|
ないしょ ( No.1 2002年06月25日 11:48 )
よく、生理前に体重が増量するっていいますよね。で、私の友人の
場合、始まる前に増量してから1.2日増量。3.4日減量、5.6日元に
もどるそうです。最近、私の体重もそんな風な気がするのですが、
皆さんはどうですか？生理後はやせやすい体だから、
運動などしてダイエットに適している時期とは知っています。
昔、生理が終ってからの食事の量を半分に減らせば、体重は減る
とききました。皆さんは、どうですか？よろしければ教えてください。
ないしょ ( No.2 2002年06月25日 12:21 )
私も、生理前はちょっと増量します。でも、今回はダイエット中だったからか、そんなに増量はありませんでした。それに、生理中もダイエットしてれば、終わった後、ストンと体重も落ちやすいそうですけど。半分に減るとかは聞いた事ないけど。
ないしょ ( No.3 2002年06月29日 09:46 )
レス有難うございます～☆
生理中はちょっと、さぼってもO.Kだと
思ってました。ご飯、半分説はどうなんだろ…。
ちょっと気になってます～。
カナ ( No.4 2002年06月29日 17:01 )
「生理前になるとイライラする」とよく聞きますが私はその
経験があまりありません。ただ、生理後なぜか体重が２、３kg落ちます。
一時的なモノではなくリバウンドもないのが、何故だか分かりませんが・・・f^_^;
ないしょ ( No.5 2002年12月25日 11:53 )
生理痛で悩んでます。
病院で検査したら異常はなかったのですが、
それでも２日目は横になってないとツライくらいです。
もうすぐ仕事を始めるのですが、生理痛がひどい日のこと想像すると
不安です。
なにか生理痛がやわらぐよい対策あったら教えてください。
あと、どうしても生理になっては困る日に生理がこないように、
生理を遅らせる薬とかあるのでしょうか？ご存知の方、情報をお待ちしております・・・
しお ( No.6 2002年12月25日 12:14 )
私の場合、腰（ウエストのちょっと下あたり）にカイロを貼ると痛みが和らぎます。
痛みがとてもひどい時には生理痛の薬を飲んでいます。
すぐには効きませんが服用後1時間後ぐらいには楽になります。
ないしょさんは薬もきかないくらいひどいのでしょうか？
「生理を遅らせる薬」は飲んだことがありませんが、「早める薬」なら飲んだことがあります。
７日間薬を飲みつづけた後、８日目に生理がくるというものでした。
婦人科で処方箋を出してもらいましたよ。
ひょっとしたら新しい薬がでているかもしれませんが、ある程度の余裕をもって薬をもらいにいったほうがよいかと思います。
シバ ( No.7 2002年12月25日 12:22 )
うーん、難しいですね～。整理痛がヒドイ人って、骨盤が曲がってるとか、食生活が悪いとか聞いたことあります。私の友達も２日目に学校休みますよ～。その子は腰に貼るカイロとかやってます。でも夏はできないですね・・・コレ(^-^;)
ないしょ ( No.8 2002年12月25日 18:16 )
とにかく体を冷やさないこと！
生理の期間だけじゃなくて、常日頃から体の冷え（内外ともに）には気をつけておくと、少しはマシになりますよ。特に下半身！あと生理前には刺激物を控えたほうが良いと聞いたことがあります。それと大豆。イソフラボンが症状を和らげてくれるらしいとのことです。
私自身、かなりひどい生理痛だったんですが、上記を特に気をつけるようにして、痛くなる前に薬を飲むなどいろいろ工夫してたら、最近は少しはマシになったような気がします。
ストレスにも要注意ですよね～。
ちなみに生理調整したい場合には、一般的にはピルを使います。ただしご存知かと思いますが、専門医の処方箋が必要です。なので生理痛も含めて、専門医に相談してみてはどうでしょう？
ないしょ ( No.9 2002年12月25日 21:50 )
私も生理痛がひどかったです。
１日は必ず薬を飲んでいました。
ダイエットを始めて運動するようになって、
少し軽くなった気がします。
今は毎日ピルを飲んでいて、
当然、生理痛はほとんどないし、
出血も驚くほど少なくて楽になりました。
以前は、よく旅行等に合わせて、
生理をずらしていました。
病院に行けばすぐに薬をくれるはずです。
早める場合は生理が始まって４日以内に、
遅らせる場合は生理が生理予定日の１週間くらい前に
病院に行っていました。
正確な日数はもうあやふやですが、参考までに。
よこ ( No.11 2003年01月08日 19:06 )
そんなことないです!!私はダラダラと６日くらい続きますが、2日目と3日目は強烈にイタイです。。。次の生理がちかづくと、それだけでもう気分が落ち込んじゃうくらい…。ホントにホントにイタイのよぉぉ!!!（誰に訴えてるんだか（笑））生理になる５日前くらいにムショウにおなかのすく日があって、生理が始まると下半身がむくむくしちゃいます…。こんなのが毎月続くと思うと、ホント女って大変ですよね（笑）
aya-dv ( No.12 2003年01月08日 19:28 )
まぁ生理の周期なんかは個人差があって当然なんだけど、
あろうさん、21歳でしょ？早めに調べておいたほうがいいかも。
とは言え、いきなり婦人科って抵抗あるから、
まずは一度、基礎体温をつけて、生理の期間だけじゃなくて
その前後も変わった事ないか見てみては？
で、もし何か「おやっ？」と思う事あれば、受診するとか。
生理以外にもいろいろ身体の状態をチェックできるし、
ダイエット計画にも役立つから、基礎体温つけるのはお勧めよ。
あをあを ( No.13 2003年01月09日 09:46 )
そうですね。aya-dvさんの言うように、生理周期や生理痛には個人差があるのが当然で、生理期間も３日あれば正常な範囲らしいので、特に問題はないのかもしれないけど、婦人科は行って損はないと思いますよ～。
私は今24才ですが、一昨年生理が遅れて「妊娠か？！」と慌てて婦人科に行きました。
それからしばらくピルを処方してもらってました。
婦人科も、自分にあうとことあわないとこがあると思うので、今のうちから自分にあうよいとこを探す意味でも行ってみると良いと思いますよ。
別に怖いところではないので。
今から定期的に検診してもらっておくのも安心でよいですよね。
http://www.sanfujinka-debut.com/
↑のサイトはなかなかお勉強になります。
全国産婦人科ガイドとかあるし。
エミリ ( No.14 2003年01月10日 19:19 )
私は気絶するくらい重かったです。産婦人科にも２，３回行きました。
高校の制服で行ったのに「子供産んでください、そしたら治りますから」って言われました。しまいには「ご予定は？」
あるわけなかろーが！！
で、一人暮らしを始めたら誰にも頼れない感からか、軽くなりました。
あとは「よこさん」と全く同じです～
あろうさんみたいだったときもありましたよ。中学の頃は3、4日で終わっていました
あろう ( No.15 2003年01月11日 11:25 )
やっぱり人それぞれで話し終わっちゃうんですよねー。
