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パープル ( No.271 2009年07月04日 14:41 [ jAH1jXn2KKM8G6C/kHcq0Y ] )
あこちんさん ダメ人間だなんてそんなことないですよ! 逆になるほどなーって思います(^^)実は、今日は、だらだらお菓子いっぱい食べてしまった...(涙) でも、あこちんさんみたいに、そのかわり頑張れるときは頑張ろうって気になります! もう、食べ過ぎてしまったのはしかたないし...(笑) 毎ー日 食べ過ぎはよくないけど、プラマイゼロもいいですよね! そのかわり、とにかく 頑張れるときは頑張る o(^-^)o それでいいじゃんって感じです。いいこと教えてくれてありがとうです<m(__)m>
☆あこちん☆ ( No.270 2009年07月04日 11:43 [ FN3KOYcdiWoMAXjkxzM6z6 ] )
パープルさん
って、私、偉そうなこと言っていますが、ホントにダメ人間ですよ(笑)
未だに、食べてダラダラしちゃう事も多いですし(笑)
でも、ダラダラしたい日はしちゃいます。
そのかわり、やる気が起きた時は徹底的に動く!とか、そんな感じです(笑)プラマイゼロ。。
だからあれから体重が動かなくて…(笑)
今はステッパーやバレーボールをやっています☆
回りから痩せたって言われるとメッチャ嬉しいですよね☆
今はそれを励みに頑張っています☆
パープル ( No.269 2009年07月04日 08:23 [ jAH1jXn2KKMFPewn7D4YVM ] )
おはようございます(^^) あこちんさん ありがとう 確かに無駄にしてしまったって感じのパステルゼリーです(汗) 体重計も怖くて乗ってないです(T_T) でも、毎日乗って自分を管理しなきゃいけないって思います! 運動一応、エアロバイク漕いでますんで、あとは食べ過ぎないようにしたい... あこちんさんみたいに相乗効果と無理しない、楽しいダイエット、頑張りましょうo(^-^)o
☆あこちん☆ ( No.268 2009年07月04日 01:31 [ FN3KOYcdiWoccF5m39z7Fw ] )
しっかりしてないですよ~…。
私も根性はない方です。
でも、パステルゼリーをやり始めてから色々な相乗効果がありました☆
パステルゼリーを食べてる=カロリーが減る→運動したら効果アップ→他の食事のバランスを考える。
決して頑張った訳じゃないのに、自然とそういう風になりました☆
せっかくパステルゼリーを食べてるんだから、ここで挫折したらもったいない…。って☆
それから、重要なのは毎日体重や体脂肪を計ることです☆
毎日計ると、自分の体質が見えてくると思います☆
これしたら増えるとか、あれしたら減るとか…。
ダイエットをしているという意識をする事も大切ですよね☆
パープル ( No.267 2009年07月03日 18:39 [ IWIJz7yzlAUS01SJmOALjs ] )
あこちんさん ありがとうございます(^^)あこちんさんから言われる(書かれる?)となんだかわたしも変われるかなぁって気がします(o^-^o) でも、意思が弱いんですよ、わたし...(汗) わたしもあんまり深く考えすぎないで『楽しくダイエット』できればいいなあ。。。 残り少ないパステルゼリー(汗) 無駄にせずにがんぱりたい なくなったらキャンペーンでまた買って、今度こそ痩せたい...お菓子とかできれば我慢ですね! ちなみに、恥ずかしながらあこちんさんよりわたしは4歳年上です(汗) あああああーみっともなーい(涙) ごめんなさいm(__)m でも、あこちんさん しっかりしてますね(^.^)
☆あこちん☆ ( No.266 2009年07月03日 10:03 [ FN3KOYcdiWoATUTdzs41Y2 ] )
パープルさん
私も今まではダイエットしてもどうせ…とか、我慢するのも嫌いだったし、何より食事制限だけはしたくなくて…って感じでしたよ。
でも、この企画でダイエットをして、やれば出来るって実感しました☆
こんな事言っていいのかわからないですが、企画中も、スッゴク努力した訳では無かったです☆
正直もっと痩せれた気もしますが、「楽しくダイエット」という面ではハナマルでしたよ☆
パープルさんもきっと変われます☆
私もまだまだ継続中なので頑張りましょうね☆
それから、パステルゼリーは分量通りの牛乳を入れてすぐに30秒ぐらいかきまぜると滑らかになっておいしいですよ☆
パープル ( No.265 2009年07月02日 20:03 [ jAH1jXn2KKMA.RrvLdnqNw ] )
プーさん こんばんは(^^) 牛乳の量は少し少なめ(100~120ml位)が固まるような気がします。でも、量が少ないから物足りないんだよね...(汗) それか、規定量の140ml位で作って、冷蔵庫に長い時間(朝作って夜食べるくらいかなー)入れてたら結構固まるような気がします(^^)
プー ( No.264 2009年07月02日 17:10 [ 0fznbX9jbxcVdu1TM9yzjA ] )
私も購入しました~^^
食べてみたら牛乳の入れすぎかドロドロでうまく固まらないんです><
皆さんはちゃんとゼリーみたいに固まってますか?
