゃーっ！』って雄叫び上げながらやってます(｀ｰ´) ｸｸｸｯ
marumoさん→ なんと！marumoさんもご購入！
すごーい、最近一気に仲間が増えてきて、ビックリです♪
嬉しいっす☆
わぁ～いﾟ.+:｡(ﾉ^∇^)ﾉﾟ.+:｡
届いたらまた報告してね！
しょこら４９ ( No.38 2007年02月18日 03:30 )
初めまして！！
しょこらといいます☆
たった今、ショップジャパン見てて、勢いで買ってしまいました♪
みなさんと一緒に頑張りたいと思って書き込みました！！
届き次第始めたいと思いまーす！！
一週間後が楽しみ～(*´▽｀*)ノ゛
(=´ー｀)ﾉ ﾖﾛｼｸｵﾈｶﾞｲｼﾏ-ｽ!!
ブッチ ( No.39 2007年02月18日 12:04 [ JL2JMEKeemwhTndOwb2LIk ] )
男性でも結構ハードみたいなのでターボジャムの方が女性向きで良いみたいですよ（脂肪燃焼率も違うみたいですが・・）
吹き替えもビリーズの方には無いみたいですし、ジャムは音楽に合わせて凄く楽しそうです☆
でもやっぱり人それぞれだと思うので、もし購入をお考えの方は自分に合ってるかなぁと思う方を選んで下さい。
ももんが ( No.40 2007年02月18日 16:47 [ 4Buj8A.9Onk6Ice.egC85w ] )
初めまして
私もショップジャパン見てから気になって気になって、とうとう今日、旦那に買っていいって許可いただきました。
いままで、いろいろ買ったものの３日坊主で我ながら情けないんですけど今度こそがんばりまっす☆
皆様の仲間に入れてくださいまし。届くの楽しみで～す。
ないしょ ( No.41 2007年02月19日 10:25 )
私も今日買っちゃいました。みんながんばろう。
まめぶぅ ( No.42 2007年02月19日 12:06 )
おお～、続々と仲間がふえている！みんな遊びに来てくれて☆⌒(*＾-ﾟ)v Thanks!!
こんなに集まってくれるなんて、想像もしていませんでした。嬉しいy(^ｰ^)yﾋﾟｰｽ!
私もこれからブートタイム♪毎日ビリーからパワーもらってまぁす☆
れな ( No.43 2007年02月19日 22:44 [ D1CRbtkMZxUkGWrnn3pz6w ] )
はじめまして☆私も先日ビリーズブートキャンプのＤＶＤを買いました。みなさん、一緒に頑張りましょう☆(^_^)v
ともとも ( No.44 2007年02月20日 01:20 [ ID.6WEU/ntAeGJIcwkJy3U ] )
はじめまして！私も夜中の番組を見て購入しようと思ってます・・。
ただ、マンションなんですが、下の階に響かないのか心配です。
どうなんでしょうか？(*´･ｪ･)(*´-ｪ-)
まめぶぅ ( No.45 2007年02月20日 10:52 )
才ﾉヽ∋―_φ(ﾟ▽ﾟ*)♪
ともともさん、アタシの家も下に人がいます（笑）
でも大丈夫！ジャンプするときは、ドンドンならないようにつま先で小さくジャンピング☆これ意外とふくらはぎにキクんです♪
迷惑にならないように、工夫しながら頑張ってます！
ゆっち ( No.46 2007年02月20日 11:14 [ h4nmH0NUUHYjLJdC4pkgiU ] )
はじめまして！私も今朝のCMを見て買う決意でいます！
実は１年前に出産ました。母乳なので体重はすぐに戻ったので調子に乗って食べまくっていました。最近なんかひどい体型になってきてる…。
こわくて体重計のれない…。
そこでこの掲示板を見て、なんだか頑張ってみようと思いました！
いまから注文したいと思いま～す！
届いたら体重計にのってみよ…。
これからもよろしくお願いします。
ちひっぺ☆ ( No.47 2007年02月20日 15:39 [ ghflGwVkfuILEsRtbyWFvA ] )
はじめまして！！わたしもCMをみて買いたい気持ちMAXになってたところです！！
ただ、1日の時間がどれくらいかかるのかわからなくてすごく悩んでたんですけど、55分...頑張れる気がします...！！！
でも･･･値段高いよーーー(ρД｀｡) ↓↓
大学生にはｷﾂｲ･･･
でも、引き締めたいんです。。
自分で試行錯誤するのも大事だｹﾄﾞ、ちゃんとした運動を知る必要もある！！！はず。
と、葛藤中･･･。
もともと運動大好きだし、やってみたいんです(＊>д<)
ただ、彼氏にさりげなく相談したら、
『自分でやんなよ～(^∀^;)』
って言われちゃいました･･･
せっかくの春休み、購入も時間の問題ですかねぇ･･･
ともとも ( No.48 2007年02月20日 21:04 [ ID.6WEU/ntAeGJIcwkJy3U ] )
まめぷぅさん☆
そうなんですかー！
じゃぁ、私も購入してみようかな。。
一緒にがんばりましょう！！
めぐっぺ☆ ( No.49 2007年02月21日 01:49 )
さっき購入の電話しました!!
