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チョコレートがどうしても止められない方!!

ユーコ ( 2007年01月12日 22:35 )
チョコレートがどうしても止められない・・・
高カロリーなのは分かってるんだけど・・・
そんな方、一緒にお話しませんか!?
あと、チョコレート好きでそれを少しでも改善できる方法を
知っている方のアドバイスや提案などなど・・・
皆さん宜しくお願い致します!

(ゲストさん) 

フェアトレード・チョコレート ( No.339 2008年12月28日 02:23  [ gzraHu3LbY.UQ1HVCiogNw ] )
 初めてこのページを開けたので、すべて目を通していません。なので、答えがダブっていたらすみません。
 フェアトレード・チョコレートをそれこそいとおしむようにして食べるようにしたらいかがでしょうか。
 
 カカオ畑で働いている人たちは、先進国が安い値段で取引するので、貧困から抜け出すことができません。
 
 私たちが、クリスマスケーキだバレンタインだと騒ぎながら、豪華なチョコレート(たとえ一般的なものであっても)を口にして幸福感を味わえば味わうほど、カカオ生産者は涙を流している・・・その事実を把握すれば、そう簡単には食べられなくなるのではないでしょうか。
 
その点、フェアトレードのチョコレートは公平な貿易で、値段もきちんと生産者に更正に行き届くように全力を尽くしています。
 
 ちなみにフェアトレード・チョコレートは10月から3月ころまでと生産の時期が限られています。「フェアトレード・チョコレート」でアクセスすれば、オンラインで購入できます。
 丁寧に作られたフェアトレード・チョコレートを、ご自分へのご褒美として、ゆっくり味わってみてはいかがですか?
 長文になってすみません。

ないしょ ( No.338 2008年11月19日 11:02 )
チョコではないけど、若かりし頃、バイト先のケーキ屋で売れ残りのケーキばかり食べてた時痩せましたよ。
芋けんぴにはまって2週間ほど夕食芋ケンピにした時もやせました。
しかもどちらとも、減らせない壁をこえて。
○○しか食べないってやせるのかも。
というか、栄養偏って続けると体壊す前兆なのかも。

ないしょ ( No.337 2008年11月18日 00:47 )
チョコ一粒一年で四キロですか!!
でもそれって運動しない場合ですよね?
甘い物は脳にいいんです
まったくだべないのは
やっぱりストレスかな?

ないしょ ( No.336 2008年11月10日 20:25  [ 9Sw1LwaQkm6b9xLygCy1Gg ] )
カカオポリフェノールが多い方がいいんでしょうか?
そもそもカカオポリフェノールって何にいいんですか?
食物繊維はカカオポリフェノールに入ってるのですか?

ないしょ ( No.335 2008年11月08日 11:09  [ wrNsiBs3BIoisIPcMBl8YY ] )
サイトで見たんですが、毎日チョコ1粒を1年食べ続けると、4kg太るらしいですよ。。。1粒でだから、やめられなくなっちゃう人は気をつけたほうがいいと思います!

ないしょ ( No.334 2008年11月07日 01:47  [ EK3NczIb756t1W/ITMNp6A ] )
前テレビでですが、夏はアイスが食事代わりですっていうすごい細いアイドルが出てたんだけど、番組でその人の体脂肪率図ったら30%(肥満)でした。
そのアイドルはたぶん内臓肥満になっちゃったんだと思います。内臓の脂肪は落ちにくいという噂ですし、お菓子を食事代わりにするダイエットはやめた方がいいですよー!

ないしょ ( No.333 2008年11月07日 00:01  [ 9Sw1LwaQkm6b9xLygCy1Gg ] )
去年、ご飯の代わりにチョコばっかり食べてたら痩せました。同じくチョコ食べて痩せた人いますか?

ないしょ ( No.332 2008年10月16日 00:37  [ 9Sw1LwaQkm6b9xLygCy1Gg ] )
準チョコレートというのは太りやすくて
純チョコレートというのは太りにくいと
いうのは本当ですか?