あんまりにも予定どうり＆すぐ終わるとなると、来なくなったり量が少なかったりするとものすごい不安に襲われるんですよねー。
私生理前はだいぶ下痢ぎみになります。それが合図って感じ。
ないしょ ( No.16 2003年01月11日 21:19 )
私も3日くらいで終わります。最近量も少ないです。周期もきまっていなくて、35から48日と、稀発性月経と言われるくらい、なかなか来ません。3ヶ月来なかったら、受診したほうがいいらしい。若くても、あがってしまい、老化がすすむこともあるそうです。生理通もあまりひどいと、子宮の病気ってこともありえるので、産婦人科受診したほうがいいかも？です。
ゆめ ( No.17 2003年01月13日 21:20 )
こんにちは。私も昔から生理痛がひどく
初日にはいつも寝こんでしまっていました。
いろいろな方法を試して今はかなり楽になりました。
家で手軽に出来ておすすめなのは次の２つです。
★足湯
（足首まで入る大き目のオケにお湯をはり出来れば、
アロマオイルを１～２滴落とす。そのお湯に約１０分つかる。）
ひざまわりが冷えるので足浴中はタオルやひざ掛けで
肌が出ている部分を冷やさないようにするのも大切です。
★反射区の刺激
（かかとの側面が子宮の反射区になっています。
手の親指やツボ押しの棒などで痛気持ちいいくらいまでじわっと
数回押します。もちろん両足。外側も内側もです。）
生理の始まる一週間くらい前から行えると
かなりの効果が期待できると思います。
あと、リフレクソロジーを受けても
かなり身体の調子が変わってきますよ。
ないしょさんの体質が良くなる様に
お祈りしています。(^-^)/
ないしょ ( No.18 2003年01月25日 09:51 )
私は、3ヶ月ほど生理が来ていません。。。
3ヶ月前までは毎月ちゃんと来てたんです。
原因はたぶんﾀﾞｲｴｯﾄのせいだと思うんですが・・・。
そこで、今度産婦人科に行ってみようと思うんです。
だけど、産婦人科に入ったことないので、どんな検査されるのかとても不安です・・・＞＜
どなたか生理不順で検診された方がいらっしゃいましたら、どのような検査をしたのか教えてください！お願いします。
ないしょ ( No.19 2003年01月26日 16:51 )
誰もいないんですかね・・・。
ないしょ ( No.20 2003年01月26日 18:29 )
3ヶ月なかったら、婦人科受診おすすめします。私も2ヶ月で、7ｋｇおとしたダイエットのあと、生理来なくなり、行きました。内診といって、子宮の中を医者に見られました。足を広げて座るいすに座り、カーテンがあって、医師の顔は見えないです。覚悟していった方がいいかも。どうしてもいやなら、内診はいやですとことわってもいいかも？学生さんとか若い子だと、抵抗あると思うし。子宮の状態をみなくても、ホルモン剤出してくれるかもしれないしね。出された薬を飲み始めて、約1ヶ月で、生理が来て、もう2ヶ月薬飲んで（3ヶ月は、薬飲まないとだめだそう。）今は正常に何も飲まなくても生理になります。
ないしょ ( No.21 2003年01月26日 18:48 )
こんにちは！
私は、ダイエットが原因ではなく、１人目を出産してから周期がバラバラになってしまい、それまでキッチリ１ヶ月できていたのが２ヶ月くらい空くようになり、心配で診察したことがあります。
でも、出産を経験しているし、妊婦の間に内診は何度も経験していたからまだいいけど、そうでない人は怖いと思います。でも、
いつか結婚して子供を産みたいのであれば必ず経験することだし
ほんの一瞬の事だと思って行ったほうがいいと思いますよ。
なるべくなら女医さんの産婦人科を選び、妊娠は１００％ないとキッパリと告げれば内診は免れるかも・・・。
ホルモン注射を打ってもらったら、翌月からキッチリ１ヶ月の周期に戻りました。 生理ってほんとうに大事な事なので、いつか大好きな人との間に子供が欲しいと思ったときにできにくくなったら大変です。それがダイエットによる生理不順が原因だったら悲しいですよね。がんばってください。
ないしょ ( No.22 2003年01月27日 09:13 )
ほっとくより、いったほうが、安心ですよ。私も女の先生を探していきました。結構いるんじゃないでしょうか？『3ヶ月以上放置すると、なくなってしまうこともあるから（生理が）』、って言われて早く行ってよかったと思った。
ないしょ ( No.23 2003年01月27日 16:56 )
ｽﾚを立てたないしょです！！
お返事ありがとうございます！！
私、内診がすごく嫌だったんですけど、やっぱり内診をされる可能性があるんですね・・・＞＜
でも、3ヶ月以上放置するとなくなってしまう事もあるなら行かないと将来子供産めなくなっちゃうかもしれませんよね・・・。
もぅ少しで4ヶ月になっちゃうんで、女の先生をさがして行ってみようと思います！
3人のないしょさん詳しく教えてくれてありがとうございました☆
ないしょ ( No.24 2003年03月28日 23:45 )
最近「布なぷきん」が良いという事で､取り寄せているんですが､いろいろ聞きたいなっと思ったので書いてみました。
「生理痛がなくなった」とか「子宮筋腫の予防になる」とかいろいろ言われているみたいです。生理痛があるので､チャレンジしようと思っています。
フラウ・ジュネ ( No.25 2003年03月29日 01:22 )
私、愛用者です♪
私の場合、どうしても市販のナプキンだとかぶれてかゆくなったりしていたのですが、それが全くなくなりました。
やはり、肌触りがとてもいいです。気持ちいいです。
ただし、生理痛はあります(^_^;)
だから別に、これにしたら生理痛が無くなるとかそういうことはないのではないでしょうか。
あとはまあ、洗濯が面倒かもしれませんが、なれれば大丈夫！
私は、洗剤入りの水に１日つけて置いて、さくっとかるくもみ洗いしてから、普通に洗濯機で他の下着と一緒に洗っています。
ないしょ ( No.26 2003年03月29日 01:29 )
突然失礼します！！
聞きたいことがあるんですけど、布ナプキンて、一日に何回くらい替えるんですか？？普通のと同じ？？
あと、出かけるときってどうしてます？？
フラウ・ジュネ ( No.27 2003年03月30日 01:10 )
私が使っているのは、１枚を３つに折り畳んで使うのですが、
それを１面が汚れたら、折り方を変えて別の面をあてます。
つまり、１枚で３回使えます・・・って、こんな説明でわかりますか？
でも、出血量が多いと汚れがしみてしまうので、折り方を変えてもダメなときもあります。
私は１日２～３枚位でしょうか。もちろん個人差はあると思うので、
一概には言えませんが・・・。
出かけるときは、長時間になるときは市販のものを使い、
それほど長時間にならないときは、まだ使っていないものをあてます。
最初に言ったとおり、３回使えるので、２回までならトイレに行けますし（笑）
布のと市販のものと、併用するっていうのもありですよ
ないしょ ( No.28 2003年04月01日 15:43 )
なんかダイエットとは関係ないんですけれど
誰に聞けばいいのか分からなくてここに書きました。