早く届かないかな♪
本気で痩せたいデス！
櫻花 ( No.50 2007年02月22日 00:02 )
はじめましたぁ！
全身くまなく広がる筋肉痛。局所的じゃないので、生活に支障はなし。逆にこの筋肉痛のおかげで、こまめにストレッチ運動してます。
明日も頑張りマース。とはいえ、腹筋運動についていけてない私です。ピラテスの時のように、腹筋ピクピクさせながら耐えてます。（耐えられないときもありますが(^^;)
lita ( No.51 2007年02月22日 08:56 )
こんにちはー。
友人からバンド？と共に譲ってもらっていつつ
なかなか、始められなかった私ですがやっとつい先日、やってみました。（過去、タエボーとしてやった事はあったんだけど、キツい記憶があって中々手が出なかった）
意地でも真面目にやってみようと思って広い場所を確保し、なんとか歯を食いしばりつつバンドもつけて全てやってみたら、まあ、昨日は体中痛くて怠くて動けませんでしたー。笑
最近は運動に慣れてきて他のエクササイズでは筋肉痛とかにならなくなってきてたので、これは効く！と痛いけど嬉しい発見。今日は身体の痛みも随分良くなったのでまた挑戦しようと思ってます。しかし...やっている最中の自分の身体を鏡にうつしたら肩から腕の筋肉が相当気になって...これ以上ムキムキになったら？？って心配したり、でも毎日相当やらない限り、そんなに恐ろしい事にはならないはずだから、続けてみたいと思ってます。
ちなみに私の場合、いつもよりキツい運動をすると翌日～翌々日は体重が増える傾向にあります...他の人もこんな感じあるかな？
長々とカキコ、失礼しましたー。
是非、みなさんと一緒に頑張らせてくださいね。
まめぶぅ ( No.52 2007年02月22日 14:00 )
皆さんこんにちは♪
いや～それぞれ頑張ってブート生活送ってますね☆
私はマダマダついて行けませんが、今日はここまでできた！って毎日変化を感じています(ﾟ▽ﾟ*)
いつか必ず全部こなしてやるー！！
秋桜日和 ( No.53 2007年02月22日 17:10 )
初めましてこんにちは～。
私も今日待ちに待ったブートキャンプが届き、早速体験しました＾＾
キツイですねぇ～～キーボードを打つ手がプルプルしています＞＜
全然ついていけませんでした(ノ◇≦。)
でも汗はいっぱいでるし頑張れば必ず効果が出るはずですよね！
ここにはビリーをやってる仲間もいっぱいいるので励みになります＾＾
私も早くビリーの動きについていけるように頑張るぞ～！
よろしくお願いします＾＾
☆まい☆ ( No.54 2007年02月22日 21:36 [ rwxeWQ7ZLz6e5OB7os/TUQ ] )
私はいま中３なんですが高校デビュー{ワラ するためダイエットしようとおもいました。でも高い・・・・。だから私の2月の誕生日を利用し親に頼ろう♪と思い頼んだらOKがでたんです♪でもアメリカ版が安いのでそっちをかったんです。そこでエリートを使ってる皆さんに質問です☆英語で困ったことはありませんでしたか？？また何キロやせましたか？？
☆まい☆ ( No.55 2007年02月22日 21:37 [ rwxeWQ7ZLz6e5OB7os/TUQ ] )
↓何日で何キロ痩せたか書いてください！！
19991001 ( No.56 2007年02月23日 01:11 )
今日から始めました。わずか３０分でバテテシマイマシタ。汗が・・・凄く出ますね。軽い酸欠状態に・・。
オバちゃんパワーで地道？に頑張ります！
仲間に入れてくださいね♪
marumo ( No.57 2007年02月23日 19:42 )
ビリー隊長が家に赴任してきました。
まだ、挑戦してませんがなんとか
隊長についていきたいと思います。
(＞Д＜)ゝ”ｲｴｯｻ!!
