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ダイエット仲間 掲示板 > 高校生ダイエット部

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高校生ダイエット部

○えっちゃん○ 2008年09月21日 18:34　
初めまして（・ω・｀）
私は今高校1年です！！私もそうなんですが、
ダイエットがなかなか続かない人・ダイエットが辛い人
のためにダイエット部を作っちゃいました。

結果を報告しあったり、情報交換、相談したり・・・
楽しくダイエットをしてきれいになれたらなーと思っています！

こんな私でよければ一緒にダイエットを楽しみませんかっ？
180日（約6ヶ月）書き込みのなかった話題などが、
「過去の話題」のカテゴリーに移動され、閲覧のみのモードとなっています。
セイル　 No.2 2008年10月04日 23:17ZoSkl/XLzOkzSdHNhC7rqk
あたしも高校1年生でダイエットをがんばろうと思っているよ
けれど甘いものはスキだしなかなか体重が減らない
これからいっしょにがんばろ（^。^）
タメでごめんね（uou）
結花　 No.3 2008年10月04日 23:404XLEfnsumgoesDD7Z5A0..
はじめまして。私は高3です。
身長160㎝で49㎏～51㎏をキープしていたのに、
最近かなり食べるようになり、56㎏に…(涙)
友達からも「太った？」って聞かれるほどになりました。

一緒にダイエット頑張りたいと思います！
よろしくお願いします★
あかね　 No.4 2008年10月29日 11:27rthjU3tm9qYVPD6GHeTJ1k
始めまして(＾ω＾)
私わ今46ｷﾛで40ｷﾛを目指しています。
ダイエット方法わ何でもいいので
誰か私と40ｷﾛ目指して頑張りませんか(･ω･)？
ちなみに私わ高3です。
ゆｶゝ　 No.5 2008年11月03日 13:35　
こんにちわぁ((((●･ω･)ﾉ♡
身長１５７㌢、体重６２㌔デブタちゃんのゆｶゝですv(｡･ω･涙)
JK✿③年でつ.｡;･+ヾ(♥◕ฺ∀◕ฺ)ﾉﾟ:｡･+
体重が５０㌔以上の鬼絡みできる人募集ですヽ(･∀･)ﾉ ♪
どんどん来てね♥♡♬☺(✿ฺ´∀`✿ฺ)
かほ　 No.6 2008年11月03日 19:078Rz4zNV6bpMKI/jrEM20SY
こんにちわあ!!!
身長１６１セﾝﾁ。体重５３キﾛで
太ももがジーパンに入らない、かほです(･∀･)
絡みませんか？？
ひとみぃ　 No.8 2008年12月06日 07:19　
こんにちは！
私も今日から頑張ってダイエットしますので一緒によろしくです！
今年夏頑張って６キロ痩せましたぁｗｗ
今は身長１６０ｃｍ　体重４０㌔
あと２キロ落として学校の平均体重になりたいものです！！
＞１７１１　 No.10 2008年12月07日 12:40Rf0lvoyVBSA904n6hT0Y3s
アレン
花凛　 No.11 2008年12月08日 11:339gUqSpnPIqwbwEtqEoGb7s
はじめまして～高２です★
今は４６キロ～で４４キロ目指してます！よろしくね。
リんリん　 No.12 2008年12月14日 00:44　
高１のリんリんですっ★
今51.5kgで48.0kg
目指してます(*´∪`*aﾞ

一緒に頑張りたいです！
yuexx　 No.13 2008年12月14日 14:08　
同じく高１のゆえです☆≡
15日(明日)からダイエット開始します！
今53kgで、最終的には45kg目指してます。

みなさんでがんばりましょう！
宜しくお願いします＞＜
sババロアp　 No.14 2008年12月14日 20:32　
こんにちは(・ω・)ノ

うちも高１です。
みんなに比べたらかなりのでぶちんですが(ノω・。｀)

一緒にがんばりませうヾ(*⌒∇⌒)ツ
yuuuuuuuuu　 No.15 2008年12月21日 20:50　
はじめまして★
うちも高１です。
150㎝53㎏です；
一緒に頑張りましょう♪
マキ　 No.16 2008年12月21日 22:36tk3nMcZrRMYI3jtAQfk4q.
初めまして(*^∀^*)
アタシは高3です♪
155．2㎝53㌔です(-_-)
下半身太りの18歳です

目標は50㌔きることです！！
みんなで頑張ろうっ(^∀^)


































































































































































いお　 No.18 2008年12月31日 23:44BPhExFamBqIeomUq7YNCgc

今年もあと少しで終わり！

ってことで２００９年から一緒にダイエット頑張りませんか？？

ちなみに、あたしは
１６歳の高１
１６５㎝/５２㎏
のでぶ豚です（/＿；）

毎日の食事や運動内容などを書き込んで一緒にがんばってもらえると嬉しいです！

紗絢　 No.19 2009年01月01日 23:19qUSLswVceyMGnrM5nPo1ms
お正月太りしてしまいました;;
１人だと妥協してしまうかもなので、皆さん一緒にやって頂けないでしょうか><
さらにもう１つの理由が最近彼に振られたので自分磨きをしようと思ったからです!!
ここに1日の食べた物や、運動、なんでもいいのでやったことを記録していきたいと思います^^
ちなみに私は163㎝/50kg/高2
最終目標は45kgで、とりあえずもとの48kgまで落としたいです><
まぁぶ　 No.20 2009年01月02日 22:03　
こんにちわ
うちは高1です
158の51です…
きょうからがんばりますっ
ちゅ－りっぷ　 No.21 2009年01月04日 00:18　
わたしも参加しまぁ～(✿ฺ´∀｀✿ฺ)

わたしは高２で
148㎝、43㎏のちびです★
ﾁﾋﾞなりに頑張りま－す(^-^)
とにかく１㎏ずつ減量してみます!!

みゆすん.　 No.22 2009年01月04日 16:14　
参加しますっ(´・ω・｀)
＼159㎝☆58kg.／

正月太り悲惨(´；ω；｀)
１緒に頑張りましょ～★
まぁぶ　 No.23 2009年01月06日 11:15　
あんまやせないよぉ！
みんなどんなことしてるか
教えてー!!
きゃめい　 No.25 2009年01月28日 20:0509fb2YExBlsIVwlwRnR39Y
参加します（・ω・）!

高校2年で
１５６cmで６７．５㎏の最強の豚です（汗

4月4日のライブまでに６０㎏になるように
死ぬ気でダイエット頑張ります!!