私はタンポンいれようとしても痛くてなかなか入りません。
処女なんですけれど、それは関係あるのでしょうか？
でもすんなり入るときもあります。なので余計に不思議です。
使っているうちに慣れるものなのでしょうか？？
ないしょ ( No.29 2003年04月01日 16:23 )
ハジメマシテ。私は大学ぐらいから使い始めましたｖ
うーん…痛いですか？
それって緊張してたりするからじゃないかなぁ。
あと、言葉が直接的でアレなんでが濡れてないとか。
経血で濡れてれば大丈夫（と思うの）ですが、
終わりの方とかはそこまですべりませんよね。
私はイマイチ入りにくいときとかタンポンの方をなめちゃってます。
（なんだかすっごくシモっぽい話ですみません）
それ以外は慣れだと思いますよー。
うーん。なんだかお役にたてないアドバイスで申し訳ないです。
使えるとかなり楽なので頑張ってくださいねｖ
（頑張れ、というのもおかしい気もするけど…）
ないしょ ( No.30 2003年04月01日 16:58 )
ないしょ２です。
処女とタンポンが入らないことは関係ないと思いますよ。
私も高１で初めて使った時は処女でしたから・・・。
入れる時は、なるべく気持ちをリラックスさせて、できるだけ全身の力を抜くと入りやすいと思います。
ないしょ ( No.31 2003年04月01日 17:26 )
はじめまして。新しいないしょです。
私もＨの経験とタンポンは関係ないと思います。
慣れとかもあると思うけど、慣れてても痛い時ってありますよ。
でも、ちゃんと入れないと痛いのでガマンして入れちゃいます。体勢とかによっても入りにくいと思うので、いろいろ試してみてください。
ないしょ ( No.32 2003年04月01日 17:33 )
あたしは時々使ってます＜タンポン
あたしも処女のころも使ってたので、
それはとくに関係ないと思います。
痛くてなかなか入らないとゆーのは、たぶん
・潤いが足りない
・入れる角度がちょっと違う
とかじゃないでしょうか？
あたしも、久しぶりに使うときとか
どの向きに挿入したらいいのかよくわかんなくって
ちょっとあいたたた＾＾；になる事もありますから。
そゆときは、こんなかんじかな？って
少し角度を変えてみると入ります。
あとはやっぱり、リラックスして体の力を抜くことかな。
楽に入れられる体勢を探してみるのといいのでは？
ないしょ ( No.33 2003年04月01日 17:42 )
なんだかここの新掲示板、この手のスレ多くないですか？(胸が彼氏にもまれて大きくなって悩んでるとかこのタンポン云々とか・・・)特にこの方、処女とかって書いてるけど最近の若いコってそんな言い方しなくないですか？
ここでユーザー登録しないとスレ立てられないんでしょうからネタじゃないと信じますが、どうも真面目に答えてくれている人のを読んでハァハァしてる人が居そうで・・・私がひねくれているのかもしれませんが、どうも釣られている気がしてなりません。
煽りではなく、もちろんスレ主のないしょさん、回答されている方々に悪意はないです。(お気を悪くされたらごめんなさい、でもやっぱりその手の質問は該当するサイトの掲示板がいくつもあるのでしょうからそちらで聞くのが早いんじゃないかと思うのです)
ないしょ ( No.34 2003年04月01日 19:15 )
実はレスした者なんですが（胸について）正直今朝スレ立てさんの返事読んで真面目にレスしてよかったのか？って気持ちになってしまいました。勝手にレスしたくせにごめんなさい！だからちょっとこのご指摘にはドキッとしてしまいました。私も本当に女のコの真剣な悩みだったんだと願ってます。
ないしょ ( No.35 2003年04月01日 23:03 )
私も、04/01 17:42のないしょさんの意見に同感です！
あの「胸」のスレ…そして間もあけずにこのスレ…。
今までこんなカンジってなかったと思いませんか？
私も、まじめにスレ立てられたんだと信じたいけれど、
あまりにもダイエットからかけ離れすぎていて…。
こういうところならマジレスがもらえるっていう意図が
丸見えなような気がします。そうだとしたら悔しい…。
決して煽るつもりも荒らすつもりもありませんが…。
まじめにダイエットをし、このダイエット日記を愛している
多くの方が、下ネタでからかわれているとしたら…悔しいんです。
ないしょ ( No.36 2003年04月03日 02:17 )
質問したないしょです。
真剣に悩んでました。そういう書き込みが多くて
困っている人達がいたなんて知りませんでした。
ごめんなさい。不適切だったみたいです。
他のところで聞くというのも、他ってどこ？という感じで
どうすればいいのか分からなくてここに書いてしまいました。
今度から気をつけます。
お返事してくれた方には感謝しています。
やっぱり慣れみたいなので頑張って続けてみます。
ないしょ ( No.37 2003年04月20日 15:33 )
最近ダイエットをしたせいか生理が来ません。
ずっと彼氏もいないので、妊娠も絶対してないです。
そんなに食事制限の多すぎるダイエットをしたつもりもないです。
一日１２００キロカロリーくらいの食事＋有酸素運動です。
たまに夕食を少ししか食べなかったこともありましたが。
体重減も１ヶ月２～３キロほどです。
今まで生理が遅れたこともなかったのですが。
このままダイエットを続けても大丈夫でしょうか？
今太ってます。思い込みとかじゃなく。
体がおかしくなるのも困るけど、痩せないと着るものにも困るし・・・
痩せないと
団地妻 ( No.38 2003年04月20日 16:53 )
年齢や（育ち盛りなのか）体重、生理が何ヶ月きていないかとか分からないし、住環境や、住まいが変わったとか何か環境の変化に伴って生理が遅れているだけかも知れないし、このままダイエットを続けていいかは、お医者様にきかないと分からないと思うのですが・・・。女性の体はデリケートなので健康のほうも考慮してダイエットに打ち込んでください。何もアドバイスできなくてごめんなさい。不安で悩んでいるならかわいそうだと思ってカキコしてみました。
ハナハナさん ( No.40 2003年04月20日 19:21 )
こんばんはっ。
あたしは一応ナースなんですが
専門外なので自分の体験談をひとつ・・。
ないしょさんは生理がこないということでしたが
あたしの場合は生理が2週間もとまらないって事態になったことがあります。
すぐに受診してホルモンバランスの崩れが原因だろうということで数日薬を飲んですぐによくなりましたよ。
もともと生理が不順だったってことはありますか?
ダイエットが原因ではないかもしれないにしろ何か必ず原因があるはずですから
気軽に産婦人科を受診することをおすすめしますよ☆
女性の先生も婦人科は多いですしねっ。
ないしょさんの年齢がわからないけれど
あたしも初めて受診したのは20歳の時でそれからも時々受診してます。
将来的にとりかえしのつかなくなってしまったりすることもあるようですからダイエットと無関係でも一度受診すると安心だと思いますよ。
まずは基礎体温をつけて自分の体をよく知りましょぅ～
痩せるのは体調を万全にしてからでもがんばれますしね!
