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一緒に頑張りましょう(^^♪

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一緒に頑張りましょう(^^♪

 ( 2008年03月01日 15:20  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
私は今、中学②年です★
身長158㌢・体重52㌔位です!(^^)!下半身が特にヤバイ!!
一緒に頑張りませんか?
ダイエットだけではなくいろりろなお話もしたいです♪
初めての人は身長・体重・年齢を教えて下さい(^O^)

180日(約6ヶ月)書き込みのなかった話題などが、
「過去の話題」のカテゴリーに移動され、閲覧のみのモードとなっています。
 ( No.2 2008年03月01日 15:30  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
私とお話してくれる人待っています(>_<)

 ( No.3 2008年03月01日 17:11  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
私は今パソコンに向かいながら、祖母が作ってくれた卵とじとうや豆腐を食べています(>_<)
初めて祖母が作った卵とじとうや豆腐を食べたんですが・・・・・・めっちゃウマい!!!!
祖母が小さい頃、よく親戚のおばさんが作ってくれたそうです(^O^)

 ( No.4 2008年03月01日 17:28  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
ここの掲示板はダイエット掲示板ですが、私は・・・・・・
ダイエット・学校・恋愛・仕事・家族・友達・結婚・趣味などなどについてなんでもいいです。
このことを話したい・教えてあげたい!と思っていることなど私に話してくれませんか?
日々過ごしている中で自分の心に押し込んでいる思いをここで私に話して下さい!相談してください!
みなさんの相談まっています♪

らぶすー ( No.5 2008年03月02日 01:43 )
初めまして。

えっと・・・身長155.体重47㌔・18才です。

よかったら仲間にいれてもらえませんか??

 ( No.6 2008年03月02日 13:08  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
らぶすーさん、初めまして★全然OKですよ!
よろしくお願いします(>_<)
18歳ってことは私より年上ですね!(^^)!タメ語でもいいですか?
155㌢・47㌔・・・・・・いいぐらいじゃないですか㊤
私の妹と同じです♪

こここ ( No.7 2008年03月02日 22:42 )
みつけた~★

 ( No.8 2008年03月02日 23:01  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
こここさん、いらっしゃい!!藁”
いつでも来て下さいね♪

 ( No.9 2008年03月02日 23:06  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
私は、今勉強中!!
まだまだ終わりそうにない泣”
でも頑張ります(>_<)

明日から食べたものをのせていこうと思います!!
また、今日来れたら来ます藁”

まめぐる ( No.10 2008年03月03日 00:13 )
初めまして☆
今19歳、161㌢・47㌔です。
よろしくお願いします♪
あたしも愛さんと一緒に頑張ります!

らぶすー ( No.11 2008年03月03日 01:12 )
愛ちゃんでいいかな??
全然タメ語でいいよ∑d(≧▽≦*)


mount blue ( No.12 2008年03月03日 01:21 )
こんばんわ☆
寝る前に、一回カキコしとこうと思って、来ましたぁ♪
愛さん、皆さんよろしくです(^▽^)♪
とりあえず、おやすみなさい☆
また来ます。

 ( No.13 2008年03月03日 19:28  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
わぁ~いっぱい来てる~藁”ありがとうございます♪

★mount blueさん
久しぶりですね~!!お元気でしたか?
こちらこそよろしくです!!また、来て下さい(^^♪

★らぶすーさん
はい!愛ちゃんじゃなくて愛でいいですよ♪
タメ語でこれから宜しくお願いします(*^_^*)

★まめごるさん
初めまして☆来てくれてありがとうございます♪すっごくうれしいです!(^^)!
まめごるさんも私より年上ですね!タメ語でもOKですか?
161㌢で47㌔・・・・・私の憧れ(>_<)
一緒に頑張りましょう(^O^)

 ( No.14 2008年03月03日 19:33  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
◆朝ご飯◆
味噌汁・白ごはん・きなこ・千切り大根

◆昼ご飯◆
白ごはん・トンカツカレー・海藻サラダ・牛乳

◆夜ご飯◆
おから・かぼちゃの煮つけ

今日のメニューたちです!藁”

 ( No.15 2008年03月03日 19:37  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
今日はリハビリがあったので、帰って来たのは7時前でした(-_-;)
それから、夜ご飯を食べてパソコンに向かっています(^O^)
それで見てみたらいっぱい来ていたからチョー嬉しかった!
ありがとうございます(*^_^*)

いまから、お風呂入って来ます★また、来ますね(^^♪

 ( No.16 2008年03月03日 20:44  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
30分ぐらいお風呂に入っていました!!

お風呂の中で考えていたんですが・・・・・・らぶすーさん
まめぐるさんに質問したいことがあるんですがいいですか?

まめぐる ( No.17 2008年03月03日 21:23 )
こんばんは!

愛さん>質問、なんでしょうか(・・?

らぶすー ( No.18 2008年03月03日 22:18 )
相談??
何??

 ( No.19 2008年03月03日 22:33  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
今、兄の塾の迎えから帰って来ました(-_-;)車の中で寝ちゃいました藁”

質問します!!
①、彼氏はいますか?
A、私は今いません(;_:)
②、将来の夢(なりたい職業)はありますか?
A、今の私がなりたい職業は美容師です★
③、今、悩みとかありますか?
A,私は、ちょっとあります。
④、何人家族ですか?
A,私は7人家族♪
⑤、なんでも話せる信友がいますか?
A、私は双子の妹かな・・・・・。


まだ、いっぱい考えていたんですが・・・・・忘れてしまいました(@_@;)また、思いだしたらカキコします!!
答えられないことがあるかもしれません。その時は無理しないでください(>_<)
ではでは、楽しみに待っています★今から、勉強です(;_:)
また、後できます!!!!