みなさん一緒に頑張りましょう☆
モゥ　 No.26 2009年01月29日 03:54　
参加しますッ!!!＞＜

高校２年で
１６７.5cmの55キロです（・ω・）

高校に入って激太りしてしまったので
戻すぞ～～!!!ヾ(ﾟ∀ﾟゞ)

みなさんでかっこよく、可愛くなりましょっ♪
ないしょ　 No.27 2009年01月29日 09:39　
私も参加させて下さい
１６１ｃｍ　３８㎏もありあります。
どうにか肥満から抜けたいのです。
学校平均が３５㎏だから、３２㎏にはなりたいと思っているけど
痩せないよぉ～
みんな何して痩せているの？
私１人で体重の平均をあげているから
ぜったい痩せたいです。
まな☆≡　 No.28 2009年01月29日 09:52　
私も参加していいですか？★≡
159ｃｍ　53ｋｇ　です　↓↓
高校で激太りしてしまいました。
一緒に頑張っていきましょうね♪
りお☆　 No.29 2009年04月08日 23:42jAH1jXn2KKMEIYbl5oI.LU
私も参加します！
159cmで59kgのデブちゃんです
一緒に頑張って痩せましょう
絶対痩せてやる！！
みいちゃま　 No.30 2009年04月08日 23:48　
私も参加していいですか？★
164ｃｍで54kgです△△
高校に入ってめっちゃ
やばなりましたー
セイルキア　 No.31 2009年04月20日 21:06ZoSkl/XLzOkzSdHNhC7rqk
参加します。
身長１５８㌢体重５９㌔のおでぶちゃんです(泣)
高校入って５キロ増えちゃった↓↓
ただでさえ太ってたのに・・・。
５０きるのが目標です(＾ω＾)

スタイルいい妹見返す！！

山田。　 No.32 2009年04月25日 19:52　
参加したいですっ(･ω･)bｸﾞｯ
高校入って周りの子がめっちゃ細くて、、、
だからがんばります

152せんち４４ｷﾛ。
目標はー５キロです

頑張りましょう
ナツミ　 No.33 2009年04月28日 23:27V1CbZ0PkKk2.HPmJbrrn4s
参加したいですっ★
高校２年で
162cm、体重５６㎏でぶちん^_^;
みんなで頑張りましょう!!


今、みんなはどういうダイエットをしてますか？
aiku　 No.34 2009年04月29日 20:53　
一緒にがんばりましょう！
ウチもダイエット続かなかった・・・
夜とか昼以上にたべてしまうし・・・
夏までに何とか痩せたいですね！
返事下さい！♪
mi　 No.35 2009年04月30日 23:446qLLZmFxgbYJo4LfwkChPU
わたしもまぜてください！！

１６１の５７キロです。
まずはマイナス５キロ！！


５月まつまでにかならずやります！！
ＯＮＥＰＩＥＣＥ　 No.36 2009年04月30日 23:55　
中３ですけど私も参加してもいいですか？
誰か～絡んでくださーい！！

１５２cmの４７．９㌔です
まずは４７㌔キープしたいです！

夜に食べ過ぎてしまうのですけど
どうすればいいでしょうか？
レベ　 No.37 2009年05月01日 19:06　
参加させてください♪
高校1年生
身長154㌢
体重45㌔
高校の体育祭のチアになってしまいました(焦）
すっきりとした足で体育祭を迎えたいです！
今は1分間骨盤ダイエットを中心にがんばっています♪
気軽に絡んでください☆
まーぶるりっぷ　 No.38 2009年05月01日 21:57　
参加させてください！！
高校３年
身長143㎝
体重42㌔
夏までに水着着れるよーな
体型になりたいっ！！
よろしくです(*´_●｀)ﾉ
アルです　 No.39 2009年05月02日 17:03wEnFknfooaYiYWowSFJfms
高２で１68センチで56.2です。高1で食べ過ぎたのです。。。何かのテレビで見たんですけど・・・イスに深くすわって太ももを少し上げて、手も上げて上をむいて「ぱんつ」と、さけぶのです！それを、10回3セット毎日やると効果が、出てくるそうですよ！！
かずは　 No.40 2009年05月04日 19:31　

JK３の、かずはです★

今は、158.5ｃｍ、48.5㌔くらいです。
とりあえず今月で私は４５㌔になりたい・・・♪

JKのみんなー友だちになろッ！！！
ゆん仔　 No.41 2009年05月04日 19:45　
今年からJKになりましたっ(%+¨P∞p)⌒圉+.

150㎝で45㌔ですが夏までには絶対40いきたいです！
そして憧れのビキニを笑

かずはさん、どうか一緒に！よろしくお願いします♪
（・ω・）　 No.42 2009年05月04日 19:57C1PSmd36ZaYz0qxVsZQ78w
me too☆+笑

今年からJKなんやけど、
まぢやばい…orz

まさかの60kg超
もうすぐで70kgいってしまう(´；Д；))

なんかいいダイエット法知らん??
知っとったら皆で情報交換せん（*´ω`*）?

よろしくねンヾ（・ω・）
まりゅ　 No.43 2009年05月04日 23:43gDJKTbqPR0s9Smm9S/HhpU
こんばんわー。 うちはＪＫ１で 身長１５６cm 体重５５kgです(+_+； 中３のときストレスで １０kg増（！！）して。 もとにもどりたいです。 よろしくですー☆
かずは　 No.44 2009年05月06日 08:52　

高３の、かずはです。
体重４８㌔代・１５８ｃｍです。ヨロシクです☆
かずは　 No.45 2009年05月06日 08:54　
友達になりたいな☆
DIET励ましあって頑張りませんか??
４８㌔１５８ｃｍです。
ピッグガール　 No.46 2009年05月06日 09:43　

あたしは、159センチで55キロあります。。ほんとに痩せたいです！目標は－１２キロです★高校生の方々、一緒にダイエットしましょう(* >ω<）/
一人でダイエットしてても全然楽しくないんです。。。
だれかー｡･ﾟ･(*ﾉД｀*)･ﾟ･。
かずは　 No.47 2009年05月09日 17:30　
かずはといいます。ＪＫ３です★
１５８．５cm　４８㌔です。

友達になってダイエットを励ましあいませんか?
ないしょ　 No.48 2009年05月09日 17:31　
友になろ★
未来◇♪　 No.49 2009年05月10日 16:20　
参加したいです＼(^o^)／
158ｃｍの51ｋｇです。
よろしくお願いします☆
はあちむ　 No.50 2009年05月10日 18:05　
私も参加したいです！
高校→２年
身長→１５８
体重→５４

よろしくです＾＾
あっちゃん（ω｀）　 No.51 2009年05月11日 22:39　

あたしも参加させて下さい☆

高１で157cm56kgです。
本気で痩せたい(´；ω；｀)
目標は－10kgです。

仲良くしてください♪
よろしくお願いしますっ!!
りっちゃま　 No.52 2009年05月22日 22:16　


りちゃまはJK１です(^O^)／
みんなで体重報告しあったりして
目標体重目指して一緒にがんばろう!
ってゆう仲間探し★!

