|
美優 ( No.2 2006年03月30日 01:21 [ mRwx8uwP6uUt8ifbWFp0Tw ] )
こんばんは☆私もずいぶん長い間爪噛みの癖が直らなくて苦労しました。でも今は直りましたよ☆
私の矯正方法はとても簡単なものです。それはマニキュアを塗ること☆それだけ？！って思われるかもしれませんが私はマニキュアで爪噛みの癖を矯正しました(^^)v
マニキュアのベースコートを塗っておくだけなんですが、不思議とマニキュアを塗っている時は噛まなかったんです。（たぶんマニキュアの塗られた爪を見た瞬間その爪は口に入れるべきじゃない！って頭が思ったのかな）マニキュア矯正の初期はベースコートを塗って伸ばすことだけをがんばって、きれいに伸びたらカラーのマニキュアをつけてネイルアートを一度楽しむとその楽しさが忘れられなくて爪噛みの癖卒業できますよ！がんばってください☆
私は小さい頃からほんとにひどかったのでこのマニキュア矯正は母にやられました（笑）小学生の私の爪に母が冗談半分でベースコートを塗ったのがきっかけでした。爪噛みの癖が直った今では、ネイルアートも楽しんでいるし、ネイルをやってない時やイライラした時でも爪を噛むことはなくなりました。私にもできたんだから絶対癖は直せますよっ！！(^0^)b
のまのま ( No.3 2006年03月30日 07:41 [ ijZTSH8Hk7A.V4tB26xqRU ] )
私はこの頃、爪をかまなくなりました。それは、爪をかんでしまったら手を１回たたくんです。そうしてたらかまなくなりました。かむとたたくっていうのが身についたのかもしれません。
ないしょ ( No.4 2006年03月30日 12:22 )
家にいるとき、お菓子をつまみたくなったり、爪を噛みたくなったら、歯ブラシとか歯間ブラシで歯のお掃除してます。
ゲスト ( No.5 2006年04月11日 14:00 [ 1wjeJCsHZmY9tuWkKOwgpM ] )
自分も小さいころからずっと爪を噛む癖がありましたがなおりました。
方法と呼べるものではないですが常に
「爪を噛んじゃいけない！」
と頭において噛みそうになったら我慢してました。
爪を噛むのは欲求不満などと言われるので
このやり方は良くないかもしれませんが。。
ご参考までに。
ないしょ ( No.6 2006年04月11日 14:54 [ 5S9doiTeKao8zlGr5buqnw ] )
美優さんの方法私もやりました！私も小さい頃から爪を噛む＆削っちゃう？癖があって二十歳超えてもなかなか治らなかったんです。イライラしたりするとすぐやっちゃって全部の指がかなりの深爪でした。
人前に指を出すのが恥ずかしくて友達から「すごい深爪だね。痛くないの？」って言われたことが何度かあります。
でもマニキュア塗るようになってから治ったんでこの方法おススメですよ。
ないしょ ( No.7 2006年04月14日 18:51 [ 34kGnLnCHE2JBpeVS9LFKM ] )
私も爪噛みの癖があります。
噛むって言うより食べてます＾＾；
爪噛みの癖がある人は食べるのか食べないのか疑問でした。
みなさんはどうなんですか？
・・・で私は現在親指のみになりました。
他の指の爪は爪きりで切れるようになりました。
ここまでで２４年かかりました。
小さい頃は定期的に父の前に正座になり爪検査がありました。
爪がないと思い切り殴られていました。
父が自分の足を私の口に持っていき『噛んでみろ！』と言われたこともありました。
自分でも噛まないように手袋をしてみたり、
絆創膏を貼ったりとマニキュアもしましたが
無意識のうちに外して噛んでいました。
結婚後主人や主人の親友から『いい年の女性が恥ずかしいよ』と
注意され噛んでると主人からその都度注意されいます。
だから隠れて噛んだりもしましたが
いつのまにか親指だけになりました。
悩んでいたり、イライラしたりするとめちゃくちゃに噛んでしまいます。
あと、最近噛むより爪周りの皮をはじいています。
足もやるようになりサンダルなどは爪が隠れるデザインしか
はけません。
ないしょ ( No.8 2006年04月14日 21:33 )
私もずっと爪噛み癖があり、№7さんと同じで実は食べてました
美味しくなんかないんですが、なぜでしょうね？
今は癖はありません
下に何人かの方と同じで、マニキュアで止まりました
私の場合は、透明ではだめでした
ある程度濃い色のものをしていると、目に付きますので、
噛まなくなりましたね
今は高校生がマニキュアするのなんて普通のことみたいですが、
私がマニキュアで爪噛みを止めたのは２５年も前の話です
都立高校で私服で自由だったので、できたのですが
高校生がマニキュア=不良っぽいというイメージの頃で、
どちらかというと優等生だった私が突然マニキュアして来たので、
結構、目立ったようで、友人たちにこれは爪噛み防止だと言い訳した覚えがあります
爪噛み癖がなくなり、その後の大学生の頃は爪を伸ばしてマニキュアの楽しみができましたが、
４０代になった今は、爪が弱くなりすぐに割れたり折れたりしてしまうので、伸ばしたりマニキュアを塗れないのが残念です
ゆ ( No.9 2006年04月17日 20:03 [ 5SMWeKOZy9Uwxv8EmsE4eo ] )
ゆうヮママに、
全部の指に絆創膏はられた･･･
外行くときもはずしちゃいけないって言われて。。。
はずしたら叩かれましたｗ
あとは濃いマニキュアを塗ることかな？
気持ち悪くなると思ゥよーｗ
ないしょ ( No.10 2006年04月18日 09:01 )
私は外国に長期滞在したら治りました。
握手する機会が多いし、結構手は見られてるので。。
爪 ( No.11 2006年08月01日 15:08 [ DffJ1wy7fV.T2fM7cY9dzQ ] )
私は爪に辛い物を、塗りました
爪 ( No.12 2006年08月02日 11:09 [ DffJ1wy7fV.T2fM7cY9dzQ ] )
ごめんなさい。↓の適当に書いてしまったので詳しく書きます。
私は、指にとっても辛い物をたっぷり塗っていました。
癖って、無意識のうちにやってしまうのでどうしようもないですよね・・・・・。だけど、辛い物が、塗ってあると辛っっ！っておもって、噛むにかめないんです。私はそれが、２，３ヶ月続いていたのでなおりました★
じゃいこ ( No.13 2006年08月02日 14:33 [ ubRrbE/mb.o7UfK9oMye2s ] )
はじめまして！
うちの子供が爪かみをして悩んでいます…
今小学校の低学年なのですが，手の爪がないときは，足の爪を噛んでいるようで，爪切りで爪を切ってやったことがないくらいすごく噛んでいます。
あまり注意しても逆効果かなぁと思って怒ったりはしませんが，どうにかしてなおしたいと思っています。
辛いものを塗るのは，以前知人に聞いたことがあるのですが，指の皮も噛んでいるのでしみるかも…と思いやっていません。
ちょうど，夏休みなのでマニキュアを試してみたいと思います！
学校が始まってしまうと難しいですね（^＾;
