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あゆみ ( No.41 2008年11月09日 09:53 [ mZqWIZDUy12FypQbH0CxPs ] )
152cmで、55㌔の12歳です><
せめて40㌔代にしたいです。
あと、下半身太りなので足を細くしたいです。
由希 ( No.40 2008年11月08日 16:01 [ z/5v3q4Ei.glbhIsXaHPgo ] )
151cm38㌔の12歳です。
周りはもっと細い子ばっかなんで
やせたいです。
ないしょ★ ( No.39 2008年11月07日 23:54 [ M45SmioZIvkmdMeEOwZjUI ] )
私は身長155㌢ 体重48㌔ です。
前は52㌔ありました・・・ でもダイエットしてちょっと
減りました。今もダイエット中です。
せめて45㌔まではいきたいと思ってます!
misa ( No.38 2008年11月07日 21:08 [ uVL827GmrZMJJZ/mvMB3mo ] )
こんばんわ~~~。
私は小6の156cm44㌔です・・・;;
柚 ( No.37 2008年11月06日 21:02 [ uqAjTY2eqoMQ6x2Ap6qQ3I ] )
12歳の小6 慎重155センチで体重は50㌔です^^;;
へるぷ ( No.36 2008年10月04日 22:36 [ tZL1MQpjO6./.pUAp9YhNc ] )
私は、中学2年で身長153㌢ 体重70㌔あります。
ダイエット法教えてください。
目標は40㌔台です
ないしょ ( No.35 2008年10月04日 14:59 [ VxGJ.osnaFI904n6hT0Y3s ] )
年齢を偽ってはいけない。
桃 ( No.34 2008年10月04日 09:28 [ i9ryrKgYixg7VvMHKD7AAU ] )
私は150センチの39キロ~40キロ前後。
たくさん食べるときは一日で2㌔も太る時もあり41㌔w;
一定に保ってないのでその日、その日の並がすごいんです。
ピークは43キロとかありましたねー。
因みに年齢は19歳です☆
ないしょ ( No.33 2008年10月03日 16:18 )
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†友茄† ( No.32 2008年10月03日 13:58 [ ID.6WEU/ntAorK2sd/EkPE ] )
こんにちわww
私わ。身長155くらいデス。←たぶん。
ダイエット中のみなさんにアドバイスデス♪
①夜より朝いっぱい食べましょう!
理由・・・夜はホルモンが活発になるので食べるとぉ・・・。
一番ぃぃのは、8時すぎは飲食禁止!デス←ぅちはこぅしてマス。
(陸上やってるんでww)
②なるべくお菓子は禁止!!
なるべくですよ??でもww我慢のしすぎはいけません。
③飲み物を飲むトキはお茶か水!
炭酸は絶対ダメ!←ぅちは半年?一年?くらいもぅのんでません。
とほとんどのジュースに糖分がはいっています!
糖分はとっちゃダメ!
まぁ、今日はこれくらいで。。。
ココ ( No.31 2008年10月02日 16:36 [ 9Ay75TOOTHc15k/GLOJSv2 ] )
初めましテ♪私はジャスト150センチで小⑥です(*^ω^*)
体重は恥ずかしながらの48㌔です。実を言うと・・・
一年で大抵8㌔は太っちゃうんで悲しいです・・・・。
私もダイエット友達募集中なんでみんなヨロ☆彡
お返事待ってます!ちなみに今朝バナナ・ではなく夜バナナしています♪
そら ( No.30 2008年10月02日 13:27 [ 1f4COYAjOew9q9p2mogURw ] )
私は中3です。
153㌢の42㌔です。
最近2㌔も太っちゃって・・・今ダイエット中です↓
ひな ( No.29 2008年10月01日 21:49 [ Nw/Rxkki.nUnjKDphRx7w2 ] )
私は小6です。
156.6の身長に対して、52㌔です!
かなりのデブです!
ないしょ ( No.28 2008年10月01日 19:29 [ F7AIl.Tv1KMZLs5oLTnalw ] )
高1です。 152?の40?です。 今は生理前で41?に... 中学のときは150?で 53?もありました。
ぐりーんがむ ( No.27 2008年10月01日 14:09 [ cjjqOz/M.1cnCRqDNE1usc ] )
私は、157で35です!
ちなみに小6です☆
背が高くてやせています!
美夏 ( No.26 2008年10月01日 13:30 [ gVDgwysTEdgDIu4pasLe0E ] )
12歳で152センチの39キロです。まわりはミンナ細い子ばっかです。
お肉ぶよぶよで悲しいです。
親には普通だって言われるんですけど、
35キロ目指してます。
☆クマ ( No.25 2008年09月30日 23:55 )
身長148㌢、体重49㌔ですorz
太ると顔、おなかにすぐ現れます。身長のある人が羨ましい!!(・д・`*)
一緒にダイエットがんばりましょー!!!
ちなみに、私は今バナナダイエット3日目です☆-0.7㌔で、効果はすぐには現れませんが、これからもやっていきます☆
ないしょ ( No.24 2008年09月28日 11:25 )
>>ココさん
私と全く同じスペックです!
筋肉が合って引き締まってるならともかく、私は脂肪が多くてこの体重なので
せめて45キロ目指してがんばります。
夢は42キロですが筋肉も付けたいし贅沢いいません笑
ゆーにゃん スレ立てた ( No.23 2008年09月27日 11:22 [ XF86rZkDY0kfoAPWcaaXCE ] )
スレ立てた者です☆、
ダイエット日記やめてしまいました‥
私は149くらい 40くらい です
やばいですよね
学校始まって忙しくなったんで
日記消しちゃいましたが‥
復活しようか迷っています(`・ω・´)!
でもぜひみなさんここで絡んでください★、
一緒にがんばりましょう(´∀`)
ココ ( No.22 2008年09月27日 10:06 [ 9Ay75TOOTHc15k/GLOJSv2 ] )
身長150cmの体重48㌔決して痩せてませんよね。
この体重をキープするのが目標です。
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