板>爪を噛む癖がなおった人、方法教えてください！！

爪を噛む癖がなおった人、方法教えてください！！

私は、小さいころからの癖で、爪を噛むくせがあります。今までに爪切りで爪をきったことはほとんどありません。。
何度か伸ばせた時もあったのですが、イライラしたりするとダメです。家で手袋をはめたりいろいろしているんですが、何かアドバイスがあったらぜひ書き込んでください。おねがいします!!!!

（ゲストさん）　

みさか　( No.424 2010年02月28日 18:40 　[ BGtfljKIAqoAYfqRl987C. ]　)

わたしも幼い頃から、爪を噛む癖があります。
今もまだ治っていませんが、ひとつだけアドバイスします。
爪にマニキュアを塗ることです。
いつもは無意識に爪を噛んでしまいますが、マニキュアを塗っていると
噛んだときにすぐわかるので、爪を噛むことをためらいます。
私はこの方法で爪を噛む癖を治そうとがんばっているところです。

ぺこみ　( No.423 2010年02月28日 13:51 )

はじめまして；）
わたしも、物心ついたときからつめをかむ癖がありました。
周りに何を言われても気づいたら手をいじったりして深爪に。
治そうと思ってもなかなかできず、
周りがみんなかわいいネイルをしているのを見ると、
自己嫌悪になりました。

今はその癖が落ち着いています。
私の克服の仕方は、まず「お気に入りのネイルを極力毎日塗ること」です。
短い爪に塗るのは少し恥ずかしかったですが、
憧れのブランドのものを塗るとそれだけで、嬉しいし、
うまく映えなくても「似合う爪になろう」と思えます。

次に、どこに出かけるときでも
・塗っているネイル
・リムーバー（旅行用などの持ち歩けてかさばらないもの）
・爪切り
を持ち歩くことです。
少しでもネイルが剥がれると、気になって噛んでしまったりするので、
化粧室などでも塗る直すようにしました。
新しくきらきらしたネイルを見ると、気持ちも良くなりますしね；）
あと、出先に爪が剥がれたりすると、どうしても噛みたくなるので、
そのときは爪切りを使うようにしました。
とにかく、口に手を持っていかないためです。

今でもストレスがあると噛んでしまいますが、
この方法でだいぶきれいな爪になってきました★
もしよければ参考にしてください。

完璧に克服までは長い時間がかかると思いますが、
ここにいらっしゃるみなさんも頑張って治そうとしているので、
気長にがんばろうと思います；）

夕　( No.422 2010年02月26日 17:39 　[ /BSjqqDHIFMjc.VgaYnyI2 ]　)

ストレスなどの表れです。
ストレスなどの原因――根っこ――をとらないとダメですね

みなつ♪　( No.421 2010年02月24日 21:48 　[ i9aGd4W/B1YgkXenZtb0iY ]　)

私も気がついたときにはこの癖がついてて
いまだに治せていません。
だから共有できる人がいてホントにうれしいです。
友達に「手、見せて」とか言われると
はぐらかして逃げます。
挑戦したのは「将来ネイルができるように」と思ってみたけど
あまり意識できなかったし
爪切りを没収されたときも
爪で爪をはがしそうになるくらいでホントに助けて欲しいです。
方法を知ってる人がいるならば教えて欲しいです。

ちゅう１　( No.420 2010年02月21日 17:06 　[ MveHnPlCyu.dInxEAW0N.6 ]　)

わたしも「だめっ！」っと思いながらもついついかんでしまっています＾＾；
私も克服する方法を教えていただきたいので・・・。
あげます

名無し　( No.419 2010年02月17日 10:53 　[ S0maW4vxG76G.AVIJwXDwE ]　)

サージカルテープを細かく切って噛みそうな場所に貼る。
薬局やコンビニで売ってます。
かぶれにくく、指サックや手袋と違い鉛筆なども普通に使えます。
私はこれで直しました、オススメ。

みぃる　( No.418 2010年02月05日 21:19 　[ 8VlFrP3K/mkuBdvWdEzOjc ]　)

今年で、中2になるみぃるです。13歳です。

私は、小さい頃には爪を噛む癖はなかったのですが、小1の頃からなのかは分からないのですが、その頃くらいからになりました。
新しい友達などからは、「何でそんなに爪が短いの？」などと良く聞かれていました。それや、ひそひそ話しで「○○の爪って短いし…何かかじってるし気持ち悪いよね」と良く言われています。でも、その癖を分かったうえで何人かの友達は仲良くしてくれています。
私のお父さんが、その癖がたまにあったのが遺伝してしまったのかな？と思っています。お母さんからは、「寂しいときとかがあったからじゃない？」などと言われています。早くでも、この癖を治したいと思っています。

ナナ　( No.417 2010年01月25日 17:23 　[ IWIJz7yzlAUKaIwdOwjjOA ]　)

いつからか覚えてませんが、
ここ数年ずっと爪噛み癖が
治りませんでした(>_<)

ちなみに高校３年の女です★
この前この掲示板を見て
絶対治そう!!!って
決意してから噛んでません★

時々指を口に運んで
しまいますが
はっΣ(‾□‾)！と気づき
噛む前にやめられます！

決意すれば
できるものですね★

モデルさんなどのブログに
ネイルの写メが載ってるので
それを見て、美意識を高めて
「自分はどうゆうネイルに
しようかなあ♪」って
考えてると楽しみで
さらに決意が固くなります！

同世代の方や女性には
ブログとか見るのオススメです★

ないしょ　( No.416 2010年01月20日 23:17　)