まめぐる ( No.20 2008年03月03日 22:59 )
愛さん>
①彼氏いますよ。
②行政書士になりたいかな☆
③悩みありあり(*´Д`*)
④8人家族だったけど、現在、弟と二人暮らし。
⑤地元にはいるけど、住んる近くにはいないかな。


質問嬉しいです♪あたしも質問思いついたらしますね!
愛さんにも皆さんにも(^^)
勉強頑張ってください☆
あたしも今勉強中。
休憩のとき、またきます!!


らぶすー ( No.21 2008年03月03日 23:14 )
1.彼氏はいるよ!
2.介護福祉士
3.悩みはたくさん・・・。
4.4人家族((」´O`L)」「
5.中学の時から仲がいい親友。

こんな感じ☆
頑張れー(=^・w・^=)にゃン♪

 ( No.22 2008年03月03日 23:46  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
質問に答えてくれてありがとう(*^_^*)
★まめぐるさん
①ガァーン↓↓↓やっぱりいるのか~(^O^)恋話今度ゆっくり聞かせてください!(^^)!
②行政書士!?詳しくは分からないけど・・・・・頑張ってください!!
③悩みありありかぁ~↑↑いつでも相談受け付けます!藁”
④8人家族!じぃちゃんばぁちゃん合わせてですか?
 今は、弟さんと二人ぐらしなんですね(^^♪
⑤住んでる近くにも親友ができるといいですね(*^_^*)

はい!わたしにもドンドンしちゃってください藁”
ありがとうございます(>_<)4月からはいよいよ受験生なんで頑張ります★

 ( No.23 2008年03月03日 23:54  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
★らぶすーさん
1.らぶすーさんも彼氏いるんですね~!!羨ましいです(;_:)今度、ゆっくり話しましょうね(^^♪
2.介護福祉士!?私の母は介護福祉士の仕事をしていますよ(^O^)
3.らぶすーさんも悩みはたくさんあるみたいですね(+o+)
いつでも相談受け付けていますんで!!
4.4人家族!二人兄妹?姉妹?ですか?
5.親友がいるってことはとてもいいことですよね!
はぁ~い!頑張ります!(^^)!

 ( No.24 2008年03月03日 23:58  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
宿題はさっき終わりました!!いまから、本のカバーを作りたいと思います(>_<)


◆しつも~ん!!◆
らぶすーさんは今、高校3年生?
まめぐるさんは大学生?専門学生?

まめぐる ( No.25 2008年03月04日 00:00 )
愛さん>答える遅くなってごめん!タメ語でいいよ♪
あたしも愛さんみたいに食べた物、
カキコしようかなφ(..)メモメモ

そろそろ寝ます..zZ(o_ _)o
また明日来ます★

 ( No.26 2008年03月04日 00:06  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
★まめぐるさん
全然いいですよ~!!じゃあタメ語で・・・・ってもうタメ語使ってる!藁”
はい㊤㊤できればしてほしいです(^^♪忙しい・疲れているという日はカキコしなくてもいいでから★( ..)φメモメモ

はぁ~い!おやすみなさい(^_-)-☆

 ( No.27 2008年03月04日 00:13  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
私も本のカバーを作ったら寝ます!!
おやすみィ(-_-)zzz

らぶすー ( No.28 2008年03月04日 00:37 )
遅くなってごめん・・・。
ドライブ行ってた!!
いえ・・・専門学校生だよ♪
今月の19日が誕生日☆
家族は、妹2人・・・ちなみに、3才の妹がいます☆
あと・・・母親。

すごいね♪愛のお母さん!!憧れる。



 ( No.29 2008年03月04日 07:20  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
おはようございます!(^^)!
★らぶすーさん
全然いいですよ!!専門学校生なんですね(^O^)
誕生日いつですか?
3才の妹?!かわいいでしょ~(>_<)
今から学校行ってきます★

 ( No.30 2008年03月04日 16:27  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
今、学校から帰って来ました!!でも、これからリハビリに行かないといけない・・・・・(;_:)
なんか今日は疲れてる↓↓

リハビリが終わったらまた来ます(^^♪

まめぐる ( No.31 2008年03月04日 19:38 )
晩御飯食べ終わりました(^^)

愛さん>家族は祖父母合わせて。あたしが一番上で、
下に弟と妹2人いるから4人きょうだいなんだ。
弟と妹のうちの1人は双子だよ!
愛さんも双子なんだね!

あたしは専門学校生だったけど、1月に先生に「学校辞めます」って言って、
次の日から学校行かなくなったの^^;
退学届は明日提出しに行くんだ!
ちなみに福祉系の専門学校で、らぶすーさん同様、介護福祉士目指してた。
母親が介護福祉士してて憧れてたから。

共通点、意外にあるもんだね★
ちょっとびっくりw(OД○)w

お風呂あっがたら、また来ます♪

こここ ( No.32 2008年03月04日 22:25 )
こんばんわ~^^

遊びにきたよ~^^

最近たくさん食べて今反省中。

 ( No.33 2008年03月04日 23:01  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
★まめぐるさん
わぁ~ほんとに偶然!!私もびっくりしました(^○^)
双子さんなんですね(>_<)はい!私も双子です♪

そうなんですか、学校辞めてしまうんですね(;_:)まめぐるさんのお母さんも介護福祉士なんでね!(^^)!

