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ここあ ( No.594 2009年06月21日 01:23 [ oAWiIhKwXaIsKR2JREqssI ] )
みなさんに質問！！前のコメント見たように！！
質問しまぁす☆
長いのかなぁ？？
どうなのかなぁ？
教えてくださいぃ
くう ( No.593 2009年06月13日 00:36 [ m9hZtOMWOM2dYj.lUuhFTw ] )
はじめましてっ
わたしは中3の15歳です★
わたしは、周りから
脚長いねって言われる方です。
正直言って、
元々長くなかったです。普通ぐらい・・・？
自己流だけど、わたしがいままでやってたこと、
のせますねっ
まず朝、布団の中でおもいっきり伸びしてください。
これ、やってると効果でそうって思えます。
きっと出てると思います!
そして、
なるべく良い姿勢で過ごします。
歩くときは１本線上を歩くことを意識してあるくと
内ももあ鍛えらていい形の脚になります。
あと、
絶対正座はしない方がいいと思います。
お母さんから聞いた話でわ、
しびれるとダメらしいです。
しかも、正座ってすると脚が太くなったきがして嫌だし、
長時間その体勢でいると本当にその太さになりそうだし。。。
これをやっていたら、
身長も伸びたし、
脚長いって言われるようになったよっ★
実際これが本当に脚を長くさせたかは分んないけど、
やってみてっ!
あと、わたし
生理きてから7センチ身長伸びたよ。
今も伸びてるし。
きった生理とか関係ないよっ!
生理来た＝身長伸びない って思ってるから
実際伸びないんだよっ!
案外自分の体は馬鹿だから、
思い込みが大切だよっ!
ありす ( No.592 2009年06月11日 11:33 [ 8SA/v0qi3AsRTiIUwLJFcc ] )
??????????さん。私も足より座高の方が長いです。私はいま１４歳で、座高が８４．７、身長は正確に言うと、
１４９．９cmで、皆からも短足、短足って言われます。
その短足のせいで、制服のスカート丈が中途半端になってしまうんです！
しかも私、童顔なので、よく小学生にまちがわれるんです・・・。
私の周りは足の長い子がいっぱいいます。その中には、「モデルになれるんじゃない？」っていうぐらい足が長くて美人な子もいるんです！！
その子の足を見る度に私は「あァー良いなァ、スカート丈が丁度良い高さで止まってる～」と言って度々「アンタそれで何回目やァー！」と、その子にツッコミを入れられます。（ちなみに私、大阪出身です）
話が長くなりましたが、??????????さん、＞５８６にもあったように、運動、睡眠、栄養のワンセットが大切です。そして、今の私達の時期は
最も身長が伸びる時期なので、このワンセットを守りましょう！
?????????? ( No.591 2009年06月07日 10:41 [ 0fDZ7xc6lW.9igQ7Jc/nQY ] )
私わ 4年の時に足が座高より５ｃｍ長かったです！！
モデルも受かったけど細すぎって言われてだめでした！！
今わ13歳身長が１６１ｃｍで座高が６７ｃｍおまけに猫背
最近足が伸びないい。最悪です！！
やっぱり今足短いいんかな？！？！
野菜をたべなかったら足長くなりますか？？？！！！
教えてください！！！
おねがいします！！
メリサ Ａ ジョンソン ( No.590 2009年05月29日 21:54 [ Ybr4K2BvrYQsppyZGljAes ] )
初めまして メリサ Ａ ジョンソンです！
私もカキコします！！
ここあ ( No.589 2009年05月13日 19:06 [ U7tbG3SyEBoggQMYWiAVRY ] )
なんでないしょさん、答えてくださいっていってるのに答えてくれないんですか？身長１５０．５で座高８１って長いのでしょうか？次は答えてください。無視しないでください。
ないしょ ( No.588 2009年05月13日 17:40 [ 28fajWbu1a26psKZg0z20Q ] )
＞脚に筋肉のない女は、年齢が高くなると、関節リューマチなどの障害に苦しむことになる。
なりません。
ここあ ( No.587 2009年05月13日 16:09 [ U7tbG3SyEBoggQMYWiAVRY ] )
ないしょさん、私の身長で、あの座高は長いでしょうか？お答えお願いします
ないしょ ( No.586 2009年05月12日 22:11 [ YEfzvUY/e/EOPYaFNshwgU ] )
＞５８２
頭悪いね。
おまえらがちょっと鍛えたくらいの筋肉で身長、脚の伸びが止まることはないから、安心しな。
思いっきりウエイトトレーニングでもしない限り、伸びには関係ない。
むしろ運動しない方が、骨、筋肉への刺激がなくなり、ダメだろ。
骨伸ばしたいなら、運動、睡眠、栄養でワンセットだ。
脚に筋肉つくと伸びないとか、医学的にありえない。
脚に筋肉のない女は、年齢が高くなると、関節リューマチなどの障害に苦しむことになる。
ここあ ( No.585 2009年05月12日 21:58 [ U7tbG3SyEBoggQMYWiAVRY ] )