それに無理なく続けてるようですしあまり気負いせず
ダイエットも一緒にがんばりましょうよ。
かわいい洋服も着れて生理のナヤミも解決☆
これが一番心にもいいじゃないですかっ♪
あたしでよければいつでもお話うかがいますです☆
ないしょ ( No.41 2003年04月22日 17:58 )
私自身もそうなのですが，生理前から体重の増加が始まり，生理が終わるまではどんな努力をしても体重は減りません。皆さんの日記などを見せていただいてもそういう方って多いみたい…。
生理後の「痩せ日」を効率的に迎えるために，生理前・生理中の過ごし方を工夫していらっしゃる方がいたら，その方法を教えてください。
ないしょ ( No.42 2003年04月22日 19:17 )
私はすご～く太ってます。現在１５３センチ・９６キロあります。
年は３５歳。既婚で子供は９歳・５歳の娘がいます。
２年半くらい前から、生理がとまったままです・・・。
元々、不順でしたが、子供を産むと少し順調に戻り、また少しずつ
遅れ気味になり、３ヶ月に１回、半年に１回・・・と減り、今では
２年以上とまったままです・・・。多分、急激に太ったせいでしょう。
まだ、あがってしまう年でもないと思うので・・・。
友達は、「大丈夫？病院行ったら？」と言いますが、特に体には変調はなく、わずらわしいものがなくなって、スッキリしてるくらいです。
もう、子供を産む気もありませんし・・・・。病院に行っても、どうせ
「痩せなさい」って言われるのが目に見えてるし・・・・。
治療されて、また生理が始まるっていうのも、面倒だし・・・。
なんて、すご～く安易に考えてます・・・。ダイエットして、痩せても生理が始まらなかったら、病院に行ってみようかな・・・。（いつになることやら・・・）
ないしょ ( No.43 2003年04月22日 20:42 )
4/20 15:33のないしょさんこんにちは。
私は30代前半なのですが、25歳あたりから生理不順です。。
急激なダイエットをしてやせたり、逆に太ったりしたのが原因と、２年前にかかった婦人科の医師に言われました。
ここ約２年間ほとんど生理がなく、悩みながらも医者へいかず、とうとう先日また婦人科へ行って来ました。今回は急激に太ったのが原因だと言われましたが、私にあった薬を処方してもらい、生理が久しぶりにきちんときました。今後どのようになるかまだわかりませんが、もしないしょさんも将来子どもを持ちたいと思うのでしたら、早めに治療をはじめられた方が良いと思います。
子どもをもつもたないにしても、女性の生理不順は何らかの問題があると思うので。。とにかくいくまでには勇気が要ると思うのですが、いってしまえば「行ってよかった♪」とおもえるはずなので、是非婦人科へかかる事をおすすめします♪生理不順は早く治療すればするほど早く治るみたいですよ♪健康第一ですし、頑張ってお医者さん行ってくださいね♪
ないしょ ( No.44 2003年04月22日 20:53 [ cdi/P.ReT/yPs ] )
スレの主旨と少しずれてしまって申し訳無いのですが、産婦人科へ行かれた経験のある方、産婦人科がどういうところか教えて頂けませんでしょうか…。
というのも、私も生理で悩んでいる人間の一人なのですが、産婦人科へ行かないことには解決のしようもないと思い母へそう言ってみたところ、「産婦人科なんて行くもんじゃないわ」と言われてしまいました。多分産婦人科に入るところを近所の人に見られたら「あの子、妊娠してるんじゃ？」と噂されてしまうことを考えて「行くな」と言ったんだと思うのですが、やっぱり行かないと駄目だと思うんです。
でも産婦人科って、男の医者の前で足を開くんですよね…。それともそういうのは看護婦さんの前でやるのでしょうか。母に聞いたらまた怒られそうなので、教えていただけると助かります。
ないしょ ( No.45 2003年04月22日 20:59 [ cdi/P.ReT/yPs ] )
標準体重、またはそれ以上の方も、ペースの速すぎるダイエットをすると、生理が来なくなる事があるとあるサイトで知りました。
私もダイエット中で生理が不順です。前回来なかった時そろそろ病院に行こうかな～と思っていたら２ヶ月目に来て、行くタイミングを逃してしまいました。一応基礎体温表を買って来てつけてはいます。
そしてまた３ヶ月目の今月も来なくないので、１度行って来ようと思います。
私はかなり前に婦人科に行った事があるのですが、１度行ってしまえば普通に他の科の病院に行くのと同じ感覚になりますよ。２年も来てないとすればやはり心配です。ここらで１度診てもらっておいたらいかがでしょう？何かしら安心が得られると思いますよ。
ないしょ ( No.46 2003年04月22日 21:10 [ cdi/P.ReT/yPs ] )
4/22 20:53のないしょさんへ
4/22 20:59のないしょです。投稿がかぶったようです。
産婦人科ですが、女性のお医者さんも大勢いらっしゃいますよ。
最初は問診でいろいろ悩みなど相談して、その後必要なら台に乗る診察があります。台に乗るのは最初勇気が要りますが、腰から下はカーテンで見えなくしてありますし、先生もその後ろなので、そんなに緊張しなくても大丈夫だと思います。（最初はしちゃうと思いますけどね・・・。＾_＾）
どうしても触診が出来なければ、問診の時に申し出れば他の超音波などでの診察もしてくれるそうです。ただ、その場合おしっこがかなりたまってないと画像が見えないそうです。
保険証さえあれば親に内緒でも受けられると思います。万に一つでも早期発見が望ましい病気が隠れてないとも言えないわけですから、どうぞ勇気を出して受診されてみて下さい。
ないしょ ( No.47 2003年04月22日 23:32 [ cdi/P.ReT/yPs ] )
たしかに、スレ主のないしょさんの状態が詳しくわからないと
うかつになんともアドバイスできないと思うのですが、
今まできちんとあった生理が来ていないということは、とにかく
「あなたは赤ちゃんを育てるだけの状態の心身ではない」
という体からのサインだと思うので、みなさんのおっしゃるように
1度早めに病院に行かれていたほうがいいと思います。
あと、4/22 20:53のないしょさんのカキコに対してですが、
「産婦人科」ではなく「婦人科」だけが独立した、
女性クリニックのようなところだと、妊婦さんは基本的にいないので
門をくぐりやすいのでは？と思います。
女医さんも多いですし、男性の先生でもきちんとした方なら、
いやな思いをすることはないと思いますよ。
妊娠・出産などの女性サイトの掲示板とかで、
お住まいの地域でおすすめの病院とかを聞くこともできますし、
デリケートなことなので、まず評判のいい病院を探してくださいね。
私は妊娠と同時にはじめて産婦人科に行って、
大きな子宮筋腫が見つかり、妊娠中とても苦労しました。
いつ流産するか、と脅されながら、いろんな病院をハシゴしました。
幸い無事に出産できましたが、若いみなさんには、どんなことでも
ぜひ早いうちから婦人科で気軽に検査を受けることをお勧めします。
長文失礼しました。
ななんぼ ( No.48 2003年04月23日 01:38 )