はぁ~い、まってますねぇ~(^^♪

 ( No.34 2008年03月04日 23:04  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
★こここさん
いらっしゃい!藁”
私も最近結構食べているので反省中 汗”

 ( No.35 2008年03月04日 23:11  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
◆朝ご飯◆
メロンパン 1個 味噌汁 かぼちゃの煮物

◆昼ご飯◆
白ごはん 魚のおかか煮 きんぴらごぼう 牛乳

◆夜ご飯◆
野菜の卵とじ エビ団子入りの味噌汁
食後にデコポンを食べました!


 ( No.36 2008年03月04日 23:14  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
今、宿題中・・・・(-_-;)
もうちょっとかかりそう 汗”
昨日、寝るのが遅かったから今日、体が少しだるかった!!
明日も学校だぁ・・・・・・早く金曜日になれ!藁”

まめぐる ( No.37 2008年03月05日 00:37 )
お風呂1時間程入った後、勉強してて
くるの遅くなっちゃった。

愛さん>健康的な食事だね!
あたしとは大違い!(/д\*))))
見習わなくちゃ…。

そろそろ眠くなってきたので、おやすみなさい★

らぶすー ( No.38 2008年03月05日 01:07 )
めまぐるさん☆
学校やめちゃうんですね。
実は私も学校辞めようとおもった時期もありました。
最近やっと諦めちゃいけない・・・。
逃げないって決心できて・・・。
親とは今でももめていますが・・・。

介護って意外と現実嫌なことが多くてできないって感じる人が多いですよね??
めまぐるさんの事はよく知らないので何も言えませんが・・・。
でも、辞めて新しいこと探そうって思える人すごいと思います。
私は考えられなかったから。
なんか・・・ごめんなさい。

 ( No.39 2008年03月05日 18:50  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
★まめぐるさん
いいなぁ~お風呂に一時間も入っていられるなんて!(^^)!私もらぶすーさんと同じ事おもいました。

そうですか~健康的?!
今日、学校で調理自習があって・・・・・・お昼お腹がパンパンになるまで給食食べたんです・・・・。
今でもお腹が結構はっているので夜ごはんあまり食べませんでした(-_-;)

 ( No.40 2008年03月05日 18:57  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
★らぶすーさん
らぶすーさんも学校を辞めようと思った事があるんですね。
諦めちゃいけない・逃げちゃいけないって思ったらぶすーさんも私はすごい!って思います(*^_^*)
頑張ってくださいね(^O^)なにかつらい事があったらいつでも聞きます!!


★まめぐるさん
まめぐるさんもなにかつらい事があったらいつでも聞きますから!!!!!言って下さいね(^^♪


 ( No.41 2008年03月05日 19:00  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
◆朝ご飯◆
食パン 一枚半 味噌汁

◆昼ご飯◆
しそご飯 よせ鍋 牛乳 スイトポテト

◆夜ご飯◆
味噌鍋 3口ぐらい 

夜はほんと食べられませんでした(;_:)

まめぐる ( No.42 2008年03月05日 22:02 )
らぶすーさん>高校2年の時から学校で介護福祉の勉強してきて、
本気で将来その仕事に就こうと思った。
だから、テストや職場での実習頑張ったけど
その期間中、
抜毛症(高2から)が酷くなってるのに気づいたんだ。

“お年寄りの助けになりたい!お母さんみたいに
お年寄りと信頼関係築きたい!”って想いで
実習に取り組んだはずなのに、心のどこかで
“トラブルが起きてほしくない。怪我してほしくない!”
って思ってって、あたしはもしかしたらお年寄りを監視
してるのかなって感じたんだ。
実習やボランティアで“ありがとう!”って言ってもらえるのが嬉しくて、続けなくちゃって学校も通ってたけど
学校に本音を相談できる友達もいなくて、
ずっと彼氏に相談してたの。
クラスの人みんなが、介護福祉士目指してて
“この仕事に就くこと迷ってる、考えると苦しいんだ”
って言えなかったんだ。

冬休み、あたしが興味持ってることって何だろう?
って考えた。
そしたら見付かった。勉強やってみないと、
本当にやりたいことか確信が持てないから
先生に“受験勉強したい一心から学校辞めます”って
伝えた。前もってお母さんにも、このこと伝えて。
(離婚して県外にいるから、電話で)
反対せず理解してくれた時は、泣いちゃった。

今は毎日マック行ったり図書館行って、国家試験に
向けて勉強してるよ^^
いっぱい悩んで今に至ったから、後悔してないし
抜毛症もなくなった♪

らぶすーさんも、悩んだりしてるみたいだね。
自分の将来だから、当たり前だよね。
私は母に“自分の将来はあなた次第
あなたを信じてるから、決めたこと応援するよ”
って言われた。
現実嫌なこと多くてできないって感じてしまう人多いよね!
割りに合わない給料や職場の人、お年寄りとの
人間関係など?
介護福祉士はそれらのことをふまえて、
それでもやりたいって人がする職業だと気付いたので、
仕事に就く前から中途半端な気持ちの私が
するべきではない、作った笑顔で介護するのは
お年寄りに申し訳ないと思って
違う道に進むことに決めた。

らぶすーさんも
自分で選んだ道を信じて頑張ってください!

