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オリゴ糖

ないしょ 2010年05月17日 12:12　
便秘にいいと言われるオリゴ糖。飲み物に入れたり、ヨーグルトに入れたりして試してみませんか？これで便秘解消になった方、お話まってます
180日（約6ヶ月）書き込みのなかった話題などが、
「過去の話題」のカテゴリーに移動され、閲覧のみのモードとなっています。
ないしょ　 No.2 2010年05月21日 19:37FF3LEF.E.tw1UlD2XO6FEg
…その前に、オリゴ糖って何か知ってます？
糖質は単糖類少糖類多糖類などがあるんですが、その少糖類の事をオリゴ糖と言います。
単糖類はブドウ糖や果糖などで、少糖類は乳糖や麦芽糖、そしてショ糖（砂糖）もオリゴ糖なのです。
オリゴ糖と言うものがあるわけではないのです。
ないしょ　 No.3 2010年05月23日 19:40　
うるせー
ないしょ　 No.4 2010年05月24日 13:06Fd7mJoz4j4YkiP/yYioyNU
イソマルオリゴ糖とかね。
調子はよくなるかもだけど、改善したって実感は得たことないな。
ないしょ　 No.6 2010年06月01日 16:56　
でもまあ一般的には三糖類を指しますよね。もちろん個人差はありますがラフィノース等は便通に効果があると思いますよ。少々高価ですがね。
スタッフ＠ダイエット日記　 No.8 2010年06月04日 19:17　
　( No.7 2010年06月04日 17:46 　[ goPK/hM0.YkoL3eApV3Yso ]　)
宣伝のため削除しました。
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