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オススメの脚痩せ方法を教えてください

オススメの脚痩せ方法を教えてください
私は脚が太いので、周りになるべく見せないようにしています。体育の時は、夏は半ジャージと決められているので仕方なくはいていますが、部活では思いっきり長ジャージはいています。
運動部ではないです。

でも、何か部活で半ジャージになりそうな気配が。
そして、体育大会の時、全員に脚を見せることになります。
部活の人は私の脚を見たことがありません。
体育は、隣のクラスとやるのですが、隣のクラスの部活の子しか私の脚はみてないと思います。

だから、それまでにはどうしても細くしたいです。

オススメの脚痩せ方法を教えて下さい。
自分でも色々調べています。

成功したものなどや、オススメなものを、教えていただきたいです＾＾

宜しくお願いいたします。

（ゲストさん）　

☆　( No.3 2008年07月17日 12:56 　[ LDslCl59MOQ7QBosyIw7jA ]　)

お風呂で足をマッサージして、風呂上りと朝、ストレッチをするといいですよ。テレビ見てるときとかちょっとしたときにもマッサージしながら見たりするといいです。

ないしょ　( No.2 2008年07月16日 22:18　)

すいません、あげますorz