パープル ( No.263 2009年07月01日 18:56 [ jAH1jXn2KKMGtjhgcPcCMc ] )
あこちんさん わたしもテレビ見ました(^^) かっこいいですね。わたしも買いましたが、味はおいしいんですけど、すぐにお腹すいてしまって(涙)お菓子やら食べてしまって(涙) 太っています。あこちんさんは うらやましい、かっこいいな...
ないしょ ( No.262 2009年06月15日 11:07 [ LrhEDAzWLWg90yiEPuIFAY ] )
初めまして☆
某スーパーで5袋入りのやつがあったので
試しに買ってみました。今2日目。
1日目は、満腹感が得られましたけど
2日目の今日は、お腹が空きましたねー。。。
でも我慢せずちょっと間食しました。
味は、微妙だけどまぁ食べられなくは、ないかな???って感じ。
ボリュームあるし。なかなかここまでボリュームがある
ダイエット食品は、ないんじゃないかなと思います。
でもダイエット食品だけに頼らず運動も少しやらないと駄目ですよね☆
頑張ります^^
☆あこちん☆ ( No.261 2009年06月10日 09:48 [ FN3KOYcdiWoccF5m39z7Fw ] )
携帯から書き込めるかな~?
そうです…。
恥ずかしながらそれです(笑)
あひる ( No.260 2009年06月09日 20:01 [ jAH1jXn2KKMurpApvJ997k ] )
あこちんさんって井筒亜矢子さんですか? グランプリ見ましたよ
☆あこちん☆ ( No.258 2009年04月16日 08:31 )
257さん
こんにちわぁ☆
257さんはなにか持病があるのですか??
そういう場合に投薬している時は医師の相談が必要だと思います。。
でも、食品アレルギーも無いならば大丈夫だとおもいます☆
専門家というのは医師だけではないと思いますよ~☆
例えば本気で早く痩せたい人などはスポーツインストラクターや
栄養士さんなどに相談するとより効果的です☆
質問です ( No.257 2009年04月15日 03:29 [ 7VTnZDr77jASw4T/ILgh52 ] )
頼もうかと迷っているものです
専門家の相談が必要とかいてありますが
わざわざ病院等に通わないと痩せないのでしょうか?
スタッフ@ダイエット日記 ( No.255 2009年04月08日 12:36 )
dkswoah ( No.254 2009年04月08日 11:17 [ GsemP/qi9kABRRDRYielz2 ] )
の書き込みは削除しました。
☆あこちん☆ ( No.253 2009年04月07日 23:25 )
こんばんわぁ☆
いってきました☆
ダイエットグランプリ☆
結果はムフフ☆
ここに書き込めないっす☆
皆さん痩せててビックリでした☆
ステキなコンテストでしたよ☆
特番みたいのが5月の半ばか終わりごろにあるそうです☆
アヒル ( No.252 2009年04月04日 22:09 [ IWIJz7yzlAUyz0p1U.HHdc ] )
今日の測定会どうでしたか?皆さん痩せてましたか? 明日はいよいよ帝国ホテルでの授賞式ですね! 私も早く見たいので9チャンのパステルゼリーのCMが早く新しいバージョンに変わるのが楽しみです。
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