生理前の浮腫み、食欲、睡魔って大問題ですよね。私は友人が成功したダイエットのサプリを飲んでいます。でも毎日ではなくて生理前だけ。水分代謝を良くしてくれるので、水太りの人に向いてるのかな？前回の生理前のときに1週間ぐらい続けて飲みました。そしたら浮腫みも体重増加も余りありませんでした。その後の痩せ日で1㌔ぐらい落ちたので良かったです。でも水分を出してしまったせいか、生理がすごく少なくてちょっと心配でした。今回の生理では飲もうかやめようか悩んでます。なんとかサプリに頼らないでいきたいです。
食欲はなるべく趣味や外出、仕事などで暇な時間を作らないように工夫しています。
難しいですよね。参考になるアドバイス私も欲しいです。
ないしょ ( No.49 2003年04月23日 04:45 )
4/22 20:53のないしょさん、こんにちは。
22日20:42にもレスさせていただいた ないしょです。
色々と悩んでおもいきってお母様に相談されたのに、反対されてしまって辛かったでしょうね。。 他の方もおしゃらレているように、産婦人科ではなく「婦人科」で独立している所もあるので、そちらへいかれてみてはいかがでしょうか？
私は生理不順で約６年近く経つのですが、もっと早い若い時期から、婦人科へいって治療していたら、早く治り余計な心配もせずにすんだのに。。と今となっては後悔しています。。
4/22 20:53のないしょさんはまだお若いようですし、何とか頑張ってお医者さんへいかれて、早期治療される事をおすすめします。
私も初めて言った時は本当に緊張しました。。 きっと初めてのときは皆不安で緊張するものだと思います。歯医者さんや、内科のようにしょっちゅう行く種類のお医者さんともちがいますものね。
結構細かいことが書いてある問診表に色々と記入します。最後にきた生理はいつですか？とか過去の病歴等など色々です。私が初めて診ていただいた先生は男性だったのですが、「医者」と思えば大丈夫でした。でも抵抗があるようでしたらネットや雑誌で女性の先生を探してみるのも一つの手だと思います♪
女性は妊娠前後に関係なく、婦人科とは切ってもきれない縁がありますよね。。 ないしょさんも悩まれているのは辛いと思いますので・・、早めにお医者さんを見つけられて診ていただき、安心感を得られることを願っています・・♪
ないしょ ( No.50 2003年04月23日 09:21 )
私は生理不順ではありませんが、定期的に検診を受けています。
年齢的に癌検診が必要だったり、まわりに子宮や卵巣で手術をしている人が多いものですから。
最初は皆さんと同じようにすごく心配でした。
でも１度行ってみると、「あ、こんなものか」という感じです。
私は「産婦人科」ではなくて、「婦人科」だけのところです。
診察台も、自分で足を乗せるというものではなくて、歯医者さんの診察用の椅子みたいな感じで、自動で椅子が動きます。
初めての時はおもわず「おお！」と言ってしまいました（笑）
先生は男性ですが、看護婦さんたちとは顔を合わせなくてもすむようになっています。
大き目の病院でしたら、産婦人科にちゃんと「思春期外来」というものがあります。
電話してみて、「そちらに思春期外来はありますか」と聞いてみるといいと思います。
みなさんがレスしていらっしゃるように、ダイエットと切り離してもぜひ診察を受けることをおすすめします。
ないしょ ( No.51 2003年04月23日 09:45 )
下のないしょです。
書き忘れましたが、行く時には絶対フレアーかプリーツのスカートをはいていきましょう。
それだと下着を脱ぐだけで椅子に座れるので、あまり恥ずかしくありません。
ご参考までに・・・
まち ( No.52 2003年04月23日 12:42 )
私の場合は、生理前１週間は、普段よりたくさん水を飲むようにしています。
特に、食事の前に水をたくさん飲むと、その分、食べる分を抑制できるので…
生理中と生理前は、体がすごくだるくて、あまり運動する気とかが起きないので、無理をしない程度に軽い運動をしてます。
お風呂に入った時に、意識してマッサージしたり、温かいお湯につかることと、冷たいシャワーを浴びることを交互に行って、むくみと戦ってます(^-^;
後は、寝る前に、ストレッチとかもして体が温かいうちに寝るように心がけています。
でも、体調が悪いときは、無理にマッサージとかせずに、そのまま寝てしまう日もあります。
こんな感じですが、何かご参考になれば幸いですm(_ _)m
とと ( No.53 2003年04月24日 18:32 [ cdi/P.ReT/yPs ] )
私も生理が来ていません。しかも半年前から・・。
歳は２０歳、身長は１５８ｃｍです。
去年の今頃に彼氏に振られ、過食に走ってしまいました。
そして、６月には体重は５７キロになりました。
その後、心を入れ替え、７月からダイエットに励みました。
その結果、今年の１月には４３キロになりました。
ダイエットの期間は拒食症並みの食事でした。
しかし、今はまた反対に、過食になっています。
最近急激に体重が増え、元の５７キロに戻りました。
けれど、生理がきません・・。
胸も、同じ体重の時よりはるかにしぼんでいます。
他のサイトで調べたところ、好きな人と性関係を持つことで改善されることが多いと書いてありました。
私は去年彼氏と別れてから、好きな人も彼氏もできていません。
最近では、男性に対しての興味が薄くなってきたような気がします。
生理が来ない期間が長くなるにつれ、子供ができなくなってしまうのではないかと不安で怖くなります。
このことは誰にも相談できないでいます。
また、このまま過食と拒食を繰り返すのではないかと思うと辛いです。
ないしょ ( No.54 2003年04月24日 22:18 [ cdi/P.ReT/yPs ] )
こんにちは、4/22 20:53 のないしょです。
産婦人科がどういう所かお尋ねした者です。
皆さん、情報ありがとうございました！
私はここで情報を頂くまで、産婦人科とは別に婦人科という科が存在することすら知りませんでした。尋ねる相手がいなかったので…友達には聞けませんし…。どういう診察方法なのかもなんとなく分かりましたので、勇気を出して今度婦人科の方へ行ってみようと思います。
本当にありがとうございました。
ないしょ ( No.55 2003年04月24日 23:18 )
結構、産婦人科に行きたくても行きづらいかたが多いですね。
私は昨年、中二の娘の相談で堂々と産婦人科の門をくぐりました（笑）。
相談内容は「生理痛、おりもの」
娘本人が不安がって、早く受診させてくれと、せがまれてでした。
先生は結構お年な男の先生。
始終にこやかに親身に相談にのってくれました。
「台に乗るのはイヤだよね」と、娘の気持ちを受け止めてくれました。
行ってホッとしましたよ。
ただ、カルテには「保険がきくように」の配慮で「膣炎」と書かれましたが、安心には換えられません。
ちょっと、経験談でしたが、多少参考になるかな、と思って書き込みました。
ないしょ ( No.56 2003年05月20日 01:55 )
太ってたせいか、生理が不規則なことがありました。
最近になってやっと２か月に１回だったのが、１か月に一回来るようになりました。
でも、量が多い上に期間が１週間とか長いんですよ。
今までの分かな～とも思ったりしたんですけどね。