ないしょ ( No.15 2006年08月03日 00:42 )
私も高校に入るまでずっとかんでました。
今ではつめに塗る苦い薬があるみたいですね？
女の子や大人ならマニキュアは可能ですが
子供となるとなかなか難しいのでこれはいいんじゃないかと。
ちなみに私は高校に入って
マニキュアを塗ったり基本ガムを噛んだりして
すっかり｡｡｡ではないけど
直りました。
今でもイライラすると手がいくことがあるけど、、、
そこは飲み物とかでカバーしています。
じゃいこ ( No.16 2006年08月03日 02:02 [ ubRrbE/mb.o7UfK9oMye2s ] )
爪に塗る苦い薬も調べましたが，日本製ではなく安全な商品か心配だったので購入しませんでした。
子供にマニキュアも決していいとは思っていません。
やっぱり子供にはやめた方がいいですね。
今までいろいろ試しました。
たとえば，ピアノを習わせて爪が短いのを気にして噛むのをやめてくれるようになれば･･･と思いましたが効果はありませんでした。（絆創膏も試しましたが，駄目でした）
私が神経質になると子供も神経質になりますますひどくなるんじゃないかと思い，自然にやめられる方法を探しています。
ないしょ ( No.17 2006年08月03日 21:17 )
わたしが小さいときに親がやった作戦ですが(笑)
たとえばつめの白い部分（伸びたとこ）が１ミリ出来たら
これを買ってあげるーみたいな
まぁ…ﾓﾉで釣るようで嫌がる方もいるかも知れませんが
それこそ100円くらいのお菓子とか、本とか
そういうのを目標に
ゆっくり楽しみに治していきました。
つめ噛みは歯並びまで悪くなりますからねー
いずれにしてもママさんがいかに気長に
接してあげれるかだと思います。
がんばって！
ピーチ ( No.18 2006年08月24日 15:17 [ VOYwrt9r7mUfGg0LEnw.7M ] )
爪を噛むのって､寂しいからとかストレスだって聞きました｡自然に治るのを待ってあげたら､いいと思います｡私も大学まで､治らなかったので､､､､､｡
ないしょ ( No.19 2006年08月24日 15:58 )
爪噛みって、唇と歯に刺激が欲しいだけなんですよね。
タバコやクリスピーなお菓子を次々とつまむのも、根は
同じかも。
噛みたくなったら、手をぐうにして関節の山で唇を押す。
とか、舌で歯をさぐるとか、唇を軽くかむ。
こっちの癖の方がまだみっともなくないよね。
ピーチ ( No.20 2006年08月24日 16:16 [ VOYwrt9r7mUfGg0LEnw.7M ] )
後は噛んでないと落ち着かないんですよね｡私は高校からタバコ始めたけど､やっぱりタバコすいながら､爪噛んでましたもん｡
成人してからは､スカルプ(人口爪)つけてみて､爪が長いのは可愛いなって思ってから少しづつ噛まないようになりましたよ！！
ないしょ ( No.21 2006年08月24日 23:30 )
爪かみって周りからみると汚いよね。男の人で、会議中に熱中して、頭かいて鼻ほじって爪かんで、その手で書類配るんだよー。勘弁してよ。
マメコ ( No.22 2006年08月25日 22:00 [ 4Wz7OVIIUZsXxRXQ/sTwdw ] )
私も爪を噛むクセがあります。前は指をポキポキ鳴らすクセがあって親に直せと言われて爪を噛むようになってしまいました・・・。
担任の先生が皆の前で私が爪噛んでるって言ったのがすごく恥ずかしくて直すように心がけるようになったのですが。
私のオススメは化粧惑星のアロマネールエッセンスを愛用しています。気のせいかもしれないですけど爪が伸びるような感じに思えて塗ってる時は爪を噛まなくなりました。
マニキュアも中々効果的だったのですが、学校などにはしていけませんし、今は色々爪のトーリートメントをするものが沢山出ているのでそれらで試してみるのもいいんじゃないでしょうか。
Ｓ ( No.23 2006年09月13日 21:53 [ SCMibSpdMywWqbBuJggvtw ] )
ネイルサロンで深爪矯正している所を検索して、見て下さい。
スカルプチャーで少し時間とお金がかかりますが、確実に爪が伸びます。
私も今深爪矯正中です。
(´･ω･｀) ( No.24 2006年09月13日 22:58 [ lwefKDFmr2gDmUaMK59ERs ] )
私も噛むクセありましたよ～
イライラすると未だに口元に手が･･･噛む前に気づいて
ガム食べてごまかします＾＾;
もう↓に出てますが、私はマニキュアで治ってきました。
他の人の爪とか、ネイルアートの雑誌見たりして
やっぱり長いとキレイだな～って思い、
伸ばしたら休みの日、ネイル塗ってみよう♪とか考えてました。
爪噛んでる時って無意識だと思うんですが
意識出来るようになってくると治っていくんじゃないかなと思います。
たこ ( No.25 2006年09月14日 21:13 [ Qj6AZWV9v5IhmlwGwMhazQ ] )
私もありました・・・。
私もやめようと思ったのですが簡単にはやめられず・・・・・。
そこで私は、かまないように、つめの先端に、ムヒを塗ったりしました。そして知らないうちに直ってました・・・。
みこ ( No.26 2006年09月16日 05:24 [ /0xeV4BplHA9fBebn9N2EA ] )
私も小学生時代はよく噛んでいました。根本的な原因はストレスだったかもしれないです。だから、噛みたくなったらすぐに自分の好きなことをしたり、外に出たり、行動を他に向けるのはどうでしょう？私の場合は、噛み千切っていたのから噛むけど噛み千切らないようにして、だんだん止めていきました。いきなりキッパリ止めるのは難しいですし、少しずつ変えていくのも手です！
ダメ男 ( No.27 2006年09月17日 18:40 [ xb2Znm/ps7MFehmguSlV0I ] )
ストレスで噛む人は直る余地があるのですが、
爪の出っ張り自体が気になる爪噛みは直りません。
爪を噛まなくても深爪になるまで爪切りで切ってしまうし・・・
少しでも伸びて爪切りがなければむしっちゃうし・・・
もう30年、超深爪で諦めました。
諦めているので人にはネタにしています。
見せるとかならず凄く驚くので５分程度は話が持ちます（笑）
恥ずかしい恥ずかしいと思っているとそれだけでストレスでは？
かな ( No.28 2006年09月18日 17:55 [ EJpk0/x./tAKGiFWaOh1iU ] )
私は、小⑥まで爪を噛んでいました。
なおった理由は、友達の爪があまりにも美しかったから。
手を並べてみると、まさに「月とスッポン」
自分の爪が醜くて...必死でのばしました。
それに、ネイルの楽しさを覚えたので
もう噛むことは無いと思います。
みぃまま ( No.29 2006年09月19日 03:04 [ KKBKxTS4XaEWDKHbeSzPZQ ] )
主人が爪を噛んでいました。
義母さんに聞くと、幼稚園時代からの癖だと言っていました。
主人も噛む癖を気にしていたようだったので、どうにか止めさせてあげたいと考えたのが『付け爪』です。