陽チン ( No.331 2008年08月30日 16:37  [ Mdm.miWNAJIbMGWZ.QcsJU ] )
先ほどのレシピですが、材料三つ♪ココアで簡単チョコレートソース by 陽チン</a> コピーして検索ででるとおもいます

陽チン ( No.330 2008年08月30日 16:29  [ Mdm.miWNAJIbMGWZ.QcsJU ] )
甘いもの大好きで、1日になんだかんだと食べてしむから、逆にチョコを食前に1枚食べてます、朝、デイリーバイオベイシックとプロテインと果物1種類。昼は、おなかがすいたら、板チョコ1枚(明治のミルクチョコ)たべて、好きなものをたべる。けそ、結構食欲がなくなるので、なんだかんだと、食べすぎない程度。夜、食べたければ、また1枚食べる(食前)で、夜はご飯抜きで、タンパク質や野菜をできるだけ、塩分や添加物に気をつけて食べてます。
現在BMIはやややせ型です。
確実に、ホワイトより、ミルクかブラックチョコが経験上おすすです。以外にもチョコはミネラルや、繊維、糖分はすぐ燃焼するから、ふとりにくい。
ただ、食膳にチョコを食べても、食欲が何もかわらないなら、おすすめできませんが(^^;
あと、脂肪分が気になるなら下のレシピ参考に自家製チョコソースもおすすめですよ↓
<a href="http://cookpad.com" target="_blank"><img alt="Cpicon" src="http://img2.cookpad.com/image/link/cpicon.gif" style="border: 0px; vertical-align: middle;" /></a> <a href="http://cookpad.com/recipe/600365" style="color:#9ea73d;font-weight:bold;" target="_blank">材料三つ♪ココアで簡単チョコレートソース by 陽チン</a>

ないしょ ( No.329 2008年08月28日 21:42  [ YLW8/Yic9tEthwArDYYFYA ] )
ホワイトチョコと普通のミルクチョコってどっちが太りやすいですか?

ないしょ ( No.327 2008年08月27日 14:26 )
確かに依存性あるよね。
私も一時はまりました^^;
あの時は食事制限の反動だったのかもしれないです。。
最近は全然食べてないけど、食べるとしたらチョコレート効果の72パーセントかな!

ないしょ ( No.326 2008年08月27日 14:23 )
隠しといたチョコ食べたら止まらなくなって
全部食べちゃった('_')
アーモンドチョコボール28個700キロカロリー

ないしょA ( No.325 2008年06月02日 08:22  [ 1ts4KOWTzusN4FIxMuo9U. ] )
ないしょさん
1年もたべてないなんて尊敬します!!!
私も強い意志をもちたいなーー!!

ないしょ ( No.324 2008年06月02日 00:21 )
チョコには依存性があり、食べれば食べるほど食べたくなるという悪循環があると知ってから
「太ってまで食べたいか?」と自問自答してやめました
初めは食べたくなったけどそれ以来食べたら止まらないんだよなぁ…と思うと食べたくなくなりました
食べなくても生きていけるしね
もう1年以上食べてません

ないしょ ( No.323 2008年06月01日 22:52 )
うまい棒チョコレート味は1本約45kcalらしいので
45×23で約1035kcalですね

ないしょ ( No.322 2008年06月01日 22:29  [ i9ryrKgYixgF36f2dBTV9Q ] )
うまい棒のチョコ味を23本も食べちゃいました。
これってカロリーどれくらいですか?

ないしょ ( No.321 2008年05月30日 01:28 )
通りすがりの方がいうように たくさん買わないといいと思いますよ
でも買っちゃうんだよなこれがって私も思いますが
私はこのごろよっぽど欲しいチョコじゃないと買わないようにしてます
おいしいチョコを買ううふっつ^^
食べなきゃあいい正論ですが 
好きなもの好きじゃあって感じです
だから高いものを買ったらもったいない精神でちょっとずつ食べるようになるし買う数量を少なくしたら節約にもなる
プランテーションなどの子供やその両親達を奴隷として低賃金 借金をかえすためにただ働きさせたりしている奴隷制度はカカオのみではなくコーヒー豆
などもいえることであります
フェアトレードというパートナーシップがあります
彼らが自立するために我々ができる一つのボランティアみたいなものです
フェアトレードで検索してみるといろいろな商品がでてきたりフェアトレードのことが調べられたりしますよ
我々はいろんな人たちと生きてますよね
中国製品が問題になったりしましたが彼らも低賃金で働いています
日本にいる外国からの労働者の方も我々よりもはるかに低賃金で働いてるんです
いろいろ知ったりすることも彼らの助けになるんじゃないでしょうか
日本にもいろんなNPO法人もありますし^^
いろいろ探してみたら彼らのためにできることが出てくると思います^^
一人の力がいっぱい集まると大きな力になりますから

ないしょ ( No.320 2008年05月29日 21:41  [ xIZVFPfXPIc9igQ7Jc/nQY ] )
チョコは太らないよ。


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