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サプリ・食品 掲示板 > バストアップしたいです。情報ください；；
バストアップしたいです。情報ください；；
いちご記念日 2009年02月14日 14:46 LF8WDIuQOrkZFQ/06r2oAs
２６歳女です。
服を着ていると目立ちませんがウエストが太いわりに
Ａカップありません…。
スタイルが悪いことが昔から非常にコンプレックスでした。
特に貧乳が悩みです。
女性としての自身が欲しいです。
今まで試したバストアップ方法は数知れず、
合掌ポーズのエクササイズ、腕立て伏せ、納豆牛乳、豆乳、アップルＣ、
バストアップジェルにサプリ（メーカーは忘れてしまいました）
などなど、色々チャレンジし、長いものだと３ケ月くらいは続けたのですが効果はまったくなく、諦め気味でした。
しかしやっぱりＣカップくらいのバストにあこがれます。
脂肪抽入の豊胸も考えたのですが、もうちょっと自分のできることを試してみたいと思っております。
ネットで調べたところ、効果がありそうなのは、ＤＨＣエステミックス、
ＬＣプエラリア、アメリバストが良いなと思い、まずアメリバストを注文
してみました。
その他、「これでバストアップしました」というのがあれば
ゼヒゼヒ教えてください。
効果のある信憑性の高い情報お待ちしております。
かなり切実です…。
バストアップしたい方一緒に頑張りましょう★
服を着ていると目立ちませんがウエストが太いわりに
Ａカップありません…。
スタイルが悪いことが昔から非常にコンプレックスでした。
特に貧乳が悩みです。
女性としての自身が欲しいです。
今まで試したバストアップ方法は数知れず、
合掌ポーズのエクササイズ、腕立て伏せ、納豆牛乳、豆乳、アップルＣ、
バストアップジェルにサプリ（メーカーは忘れてしまいました）
などなど、色々チャレンジし、長いものだと３ケ月くらいは続けたのですが効果はまったくなく、諦め気味でした。
しかしやっぱりＣカップくらいのバストにあこがれます。
脂肪抽入の豊胸も考えたのですが、もうちょっと自分のできることを試してみたいと思っております。
ネットで調べたところ、効果がありそうなのは、ＤＨＣエステミックス、
ＬＣプエラリア、アメリバストが良いなと思い、まずアメリバストを注文
してみました。
その他、「これでバストアップしました」というのがあれば
ゼヒゼヒ教えてください。
効果のある信憑性の高い情報お待ちしております。
かなり切実です…。
バストアップしたい方一緒に頑張りましょう★
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スタッフ＠ダイエット日記 No.4 2009年02月16日 00:08
あすかさん ( No.2 2009年02月15日 00:09 [ j3LFO6BKdRMUQ1HVCiogNw ] )
いちご記念日さん ( No.3 2009年02月15日 13:33 [ LF8WDIuQOrkZFQ/06r2oAs ] )
商品販売サイトの書き込みがありましたので書き込みは削除させて頂きました。
いちご記念日さん ( No.3 2009年02月15日 13:33 [ LF8WDIuQOrkZFQ/06r2oAs ] )
商品販売サイトの書き込みがありましたので書き込みは削除させて頂きました。
g No.5 2009年02月26日 18:26sOS8H8WTtCEEUEYYrXHODM
n
ないしょ No.6 2009年02月27日 21:18
消したり出来るんですね～藁
私もバストアップに興味があります!!
ネット販売してある「バストアップサプリ」って本当に効果があるんですかね。
体験談とかって本当の事言ってるんでしょうか。
やっぱり１度は試してみるのがいいですよね～
ちなみに私はレディースプエラリアに興味があります＾＾
私もバストアップに興味があります!!
ネット販売してある「バストアップサプリ」って本当に効果があるんですかね。
体験談とかって本当の事言ってるんでしょうか。
やっぱり１度は試してみるのがいいですよね～
ちなみに私はレディースプエラリアに興味があります＾＾
いちご記念日 No.7 2009年03月02日 11:07LF8WDIuQOrkZFQ/06r2oAs
残念ながら消されてしまいました。
貴重な情報源なのに…泣
ペッタンコの胸がず～～っとコンプレックスです。
高値なものは継続できないのが悩みですね。
とにかくコツコツ色々続けてみたいです。
情報あったらよろしくお願い致します。
貴重な情報源なのに…泣
ペッタンコの胸がず～～っとコンプレックスです。
高値なものは継続できないのが悩みですね。
とにかくコツコツ色々続けてみたいです。
情報あったらよろしくお願い致します。
スタッフ＠ダイエット日記 No.9 2009年03月02日 18:47
しょうこ ( No.8 2009年03月02日 17:21 [ 321vJKq9N2c1N6m2utKuA2 ] ) さんの書き込みは
販売サイトのアドレスが書かれていたため削除させていただきました。
販売サイトのアドレスが書かれていたため削除させていただきました。
優 No.10 2009年03月07日 18:20sSRQoiQTSEk683/xp4thzc
空揚げと牛乳をたくさんとれば、でかくなりますよぉー。私は、ＤからＦになりましたよぉー！
ないしょ No.11 2009年03月08日 00:01
優さん
唐揚げはグラビアアイドルの人が言ってたの聞いたことあります～☆
本当に大きくなるんですか??
試してみようかなぁ＾＾
唐揚げはグラビアアイドルの人が言ってたの聞いたことあります～☆
本当に大きくなるんですか??
試してみようかなぁ＾＾
優 No.12 2009年03月08日 16:29sSRQoiQTSEk683/xp4thzc
Ｎｏ・１１さん 本当ですよー。でも、少し脂肪とかついちゃうんで気をつけて！
いちご記念日 No.13 2009年03月10日 15:33LF8WDIuQOrkZFQ/06r2oAs
優さんありがとうございます！
唐揚げってもしかして鳥の唐揚げですか？
グラビアアイドルが言ってたの私も見ました。小さな頃から食べてたら…
ってことだったので自分はもう手遅れだと思っていたのですが（汗）
効果があるのならしてみたいです。
ちなみに1日にどれくらい食べましたか？期間は？
詳しく教えて頂けると嬉しいです☆
唐揚げってもしかして鳥の唐揚げですか？
グラビアアイドルが言ってたの私も見ました。小さな頃から食べてたら…
ってことだったので自分はもう手遅れだと思っていたのですが（汗）
効果があるのならしてみたいです。
ちなみに1日にどれくらい食べましたか？期間は？
詳しく教えて頂けると嬉しいです☆
優 No.14 2009年03月10日 18:59sSRQoiQTSEk683/xp4thzc
いちご記念さん 鳥のからあげです。期間は、だいたい２ヶ月くらいですかねー？私は、朝起きたら牛乳をコップ１、２杯のんでご飯をしっかり食べます。お昼は、唐揚げ弁当とか、唐揚げがはいってるのを毎日食べましたねぇ。夜は、鳥肉を買っといて自分で１０個くらい作って食べました。昔は、小食だったんですが、たくさん食べるようになり、いつの間にか１０kg太ってました。ですから、それと同時にお腹痩せを行い、ナイスバディをてに入れましょう。朝は、なんでもＯＫ！牛乳を結構飲んだほうがイイ。
いちご記念日 No.15 2009年03月11日 18:54LF8WDIuQOrkZFQ/06r2oAs
優さん詳しい情報ありがとうございます！
早速チャレンジしてみようと思います。ちなみにアメリバストは効果なしでした…。
貴重な情報ありがとうございました★
早速チャレンジしてみようと思います。ちなみにアメリバストは効果なしでした…。
貴重な情報ありがとうございました★
ai No.16 2009年04月18日 15:38lxiXMbQNFWYTNCsKAU7Rxw
私は今、中１です。
私は周りの人に比べて明らかに胸が小さいんです。
親には気にしてるコト知られたくなくて・・・ なので誰にもバレずに胸を大きくする方法はありますか？
ちなみに「豆乳を飲むといい」ということを聞き、のみたいと母に言ってみましたが、母が嫌いということで却下されました（泣）
そのため豆乳以外でお願いします。
私は周りの人に比べて明らかに胸が小さいんです。
親には気にしてるコト知られたくなくて・・・ なので誰にもバレずに胸を大きくする方法はありますか？
ちなみに「豆乳を飲むといい」ということを聞き、のみたいと母に言ってみましたが、母が嫌いということで却下されました（泣）
そのため豆乳以外でお願いします。
ないしょ No.17 2009年04月22日 19:46
aiさんへ
中１でしたら、まだこれから胸は大きくなる可能性大ですよ＾＾
私も、中学生の頃はＡＡカップでしたが、高校生の頃はCカップありました。
気にしてしまう気持ち凄くわかりますが、成長は個人差が大きいので、
まだ、気を楽にしていていいと思います。
乳製品は確かにいいと思いますし、成長期はカルシウムがたくさん必要なので
豆乳がダメなら、ヨーグルトとか牛乳はいかがですか？
あと、500mlのペットボトルの空き容器にお水をいれて、バスト位置で両手に
１つずつもち、肘をバストと水平にした状態で、肘を開いたり閉じたりする
運動は、胸の筋肉を鍛えるので、綺麗なバストラインになるそうです。
中１でしたら、まだこれから胸は大きくなる可能性大ですよ＾＾
私も、中学生の頃はＡＡカップでしたが、高校生の頃はCカップありました。
気にしてしまう気持ち凄くわかりますが、成長は個人差が大きいので、
まだ、気を楽にしていていいと思います。
乳製品は確かにいいと思いますし、成長期はカルシウムがたくさん必要なので
豆乳がダメなら、ヨーグルトとか牛乳はいかがですか？
あと、500mlのペットボトルの空き容器にお水をいれて、バスト位置で両手に
１つずつもち、肘をバストと水平にした状態で、肘を開いたり閉じたりする
運動は、胸の筋肉を鍛えるので、綺麗なバストラインになるそうです。
あゆ No.18 2009年05月05日 17:27XVggS01MSug3rOJHQg0MSM
こんにちは。
私は昔から胸が小さいことがコンプレックスで仕方なく、
ボリュームアップブラとかでどうにか我慢しています。
でも、これって欺瞞ですよね・・・・・自分を自分で騙してる(- -；
豊胸手術とかエステとかでなく、高額なサプリとかでもなく、
できるだけ自然の力でバストサイズを上げることに成功した方いますか？
DHCから出ていた「プエラリアミリフィカ」というサプリ(￥３５００位)を、
半年ほど飲んでいましたが、イマイチ効果が分かりませんでした。
お値段がそれほど高くなかったので買っていましたが。
でもなんか、ネットで検索すると、このサプリに使われている成分って、
なんかあんまりイイこと書かれていませんよね。
お風呂上りにバストマッサージとかはしていますが、
何かコレ！という方法をご存知の方がいらっしゃったら、教えてください！
私は昔から胸が小さいことがコンプレックスで仕方なく、
ボリュームアップブラとかでどうにか我慢しています。
でも、これって欺瞞ですよね・・・・・自分を自分で騙してる(- -；
豊胸手術とかエステとかでなく、高額なサプリとかでもなく、
できるだけ自然の力でバストサイズを上げることに成功した方いますか？
DHCから出ていた「プエラリアミリフィカ」というサプリ(￥３５００位)を、
半年ほど飲んでいましたが、イマイチ効果が分かりませんでした。
お値段がそれほど高くなかったので買っていましたが。
でもなんか、ネットで検索すると、このサプリに使われている成分って、
なんかあんまりイイこと書かれていませんよね。
お風呂上りにバストマッサージとかはしていますが、
何かコレ！という方法をご存知の方がいらっしゃったら、教えてください！
あゆまめ No.19 2009年05月05日 18:01
こんにちは。
私は昔から胸が小さいことがコンプレックスで仕方なく、
ボリュームアップブラとかでどうにか我慢しています。
でも、これって欺瞞ですよね・・・・・自分を自分で騙してる(- -；
豊胸手術とかエステとかでなく、高額なサプリとかでもなく、
できるだけ自然の力でバストサイズを上げることに成功した方いますか？
DHCから出ていた「プエラリアミリフィカ」というサプリ(￥３５００位)を、
半年ほど飲んでいましたが、イマイチ効果が分かりませんでした。
お値段がそれほど高くなかったので買っていましたが。
でも、ネットで検索してみると、このサプリの成分ってあんまり評判よくないですよね・・・・
お風呂上りにバストマッサージとかはしていますが、
何かコレ！という方法をご存知の方がいらっしゃったら、教えてください！
私は昔から胸が小さいことがコンプレックスで仕方なく、
ボリュームアップブラとかでどうにか我慢しています。