短く切った付け爪をアロンアルファでしっかり付けること数日・・
「プラスチックを噛んでるって感じで気持ち悪い。。」と噛まなくなりました。
無意識に噛んでる事もあったようなのですが、付け爪だと意識するようです。
あれから3年以上経ちますが、1度も爪を噛んでいません。
ゆう ( No.30 2006年09月21日 18:38 [ ZzRVo84nWNEGj9KiLvKXTU ] )
でも爪かんだら顎の骨まででてくるみたいですょ、
な ( No.31 2006年09月22日 22:51 [ aSyWclErzsUrMfAJyHmceU ] )
私もかんでいました!!治ったきっかけが何だったかはよく覚えていないのですが、綺麗なつめに憧れるようになったからだと思います。
にゃあ ( No.32 2006年09月22日 23:16 [ t8GMyS2cBXEXPsDa0hqRCE ] )
スカルプチュアおすすめです。
これってとても硬いので、噛みたくても噛めないです。
深爪でネイルサロンに行くのははずかしかったけど、結構多いそうですよ。
噛まない期間が続くので、自然と癖も直りました。
長い爪を見ていると自分の手に自信がもてます。
とんきち ( No.33 2006年09月25日 06:50 [ b1WzfohqCGwpRg9GK0HLKc ] )
ここを読んで、昨日深爪矯正行ってきました。
お金はかかりましたけど、すごく自然な仕上がりで嬉しくてずっと指を眺めてます。３０年近くコンプレックスだった爪噛みの癖がこれで止められそうです。
この掲示板とアドバイスくださった方々に感謝です。
えり ( No.34 2006年10月03日 00:58 [ bZpGAgOqZ4IGVjSE3/IukA ] )
ここへ来るのは初めてです(^^)
爪噛み防止のための“苦いマニキュア”というものがあるらしいです。値段は1500円ほどで学生の私は試せないですが高いだけあって普通のマニキュアと違い体に害がないそうです。
お金のある方は試してみてはいかがでしょう？？
ちなみに商品の名前は”ビタードロップフォーネイル”です☆☆
では失礼致しました☆^(*≧ω≦)ﾉ~~~βｙё βｙё♪
母さん ( No.35 2006年10月15日 22:09 [ /tdLvCRoglEoF0pr7ToWME ] )
12歳の息子は3歳入園時から爪を噛み続け未だに治りません！指先に絆創膏を貼ったり、ヨードチンキ塗ったり・・、脅したり。ちなみに足の爪も噛んでます。そんな息子の爪噛み癖をなんとかしたい！
よーし！明日早速マニキュア購入だ！！！！！
母さんがんばるぞ！
つづく
★なっちゃん★ ( No.36 2006年10月15日 22:33 )
私は、爪に目立たないようトップコートをぬって、爪をかまないようにしてたら、自然とかまないようになってました。前まで小さかった爪も、だん②大きくなってきました↑↑
まみっく ( No.37 2006年10月15日 23:16 [ WrE2yBUox0wVjm2Fyhex3A ] )
私も今日長年悩んでいた深爪とおさらばするべく『深爪矯正』にいってきました。
どこかのブログで“スカルプは深爪さんの強い見方☆”というのを目にして、勇気だしてネイルサロン行ってきました。とんきちさんが言われた様にとっても自然な仕上がりになり感激中ですﾟ+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ
最近は深爪矯正にこられる方も急激に増えているみたいです！！
もし、同じように深爪で悩んでおられる方深爪矯正検討されたらいかがでしょうか☆
受験生 ( No.38 2006年10月28日 21:56 [ wEnFknfooaYkamtdt5g.iU ] )
私も小さい頃から爪を噛んでました。。高校生になってもやめられません。。。友達は本当に綺麗な爪で、自分の爪はなるべく見せないようにとか、、、。学校にいるときは絶対に噛まないんです。でも家に帰って勉強してると。。
いつも自分を責めてました。自分が気持ち悪いんです。誰にも言えなくて。。
でも、この掲示板で自分以外にも悩んでる人がいるんだと知り、少し楽になりました！！
センター試験まであとすこしで、これからさらにストレスがたまりそうです。。マニュキヤ作戦やってみます！！
ないしょ ( No.39 2006年10月29日 19:01 )
私の場合・・・、
小学校中学年から高校入学まで、爪噛みがやめられませんでした。（小学校低学年の頃は、鉛筆を噛んでいました。）
高校生になって自分の爪の醜さがとても気になり出し、爪を噛むのをやめるように努力しました。透明マニキュアを塗って、噛まないようにしました。
でも、受験生さんと同じで、家に帰ったあと、無意識に噛んでしまうこともありました。無意識の爪噛みは大学卒業して、就職するまで続きました。でも、噛んでしまう頻度はどんどん減っていきました。
今、振り返ってみると、仕事が忙しいから爪を噛まなくなったわけではないと思います。精神的に大人になったからかな、と考えています。
私の爪を噛むという行為は、満たされない気持ち、不満、不安などから起こったことだと思えるのです。人間的に少し成長し、それらを他の方法で解消できるようになったのかも、と感じています。こうやって、みなさんとネットで交流することも、ストレス解消の一つかも知れません。
マニキュア作戦、わたしもお勧めしたいな～。
つまめ ( No.40 2006年10月29日 21:15 [ maJAdtreIEAORi2UNMMiFs ] )
・噛みそうになったら、その指を手で包む。
その時、手の暖かさを十分感られるまで握り続ける。
・ネイルトリートメントのクリームをこまめに塗る。
オススメはB&Cラボラトリーズから出ているネイルネイル
というピンクのケースに入ったクリーム。504円で安い
ので続けられる。
あと、付け爪もかなりききました。
これでワタシは30年以上続いた癖を改善しました。
えだまめ ( No.41 2006年10月29日 23:08 [ AYTz0q6Kh8Iy3XqtTaZenE ] )
私の子供(小１)が、爪をかむ癖があります。
ビックリするくらい爪がないのです。10本の指全部。
実が見えそうなくらいです。見ていて痛々しく、ばい菌が入るんじゃないかと心配なんですが、何度怒っても、なおりません。今じゃもう言うのを止めました・・
どうしたら、直るのでしょうか。。。
るる ( No.42 2006年10月30日 02:59 [ zYRfbxHJVn6UCX/njKoAtQ ] )
自分の爪で、可愛いネイルアートをする！って目標にして伸ばしたら噛まなくてすみましたよ
ないしょ ( No.43 2006年10月30日 19:30 )
私も前ゎ爪を噛む癖がぁって、爪切りを使ったことがありませんでした。
でも、何かの記事で「爪は消化しにくく、4～5年は胃の中に爪が存在する。」というのを見ました。
それ以来、怖くて噛まなくなりました。
友達ゎ、彼氏が出来て自然と噛まなくなったとか。
好きな人のことを、思ってみてゎ??