みなさんおねがいしまーす
kitty cat　 No.53 2009年05月24日 11:41　
あたしも長続きしません・・
けどなんか今回だけはやる気なんですよねｗ
だからこれをきっかけに痩せれたらとおもってます＾＾
宜しくお願いします・ω・
ちっきー　 No.54 2009年05月24日 16:50　
・・・入らんくなったズボンが３着も・・（・∀・）
華のJKなのに太ったままじゃイヤです！
よろしくおねがいしまっす・ｖ・
まみにゃん　 No.55 2009年05月24日 17:28　
仲間にいれてください。
1回はダイエットに成功したものの
リバウンドしてしまいました(>_<)
夏までに絶対痩せます！！
よろしくお願いします。
すいまー　 No.56 2009年05月25日 21:58　
高１で１５７ｃｍの体重５１ｋｇです！
仲間にいれてほしいです!!
粟たま葛　 No.57 2009年05月26日 15:32dr.h0qLx.ZohtCyavfp1YU
５ヶ月で１１ｋｇ痩せた方法を教えてしまいます！
カンタンです。

はい、まずダイソーで１分砂時計買って来る！
砂の色は白がおすすめ。
ピンクや緑は砂が途中で止まっちゃいます。

そしてそして、ご飯のときに
食べ物を一口含んで
砂時計をひっくり返し、
一分間もぐもぐしちゃって！
６０秒で１００～１２０回噛めます。
一口につき１分ですよ～！

この方法のいいところは、少量で満腹になっちゃうとこ！
満腹になるので「ちょっとしか食べてないから間食したーい」ってことがない！
食べすぎもない！
しかも唾液の力で口臭がなくなり、お肌の新陳代謝も高まる！
ダイエット食品だの、「これを食べるときはこれを一緒に！」だの
いろんなダイエット法のルールとかもなくて！

すっごいカンタンなんです。試してみて！
満腹中枢は食べ始めてから２０分後に来るの。
早食いの人は２０分内に食べすぎる。そして太る。
適正量をよく噛んでゆっくり時間をかければ、２０分で満腹です。
グーグルやヤフーで「咀嚼」で検索してみて！
いろいろな効果が書いてあるよ。
まいち　 No.58 2009年06月01日 00:34QPX0SiJF346njTvQpym8vQ
あたしも切実に痩せたいです！笑
mi-ri　 No.59 2009年06月06日 18:55　
高2で157せんち49きろ
です・・・！
身長と体重おんなじ
くらいの人いたら
一緒にダイエットしませんかー??
モモグみ　 No.60 2009年06月09日 22:57　
はじめまして
私もすっごくやせたいです! 高3 155㎝ 47㌔をできれば10㌔減したいです↓
是非入部させてくださいo(＞＜)o
ビリー・まり　 No.61 2009年06月11日 04:13　
入部希望！！！
高２です。。。
170で58.・・・。
目標50きる！
よしだまこと　 No.62 2009年06月14日 22:19　
高１です
夏が終わる前に
45ｋｇ以下をめざします！
入部させてください！！
ビリー・まり　 No.63 2009年06月14日 23:51　
空腹時（私は夕方くらい）に運動すると、一番早く痩せれるみたいです。
ひいちｬん　 No.65 2009年06月18日 22:09　
高校１年生です！
もう来週から学校のプールは
始まっちゃいますが、
８月までには５０キロをきって
下半身太りを頑張って解消
したいです＞＜
一緒にがんばりましょぉ！
澪乃　 No.66 2009年06月19日 19:50　
こんばんわ*
はじめまして　自分も高①のモノでダイエット頑張ろうとしております(´･ω･`)
でも、①人だとさぼってしまいそうで　びくびくです←

なので是非是非入らせて頂きたく書き込みさせて頂きました★
身長：１５６
体重：４９

★目標体重★：４３

毎日筋トレで頑張っていきたいと思いますorz
ふらの　 No.68 2009年06月23日 22:13　
はじめましてヽ(★'`!)ノ私も仲間に入れてくださーい☆
155.0cm,46.2kgからダイエットスタートしましたσ('A`∞*)

みなさんはどんなダイエットをしてますか？
えりっくま　 No.69 2009年06月24日 13:51RKsrLnXM5G2BGhH3KfWAuU
入部しますっ!!!
私いきなり６キロも太ってしまったので-6キロ目指します!!
腹筋30回はやろうと思います!

身長:158.7
体重:50
*mie　 No.70 2009年06月25日 06:04　

入部希望です´ω`)ﾉ☆
来年の春に大学生になるのでそれまで
まったりダイエットしたいと思っていますo(`･ｪ･´)o！

高3/164cm/55kg
(！)目標47kg

間食を控える！
夜中の間食を控えることから
始めたいと思います(´；ωヾ)
むん　 No.71 2009年06月28日 23:233MOLFObJFVQRqcbs7r1s3.
あたしも参加させてください(^ω^)

高校２年/１６１cm/49.7kg
目標/45kgです。

みなさんはどんなダイエットを
していますか？

情報交換したり体重変化報告したりして
いい刺激にしたいです。
よろしくお願いします☆ミ

みんなで一緒に頑張りましょ（●＾o＾●）

創ﾙ　 No.72 2009年06月30日 16:35　
わたしも参加大丈夫ですか？
高校1年
身長：１５４ｃｍ
体重：４４．０ｋｇ
体脂肪率：２１．８％
目標：４２kg
いっつも１日おきくらいに
どか食いをしてしまいます。
どうしてもしてしまうので、どうしたらよいかわかんないです。。。
自分で抑えればいいんですけどね＞＜
目標にむかってゆっくりでもいいから頑張りたいです！
刺激しあって我慢することを覚えたいです。
ひみつ　 No.74 2009年07月02日 10:14xVwdFU7InroS4E/D6JYJwc
あんまり高校生とか成長期のダイエットはよくない。
身長ー１１０以上だったらしなきゃいけないかもだけど、
無理な方法は辞めて健康的に運動する・よく噛んで食べる・お菓子の量を減らす・毎日体重を計るとかがいいと思います。
まり～　 No.75 2009年07月02日 18:54　
私も入部希望です！！高①です♪
163㌢54㌔です！！
miho***　 No.76 2009年07月08日 19:33　
私も入部させてくださいｗｗ
今日からはじめました
分からないこと沢山あるので支えてくだされば嬉しいです///

高校３年
体重55.0kg
身長170cm
目標47kg
ないしょ　 No.77 2009年07月10日 01:20　
昼なしがんばろ。。。

前カロリー計算してみたら、1500でした・・・・。
１食５００くらないなので、、、お昼をなしにします！
いつもは学校の食堂で食べていたのですが、先週からお昼はなしです！
高校生活での食事制限はとってもキツイ。。。
お腹なっています。。。慣れるとそうでもないですが。。・・
高橋あこ　 No.78 2009年07月11日 08:57　
はじめましてこんにちは！！
私もぜひ混ぜてください！！
高校3年生　169ｃｍ　53.6kg
最終目標　47kg～49kg

食事制限だけでこれまでに6kg減らしたのですが
受験のストレスとかで気を抜いたら一気にリバウンドしそうで怖いです。
ここで刺激されてがんばれたらいいなとおもって書き込みさせていただきました
わからないことばかりですがよろしくおねがいします！！
なつこ　 No.79 2009年07月11日 19:27S0maW4vxG76z2YCOMTjJ8o
高３です（＾ｕ＾）
１６３㌢＆５８㌔のおデブちゃんです(汗
来年までに５０㌔を切りたいです↑↑
入部希望っ！！
夏休みも近いし、今日からジョギング＆筋トレを開始です!(^^)!

