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心の悩み掲示板 > 私って過食症…？？
私って過食症…？？
ないしょ 2008年05月06日 22:32
ちょっと事情があって、過食症について少し知る機会があったんですが、もしかして…「私って過食症なのかな…？」と思って書き込みさせて頂きました。
私は身長160cm、体重60㎏前後を行ったり来たり…
と太り気味の女の子です。
症状として思い当たったのは、しばしばしちゃうバカ食い。
まず、自炊するのが面倒で、一人でマックのテイクアウトをした場合、必ず１回で大量に注文して短時間で全部食べちゃいます…。
注文例は
→バリューセット、ハンバーガー２個，アップルパイ，チキンナゲット，マックフルーリー
みたいな量を絶対頼んで、家に帰って一回で全部食べちゃうんです…。食べてる間は止められない感じ。
あとは、一食でカップラーメンとパスタ、アイス２個食べたり…。
私は嘔吐や下剤などの使用はしたことはないし、したいとも思ったことはありません。
あと、バカ食いが続いて体重が大幅激増！みたいなこともないのですが…。
人前では、食べる量は普通だし、今ダイエット中なのですが、今のところはバカ食いしないで済んでます。
私は自覚もしているんですが、昔から意思がすごく弱くて…「食べたかったら全部食べちゃえ！」っていう感じで食べちゃうんです。
例えばマックの場合、大食いしたいからいっぱい注文するっていうよりは「アレも食べたい、これも食べたい…決められないから全部頼んじゃえ！」って感じです。
でも、私の場合は今まで「ただの大食い」だと思い込んでいたんですが、最近なんだか、過食と大食いの違いがよく分からなくって…。
そこで過食の方にお聞きしたいのですが、皆さんは、自分がただの大食いではなく、どうして過食症だとお思いになったのですか？？
何か決め手があれば、あと、「過食症と大食いのちがい」などを知っている方がいらっしゃったら教えていただけると嬉しいです！
私は身長160cm、体重60㎏前後を行ったり来たり…
と太り気味の女の子です。
症状として思い当たったのは、しばしばしちゃうバカ食い。
まず、自炊するのが面倒で、一人でマックのテイクアウトをした場合、必ず１回で大量に注文して短時間で全部食べちゃいます…。
注文例は
→バリューセット、ハンバーガー２個，アップルパイ，チキンナゲット，マックフルーリー
みたいな量を絶対頼んで、家に帰って一回で全部食べちゃうんです…。食べてる間は止められない感じ。
あとは、一食でカップラーメンとパスタ、アイス２個食べたり…。
私は嘔吐や下剤などの使用はしたことはないし、したいとも思ったことはありません。
あと、バカ食いが続いて体重が大幅激増！みたいなこともないのですが…。
人前では、食べる量は普通だし、今ダイエット中なのですが、今のところはバカ食いしないで済んでます。
私は自覚もしているんですが、昔から意思がすごく弱くて…「食べたかったら全部食べちゃえ！」っていう感じで食べちゃうんです。
例えばマックの場合、大食いしたいからいっぱい注文するっていうよりは「アレも食べたい、これも食べたい…決められないから全部頼んじゃえ！」って感じです。
でも、私の場合は今まで「ただの大食い」だと思い込んでいたんですが、最近なんだか、過食と大食いの違いがよく分からなくって…。
そこで過食の方にお聞きしたいのですが、皆さんは、自分がただの大食いではなく、どうして過食症だとお思いになったのですか？？
何か決め手があれば、あと、「過食症と大食いのちがい」などを知っている方がいらっしゃったら教えていただけると嬉しいです！
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ななは No.69 2010年05月26日 00:58ILQI0Hn/kpwi6Re2IyRYxI
過食症？それともうつ？
１年で10キロも増えちゃったし、なんか無理に食べてるし…。
最近は無気力感がずっとで、自分大嫌いだし、ダイエットしないとなのに
出来ない意志の弱さにあきれる。
気分が落ちてるから、家族に当たったりもしちゃう。
さらに自己嫌悪。。
痩せれば気分変わるかな～。
頑張んなきゃって
何回も思ってしばらくはその気持ちなのに、また過食してる私は病気？？
１年で10キロも増えちゃったし、なんか無理に食べてるし…。
最近は無気力感がずっとで、自分大嫌いだし、ダイエットしないとなのに
出来ない意志の弱さにあきれる。
気分が落ちてるから、家族に当たったりもしちゃう。
さらに自己嫌悪。。
痩せれば気分変わるかな～。
頑張んなきゃって
何回も思ってしばらくはその気持ちなのに、また過食してる私は病気？？
いちご No.68 2010年02月24日 15:35G8GNQ7f9xwEXtRvFg3.1Qk
ななしさんへ
お返事ありがとうございますっ!!!!