たまにだけやってください、やりすぎると、病気になっちゃいますので、私は背がたかくて本といやなんですが、でも足は長くなりたいので、たまーに座高をまげています、でもやりすぎると、病院にかよわないといけなくなるので、たまにだけやりましょう。あと、魚を毎日の用にたべると、健康にはいいですが、どう長になっちゃうそうなので、「多分」だから、できるだけ牛乳の方がいいかと思います。胸とか大きくなる？かもだしぃ(*^_^*)この情報は確かとはいえません。
ここあ ( No.584 2009年05月12日 18:54 [ U7tbG3SyEBoggQMYWiAVRY ] )
私は身長１５０・５で座高が８１なんです。「四月にはかった」年齢は、１３以下、９以上なんですが、どうなんでしょうか？たんそくなのでしょうか？正直に教えてください<(_ _)>おねがいします、しかも最近、おへのした、妊娠したときに、広がると私は聞きましたが、そこがだんだん大きくなってきてます(-_-;)しかも、なんか足が短くなってきた気がしてきて・・・最近なやんでるのです、悩みなんです
ちょ ( No.583 2009年04月30日 19:06 [ eJC37qoqrEoE6DwrXJcFd2 ] )
私は身長１７０ｃｍで座高８９ｃｍです。
たぶん小学生のときが一番のびてたとおもいます。たぶん親に
８：３０には寝ろと言われていたからかもしれないです。
だから宿題はやったことなかったですよ。
でも生理が来たせいか、１０：００にねるようになったせいか、
身長が伸び悩んでます。でも、１１：００まで起きてると成長痛
がはじまります。
というわけで。早く寝るといいと思います。
みっきー ( No.582 2009年04月29日 11:26 [ fJdOq98Z0/ELR1gBJ89A5U ] )
筋肉が付いていると背が伸びにくいと聞いたので、
足にはあまり筋肉をつけすぎないようにし、
腹筋や背筋に筋肉をつけると良いと思います。
あとは、健康的に生活すると良いかと。。。
ばすけ ( No.581 2009年04月28日 21:13 [ iisPtQmYYVwMQhQ5RFtjPY ] )
身長１６５cmの座高８６cmです。
中２のバスケ部なんですが、まだまだ周りには背の高い人が
いっぱいいます。。。
小６頃からずっと背が伸びていません。
夜遅くまで起きていたいたせいだと思います。
私の尊敬する友達は１０時には寝るそうです。そしてその人は身長１７５cmの座高９０cmのかなりスタイルのいい人です。
実際に成長ホルモンは夜の１０時頃から活発になります。
そのときに深い眠りについていることで体が成長します。
ちなみに眠っている状態でなければ成長ホルモンは分泌されません。
多分みんなそんなに早く寝れないですよね。
例の友達は宿題や勉強を朝早く起きて取り組むそうです。
早起きの自身があるならぜひやってみてほしいです！
そして私もがんばってみます！
ないしょ ( No.580 2009年04月14日 22:23 )
＞５７８、５７９
医学的に全く根拠のない俗説。つまりデタラメの嘘。
キミたちはいままでに野菜や果物を食べないで足が伸びたという例を何例検証したの？
何千件ですか？何万件ですか？真実だと立証できるには、そのくらいの数字と、科学的裏づけが必要。
友達の２，３人がどうだとか、誰かが言ってたとか、たまたま自分がどうだったとか、キミたちはそういうこと信じて一生を送るのか？
りゅう ( No.579 2009年04月14日 21:28 [ obZM1jQ.b3Mhqr32GpQXmE ] )
うん、野菜はダメ！あと、果物も。
自らの経験だから、あやふやですが、果物ダイエットしてたら、座高が一年間で7センチくらい伸びた！
なんて、悲劇があったんだから
もも ( No.578 2009年04月14日 16:20 [ Mdm.miWNAJIQjrBsARfs5E ] )
野菜食べるとダメらしい・・・
現代っぽいの食べたほうがOKらしい！！
ゥチの友達で足長い仔ゎ皆野菜あんま食べない・・・
どっちかっていったらマックとかの方が多いよ！！
華恋 ( No.577 2009年04月12日 16:48 [ sNrwG.upPYIaMyHiUx39n6 ] )
私は身長が１４７ｃｍで体重が３１で、座高が８０もあります！！長くなる方法あるーーー？？？
からし ( No.576 2009年03月27日 11:59 [ H4yxutNj7c61WUTOUe6RcU ] )
私は、１５３センチで座高８１センチもあります・・・。
聞いた話だと、地べたに座らずにイスに座ると足が長くなるとか・・・。
努力が一番ですっっ！
マミー ( No.575 2009年03月25日 17:03 [ J9VEi6XACBg5lCAR2GEGrU ] )
とサン！！
とっても足長いじゃないですか！！
そんなに足長かったら私だったら自慢ですよ・・・。
ちなみに、私は身長１５９㌢で座高８９㌢ですよ ﾊｧ。。。
短足ーー
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