掲示板>ダイエット板>165cmの人来てください!!

ダイエット掲示板　現在の話題トップへ 　過去の話題トップへ　 165cmの人来てください!! ないしょ　( 2008年03月25日 20:13　) 私も165cmなんですが 基準の体重がわかりません。今の体重教えてください! 180日（約6ヶ月）書き込みのなかった話題などが、 「過去の話題」のカテゴリーに移動され、閲覧のみのモードとなっています。

ぶぶ　( No.2 2008年03月25日 21:22 　[ c9tq33TQCywoKTi3BiOOHM ]　) 今５３キロです。 摂食障害のときは６０キロありました。 ななし　( No.3 2008年04月03日 13:19 　[ hKa348/53DgBmNqvvQ9iOs ]　) いろんな要素があるから基準体重の幅って広いと思います。 体脂肪率が低く骨格がしっかりした人なら６０ｋｇでも細く見えると思う。 逆に体脂肪率の高い内臓肥満型の人だったら４０ｋｇ代でもぽっちゃりに見えるかも。 数字的には５０ｋｇ代なら問題ないのでは？ 参考までに、マリリン・モンローは１６５ｃｍ、５７ｋｇだそうです。 今の基準からするとちょっとグラマー過ぎ？ ないしょ　( No.4 2008年04月03日 17:36 　[ dT8w6OqH2OE5UW6Bv8ZFgA ]　) 以前は５７㌔→４２㌔でしたが、まさかのリバウンドで今５０㌔です。 ４２㌔とやせすぎの体重でしたが、変なやせ方をしたせいでお腹はぽっこりでした。 リバウンドしてさらにお腹だけぽっこり・・ 体重にとらわれず、綺麗なボディラインめざします！ ないしょ　( No.5 2008年04月03日 20:28　) 私は中学から結婚するまで48kgをずっとキープしてきました。 どんなに食べても47～48kg。 ダイエットなんて1度も考えたことありません。 でも今思うとBMIで痩せすぎですよね。 でも自分では48kgが健康で良かったです。 今は結婚をしてタバコをやめたら太りだし体重がとんでもないことに。 なんとか痩せて、今の体重は56kgですが全身ぽっちゃり太めです。 今の感じから54kg位が理想かな？と思っていますが自分のベスト体重48kgまで落とすつもりでいます。

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