嘔吐するとスッキリするし安心する気持ち
すごくわかります…。ほんとは吐きたくないん
ですが.やっぱり「太りたくない」とゆう気持ちが
あるのでトイレに行ってしまいます…。でも全部
吐けないから結局は太ってしまうんですけどね。笑
私はまだ血を吐いたことがないけどこのまま
吐き続けているとやばいですよねー…っ。
これから頑張って少しでも吐く回数を減らして
いきたいと思います。本当にありがとうございます!!
病院に行きたいのですが家族のみんなは私が
吐いているのを知らないから行けないんです。
私は学生だから１人でも行けないですしー…
みんなにゆうのは引かれそうで怖いから言い
たくても言えない状況なんです…泣
お返事ありがとうございますっ!!!!
嘔吐するとスッキリするし安心する気持ち
すごくわかります…。ほんとは吐きたくないん
ですが.やっぱり「太りたくない」とゆう気持ちが
あるのでトイレに行ってしまいます…。でも全部
吐けないから結局は太ってしまうんですけどね。笑
私はまだ血を吐いたことがないけどこのまま
吐き続けているとやばいですよねー…っ。
これから頑張って少しでも吐く回数を減らして
いきたいと思います。本当にありがとうございます!!
病院に行きたいのですが家族のみんなは私が
吐いているのを知らないから行けないんです。
私は学生だから１人でも行けないですしー…
みんなにゆうのは引かれそうで怖いから言い
たくても言えない状況なんです…泣
ななし No.67 2010年02月21日 19:18imRaS68FZCUgAoJXpytw.g
いちご さんへ
お医者さんではないので、過食症、拒食症等の判断は出来ませんが、
摂食障害の恐れがあるので、専門医での診療をお薦めします。
嘔吐するのって気持いいんですよね。
スッキリするし、なんだか安心するし...。
嘔吐は食道をすごく傷付けているので、良い行為ではないですよ。
私の経験ではお菓子等、小麦粉系は吐くのがすごく大変でした。
嘔吐するときって、食べ物だけではなく、胃酸も一緒に吐いていると感じませんか？
胃酸ってお肉も溶かしちゃう、とっても強い酸なんですよ。
吐く度に食道だってものすごく傷付きます。
私、おトイレを真っ赤に染めたことありますよ。
流石にビックリしたし、暫くは喉が痛かったですね。
こんな経験、しない方が良いですよ。
なんの自慢にもならないし...。
早期発見、早期治療が大切ですよ。
お医者さんではないので、過食症、拒食症等の判断は出来ませんが、
摂食障害の恐れがあるので、専門医での診療をお薦めします。
嘔吐するのって気持いいんですよね。
スッキリするし、なんだか安心するし...。
嘔吐は食道をすごく傷付けているので、良い行為ではないですよ。
私の経験ではお菓子等、小麦粉系は吐くのがすごく大変でした。
嘔吐するときって、食べ物だけではなく、胃酸も一緒に吐いていると感じませんか？
胃酸ってお肉も溶かしちゃう、とっても強い酸なんですよ。
吐く度に食道だってものすごく傷付きます。
私、おトイレを真っ赤に染めたことありますよ。
流石にビックリしたし、暫くは喉が痛かったですね。
こんな経験、しない方が良いですよ。
なんの自慢にもならないし...。
早期発見、早期治療が大切ですよ。
いちご No.66 2010年02月20日 21:08WHUpSTWY4sosbpbjmBJObk
はじめましてっ!!私はすごく痩せたいと思って
いるんですがその気持ちとは反対にたくさん
の食べ物を食べてしまいます…しかも野菜
とかならいいんですが食べるのはいつもお菓子
などの高カロリーばかりを食べてしまいます。
食べた後は吐きたくなって吐きに行きます…
過食した後に吐きたくなるのはまだわかりますが
過食してないときでも食事をしたあとは必ず吐きたく
なってしまうんです。そして吐いた後は罪悪感と
吐けたっとゆう安心感があるんです…これって過食症
なんですか？よかったら返事ください。長文失礼しました
いるんですがその気持ちとは反対にたくさん