秋 ( No.58 2007年02月23日 23:26 [ yy/AbTn36uEAjZJnkE4IvQ ] )
親と交渉中のビリーズブートキャンプです。
どんな感じですか？？教えてください。みなさん、どうやって買い求めたんですか？
また値段は？
ぼの大佐 ( No.59 2007年02月24日 00:02 )
まめぶぅさん、仕事から帰って来たら届いていました♪
そんでもって、早速実行しましたよ勿論。
期待以上にどえらいハードでございましたぁ～(;^_^A
でも、頑張るっす！！
とりあえず、目標の１週間耐え抜いてみまっす！
レスにもありましたが、字幕ではなくて吹き替えだったら
もっと良かったのにぃ～と思っているのは私だけでしょうか？
さくら♪ ( No.60 2007年02月24日 01:24 [ 679XlmvgRFITH4bzLaObJs ] )
初めまして！私もずっと買おうか迷ってました・・・でも、皆さんのカキコを見て決心しました！ＤＶＤ買ってみようと思います！！！やってみる価値はありますよね？！
初めて見た時は、あのインパクトのあるビリーのＣＭに最初は笑ってしまいましたが、ジムに通うよりいいんじゃないかと思うようになりました。（ちなみに今、ジム通いしてます）
また、注文して届いたらカキコしたいと思います☆
宜しくお願いします！！！（＾▽＾）／
秋桜日和 ( No.61 2007年02月24日 01:27 )
こんばんは＾＾
みなさんブートキャンプ頑張ってますか～o(炎_炎)o
ほんと字幕でなく吹き替えならもっともっといいですよね～。キャッシュバックアンケートの所に要望として書こうと思ってます。
私は今日は２日目を終えました。
更に激しく筋肉痛に襲われております(ーー;)
ちょっと体を動かすだけでイタタタタタと・・・(ノ◇≦。)
やっぱり１週間ず～っと筋肉痛ですかね(^^;;
ブートキャンプの先輩方は、どのくらいで体慣れましたか？
うーらら ( No.62 2007年02月24日 16:57 [ ujNSnn48hQoTmIHO/wwraw ] )
(^ｵ^)(^ﾊ^)(^ﾂ^)(^ﾃﾞ^)(^ｽ^) ♪
私も、買おうかどうか迷っているのですが、教えてください。
1回の所要時間はどの位かかりますか？
ないしょ ( No.63 2007年02月24日 17:21 )
秋さん 私はヤフオクで８９００円落札したよ。送料は４９０円だったからかなり安い。キャッシュバックはないけどね（＾＾；
秋桜日和 ( No.64 2007年02月24日 18:49 )
こんばんは。
今３日目の応用プログラムを終えました。
相変わらずの筋肉痛。そして汗だくです＞＜
うーららさん １回の所要時間は基本プログラム、応用プログラムのＤＶＤが５５分で腹筋プログラムのＤＶＤが３６分、最終プログラムのＤＶＤが３１分のようですよ～。
私はまだ３日目の応用５５分までしか体験してませんが、かなり汗だくです。後半は時間が短くなるみたいだけれども、そのぶん動きがきついんでしょうかね？？
すでにかなり体に効いてるので後半きつくならないか心配です＞＜
秋さん 私はショップジャパンのHPから買いました～。
届くまで１週間とちょっとかかりました。送料込みで１５７００円くらいだったかな。確かな値段は忘れてしまいましたがショップジャパンで検索すればすぐでてきますよ～。
５０００円キャッシュバックしてもらえるように頑張り中です＾＾
秋 ( No.65 2007年02月24日 21:42 [ yy/AbTn36uEAjZJnkE4IvQ ] )
ないしょさん）
安ッッ！！すごーいなぁ。
秋桜日和さん）
高いですね～（＾＾：）
お母さん、許してくれるかな・・・・。
検索してみます。
ももんが ( No.66 2007年02月24日 23:02 [ jWzXrJTdUhARMsW9JXlfP6 ] )
届きました～！！で、早速、試してみました。
ビリー隊長の言葉が胸を打ちますね。秋桜日和さんと同じく字幕だったらいいのに！と激しくおもいました。
下の部屋に響かないように控えめに動いたからか汗はあまりでませんでしたが膝がガクガク手も震えております。
体重は－０、４キロです。これって、どうなんでしょう？
ゆっちさん、どうしてますか？
私も産後太りで悩んでます。
ぼの大佐 ( No.67 2007年02月24日 23:30 )
皆様こんばんは～！
(ｐ－－)=O=O O=O=(－－ｑ) なんとか老体に鞭打ちながらも
今日のビリー先生とのエクササイズ終了。
どこもかしこもガクガクです～。
いや～いい汗かいている自分に惚れ惚れ（笑）