でも、これって欺瞞ですよね・・・・・自分を自分で騙してる(- -；
豊胸手術とかエステとかでなく、高額なサプリとかでもなく、
できるだけ自然の力でバストサイズを上げることに成功した方いますか？
DHCから出ていた「プエラリアミリフィカ」というサプリ(￥３５００位)を、
半年ほど飲んでいましたが、イマイチ効果が分かりませんでした。
お値段がそれほど高くなかったので買っていましたが。
でも、ネットで検索してみると、このサプリの成分ってあんまり評判よくないですよね・・・・
お風呂上りにバストマッサージとかはしていますが、
何かコレ！という方法をご存知の方がいらっしゃったら、教えてください！
夏菜 No.20 2009年05月08日 17:39EuA5qAHrIis1MWnEb5wBSw
揉むといいらしいよ♪♪
いちご記念日 No.21 2009年05月11日 14:14LF8WDIuQOrkZFQ/06r2oAs
久々にのぞきに来ました。
貧乳女性のバストへの悩みってけっこう切実ですよね…(; ;)
今２種類目となるバストアップサプリを飲んでいますが、今のところ効果ナシです。
どちらもリーズナブルなサプリだったのであまり痛手にはなっていませんが、
値段ってやっぱり効果に関係あるのかなぁ～と悩んでいます。
豊凶以外のエステや、２～３万もするサプリで効果がなかったら、それこそお財布に
大打撃で凹みますね…。
私の場合、いくら太ってもバストにはお肉が付かないことも悩みの種です。
貧乳の運命なのか… けど諦めたくないので、引き続き情報お待ちしております。
貧乳女性のバストへの悩みってけっこう切実ですよね…(; ;)
今２種類目となるバストアップサプリを飲んでいますが、今のところ効果ナシです。
どちらもリーズナブルなサプリだったのであまり痛手にはなっていませんが、
値段ってやっぱり効果に関係あるのかなぁ～と悩んでいます。
豊凶以外のエステや、２～３万もするサプリで効果がなかったら、それこそお財布に
大打撃で凹みますね…。
私の場合、いくら太ってもバストにはお肉が付かないことも悩みの種です。
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ないしょ No.22 2009年05月11日 22:57
スレッドに合わせた見事な広告。
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１０日で痩せた効果を実感
水着を着たいを言ったら笑われました 十日後、私の変化を見た友人たちは…
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203名のモニター全員が2カップアップ 2000人以上が納得のバストアップ法
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プエラリアにしてよかった
利用者から喜びの声がたくさん！ モデルも愛用のバストアップサプリ。
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いちご記念日 No.23 2009年05月11日 23:30LF8WDIuQOrkZFQ/06r2oAs
ネットは散々見て来ましたが、どうも、うさん臭い
広告ばかりなんですよね～…。見るからに怪しい。
質問欄にも書いたのですが「信憑性が高い情報」が欲しいです。
広告ばかりなんですよね～…。見るからに怪しい。
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ちゃっぴ～ No.24 2009年05月21日 14:05aSXFMiSBDZU58m6mpnZhYc
みなさん、はじめまして。
私は胸がないんです。
本当はブラもいらないくらい…。
１０代のころからサプリ、マッサージ、吸引器、アップルC、イメージなどいろいろやってきましたが結果は出ず結局３０代突入…。
豊胸も考えましたが、メンテナンスも大変なようですし、触ったり見られればバレそうなので、自然な方法でバストアップしたいのです。
彼はこのままでいいとは言ってくれるものの、やっぱり女性として自信がないのです。
普段はヌーブラのようなものをつけてその上からパット入りのブラをしているのでそこそこのバストには見えますが、しゃがんだとき、ぎょっとされることもありました。
貧乳から脱出した方がいらっしゃればお話がしたいです。
私は胸がないんです。
本当はブラもいらないくらい…。
１０代のころからサプリ、マッサージ、吸引器、アップルC、イメージなどいろいろやってきましたが結果は出ず結局３０代突入…。
豊胸も考えましたが、メンテナンスも大変なようですし、触ったり見られればバレそうなので、自然な方法でバストアップしたいのです。
彼はこのままでいいとは言ってくれるものの、やっぱり女性として自信がないのです。
普段はヌーブラのようなものをつけてその上からパット入りのブラをしているのでそこそこのバストには見えますが、しゃがんだとき、ぎょっとされることもありました。
貧乳から脱出した方がいらっしゃればお話がしたいです。
ちゃっぴー No.25 2009年05月22日 14:09aSXFMiSBDZU58m6mpnZhYc
私は胸が成長するときに恥ずかしくて（クラスで早い方だったので、みんなから見られていた）他の女子はまだまだって感じの時期だったのでかなり悩みました。なんと小学生時代、小休憩のときに全校児童での乾布摩擦があったの。みんな裸でね。大人の見る目の変わってくるし、本当に嫌で嫌でたまらなくていつも小さくなれと念じていたら、それから本当に成長が止まってしまい、現在３０代に…。
ぽっちゃりしてたから痩せたいのもあってお肉、お魚ほとんど食べなかった。こっそり犬にやってました。
成長期にたんぱく質を取らないって駄目だったんだよね～。
ずっとコンプレックスでみんなとお風呂とか行けないし、水泳とかズル休みしてましたよ。
ブラもずっと厚いパット入り。二重にブラしたり。
彼は気にしなくていいと言ってくれるけど、やっぱり申し訳ないなって思う。
サプリ、体操、吸引器、アップルＣ・・・いろいろやったけど効果なくて現在に至っています。
豊胸も考えたけど、偽物じゃない自分の胸がほしい。
女性として自信を持ちたい。
貧乳から脱出できた方、大きくする方法を教えてください。
ぽっちゃりしてたから痩せたいのもあってお肉、お魚ほとんど食べなかった。こっそり犬にやってました。
成長期にたんぱく質を取らないって駄目だったんだよね～。
ずっとコンプレックスでみんなとお風呂とか行けないし、水泳とかズル休みしてましたよ。
ブラもずっと厚いパット入り。二重にブラしたり。
彼は気にしなくていいと言ってくれるけど、やっぱり申し訳ないなって思う。
サプリ、体操、吸引器、アップルＣ・・・いろいろやったけど効果なくて現在に至っています。
豊胸も考えたけど、偽物じゃない自分の胸がほしい。
女性として自信を持ちたい。
貧乳から脱出できた方、大きくする方法を教えてください。
ないしょ No.26 2009年05月22日 22:48
ＡＡサイズです。
胸・・・悩んだことないです。
スレンダーな自分が好きで、胸があるほうがいい服の時はバストアップ
ブラとかしますが、聞かれたら「詰めてるよん」と言います。
大きいより小さいほうが自分は好きなのですが変・・・？
テレビで二の腕と腹の肉を揉んで柔らかくして胸へ集める、を
毎日１５分した人がＡ→Ｈカップになったって出てましたけど、
本当なのかなー。
胸の筋肉の維持とその揉んで寄せ集める、が大事らしいです。
胸・・・悩んだことないです。
スレンダーな自分が好きで、胸があるほうがいい服の時はバストアップ
ブラとかしますが、聞かれたら「詰めてるよん」と言います。
大きいより小さいほうが自分は好きなのですが変・・・？
テレビで二の腕と腹の肉を揉んで柔らかくして胸へ集める、を
毎日１５分した人がＡ→Ｈカップになったって出てましたけど、
本当なのかなー。
胸の筋肉の維持とその揉んで寄せ集める、が大事らしいです。
ないしょ No.27 2009年05月23日 17:39
＞２６のないしょさん
友達に小さい方が好きって子が居ますよ。
彼女は痩せて胸が小さくなったのだけど、肩こりは改善したし、洋服もブラジャーも選び放題で楽しいって言ってました。
あのＡ→Ｈカップになったおばさんは腕の脂肪を移動させたのではなく、ただ単に太ったから大きくなっただけだと思う。
あのおばさんのレオタード姿を見た事があるけどス、公称スリーサイズ９０．６０．９０らしいけど、実際には９０・７５・９５位な感じのかなりのポッチャリ体型の方だったし。
バストアップする方法だけど、これを言っては素も子もないのかもしれないけど遺伝が大きいみたいですね。
友達に小さい方が好きって子が居ますよ。
彼女は痩せて胸が小さくなったのだけど、肩こりは改善したし、洋服もブラジャーも選び放題で楽しいって言ってました。
あのＡ→Ｈカップになったおばさんは腕の脂肪を移動させたのではなく、ただ単に太ったから大きくなっただけだと思う。
あのおばさんのレオタード姿を見た事があるけどス、公称スリーサイズ９０．６０．９０らしいけど、実際には９０・７５・９５位な感じのかなりのポッチャリ体型の方だったし。
バストアップする方法だけど、これを言っては素も子もないのかもしれないけど遺伝が大きいみたいですね。
いちご記念日 No.28 2009年05月23日 23:29LF8WDIuQOrkZFQ/06r2oAs
私と同じような悩みを抱えてる人がいるんですね。
スレンダーで全身のバランスが良くてAカップとかなら
私もあまり悩まなかったかもしれません。
んが！私の場合は胸小さいのにウエストは太いんですよね…。
骨盤が張ってるっていうのもあるけどコアリズムとか
フラフープとか色々試してもくびれができない(T T)
それでご飯を食べるとお腹がなんとも醜い…＆貧乳！
とてもバランスが悪いのです…。
この間TVで放送してた二の腕を移動させるというのも効果が
あるならやろうかな…1日15分モミモミするのは手も
つるだろうし、かなり大変だと思うけど。
スレンダーで全身のバランスが良くてAカップとかなら
私もあまり悩まなかったかもしれません。
んが！私の場合は胸小さいのにウエストは太いんですよね…。
骨盤が張ってるっていうのもあるけどコアリズムとか
フラフープとか色々試してもくびれができない(T T)
それでご飯を食べるとお腹がなんとも醜い…＆貧乳！
とてもバランスが悪いのです…。
この間TVで放送してた二の腕を移動させるというのも効果が
あるならやろうかな…1日15分モミモミするのは手も
つるだろうし、かなり大変だと思うけど。
yossy No.29 2009年05月24日 02:29rXYAPmL2DAUh5.sViyqLRY
バストの仕組みからバストアップ体操、バストアップマッサージ等の情報を
無料で公開していますので宜しければ参考ししてみて下さい(*^-^*)
http://upp.zouri.jp/
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いちご記念日 No.30 2009年05月24日 12:11LF8WDIuQOrkZFQ/06r2oAs
yossyさん情報ありがとうございます！見てみますね☆
そういえば私、若い頃は今よりも5kgくらい太ってた
んですがそれでも貧乳でした（T T)
なので太ってバストアップも叶わず…。
豊胸もパットも嫌で、やっぱり偽物じゃない
自分のバストが良いですよね～…
そういえば私、若い頃は今よりも5kgくらい太ってた
んですがそれでも貧乳でした（T T)
なので太ってバストアップも叶わず…。
豊胸もパットも嫌で、やっぱり偽物じゃない
自分のバストが良いですよね～…
ちゃっぴー No.31 2009年05月24日 21:07aSXFMiSBDZU58m6mpnZhYc
いちご記念日さま
こんばんは。ちゃっぴーと言います。
ごめんなさい(^^ゞ
先日スレ立てしたんですが、出てなくて、アレ？って思ってたら、こちらのスレに吸収されてたみたいです。
仲間に入れてください。一緒にバストアップ頑張りましょう!!
私は今日、本屋さんに行って「ゆほびか」という健康雑誌を買ってきました。バストアップやダイエットに効果のあるＣＤが付録でついてるので。
体験談によると１ヶ月でa→ cになった人もいるとか。
イメージしながら聞くみたいなんですが、変なサプリを買うよりずっと安いし安全なので私はしばらくこれにかけてみようと思ってます。
それプラス例の１５分マッサージ。
これ以上バストアップでお金をかけたくないですしね…。頑張りま～す！
こんばんは。ちゃっぴーと言います。
ごめんなさい(^^ゞ
先日スレ立てしたんですが、出てなくて、アレ？って思ってたら、こちらのスレに吸収されてたみたいです。
仲間に入れてください。一緒にバストアップ頑張りましょう!!