の食べ物を食べてしまいます…しかも野菜
とかならいいんですが食べるのはいつもお菓子
などの高カロリーばかりを食べてしまいます。
食べた後は吐きたくなって吐きに行きます…
過食した後に吐きたくなるのはまだわかりますが
過食してないときでも食事をしたあとは必ず吐きたく
なってしまうんです。そして吐いた後は罪悪感と
吐けたっとゆう安心感があるんです…これって過食症
なんですか？よかったら返事ください。長文失礼しました
アオイ No.65 2010年02月16日 20:33Kuk7a.fkIesexohZ/QI8Kk
ななしさん、コメントありがとうございます。
食欲を抑えたいので、やってみたいと思います。
寒天のお茶はいいねですね。
お茶も寒天も好きなので続けられるかもしれません。
教えてくれてありがとうございます！！
夢中になれること・・・・難しいけれど探してみます。
趣味も持てたら自分に自信がつくかもしれないし・・・*＾＾*
食欲を抑えたいので、やってみたいと思います。
寒天のお茶はいいねですね。
お茶も寒天も好きなので続けられるかもしれません。
教えてくれてありがとうございます！！
夢中になれること・・・・難しいけれど探してみます。
趣味も持てたら自分に自信がつくかもしれないし・・・*＾＾*
ななし No.64 2010年02月15日 17:55u35KtpOGZ2IE/udvdF86cY
アオイさん & aoiさん
摂食障害に長年悩まされていたものです。
まだ後戻り出来るなら、食欲を抑えたい時は暖かいフレーバーティーとかどうでしょうか？
過食嘔吐が落ち着いて、なるべく普通の食事をするように練習していた頃に良くお茶を飲んでました。
いくつかフレーバーを揃えて、毎回茶葉を変えると、２杯位でも落ち着きます。
粉寒天をお茶に溶かしても多少お腹に溜まりますので良いかと思います。
後は、趣味とか見つけてみてはいかがですか？
食べ物のこと忘れるくらい夢中になれたらすてきですね。
私は食事のことをなるべく考えないようにする為に沢山小説を読みました。
摂食障害に長年悩まされていたものです。
まだ後戻り出来るなら、食欲を抑えたい時は暖かいフレーバーティーとかどうでしょうか？
過食嘔吐が落ち着いて、なるべく普通の食事をするように練習していた頃に良くお茶を飲んでました。
いくつかフレーバーを揃えて、毎回茶葉を変えると、２杯位でも落ち着きます。
粉寒天をお茶に溶かしても多少お腹に溜まりますので良いかと思います。
後は、趣味とか見つけてみてはいかがですか？
食べ物のこと忘れるくらい夢中になれたらすてきですね。
私は食事のことをなるべく考えないようにする為に沢山小説を読みました。
だんだん No.63 2010年02月15日 15:28dwFm4kb4pAMmCAM/0hIwwI
過食という言葉を封印し、ここ数年、じわじわ太り続けて
臨月を迎えたときの体重より重いです。
別腹というものが幾つもあって食後で満ぷくのはずなのに
甘いもの、しょっぱいもの等々を欲してしまいます。
ダイエットは切りのいい日から始めようなんて
毎月思うのですが、くじけます。
板を開くと、さすが、ダイエットの掲示板とあって
宣伝広告がのっていて、
んん？！コアリズム
んん？！カロリーセーブスーパー
気になってしかたないです。
臨月を迎えたときの体重より重いです。
別腹というものが幾つもあって食後で満ぷくのはずなのに
甘いもの、しょっぱいもの等々を欲してしまいます。
ダイエットは切りのいい日から始めようなんて
毎月思うのですが、くじけます。
板を開くと、さすが、ダイエットの掲示板とあって
宣伝広告がのっていて、
んん？！コアリズム
んん？！カロリーセーブスーパー
気になってしかたないです。
aoi No.62 2010年02月14日 21:57BJJmjeuxVcgN2VGlla6.hs
最近ずっと食べ物のことばかり考え、食事も過食になりがちです。間食も増えてきました。お腹がいっぱいでもまだまだ食べようとしてしまうんです・・・。これって過食症でしょうか？