途中何度も「先生！待って待って！」「先生！無理無理っ！」
っと、画面に叫びながらも楽しんでおります。
リウマチで痛がるお年寄りの気持ちが、少しわかった気分です（笑）
腕の付け根が筋肉痛で、とても痛いっす。
でも、達成感が気持ちいいですね！ヽ(^◇^(‥、)ゝ
まい ( No.68 2007年02月25日 00:28 [ 4XLEfnsumgoEkCJ6EtM1eI ] )
友人に一本試しに借してもらいました。
確かにかな～りキツイです。追いつくのに必死だった55分…。でもみんなと一緒にがんばってるのと、アップテンポなリズムで楽しんでできました！
30分超えたあたりから軽くランナーズハイになり、終わった後は何とも言えない爽快感で気持ちよかったです。（東京マラソンとか完走した人はこんな気持ちだったのかなぁと思ったり）日本語版じゃなかったので全編英語でしたが大丈夫でした。翌日は筋肉痛で階段の上り下りがかなりきつかったけど、効いてる証拠ですね★ビリーバンドがあるともっとやりがいがありそうです。もうちょっと安かったら欲しいんだけどなぁ～
購入したいけど金欠なのでもうちょっと我慢…
出腹っち ( No.69 2007年02月25日 14:18 [ 7mnPEVhxxeEpmBJ37NOAyU ] )
ビリーズブートキャンプ すっごいほしいです
それで今2005年版のものと2006年版のエリートとどちらにしようか迷っています。ビリーバンドはエリートの方がよさそうですが、エリートには日本語字幕がない
DVDの内容は普段運動不足の私にはどちらがいいのでしょう
情報お持ちの方はアドバイスよろしくお願いいたします。
ももんが ( No.70 2007年02月25日 23:12 [ jWzXrJTdUhARMsW9JXlfP6 ] )
二日目終えました～！
終盤の横になって足を上げるところがきつい…。多分、皆様の1/3ぐらいの回数しかできていません。
ちなみにバンドは２週目から使う予定です。使わなくても筋肉痛だもの。でも、達成感はあって気持ちいいんですよね。明日もがんばりまーす。
最後にビリーに「よく頑張った」って言われるとうれしいんですよね。ちょっと、変かなぁ。
秋桜日和 ( No.71 2007年02月26日 08:31 )
おはようございます＾＾
昨日は４日目を終えました。
応用プログラムは腕立てが多くてキツイですよ～(ーー;)
でも太ももの筋肉痛がだいぶ落ち着いてきました＾＾
今日は５日目の腹筋プログラム頑張れそうです♪
みなさんおつかれさまですヾ(〃^∇^)ノ
やっぱりキツイですよね～。
でも終わったあとの爽快感達成感、ほんとに気持ちいいですよね～＾＾
ビリーの励ましがなんともうれしいですよ～。
出腹っちさん 私は字幕版のを使ってます＾＾
英語がサッパリなので字幕を見ながら。。。
動きは見よう見まねで英語版でも大丈夫そうですよね。
でも、字幕だとビリーの励ましで感動できますよ～ヾ(〃^∇^)ノ
本当は吹き替えがほしい所ですよね。
ちなみにバンドは今の所使っておりません＞＜
初日に使ってみたのですが３分くらいしか持ちませんでしたorz
それからは筋肉痛の嵐でバンドを使う余裕はまだないです(ーー;)
しっかり動きについていけるようになったらバンドを使う予定です＾＾
ぼの大佐 ( No.73 2007年02月26日 14:43 )
こんちは＼(o⌒▽⌒o)／
昨日、仕事前に気合を入れて参ろうと思いブートで一汗かいてからの出勤。
気合どころか、あちこちタコ殴り状態にあった感じでガタガタ。
おまけに疲労が仇となって仕事どころじゃなかった。
皆様、ブートは寝る前にやって、シャワーしてから休むのが一番っすよ！！
間違っても、仕事前に（特に夜勤していらっしゃる方は要注意）
やるもんじゃ～ございませんっ！
経験者が言うんだから間違いないっ・・・かも（笑）
出腹っち ( No.74 2007年02月26日 16:49 [ 7mnPEVhxxeEpmBJ37NOAyU ] )
秋桜日和さん アドバイスありがとうございますっ!
さっそく秋桜日和さんと同じ字幕版を注文しました
私もビリーの励ましを聞きたいので♪
早く入隊して秋桜日和さんやみなさんのお仲間になりたいです ビリー教官に早く会いたいなっ
ないしょ ( No.75 2007年02月26日 17:18 [ XklWM8JmA6UQys/Dir7dYM ] )
初めまして!!!
ずっとﾛﾑってて初めて書き込みます★
今日ﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟ7日間やり終えました!!!