文章長くなってごめんなさい。しかもタメ語で…。

愛さん>今度悩んだら、彼氏以外に
愛さんや、らぶすーさんにも聞いてもらおうかな!
そのときはお願いします(*^_^*)

まめぐる ( No.43 2008年03月06日 20:07 )
こんばんは!

昨日は長々とカキコしてしまって、
ごめんなさい…。

お風呂上がったら
またきます。

 ( No.44 2008年03月06日 22:55  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
まめぐるさん、こんばんわ!
私も今、お風呂から上がって来ました(^O^)最近はお風呂の中で眠ってしまいます!藁”

全然OKですよ!!どんなに長く書いても!(^^)!
なんかまめぐるさんの文章を読んでいたら感動しました!!
悩み事があるのに本音を言える友達がいないってすごく辛かったと思います。彼氏さんがいてほんとに良かったですね!

抜毛症・・・・私はなったことがないんですが、私の母がなったことがあります。母もいろいろ悩み事があって・・・・
中②になってから初めて聞いたこともたくさんありました。

自分の進む「道」っていうのはひとつだけど、その道にはいくつもの道がある。その道を選ぶのは友達でも家族でも誰でもない・・・・自分で決めないといけないんです。それは誰にでもくることなんだと思います。私も今、美容師になりたいと思ってるけどこれから先どんなことがあるか分からない・・・・。
その道が正しいのか正しくないのか、それは分かりません。
ゆっくりでいいと思います。


 ( No.45 2008年03月06日 23:01  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
なんか、偉そうなこと言ってしまってすいませんでした!



◆朝ご飯◆
白ごはん きなこ 味噌汁

◆昼ご飯◆ 
米パン 3分の2 ビーフン 生クリームあえ

◆夜ご飯◆
納豆チーズパン ホウレンソウ 

今日、私が食べた物たちです!藁”

 ( No.46 2008年03月06日 23:04  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
明日は、3年生とのお別れ遠足(送別遠足)です。
お菓子も今日買って来ました!!
みんなとまわることができないから、先生と車で移動します(;_:)
楽しんできます(^O^)
じゃあまた明日きます。おやすみなさい(^_-)-☆

らぶすー ( No.47 2008年03月07日 15:00 )
返事遅くなりました。
ごめんなさい。

めまぐるさん・・・。
新しい道頑張ってください。
こんな事しか言えなくてごめんなさい。

今・・・家でいろいろあってむしゃくしゃしてて・・・。

関係ないですよね。

ごめんなさい。

 ( No.48 2008年03月07日 16:53  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
らぶすーさん、大丈夫ですか??

我慢できなくなったら話して下さいね。

らぶすー ( No.49 2008年03月07日 17:26 )
愛>今は大丈夫☆
ありがとぉ☆

らぶすー ( No.50 2008年03月07日 17:30 )
こうゆうの聞いたらいけないのかなぁ・・・。
みんなどこに住んでるの??

こここ ( No.51 2008年03月07日 17:31 )
こんにちは~^^
ちょっとみなさんのスレ読みました。

らぶすーさん。
いろいろあってむしゃくしゃしている事をココに
書いてみてはどうですか??
頭で考えている事を文章にしてみたら整理できるかもです。

介護は現実的につらい所はありますね。体力精神などなどもんもんとしたものがありますよね…

だから、無理をせずにゆっくりと自分の将来を考えてもいいと思いますよ。

つらい事苦しい事を、考えている時は、新しい事を考える頭が無かったので、ただ身を任せて~って感じだったのでなかなか抜けれませんでした。

その時期を抜けた時は、本当に死の淵から抜けれた~って気分でした。
今、その頃を思うともっと早く気づけば良かった行動しておけば良かったと思います。

らぶすーさんの年頃だったら色々あっていいと思います。色々あるからこそ乗り越えた時がなにかが見えてくると思います。

周りに言えなかった事とかをここに書き起こしてみてすっきりしましょ^^

私は、たまったらとにかくしゃべってます。うざいくらい…

うたってすっきりするように、私はしゃべってます。

関係なくてもしゃべっちゃってみてください。

突然、降ってきてごめんなさい。

愛ちゃん

他のダイエット仲間で書いたけど、下半身仲間なので、愛ちゃんにも☆
太ももに聞きそうだったからかいておくから、時間がある時に見てやってみてね☆

足を肩幅大に立ち、足指を出来るだけ外に向けます。極度のがに股状態です。
このとき、倒れないように壁とかもってください。
太もも部分に意識して、ちょっと力を入れます。
そして、ゆっくりと下がり、膝が直角くらいになる部分で、1秒~2秒止まり、ゆっくり上がります。
これを1日20回。楽しいからと30回したらダメだそうです。

太ももの外側の筋肉が効いている感じだったので、太ももが太くて気になっている人におすすめです。

 ( No.52 2008年03月07日 18:08  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
らぶすーさん、私は宮崎県に住んでるよ!!
らぶすーさんは?