私は今日、本屋さんに行って「ゆほびか」という健康雑誌を買ってきました。バストアップやダイエットに効果のあるＣＤが付録でついてるので。
体験談によると１ヶ月でa→ cになった人もいるとか。
イメージしながら聞くみたいなんですが、変なサプリを買うよりずっと安いし安全なので私はしばらくこれにかけてみようと思ってます。
それプラス例の１５分マッサージ。
これ以上バストアップでお金をかけたくないですしね…。頑張りま～す！
ゆぅ No.32 2009年05月26日 01:06jAH1jXn2KKMy.ef1y/vtNM
こんばんわ☆突然の書き込みで失礼します(ちなみに21年の人生初の書き込みです)｡私は１年で13?程減量しました｡身長148?で､かなりの自己流で結果は64?->51?です｡もちろん現在もダイエット中です｡ウエストのみは割りとﾏｼになってきたものの､バストが10?も減ってしまい悩んでます...｡ただ今｢単なる減量｣から｢骨盤矯正で下半身を減らしつつ､バストの回復を目指す｣というワガママなダイエットを模索してます｡ここ２日間始めたばかりの｢魚のポーズ｣というヨガなら続けられそうなので､まず１ヵ月頑張ってみようと思います｡O脚＆丸太のような太もも＆減ってしまったバストという難あり過ぎな私の体系で､１ヵ月､２ヵ月...と続けてみます!!長々と申し訳ないですが､自分のためにも悩んでいる方々のためにも実験台になって効果と経過報告をさせていただきます！私に対するご意見､助言などありましたら嬉しいです♪宜しくお願い致します｡ 藤原紀香さんBodyになれたあかつきには､意中の男性と夜ドライブをしてｺｸるつもりです...(照)
いちご記念日 No.33 2009年05月26日 19:19LF8WDIuQOrkZFQ/06r2oAs
ちゃっぴーさん、ゆぅさん、はじめまして。
バストアップしたいですよね～…
一時諦めていたのですが、やはり諦めきれなくて
また頑張ろうと思っています。
アメリバストは効果がなくて、今B UPプエラリアを試している所です。
２カ月ほど使っていますが、残念ながら効果はありません…。
あと以前TVで見たタイのゴッドハンドを持つ女性によるバストアップも
気になる所です。タイに行くしか方法はありませんが
もうちょっと希望はあります（笑）
ゆぅさん、もし効果があったら教えて下さいっ
私もまた情報集めしてみます。
バストアップしたいですよね～…
一時諦めていたのですが、やはり諦めきれなくて
また頑張ろうと思っています。
アメリバストは効果がなくて、今B UPプエラリアを試している所です。
２カ月ほど使っていますが、残念ながら効果はありません…。
あと以前TVで見たタイのゴッドハンドを持つ女性によるバストアップも
気になる所です。タイに行くしか方法はありませんが
もうちょっと希望はあります（笑）
ゆぅさん、もし効果があったら教えて下さいっ
私もまた情報集めしてみます。
ゆぅ No.34 2009年05月27日 01:55IWIJz7yzlAUJ4XwyQPq9p2
こんばんわぁ!!ゆぅです｡自分の書き込みが画面に残ってるだけでも嬉しいのに､いちご記念日さんからお言葉をいただき感謝感謝ですっ(泣) 魚のポーズは寝る前に10呼吸*2ｾｯﾄしてます｡あと普段の姿勢も気になるので､気が付いたときに肩甲骨を寄せるように背筋を伸ばすようにしてます｡まだ始めて3日しかたってないので､自分の意識の変化くらいしかわかりませんが...｡1週間～2週間毎にｻｲｼﾞﾝｸﾞをしようと思ってます｡ またﾁｮｸﾁｮｸ閲覧しに来ます♪失礼します｡
いちご記念日 No.35 2009年05月29日 00:10LF8WDIuQOrkZFQ/06r2oAs
ゆぅさん、こんばんは！
魚のポーズ効きそうですねっ。姿勢は確かに重要ですよね…。
鳩胸なくらい背筋をピンッと伸ばすと大胸筋を鍛えられて
バストアップ効果がありそう♪
あ…続けているサプリなのですがここ最近、謎の湿疹に悩まされていて(> <)
もしかしてサプリのせいなのかなぁと不安なので念のため1日３粒→２粒に減らしました。
治れば良いのですが、場合によっては使用中止になるかもです…(T T)うぅ
魚のポーズ効きそうですねっ。姿勢は確かに重要ですよね…。
鳩胸なくらい背筋をピンッと伸ばすと大胸筋を鍛えられて
バストアップ効果がありそう♪
あ…続けているサプリなのですがここ最近、謎の湿疹に悩まされていて(> <)
もしかしてサプリのせいなのかなぁと不安なので念のため1日３粒→２粒に減らしました。
治れば良いのですが、場合によっては使用中止になるかもです…(T T)うぅ
あすか No.36 2009年05月29日 13:417VTnZDr77jABRvil6LMRPA
久しぶりにきました。
ＮＯ．２の者です。
なんで消されちゃったんだろ。
だって他の人もそういう情報書いてますよね？
でもちゃんと、いちご記念日さんが見てくれた後だったみたいで良かった♪
ＮＯ．２の者です。
なんで消されちゃったんだろ。
だって他の人もそういう情報書いてますよね？
でもちゃんと、いちご記念日さんが見てくれた後だったみたいで良かった♪
いちご記念日 No.37 2009年05月31日 18:04LF8WDIuQOrkZFQ/06r2oAs
あすかさんこんにちは、お久しぶりです。
消される前にチェック出来てて良かったです！
ほんと、なんで削除されるんですかねぇ…。
じゃあ他のスレはどうなの？って思います。
今サプリ試している所です。今の所残念ながら効果は
ないのですがアットコスメでも評価高いみたいなので
まだまだ期待しています★
消される前にチェック出来てて良かったです！
ほんと、なんで削除されるんですかねぇ…。
じゃあ他のスレはどうなの？って思います。
今サプリ試している所です。今の所残念ながら効果は
ないのですがアットコスメでも評価高いみたいなので
まだまだ期待しています★
なべ子 No.38 2009年05月31日 21:31
はじめまして。
私の友達も、貧乳に悩んでました；；
ＡＡくらいで、夏になると嘆いてます。
でも、ホルモン注射は効いたみたいです。
ホルモン切れてくるとだんだんしぼんできますが、
徐々に乳腺が増えてくるらしくて、胸って乳腺が増えるほど、それを守ろうとする脂肪が増えて大きくなるので、やっとＢカップくらいになったみたいです。
でも普通に女性ホルモン出てる人は合わないようなので、気をつけてください＾＾；
ちなみに友達は、ヒゲとか脱毛のため（男性、女性ホルモンのバランスが崩れたため）ホルモン注射はじめたみたいです。
私の友達も、貧乳に悩んでました；；
ＡＡくらいで、夏になると嘆いてます。
でも、ホルモン注射は効いたみたいです。
ホルモン切れてくるとだんだんしぼんできますが、
徐々に乳腺が増えてくるらしくて、胸って乳腺が増えるほど、それを守ろうとする脂肪が増えて大きくなるので、やっとＢカップくらいになったみたいです。
でも普通に女性ホルモン出てる人は合わないようなので、気をつけてください＾＾；
ちなみに友達は、ヒゲとか脱毛のため（男性、女性ホルモンのバランスが崩れたため）ホルモン注射はじめたみたいです。
ないしょ No.39 2009年06月01日 15:39
＞なべ子さん
安易にとても危険な副作用のあるホルモン注射なんて勧めては絶対にいけないですよ。
安易にとても危険な副作用のあるホルモン注射なんて勧めては絶対にいけないですよ。
なべ子 No.40 2009年06月01日 22:21
＞39のないしょさん
勧めたというか、もしかしたらホルモンのバランスの問題ではないか、という意見です。
胸を大きくするためにホルモン注射がいい、ということを言っているのではなく、あくまでホルモン注射の副作用のようなもので胸が大きくなった人もいる、と言いたかったんです。
勧めたというか、もしかしたらホルモンのバランスの問題ではないか、という意見です。
胸を大きくするためにホルモン注射がいい、ということを言っているのではなく、あくまでホルモン注射の副作用のようなもので胸が大きくなった人もいる、と言いたかったんです。
いちご記念日 No.41 2009年06月02日 21:44LF8WDIuQOrkZFQ/06r2oAs
なべ子さん、たしかにホルモン注射はてっとり早いかもしれないですね。
ただ、おっしゃるように投与を辞めると風船のようにしぼむらしいです…。
私の場合生理も規則正しいし、やはり遺伝の可能性が大です。
それでも諦めきれず頑張ってますっ
そういえば新聞で今日6/2の午前に75秒簡単バストアップ
って書いてあったんですが見逃しました。
誰か見た人、内容教えて下さ～い
ただ、おっしゃるように投与を辞めると風船のようにしぼむらしいです…。
私の場合生理も規則正しいし、やはり遺伝の可能性が大です。
それでも諦めきれず頑張ってますっ
そういえば新聞で今日6/2の午前に75秒簡単バストアップ
って書いてあったんですが見逃しました。
誰か見た人、内容教えて下さ～い
haru No.42 2009年06月03日 16:07/jbkE26p49UTYOkzmKNN0c
はじめまして。
160cm、47kg、40代。今はＣcupです。
ずっとＡcupで、ブラは「あてていた」だけでした。
サプリも考えましたが、副作用も心配だし
摂り続けないとまた元に戻りそうで、サプリは摂っていません。
まず、恥ずかしさを我慢してお店で測ってもらいました。
そして店員さんが持ってきたブラはパット入りのCcup！
合うわけないじゃん！と半分イライラしつつも
店員さんに着けていただいたら、何気にいい感じ！
でも、家に戻り自分でいつも通りに着けてみると
ガバガバで・・・服を着ればわざとらしく・・・なんとも情けない姿・・・
でも買ってしまったし、これは育てるしかない！と。
ネットでいろんな方のブログを参考に、着け方もきちんと前かがみになり
お腹から背中から脇から二の腕からお肉を持ってくるように。
でもすぐ逃げてしまうので、仕事中もトイレのたびに入れなおし。
それからどれくらい経ったかは忘れましたが
パット入りの、そのCcupが合うようになったのです。
まずきちんと自分のｻｲｽﾞを測ってもらい
アンダーのぴったりなもの、バストトップを押さえつけないものを。
（カップに少し余裕のあるもの）
バストトップを押さえつけていると成長を妨げるそうです。
自分はブラを変えたことが一番効いた気がします。
それから、食べ物も鶏肉やチーズ、高野豆腐などたんぱく質を多めに。
巷で噂のキャベツ（ビタミンCが多いんですよね）も摂るようにして
しかもたんぱく質は成長ホルモンの活発になる寝る前に摂ってみたり。
仕事中の姿勢も、もともと悪くはないのですが、
なお意識的に胸を張って過ごすようにしました。
お風呂でのマッサージは日課になっています。
努力の甲斐あって、パットなしCcupはキープしています。
生理前などは張って痛いのでDを着けたりします。
もちろん余っていますが、これでいいと思っています。
年代が違うのでいかがかと思いますが、私の体験談でした。
160cm、47kg、40代。今はＣcupです。
ずっとＡcupで、ブラは「あてていた」だけでした。
サプリも考えましたが、副作用も心配だし
摂り続けないとまた元に戻りそうで、サプリは摂っていません。
まず、恥ずかしさを我慢してお店で測ってもらいました。
そして店員さんが持ってきたブラはパット入りのCcup！
合うわけないじゃん！と半分イライラしつつも
店員さんに着けていただいたら、何気にいい感じ！
でも、家に戻り自分でいつも通りに着けてみると
ガバガバで・・・服を着ればわざとらしく・・・なんとも情けない姿・・・
でも買ってしまったし、これは育てるしかない！と。
ネットでいろんな方のブログを参考に、着け方もきちんと前かがみになり
お腹から背中から脇から二の腕からお肉を持ってくるように。
でもすぐ逃げてしまうので、仕事中もトイレのたびに入れなおし。
それからどれくらい経ったかは忘れましたが
パット入りの、そのCcupが合うようになったのです。
まずきちんと自分のｻｲｽﾞを測ってもらい
アンダーのぴったりなもの、バストトップを押さえつけないものを。
（カップに少し余裕のあるもの）
バストトップを押さえつけていると成長を妨げるそうです。
自分はブラを変えたことが一番効いた気がします。
それから、食べ物も鶏肉やチーズ、高野豆腐などたんぱく質を多めに。
巷で噂のキャベツ（ビタミンCが多いんですよね）も摂るようにして
しかもたんぱく質は成長ホルモンの活発になる寝る前に摂ってみたり。
仕事中の姿勢も、もともと悪くはないのですが、
なお意識的に胸を張って過ごすようにしました。
お風呂でのマッサージは日課になっています。
努力の甲斐あって、パットなしCcupはキープしています。
生理前などは張って痛いのでDを着けたりします。
もちろん余っていますが、これでいいと思っています。
年代が違うのでいかがかと思いますが、私の体験談でした。
いちご記念日 No.43 2009年06月05日 15:06LF8WDIuQOrkZFQ/06r2oAs
haruさんはじめまして！
スリムなのにCカップ！羨ましいです★
以前、カジュアルな下着屋さんでバイトの女の子に計ってもらった
ことはあります。すると70Aと言われました。しょぼん…。
けどアンダー70だとずれるということを伝えると、65Bが良いとすすめられ、
それから65Bを買っています。パット入りのブラが今はほとんどなので
かき集めてなんとかなりますが、やっぱりゆるいかなぁ～という感じです。
高級下着店でちゃんとバイトじゃない店員さんに測定してもらえばまた
違うんですかね？
食事は大事ですね。毎日豆乳と牛乳は飲んでいます。チーズも良さそうですね。
野菜はけっこう高いのですが切り詰めて食べようかと。
ちなみにharuさんはどのくらいの期間でサイズアップしましたか？
スリムなのにCカップ！羨ましいです★
以前、カジュアルな下着屋さんでバイトの女の子に計ってもらった
ことはあります。すると70Aと言われました。しょぼん…。
けどアンダー70だとずれるということを伝えると、65Bが良いとすすめられ、
それから65Bを買っています。パット入りのブラが今はほとんどなので