生理と重なったせいで体重は減りませんでしたが、周りの人みんなに『痩せたねー』と言われました(ﾉ皿`●)
予想ですが腹筋プログラムの時に『アゴを引けー!!!』って言われるじゃないですか、だから顔周りがすっきりしたのかなーって(｡･ё･｡)
受験太り脱出のためまた頑張ります!!
ぷるーと ( No.76 2007年02月26日 18:50 )
はじめまして！
ブートキャンプ４日目中です。
まだ痩せてきてる実感は無いんだけど、ジワジワと体が締まってきてるカンジはしてます！
明日から腹筋プログラム突入なんでまだまだ頑張るぞ！！
Kan-Na ( No.77 2007年02月26日 19:33 )
初めまして（o´∀｀o）
今日からダイエット再スタートのKan-Naと言いますo
コレ凄い達成感あって気持ち良いですネ☆
途中で休憩挟みつつですが･･･この達成感があれば続けられそう！！
でも明日も筋肉痛がちょっと怖いかもo笑o
秋桜日和 ( No.78 2007年02月26日 21:37 )
みなさんこんばんは＾＾
今日は５日目腹筋プログラムでした。
腹筋の苦手な私は全然ついていけませんでした～。゜゜(>ヘ＜)゜ ゜。
みなさんはどんな感じかな～？
ぼの大佐さん 仕事前にブートキャンプ！！ すごい気合です！！
あぁぁタコ殴り状態わかりますぅぅ＞＜
きっとお仕事大変だったことでしょう。
出腹っちさん ビリーが届くの楽しみですね♪
届いたら一緒に頑張りましょうね！
くろあめ ( No.79 2007年02月26日 23:19 )
皆さん今晩は。Mixiでもブートキャンプのコミュニティに入っているんですけれど、ビリーの字幕とかのつっこみが結構笑えます。
やっぱりこの笑い＆正統派エクササイズがいーんだわ。続けられるし、きついけど正しいので効果が出るということね。ビリーにはまってがんばってるみなさんの書き込み読ませていただくと、ほんと元気が出るし、「ユニティ！！」って感じ！それにこの掲示板はまめぶぅさんの人柄の良さがにじみでていて、思わず毎日頑張っちゃう気にさせてくれます。どうも有り難う！！
ぼの大佐 ( No.80 2007年02月27日 07:44 )
皆様おはようございます。
毎日、筋肉痛と戦う日々如何お過ごしでしょうか。（痛いってばよ…(￣Д￣;)!!）
秋桜日和 さんへ。
そうそう、仕事前の気合は、気持ちだけで充分ですからっ！（笑）
私は、一日の締めくくりにやるのが合っているみたいです。
くろあめさんへ。
私も、まめぶぅさんのお人柄に誘われ参加させて頂きました。
是非、娘さんの卒業式では一花咲かせて頂きたいと思っているでありますっ(￣^￣ゞ ﾋﾞｼｯ!!
出腹っち ( No.81 2007年02月27日 08:37 )
秋桜日和さん 皆さん キャンプ生活お疲れさまです♪
私は届くまでCMに合わせてちょっとまねごとしてようと思います それだけなのに腹筋痛い
まめぶぅ ( No.82 2007年02月27日 11:51 )
あ～ん！またまた泣かせるような事言ってくれちゃって！
。゜゜(´□｀｡)°゜。ﾜｰﾝ!!
今、とても仲良くさせていただいてるくろあめさんや、最近お友達になってくださったぼの大佐!!
お互いの日記を行き来するようになった、沢山の仲間達★
この掲示板が、こんなにも大切な仲間を増やしてくれようとは...！嬉しい想定外の出来事でしたﾟ.+:｡(ﾉ^∇^)ﾉﾟ.+:｡
皆さんそれぞれ頑張っていますね!!私も何とかやっています(>_<)いまだに全然ツイテいけませんが( ´,_ゝ`) ﾌﾟｯ
それでもいつかこなせるように、皆と励まし合いながら、ブート生活続けていきたいと思います！これからも仲良くして下さいネ♪
たま★ ( No.83 2007年02月28日 12:22 )
こんにちは☆
わたしは今日で５日目です！筋肉痛です・・・
今5000円キャッシュバック中なので全部のプログラムやってますが、書き終わったら、目標体重になるまで続けようとおもってます！！なのでまめぷぅさんも一緒に頑張りましょう☆
まろ ( No.84 2007年02月28日 12:42 [ gSzQ1SwM/CoHPzWOUkHLXU ] )
私は、昨日注文をしました！
どのくらいで届くのでしょう？
今からすっごく楽しみです♪
マメっち ( No.85 2007年02月28日 13:18 )
こんにちは、はじめまして。
私も昨日注文して、先程「１～２週間でお届けします」というメールが届きました。
普段運動はしてないので、付いていけるかどうか心配です。
でも楽しみです。
秋 ( No.86 2007年02月28日 13:54 [ yy/AbTn36uEAjZJnkE4IvQ ] )
みなさん、ＤＶＤ、何円くらいでどこで買いましたか？？
それは、日本語版？
ぜんぜん知らないんです(泣）
教えてください！！
たま★ ( No.87 2007年02月28日 15:16 )
秋さんこんにちは
DVDは14700円で、5000円キャッシュバックがありますよ♪
そして、字幕です。
でも、体の動かし方を真似すればいいだけですから日本語とかはあまり関係ないかも・・・
気になるならばSHOP JAPANのサイトをみてみてください♪
ぼの大佐 ( No.90 2007年02月28日 19:47 )
皆様、おこんばんわ～。
動悸・息切れ・めまいと闘いながらも日々ブート生活しておりまっす(￣^￣ゞ !!