オレンジ娘♥ ( No.44 2006年11月06日 22:58 )
ゎたしも爪を噛んでしまう癖が小さいころヵらぁります!
ﾏﾆｷｭｧを塗っても噛んでしまぃ後で後悔してました、、、
ぁる日突然爪の白い部分が割れてしまい爪が無い状態になったことがぁります。。これゎばい菌が入ってすごく痛い思いをしました、、
ヶど何故か最近爪を見て我慢して綺麗に磨くと
なるべく噛まない様にしようと思ってきて
ほとんど綺麗に伸びてきています♪
短くても爪を磨いてお気に入りの爪をみつけてみれば
ﾀﾞｲｼﾞｮｳﾌﾞですょ～
ＹＯＵ ( No.45 2006年11月07日 22:41 [ 32MRrncu4Q2kIv3Y.TZdJ. ] )
はじめまして。私はつい半年前まで爪を噛む癖が治りませんでした。人前で噛むことはありませんが、部屋でひとりでいる時に無意識に噛んでいました。しかし、見た目もよくないですし、きれいにネイルされている友人の爪を見るたびに自分も克服しなければ！と思いネットで検索をして情報を集めました。爪かみは、一見外見の話のようにみえますが、実際は精神面、内側に原因が潜んでいるようです。私の場合は爪がまだのびていない状態の時からすでに自分の好きなブランドのネイルを自腹で購入して自分にプレッシャーをかけました。（絶対このネイルが塗れる長さまで伸ばすぞ！）と日々自分と格闘してから約２ヶ月で短い爪ですがネイルをして人様に見せれる爪にまで回復しました。やはり、最後は自分との戦いですね。つたない文章ですが、ご覧の方いましたらお返事お待ちしております。
MAX ( No.46 2006年11月08日 00:25 )
私はハンドクリーム、マニキュア、それでもダメなら指サックや絆創膏。
それからやっぱり汚らしいのと、綺麗な爪に憧れて、気合で乗り切りました。家族にも注意してもらいました。
爪噛み自体はなおったんですが、その後甘皮の部分をむくのが癖になり、そこから出来たささくれを深くむく癖が出来上がりました。
おかげで爪はぼこぼこ、皮膚は何度も再生しているので、指も不恰好です。
ストレスが原因の場合は根底から治さないといけないのかな･･･でも綺麗に爪を伸ばせたときの感激、おしゃれを思うと、絶対やめたほうがいいし、自信になります！私も頑張るぞ～！
真剣 ( No.47 2006年11月08日 16:59 [ gs2v0LjT/eAtVR9VZvg9Kw ] )
僕は幼稚園の時に自然と怒られてるうちになおりましたね。方法って言うと・・・。指の先にガビョウを取り付けてみてはいかかでしょうか？指先を絵の具に浸すとよりベストですね。
さけるチーズ ( No.48 2006年11月18日 10:43 [ ZzRVo84nWNEGj9KiLvKXTU ] )
爪きりで切って常に爪の噛める部分をなくしたらィイんじゃないですか??
でも爪きりで切るよりヤスリで削ったほうがィイですょ★
ライ ( No.49 2006年12月04日 22:31 [ ohaezhcDpyk4wg9RtcwnjQ ] )
私も爪を噛む癖があったけど、伸ばさなければいけない理由があって常に意識をしながら伸ばしていたらいつの間に
かなおっていました。
常に意識をして、ただマニキュアを塗るだけではダメなので少し手の込んだネイルアートしてみてはどうですか？
ないしょ ( No.50 2006年12月04日 22:49 )
あたしも小学校卒業するまでずっと爪をかむ癖ありました。
でもいつだか、、爪の間にはいろんなばい菌がいっぱいだって聞いてからぴたっとかまなくなりました。
（ちなみにこれは本当らしいです）
れもん ( No.51 2006年12月12日 00:15 [ oe5MF3LyFg6Li72ydV9uhg ] )
あたしも幼稚園の頃から爪を噛む癖がなおりません！！
学校とかでも（高校です！！）友達の前で指を見せられないので辛いし、爪に関する話題になると『れもんも爪見せて！』と言われる前に逃げてます…↓↓
親にも爪の事で責められてほんといやです！！（TmT）
でも、このサイトを見てあたしって爪を伸ばす為の努力何もしてないっ！と気づかされました！！今からでも遅くはないと思うので明日カラ頑張りますっっ！（＞w＜）／一緒に頑張りましょう！！
まり ( No.52 2006年12月12日 14:58 [ lcCTfRV8MqoQlkn23wGVkg ] )
ゥチも,噛むくせ゛ありま∪たァ-
でも,友達の爪と比べられてから,なおるようになりま∪た。
あと,甘皮のケアでなおりま∪たょ彡☆
お風呂上がりとかに,ガーゼでクルクルとすると甘皮が取れて,
爪が長く見えるンです！！
だから,[以外とウチ爪長いぢゃアん！]と思って,コレからヮ,噛まないでキレイな爪をめざそッ-と思います♪+゜
ハンドクリ-ムを塗ってみたり,好きな仔がみてるヵモ-とか思うとィイですよ
オススメです！！
説明ベタで,ゴメンなさい
ricorico ( No.53 2006年12月16日 14:08 )
こんにちは！ 私も爪噛みが辞められません；
悩んでしまうくらいひどいのは、自傷癖になるみたいですね。
小学生の頃からなので、もう15年かな；
とにかく白い部分があるのが気になって、爪切りでも切ってしまったり、
挙げ句の果てには爪周辺の皮を血が出るまで剥いてしまったり；（キモい；）
ないしょさんと同じく、治そう！ と頑張っているところです。
他の方も書かれている通り、まずは
●マニキュア・ネイルアートをしてみる
●爪に苦いマニキュアを塗る（バイターストップ／ソニプラなんかで売ってます）
●絆創膏・指サック・手袋等でガード
ストレス等で、自分の意志では辞められないなら、ネイルサロンがオススメです！
●深爪矯正に通う（お金掛かりますが、近場にあるなら一番オススメ）
●一時的で良いならスカルプチュアネイル♪
100円ショップなんかで売っている短いタイプのつけ爪を付けるのも良いかも。
人目に付く手にコンプレックスがあると辛いですよね。
あんまり気に病まず、気長に改善できると良いですね。
ないしょ ( No.54 2006年12月17日 04:35 [ LZKCZw8FRTMt4TOlmcuKDM ] )
アタシも兄が噛んでいたのを真似しだして
小2ぐらいからつい半年前までずっと爪噛んでました。
でも今は長すぎるから切れって言われるほどにまで笑
私は人に見られてると爪を噛めなかったので