かき集めてなんとかなりますが、やっぱりゆるいかなぁ～という感じです。
高級下着店でちゃんとバイトじゃない店員さんに測定してもらえばまた
違うんですかね？
食事は大事ですね。毎日豆乳と牛乳は飲んでいます。チーズも良さそうですね。
野菜はけっこう高いのですが切り詰めて食べようかと。
ちなみにharuさんはどのくらいの期間でサイズアップしましたか？
haru No.44 2009年06月05日 16:38/jbkE26p49UTYOkzmKNN0c
こちらは田舎なので専門店としての店構えはないのですが
ショッピングセンター内に入っていた、ト○ンプの店員さんに
採寸してフィッティングしていただきました。
自分は肩ひもを長めにしてしまっていたようで
しかも腕を通して後ろを留めて、ハイおしまい。
これでは胸の肉がどこかに行ってしまっても当然でした。。。
私がボリュームアップを意識しだしてから、5月で3年目に突入しました。
どれくらいで変化があったかと言われると実に曖昧なんですが
言えるのは翌年5月には確実に結果が出ていたということです。
肉付きがよくないせいもあり、冷え性で冬はしもやけが定番。
胸を大きくするには冷えはよくないと聞き、その年の冬は温めましたよ。
ネックウォーマーにレッグウォーマー、手首ウォーマーに腹巻。
かなりおばさん化していましたが（実年齢おばさんです。。。）
これも、ただただブラに身体を合わせたい一心で。
おかげでしもやけはできず、仕事中も寒くない！
結果、パット入りCcupが合うようになったのです。
アンダーがきついと、血流やリンパの流れを滞らせて悪循環
この歳になってやっと身をもって感じました。
フィッティングができる店員さんに
バージスラインをきちんと見極めてもらって
身体に合ったブラをするだけで変化が出ると思います。
そして私のように「大きくなるぞ～！」と思い込むこと。
大きくなった自分の胸をイメージすること。
気持ちが大事です。「どうせ無理」と思ったら無理です。
どんな場合にも当てはまりますが、潜在意識は大事です。
私より断然若いあなたなら、絶対大丈夫！
目標を持ってあきらめないで行動すれば結果はついてきますよ☆
ショッピングセンター内に入っていた、ト○ンプの店員さんに
採寸してフィッティングしていただきました。
自分は肩ひもを長めにしてしまっていたようで
しかも腕を通して後ろを留めて、ハイおしまい。
これでは胸の肉がどこかに行ってしまっても当然でした。。。
私がボリュームアップを意識しだしてから、5月で3年目に突入しました。
どれくらいで変化があったかと言われると実に曖昧なんですが
言えるのは翌年5月には確実に結果が出ていたということです。
肉付きがよくないせいもあり、冷え性で冬はしもやけが定番。
胸を大きくするには冷えはよくないと聞き、その年の冬は温めましたよ。
ネックウォーマーにレッグウォーマー、手首ウォーマーに腹巻。
かなりおばさん化していましたが（実年齢おばさんです。。。）
これも、ただただブラに身体を合わせたい一心で。
おかげでしもやけはできず、仕事中も寒くない！
結果、パット入りCcupが合うようになったのです。
アンダーがきついと、血流やリンパの流れを滞らせて悪循環
この歳になってやっと身をもって感じました。
フィッティングができる店員さんに
バージスラインをきちんと見極めてもらって
身体に合ったブラをするだけで変化が出ると思います。
そして私のように「大きくなるぞ～！」と思い込むこと。
大きくなった自分の胸をイメージすること。
気持ちが大事です。「どうせ無理」と思ったら無理です。
どんな場合にも当てはまりますが、潜在意識は大事です。
私より断然若いあなたなら、絶対大丈夫！
目標を持ってあきらめないで行動すれば結果はついてきますよ☆
いちご記念日 No.45 2009年06月06日 17:47LF8WDIuQOrkZFQ/06r2oAs
haruさん詳しくありがとうございます！
私が今持っているブラはほとんどが65Bで、アンダーを下げて
お肉を寄せ集めている状態です。70BやCだと相当ぶっかぶかに
なりそうですがそれで良いのでしょうか…。
以前青木まりさんのブラジャーのバストアップ方法を試した事が
あったのですが、取った後のブラの跡が自分のアンダーと相当
ずれた場所にクッキリできてしまい、これで良いのか？とやはり疑問です。
もう20代も後半ですがバストアップできる希望が見えて来て嬉しいです。
とりあえずもう1回ブラサイズを測定してもらおうと思います。
きちんとした専門店に行ってみます。
私が今持っているブラはほとんどが65Bで、アンダーを下げて
お肉を寄せ集めている状態です。70BやCだと相当ぶっかぶかに
なりそうですがそれで良いのでしょうか…。
以前青木まりさんのブラジャーのバストアップ方法を試した事が
あったのですが、取った後のブラの跡が自分のアンダーと相当
ずれた場所にクッキリできてしまい、これで良いのか？とやはり疑問です。
もう20代も後半ですがバストアップできる希望が見えて来て嬉しいです。
とりあえずもう1回ブラサイズを測定してもらおうと思います。
きちんとした専門店に行ってみます。
ないしょ No.46 2009年06月06日 23:08
なるほど
あみ！！ No.47 2009年06月07日 16:59
あたしは、太ったらばすともふえて、いまはB９３ですよ
haru No.48 2009年06月08日 09:18/jbkE26p49UTYOkzmKNN0c
サイズをあげる為、まず太るのが手っ取り早いみたいですね。
その為に、たんぱく質+ビタミンＣでお肉をつけようと努力をしています。
特に生理が終わってから排卵時期ぐらいまでは意識的に食べるように。
ただバストにだけお肉がつくわけではないので、それは覚悟して
サイズがアップしてきたら他の場所は絞る考えでいかないと。
青木まりさんの本、読んだことはないのですが
私の認識ではラインがついてしまうのは良くないはずです。
アンダーとずれた位置というのは上なのか下なのか気になりますが。
私は以前の着け方が、下すぎたみたいでした。
どうりで小さいうえに下がり気味だったんだと反省しています。
もしかして嫌かもしれませんが、パットは活用して良いと思います。
私は偽っているようで嫌いだったのですが、服を着たときのラインが
綺麗に出ます。時期に埋まりますから、自分のお肉で。
長期戦になるかもしれませんが、私もDcupが埋まるよう
ここで情報交換しながら一緒に頑張りますね☆
その為に、たんぱく質+ビタミンＣでお肉をつけようと努力をしています。
特に生理が終わってから排卵時期ぐらいまでは意識的に食べるように。
ただバストにだけお肉がつくわけではないので、それは覚悟して
サイズがアップしてきたら他の場所は絞る考えでいかないと。
青木まりさんの本、読んだことはないのですが
私の認識ではラインがついてしまうのは良くないはずです。
アンダーとずれた位置というのは上なのか下なのか気になりますが。
私は以前の着け方が、下すぎたみたいでした。
どうりで小さいうえに下がり気味だったんだと反省しています。
もしかして嫌かもしれませんが、パットは活用して良いと思います。
私は偽っているようで嫌いだったのですが、服を着たときのラインが
綺麗に出ます。時期に埋まりますから、自分のお肉で。
長期戦になるかもしれませんが、私もDcupが埋まるよう
ここで情報交換しながら一緒に頑張りますね☆
いちご記念日 No.49 2009年06月08日 13:07LF8WDIuQOrkZFQ/06r2oAs
haruさん、ありがとうございます。一緒にバストアップ頑張りましょう！
私は太ってもバストにお肉が一切付かないんです…。Aカップ維持のままバスト以外にお肉が付いてしまいます(T T）なんて体質でしょう…。昔は今よりも数キロ太っていたので実証済みです。
今、大胸筋を鍛えるエクササイズを少し取り入れています。また胸の前で合掌するやつです。腕立て伏せの方が良いかな？とも思いますがとりあえず合掌してます。
パットは詰めすぎるとバストの血行が悪くなってバストアップの妨げになると聞いた事があり、それと偽乳というイメージもあったんです。
けど今はほとんどのブラにパットは付いているので、そのまま使用しています。
ちなみに青木まりさんのブラジャーバストアップ方法の詳細は、
1.ブラジャーをわざとバストがワイヤーの下にはみでるように付けます。
つまり、【下 はみ乳】します。
2.前かがみ【体をくの字】にして、
はみ乳をブラジャーのカップの上から引き上げて、カップにおさめ、
そのままストラップを短く調節します。3体をおこせば、あら不思議！
綺麗な谷間ができます。はみ乳で、いつものアンダーバストの位置より
高くブラをつけられるんだそうです。
…動画もあったのですが、卑猥なサイトだったためURLを載せるのは辞めておきます。
私は太ってもバストにお肉が一切付かないんです…。Aカップ維持のままバスト以外にお肉が付いてしまいます(T T）なんて体質でしょう…。昔は今よりも数キロ太っていたので実証済みです。
今、大胸筋を鍛えるエクササイズを少し取り入れています。また胸の前で合掌するやつです。腕立て伏せの方が良いかな？とも思いますがとりあえず合掌してます。
パットは詰めすぎるとバストの血行が悪くなってバストアップの妨げになると聞いた事があり、それと偽乳というイメージもあったんです。
けど今はほとんどのブラにパットは付いているので、そのまま使用しています。
ちなみに青木まりさんのブラジャーバストアップ方法の詳細は、
1.ブラジャーをわざとバストがワイヤーの下にはみでるように付けます。
つまり、【下 はみ乳】します。
2.前かがみ【体をくの字】にして、
はみ乳をブラジャーのカップの上から引き上げて、カップにおさめ、
そのままストラップを短く調節します。3体をおこせば、あら不思議！
綺麗な谷間ができます。はみ乳で、いつものアンダーバストの位置より
高くブラをつけられるんだそうです。
…動画もあったのですが、卑猥なサイトだったためURLを載せるのは辞めておきます。
ゆぅ No.50 2009年06月11日 23:44jAH1jXn2KKMKohbUkWEb7M
お久しぶりです☆ 魚のポーズ実践中の｢ゆぅ｣です！約2週間たったので報告させていただきます｡ 魚のポーズを10秒間2ｾｯﾄ続けてみました...最初の1週間目は4ﾐﾘしか変化がなく絶望的でしたが､本日ｻｲｼﾞﾝｸﾞしたら当初のﾊﾞｽﾄより9ﾐﾘアップしてました!!! かなりわずかな変化ですが､少し自信がついてきたのと垂れ気味だったﾊﾞｽﾄが若干上向きになりつつあるのをみて｢さらに続けていったら1ヵ月後には...!?｣と思えてきたので､まだまだ続けていくつもりです。 本当にわずかな変化しかみられなかったのですが､続けていくつもり価値はあると思います｡ またその頃に報告しますね～＼(^O^)／
いちご記念日 No.51 2009年06月12日 23:38LF8WDIuQOrkZFQ/06r2oAs
ゆぅさん、バストアップおめでとうございます☆(^o^)
上向きになったとのことですのでかなり効果ありと見ました！
ただ大きいだけじゃなく、「美乳」であることが大事ですものね。
私もサプリを飲んで３ケ月くらいなのですが、ちょっとふっくら
したかも？とは思います。けど体調とかもかなり影響してて、
実際サイズは劇的変化がないのでそのままなのですが…（泣）
魔女たちの…で見たバストアップを軽く取り入れたいと思います！
また報告し合いましょう♪
上向きになったとのことですのでかなり効果ありと見ました！
ただ大きいだけじゃなく、「美乳」であることが大事ですものね。
私もサプリを飲んで３ケ月くらいなのですが、ちょっとふっくら
したかも？とは思います。けど体調とかもかなり影響してて、
実際サイズは劇的変化がないのでそのままなのですが…（泣）
魔女たちの…で見たバストアップを軽く取り入れたいと思います！
また報告し合いましょう♪
まゆ No.52 2009年06月14日 15:39XkmcDmnXquUaz7kYNaKs5I
やっぱりマッサージが一番だとおもうよお。
お風呂でやってたら１カップぐらい大きくなるよ！！
試してみる価値あり。。。
お風呂でやってたら１カップぐらい大きくなるよ！！
試してみる価値あり。。。
私は ＢからＤへ No.53 2009年06月15日 23:22jAH1jXn2KKMjNdkEey/WJM
私も肩がはっていてはとむねでヒンニュウです。でも2カップあがりました！ 腕立て伏せで ただし 逆腕立て伏せです。伏せた状態から腕を伸ばす腕を曲げる伸ばす のくりかえしです 一日30回を目安に二週間お風呂上がりに続けました。とゆうか怠け者の私にはこれが限界です。
ないしょ No.54 2009年06月16日 09:01
＞５３さん
× とゆうか ○ というか
＞スレ主さん
私の友達の話ですが婦人科系の健康の為の漢方薬で結果としてバストが少し(１～２カップ程度)大きくなった子が居ます。
ただ、お金が掛かるし最低でも一年以上は飲み続けてみて初めて効果が現れます。
商品名を言うのは宣伝みたいになって良くない様ですので『バストアップ 漢方薬』で色々と検索されてみると良いかもです。
× とゆうか ○ というか
＞スレ主さん
私の友達の話ですが婦人科系の健康の為の漢方薬で結果としてバストが少し(１～２カップ程度)大きくなった子が居ます。
ただ、お金が掛かるし最低でも一年以上は飲み続けてみて初めて効果が現れます。
商品名を言うのは宣伝みたいになって良くない様ですので『バストアップ 漢方薬』で色々と検索されてみると良いかもです。
いちご記念日 No.55 2009年06月16日 18:08LF8WDIuQOrkZFQ/06r2oAs
＞私は ＢからＤへさん
2カップUP！すごく気になります…！！
腕を前に曲げ伸ばしする感じですね。しかも1日30回。
私も怠け者で面倒くさがりな方なのです…。でもこれなら
簡単で続けられます。魔女たち…は5分も腕もみするのが
辛く、かなり簡易マッサージになってしまっています（汗）
だいたいどのくらいの期間でバストアップしたか気になります。
宜しければ教えて下さい☆
＞ないしょさん
漢方ですか！そっちは未開発でした。