ぁぐ☆　 No.80 2009年07月11日 22:15　

こんにちわ！入部希望です★
高校３年生で現在161ｃｍ/55ｋｇです！
今日からダイエット日記に参加しました。
皆さんと一緒に頑張りたいです！
是非仲良くして下さい★
のぞみ***　 No.81 2009年07月12日 19:59　
はじめまして！
高校三年でいま161ｃｍの67ｋｇです。
この体重をもうどうにかしたい！ってことではじめました。
受験とダイエット両立させようと思ってます。
一緒に頑張りましょう＞＜
空　 No.82 2009年07月20日 11:49kwqzJUGP9EAU4/gNZ2LT5o
こんにちゎ!!
自分も今ダイエット中です♪
夏休みは頑張って痩せたいので一緒に頑張りましょう！
ほわいとさん★　 No.83 2009年07月22日 08:30　
はじめまして！埼玉在住の高３です
身長１５９.7センチ　体重５５キロと
微妙なぽっちゃり体型です　スタイルがよくないので
それも意識しながら、夏休みをかけて本気ダイエット！！を始めました！
皆さんと一緒に頑張れたらうれしいです（・ω・）♪
ぜひ仲良くしてください！

もも　 No.84 2009年07月29日 12:21MMLsXGZysp.iaGXz8bn0A6
こんにちわ！！
うちは静岡県の高校3年生で
１５３㎝５３kgで体脂肪率は２５～７％です。。。
4月頃には５７kgくらいあったんですが
頑張って少し減りました！
でも去年の夏は４７kgぐらいだったので、
その時以上に痩せたいです（＞＜）！！

毎日報告し合いたいです☆
たろめ　 No.85 2009年07月30日 00:24FFTdSNp14z.7L6mAG4weI6
こんにちは（^^）★愛媛に住む１７歳です（¨）!!
身長１５８体重５１．４あります（⊿）はあ
野菜ダイエットしてます!!ぜひからんで～♥
美嘉　 No.86 2009年07月30日 22:45j8FT9R1O21okReU8WMMfgE
今高３です
身長１６３ｃｍ　体重５２ｋｇちかくあります・・・。
夏休みの残り１ヶ月あるのでそのうちに一緒にがんばって痩せませんか？
毎日励まし合いながらがんばれる人一緒にダイエットし・よ・う！
Naкк！　 No.87 2009年08月03日 21:44　
同じく高３！！
仲間がいたら絶対頑張れる気がする(・∀・●)
８月中に痩せたい！ダイエット以外の事でもいろいろ話したいなー♪
よろしくー★★
ぽん丸　 No.88 2009年08月04日 00:02　
入部希望ですｖ
高校３年、身長161cm、体重約52ｋｇ。
最終目標は48ｋｇです！
いろいろな話をしたいなー。と思ってます♪
仲良くしてくれたら嬉しいです。よろしくっ☆
りなｐｃｑｊｂ　 No.89 2009年08月09日 23:08　
入部させてください☆(^^♪
うちも高３です！
１６７ｃｍで５７ｋｇ。
最終目標は５２ｋｇ(^^♪
けど夏休み終わるまでになんとしても
とりあえず５５ｋｇにはなりたい！
このままやとまじ肥満になる(:_;)
脱デブ☆
皆と一緒にがんばりたいです☆！
よろしくお願いしますっ★！
こん太　 No.90 2009年09月06日 18:39hsHAZL1ndMc/au9KeWyTWA
入部希望です！！
えちゃんさんと一緒で高１です☆
１５０ｃｍで５１㌔。。。
本気やばいっす！！
目標は４２キロです！
ダイエット続かないんですが、
がんばります！！
よろしくです！！
vian　 No.91 2009年09月06日 23:30　
入部したいです！
うちは高２です★
１６５ｃｍで５４キロあります…
バスケやっててかなり筋肉質です；
目標は４８キロ！！
よろしくお願いします♪
は　 No.92 2009年09月12日 21:15azP07G.iln.4NQbHBEJDIc
あたしも入部希望！
高校１年生です。
痩せて可愛くなって自信持ちたいですっ
あいこ　 No.93 2009年09月19日 17:12hPFYedAmeIsiASO0x1JRj.
私も入部したいです!!
なかなか、一人では
ダイエットが続かないので・・・・

とにかく、、。、、頑張りますッッ
あﾘさ☆　 No.94 2009年09月20日 18:44　
入部したいですっ★
みんなで頑張って
理想の体系を手に入れよお(^０^)/
はる　 No.95 2009年09月25日 21:55i9ryrKgYixgtC1yUs/llOg
私も入部したいです。
高校１年生です。
今、ダイエット中です。
絶対成功させたいです。
どんぐり　 No.96 2009年09月30日 00:23bv6PH.tvS9g5pX25it6Zvc
初めまして。
入部希望です！！
痩せたい理由は、親もびっくりするぐらいの体型だからです。
私も最初から太っていた訳ではありません。
中3の夏までは、体重52～53でした。
しかし、秋あたりに事情がありまして入院しました。
2週間、病院生活を送っていたんですが、慣れない生活に食欲も増えていくばかりで、退院してからも医師に運動は、禁止と言う言葉を良いように異常な食欲には勝てず、冬に体重を測ってみると・・・10キロも増えていました。さすがにショックでした・・・。
高校に入れば痩せるだろうと思っていました。
しかし、誘惑には勝てず未だに体重に変化がありません。
だから、このサイトを機に、改めて自分を見つめ直し、ダイエットに挑みます！！！
どんぐり　 No.97 2009年09月30日 17:23bv6PH.tvS9g5pX25it6Zvc
こんばんは。
今日は、私が太ってから気にするようになった事を話します。
なんと言っても、服が限られることが一番の悩みです・・・。
私もこんな体型ですが、女です！！
オシャレだってしたいし、友達とも遊びたい、服だって今まで着られなかったのも着たい！！
それと、もう一つ、昔の友達を見返してやりたいです。
そして、何よりも自分に自身を持てるようになりたいです！！
ももみん★　 No.98 2009年09月30日 20:22　
私は現在高校二年生で
身長160㎝56㎏（汗）です
１ヶ月後までに10㎏落としたいなぁ～と思っています！
頑張ってダイエットしている高校生の方！！
一緒にダイエット頑張りませんか？
ゆ-な　 No.99 2009年10月01日 10:36　
ぜひ入部したいです★!
高２の女です(ﾟ_ﾟ
ダイエット中です∇
_
どんぐり　 No.100 2009年10月03日 16:58bv6PH.tvS9g5pX25it6Zvc
こんばんは。
今日は、自分の今までの生活を振り返ってみました。
振り返ってみると、何が良くないのかが分かってきました・・・。
まず、ダイエットの天敵でもある間食！！
私は、甘いものが大好きで、次から次へと食べてしまいます。
太ると気にしながらも誘惑には勝てません・・・
だから、間食は一切やめようと決めました！！！
最初は、辛いかもしれないけど、気合で乗りきってみせます！
少しずつでも体重が減ることを願います。
ちびフライ　 No.101 2009年10月04日 14:10　
入部希望(^o^)/