１か月に１回ちゃんとくるようになって、ようやく２か月目なんですがなぜか、５/４～７日で一回終わったはずなのに、いきなり５/1９にまた始まったんですよ！
こんなに間隔が短くていいんでしょうか？
そういう事ってありますか？
今まで不規則だったからまだ周期が解らないし、ちょっと心配です。
ゆっきー ( No.57 2003年05月20日 07:45 )
生理専門家のゆっきーです（笑）
まず、生理がこないからと放っておくとヤバイです。
って、言うのは、生理が一ヶ月来ないだけで、老化が倍進むんです。例えば「子供もう産んだから生理が来なくたって平気♪」なんてとんでもないです。その分老化が加速していると思っていいです。
多少のズレは生活で変化するので気にする必要はないですが、２～３ヶ月無い場合は必ず産婦人科に行って下さい。
また、生理痛が極端に酷い場合は色々な病気が考えられます。早めに見てもらわないと子供が産めなくなる病気の時も少なくありません。
とりあえず、不規則の人は基礎体温を測って、周期を把握することをお勧めします。コレって結構面倒ですけどね（笑）
ないしょ ( No.58 2003年05月20日 09:29 )
専門家！なんですね（笑）看護婦さんとかかな？＞ゆっきーさん
若い頃、子供を産むと生理が変るなんて聞いたものでしたが、本当のところどうなんだろう。
私自身は確かに変ったかも。明らかに軽くなりました。
生理痛が、出産前が10としたら、出産後は3くらいになりました。
経血の状態も少し変ったみたいだし。周期がきっちりしてるのは出産前と変らない。
確かに人によって多少違うのでしょうが、婦人科系の病気は怖いものが多いです。
若い方で少しでも心配があったら、早めに病院に行った方がいいと思います。
何か原因があるなら早く治せば軽く済むかもしれないし、なんともなければ安心出来るしね。
ないしょ ( No.59 2003年05月20日 10:30 [ cdi/P.ReT/yPs ] )
量が多いのは私も同じです～(>_<)
一時期痩せてた頃は量が少なくなり生理痛とも無縁だったんですけど、
痩せる前と、太ってしまった今（汗）はまた量も痛みも…。
１～４日目の間は夜用しか使えません。たまにテレビを何時間か続けて見てると
トイレに入った時は惨劇です。うわって感じで。
そのくせ病院では「あなたは貧血だね」と言われるので、
生理の際の出る量と体内の血の濃度は無関係なのかなと思ったり。
痛みは生理が始まる前日と１日目が一番辛いです。
あと生理中は毎回下痢になるのでトイレが無駄に近いです。
でも周期だけはびっくりするくらい正確。周期が普通なら
量が多かったり痛みがあっても良いのかなぁ…。
生理のことって知人に聞けるものでもないので、今回ここで
皆さんの生の声（声じゃないけど）を聞くことができて良かったです。
■ゆみこ■ ( No.60 2003年05月20日 19:25 )
不規則なことはわかってたんですが最近ちょっと妙なんです。
それまで二ヶ月三ヶ月来ないのは普通だったんですけど、今回は逆。三回連続で二週間周期できています。
とりあえず今回は様子を見て、次回もそうなら産婦人科に行こうと思っています。結婚したら、子供絶対産みたい。
ちなみに期間は一週間～１０日弱くらい。つまり今は、生理じゃないときが４日とかそれくらいしかない計算に……（怖）
ないしょ ( No.61 2003年05月20日 22:42 )
私は今年３６歳になります。子供二人。もう産む予定はないです。
元々、生理は不規則だったんだけど、結婚して子供が欲しいなぁ～と思うとすごい規則的にきて、一人産むとまた、少しづつ不規則になり、そして二人目が欲しいなぁ～と思うとまた規則的にもどり・・・。
二人目を生んで、「もう子供はいらない」って思ったら､再び不規則になり、１ヶ月に１回、２ヶ月に１回、半年に１回と、周期が長くなり、
とうとう、生理がこなくなって３年近くになります・・・。太ったこともあるのですが・・・。８５キロを超えると不規則になる（止まる）ようです・・・。別に体の調子悪くないし、面倒がなくなっていいや・・・なんて思って病院にも行ってません・・・。下手に病院に行って、また始まるのも面倒だし・・・・。老化がすすむって書いてあったけど、どんな部分の老化なんだろう・・・・？腰が曲がるとか・・・？
運動能力？内臓機能・・・？ん～～～、確かに２０代の頃とは体が違う気がするけど、自分の体がどんなふうに老化してるのかわかりません・・・。
ないしょ ( No.62 2003年05月20日 22:51 )
お願いですぅ～！
すぐ下のないしょさん、病院で診て貰って下さい～！
「閉経」ということも考えられますよ。
それに、重大な婦人系のトラブルかもしれませんし。
まだまだ女盛りじゃないですかっ。
ご自分の身体をもっといたわって～！
おせっかいですみません。
でも、もしあなたに何かあったら、残されるお子さんが可哀想でなりません。私も二児の母ですので。
ないしょ ( No.63 2003年05月20日 23:52 )
下の下のないしょです。下のないしょさん、ご心配頂きありがとうございます・・・。みんなに「病院行ったほうがいいよ」ってよこう言われます・・・。「閉経」なら問題ないんだよね・・・？「閉経です」って言われるのもショックのような気がするけど・・・・。
重大な婦人系のトラブルだとしたら、何が考えられるかなぁ～？
生理がこない、太ってる以外は、いたって問題ないんだけどなぁ～
私が病院に行きたくない理由は、すご～～く馬鹿げてるかもしれないけど、問診表に体重とか記入したりするでしょ・・・。アレ嫌なの。それで、決まって「痩せなさい」って言われる・・・。怪我して外科に行っても、風邪ひいて内科に行っても、妊娠して、産婦人科に行っても・・。私が住んでる町では健康診断とかも義務付けられてるけど、それさえも行きたくない・・・というか行ってない・・・。
すごく馬鹿げた理由かもしれないけど・・・。笑ってやってください。
話はそれるけど、仕事したくても、条件は良くても、その会社に制服があったりすると嫌なの・・・・。幸い、今の仕事は私服に自分のエプロンだけでいいから、いいのだけど・・・。
体重をもっと落としたら病院行ってきます・・・・。ありがとうございました。
ないしょ ( No.64 2003年05月21日 01:15 [ cdi/P.ReT/yPs ] )
婦人科の病気経験者ですが、できれば生理不順は
病院でみてもらった方が良いです。
私の場合は２８歳の時、大きな子宮筋腫が見つかって、
もしかすると全摘出と言われました。
（幸い、手術で温存できましたが）
筋腫が見つかったきっかけはたった一度の生理不順です。
前回の生理から、１０日しかたっていないのに、またきたんです。
そこは、小さな婦人科だったので、大きな病院を紹介されました。
考えて見れば、量も半端じゃなかったし、生理痛もひどかった。
自分では、日常の事だから体調が悪いのに気づかないんです。
調べたら、ひどい貧血でした。
それから間もなく、生理中に家のトイレで朝の４時に倒れて
病院に担ぎ込まれました。
血液のヘモグロビン？の値が普通の半分しかなかったです。
筋腫は、１．２キロもありました。
今も生理痛はひどいけど、日数は４日に減ってます。
貧血も改善しました。