さっそく調べてみました～！「豊●丸」というモノでしょうか？
確かに、お値段はちょっと高いですね。けどエステに通うよりかは
だいぶオトクです。また違う希望の光が見えたので嬉しいです！
情報ありがとうございました☆
2カップUP！すごく気になります…！！
腕を前に曲げ伸ばしする感じですね。しかも1日30回。
私も怠け者で面倒くさがりな方なのです…。でもこれなら
簡単で続けられます。魔女たち…は5分も腕もみするのが
辛く、かなり簡易マッサージになってしまっています（汗）
だいたいどのくらいの期間でバストアップしたか気になります。
宜しければ教えて下さい☆
＞ないしょさん
漢方ですか！そっちは未開発でした。
さっそく調べてみました～！「豊●丸」というモノでしょうか？
確かに、お値段はちょっと高いですね。けどエステに通うよりかは
だいぶオトクです。また違う希望の光が見えたので嬉しいです！
情報ありがとうございました☆
ないしょ No.56 2009年06月16日 18:57
＞スレ主さん
漢方薬の名前は友達が使っているのとは違いますね。
私は詳しい事は分からないのですが漢方薬は体質によって服用する物が違う為、専門家に聞いたり色々と調べたりされた方が良いかもしれないです。
ちなみに友達が服用していた漢方薬は一ヶ月辺り１５０００～１６０００円する物でしたが探せばもっと安い物もあるかもしれないですし。
それと数は少ないですが健康保険の利く漢方薬の病院もあるみたいですよね。
スレ主さんの体質に合う漢方が見つかると良いですね^^
漢方薬の名前は友達が使っているのとは違いますね。
私は詳しい事は分からないのですが漢方薬は体質によって服用する物が違う為、専門家に聞いたり色々と調べたりされた方が良いかもしれないです。
ちなみに友達が服用していた漢方薬は一ヶ月辺り１５０００～１６０００円する物でしたが探せばもっと安い物もあるかもしれないですし。
それと数は少ないですが健康保険の利く漢方薬の病院もあるみたいですよね。
スレ主さんの体質に合う漢方が見つかると良いですね^^
いちご記念日 No.57 2009年06月18日 14:03LF8WDIuQOrkZFQ/06r2oAs
＞ないしょさん
お友達が使ってらっしゃる漢方とは違うのですね。
かなり高価なようなので、手が出ないかもしれませんが（汗）
１度、自分に合った漢方を処方してもらおうかな～…。
「バストアップの漢方お願いします」なんて言ったら、
「漢方はそういう目的に使う物じゃない」とか言われそうですが^^
お友達が使ってらっしゃる漢方とは違うのですね。
かなり高価なようなので、手が出ないかもしれませんが（汗）
１度、自分に合った漢方を処方してもらおうかな～…。
「バストアップの漢方お願いします」なんて言ったら、
「漢方はそういう目的に使う物じゃない」とか言われそうですが^^
nana No.58 2009年06月18日 16:51Uk5airgE59kfJTAU2xvKqo
むずかしい
ないしょ No.59 2009年06月18日 18:37
＞スレ主さん
友達の場合は婦人科系の機能が弱く生理痛、生理不順が酷くとても悩んで、その為の漢方薬を探して飲み続けていたら結果として女性ホルモンのバランスが整ったせいか胸が少し大きくなった感じでした。
スレ主さんが健康上で特に問題が無ければ高い漢方薬を飲む必要は当然ないと思いますが、何か健康上で治したい部分がお有りでしたら、漢方薬の専門の方に相談するのも手かもしれないですよね。
友達の場合は婦人科系の機能が弱く生理痛、生理不順が酷くとても悩んで、その為の漢方薬を探して飲み続けていたら結果として女性ホルモンのバランスが整ったせいか胸が少し大きくなった感じでした。
スレ主さんが健康上で特に問題が無ければ高い漢方薬を飲む必要は当然ないと思いますが、何か健康上で治したい部分がお有りでしたら、漢方薬の専門の方に相談するのも手かもしれないですよね。
ないしょ No.60 2009年06月18日 18:59Uk5airgE59kfJTAU2xvKqo
そうか・・
ないしょ No.61 2009年06月18日 20:02
５８のnanaさん＝６０のないしょさん
どうしたの…？
何か悩みでもあるの？
『胸を小さくする方法』スレでEカップは普通の大きさだと書き込んでいたので５８、６０さんは巨乳さんかと思っていたけど、違うの？
ただ、ダイエットは比較的簡単に出来るけど胸を大きくするのって難しいよね。
漢方薬は少し興味があるなあ。
検索してみようかな？
どうしたの…？
何か悩みでもあるの？
『胸を小さくする方法』スレでEカップは普通の大きさだと書き込んでいたので５８、６０さんは巨乳さんかと思っていたけど、違うの？
ただ、ダイエットは比較的簡単に出来るけど胸を大きくするのって難しいよね。
漢方薬は少し興味があるなあ。
検索してみようかな？
いちご記念日 No.62 2009年06月19日 01:52LF8WDIuQOrkZFQ/06r2oAs
＞NO59のないしょさん
なるほど…。私の友達も同じくAカップの子がいたのですが
生理痛軽減目的でピルを飲んだらバストアップしたらしいのです。
ただ、私の場合生理はかなり順調で何ら問題もないので
バストアップ目的にピルを飲むのは意味無しだと思っています。
発がん性うんぬんも聞いた事がありますし、今は必要ないかと。
健康の問題、特に婦人病に関しては今問題は特にないので
バストアップ目的で漢方っていうのもちょっと違うのか？と
悩み中です。けど恥を忍んで1回、相談してみる価値はありそうです☆
なるほど…。私の友達も同じくAカップの子がいたのですが
生理痛軽減目的でピルを飲んだらバストアップしたらしいのです。
ただ、私の場合生理はかなり順調で何ら問題もないので
バストアップ目的にピルを飲むのは意味無しだと思っています。
発がん性うんぬんも聞いた事がありますし、今は必要ないかと。
健康の問題、特に婦人病に関しては今問題は特にないので
バストアップ目的で漢方っていうのもちょっと違うのか？と
悩み中です。けど恥を忍んで1回、相談してみる価値はありそうです☆
ゆぅ No.63 2009年06月28日 23:38jAH1jXn2KKMFPewn7D4YVM
こんばんわ☆魚のポーズ実践中の｢ゆぅ｣です！ とうとう１ヵ月経ちましたので報告させていただきます｡先月の27日から比べると1.6ｾﾝﾁしか増えておらず､最初の２週間目の勢いは何処へやらという感じですが...｡生活の不規則さと｢停滞期｣らしき時期の存在の可能性の問題が生じてるため､さらにもう1～2ヵ月続けていこうと思います｡ たいした結果報告ができず､無念です...｡でもまだ諦めきれないので､ヨガ一本に絞っている私に何かアドバイスをいただけたら幸いです｡ まだまだ続けていくので宜しくお願い致しますm(__)m
いちご記念日 No.64 2009年07月05日 16:23LF8WDIuQOrkZFQ/06r2oAs
ゆぅさんこんにちは！
1.6センチアップおめでとうございます！いやぁ～けっこう大きい数字だと思います＾＾
ヨガはバストアップに効果があるんですねぇ～
1.6センチアップおめでとうございます！いやぁ～けっこう大きい数字だと思います＾＾
ヨガはバストアップに効果があるんですねぇ～
ゆづ No.66 2009年07月26日 21:37WvE5faLiR..2mWzREdqQWg
ジャックままのバストアップ講座という本に載ってたマッサージ効果ありましたよ
１か月で１サイズアップしました
１か月で１サイズアップしました
いちご記念日 No.67 2009年07月27日 17:44LF8WDIuQOrkZFQ/06r2oAs
ゆづさん
どんな方法でしょうか？気になりますっ
どんな方法でしょうか？気になりますっ
haru No.68 2009年07月28日 09:07VcOm8tiIKHkmQbz.vEWICQ
1サイズとは2.5cmですよね？
私もどんなマッサージなのか気になりますね。
私もどんなマッサージなのか気になりますね。
ゆづ No.69 2009年07月29日 15:27WvE5faLiR..2mWzREdqQWg
お風呂でするマッサージです。
本に写真付きで詳しく載ってますよ
私は、アマゾンで本を購入しましたが・・・
MIXIでも２年前からコミュニテーがあり、沢山の人がバストアップしているみたいです
本に写真付きで詳しく載ってますよ
私は、アマゾンで本を購入しましたが・・・
MIXIでも２年前からコミュニテーがあり、沢山の人がバストアップしているみたいです
いちご記念日 No.70 2009年07月31日 22:47LF8WDIuQOrkZFQ/06r2oAs
ゆづさんありがとうございました！
調べてみますね～
調べてみますね～
いちご記念日 No.71 2009年08月06日 12:57LF8WDIuQOrkZFQ/06r2oAs
こんにちは！いちご記念日です。
サプリに頼るのは止めようと思い、最近魔女たちの22時にて出演された吉丸美枝子さんのDVDを購入しました！
頑張って継続中です。気持ち、ちょっとふっくらしたかも？
ブラジャーの正しい付け方が特に良かったです。結果が出たらまた報告しますね★
バストアップできたら良いな～
サプリに頼るのは止めようと思い、最近魔女たちの22時にて出演された吉丸美枝子さんのDVDを購入しました！
頑張って継続中です。気持ち、ちょっとふっくらしたかも？
ブラジャーの正しい付け方が特に良かったです。結果が出たらまた報告しますね★
バストアップできたら良いな～
㋓ No.72 2009年08月08日 18:39xKKXyR6NV82HmaitXPTFPA
はじめまして㋓です。
私は、バスト７５cmから８５cmまで１年で１０cm増やしました。
胸郭呼吸という胸を広げて呼吸する方法をおすすめします。呼吸は、毎日２５時間するので効果的ですよ。
私の目標は、バスト９０ｃｍです。最近は、お腹のお肉をもんで胸に押し上げるマッサージをしています。
私は、バスト７５cmから８５cmまで１年で１０cm増やしました。
胸郭呼吸という胸を広げて呼吸する方法をおすすめします。呼吸は、毎日２５時間するので効果的ですよ。
私の目標は、バスト９０ｃｍです。最近は、お腹のお肉をもんで胸に押し上げるマッサージをしています。
いちご記念日 No.73 2009年08月08日 23:43LF8WDIuQOrkZFQ/06r2oAs
㋓さんはじめまして！城保父ありがとうございます！
75から85cmのアップってすごいですよね～！私も現在のバストサイズが76cmくらいなので
とても気になりますっ。胸郭呼吸でググッて見たのですが、あまり詳しく載っていなかったので
詳しく教えて頂けると嬉しいです！
胸で呼吸する感じですかね？イメージとしては鳩胸にするとかオードリーの春日とか…？（笑）
75から85cmのアップってすごいですよね～！私も現在のバストサイズが76cmくらいなので
とても気になりますっ。胸郭呼吸でググッて見たのですが、あまり詳しく載っていなかったので
詳しく教えて頂けると嬉しいです！
胸で呼吸する感じですかね？イメージとしては鳩胸にするとかオードリーの春日とか…？（笑）
㋓ No.74 2009年08月09日 08:48xKKXyR6NV82HmaitXPTFPA
いちご記念日さんへ
オードリーの春日のイメージでいいと思いますよ（笑）
胸を前や横方向にふくらませるイメージで呼吸するといいらしいです。
最初は、呼吸しずらいですが、なれるので大丈夫。あせらず、一年くらい、がんばってみてください。
私は、一時期、アンダー６５のDカップになりましたが、今はアンダーが７５まで増えてしまって、Bカップです（泣）。３キロふとってしまったので、またDカップに戻りたいです。
オードリーの春日のイメージでいいと思いますよ（笑）
胸を前や横方向にふくらませるイメージで呼吸するといいらしいです。
最初は、呼吸しずらいですが、なれるので大丈夫。あせらず、一年くらい、がんばってみてください。
私は、一時期、アンダー６５のDカップになりましたが、今はアンダーが７５まで増えてしまって、Bカップです（泣）。３キロふとってしまったので、またDカップに戻りたいです。
いちご記念日 No.75 2009年08月09日 12:56LF8WDIuQOrkZFQ/06r2oAs
㋓ さん、詳しく教えて頂きありがとうございます！
オードリー春日のイメージで（笑）呼吸してみますね。
大胸筋はやっぱり鍛えることがバストアップに欠かせないようです。
お互いバストアップ頑張りましょう～＾＾
オードリー春日のイメージで（笑）呼吸してみますね。
大胸筋はやっぱり鍛えることがバストアップに欠かせないようです。
お互いバストアップ頑張りましょう～＾＾
㋓ No.76 2009年08月09日 19:10xKKXyR6NV82HmaitXPTFPA
こんばんは、㋓です。
以前、キスするところをイメージすると女性ホルモンが出る、というテレビ番組をみました。
女性ホルモンが出る⇒胸が大きくなる
今日から妄想女になろうかと思います（笑）
以前、キスするところをイメージすると女性ホルモンが出る、というテレビ番組をみました。
女性ホルモンが出る⇒胸が大きくなる
今日から妄想女になろうかと思います（笑）
いちご記念日 No.77 2009年08月10日 00:10LF8WDIuQOrkZFQ/06r2oAs
㋓さん、なるほど～ 女性ホルモンは女性の美にかかせませんものね！
私も妄想しまくろうかと思ってます。あ、足のくるぶしから指三本上のツボを
押すのも女性ホルモンが出て良いらしいです☆
グリグリしてます（笑）
私も妄想しまくろうかと思ってます。あ、足のくるぶしから指三本上のツボを
押すのも女性ホルモンが出て良いらしいです☆
グリグリしてます（笑）
㋓ No.78 2009年08月10日 08:38xKKXyR6NV82HmaitXPTFPA
いちご記念日さんへ
足のくるぶしから指三本上のツボ、私もグリグリします（笑）
情報感謝。
足のくるぶしから指三本上のツボ、私もグリグリします（笑）
情報感謝。
たいのっち No.79 2009年08月10日 16:41
よく雑誌の裏側とかに、バストアップジェルとか売ってますよね?