バイトを始めて忙しくなると、まず爪を見る暇が
無くなり自然と伸びました。
ある程度爪が伸びてくると、もともと指が長かったので
指自体がキレイに見えだし、もっとキレイにしようと
マニキュア塗って維持しました。
白いところが少しでもあると噛みたくなる気持ちも
本当によくわかります；
でも爪を噛む前に、自分の爪や指を客観的にみてみたら
どうでしょうか？あと、噛み切るのではなく
甘噛みというんでしょうかね、かじるだけにしておくとか。
頑張ってください♪
ちぽ ( No.55 2006年12月26日 16:40 [ YpqvIZSRXq6OArvMKEbII6 ] )
小５です。 私も深爪です。
それも（かなり）なんです。
周りがきれいなんでがんばろうと思うのですが・・・
むりなんです。。。。
一応中学受験をするので、もし進学にうまくいっても
爪のせいでいい友達ができるかどうか・・・・・
心配です。
ままま ( No.56 2006年12月31日 18:38 [ XEJ7wymgn4sOY7kN6L/Hp2 ] )
幼稚園の頃からかみはじめ、親からかなり注意を受けました。年頃になり周りがマニキュアとか塗りだして、絶対やめると心に誓い・・・それでも駄目でした。夢中になると狂ったように噛みまくり、爪の表面をむしりとる始末。
一番醜い状態を携帯で撮り、いつも開いてみてました。
人前に手を出すときは、必ずグーだったし（笑）今日はまず一本・・・・よし・・・明日は中指だ・・・今日で一週間だ、一ヶ月だ。。。。噛みたくなったら携帯を見る。。。
何とか一ヶ月耐えしのげば何ミリか白い部分が・・・そうなればこっちのもの！
携帯でそれも撮る・・３８歳にてやっとマニキュアが塗れる手になりました。不恰好だけどね。私にとっては禁煙より辛かった・
悩み ( No.57 2007年01月01日 22:09 [ i2SNdmHzxFsuZACngqJhUI ] )
気ずいたらすでに噛んでいました。
親からも友達からも言われたけどやめられない
そして今では5ミリ以下です。どうしたらいいでしょう。
気に入らないと爪を噛んでしまいます。
中３ ( No.58 2007年01月03日 19:40 [ HmeqTvBmoKY7xMQtyY/qRQ ] )
中３です
僕もおなじ癖があります
なかなか直りません
しかし、
新年になったのでこれからはやめたいと思います
カレンダーに噛んだ日に印をつけたりして
kokomiruku ( No.59 2007年01月06日 12:37 [ AfabTB0/o36r.Jl.CvKSts ] )
弟に、その癖があります。
私には爪を噛む癖がないのですが。。。
空手を習ってた時期があるんです。
その時は、足の爪も噛んでましたよ。。。
好きな同級生の男の子も居たので、恥ずかしかったです。
手の爪が減ったら足の爪。。。
見た目にも気持ち悪いので治す方法を教えてください。
あ ( No.60 2007年01月08日 13:04 [ 32MRrncu4Q257sQ.DOUCNQ ] )
私も爪を噛んでしまいます。
無意識のうちに噛んでしまうのです。
そのため、爪の形が普通の人とちがうのです。
のばせません。
さり ( No.61 2007年01月09日 17:06 [ Py/sxr.yfDwo.i4H8lPMdQ ] )
アドバイスか分からないけど、前に友達に、
教えた方法です。
爪が、かくれるように、バンソウコウをはります。
友達それで、なおりました。
よかったら、やってみてください。
月子 ( No.62 2007年01月09日 19:57 [ EgiAz5B1Jqg5J6NFTinYC2 ] )
かなり丁寧に時間をかけて爪を磨いてみたらどうです?? 噛んじゃうともったいないと思い、やめれるかもしれませんょッ(;_;)
あみちぃ ( No.63 2007年01月09日 20:15 [ 32MRrncu4Q257sQ.DOUCNQ ] )
やめよう！と思っても噛んでしまいます。
どうすれば良い？？？
もう⑤年生です。
中学入ったらいじめられたりして・・・・
ｸｾを直さなきゃ・・・・
でも、噛んじゃう。
そう言う自分が許せない。
トコトコ ( No.64 2007年01月09日 23:26 [ sNrwG.upPYIYT70LBs0Fe. ] )
私も同じ癖があって、爪にトップコートとか塗るとｽﾄｯﾌﾟが自然とじぶんでかけれました
だから今ではちゃんと伸ばせてます
トップコートだったら透明だし、結構剥がれにくいので
気が向いた人は試してみて!!!
トップコートがない人は100均とかで手に入れてください。
トコトコ ( No.65 2007年01月09日 23:28 [ sNrwG.upPYIYT70LBs0Fe. ] )
私も同じ癖があって、爪にトップコートとか塗るとｽﾄｯﾌﾟが自然とじぶんでかけれました
だから今ではちゃんと伸ばせてます
トップコートだったら透明だし、結構剥がれにくいので
気が向いた人は試してみて!!!
トップコートがない人は100均とかで手に入れてください。
ぽん ( No.66 2007年01月10日 22:26 [ yRRhrdANSVMnwCSOGo2U76 ] )
私も噛み癖があります。今中２なんですが、物心ついたときから・・・というか記憶のある範囲で爪が長かった覚えがありません。ほんとに治したくて、「もう爪見ない！」って決めても全く変化はなく・・・親にも注意され続けています。夢中になってしまうと血が出てるのも無視して噛んでしまいます。ほんとに無意識のうちに噛んでしまっていて・・・トップコートの方法はよく聞きますが、それで治せる自信が全くありません・・・
中学校の保健室の先生をしていま ( No.67 2007年01月11日 19:51 [ zLtU2cspO8UoNHH0zRmoLg ] )
爪噛みするのは、ストレスなのです。
直す方法は何個かあります。
１．マニキュアを塗る。
２．つねに爪は短く。
３．噛みそうになったら爪を見て「キタナイ」と思いなさい。
４．爪がボロボロになってると周りから見ると「この子ご飯食べ てないのかな？」と思われますよ。
５．爪を噛むのを「恥ずかしい」と思うようにいなさい。
この５つですね。
１番の治療法があります。それは・・・
★爪にはアルノサントイナーと言う毒素があります!!