私も小学生の頃からずーっと爪を噛んでます・・・。
友達によく「何でこんなに短いの？」とよく言われます。
そのたびに恥ずかしくなって、やめようって思うのですがやめられません(>_<)
もう今では爪がぼろぼろで痛々しいです・・・。
どうしても治したいです！！
みなさんの書き込みを参考にしてがんばってみます！
治そうとがんばっている方、一緒にがんばりましょう★★

みゆ　( No.415 2010年01月20日 21:07 　[ ZPdRf4BJMrsGMtMXaXyEoU ]　)

あ、言い忘れてましたにもうすぐ２０歳です。

年をとると治りにくいとか聞くけど、治らないことはないんじゃないでしょうか。わたしくらいの年でも治るんだからだれでも大丈夫だと思います。それに治すのは全然大変じゃなかったです。日に日にキレイになってく自分のツメをみるのが楽しかったです♪
応援してます（・ω・。）

みゆ　( No.414 2010年01月20日 21:03 　[ ZPdRf4BJMrsGMtMXaXyEoU ]　)

私もついこの間までツメをかんでいました。
でも好きな人ができてその人にちょっとでも近づきたくて短かったツメにマニキュアを塗りはじめました。最初は短いツメが強調されてる気がしてイヤだったけど伸びてくるとマニキュアも似合うようになって、そのきれいになったツメを見るたびにうれしくて自然とかむクセが治りました。
治ったいま、改めてツメをかむクセが治ってほんとうによかったと思っています。エレベータのボタンを押すときなど、日常の様々な場面で目に入ってくるのが指先です。手がキレイだとやっぱり女の子は特だと思います。なにより自分の目に一番飛びこんでくるところがキレイになっているとそれだけでうれしいものです。
わたしも昔は自分の短いツメのせいで、自分の手が大嫌いでした。でも幸いもともとツメの形は悪くなかったらしくてクセが治った今ではチャームポイントになりつつあります。昔は絶対にしなかったリングも大好きになりました。オシャレの幅もネイル、リングなど格段に広がりました。
つめをかむクセが治ると女の子をもっと楽しめるようになります＊
かわいい女の子への１歩、応援しています☆

　　( No.413 2010年01月12日 23:25 　[ js2PIu0IXP2IFOHrDRhSV. ]　)

なんかいつの間に噛むくせがなくなっていましたｗ
最近忙しくて、爪を噛む暇がなかったのが良かったなと思います☆

REINA　( No.412 2010年01月11日 14:06 　[ 1kB/YtuaRBEh6t3tQCAZac ]　)

あたしは今爪を噛んでいます。
女の子に爪が短いね。どうしたのと言われたり、家族にバカにされました。
あたしも同じ悩みを持ってる仲間として欠かせない情報源です！

きっ君　( No.411 2010年01月06日 15:40 )

私もよく爪噛んでましたね。
兄もよく噛んでいたので影響でしょうか・・・・・・・・
やめなきゃやめなきゃ!って思うと逆にやめられなかったりとかするものですから、気にしないほうがいいと思います。爪を伸ばさないのもいいかもしれません。
私は得意なことに集中するようになってから癖が直りました☆

チョコ　( No.410 2010年01月04日 20:44 　[ JlqY4ac3QMgbTtA.p8QwEk ]　)

私もかむくせがなおらなくて・・・。
友達に言われました・・。
「○○のつめってちょっと変(笑)」
と言われました(泣)

ペキニーズ　( No.408 2009年12月25日 14:42 )

私も一時期噛んでいました＾＾；
でも噛むのをやめてのばそうと思いました。
自分の爪をよく見ると汚いとか思ってしまって自然にやめれましたよｗ

ほの　( No.407 2009年12月17日 17:34 　[ vr78OPzgvBYnRK8M6HKgzA ]　)

彼氏が出来てから
やめるようになりました＾ω＾

やっぱり周りの目もあるし、
女の子ってやっぱり爪に目がいくじゃないですか；
自分だけ爪かんでてやだなって思ったら
自然のやめられましたよ＾ω＾

爪のびたらマニキュアとか
綺麗に塗れるし!

ちっき　( No.406 2009年12月12日 22:02 　[ 5kwm4MIT48wkzD0aqDZrQw ]　)

はじめまして。
アタシも爪噛み癖が直りません。
無意識のうちに爪をいじったり、噛んだりしているので、「やめよう！」という意識だけではどうにもなりません。
不味いの爪に塗ったりマニキュアぬったり色々してみましたがだめでした。
最近、ジェルネイルをしています。透明の。
引っかいてもうまいこと爪まで引っかききれないし、噛んでもなかなか噛めないので、大分伸びまてきました。
まだ途中経過ですがうまくいきそうな気がします。
短いから恥ずかしいって気持ちなくして一度お勧めします＾＾
あと、ささくれ気にならないようにハンドクリームこまめにぬってます＾＾

中３ですっ(・ω・)ゝ　( No.405 2009年11月24日 19:32 　[ 8Rz4zNV6bpMcOEw51XbiJw ]　)

私も、中１くらいまで爪を噛むクセがありました。でも今ではもうすっかり治りました！もともと男爪なんですが、最近では少し女爪っぽくなってきましたよ。
私が、このクセを治せたきっかけは友達との会話の中にありました。
女子からきもがられてる男子がいて、みんなからいつも距離をおかれてました。その男子も爪を噛んでいたんですね。それをある子が目撃してしまって、あだ名まで付けられてしまっていました。そんな中で、自分も爪を噛んでいる、なんて言えるわけもなく複雑な気持ちでした。その時に一緒にいた友達が、「爪噛むとかまじきもいよね。信じられん。おいしいんかな？ｗ」って言いました。すごく衝撃を受けました。それから、治そうって強く思って噛まないように注意してたら自然と直りました。
自分には無理、なんて思い込まないようにして、強い意志さえあれば絶対に治せると思いますよ！がんばって下さいヽ(・∀＾)★