私はAはありますが、離れ胸でAよりもちっちゃく見えます・・
あれって本当におっきくなるんでしょうか?
実際におっきくなった方いたら教えてください＞＜
あと、そのジェルのメーカーも教えてください☆
ただ、私はまだ中学生なんです・・
中学生でも効きますか?
害とかってないですかね?
私はAはありますが、離れ胸でAよりもちっちゃく見えます・・
あれって本当におっきくなるんでしょうか?
実際におっきくなった方いたら教えてください＞＜
あと、そのジェルのメーカーも教えてください☆
ただ、私はまだ中学生なんです・・
中学生でも効きますか?
害とかってないですかね?
㋓ No.80 2009年08月11日 10:58xKKXyR6NV82HmaitXPTFPA
㋓です。
バストを大きくする食事のバランスが本に乗っていました。
主食（お米や雑穀など穀類の炭水化物）：副菜＝７：３
だそうです。
そういえば、私の姉は、お米食いでＦカップです。私は、おかず食いなので食事バランスを改めます。私も今日からお米食いになります。（太るかな？）
バストを大きくする食事のバランスが本に乗っていました。
主食（お米や雑穀など穀類の炭水化物）：副菜＝７：３
だそうです。
そういえば、私の姉は、お米食いでＦカップです。私は、おかず食いなので食事バランスを改めます。私も今日からお米食いになります。（太るかな？）
いちご記念日 No.81 2009年08月11日 16:36LF8WDIuQOrkZFQ/06r2oAs
㋓さん、乳製品は有名ですが米ですか～
日本人の体質には米が一番良いらしいのですが、
やっぱり少なからず太りそうですね。体系キープのまま
バストアップって難しいのかなぁ～（汗）
日本人の体質には米が一番良いらしいのですが、
やっぱり少なからず太りそうですね。体系キープのまま
バストアップって難しいのかなぁ～（汗）
㋓ No.82 2009年08月17日 17:10xKKXyR6NV82HmaitXPTFPA
経過報告です。
食事バランスを、主食（お米や雑穀など穀類の炭水化物）：副菜＝７：３
にかえてから、一週間たちました。
バスト ８５ ⇒８６ｃｍ （１ｃｍ増）
体重 ５３，２⇒５３，６キロ （０，４キロ増）
体重が微妙にふえてるのがきになりますが、もう少し様子をみようと思います。一年ぐらいたたないと結果はわからないと思うので。
食事バランスを、主食（お米や雑穀など穀類の炭水化物）：副菜＝７：３
にかえてから、一週間たちました。
バスト ８５ ⇒８６ｃｍ （１ｃｍ増）
体重 ５３，２⇒５３，６キロ （０，４キロ増）
体重が微妙にふえてるのがきになりますが、もう少し様子をみようと思います。一年ぐらいたたないと結果はわからないと思うので。
㋓ No.83 2009年08月25日 18:29xKKXyR6NV82HmaitXPTFPA
経過報告です。
食事バランスを、主食（お米や雑穀など穀類の炭水化物）：副菜＝７：３
にかえてから、二週間たちました。
バスト ８５ ⇒８６ ⇒８６ｃｍ
体重 ５３，２⇒５３，６ ⇒５４，０キロ
今週は、バストは増えず、体重だけふえました（泣）
食事バランスを、主食（お米や雑穀など穀類の炭水化物）：副菜＝７：３
にかえてから、二週間たちました。
バスト ８５ ⇒８６ ⇒８６ｃｍ
体重 ５３，２⇒５３，６ ⇒５４，０キロ
今週は、バストは増えず、体重だけふえました（泣）
いちご記念日 No.84 2009年08月25日 20:46LF8WDIuQOrkZFQ/06r2oAs
㋓さん、
けどバストはしっかりあるようですね。
私はアンダーバストが増えました…。貧乳に拍車がっ（T T）
アンダーバストのみ減らすのってどうすればできるのか…
けどバストはしっかりあるようですね。
私はアンダーバストが増えました…。貧乳に拍車がっ（T T）
アンダーバストのみ減らすのってどうすればできるのか…
㋓ No.85 2009年09月01日 19:28xKKXyR6NV82HmaitXPTFPA
私もアンダーバスト減らしたいです。でも、アンダーバストの減らし方って本とかにも載ってないですよね。本当にどうしたらいいのか・・・。
そして、経過報告です。
食事バランスを、主食（お米や雑穀など穀類の炭水化物）：副菜＝７：３
にかえてから、三週間たちました。
バスト ８５ ⇒８６ ⇒８６ ⇒８６
体重 ５３，２⇒５３，６ ⇒５４，０ ⇒５３．６
バスト変化なし、です。
そして、経過報告です。
食事バランスを、主食（お米や雑穀など穀類の炭水化物）：副菜＝７：３
にかえてから、三週間たちました。
バスト ８５ ⇒８６ ⇒８６ ⇒８６
体重 ５３，２⇒５３，６ ⇒５４，０ ⇒５３．６
バスト変化なし、です。
e No.86 2009年09月01日 22:04Uk5airgE59k0u8g2kdOmSM
e
ないしょ No.87 2009年09月02日 16:42caDUVMza3Y.O3DTmieZT/w
アンダーだって同じ筋肉なんだから筋肉使うしかない、
トップは胸筋鍛えても、元の位置に戻るだけ、
胸のように単なる脂肪だけの場所を意識的に増やす事なんてできないんじゃないの?
トップは胸筋鍛えても、元の位置に戻るだけ、
胸のように単なる脂肪だけの場所を意識的に増やす事なんてできないんじゃないの?
いちご記念日 No.88 2009年09月02日 17:10LF8WDIuQOrkZFQ/06r2oAs
㋓さん、私もDVD見ながら頑張っているところです。
「体の脂肪が動かないと思ってたら一生動かない」というメッセージのもと、
信じて頑張ってます☆何と言われようと、一緒に頑張りましょうね！
「体の脂肪が動かないと思ってたら一生動かない」というメッセージのもと、
信じて頑張ってます☆何と言われようと、一緒に頑張りましょうね！
㋓ No.89 2009年09月03日 08:17xKKXyR6NV82HmaitXPTFPA
いちご記念日さんへ
一緒にがんばりますよ～。人間の体は２年間で新しく生まれ変わる（細胞レベルで）そうです。なら、胸に脂肪がつく体にうまれかわることだってできるはず。マッサージとイメージトレーニングと筋トレをすれば、体も変わると信じています。
一緒にがんばりますよ～。人間の体は２年間で新しく生まれ変わる（細胞レベルで）そうです。なら、胸に脂肪がつく体にうまれかわることだってできるはず。マッサージとイメージトレーニングと筋トレをすれば、体も変わると信じています。
キョウヤ No.90 2009年09月06日 23:2628fajWbu1a2OUB7vRBKaB2
いちご記念日さんへ
とにかく筋トレ+マッサージあるのみです。
サプリは、実際に体にいいのか怪しいし、信憑性があいまいなので、あまりお勧めはできません。
もうご存じかもしれませんが、わきの下の、胸の横あたりをお風呂とかでマッサージしてたら、増えましたよ。
マッサージといっても、手でおもいっきり肉をつかんで3分くらい揉むんですけど。
アンダーバストが小さくなってほしかったの頑張ったのですが、胸が…
私の場合、太っていることもあり結構胸は大きいので、正直、あんまり無理に大きくする必要はないんじゃないかと思いますが（むしろあればあるで邪魔ですよ？）、ご参考になれば幸いです。
あと、カキコにもありますが、イメージトレーニングも大事です。
とにかく「小さい」って思わないで、嘘でも自分が「大きい」と思って下さい。
脳って、本当にそのイメージを強くインプットしてしまうので、「小さい」と思っている限り、育つものも育ちにくくなってしまいます。
何でもそうですが、努力は努力した分報われるべきだと思います。
ぜひ頑張って下さいね！！
とにかく筋トレ+マッサージあるのみです。
サプリは、実際に体にいいのか怪しいし、信憑性があいまいなので、あまりお勧めはできません。
もうご存じかもしれませんが、わきの下の、胸の横あたりをお風呂とかでマッサージしてたら、増えましたよ。
マッサージといっても、手でおもいっきり肉をつかんで3分くらい揉むんですけど。
アンダーバストが小さくなってほしかったの頑張ったのですが、胸が…
私の場合、太っていることもあり結構胸は大きいので、正直、あんまり無理に大きくする必要はないんじゃないかと思いますが（むしろあればあるで邪魔ですよ？）、ご参考になれば幸いです。
あと、カキコにもありますが、イメージトレーニングも大事です。
とにかく「小さい」って思わないで、嘘でも自分が「大きい」と思って下さい。
脳って、本当にそのイメージを強くインプットしてしまうので、「小さい」と思っている限り、育つものも育ちにくくなってしまいます。
何でもそうですが、努力は努力した分報われるべきだと思います。
ぜひ頑張って下さいね！！
㋓ No.91 2009年09月07日 11:59xKKXyR6NV82HmaitXPTFPA
経過報告です。
食事バランスを、主食（お米や雑穀など穀類の炭水化物）：副菜＝７：３
にかえてから、四週間たちました。
バスト ８５ ⇒８６ ⇒８６ ⇒８６ ⇒８６
体重 ５３，２⇒５３，６ ⇒５４，０ ⇒５３．６ ⇒５３．２
バスト変化なし、です。
食事バランスを、主食（お米や雑穀など穀類の炭水化物）：副菜＝７：３
にかえてから、四週間たちました。
バスト ８５ ⇒８６ ⇒８６ ⇒８６ ⇒８６
体重 ５３，２⇒５３，６ ⇒５４，０ ⇒５３．６ ⇒５３．２
バスト変化なし、です。
いちご記念日 No.92 2009年09月08日 21:43LF8WDIuQOrkZFQ/06r2oAs
＞キョウヤさん
情報ありがとうございます！
二の腕、背中のお肉は、お風呂に入った際に頑張って胸に流しまくってます。あまり効果は今の所見られませんが、
貧乳でもせめて美乳になるよう、頑張ってます☆
長い目で見て頑張りますよ～
＞㋓さん
気長にお互い頑張りましょう！私は1年くらいは頑張ってみるつもりです。
情報ありがとうございます！
二の腕、背中のお肉は、お風呂に入った際に頑張って胸に流しまくってます。あまり効果は今の所見られませんが、
貧乳でもせめて美乳になるよう、頑張ってます☆
長い目で見て頑張りますよ～
＞㋓さん
気長にお互い頑張りましょう！私は1年くらいは頑張ってみるつもりです。
いちご記念 No.93 2009年10月14日 11:25ParcmLs7CdsVCO3F7daYXg
以前75cmだったバストが77cmにアップしてました。サプリのおかげなのか、DVDのおかげなのかは分かりませんがかなり嬉しい！キープできるよう頑張りたいです。
ないしょ No.94 2009年10月14日 14:09
青パパイヤは胸を大きくすると言われています（東南アジアで）。
確か栄養的な根拠もあったような…。
母乳をあげるお母さん達にも積極的に食べさせてますよ。
確か栄養的な根拠もあったような…。
母乳をあげるお母さん達にも積極的に食べさせてますよ。
いちご記念日 No.95 2009年10月14日 18:56ParcmLs7CdsVCO3F7daYXg
＞No.94 ないしょさん
青パパイヤですか～ 初耳！情報ありがとうございます。
ただ、どこで売っているんだろう…（汗）
青パパイヤですか～ 初耳！情報ありがとうございます。
ただ、どこで売っているんだろう…（汗）
㋓ No.96 2009年10月17日 08:23xKKXyR6NV82KV5doQTqU9A
おひさしぶりです。
いちご記念日さん、バストアップおめでとうございます。
わたしは、変化なしです。食生活を見直して、コーヒーとチョコレートを減らそうと思っています。脂肪を燃焼させるたべものなので。
あと、カボチャもバストアップに効果的な食べ物らしいです。カボチャならすぐ買えていいですよ。
いちご記念日さん、バストアップおめでとうございます。
わたしは、変化なしです。食生活を見直して、コーヒーとチョコレートを減らそうと思っています。脂肪を燃焼させるたべものなので。
あと、カボチャもバストアップに効果的な食べ物らしいです。カボチャならすぐ買えていいですよ。
いちご記念日 No.97 2009年10月17日 22:12ParcmLs7CdsVCO3F7daYXg
㋓さん、ありがとうございます。相変わらずの貧乳ですが、嬉しいです。
カボチャもバストアップに効果有りですか！美味しいし、どこでも売ってるし良いですね♪
カボチャスイーツを積極的に食べる事にします（笑）
カボチャもバストアップに効果有りですか！美味しいし、どこでも売ってるし良いですね♪
カボチャスイーツを積極的に食べる事にします（笑）
千夏 No.98 2009年10月20日 15:08NCTePSeLcKQ/VF2MxXpvOs
こんにちは。私も小さい頃から胸の成長がストップしてしまい、今現在Ａカップもない状態です・・涙
自分の身体にコンプレックスがかなりあり、色々なサプリメントを試しては、ことごとく失敗してきました。
ネットで見つけたサイズアップコントロールというバストアップのサプリメントをダメもとで購入したところ、飲みはじめた数日後には胸がハリ、1カップもアップしていました。
期待していなかっただけに、本当に驚きとうれしさでした。
あと1カップアップするまで、頑張って飲んでみようと思います。
本当にお勧めだから試してみてはいかがでしょうか＾＾
自分の身体にコンプレックスがかなりあり、色々なサプリメントを試しては、ことごとく失敗してきました。