自分に自信をつけたいです！
みつき　 No.102 2009年10月04日 17:47pk3eJm0/L0.3m5.EIhFAjI
こんにちわ（・∀・）
入部希望です!！
私の目標は今年中に
-５㌔です☆
ちびｗ　 No.103 2009年10月04日 20:36　
同じ高校生で
一緒にがんばってくれる人いないかな(>_<)
彼氏の自慢の女に
なりたーい！
どんぐり　 No.104 2009年10月04日 22:11bv6PH.tvS9g5pX25it6Zvc
こんばんは。
昨日、決めた決意・・・朝までは良かったのですが・・・。
やっぱり誘惑には勝てませんでした。
ですが！！私は負けませんよ～！！！
食べたいのをグッと我慢します。
あ！それから、ウォーキングも再開しようと思います。
りほ子　 No.105 2009年10月05日 23:27　
はじめまして。
りほ子と申します。
私は、まだ中学生なんですけど・・・いいですか？
■杏子□　 No.106 2009年10月06日 09:03　
高2です。
私も自分の体に自信をもちたい!!
一緒に頑張りましょう☆(･▽･*)
ri-oma　 No.107 2009年10月08日 23:51　
入部希望です！
高1で164cm64kg激デブなんです…
みなさんの体重を見てると凄く落ち込むorz
ブチ　 No.108 2009年10月09日 01:29kfM4f7nS1O.PjhpKtcCJfM
私も入れてください!!
高2　156ｃｍ50kg
12月までに42kgになりたいんです。。。
減量したら、また書き込みます=3
あや　 No.109 2009年10月09日 16:06PdifpohusYkGnGPW2WNsq2
はじめまして。あやです。
私も今日からダイエット始めました。
なので、是非入部させて下さい。。。
有紀　 No.110 2009年10月09日 17:14jPa4weTtemoar/970rUE8M
初めまして★
いま高２で、ゆっくりダイエットしても一ヶ月に２㌔づつ体重を
落としていきたいと思っています！！
でも、どうしても間食をしてしまう↓
目標は中学の時の４６㌔に戻ることです！！
お母さんから聞いたんですが、炭水化物抜きダイエットはしないほうが
いいらしいですよ(＠_＠;)
どんぐり　 No.111 2009年10月09日 17:15bv6PH.tvS9g5pX25it6Zvc
お久しぶりの更新です！！
3日間程、風邪を引いてしまい更新が遅れてしまいました。
体重のほうは、今のところですが・・・2キロと、順調に減っています。
体のほうは、まだ本調子とはいきませんが、よくなり次第運動のほうも頑張っていきます！！！
チョッパー　 No.112 2009年10月09日 18:29hPTvoSx8hMIPchqU/Bo/4I

入部希望ですぅ!!!
ちなみに高校03年★
身長159㌢で58㌔･･･
やばいですよねぇ(д)
大好きな人
できたんで
ダイエット頑張りたいと
おもッています★
カアイイ服
着たいよぉー(∀)ノ
目標－８㌔♪
はる　 No.113 2009年10月09日 23:00i9ryrKgYixgPKrZsMigWAo
ダイエットを始めて１か月がたちました。
ー１．５キロです。
まだまだ、頑張って
減らしたいです。
どんぐり　 No.114 2009年10月10日 13:34bv6PH.tvS9g5pX25it6Zvc
こんにちは。
今日は、自分の不規則な生活を改善しようと考えました。
まず、私は休みの日は、家で過ごすことが多いので、一番の太る原因だと考えられます。
正直、こんな醜い姿で外に出るなんて・・・と思っていましたが、家ばかりに居ても今の状況は変わらないので、勇気を出して外の空気に触れに行こうと思いました。
まずは、気分転換に散歩といった感じで始めようと思います！！
きゃんでぃー　 No.115 2009年10月10日 16:34zeSfACF9bj.aazBQRgNImo
初めまして！
どんぐりさん、わたしも太ってるから外出るのもいやになるよ・・・。
今年中に－１０キロ目指してがんばります！
一緒に頑張ろう！！
どんぐり　 No.116 2009年10月12日 14:19bv6PH.tvS9g5pX25it6Zvc
初めまして！
きゃんでぃーさん、書きこみしてくれてありがとうございます。
一緒に頑張ろう！！と言う言葉、嬉しかったです。
今まで、挫折の繰り返しの日々を過ごしてきた私・・・
仲間ができたみたいで、感謝感激です！！！
－10キロは、大変過酷で努力が必要ですが、一緒に頑張っている人が居るってことを心に刻み込んで、頑張ります！！
ないしょ　 No.117 2009年10月12日 15:26　
カロリーは何kcalまで抑えてますか？私は一日1500までにしてます。
がちゃぴん　 No.118 2009年10月12日 20:55jAH1jXn2KKM59uZQ8LE4y2
私は高校1年生です(・ω・) 身長155センチ 体重46キロ 1キロリバウンドして しまいました(;'д｀) 目標体重になったからと 油断して間食いっぱいし てしまったんです(＿ ＿；) 明日からまた頑張りたい と思います!!(・ω・') 目標は43キロです!!!!
どんぐり　 No.120 2009年10月13日 15:26bv6PH.tvS9g5pX25it6Zvc
こんにちは。
今回は、規則正しい生活というのを考えてみたいと思います。
まず、睡眠ですが、私は基本的に夜更かしすることが多いです・・・。
見たいテレビもそうですが、携帯を長い間チェックすることが多々ありまして・・・自分でも美容に悪いなと思いながらも、改善することができずにいます。
ここは、きっぱりと、早寝早起きをして体の調子を整えたいと思います。
出来る限り、夜9～10時には就寝、朝6～7時には起床しようと思います！！
どんぐり　 No.121 2009年10月14日 17:00bv6PH.tvS9g5pX25it6Zvc
今日は、反省しなければなりません・・・。
今日は昼ごろまで寝ていました。
言うまでもなく、生活が不規則ですね。おまけに、無性にお菓子が食べたくなって、食べてしまうという情けない話・・・
本当に悔しい、ただそれだけです。
・・・でも、ここで諦めていたら、過去のときみたいに逆戻り・・・それだけは避けたいです。
自分と、もう一度向き合って、前向きにダイエットに挑みます！！
れもん　 No.122 2009年10月17日 12:089OeheRGelU2EUL39wLO3Qg
こんにちわあ（＾o＾）
高校１年生ですっ‼‼☆
好きな人に振り向いてもらいたくて
ダイエットを始めることにしました♪
絶対可愛くなってやるう（*^ω^*）