 ( No.53 2008年03月07日 18:11  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
こここさん

ありがとうございます!!!今日、絶対やってみます(>_<)
また、なにかあったら教えて下さい(^O^)私もなにかあったら教えますね♪

 ( No.54 2008年03月07日 21:03  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
◆朝ご飯◆
ご飯 から揚げ3つ サンドイッチ 味噌汁

◆昼ご飯◆
お弁当  (サンドイッチ 、から揚げ、スパゲティー、ベーコン巻きチーズ、ミートボール)
お菓子  (チョコレート、グミ、などなど)

◆夜ご飯◆
味噌汁 わかめご飯3口 
 
今日は遠足だったので、お菓子を食べてしまいました・・。
ほんとに今、お腹が気になっているんです・・・・・。
ヤバいんです・・・・。だから、本気で頑張らないと(>_<)

 ( No.55 2008年03月07日 21:12  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
最近、気持ちがブルーです・・・・・。
学校にいる時はそんなにないんですが、家に帰るとすごく気持ちが重くなるんです。いろいろあることはあるんですが、
家族にすごくあたってしまいます。そんな自分にすごく腹が立つんですが、自分の気持ちがコントロールできないんです・・・・・・・・。

らぶすー ( No.56 2008年03月07日 22:13 )
こここさん・・・ありがとうございます。
今度何かあったらかいてみようと思います。

愛>神奈川県だよー。

 ( No.57 2008年03月08日 11:55  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
こんにちわぁ~(^O^)
さっき部活から帰って来ました!!そして、ご飯も食べ終わりました!(^^)!

らぶすーさん>神奈川県かぁ~遠いなぁ(;_:)

まめぐる ( No.58 2008年03月08日 12:53 )
こんにちはヽ(^o^)丿

昨日は風邪でダウンしてたので、
カキコできませんでした。

らぶすーさん>あたしは、福井県だよ☆

愛さん>部活お疲れ様☆
宮崎県なんだー。
愛さんも、らぶすーさんも遠い…(;O;)



 ( No.59 2008年03月08日 13:23  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
まめぐるさん、大丈夫??無理せんでね(>_<)

まめぐるさんは福井県なんだぁ~!みんな遠いよ~泣”

まめぐる ( No.60 2008年03月08日 13:34 )
愛さん>もう大丈夫だよ♪
昨日半身浴できなかったから
今から雑誌持ち込んで、半身浴するつもり★

今日、朝体重測定したら46kgジャスト!
気を抜かず頑張ります(^^♪

 ( No.61 2008年03月08日 14:28  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
★まめぐるさん
半身浴気持ちィよね!!私も妹とするんだよ(^^♪

ぎゃー=3  46㌔って・・・・いいなぁ~(;_:)
でも、気を抜かず頑張ってくださぁ~い(^O^)

らぶすー ( No.62 2008年03月08日 16:14 )
相談があるのでカキします。

彼氏との話なのですが・・・。
この前彼氏の実家に泊まりに行きました。
何度も行っていて、彼氏のお母さんとも普通に話せる仲だったのですが・・・。
その日は、お母さんは風邪で熱もでていて寝ている様子だったので声をかけず家に入りました。
何時間かして、私はトイレに行きたくなったので彼氏の部屋を出てトイレに行き部屋に戻ろうとしたところ・・・。
お母さんに『ばあばあ??』と聞かれたのですが、自分の事を呼んでいる訳ではないし。
お母さんが休んでいるのに・・・部屋に入って何ですか??って聞くのも悪い気がして・・・何も言わずシカトしてしまいました。

その後で彼氏から聞いた話で、その事でとても怒っているみたいなんです。

どうしたらいいのかなぁ・・・。


ないしょ ( No.63 2008年03月08日 16:30 )
普通、常識のある方なら
具合が悪くて休んでいる家族がいるお宅に
看病目的でもないのに
上がり込むなんて事、出来ないと思いますけど。

彼のお母さんは、それを非常識だと怒ってらっしゃるんでしょ。

素直に謝ったら?

らぶすー ( No.64 2008年03月08日 17:12 )
そうですよね・・・。
彼氏とは遠距離で・・・。
私はお母さんが寝込んでいるとか知らずに入ったんですけど・・・。
謝りには行きます。
ただ・・・私にだけ怒っているんですかね??
ないしょさん。

 ( No.65 2008年03月08日 17:49  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
★らぶすーさん
らぶすーさんはお母さんが寝込んでいるとは知らなかったんでしょ?!
それは仕方ないと思います。でも、お母さんが怒っていらしゃるなら謝った方がいいですよね。
らぶすーさんだけに怒っている??どうなんだろう・・・。
らぶすーさんは自分以外にも怒っていると思う人がいるんですか?

 ( No.66 2008年03月08日 23:11  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
こんばんわぁ~(^O^)

今日は外食して来ました!!
夾竹園に行ってきました★めっちゃおいしかった!(^^)!
でも、食べすぎたぁ~(;_:)
しかも、明日も部活の送別会で焼き肉食べるし・・・・・。
もう、どんだけぇ~って感じです(-_-;)


 ( No.67 2008年03月08日 23:14  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
◆朝ご飯◆
食パン 一枚 ピーナッツをつけて食べました。

◆昼ご飯◆
ねぎ卵炒め

◆夜ご飯◆
焼き肉 アイスクリーム

今日はこんな感じです(*^_^*)間食もたくさんしたから明日はひかえめにして頑張ります!!

らぶすー ( No.68 2008年03月08日 23:25 )
愛>彼氏に怒ってる可能性もあると思って。
もちろん。謝りには行きます。

 ( No.69 2008年03月09日 14:43  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
らぶすーさん、そうですよね・・・。
教えてくれなかった彼氏も悪いと思います。

らぶすー ( No.70 2008年03月09日 16:30 )
まぁ・・・考えこまないで・・・。
やっていこうと思います。

 ( No.71 2008年03月09日 16:57  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
そうですね。元気だして頑張ってください(^^♪

今、私はハヤシライスを作っています★
作りながら、りんごを食べました!(^^)!