（・・・何か、変な病気でも持ってんのかなぁ～私・・・頭？！）
まろさん＆マメっちさんへ。
私は携帯サイト（ショップジャパ～ン）から注文して８日目で届いたであります。
届いたその日は、と～っても((o(^∇^)o))ワクワクしてました。
早速実践してみて、そりゃ～もぉ～ビックリさぁ～。
軽快でマッチョなビリーおじさんが、「カマァ～ン♪」とばかりに
待っているからね～お楽しみにぃ～￣ｍ￣ ふふのふぅ～！
次の日には足腰立たないくらいに、身体が感動（？）しまくってるよ～ん♪
秋桜日和 ( No.91 2007年02月28日 19:53 )
みなさんこんばんは～＾＾
７日目終了しました！！今日もいい汗かきました♪
７日間チャレンジ頑張りましたよ！
いつも朝一で体重測定してるので、明日の数値がでたら７日間チャレンジの成果を書き込みしますね～＾＾
明日からはまた基本プログラムに戻って続けて行きたいと思います＾＾
みなさん、目標体重まで頑張りましょうね！！
marumo ( No.92 2007年02月28日 22:35 )
ビリー６日目腹筋プログラム
腹痛いです。ウエストのサイズは変化ないのですが
腹の奥の今までたるんでいた筋肉が何か主張するように
ここが筋肉なの( ノﾟДﾟ)ﾖｯ!っと叫んでいるようで
自分にも筋肉あったのねと実感しています。
めくーま ( No.93 2007年03月01日 00:17 [ 8HWQIGBNXGomgD1x/df5kc ] )
みなさんがんばってますね。
ずーっと迷っていたのですが（ダンナには続かないと言われるし…泣）思い切ってさっき申し込んでしまいました。毎日家でジム通いをする感覚でがんばろうとおもいます。
☆ピンク☆ ( No.94 2007年03月01日 00:43 )
<font style="color:pink;">
初めましてv(o^(ｪ)^o)v
私もちょうど一週間前に注文しましたがまだ来てません(ノ_＜。)
来たらみなさんと一緒にがんばりたいのでよろしくお願いしまぁ～す(≧∇≦)
</font>
秋桜日和 ( No.95 2007年03月01日 08:29 )
皆様、おはようございます＾＾
７日間チャレンジの結果がでました～。
７日間の結果は体重－１．８キロ、ウエスト－３センチ、体脂肪－１．４％でした。ヾ(〃^∇^)ノ
私の場合毎回夕方５時頃にやってました。
そうすると動きが激しいためか夜ご飯をあまり食べたい気がしなくって、夕食は減量用プロテインのみで１週間過ぎてしまいました。１食置き換えみたいになってしまいましたが、無理せずできました＾＾
そのせいで体重にもすぐに変化があったのかもしれませんね。
今までは一食置き換えにしてもなかなか体脂肪が落ちなかったので、この短期間でこれだけ体脂肪が落ちたのは間違いなくビリーのおかげだと思います！！
筋肉も、ビリーを始める前よりも張りがいいというか、とにかく一生懸命動いた分体に効果がでてる気がします！
目標体重まではまだまだなので、また基本プログラムから続けていきたいと思います＾＾
みなさん、今後ともよろしくおねがいしま～す(*^▽^*)
まめぶぅ ( No.96 2007年03月01日 10:50 )
たまさん→ ありがとう♪一緒に頑張ろうネ(* >ω<）
ブートを始めて2週間ちょい。強化月間なもんで、1日3回頑張ってるんだけど、最近飽きつつあるんです...