目標☆－４キロ
綾嘉　 No.123 2009年10月21日 11:11　
はじめまして!
高1です!!
れもんさんと同じで－４㌔目標です!

自分に甘いせいかリバの繰り返しで…
とにかく頑張ります
どんぐり　 No.124 2009年10月22日 14:39bv6PH.tvS9g5pX25it6Zvc
すごく久しぶりの書き込みです。
ちょっとした、リバウンドを機に、何もかもが疎かになってしまいました。
自分の我慢力のなさに悔しい気持ちでなりません・・・
私の日ごろの口癖は、「明日からこそは・・・絶対に」と言うと気持ちが満足して、痩せるような気がするんです。
でも、結局は口だけで実際は努力もしないで食べてばかり・・・このままじゃ駄目だってことは、分かっているんです。
もう一度、もう一度だけ・・・自分と向き合い、生まれ変わった自分を自分の目で見てみたいと思います！！！
これからも、気軽に書き込みをしていきたいと思います。
ブチ　 No.125 2009年10月22日 14:54kfM4f7nS1O.PjhpKtcCJfM
あれから約2週間が経ちましたが、今49.5kgです。
野菜をたくさん食べたり、よくお水を飲んだり、
そうすると間食もあまりしなくなってお腹と肌の調子も良くなったのですが…
たった0.5kgしか減っていないと落ち込みます(＿＃)
前は少し食べないだけで一週間に3kgくらい減ったのに(；_；)


確かに一日の摂取カロリーは抑えていても、前より食べる量が多いので
すぐに体重が落ちるはずもないけど；
まぁ体重だけを気にするのならただ食べなければいいわけで…
でもこれからは食事制限のダイエットはしたくないんです。
今まで何度も食事を抜いて、その分間食をしすぎてしまい太ったというのもあるのですが、
今回決意したのにはわけがあって。

友達が拒食症になってしまい、絶対に無理なダイエットはしてはいけないと学んだのです。

だけどこんなことを言っておきながら、
やっぱりどうしても体重が気になってしまって涙

運動をする時間がないので食事を改善しようと思ったのですが、
3食バランス良く食べるということだけでは効果はないのでしょうか。。
どなたかアドバイスお願いします!!

(長文、失礼しました)
れもん　 No.126 2009年10月22日 16:599OeheRGelU2EUL39wLO3Qg
綾嘉さん★
-４㌔目指してがんばりましょお（*^ω^*）
ちなみに身長何センチですか？‽
私は、１５０センチです★
りーこ　 No.127 2009年10月22日 20:508TPd2K5k5P2I6VsfnTzndQ
こんにちわー！高２です（”０”）あたしもダイエットがんばります☆身長わ１６２センチです（^-~)いろいろアドバイスよろしくですっ（：－：）
カイト_　 No.128 2009年10月23日 11:48　
はじめまして！
定時制高校に通う高校２年です。
定時なので生活が不規則のなりがち
なのでがんばりたいと思いますｗ
アドバイスよろですｗ
りさ　 No.129 2009年10月26日 19:599Ay75TOOTHcvPVnXiJkubY
はじめまして！
高３です☆今はストレッチと補強運動してます。
白飯は１杯にするように心がけてるよ！！
玖都　 No.130 2009年11月01日 10:25　
初めまして★
大阪府に住む高１で玖都といいますｗ
身長は１６１㌢で体重は５０㌔前後です＞＜
このままじゃ恋もおしゃれも楽しめなぃｗｗ
がんばりますっｗ

どんぐり　 No.131 2009年11月09日 14:40bv6PH.tvS9g5pX25it6Zvc
こんにちは。
だいぶ久しぶりの書き込みです。
最近、昔の手帳をみつけました。
その中に、姉と一緒に撮ったプリクラがありました。
懐かしいなぁ・・・と思い浸っていました。
あの頃は、写真写り良かったんだなぁ・・・とか痩せていて楽しかったんだろうなぁ・・・なんて、一人懐かしんでいました。
もう一度、あの頃の自分に戻り、人生をリセットしたいです！！
ミントきゃんでぃ　 No.132 2009年11月09日 21:52　
私は高校2年生のダイエッターです。

一人では頑張れそうにないのでお友達募集！
朱志香　 No.135 2009年11月16日 16:05　
はじめまして！
ぜひ仲間にしてください！！（>_<）
私は中3で、１７２cm（笑）、５６キロです。
一人だとなかなか続けられなくて・・・汗）
よろしくおねがいします☆
aririsa　 No.136 2009年11月26日 07:34　
こんにちはっ☆
164センチで51㌔ですっ☆
48㌔めざしてますっ☆
誰か一緒にがんばろおおーっ☆
とにかく来月のはぢめらへんまでに落としたいっっ
みちゃちゃ　 No.137 2009年11月29日 17:27　
高校２年です（＾＾）
すぐに気持ちが緩んでしまいます；；
一緒にがんばりましょう！
ビリー・まり　 No.138 2009年11月29日 19:40　
脚とお腹周りをどうにかしたいです！
Xuan　 No.140 2009年12月08日 17:31　
初めまして(・ω・ )
こんにちわ☆
学校があるのでムリのないダイエットを
したいんです。
でも、とにかくすっごく痩せたいんです（（汗
いっしょに頑張りましょう～v(｡･ω･｡)ｨｪｨ♪
はる　 No.141 2009年12月12日 23:27i9ryrKgYixgY/tB.JWFcbc
こんにちは。
久々の書き込みです。
ダイエットをはじめて３ヶ月がたちました。
今のところ、4キロ減です。
スピードはゆっくりですが、これからもがんばります。
かにゃぽ　 No.142 2009年12月15日 13:18ePP.awzL8kgvcMGobkB7jc
あたしもいま高校一年生です！
ダイエットつづきません、一緒に頑張りたいです。ｗ
atti　 No.143 2009年12月25日 19:43　
あたしも高校１年です♪
食べないダイエットをしてるのですが、いつも誘惑に負けてしまって・・・