また、これらを改善するためのよい策があれば教えて下さい。
また、これらを改善するためのよい策があれば教えて下さい。
アオイ No.61 2010年01月31日 00:26Kuk7a.fkIesexohZ/QI8Kk
そうですか・・・難しいですね、喜んでいいのか分かりません。
過食症じゃなくてよかったと思っていいのか。でも続けたら過食症になってしまう。気持ち次第みたいですね。
私はただ自分の意志が弱くて、食べるのを過食症だからって理由をつけて自分を甘やかしたかったのかも、と最近考えていました。。。。
すみません、本気で悩んでいらっしゃる人もいるのに。
過食症じゃなくてよかったと思っていいのか。でも続けたら過食症になってしまう。気持ち次第みたいですね。
私はただ自分の意志が弱くて、食べるのを過食症だからって理由をつけて自分を甘やかしたかったのかも、と最近考えていました。。。。
すみません、本気で悩んでいらっしゃる人もいるのに。
ないしょ No.60 2010年01月27日 15:40RNIBPaRuTFcg7RzE0F1h.A
もうやめようと思って辞められるならまだ摂食障害ではないです。
辞めよう止めなきゃ、でも食べたい止められないでも太るのは嫌だから・・・吐く。これが辞められなかったら摂食障害です
辞めよう止めなきゃ、でも食べたい止められないでも太るのは嫌だから・・・吐く。これが辞められなかったら摂食障害です
アオイ No.59 2010年01月26日 22:17Kuk7a.fkIesexohZ/QI8Kk
ですかね・・・もうやめようと思って気をつけています。
でも何か不安になったり嫌なことがあると食べて解決しようと思ってしまうので、どうにかしたいですね。
今ダイエットしてて、暴食抑えてます。少し食べちゃうときもあるけど・・・今日もちょっと食べちゃいました泣
でも直したいので頑張ります！！
でも何か不安になったり嫌なことがあると食べて解決しようと思ってしまうので、どうにかしたいですね。
今ダイエットしてて、暴食抑えてます。少し食べちゃうときもあるけど・・・今日もちょっと食べちゃいました泣
でも直したいので頑張ります！！
ないしょ No.58 2010年01月23日 14:28RNIBPaRuTFcg7RzE0F1h.A
「体重が増えるのが怖くて下剤や少し吐くようになりました」
摂食障害ですね
摂食障害ですね
アオイ No.57 2010年01月22日 21:34Kuk7a.fkIesexohZ/QI8Kk
高校1年です。わたしはないしょさんと同じで自分が過食なのか、大食いなのかわかりません。でももしかしたら、過食傾向にあるのかもしれないと、とても不安です。おなかが空いて食べるのが普通で、食べておなかがいっぱいになったら食べたくなくなるのが普通ですよね？でも違うんです。胃が破れちゃうくらい食べないとダメなんです。でもこんなに食べてるの見られるのが怖くて隠れて食べてます。よく過食症の方の一回の食事量を見ると自分の食べてる分が少ないと思うので、ただ大食いなんだと思っていたんですが・・・最近また量が増えて、体重が増えるのが怖くて下剤や少し吐くようになりました。わたしも過食症なのでしょうか？
友達に相談したらよくある悩みだと受け流され、正直本気で悩んでいたのでとてもショックでした。それでまた食べるようになり、最近では口の中に何かいれてないとイライラします。苦しいです・・・・
勉強にも気持ちが向かなく、食べ物のことが頭をよぎります。一週間で5キロ増えてしまいました。どうしたらいいのでしょうか？意志の弱い自分が大嫌いです。
友達に相談したらよくある悩みだと受け流され、正直本気で悩んでいたのでとてもショックでした。それでまた食べるようになり、最近では口の中に何かいれてないとイライラします。苦しいです・・・・
勉強にも気持ちが向かなく、食べ物のことが頭をよぎります。一週間で5キロ増えてしまいました。どうしたらいいのでしょうか？意志の弱い自分が大嫌いです。