今日は部活の送別会があって・・・・焼き肉食べました。
お菓子もチョー食べました(-_-;)絶対、太る・・・・。

 ( No.72 2008年03月09日 17:00  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
◆朝ご飯◆
食パン 一枚 ピーナッツ イチゴジャム
味噌汁

◆昼ご飯◆
焼き肉

◆夜ご飯◆
たぶん、ハヤシライスをちょっとだけ食べます・・・。

運動ができないので、太りますよね(-_-;)お腹周り、下半身が特に気になります(;_:)

 ( No.73 2008年03月09日 23:05  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
今、私は宿題に追われています。藁”
明日、コンテストがあるからその勉強もしないといけないし・・・・・。

もう、大変です(-_-;)

でも、頑張ります!!これが、私たち学生のするべきことですから★
じゃあ、またこれたらきます(*^_^*)

 ( No.74 2008年03月10日 21:24  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
こんばんわぁ~(^_-)-☆

今、勉強中です。藁”
きてるかな~と思ってきました。


 ( No.75 2008年03月10日 21:29  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
◆朝ご飯◆
白ごはん ハヤシライスカレー 味噌汁

◆昼ご飯◆
さくらご飯 けんちん汁 茶碗蒸し 三色ゼリー

◆夜ご飯◆
納豆 きんぴらごぼう 煮豆 みつばの卵とじスープ

お風呂上がりにリンゴを食べました(^^♪

 ( No.76 2008年03月10日 21:30  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
また、勉強してきまぁ~す!!
終わったら来まぁ~す(>_<)

誰かこないかな???

 ( No.77 2008年03月11日 23:39  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
今、勉強が終わりました!!!
疲れたぁ~↓↓

みんな今日も来なかったな・・・・・・・・悲”



 ( No.78 2008年03月11日 23:43  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
◆朝ご飯◆
白ごはん きな粉 味噌汁

◆昼ご飯◆
玄米ごはん なのはなあえ さんさいの卵とじ 牛乳

◆夜ご飯◆
キムチ鍋 煮豆 牛乳

今日は間食ひとつしてしまいました(;_:)

mount blue ( No.79 2008年03月12日 00:09 )
愛ちゃーーーん☆☆☆来たよ(^▽^)♪
忙しくて、なかなか来れなくてごめんね・・・。
間食一つくらい、へっちゃら×2☆
気にしすぎず、がんばろう!!!
しかし、私の体重もなかなか減らない・・・。
いつか、ドッと減ってくれたらいいけどなぁ。
みなさん、最近ハマってるダイエット法教えて下さ―――い!!!

まめぐる ( No.80 2008年03月12日 12:47 )
愛さん>なかなかこれなくごめん!(ノ◇≦。)

mount blueさん>はじめまして♪
ハマってるダイエット法…(..)
あたしは以前、炭水化物ダイエットで痩せたので
また最近やりだしたのですが、
ここ2、3日イライラしがちだったので
今日から普通の食生活に戻しました。

昨日おとといは、ミスドのドーナツ
ドカ食いしそうで怖かった…。

今日朝食に発芽玄米食べたら、
ドーナツ食べたい!って気持ちなくなってので
やっぱりバランスよく食べるのが
いいんだな~って思いました☆

普段は4:4:2で食事を食べ、
半身浴・腹筋・背筋・腰回し・ストッレッチをして
適度が運動といえるものはしていません。
ホントはウォーキング1時間ほどできたら
いいんですけど。。。ρ(。。;

mount blueさんはどんなダイエット
してるんですか??

 ( No.81 2008年03月13日 00:07  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
★mount blueさーーーん☆☆☆
来てくれてありがとう!!泣”うれしぃ~!(^^)!
最近、はまっているダイエット・・・・・・特に私はまだ足を動かす事が難しいので治すことに精一杯!って感じです。
あっ、炭水化物を夜は絶対食べないようにしています。
治ってはまったダイエットがあったら教えますね(^O^)


★まめぐるさん
全然気にしないで下さい!!もう、来てくれた事だけでちょーうれしぃ★

H/K あぁ~まめぐるさんの気持ち分かる(>_<)
私も炭水化物ダイエット今してるんだけど、いろいろあってすぐイライラする!!夜だけ炭水化物を抜いているんだけど。
怪我する前はウォーキングしていたんですが、怪我をしてからやっていません・・・・・。
半身浴は毎日?!しています。運動をやめてからお腹まわりに脂肪がすっごくついたんです・・・・・・。だから、腹筋とか頑張ろうと思います(*^_^*)


mount blueさん、まめぐるさん今日は来てくれてありがとう!忙しい時は無理をしないで!(^^)!


 ( No.82 2008年03月13日 20:56  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
みなさーーーん、こんばんわwwww(^^♪
今日はリハビリに行ってきました!!!

なんと!!!!!!!明日、学校が・・・・休みなんです!
チョーうれし(>_<)でも、部活が・・・・・・。
でも、学校よりマシか!(^^)!

みなさんは明日、学校ですよね?!

 ( No.83 2008年03月13日 21:26  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
今、金八先生見てるよ!!!
感動するよ~(>_<)

 ( No.84 2008年03月14日 12:52  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
こんにちわ♪
部活が終わってごはん食べてきました(^O^)
今、いいとも!!見ています(>_<)藁”

また、あとできまーす!!!