今　身長１６５、体重５６です。
５０キロになるように努力中！いろいろアドバイスお願いします！！
もっち　 No.144 2010年01月31日 18:02SklVoWNYv9YarqnPqJqt4Q
小学生のときに食べることに目覚めてしまい
ぶくぶく太ってしまい
中学のときやっと周りとの食べる量の
違いに気づきこの体重はやばいと思いダイエット
を決意しました。
けれど色んなダイエットに挑戦したけれど
どれも失敗に終わってしまったので
高１で１５１ｃｍ体重５１キロ体脂肪２４．６％です。
一緒にこれから頑張りませんか？
蒼葉　 No.145 2010年02月05日 11:43LvPvj.C8r1wiwuP50Nw/fI
はじめまして。
高１で身長157㌢、体重50㌔です；；

私は食べることが大好きで
食事制限は無理が出てきてしまうため＾＾；
運動に力を入れています！

みなさんと一緒に頑張って
自分に自信をつけたいです！
よろしくお願いします！

莉亜　 No.146 2010年02月06日 18:15　
はじめまして!!
高1、身長148.5㌢/体重53㌔です←
完全にちびでぶ体型です；；

食べるの大好き!!でも、運動苦手なので、
だんだん太るというデフレスパイラルならぬメタボスパイラルが起こっております；；

食事制限とか、頑張っていこうと思っています。
よろしくお願いします!!
んち　 No.147 2010年02月06日 23:236qLLZmFxgbYeOz0lKeuoWI
高２　１６１　５８、２


切実に痩せたい！！！

最後のダイエットにします

あいみ＠　 No.148 2010年02月15日 11:26　

　高校２年生　１５５せんち　５０きろ
　ダイエット仲間の相方募集(＾ω＾)
みゅｘｘｘ　 No.149 2010年02月20日 21:53　
高校２年生　１６６㌢　７０㌔
本当に痩せたいです(｡･ω･｡)
今日からコアリズムはじめました
目標は59㌔まで最初は落としたいです
これから皆さんと一緒にがんばっていきたいです
よろしくお願いしますｗ
わた子　 No.150 2010年02月22日 20:15　
　
　高２ １５７ｃｍ ５７ｋｇ
　----------------
　以前１０きろ痩せたけれど
　最近また太りはじめました。
　ひとりじゃなかなか続きません；；
　一緒に頑張りましょうっ(*・ω・*)

　
さくら　 No.151 2010年02月27日 06:383Q2971Qao02Go17Vx7ukFc

現在164cmで54kg、目標は50kgをきること！
の高校一年です(^^)

ダイエットの話はもちろん
学校や好きなことの話もしてくださる方
随時募集中ですｗ

目標が違っても男の子でも女の子でも
全然気にしないので気軽に話しかけてください＼(^0^)／

目標まで地道に楽しく頑張りましょう！
ももちら　 No.152 2010年02月27日 23:34　

現在､高1
身長147､5 体重57
本物のチビデブです泣
ダイエット頑張りたいです(;o;)
ゆい　 No.153 2010年02月28日 15:59GYo8/6mGjfQSxD4zygbv4.
チューイング症と戦いながら、ダイエットします！！

１５４の４５です。
筋肉質なのでなかなか痩せません・・・。

これから毎日来ます！！

必ず痩せる！！
あや　 No.154 2010年02月28日 16:34CUZRXDcSLNA0wdHaDhe8nE
今、高１です！
身長１５９㌢
体重５５．０㌔
目標は４０㌔台にすることです！！
今回は本気ですっ！←
Rina@PrettyGirl　 No.155 2010年03月13日 20:31　
高1です！
身長152の
体重51kgです・・・(A;´･ω･)

春までに！！
ゆん.　 No.156 2010年03月16日 17:10　
現在高校１年生です(^ω^)
身長157ｃｍ体重47㌔(;｀･ω･)↓
期間は決めてないんですけど
一緒にdiet頑張りましょうっ
よかったら仲良くしてください☆
ぱーぷる☆　 No.157 2010年03月18日 14:46　
高１です！
身長159
体重50
一緒にがんばりましょ（・v・）/*
ゆずぴい　 No.158 2010年03月19日 21:12　
春から高1　身長160になりました！
体重52　頑張りましょ♪
爽矢　 No.159 2010年03月20日 10:48　
春から高１になります
高校生活を楽しめるようにダイエット頑張ります
こりら☆　 No.160 2010年03月25日 13:22QEgNr1OOqNwxnD9PtkOTgU
高１♪なります！
160cm　61㎏・・・（泣）
真剣に頑張ります!!!
ぷーこ　 No.161 2010年04月02日 09:55VcOm8tiIKHkah7iE1BTyOw
新高２です☆
１５７センチ
５２キロ…

ぜったい痩せてやる！！
まーみ☆　 No.162 2010年04月02日 13:33　
春から高1です！

154センチ
４６キロ

死んでます（＾ｑ＾）
一緒にがんばりましょーｗ
いよ☆　 No.163 2010年04月02日 14:31　
私も春から高１です☆

64㌔です（泣）

今回は本当に痩せたいので
よろしくお願いします！
ないちゃん　 No.164 2010年04月02日 20:57Gk1oEz39Y/.kmUQc9digik
新高1です！
160cmで52㌔…

何が何でも40㌔代にしたいです！！
のん　 No.165 2010年04月04日 20:22bOutyJf6/v6K5qpM5.HRMU
春からＪＫ!!
身長　165　
体重　45キロ
あと。。。2キロやせたい
ゆらり★　 No.166 2010年04月05日 14:01　

春から高１です!!
身長　１５６
体重　５３
です、、、
40㌔代目指します★
皆さん一緒に
頑張りましょう!!
シフォンケーキ　 No.167 2010年04月05日 20:12　
春から高一です★
身長・・・１５０㌢
体重・・・４４㌔

タレント目指して頑張ってます★
よろしくお願いしますwww
yukochan　 No.168 2010年04月06日 15:18　
春からJK2です！
身長158cm
体重57kg
という今10kgくらいリバウンド
しております(´・ω･｀)
10kg痩せます！！
アーコ　 No.169 2010年04月07日 19:26　
春から高１です☆
身長　１５７
体重　４６

４１キロ目指してます(●´Д｀●)ノ
よろしくお願いします♪
　
ちこりーた　 No.170 2010年04月18日 21:27　
高1です～
身長　１６５ｾﾝﾁ
体重　５５ｷﾛ orz
目標は４８ｷﾛですッ