庵 No.56 2010年01月22日 16:30pmT2EQe42HISs8HSMB05EU
中学三年生です。数ヶ月前に書き込みさせていただいたんですが、現在過食がおさまりました。むしろ少食になりました。年末に私の様子がおかしいことに気づいた母が病院へ連れて行ってくれたんです。するとうつ病と診断されました。私は中高一貫校に通っているのですが、高校になると、席次で２クラスに分かれるんです。私は現在上のクラスなのですが、下のクラスに落ちる可能性のある、きわどい成績なのです。そのことをとても気にしていたのか、高校進学が近づくにつれ、過食が頻繁になりました。９月までは１５５ｃｍ、４４ｋｇだったのが、１月には５０ｋｇになりました。
現在はその反動か、少食、甘いもの嫌いになり、４８ｋｇです。
ここに書き込みをされている皆さん、自己嫌悪に陥っている方が多いと思われます。一度、自分と向き合ってみてください。皆さんが健康になられる事を心から祈っています。
最後に、こんな文章を最後まで読んでくださり、有難うございました。
現在はその反動か、少食、甘いもの嫌いになり、４８ｋｇです。
ここに書き込みをされている皆さん、自己嫌悪に陥っている方が多いと思われます。一度、自分と向き合ってみてください。皆さんが健康になられる事を心から祈っています。
最後に、こんな文章を最後まで読んでくださり、有難うございました。
さちえ No.55 2009年11月04日 02:26joPm5XWB0qs/VF2MxXpvOs
私は２５歳の会社員です
実は9年前の今日から過食が始まりました
理由は今でもわかりません。急に始まりました。わからないからこそすごくつらいののかもしれません。この日から食べることが頭から離れなくなり何も集中することができなくなり、受験、就職にも失敗してしまいました。
それまでは165㎝、５０キロの体形で下が、今ではオーバー60キロです。もともとファッションがすごく好きでそんな趣味も楽しめなくて、なにより何にも打ち込めないという精神的なことが一番つらいです。
でも吐いたりｔかしないし、ただ単に自分の意志が弱いだけかなとも思い、誰にも言えてません
学校や会社でもデブデブとからかわれますが、食べたいという欲望を毎日抑えるのに必死なのにそれに追い討ちをかけるように言われるとほんとに気持ちはどん底です。でもデブな自分が悪いと思ってしまうし、相手もそう思っていると考えると何も言い返せません
私あいつも11月3日がなければと思っています
実は9年前の今日から過食が始まりました
理由は今でもわかりません。急に始まりました。わからないからこそすごくつらいののかもしれません。この日から食べることが頭から離れなくなり何も集中することができなくなり、受験、就職にも失敗してしまいました。
それまでは165㎝、５０キロの体形で下が、今ではオーバー60キロです。もともとファッションがすごく好きでそんな趣味も楽しめなくて、なにより何にも打ち込めないという精神的なことが一番つらいです。
でも吐いたりｔかしないし、ただ単に自分の意志が弱いだけかなとも思い、誰にも言えてません
学校や会社でもデブデブとからかわれますが、食べたいという欲望を毎日抑えるのに必死なのにそれに追い討ちをかけるように言われるとほんとに気持ちはどん底です。でもデブな自分が悪いと思ってしまうし、相手もそう思っていると考えると何も言い返せません
私あいつも11月3日がなければと思っています
専業主婦 No.53 2009年10月21日 20:46Iej6kbbiou2VDVr6rBI//o
１６４㎝、１０年ほど６４キロ～７０キロ近くありましたが、ようやく５１キロ程に落ち着いてます。
昔は下剤も飲んだり絶食をしたり大変でしたが今は下剤はやめ散歩や食事日記をつけたりしながら維持はしています。
ただ、食事をおいしく食べられないのです・・。体重は朝１回、夕飯前１回、寝る前１回測ります。