まめぐる ( No.85 2008年03月14日 21:16 )
こんばんは!

愛さん>お腹まわりの脂肪、気になるよね!
腹筋始めて、お腹が引き締まったよ♪
体重減には直接つながらないかもしれないけど、
見た目が変わる!
おへそが縦長になった!!^^

お風呂行ってきます★

mount blue ( No.86 2008年03月14日 23:24 )
こんばんわ☆☆
◎愛さん
 足まだ完治してないんですね・・・。考えただけでも痛そう!!
 そう×2。体の調子が悪い時はぼちぼち行きましょう♪ がんばれ!!!愛ちゃん(^▽^)ノ
 大丈夫!!!忙しい時は来れないけど、こちらもボチボチ来 ますので・・・。
◎まめぐるさん
 はじめまして・・・☆炭水化物抜くのイライラしますよね・・・。
 私もしたことありますよ。全然続かなかったですけど(笑)
 私は今、いろいろダイエットを試した結果、今のところ地道 にいくしかないと思って、腹八分目&ジムでの運動で何と か頑張ってます。
 リバウンドしないような体になりたいです。
 
単品ダイエットとか、断食とかすこぶるやったんですけど、全滅でした。なかなかいいのってないです( ̄□ ̄;)
自分に合うのが一番ですよね・・・。
 

まめぐる ( No.87 2008年03月15日 00:21 )
mount blueさん>ジム通ってるんですね!!
やっぱり地道にバランスの良い食事と適度な運動をすることが、太りにくい体を造るんですね!

お互い頑張りましょー♪ヽ(^o^)丿


とこで、皆さんは便秘ですか??
何か便秘対策としてしていることがあれば、
教えてほしいですm(__)m


 ( No.88 2008年03月15日 17:17  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
まめぐるさん、mount blueさんこんにちわmmmmmmm


★まめぐるさん
そうなんですよぉ(:_;)お腹まわりめっちゃ気になるんです。私も腹筋しなと!!!

便秘・・・・・・・私、すっごく便秘だったんですよ!!
一年の時、なんかお腹が痛い!!lと思ったんです。
そして、2日間ぐらいそれが続いて、部活の時、急に痛くなって少し動くだけでも痛くてそれで病院に行っていろいろな検査したら……結局は便秘だったとそういう事もありました。その時はすっごく恥ずかしかった((+_+))
今も時々痛みが走るんですけど・・・・・。

毎朝、起きたらコップ一杯水を飲むと効果がありますよ
!!

★mount blueさん
はい・・・・・まだまだ完治は遅くなります。
ほんとに忙しい時は無理しないで!!!くださいね♪


 ( No.89 2008年03月16日 22:48  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
みなさん、こんばんわwwww

今日は★卒業式★でした。
私は放送だったので見れなかったんですが・・・・・・・・
なかなかのものでした!(^^)!

 ( No.90 2008年03月16日 22:50  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
明日は学校が休みなんです!㊤㊤㊤㊤
チョーうれしいです(^O^)

みなさんはお仕事ですか?

 ( No.91 2008年03月17日 08:32  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
みなさん、おはようございます★

妹も遊びに行っていて・・・・・今、ひとり。
退屈しています。



 ( No.92 2008年03月17日 08:34  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
最近、寝るのが絶対0時をまわっています。
金曜日は1時半でした。
みなさんはいつも何時に寝ますか?

ちょっと寝不足かも・・・・・・・・・・・。

 ( No.93 2008年03月17日 10:47  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
今、私は顔にパック中です!!!みなさんはお化粧とかしていますよね?
私はまだしていませんけど・・・・・・。

どんなお化粧をしていますか?または、どこのお化粧を使っていますか?

 ( No.94 2008年03月17日 10:51  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
とっても・・・・・・・・・・・・・・・



ひまです!!!!!!!!!!!!!!!

みなさんは今、なにしているのかな??

 ( No.95 2008年03月17日 11:00  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
なにもする気が起きない愛です・・・・・・・・。
パソコンに向かったり、テレビ見たり、机に向かったり、それのくり返し・・・・・(>_<)

勉強でもしようかな!?




こここ ( No.96 2008年03月17日 11:11 )
ひまそうだね~☆

福岡は天気がいいよ~^^

花粉がばんばんとんでいるけど洗濯しようと思います。

外にでておいで~☆

こここ ( No.97 2008年03月17日 11:13 )
今から着替えて、愛犬の散歩に行ってきます☆

さっきおきたばっか…^^;ひさしぶりの休み~★

 ( No.98 2008年03月17日 13:39  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
★こここさん、こんにちわぁ~♪
 

えぇぇぇええええええええ!!!!
こここさんって福岡に住んでいるんですか???
以外に近い!!!!!

愛犬もいらっしゃるなんて!(^^)!いいなぁ~(>_<)

 ( No.99 2008年03月17日 13:40  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )



みなさん!!!!!!!!!!!!!!!!!!



 ( No.100 2008年03月17日 13:42  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )



スレ100回突破!!!!!!!!!!
ずっとこの日をまっていました(^^♪

ミナミ ( No.101 2008年03月17日 20:23  [ iB6BylikuTcChq7WRUGKlg ] )
はじめまして
私も仲間に入れてください
160㎝の44kgです
ヨロシクおねがいします。
タメ&呼びOKです

 ( No.102 2008年03月18日 21:39  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
★ミナミさん、初めまして!!
全然、いいですよ(^O^)これから、よろしくお願いします♪
160㌢・44㌔って・・・・・・痩せてますねぇ~(>_<)
羨ましい!(^^)!
私もタメ&呼びOKです!