これを多く体内に入れてしまうと、シワ・シミ・むくみ…
などが発生します!!!!!!…このことを頭に入れておけば
爪を噛むのが怖いでしょう・・・
ないしょ ( No.68 2007年01月14日 19:28 )
私も物心ついたときから、爪を噛んでました。
爪ばかりではなく、爪の周りの指の皮も噛んでました。周りの目も気にはなるのですが、何よりも親からさんざん指摘されるのがつらかったです。
いくら直したくても、イライラしてしまうとすぐに噛んでしまって、爪を伸ばしたことがなかったです。だから、もう一生直せないと思ってました。
でも今は、何とか人前に出せる爪にはなりました。
きっかけは３０歳の誕生日にそれまでに経験したことのないことをやってみようと思い、誕生日にネイルサロンに行こうと目標を決めました。１ヶ月前から伸ばし始め、何とか誕生日にネイルをしてもらえるぐらい伸ばせました。こんなに全部の爪が伸びてるのは初めてだったと思います。
ネイルをしてもらって、すっごく気持ちよかったし、何より爪がとっても綺麗でうれしかったです。
私の爪でもこんなふうになるんだ！と自信がついたし、その後も何回か通ってネイルを楽しんでいます☆
( No.69 2007年01月15日 16:39 [ 2TSIhVfWwVMjZP1/3X1rfo ] )
妹も爪をかんでいたのですが、その爪をみて
ガミガミできも！！！って思ったのがきっかけでカムの止めました！
mob ( No.70 2007年01月18日 08:27 )
私は中学卒業まで爪噛んでました。爪切りを使ったことがありませんでした。
高校に入ってガムを噛むことで爪噛みが治りましたよ。四六時中ガムを噛むので本当はいけないことだけど、、。授業中は口を殆ど動かさず。お陰で大人になっても人にガムを口に入れていることがバレないほど自然に噛むように訓練されていました。高校一年から２７歳ぐらいまでずっと食事と睡眠時以外はガム噛んでた感じです。
キシリッシュ入のガムなら歯にもいいし、ガムを噛むことは脳にもいいって言うし。因に現在はガムも爪噛みも卒業しました。大人になったらストレスを買い物や食べ物で発散するようになったみたいです。
爪かみさん ( No.71 2007年01月22日 21:12 [ sNrwG.upPYIdyWvjrXA8ME ] )
すっごく分かります！！＞＜； 26歳女です。
私も今まで爪きりつかったことありません。
最近、あまりに自分の爪が酷くコンプレックスでスカルプチュアに挑戦中ですが、自爪が小さすぎるためかスグ取れてしまいました；ｺﾚからどうしようかと悩んでるところです。少しでも白いところがあると、気になってｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗしちゃうんですよね；親には爪をかむたびに厳しく指摘され、そのたびに酷くなった様な気もします。
一度、ネイルサロンとかいって相談されてはどうでしょう。私も1度行くまでは敷居が高く、こんな爪なのに・・とか思われたらどうしようと行きづらかったのですが、行ってみると親切でいろいろアドバイスいただけましたよ＾＾
スカルプは自爪が見えないし噛みたくても噛めないのでじづめを見てるよりはストレスもたまりませんよ。
爪には菌がいて…、爪を噛むと出っ歯になる云々の話を聞いてやめれたらいいんですがそれが出来なくって困ってるんですよね？すっごく分かります。
ゆう ( No.72 2007年01月22日 23:32 [ PXr97gl8.w6uPwm17G8.kw ] )
私もそうでしたよ。
でも 妊娠中にやめることが出来ました。
妊娠中は カルシウムを赤ちゃんに沢山取られてしまうため 歯も弱くなるんですよね。
妊娠中 つめをいつものように噛んでいたら
見事に前歯がおれました。。。
歯医者に行き差し歯をしてもらいました。
その数ヵ月後 またつめを噛んでしまい
また 違う方の前歯が折れました。。。
今私は 前歯２本 差し歯なんですよ～～～！！
ちなみに 私は ２０歳。。
もぅそれから 噛むことはなくなりました・・・
ちひろん ( No.73 2007年01月23日 02:21 [ Mzw97Hli8ugcpeoGb6jtmQ ] )
私は都内某ネイルサロンに勤めていますが、昔私も爪を噛んでいて気が付くと指先が血だらけという事がしょっちゅうありました。今はすっかり直しましたが、私が直せたきっかけは、１０本いきなりやめることはせずに、一本ずつ噛むのをやめていきました。
自分みたいな悩みの人を綺麗にしてあげたいって思って、マニキュアリストになったんだけど、会社の人間ほとんどが昔爪を噛む癖があったと聞きました。
だから、恥ずかしがらずにネイルサロンに行って相談したら、親身になってくれる人って多いと思いますよ。
癖って、続けた年月の倍の年月だけ直す時間がかかるそうです。
でも絶対に努力が報われる日がくるから、頑張ってください！！
はづき ( No.74 2007年01月24日 02:05 [ zI1W6YCbPAMwM01ElobKL6 ] )
私は小学校の頃まで爪を噛むクセがありました。友達に気持ち悪い指だと言われたことも・・(子どもはハッキリ言うので)
治った原因は彼氏が出来て汚い指先を見られたくなかったことと、ネイルアートに興味を持ったことです。あと、薬指を怪我してずっと絆創膏を貼っていたんです。怪我が治ってテープを剥がすと薬指だけすごく綺麗で・・全部の指が綺麗だったらいいなと思い、必死で噛むのを我慢しました。
今では色んなネイルアートを楽しんでいます。昔は母に「爪を噛むのやめなさい」っていつも言われていたのに、今では「そんな長い爪でよく生活出来るね」って呆れられています(笑)
ずっと伸ばすようにしているとネイルベッド(ピンクの部分)も自然と本来の長さに戻ってくるようです。頑張ってくださいね^^
makiro ( No.75 2007年01月25日 17:27 [ 32MRrncu4Q257sQ.DOUCNQ ] )
私も無理です。
あと、⑤㍉伸ばせば良いんです。
努力はしているのですが・・・・・どうしましょう
でも、①ヶ月に二㍉くらいなら②ヶ月で・・・
私の爪は短いから・・・・⑤ヶ月かなっ・・・・
噛んだら自分で反省するのが一番なんじゃないでしょうか
好きな人ができたら努力出来ると思います。
指を見ないトカ・・・・・
あみちぃ ( No.76 2007年01月25日 17:30 [ 32MRrncu4Q257sQ.DOUCNQ ] )
トップコートですねっ
やってみます！！
雷 ( No.77 2007年01月27日 11:20 [ j3NcWn9S2vEZg26aMlM3AU ] )
私も、小さい頃から爪を噛む癖があって、爪を切ったことがほとんどありません。