よろしくおねがいします！


ないしょ　 No.171 2010年04月29日 11:35　
私のダイエットしてたころ・・・
高校1年生のとき、170cmで54kgある自分が嫌で本気でダイエットした。
ダイエットし始めて1ヶ月間はほとんど食べない状態でどんどん落ちてった。
ついに49kgになって、2ヶ月間
朝・・・パン1枚
昼・・・野菜とヨーグルト
夜・・・食べない
こんな生活で44kgまで落ちました。
しかしこの生活では立ちくらみやいろいろ健康状態に悪く、結局食事をもう少し改善し、48kgで落ち着いてます！（夜は食べないけど・・・）
ゆ☆　 No.172 2010年05月01日 20:56　
高2です♪
身長・・・１６３．５
体重・・・４９
目標体重・・・４５

よろしくお願いします♪
ビリー・まり　 No.173 2010年05月02日 22:34　
そろそろ私も本気モードで頑張るぞ！
高３なので、大学に向けて痩せて見せる！
ないしょ　 No.174 2010年05月03日 21:25　
去年友達がやった激痩せ方法
あまりよくないないけど…

夏休みでほとんど外出せず家で勉強ばかり。食事もまともに食べず、水分補給をしながら1ヶ月過ごした友達が、7kg減 だって！ビックリ！

ちなみに166㎝で45kgになったって
弥勒。　 No.175 2010年05月07日 22:01eV3snkyNV9A6Q29eOCoSEc
１６１で６０近くですｏｒｚ
５０ｋｇにしたい！！！いやせめて５５ｏｒｚ
ぷくすけ　 No.176 2010年05月14日 16:36　
JK２です！
去年から体重増えて
１５７cm
４８ｋｇです。

４２ｋｇ目指してます！
あいな　 No.177 2010年05月19日 16:1930FSg4esJAITmyPugXbRaY
こんちは～♪
高３で
154㎝でまさかの５４～５５㎏です。。。
陸上やってたんで、固太りしてて痩せにくいorz

最近授業中ずっと足に資料集はさめたり
腹筋使わさるような運動し始めましたｗ
ちなみに腕立て伏せ、膝ついてもいいんで、毎日５０回を一週間くらい続けると
背中の肉がかなりへります♪

夏までに目指せ５０㎏！！
その後も４７㎏とかｗｗ

ranko　 No.178 2010年05月19日 20:20　
高１女子です
身長１５６ｃｍの７７ｋｇ
最終的に４８ｋｇが目標です！
　　　　よろしくおねがいします♪
はなめろ　 No.179 2010年05月20日 16:42　
高３で156cm　48kg（;ω;）
目標43kgです～！
あらん　 No.180 2010年05月20日 17:06EK3NczIb756SrKpkMV.z8E

身長 164㎝
体重 55㎏…

48㎏まで落としたい！
です、本気で(ToT)

あらしすき　 No.181 2010年05月22日 12:13i9ryrKgYixgXFMtnFW4jTI
ＪＫ２ねん
身長　167ｾﾝﾁ
体重　51ｷﾛ
目標　46ｷﾛ

バド部なんで、筋肉はんぱないです（Ｔ－Ｔ）
食事制限で、ちょっと頑張ってみようかな？
お願いします！
saki-pon　 No.182 2010年05月23日 13:56　
*JK2
*身長　158㌢
*体重　54㌔

　　***目標***
　４５㌔（´｀）です!!!
一緒にがんばりましょう♪
ちびのん　 No.183 2010年05月23日 22:34　
　Last　JK　!!!
身長　152
体重　44.5
目標　37

みんな一緒に頑張ろうぜ(^^)/
JKという名のブランドを無駄にするなっ(｀´）!!!

、
かにゃ。　 No.184 2010年05月23日 23:13　
JK2年☆
身長：１６９
体重：６３
目標：５５

みんな一緒に頑張りましょう～♪
目指せモデル体型＼^^／
さといも(゜з゜)　 No.185 2010年05月25日 00:51　
JK３
身長:158
体重:51
目標:45
一緒に頑張りましょー!
ぴんがー　 No.186 2010年05月25日 14:40　
Jｋ２!!

身長　155,6
体重　49.6
目標　46

仲間にいれてくださーいっ♪

咲々　 No.187 2010年06月06日 15:14　
JK２
身長★160
体重★54
目標★46

ともにがんばりましょー（＾ω＾）b
ゆうちむ　 No.190 2010年06月12日 08:32　
初めまして☆
ＪＫ１です♪
一緒にダイエット頑張りたいです！
いいダイエット情報とかあったら
教えてください！
身長：１６３
体重：５４
目標：４７
美咲　 No.191 2010年06月19日 13:21gDJKTbqPR0sOFYSCrQFQ8g
私も参加しても
いいですか??
高校1年ですっ☆
まや　 No.192 2010年06月20日 22:59gDJKTbqPR0sSn.BULBB3kk

あたしも参加させてください(´･ω･｀)
身長164センチ/体重47キロ/目標43
下半身デブだから太もも落としたい(/_;)
ぶぅちゃん★!　 No.193 2010年06月23日 07:49　
JK１です★あたしも参加させてください＼＾∪＾／ あたしゎ身長162㌢ 体重49㌔の下半身でぶです(ノ_・。)
ぶぅちゃん★!　 No.194 2010年06月23日 07:50　
書き忘れました←
目標ゎ43㌔です♪
渡辺こずりん　 No.195 2010年06月23日 11:29　
あの・・・中3なんですけどいいですか??
あたしは、ダイエットしたいけど続かないんです；
いつも食べちゃって・・・
でも今回は頑張りたいのでいろいろ一緒にがんばれるとうれしいです＾＾
よろしくお願いします！
渡辺こずりん　 No.196 2010年06月23日 11:31　
あ、あたしは156センチの
46キロです
ウエストくびれたい・・・
なっきいいい　 No.197 2010年06月30日 18:29　

はじめまして★高3です。

可愛くなって、自分」に自信持ちたいです♪
ここでみんなと一緒に頑張れたらいいなと＾＾
よろしくです!!
ビリー・まり　 No.198 2010年07月04日 03:24　
減量中～
先月より1Kg減ったよ～。最近お菓子を食べてないし、このまま急降下していけばいいけど・・・
迷い猫　 No.199 2010年07月18日 00:57　
はじめまして。
高1です。

痩せてなりたい自分に
なりたいです!!

身長　154
体重　50
目標　43

一緒にダイエット
頑張りましょう^^

よろしくお願いします☆

パリン　 No.200 2010年07月18日 16:53　
はじめまして☆高２です

中３からダイエットを開始して
１０㎏減量に成功しました(*^_^*)

何ですが。。。
最近リバウンドしはじめて
４㎏増えてしまいました

今またもとに戻すために
ダイエットを再開しました(>_&lt;)
仲間にいれてくざさい♪
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