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 ラン＆ウォーク☆皆で目指せ１万キロ！！
こはる ( 2007年07月31日 13:58 [ mCVzLsnfUo.GPXFO9klzo. ] )
ウォーキング・ジョギング・ランニングしてる人集まれ集まれ～～♪♪♪皆で、合計１万キロの旅をココでしませんか？ ８月１日からスタート！ 何日でゴール出来るかしら？＾＾ 参加してくれる方は、「今日歩いた（走った）距離・皆の合計距離」を記入して下さい。 例）今日歩いた距離：５.５キロ 皆の合計距離：３０.５キロ みたいに。 自分が何キロ走ってるか分からない。って人はキョリ測（http://www.mapion.co.jp/route/）を参考にしてみて下さいな♪  |
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teabreak ( No.931 2008年12月01日 07:18 )
おはようございます。
１１月２６日・２７日・２９日・今日で５．３ｋｎ×４、計２１．２ｋｍ 皆の合計距離：８４０７．８ｋｍ お、お仲間が増えてますね。 ９２４のないしょさん、∮anne‐杏∮さん、よろしくお願いします。
∮anne‐杏∮ ( No.930 2008年11月30日 23:57 )
こんばんは♪
今日：ウォーキング6km・ジョギング3km 皆の合計距離：8386.6km *ぷに玉さん こちらこそよろしくお願いします(*'-'*)
ぷに玉 ( No.929 2008年11月30日 23:42 )
こんばんは^ ^
今日：７．５ｋｍ（ウォーキング） 皆の合計距離：８３７７．６ｋｍ >∮anne‐杏∮さん はじめまして! よろしくお願いします^ ^
∮anne‐杏∮ ( No.928 2008年11月30日 00:46 )
初めまして こんばんは。
今日から参加させていただきます。(*'-'*) 日付が変わってもう昨日になってしまいました・・ 昨日：ウォーキング7km・ジョギング3km 皆の合計距離：8370.1km
ぷに玉 ( No.927 2008年11月29日 22:24 )
またまたこんばんは^ ^
今日：７．５ｋｍ（ウォーキング） 皆の合計距離：８３６０．１ｋｍ
ぷに玉 ( No.926 2008年11月28日 23:20 )
こんばんは^ ^
今日：７．５ｋｍ（ウォーキング） 皆の合計距離：８３５２．６ｋｍ
ぷに玉 ( No.925 2008年11月26日 22:54 )
こんばんは^ ^
今日：７．５ｋｍ（ウォーキング） 皆の合計距離：８３４５．１ｋｍ
ないしょ ( No.924 2008年11月26日 18:31 )
昨日と今日：９．０ｋｍ
皆の合計距離：８３３７．６ｋｍ 昨日からウォーキングを始めてみましたが とても楽しいですね！これから続けていきたいです＾＾
國清 ( No.923 2008年11月24日 18:23 )
お久しぶりです。
今日：３ｋｍ 皆の合計距離：８３２８．６ｋｍ 久々に走ったものの、全くカラダが付いてきません。。。 体力が落ちるのはあっという間ですねー。
ぷに玉 ( No.922 2008年11月23日 23:24 )
こんばんは^ ^
今日：５ｋｍ（ウォーキング） 皆の合計距離：８３２５．６ｋｍ
ぷに玉 ( No.921 2008年11月21日 20:51 )
こんばんは^ ^
１９日：７．５ｋｍ＋今日：７．５ｋｍ、計１５ｋｍ（ウォーキング） 皆の合計距離：８３２０．６ｋｍ
teabreak ( No.920 2008年11月21日 07:28 )
おはようございます。
月～金までのまとめ報告です。 ５．３ｋｍ×５で２６．５ｋｍ 皆の合計距離：８３０５．６ｋｍ >ミチカさん、お気遣い有難うございます。 私の場合は痛みがないので、割れているといってもまだいいほうだと思います。 ただ、 >爪に異常が出るのは、靴が小さいのが原因だそうです まさにこの通りでして、反省して、日曜にやっと新しいワンサイズ上のを買ってきました。 ミチカさんも早く良くなられますように。 >減量中さん、お帰りなさい。 >つっち～♪さん、はじめまして、よろしくお願いします。
減量中 ( No.919 2008年11月19日 22:10 )
こんばんは
今朝：５．６ｋｍ（ジョギング） 皆の合計距離：8279.1km 昨日の疲れで、太もも筋肉痛で辛かった。（距離短縮です） それに、この冬一番の寒さ！ （ブルブル）
つっち～♪ ( No.918 2008年11月18日 15:53 )
初参加です。
みなさん、ﾖﾛｼｸ<(_ _*)X(*_ _)>ﾖﾛｼｸ 昨日：４km（ジョギングとウォーキング） 今朝：４km（ジョギングとウォーキング） 皆の合計距離：8274.5km
減量中 ( No.917 2008年11月18日 12:28 )
こんにちは。
公私ともに色々ありまして、４０日ぶりに復帰です。 （やる気もなくなっていたのですが・・・・・・増量に恐怖をなして再開です） また、宜しくお願いします。 今朝：7.6km（ジョギング） 皆の合計距離：8266.5km もうすでに、８２００km台。 すっごい！ みんな頑張ってますね。
ぷに玉 ( No.916 2008年11月17日 22:19 )
こんばんは^ ^
今日：７．５ｋｍ（ウォーキング） 皆の合計距離：８２５８．９ｋｍ
ミチカ ( No.915 2008年11月17日 02:16 )
こんばんは。
11日：9km（ジョギング） 今日：10.8km（ジョギング） 皆の合計距離：8251.4km ＞teabreakさん 爪、大丈夫ですか？割れたらめっちゃ痛くないですか？！ 私は爪1本の中側が出血していて、黒くなっています・・・（泣） 普段は痛くないですが、走ると痛くなってくるので、 恐る恐る走ってます。 爪に異常が出るのは、靴が小さいのが原因だそうです。 丁度良いシューズが見つかると良いですね！ teabreakさんもお大事になさって下さい。
ぷに玉 ( No.914 2008年11月16日 14:20 )
こんにちは^ ^
今日：７．５ｋｍ（ウォーキング） 皆の合計距離：８２３１．６ｋｍ
ぷに玉 ( No.913 2008年11月15日 20:52 )
こんばんは^ ^
１３日：７．５ｋｍ＋今日：７．５ｋｍ、計１５ｋｍ（ウォーキング） 皆の合計距離：８２２４．１ｋｍ
teabreak ( No.912 2008年11月15日 13:59 )
こんにちは。
昨日５．３ｋｍ＋３．２ｋｍ、計８．５ｋｍ 皆の合計距離：８２０９．１ｋｍ |
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