ネットで見つけたサイズアップコントロールというバストアップのサプリメントをダメもとで購入したところ、飲みはじめた数日後には胸がハリ、1カップもアップしていました。
期待していなかっただけに、本当に驚きとうれしさでした。
あと1カップアップするまで、頑張って飲んでみようと思います。
本当にお勧めだから試してみてはいかがでしょうか＾＾
ないしょ No.99 2009年10月20日 15:30
↓って宣伝業者？
いちご記念日 No.100 2009年10月20日 23:00ParcmLs7CdsVCO3F7daYXg
＞千夏さん
情報ありがとうございます！1カップUPは嬉しいですね～ 試してみたいです。
検索してみたのですがそれらしき物が見つかりません…。
メーカーは何と言うところでしょうか？
情報ありがとうございます！1カップUPは嬉しいですね～ 試してみたいです。
検索してみたのですがそれらしき物が見つかりません…。
メーカーは何と言うところでしょうか？
いちご記念日 No.102 2009年10月23日 00:43ParcmLs7CdsVCO3F7daYXg
＞千夏さん
お返事ありがとうございます！宣伝業者なら、きちんとしたお返事も下さらなかったと思います…。
ちなみに携帯にて教えて頂いたurlで見てみたのですが、「このページは見つからない…」となってしまいます（汗）
PCで検索かけてもダメみたいです。まさか廃盤？（＞＜）
お返事ありがとうございます！宣伝業者なら、きちんとしたお返事も下さらなかったと思います…。
ちなみに携帯にて教えて頂いたurlで見てみたのですが、「このページは見つからない…」となってしまいます（汗）
PCで検索かけてもダメみたいです。まさか廃盤？（＞＜）
ないしょ No.103 2009年10月23日 14:25
宣伝業者だからこそ返事をくれるんじゃないの…？
商品を買って頂く為に。
商品を買って頂く為に。
haru No.104 2009年10月26日 10:13tr19SRbjt7MDzYu/WjkzHE
お久しぶりです。
隙間のあるDcupブラをつけてるharuです。
書き込みをするときに、掲示板ルールを読んでから
書き込んでいる人はどれくらいいらっしゃるでしょうね。
アドレスの貼り付けは禁止となっていますよ。
そういうルールを守っていないのだから
宣伝業者と思われても仕方のないことです。
もっと気持ちよく情報交換したいものですね。
お風呂でのマッサージは続けていますよ。
しかし、なかなかサイズアップは難しいですね。
年齢的にも、大きいと垂れて当然の歳なので
小ぶりで形が良ければ良しなのかなと。
でもそう言いながら頑張りますけどね。
隙間のあるDcupブラをつけてるharuです。
書き込みをするときに、掲示板ルールを読んでから
書き込んでいる人はどれくらいいらっしゃるでしょうね。
アドレスの貼り付けは禁止となっていますよ。
そういうルールを守っていないのだから
宣伝業者と思われても仕方のないことです。
もっと気持ちよく情報交換したいものですね。
お風呂でのマッサージは続けていますよ。
しかし、なかなかサイズアップは難しいですね。
年齢的にも、大きいと垂れて当然の歳なので
小ぶりで形が良ければ良しなのかなと。
でもそう言いながら頑張りますけどね。
ないしょ No.105 2009年10月26日 10:54
いちご記念日さん
千夏さん（ NCTePSeLcKQ/VF2MxXpvOs) は宣伝の常習者ですよ（笑）
色々なHNを使って、自作自演までしてあちらこちらで宣伝カキコしまくってますから
ここの管理スタッフさんに見つかったものは削除されています。
>スタッフ＠ダイエット日記 ( No.40 2009年10月08日 22:26 )
>匿名 ( No.39 2009年10月08日 18:16 [ NCTePSeLcKQ/VF2MxXpvOs ] )さん
>の書き込みは商品サイトのURLがありましたので削除しました。
納豆大好き ( No.940 2009年10月20日 16:12 [ NCTePSeLcKQ/VF2MxXpvOs ] )
ボー ( No.936 2009年10月13日 18:44 [ NCTePSeLcKQ/VF2MxXpvOs ] )
けい ( No.935 2009年10月13日 16:58 [ NCTePSeLcKQ/VF2MxXpvOs ] )
（ボーとけいは自演）
野良猫 ( No.17 2009年10月05日 15:40 [ NCTePSeLcKQ/VF2MxXpvOs ] )
ピーチ ( No.15 2009年10月01日 17:47 [ NCTePSeLcKQ/VF2MxXpvOs ] )
さちこ ( No.1210 2009年10月21日 15:11 [ NCTePSeLcKQ/VF2MxXpvOs ] )
ゆき ( No.892 2009年10月19日 16:48 [ NCTePSeLcKQ/VF2MxXpvOs ] )
ボウズ ( No.619 2009年10月02日 11:13 [ NCTePSeLcKQ/VF2MxXpvOs ] )
↑このように見てる方が恥ずかしくなるような宣伝です（笑）
（どのスレかはグーグルの検索オプションを使えば一発で探せます）
こういった掲示板の口コミで、
痩せた、リバしない、副作用がない、胸が大きくなった、など
効果をキッパリ言い切るようなカキコは
まず業者の息のかかった人間の宣伝活動と判断していいと思います。
特にURL付きのものは、そこに誰かがアクセスするだけで
宣伝者に手数料が支払われるものもあるので
宣伝する側も必死なんですよね（笑）
千夏さん（ NCTePSeLcKQ/VF2MxXpvOs) は宣伝の常習者ですよ（笑）
色々なHNを使って、自作自演までしてあちらこちらで宣伝カキコしまくってますから
ここの管理スタッフさんに見つかったものは削除されています。
>スタッフ＠ダイエット日記 ( No.40 2009年10月08日 22:26 )
>匿名 ( No.39 2009年10月08日 18:16 [ NCTePSeLcKQ/VF2MxXpvOs ] )さん
>の書き込みは商品サイトのURLがありましたので削除しました。
納豆大好き ( No.940 2009年10月20日 16:12 [ NCTePSeLcKQ/VF2MxXpvOs ] )
ボー ( No.936 2009年10月13日 18:44 [ NCTePSeLcKQ/VF2MxXpvOs ] )
けい ( No.935 2009年10月13日 16:58 [ NCTePSeLcKQ/VF2MxXpvOs ] )
（ボーとけいは自演）
野良猫 ( No.17 2009年10月05日 15:40 [ NCTePSeLcKQ/VF2MxXpvOs ] )
ピーチ ( No.15 2009年10月01日 17:47 [ NCTePSeLcKQ/VF2MxXpvOs ] )
さちこ ( No.1210 2009年10月21日 15:11 [ NCTePSeLcKQ/VF2MxXpvOs ] )
ゆき ( No.892 2009年10月19日 16:48 [ NCTePSeLcKQ/VF2MxXpvOs ] )
ボウズ ( No.619 2009年10月02日 11:13 [ NCTePSeLcKQ/VF2MxXpvOs ] )
↑このように見てる方が恥ずかしくなるような宣伝です（笑）
（どのスレかはグーグルの検索オプションを使えば一発で探せます）
こういった掲示板の口コミで、
痩せた、リバしない、副作用がない、胸が大きくなった、など
効果をキッパリ言い切るようなカキコは
まず業者の息のかかった人間の宣伝活動と判断していいと思います。
特にURL付きのものは、そこに誰かがアクセスするだけで
宣伝者に手数料が支払われるものもあるので
宣伝する側も必死なんですよね（笑）
スタッフ＠ダイエット日記 No.107 2009年10月27日 10:04
かな ( No.106 2009年10月27日 01:24 [ ACDVQrOTU22yiab9PZKQwI ] )
さんの書き込みに
商品販売サイトのＵＲＬが含まれていました。
書き込みは削除しました。
さんの書き込みに
商品販売サイトのＵＲＬが含まれていました。
書き込みは削除しました。
スタッフ＠ダイエット日記 No.108 2009年10月27日 10:08
千夏 ( No.101 2009年10月22日 16:06 [ NCTePSeLcKQ/VF2MxXpvOs ] )
さんの書き込みに
ＵＲＬが含まれており、アクセスするとパソコンの環境によっては
悪い影響がでるかもしれないと判断しました。
書き込みは削除しました。
さんの書き込みに
ＵＲＬが含まれており、アクセスするとパソコンの環境によっては
悪い影響がでるかもしれないと判断しました。
書き込みは削除しました。
森本 No.109 2009年10月29日 15:38/9fkvw5fid6DUkXza0Hi5c
必ず、高値のブラを毎日付けること！そうしたら、おっぱいも必ずでかくなるよぉん！
私 No.110 2009年10月29日 15:41/9fkvw5fid6DUkXza0Hi5c
えっ…。
うちごめん５年生でAカップあるあら後、おーきくなれば！
ガンバ！
うちごめん５年生でAカップあるあら後、おーきくなれば！
ガンバ！
いちご記念日 No.111 2009年10月31日 21:59ParcmLs7CdsVCO3F7daYXg
＞haruさん、ないしょさん
そうだったんですか… 残念です。
真剣なレスに対して宣伝なのは悲しい事ですね。
haruさん、大きなカップですか。かな～りカッパカパになるんですが…。
お肉がどう考えても足りないようです。今Aギリで、せいぜいBくらいです。
それでも隙間だらけで何だか付けててソワソワします（汗）
＞森本さん
高値のブラ… お金もけっこうやはりかかるものなのですね。
一度、下着専門店に相談してみようかなぁ
そうだったんですか… 残念です。
真剣なレスに対して宣伝なのは悲しい事ですね。
haruさん、大きなカップですか。かな～りカッパカパになるんですが…。
お肉がどう考えても足りないようです。今Aギリで、せいぜいBくらいです。
それでも隙間だらけで何だか付けててソワソワします（汗）
＞森本さん
高値のブラ… お金もけっこうやはりかかるものなのですね。
一度、下着専門店に相談してみようかなぁ
スタッフ＠ダイエット日記 No.113 2009年12月15日 18:16
まっきー ( No.112 2009年12月15日 05:17 [ SC7EfcXbezEX2FJFLN0uw2 ] ) さん
の書き込みは宣伝と判断して削除しました。
の書き込みは宣伝と判断して削除しました。
ちゃありい No.114 2010年02月10日 00:53kw0uY37gqgoEPXRb3Lnq9s
寝るときはブラつけて寝ると
形は保てる!!(ちょっと大き目がＢＥＳＴ!
んで ブラのしたの肉を
もちあげ無理やりｉｎ
ついでに横の肉もｉｎ
そしたらAカップから今Ｃカップ
になった＾＾
ふぁいと＾＾
形は保てる!!(ちょっと大き目がＢＥＳＴ!
んで ブラのしたの肉を
もちあげ無理やりｉｎ
ついでに横の肉もｉｎ
そしたらAカップから今Ｃカップ
になった＾＾
ふぁいと＾＾
セレブひろ子 No.115 2010年02月10日 11:36
私もＡカップでしたがプエラリアや石榴のサプリ飲みました。プエラリアが効いたような気がします。今はＣカップです。太ったせいもあるかと思いますが
スタッフ＠ダイエット日記 No.117 2010年02月12日 22:20
モルモット ( No.116 2010年02月12日 20:25 )さんの書き込みは
宣伝と判断して削除しました。
宣伝と判断して削除しました。
いちご記念日さんに質問 No.118 2010年02月16日 18:48qhCKvUEarsokvwGOSnKt6k
投稿から一年経ちましたが注文したアメリバストの効果はどうでしたか？
いちご記念日 No.119 2010年02月27日 20:55ParcmLs7Cdswyt3nDhmI62
＞ちゃありいさん
寝る時ですか、ちなみにどのくらいの期間で大きくなりましたか？
しばらくワンサイズ大きめのブラをしていた時期もあったのですが
カッパカパで断念したところなんです…。
LCのハーバルプエラリアも2箱飲みましたが効果無しでした；；
寝る時ですか、ちなみにどのくらいの期間で大きくなりましたか？
しばらくワンサイズ大きめのブラをしていた時期もあったのですが
カッパカパで断念したところなんです…。
LCのハーバルプエラリアも2箱飲みましたが効果無しでした；；
miri No.120 2010年03月16日 12:33NsPsOsuTr12BTGavcTN4dA
はじめまして。通りがかりですが、書き込み失礼します★
先月久々に会った友達が、毎日納豆巻きを食べてたら胸がでかくなった!!!と言うので、それから半信半疑で１日１パック納豆食べてます。
梅干しと合わせるのが好きで、納豆１パックに梅干し１個と白ゴマとゆかり（紫蘇のふりかけ）入れて食べてます。
今続けて大体３～４週間ですが、確実に大きくなりました!!