もしも、内膜症とかだったら、おなかの中で腸などと
癒着することもあるとききました。
自分の体です。一つしかない体です。
体重きいたって、別にお医者さんはなんとも思いませんよ。
やせろと言われようが、健康にはかえられませんよ。
大事にしましょうよ～。。。
ないしょ ( No.65 2003年05月21日 11:38 )
私も若い頃もの凄い生理不順でした。
２，３ヶ月こないのはあたりまえだったので
最初はラクチンでいいや！なんて思っていました。
でも彼氏ができてから５ヶ月来ないことがあり
『妊娠？』と思って婦人科に行ったら
子宮内膜症でした。２２歳の時です。おもな症状は生理不順＆ひどい生理痛だそうです。
（そういえばたまに来る生理の時は生理痛ひどかった）
手術しましたが、「妊娠は厳しいかも」
と言われ、ほんとにショックでした。。
その後結婚しましたが、彼も
「子供がいなくてもいいよ。二人で幸せに暮らそう」
と言ってくれていたので気持ちもだいぶ落ち着いていました。
でも２年くらいしたらひょっこりできたんです♪
お医者さんもびっくりして
「ほんとにラッキーだったね。」と言ってました。
そのまた２年後に二人目もできました。
長女も５年生になりましたが
今では生理痛もほとんどなく、周期は４０日と長いのですが、
規則正しくきています。
量は昔に比べるとやっぱり少なくなってきたかな？
とにかく、生理って女性にとって健康のバロメーターです。
変だな？って思ったら早めに婦人科を受診した方がいいですよ。
ないしょ ( No.66 2003年05月21日 12:04 )
閉経についてなんですが。
閉経すると、更年期障害も早まります。まだ36歳で更年期障害は辛いですよ。
体の中の老化が進むことをそんなに軽く考えないで下さい。
女性にとって生理は本当に大切なんですよ。
体重聞かれたって痩せろって言われたっていいじゃないですか。
太っている事に対するコンプレックスが強いから、このサイトでがんばっているのだろうし。
一度、病院に行ってみてはどうですか？
ないしょ ( No.67 2003年05月21日 13:23 )
私はまだ３０代ですが、母が閉経前後の更年期で少々苦しんでます。
人それぞれで、義母は全くそういうのは無いのですが。。。私もまだ先のことだからと思ってますが、母の話によると閉経するとﾎﾙﾓﾝのﾊﾞﾗﾝｽが崩れて、動悸、めまい、などや元気がなくなって横になってばかりいたり、感情のｺﾝﾄﾛｰﾙが難しくなったり、とあるそうです。
ちなみに母は全部当てはまっています。
さっきまで元気だったのに、突然起きていられなくなったりします。
一緒に暮らす家族の理解がないと本人はとても苦しみます。
家事をさぼっているようにも見えますし。。。
生理が毎月来ていることで女性は色んなﾊﾞﾗﾝｽを
取っているようですね。（心も体も）
母の話を聞いてそんな風に思えるようになりました。
私も生理なんてない方がいいって思っていたから、
少し考えかたが変わりました。
ないしょ ( No.68 2003年05月22日 06:52 )
みなさん色々あるんですね。
私もかれこれ４年くらい前に、子宮筋腫の手術をしました。
２０代前半くらいまでは、確かに１週間きっちり生理があったんだけど
２５歳くらいから徐々に生理が重くなりました。
生理前から眠くなり、頭がくらくらして、生理が来るともう大変。
下半身は自分の体じゃないみたいだし、生理痛が「子宮をギューっとしぼられる」ような痛みだし、排便痛もひどかった。
そんな日は運転してても知らないうちに信号無視したりして、ホント怖かったですね、今考えると。
周期も３５日以上来なかったりあまりにもひどかったので、婦人科を受診し、ＭＲＩ検査で筋腫があるコトがわかりました。
手術して開腹してみると、筋腫が３つ（ピンポン玉大・小指のツメ大×２）があったのと、内膜症があったらしく、内臓との癒着もありました。
主治医の先生からは「子供産むなら早いうちにね。再発したら摘出するから」と言われまして、その次の年に子供を授かりました。
産後、生理が軽くなると思いきや、今も結構重いです( ┰_┰)
昔にくらべるとだいぶ良くなりましたけどね。
生理が重くて辛いと思ってるみなさん、恥ずかしいとかなんとか言わないで婦人科の受診をおススメします。
私も手術以来、年に１回のガン検診と筋腫の検査は欠かしていません。
女性の体はデリケートなので、あんまり軽く考えないでほしいです。
ないしょ ( No.69 2003年06月14日 23:55 [ cdi/P.ReT/yPs ] )
生理って色々あるんですね。
私もちょっと短いのですが、勉強になりました。
ないしょ ( No.70 2003年06月15日 00:23 [ cdi/P.ReT/yPs ] )
私はとにかくいつもと変わらず・・・を守ってます。
そうすると痩せ日にいっそう痩せるので。
スナオ ( No.71 2003年06月21日 00:21 )
こんにちは。私はいつも生理期になると、
食欲がガタンと落ち、気分が悪くなり
動けなくなってしまいます。
生理痛で痛くて、という方は多いかも
知れませんが、食欲が落ちる、という話を
あまり聞いたことがありません。
生理終了後にはいつも２～３キロは勝手に
落ちてしまいます。変な減り方してしまうので、
少し心配です。病院では貧血ではないと診断
されてますので気の持ちようかとは思いますが。
気分が悪すぎてここ一週間、果物と生野菜しか
食せない日々が続いています。早く普通の
ごはんが食べたいなぁ（＾＾；）
同じような経験ある方、いましたらお返事お願いします。
ないしょ ( No.72 2003年06月21日 07:50 )
私も生理が始まると食欲が落ちる…と言うより落ち着きます。
体重も生理前に多少増えるので、その分落ちます。
でも生理前は水分を溜め込むと言うし、体重も多い人だと３キロ位は
増減すると聞きますが…でも、私の友人が内膜症で痛みよりも
吐き気に襲われると言っていた事があります。
ないしょ ( No.73 2003年06月21日 08:36 )
私も生理の時は食欲がなくなります。
生理前は異常なほど食欲があり（こういう人は多いですよね）
食べても食べても物足りないのですが…
生理が始まると逆にほとんど食べられなくなり、体重も減ります。
しかし、生理が終ると食欲が普通に戻るので普通に食事をすると
ファスティングをした時と同じ原理になるのか、
プチリバウンドして生理中に減った体重を
そのまま維持することは出来てません。
だから、生理後の痩せ日といわれる時に
多少なりとも体重増加があるので、いつもガッカリしちゃう（汗）
でも、私には多くのダイエッターさんにある、
生理前に水分を溜め込んで体重増加・・ということがないので
痩せ日がみなさんとは逆で生理の時まで痩せ日なのかなー？
という感じです。
生理後には少し停滞気味になりますし…。
スナオさんは生理中に減った体重はその後どう変化されてますか？
早く体調回復するといいですね。
ムリせずにお大事になさってください。
ほんと ( No.74 2003年07月09日 21:23 [ WbV2tJlKdKkBIA1JcWovGk ] )
どうしても生理になっては困る日に生理がこないように、
生理を遅らせる薬とかあるのでしょうか＞＞＞