ミナミさんは今、何歳ですか???
仲間が増えてすっごくうれしい(^^♪

ミナミ ( No.103 2008年03月18日 22:05  [ iB6BylikuTcChq7WRUGKlg ] )
☆愛☆
小学5年生だよ♪

私のことも呼び&タメOKだよ^^

 ( No.104 2008年03月20日 06:53  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
★ミナミ
小学5年生なんだね!

愛の自己紹介をしたいと思います(^O^)
ご存じの通り、愛は今、中②です。
誕生日は2月15日です。彼氏は・・・・いません。泣”


ほかに何を紹介すればいいかな?!
ミナミから何か質問があったらどんどん言ってね★
私も質問するからぁ~!(^^)!

 ( No.105 2008年03月21日 23:16  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
今日は外食に行って来ました!!!
お寿司を食べました★めっちゃ、美味しかった!(^^)!

また、行きたいなぁ(*^。^*)

まめぐる ( No.106 2008年03月23日 20:18 )
こんばんは!
生理前でドカ食い続きだったので、
2kg増えてしまいました(;O;)

生理不順だからいつ生理くるかわからなくて
ダイエットに集中できてないです…。

明日から、また気持ちを切り替えて
頑張るつもりです!!

愛さん>お寿司いいね♪
羨ましいー(*^_^*)

ないしょ ( No.107 2008年03月24日 15:22 )
はじめまして。
中2です。
身長は160cmで、
体重は54から53です。
今ダイエットして5日目です。
でも、今日は我慢できずに、チョコをたくさん食べてしまいました!!
反省です。
だから、今からまた気合を入れなおして頑張ろうと思います。

 ( No.108 2008年03月24日 21:06  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
★まめぐるさん
お久しぶりです!私もそうです。
今日でやっと生理が終わりそうです。昨日とかやばいぐらいお菓子とか食べてしましました(;_:)
体重計がないから太ったとか痩せたとか分からないんですがたぶん太りました・・・・・・・汗”
一緒に頑張りましょうね”!!!!!

 ( No.109 2008年03月24日 21:10  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
★ないしょさん
初めまして!私と同い年ですね★
160㌢だったら私よりちょっと高い!(^^)!体重は一緒ぐらいですね(^O^)
ダイエット中だから絶対食べない!っていうことはよほどな限りな人以外できないと思います。食べたいものがあったら食べてもいいと思います!!!!
私がそうですから・・・・・・藁”
お互い気合を入れて頑張りましょうね♪
これから宜しくお願いします(*^_^*)

もちろん、タメ語でOKですからね(>_<)

 ( No.110 2008年03月26日 16:30  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
みなさぁ~ん(^O^)
今日は終了式でした!!!!!
2年生生活も今日で終わってしまいました(;_:)
担任の先生をびっくり大作戦で泣かせてしまいました!
私たちまで貰い泣きしてしまって・・・・・・・・。
でも、本当に良い先生でした(*^_^*)
来年はどんな先生になるのかなぁ~?!

 ( No.111 2008年03月26日 16:38  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
★ないしょさん
ないしょさんは彼氏いますか?
愛はいないんだけど・・・・・・泣”
今、気になってるのなぁ・・・・・っていうひとがいるんです。
そのことで泣いた夜もありました。

まめぐる ( No.112 2008年03月27日 18:57 )
こんばんは☆

愛さん>もうすぐ③年生だね!
いいなぁ~中学生に戻りたいなー…。
担任の先生、どんな先生か楽しみだね♪

あたしは保育園行ってた時から、中学③年生終わるまで
クラス替えとかしたことなかったし
全校生徒顔見知りってくらい
小さな学校だったから、
進級してもワクワク感があんまりなかった!藁”

愛さんは春休みに入ったのかな(・・?


ないしょさん>一緒に頑張ろうねヽ(^o^)丿


今日は19時半から、ウォーキングする予定です!
昨日iPodに曲入れたから
それ聴きながら、
1時間程歩きます♪♪

ないしょ ( No.113 2008年03月27日 21:08 )
愛さん

遅くなっちゃってごめんね。
私もタメ&呼び捨てOKだよ!

彼氏は、この前別れたから今はいないよ。
優しい人だったけど、ちょっと合わなかったんだ…。
それで、違う人を好きになっちゃいました…。

今好きな人はSくんです。
野球部なんだけど、かっこよくて、
練習を見てるとキャーって言っちゃいそうになります!

残念ながら、違うクラスでした…。
なので、新学期のクラス替えで一緒になりたいです。

愛さんの好きな人(気になってる人)はどんな人?
良かったら聞かせてください!!
(私、恋バナ大好きなんです。だけど、あたって砕けるタイプなので、今までに2回も彼女いる人に告っちゃいました…。だから、失敗談ばかりですが…。)

ないしょ ( No.114 2008年03月27日 21:12 )
めまぐるさん

よろしくね☆

昨日と今日は30分ほど走って、
上手くいったと思ったのですが…
なんと、お菓子やご飯を我慢できず、
けっこう食べてしまいました…。

一応増えてないけど、減らない!!!!

好きな人に振り向いてもらうためにがんばります!

 ( No.115 2008年03月28日 13:51  [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
★まめぐ