小６の時に、皮膚科の先生に診てもらって、２種類の薬をぬって一時期爪が伸びたことがありました！！
爪を噛むのは、ストレス・悩み事などからくることもあるそうです。
ぴーたん ( No.78 2007年01月29日 22:59 [ QUnrR7uikN.vO2OLhYQajk ] )
私も、つめを噛んでしまう癖があるんです。。
それで、友達のつめを見てるとみんなきれいで(うらやましいなあ）っていつもおもうんです。。
一時期やめたときもあったのですが、それでもだめでした。でも、これを見てみんながんばってることが分かったので、私もがんばりたいと思います！
ないしょ ( No.79 2007年01月30日 08:46 )
私は自分で噛む癖があることを知らず･･･元彼に指摘されて初めて知りました。
それから元彼がみつけるたびに注意してくれたからやめれました。
ぴーたん ( No.80 2007年01月30日 16:44 [ QUnrR7uikN.0iFzPoOZzyw ] )
でも、ないしょさんの元彼は、しっかり注意してくれていいですね。私も親にときどき注意されるときがあります。。
あたしの爪は、中指で１ｃｍくらい。。。みぃんな、スラーっとした爪でうらやましいです。
しんぱいまま ( No.81 2007年02月01日 01:04 [ 4918sVN/tjYIlXMP0UMm52 ] )
私は７才、５才、４才の３姉妹のママです。今とっても気になるのが５才の娘の爪を噛むくせです。姉妹の間に挟まれストレスがたまるのかなあ。爪が普通の人の半分くらいしかありません。足の爪までも器用に噛んでしまって・・やっぱり心の問題なのでしょうか？
ぴーたん ( No.82 2007年02月03日 20:18 [ QUnrR7uikN.vO2OLhYQajk ] )
爪噛みをやめて、3日たちました。親指が1ミリのびて、そのほかの指が0．5ミリくらい伸びました。
足の指は昔から噛まないので結構伸びます。
人並みになるまで、絶対に噛みません！！
しおん ( No.83 2007年02月04日 23:22 [ qSHzTuSKl.ku/4deG2YTPg ] )
私も爪を噛むクセがあります。
物心つくころから噛んでいて、イライラしたり、
切羽詰まっているときに気づくと指が口に・・・。
マニキュアを塗っても磨いても直らず、
我慢して伸ばしても爪が弱く、少しの衝撃で欠けてしまい、
諦めていました。
でも、このままではいけないと思い、ネイルサロンで
スカルプをしました。
まだ始めて1ヶ月ほどですが、キレイな指先を見て
「自爪もこうなったらいいな」と思い、指が口に行くことは
なくなりました。
スカルプを止めたときに再発するか心配ですが、
止められそうな気がします！
お金はかかるけど、オススメです(＾＾)b
みるく ( No.84 2007年02月06日 18:43 [ i9ryrKgYixgIdHbsi52bm. ] )
私も爪をかむ癖があります・・・（汗）
でも、ここ何日か我慢して、爪が少し伸びましたっvv
皆さん、私なりの方法ですが、しばらくは何とか爪を噛むのを我慢して、少し伸びたら爪やすりでやすって磨くんです！！そしたら、すごくきれいになって、もっときれいにしたいから噛まずに頑張ろうっっ！！って思えますよっvv
私はそのやり方で頑張っていますvv
（大分きれいになりましたよvvv）
皆さん、頑張りましょぉー！！
マイ ( No.85 2007年02月08日 19:19 [ S0myBY23Pj26giDc/p3BMA ] )
私も、そういう癖あります！
爪を噛みすぎた時の手を、他の人に見られると、恥ずかしいですよね…。
我慢するには、好きな人を常に頭の隅においとくことです！
かみそうになった時、ふと好きな人の顔がよぎったりすると、少し心のイライラが収まります。それでかみたくなる気持ちも少しは治まります。
これ、本当に効きますよ！！
ぺそぎん ( No.86 2007年02月13日 15:45 )
私も子供の頃から爪を噛む癖があり悩んでいます。今３０代前半ですが爪切りを殆ど使ったことがありません。１０本とも短くそのうち２本は凹凸がありボコボコザラザラしてます・・人前では恥ずかしいからバンドエイドで隠して今はバンドエイドが欠かせません。隠すの疲れたし頭ではいけないと分かっているけれど無意識に噛んじゃいます。
爪や髪は寝てる間に伸びると聞きましたが夜更かしすると余り伸びないのでしょうか？医学的なことがよくわからなくて・・知ってる方がいれば教えてください！
えくぼが似合う？！ ( No.87 2007年02月14日 18:49 [ 32MRrncu4Q257sQ.DOUCNQ ] )
私も爪を噛むので 手袋を着用しています。
家で！！ 学校では人がいて恥ずかしくてかめません。
人前にいれば噛む事が無いのでは？？
頑張っています！！
一緒にがんばりましょうね。みなさん
ひー ( No.88 2007年02月16日 19:24 [ SNBFdrk9c2EOjj3S6heWU. ] )
かむだけじゃなく、爪同士ではじいたり少しずつむしっちゃったりしませんか？
今、ちょうどガマンしていてイライラ…。
でもこらえきれなくなり、このサイトを見つけました。
ちなみに、先日ネイルサロンでバイオジェルをしたんです。
爪と一緒に伸びてくれて、はげないのもとてもいいんですけど、
根本がのびてしまうので、そこが気になって気になって。
でも、がんばろう。ですね、みなさん
おもち ( No.89 2007年02月19日 15:26 [ gLurbQwucAYXSiRbbvWnZ2 ] )
私も爪噛みで、現在克服中です！
ブログに写真をアップして、同じ癖で悩んでる方たちと一緒に頑張ってます＾＾
励ましたり励まされたりで、噛む回数も減ってきました。
ブログを付けてみるっていうのもいいと思いますよ。
かき ( No.90 2007年02月20日 18:18 [ 4tnGm1sE2s2EVh/.qoz0WQ ] )
３５年間、爪を噛んでいました。子供の頃は手だけではおさまらず、足の爪も体を屈めて噛んでいたほどです。眠っている間も噛んでいましたが半年程前に克服しました。気に入った色のマニキュアを購入して塗りました。何度も眺めて、「かわいいなあ」と思いながら・・・。噛みたい衝動には何度もあいましたが、今は綺麗に伸びています。ただ（これが原因か分かりませんが）爪を噛まなくなってから、モヤモヤ感があります。爪噛みの癖はそれなりの心的要因があると思うので、それを無理矢理克服しても、別の形の反動が現れるかも知れません。どんなことにも時期やタイミングがあると思うので、噛まないことでかえってストレスがかかるようなことがあるといけないので、自分自身を相談しながらがいいのでは・・・と思います。焦らず、あきらめずに。