なのでDVDの音を消して、CD流してみようかなと思ってます。
しかし皆さん、頑張っていますね～！最終プログラムを終えた方々は、ビリーにハグしてもらえた事でしょう♪
ビリーに夢中なアタシは、毎日ハグしてもらってます(ﾉ≧∀≦)ﾉｷｬｰ☆
大丈夫です。気は確かです。(爆）
まろ ( No.97 2007年03月01日 11:26 [ gSzQ1SwM/CoHPzWOUkHLXU ] )
こんにちわ(^o^)丿
皆様頑張ってますね～。 私も届くのがとっても楽しみです♪
早く、ビリーにハグハグされたい☆
黒猫 ( No.98 2007年03月01日 13:19 [ 1Imwu7iaWc2kXG5TxHUaPU ] )
初めまして☆
ブートを始めて今日で3日目ﾃﾞｽ！
昨日母親から足が細くなったね～！と言われました。
自分的には、そうかなぁ???って感じなんですけど
効果ありみたいﾃﾞｽ☆
皆ｻﾏの結果を励みに7日間頑張ります=3
nana ( No.99 2007年03月01日 14:27 [ j3NcWn9S2vEZg26aMlM3AU ] )
初めまして！！
私は今、㊥１なんですけど、ビリーズブートキャンプで筋肉付けたい＆痩せたいんです！でも、筋肉がつくと身長伸びなくなるって聞いて、どうしようか迷ってます・・・。
本当にそうなんでしょうか。。？
ささ ( No.100 2007年03月01日 15:09 [ 679XlmvgRFI29qKv8/oA4Q ] )
こんにちは～♪初めまして。。先ほどビリーズブートキャンプを注文しました。。２週間ほど待たなければいけないですね。。本当に楽しみです。皆さん最後まで（7日間）頑張りましょうね♪又書き込みさせていただきます。
たま★ ( No.101 2007年03月01日 15:10 )
まめぷぅさん☆
こんにちは★今日でビリーとは６日目になります♪
私は中々体重が落ちません・・
どっちかって言うと増えてる・・(泣）
でも、体は引き締まったような気がします♪
ウエストも３センチへりました！
嬉しい様な複雑です・・
体重も落ちるようにがんばりたいともいます！
皆さん一緒に頑張りましょうね！
King♪ ( No.102 2007年03月01日 15:29 [ tHzP9iIvP7ceOKku2ho7y. ] )
皆様 初めまして！！
私も今日から始めました。
が，き・きつい・・。
でも，楽しい♪明日も頑張るぞ～♪
皆さんは1日に何回やってますか？
ゆうな ( No.103 2007年03月01日 16:14 [ Ptf9x7g.mhEQCBQu2QyaC2 ] )
nanaさん。
大丈夫ですよ＾＾筋肉はつきすぎると、身長伸びませんが、逆につきなさ過ぎてもダメなんですよ。
運動は、身長を伸ばしますしね♪
お勧めですよｖ
まめぶぅ ( No.104 2007年03月01日 16:23 )
まろさん→ 七日目の最終プログラムの最後に、ビリーがハグしてくれるんだよ！DVD早く届くといいね～♪
nanaちゃん→ 中1かぁ、うちの娘の1ｺ上だね！
筋肉で身長が伸びなくなるほど、ハードにこなさなきゃ大丈夫だよ(*＾-ﾟ)v
でも相当キツイから、体痛めないように、自分のペースでやるのがいいと思うよ♪
たまさん→ 体重が増えていても、ウエストが3cmも細くなってるんだからまったく心配ないよ！
これから徐々に減ってくるよ～(^ｰ^)y ﾀﾞｲｼﾞｮﾌﾞ☆
今日、キャッシュバックの確認しました！
届いてから2週間ほどで、入金されていたようです。
嬉しいな、5000円♪
秋桜日和 ( No.105 2007年03月01日 19:22 )
みなさんこんばんは～＾＾
掲示板にぎわってますね♪
このスレ作ってくれたまめぶぅさんに(^人^)感謝♪
ここをのぞくとみんな頑張ってるなぁと励みになります。
まめぶぅさん １日３回も頑張っているなんて♪⌒ヽ(*゜O゜)ノ スゴイッ!!!です 尊敬！！！
キャッシュバック確認できたんですね＾＾
私も今日出したので、２週間後が楽しみです♪
King♪さん 私は１日１回なんとか頑張っております～。
今日は基本に戻ってやってみました。
前回よりも体がうごいて腹筋のところ意外はしっかりついていけました♪（まぁまだバンドは使ってないのですが(;^_^A アセアセ・・・）
１週間チャレンジでだいぶ体が慣れたようです＾＾