夕飯前に体重計に乗り、その体重によって夕飯の内容が変わります。沢山食べる日と食べられない日に分かれるのですが、最近、この夕飯前の体重が増えてしまっていると逆にヤケになりドカ食いをしてしまうのです。
コンビニに走りお菓子やアイスを買いこみ過食してしまいます・・。
水分も１日６杯までと決めて（体重に、ひびかない為に・・）同じ時間に接取します。水分の量によっても夕方の体重がかわるからです。
自分でも馬鹿だなぁと思いますし旦那にも呆れられてしまっています。
時々、実家で急に夕食を御馳走になると決まった時なんて憂鬱で仕方がありません。
最近、このままこの生活が一生、続くのは身体に良くないと思うし、体重を気にしすぎるからいけないのかなぁと思います。食事を楽しめていないと思います。皆さんはどうやってコントロールしていますか？体重の増減はありますか？（例えば１キロ範囲なら許していますとか。）
昔は下剤も飲んだり絶食をしたり大変でしたが今は下剤はやめ散歩や食事日記をつけたりしながら維持はしています。
ただ、食事をおいしく食べられないのです・・。体重は朝１回、夕飯前１回、寝る前１回測ります。
夕飯前に体重計に乗り、その体重によって夕飯の内容が変わります。沢山食べる日と食べられない日に分かれるのですが、最近、この夕飯前の体重が増えてしまっていると逆にヤケになりドカ食いをしてしまうのです。
コンビニに走りお菓子やアイスを買いこみ過食してしまいます・・。
水分も１日６杯までと決めて（体重に、ひびかない為に・・）同じ時間に接取します。水分の量によっても夕方の体重がかわるからです。
自分でも馬鹿だなぁと思いますし旦那にも呆れられてしまっています。
時々、実家で急に夕食を御馳走になると決まった時なんて憂鬱で仕方がありません。
最近、このままこの生活が一生、続くのは身体に良くないと思うし、体重を気にしすぎるからいけないのかなぁと思います。食事を楽しめていないと思います。皆さんはどうやってコントロールしていますか？体重の増減はありますか？（例えば１キロ範囲なら許していますとか。）
ないしょ No.52 2009年10月21日 16:04twkL.VsuwlUzxrLIyC5g4k
ダイエットの前に、日本語勉強しろ
↓
↓
中学生 No.51 2009年10月21日 13:32i9ryrKgYixgPFH2Ox.Q/qY
過食症だとわ思います。
でも、私もです。
たまに自分がかわいそうにおもったりします。
でも。ちょっとこころがけて
食べる量をへれしたり
誰かのために好きな人ににあうようにとか
カッコよく（可愛く）なる
モデルになるなど自分なりの目標を
立ててみてわどうでしょうか？
そうすると、すこしわましに
なっていき
みんなと同じようになれるとおもいます。
でも、私もです。
たまに自分がかわいそうにおもったりします。
でも。ちょっとこころがけて
食べる量をへれしたり
誰かのために好きな人ににあうようにとか
カッコよく（可愛く）なる
モデルになるなど自分なりの目標を
立ててみてわどうでしょうか？
そうすると、すこしわましに
なっていき
みんなと同じようになれるとおもいます。
ないしょ No.50 2009年10月20日 15:15twkL.VsuwlUzxrLIyC5g4k
＜というか、実家から大学生に行っているため朝とお弁当は母に作ってもらっているし、学校があるので昼間はドカ食いしません。
友達とご飯を食べているときは、普通の量で満足します。
それにまわりの子はみんな細くて小食の子ばっかりだから。
ということで、昼間、食べたいものを我慢していませんか。
その分夜ドカ食いしてしまうのは当然です
友達とご飯を食べているときは、普通の量で満足します。
それにまわりの子はみんな細くて小食の子ばっかりだから。
ということで、昼間、食べたいものを我慢していませんか。
その分夜ドカ食いしてしまうのは当然です
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