コレはやめておいたほうがいいです
私も１５年間生理痛に悩まされ
最近は なおりました
本当にフシギです
様は 栄養のバランス＝ホルモンバランス
あと いろいろ書くときりない話ですが
人間の体のメカニズム 脳と体関係を理解しただけです
もしよけれは お教えしますよ（＾＾）
jim3316@hotmail.comまでどうぞ
ミリエンコ ( No.75 2003年07月10日 14:12 )
私は気を失って、救急車のお世話になったことが3回あるくらい、ひどい生理痛でした。私の部下（私はあなたのお母さんぐらいの年齢かな？）も、ひどい生理痛で、彼女も治りました。
一度、産婦人科のお医者さんに診察を受けたことはあるのでしょうか？
恥ずかしがらないで、まだだったら行ってみるといいですよ。
ごめんなさい、良く読んでなかった・・・。検査の結果なんでもなんでもなかったのね。
私が19歳のころ知った痛み止めを、彼女も処方されたみたいで
「有名な痛み止めだった」みたいです。都内の方でしたら病院を紹介しますよ。
ないしょ ( No.76 2003年07月10日 23:12 )
ピクノジェノールというサプリメントがDHCから出ていますが、
私はそれで大分改善されました。キャンペーンで出ていると、抵抗なく買える値段(\1500ぐらいだったかな?)でした。
ないしょ ( No.81 2003年07月11日 21:29 )
私の友人もひどい生理痛持ちでしたが、ダイエット目的で骨盤矯正体操をはじめたら、かなり楽になったそうです。
骨盤の歪みも生理痛の原因になっていたようだと言っていました。
あんまり体重の変化は無いようですが（食べる量が勝ってるみたい）体は確実に楽になっているので、続けているそうです。
思い当たる部分があれば、お試しになってみられてはどうでしょうか？
マルさん ( No.82 2003年07月12日 10:40 [ DeoqdDoxWIEQ8LFUVT03C6 ] )
豆乳、私も飲んでます。
効果出ることを信じて。
無調整と調整豆乳、どっちが効果あるんでしょうね？
あき ( No.84 2003年07月16日 01:10 [ AA2GUWD8CxMQFDGNnk5oIw ] )
生理前にはむしょうに食欲がわきます。。。でも生理になったら普通になるかなあ。でもあまーいものが欲しくなって今日もチョコレートパンを４つも（小さいの）食べてしまいました。
で、ちょっと落ち込んでしまって＾＾；このＨＰに来てみなさんの様子をうかがいに来ました。私は太ってる体系ではないんですが、食べたら食べたぶんだけ太ってしまうんです。
たぶん、私の場合普通に食事したら体重が増加する一方でしょう。。
なので、時々マイクロダイエットや色々なものを使って体重維持を心がけています。ううぅ・・・。今も食べたい～～ッ。チョコ☆
（＾－＾）ではまたね。
ないしょ ( No.85 2003年07月16日 12:58 )
生理中に体重が増えるのは体が水分を溜め込むせいです。生理終了に向けてどんどん貯めた水分を排泄するので体重は自然に元に戻るのが普通です☆生理の前に食欲が増すのも自然なことのようです。生理の後はスレ主のないしょさんが言うように体がやせやすい状況なのでその時に食事の制限をするのは効果的のようです!
シトリン ( No.86 2003年07月28日 03:57 [ YNBWdxZLPnA3DVRCo4uV.Q ] )
はじめまして。
私は２０代後半ですが、ここ数年忙しくて
食生活がかなり偏ってました。
それで月々の生理量が激減して体調も不安定になり
女性ホルモンの安定の為 大豆きなこを食べてます。
効果は中々で 体調も良くなりお腹が空いたとき
食べて ダイエットの空腹を凌いでます。
少量の粉砂糖と抹茶（カテキン）と
ココア（ポリフェノール）も混ぜて
美味しくて なおイイカンジです♪
最近は味に邪魔にならない程度に
以前挫折した ビール酵母を加えてますが
これも必須アミノ酸が豊富ですしね。
自前のサプリメントみたいで楽しいですよ！
ゲスト。 ( No.87 2003年07月28日 11:19 [ 3GmzBIMqpZode29fZBnF02 ] )
こんにちは、はじめまして。
私も生理痛が酷い一人ですが、市販の生理痛の鎮静剤を飲むと物凄く眠たくなってしまい起きていられなくなるので痛みと格闘して日々過ごしてました。
でもそれも２５くらいまで。それ以後（ただいま２７歳です）は、生理期間よりもその前後が酷く下腹部が痛んで困ってます。生理痛は前より少しだけマシになった気がするんですけど、生理の前後までも痛むとなると、月の半分ほど悩まされるんですよね。
ダイエットで体重を標準にまでしたせいか、今まで不順だった生理周期がぴったり２５日に定まって嬉しかったんですけど…これ、ダイエットのせいなのでしょうか？ それとも年？ 性質？
病院で診てもらって薬を処方してもらうのが一番だと思うのだけど、以前に「生理痛で苦しんでいない女性はいない。甘えるな！」と女医さんに病院で厳しく言われた事があって、恥ずかしながら怖いんです。
「我慢が足りない」って言われると、そうか…とも思うんです。けど下腹部というか子宮？の絞られるような痛みに耐え切れず前屈みになるのも恥かしいですし。
って、私だけじゃないですよね？ 痛みに前屈みになるのって！！
事務仕事で座っている時はよいのだけれど、突如立った時に襲う下の痛みは誰に訴えるわけにもいかないし、我慢し切れずしゃがみこんじゃった時は焦ります。
皆さんは生理前後どうですか？
それにしても女医さんって良し悪しですね。同じ女だから「自分は我慢してんだから」って言われると何も言えなくなっちゃう。
かと言って男性のお医者様に診てもらうのも勇気が…。
生理のある身体って本当に辛いナー。と、梅雨時、夏場の蒸れるお尻にも泣きたくなります。（T▽T）
ないしょ ( No.88 2003年07月28日 13:05 )
＞ゲスト。さんへ
その女医さんは酷いです。同じ女性なら気持ちを分かってくれると思うはずですが･･･そんなとこはもう行かない方がいいですよ。自分が馴染めて頼りになる、他のいいお医者さんを探しましょう。
生理痛が重いひとには子宮や卵巣に問題がある場合もあるので、鎮痛剤を飲むのは構いませんが、並行して一度診察を受けるべきです。生理前に行っておくといいですよ。
私も生理痛というか生理前に下腹部が酷く痛くなり、あまりの痛みに動けなくなってしまうことが多く、救急車を呼んでしまったこともあります。
女性の身体はデリケートだし、最近は無理めなダイエットで体調を崩す女性も多いです。痛みの程度や場所など自分の身体は自分しか分からないですから、原因が解消するかどうかは分かりませんが我慢せず病院を訪ねたほうがいいと思いますよ。
ないしょ ( No.89 2003年07月28日 13:07 )
ちなみに私は女医さんではなく男性の医師に見てもらっています。男性とはいえ専門医ですし、相手も毎日見てる(笑)モンですからあんまり抵抗はないですよ。若い医師だとちょっと恥ずかしいですがおじいちゃんとかだと平気です(笑)
今日なった ( No.90 2003年08月04日 10:23 [ mK1stIUsN66Pp1oXUwDmMg ] )
あたしは今日なってびっくりした。どうしたらいいのおおおおお
| 