かき ( No.91 2007年02月20日 18:19 [ 4tnGm1sE2s2EVh/.qoz0WQ ] )
３５年間、爪を噛んでいました。子供の頃は手だけではおさまらず、足の爪も体を屈めて噛んでいたほどです。眠っている間も噛んでいましたが半年程前に克服しました。気に入った色のマニキュアを購入して塗りました。何度も眺めて、「かわいいなあ」と思いながら・・・。噛みたい衝動には何度もあいましたが、今は綺麗に伸びています。ただ（これが原因か分かりませんが）爪を噛まなくなってから、モヤモヤ感があります。爪噛みの癖はそれなりの心的要因があると思うので、それを無理矢理克服しても、別の形の反動が現れるかも知れません。どんなことにも時期やタイミングがあると思うので、噛まないことでかえってストレスがかかるようなことがあるといけないので、自分自身を相談しながらがいいのでは・・・と思います。焦らず、あきらめずに。
ショコラ ( No.92 2007年02月20日 20:15 [ yqawKoA2NjkaQ1GIn8S22o ] )
私は小学生です。ついこの前まで爪をバリバリかんでいますた。
家族から何だかんだ言われて、「つめにわきったなぁいばい菌がかくさんいる。」と思ってたら爪なんてかみたくなりませんよ。ってゆうか、かみたくなくなります！！
ネイル男子 ( No.93 2007年02月22日 15:42 [ 61LNcNCe5eUfXKs.lkvA6U ] )
私は男性ですけど、ネイルが好きで高校時代から、いつも10本の爪を全て、
指先から1センチくらい長く伸ばしてます。自爪が非常に丈夫で爪先断面が
Cカーブを綺麗に描いて、加えて爪の本体が細長で、
女の子のように手の骨格も細いので、ロングネイルがとても似合いますし、
通常、肌色系のカラーを塗ってますが、とてもマッチングが良いのです。
でも、周りの人（特に高年層）に嫌味を言われて、
非難されたりするのですが、やはり男子のロングネイルは変ですかね？
でも、絶対切りたくないのです。ちなみに、今、デザインの仕事をしてます。
http://0bbs.jp/marianail/img0_323
マミー ( No.94 2007年02月24日 22:52 [ A695oyNSzRE3fYP6Jh9SCs ] )
私も、爪を噛む癖がありました。
今、モデルなんですけど、つけ爪はいいですよ。
私も、イライラしたりすると、噛みたくなるんですよねぇ
まず、大人が爪を噛んでいるのを、子供が見たら子供は大人なのに、爪噛んでる。なんて、言われたら恥ずかしい。
絵美子 ( No.95 2007年03月09日 17:13 [ 32MRrncu4Q257sQ.DOUCNQ ] )
今、爪伸ばしてます。
左手の親指が一番伸びてます。
あとは。。 噛んじゃいました。。。
私は爪を噛むとつば臭い・・
だから、臭いに敏感してると噛まないと思います。
陽菜 ( No.96 2007年03月09日 22:31 [ LbFQ.o0OancCnaA/11ylvU ] )
私も爪を噛んでしまう癖があります。今もその癖を直せていないんですけど、爪を噛んでしまう原因は精神的に心が満たされていない場合もあるって聞いたことあります。
ゆん ( No.97 2007年03月10日 16:31 [ in2t40GGSOElpXGAgoT4WY ] )
ｧﾀｼも爪をかむ癖がありました；
でも治りました☆
その方法は・・・
マニキュアを塗るんです！
そうすると噛んだ時変な感覚がするので
はっとして噛むのをやめるんです。
これでやめれました（＾＾）
冴 ( No.98 2007年03月12日 16:15 [ Ptf9x7g.mhEOnqs/XNBKRY ] )
私も深爪ですごくなやんでました。でも今度ネイルサロンの「深爪改善」に挑戦してみようと思ってます。バイト上、スカルプや着け爪できないけどサロンなら色や長さも調節できるし少し値段高いけど、一生のことですからね。
マニキュア塗ってもあたしの場合駄目でした・・・。笑
本当に改善したいならネイルサロンに行ってみてはどうでしょうか？？また行ってから報告したいと思います。
ちなみに私が行くところは１０本で１万円です。
ないしょ ( No.99 2007年03月31日 02:53 )
初めまして。
私も昔から爪をかんでしまうのがクセで…
大人になった今も、部屋の中だとついつめを噛んでいます。
おかげさまでネイルも慣れません;;;
母親曰く「あんたの爪なんか切ってあげたためしがないよ！」
…Σ(ﾟДﾟ;;;)
嗚呼、小さい頃からずっとそうだったもんな(´・ω・`)
智子（仮名） ( No.100 2007年04月10日 17:58 [ sXRfnKuCy023N//H1lCz6E ] )
私はまだ爪をかんでしまいます。指を見ないようにすれば、気付いたらのびてるかも・・・授業で、爪の話が出ると、ビクッ！としますよね。あと、クリームをつけたりもしています。お互いがんばりましょう。
Sugar ( No.101 2007年04月10日 21:29 [ dH1aDo7o1nAE2e2zm45C9. ] )
はじめまして。
私は今高校生なのですが、少し前まで爪を噛むクセがあり、年中ボロボロでした。
そして、甘皮（爪の周りの皮膚）をもむしるクセが今もなおあります。私はピアノが得意なのですが、あまり人前で弾きたくないです(笑)
しかし、そんな私ですが、最近少しずつ爪がキレイになってきました。薬局で安いバンドエイドを買い、とにかく毎日指先に貼るんです。私は勉強している時（授業中、家庭学習中）が一番爪をいじりやすい時間なので、自宅の机に向かう時は必ずハンドクリームを塗り、ビニール手袋をしました。
意外と効果はあります。とくにビニール手袋はオススメです。長時間噛まずにいることで、「噛む」という動作そのものから卒業できたのだと思います。
私の手もまだ完全には治っていませんが、このまま頑張ればキレイな手に戻るかな、と思っています！
長文失礼しました。
オウル ( No.102 2007年04月10日 23:38 [ piKQ4Ub4F2gldH/NjtMzJQ ] )
私も小学生の高学年の頃、つめを噛んでいた時期がありました。でも、ある日、電車に乗っていたら、中年のおじさんがスーツを着て、無心に１点を見つめながらつめを噛んでいる姿を見て、「つめを噛んでいる姿はあんなに醜いんだ…。」と思って、その日以来自然にかまなくなりました。一度、自分のつめを噛んでいる姿を、家族にでも頼んで、こっそりビデオにとってもらったりするのはどうでしょうか。第３者のように、映像を通して自分の姿を見てみると、「こんな風に見られているんだ…」って客観的に見られると思いますよ！
ちなみに私の娘は、保育園時代に噛んでい | 