みなさん！！動いた分は必ず成果がでるはず！！
みんなでビリーについてゆきましょう！！
キリコ ( No.106 2007年03月01日 21:43 [ NPU5.ZeGis2yPh60a.0AgY ] )
初めまして！こんばんは。
ブートキャンプ７日目です。
ですが、一向に体重が減らないので凹んでます。
皆さん、何日目から体重が減り始めましたか？？
体脂肪は僅かに減ったんですけど・・・。
chiemi ( No.107 2007年03月01日 22:05 )
こんにちわ！私も３～４日ほど前にﾋﾞﾘｰを申し込みました！
もし７日間頑張って体重が減らないけど体が引き締まってきたなら、それは筋肉のせいではないかと思われます☆(-_お)ｷﾗﾝ★！筋肉って脂肪よりも重たいし。体脂肪が減っているのがその証拠です！
私は一時期ジム通いをしていたのですが、体重全然変わらないのに会う人みんなに”痩せたね”と言われてました。引き締まってくると見た目にも３～５ｋｇ程痩せたように見えるみたいですよ！ジムのコーチが言うにはある程度の筋肉がつくと脂肪が燃えてくるから諦めずにファイト!ですよ(￣o￣)ｏ”ぐぐっ。
なのでいったんついた筋肉が落ちてしまうとまた振り出しに戻っちゃうからそのまま継続していくことが大事です!ショップジャパンのモニターも２週間続けてキレイな体型になっていたし。はぁ、chiemiも早く届かないかな～！
まめぶぅ ( No.108 2007年03月01日 22:17 )
秋桜日和さん→ いえいえ、私の方こそ皆さんにお礼が言いたいです！遊びに来てくれてありがとう♪
秋桜日和さんも、この掲示板を盛り上げてくれてありがとう。嬉しいです！☆⌒(*＾-ﾟ)v Thanks!!
秋 ( No.109 2007年03月01日 22:36 [ yy/AbTn36uEAjZJnkE4IvQ ] )
みなさん、すごい効果ですね！！
でも、お金の問題もあるんですよね・・・。
私もやりた～い！！
字幕しか出ていないのですかね？
marumo ( No.110 2007年03月01日 23:18 )
７日目終えました。
最終プログラム３０分程度だったせいか
調子に乗ってキックのところでまたもや
股関節ゴキゴキなってました(ﾟДﾟ;)
キリコさん
体重とか変わってないけど、体が締まり始め
てきたような・・・気のせいかもしれないけど
まめぶぅさん
７日間終えました。ビリーにハグしてもらいましたよ♪
お返しに思わずヽ(●´ε｀●)ノチュウしちゃった。
また新たなキャンプの始まりだい！！
まめぶぅさん見習ってがんばるっす！！
ｋ子 ( No.111 2007年03月02日 00:09 [ YNBWdxZLPnAOxT9aNV9WlE ] )
初めましてK子と申します♪
私も今日から始めました(๑￫ܫ￩人￫ܫ￩๑)
私は顔の肉も落としたいのでロフトで小顔マスクとやらを買ってつけてやったら汗だくで顔だけサウナ状態でしたｗ
小顔になるのかは別として汗かくのってすごく気持ちいい(*´ｪ`*)
ぼの大佐 ( No.112 2007年03月02日 07:14 )
ヾ(´ω｀＝´ω｀)ノ オハヨォ ございます～。
なんとかかんとか、７日間無事に終えることが出来ました～。
気分爽快！
このまま、まめぶぅさんについて行く覚悟です。
筋肉痛も大分おさまり、なんだか気持ちまでシャキッとします♪
今日からまた気合入れて頑張りますｐ(*^-^*)ｑ ♪
まめぶぅ ( No.113 2007年03月02日 09:27 )
marumoさん・ぼのさん、七日間お疲れ様でした！
そしてこれからも、理想のバディを目指して、ガンガン脂肪を燃やしていこうね★
アタシは巨体で、足腰をかばいながら励んでいるので、どうしても運動量が少なくなってしまうの。
だから皆より回数を多くして、やっと1回分なのです。
だから偉くもスゴクもないんです(--;)ｽｲﾏｾﾝ
アタシの方こそ、必死で皆について行かなきゃです...
こんなヘッポコですが、どうか見捨てないで下さいねヽ(´∀｀)ﾉ
コロコロ ( No.114 2007年03月02日 09:39 [ j8uq4wND./wiDjWkwbXaZU ] )
私も仲間に入れて下さーい！ってかﾏﾀﾞ入隊届けさえ出してないんですが…迷ってたんですが、先輩方を発見して私も頑張ろうと決意しました！今日にでも届け出します。
king♪ ( No. | 