ずっとBカップで、サプリとかいろいろ試してきてまったく効果が無かったなですが、納豆パワーはすごいです!!たぶん今Cくらい??ブラがきつくなってきました。
納豆嫌いじゃなかったらぜひ試してみてください(^o^)/
先月久々に会った友達が、毎日納豆巻きを食べてたら胸がでかくなった!!!と言うので、それから半信半疑で１日１パック納豆食べてます。
梅干しと合わせるのが好きで、納豆１パックに梅干し１個と白ゴマとゆかり（紫蘇のふりかけ）入れて食べてます。
今続けて大体３～４週間ですが、確実に大きくなりました!!
ずっとBカップで、サプリとかいろいろ試してきてまったく効果が無かったなですが、納豆パワーはすごいです!!たぶん今Cくらい??ブラがきつくなってきました。
納豆嫌いじゃなかったらぜひ試してみてください(^o^)/
いちご記念日 No.121 2010年03月19日 17:08v7ZbpCF9vdwD2MGQoXbGvE
miriさんレスありががとうございます。
納豆、昔試していたことがあるんです。
当時バストアップに良いと言われていた納豆牛乳です。
１日1パック、試していましたが効果なし…。
食べ合わせが良くないんですかねぇ。頑固な貧乳です（ＴＴ）
納豆だけでもバストアップできるのかなぁ。
納豆、昔試していたことがあるんです。
当時バストアップに良いと言われていた納豆牛乳です。
１日1パック、試していましたが効果なし…。
食べ合わせが良くないんですかねぇ。頑固な貧乳です（ＴＴ）
納豆だけでもバストアップできるのかなぁ。
むだにCカップ No.122 2010年04月11日 00:530xyqJEy9jME6FjFiOfHUxU
ずっとA未満でしたが、今から１０年以上前にDHCのエステミックスを指定量以下の１錠づつ飲んでいたら、一気に大きくなり不安になりました。めまいがしたりしたので、わたしには効きすぎでした。次は、ダイエットのためおからに凝っていたころ、さらに大きくなり、今は、話題の黒豆ダイエットで益々大きくなりそうです。年齢の割に形がきれいです。大豆をまとまった量採るのがききました。ただ、バセドー病にならないために、のりやわかめもいっしょにとるとよいようです。
いちご記念日 No.123 2010年04月11日 22:13ParcmLs7Cdswyt3nDhmI62
＞むだにCカップさん
レスありがとうございます。納豆は一日一パック食べていますが効果がなく…。
エステミックスは試した事がなかったのですが、早速試してみたいと思います。
ちなみにどのくらいの期間で効果が表れましたか？
飲むのをやめたら小さくなったりはしませんでしたか？
レスありがとうございます。納豆は一日一パック食べていますが効果がなく…。
エステミックスは試した事がなかったのですが、早速試してみたいと思います。
ちなみにどのくらいの期間で効果が表れましたか？
飲むのをやめたら小さくなったりはしませんでしたか？
まゆゆ No.124 2010年04月17日 14:15G8GNQ7f9xwEW3.b56naJ.M
とうふがきくらしいよ(・∀・)
むだにCカップ No.125 2010年04月18日 11:280xyqJEy9jME6FjFiOfHUxU
毎日おから１００グラムとオリーブオイルでおからチップ（クックパット参照）をダイエット用に作ってたべていました。話題になっていおからクッキーよりも断然お得で低カロリーでしたが、おなかがいっぱいになり、太りませんでした。納豆は量が少ないし、豆腐は水で薄めてあって量がたりないのでは？今はやりの黒豆一日７０グラムもききます。はじめて1週間くらいで張りを感じました。あと、エステミックスは女性ホルモンが影響を受け、体調が乱れることもあると思ったやめました。まず、まいにち、たっぷりの豆類を試してみたらどうでしょう。
むだにCカップ No.126 2010年04月18日 11:460xyqJEy9jME6FjFiOfHUxU
＞いちご記念日さん
書き忘れです。やめても萎んだりしません。でも、やっぱりエステミックスは長くつづけないほうが安全だと・・・・あと、いったん大きくなると、おからとか大豆とか大量に採ると、反応して大きくなりやすい体質になったような・・・豆類頑張っていたら、歳行っても下がる気がしないですよ。
書き忘れです。やめても萎んだりしません。でも、やっぱりエステミックスは長くつづけないほうが安全だと・・・・あと、いったん大きくなると、おからとか大豆とか大量に採ると、反応して大きくなりやすい体質になったような・・・豆類頑張っていたら、歳行っても下がる気がしないですよ。
いちご記念日さん No.127 2010年04月20日 22:48ParcmLs7Cdswyt3nDhmI62
＞むだにCカップさん
今エステミックス飲んでます。ニキビがきやすくなったような…。
副作用かなぁ。今飲んで一週間ほどですが効果はナシです。m(_ _)m
大豆の量が足りないという事でしたので、豆乳を飲んだり
こまめに取っていきたいと思います。おからクッキーもダイエットも
かねて良いですね☆
情報ありがとうございました♪
今エステミックス飲んでます。ニキビがきやすくなったような…。
副作用かなぁ。今飲んで一週間ほどですが効果はナシです。m(_ _)m
大豆の量が足りないという事でしたので、豆乳を飲んだり
こまめに取っていきたいと思います。おからクッキーもダイエットも
かねて良いですね☆
情報ありがとうございました♪
ないしょ No.128 2010年04月21日 18:22qUSLswVceyMBiyVAyWxroU
バストアップはサプリ系のものは一切効かなかったです・
ないしょ No.129 2010年05月09日 17:29OkemLlbdtFc.AWdX8dqHXg
お豆腐やさんの隣に下宿した男の人が、豆腐ばかり食べていて、胸が大きくなったと聞きました。
その人にもよるのでしょうが、とにかく年単位でつづければ違ってくるのでは・・・
その人にもよるのでしょうが、とにかく年単位でつづければ違ってくるのでは・・・
ゆう No.130 2010年05月10日 12:30WvE5faLiR..oVAzyrIWkRE
b-upガールズが商材購入者に販売しているバストアップサプリ「b-up プレミアム」の
広告ですが厚生労働省医薬食品局監視指導課に問い合わせたところ明らかに
薬事法に違反するとのお返事を頂きました。これから調査して頂けるそうです。
http://www.b-upgirl.jp/premium1/
広告ですが厚生労働省医薬食品局監視指導課に問い合わせたところ明らかに
薬事法に違反するとのお返事を頂きました。これから調査して頂けるそうです。
http://www.b-upgirl.jp/premium1/
いちご記念日 No.131 2010年06月04日 01:56ParcmLs7Cdswyt3nDhmI62
＞ゆうさん
商材は怪しいですよね…。いかにも！というのは避けてます。
＞ないしょさん
豆腐ですか なかなか毎日食べる機会が無いのですが…
どのくらい食べれば少なからず効果が出やすいのでしょうか。
詳細希望です。
＞むだにCカップさん
残念ながらエステミックスは３カ月試しましたが私は
効果無しでした（＞＜）
商材は怪しいですよね…。いかにも！というのは避けてます。
＞ないしょさん
豆腐ですか なかなか毎日食べる機会が無いのですが…
どのくらい食べれば少なからず効果が出やすいのでしょうか。
詳細希望です。
＞むだにCカップさん
残念ながらエステミックスは３カ月試しましたが私は
効果無しでした（＞＜）
スタッフ＠ダイエット日記 No.133 2010年06月04日 19:15
( No.132 2010年06月04日 17:47 [ goPK/hM0.YkoL3eApV3Yso ] )
宣伝のため削除しました。
宣伝のため削除しました。
むだにDカップ No.134 2010年06月05日 18:36OkemLlbdtFc.AWdX8dqHXg
＞いちご記念日さん
エステミックスは駄目でしたか。体質によるんですね。わたしは効きすぎてなんだか体に悪そうでしばらくでやめました。わたしは当時３０代後半で年齢にもよるのかもしれませんね。
エステミックスは駄目でしたか。体質によるんですね。わたしは効きすぎてなんだか体に悪そうでしばらくでやめました。わたしは当時３０代後半で年齢にもよるのかもしれませんね。
いちご記念 No.135 2010年06月06日 00:27ParcmLs7Cdswyt3nDhmI62
＞むだにDカップさん
そうなんです。頑固な貧乳でなかなか大きくなってくれません（TT）
あとは何が良いか…ネットサーフィンしてみます。
何か効果がありそうなのがあったらまたアドバイス下さいませ。
そうなんです。頑固な貧乳でなかなか大きくなってくれません（TT）
あとは何が良いか…ネットサーフィンしてみます。
何か効果がありそうなのがあったらまたアドバイス下さいませ。
ないしょ No.137 2010年06月06日 01:32
いちご記念日さんは、多分、子供いないよね？
私は今３１歳。Dカップ
３人産んで、母乳あげてたから、だいぶしぼんで張りがなくなって残念なんだけど。
思春期にまな板と呼ばれて悔しくて、おふろの、湯船の中で胸をもんだよ。
いつの間にやら大きくなって、通りすがりに ボイン とかからかわれるほどになったよ。それはまた悩んだけどね。
もう とっくにやってるよ！ってことだったりしてｍ・・ｍそしたらごめん。
私は今３１歳。Dカップ
３人産んで、母乳あげてたから、だいぶしぼんで張りがなくなって残念なんだけど。
思春期にまな板と呼ばれて悔しくて、おふろの、湯船の中で胸をもんだよ。
いつの間にやら大きくなって、通りすがりに ボイン とかからかわれるほどになったよ。それはまた悩んだけどね。
もう とっくにやってるよ！ってことだったりしてｍ・・ｍそしたらごめん。
いちご記念 No.138 2010年06月06日 11:02ParcmLs7Cdswyt3nDhmI62
＞ないしょさん
子供いないです。Dカップ ウヤラマしい…。
以前魔女たちの…って番組で紹介されていた
バストアップの先生のDVDも購入したんですが結果はダメ。（＞＜）
でもお風呂でもんではないです。
もみかたとかあるのでしょうか？時間とかも…。
詳しく伝授して頂けたら嬉しいです★
子供いないです。Dカップ ウヤラマしい…。
以前魔女たちの…って番組で紹介されていた
バストアップの先生のDVDも購入したんですが結果はダメ。（＞＜）
でもお風呂でもんではないです。
もみかたとかあるのでしょうか？時間とかも…。
詳しく伝授して頂けたら嬉しいです★
ないしょ No.139 2010年06月07日 00:50
彼氏に見られる予定がなければ 赤くなってもいいよねってくらいの気持ちで。
後ろから 掴まれてるような感じ＊＾＾＊
ちょっと恥ずかしいけど
姿勢は 背中の肩甲骨を近づけて胸をはりながら
やってみて！
後ろから 掴まれてるような感じ＊＾＾＊
ちょっと恥ずかしいけど
姿勢は 背中の肩甲骨を近づけて胸をはりながら
やってみて！
いちご記念 No.141 2010年06月07日 21:51ParcmLs7Cdswyt3nDhmI62
ないしょさんありがとうございます！
早速やってみますね～ 時間はどのくらいを
目安にすれば良いでしょうか？
どのくらいしてました？
早速やってみますね～ 時間はどのくらいを
目安にすれば良いでしょうか？
どのくらいしてました？
ないしょ No.142 2010年06月08日 01:09
実際ね、２分くらいやってたかな？
自分のことを 色っぽいなー✿って思いながら揉んだりすると、
女性ホルモンも出て効果が出ると思う✰
これも自論なんだけど、満腹感があるときに するんだ。
空腹時にしたら、減りそうで。。
自分のことを 色っぽいなー✿って思いながら揉んだりすると、
女性ホルモンも出て効果が出ると思う✰
これも自論なんだけど、満腹感があるときに するんだ。
空腹時にしたら、減りそうで。。
いちご記念 No.143 2010年06月08日 20:51ParcmLs7Cdswyt3nDhmI62
ないしょさん
ありがとうございます。
２分ですね 良かった15分とか言われなくって（笑）
これから毎日やります♪
減ったら嫌ですね、適度にやります☆
ありがとうございます。
２分ですね 良かった15分とか言われなくって（笑）
これから毎日やります♪
減ったら嫌ですね、適度にやります☆
ないしょ No.144 2010年06月11日 23:48
効果は少しでもあったかな？
報告待ってるよん！
報告待ってるよん！
tickle No.145 2010年07月18日 14:48
これ、もう試しましたか？
http://www.youtube.com/watch?v=-pExJhAJotE
http://www.youtube.com/watch?v=-pExJhAJotE