大学生★１０キロ以上痩せたい人☆ (ダイエット日記.com)

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大学生★１０キロ以上痩せたい人☆

心々　( 2007年07月15日 21:20 )

今大学生で、１０キロ以上は痩せたい！！
できれば今すぐ！！って方。
一緒にダイエット頑張りませんか？
食欲に負けそうになったら止めたり、
結果を報告し合ったり、今回は本気！！って人だけ
書き込みお願いします。

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むーみ　( No.155 2008年07月10日 19:34 )

はじめまして
大学入学してからストレスで６kｇ太りました。
何に対しても卑屈になってしまう自分を変えたくてダイエット決意しました！１ヵ月でマイナス４kg目指します。
ぜひ仲間に入れてください！

森永　( No.154 2008年07月10日 12:40 )

はじめまして。
何度目かわからないダイエットを始めて一ヶ月…ここ数日めっきりやる気がorz
やる気復活のため、私もお仲間に入れてください（つД`)

・規則正しい生活&なるべく自炊！
・夜ウォーキングを最低30分
・食事は1400kcal以内

皆さんに比べてだいぶ甘い気もしますが、継続第一！でがんばりたいと思います。
来年から社会人、スーツの似合う素敵な営業さんになりたい…！
ちょくちょく報告に来ますのでよろしくお願いします。

CHOCO☆－10キロ　( No.153 2008年07月09日 13:20　)

みなさんへ
ダイエットは順調ですか？
どんな風にやせたいか･･･どこを痩せたいか
どんな人を目指してダイエットしてますか？？
書き込みしてモチベーションあげてきましょう♪

チャチャ　( No.152 2008年07月08日 02:51 )

とりあえず４０キロ代目指します！

明日から(もう今日だけど)
★水分補給は水かお茶
★夜７時以降は食べない
★一口につき３０回噛む
★どうしてもお腹が減って我慢できなかったら
　ゼロカロリーゼリーかゼロカロリーコーラ
★移動は絶対階段、エスカレーターはNG
★一日１０００kcal以内
★毎日腹筋背筋スクワット５０回

頑張るぞーー！！

チャチャ　( No.151 2008年07月08日 02:40 )

仲間に入れてください！
今回は本気です、絶対に１０キロ痩せたいっ！(切実)

今の時期テスト前＆レポート期間なのでかなりストレス食いしちゃう私です。そんな自分に喝をいれたくて参戦しました★

ちなみに大学３年生で
１６３ｃｍ、５８．８キロですorz(今計ってきました)

絶対みんなで成功させましょう☆
皆さんを戦友だと思って頑張りまっす↑(・∀・)

ちゃむ@助走中　( No.150 2008年07月06日 09:46 )

私も10kg以上痩せたいっ(人´ω`)
やっこだこさんと同じく縦にもでかいんですよ･･･。
スリムになってかっこいい女になりたい♪

皆さん頑張りましょーう！
そして宜しくです(･Д･。)ノ

やっこだこ　( No.149 2008年07月05日 19:10 )

今週からダイエット始めました。
同じ大学生さんの仲間が欲しかったので、嬉しいです＾＾
よろしくお願いします！
１７３センチと、大きいんですよ；
縦に大きくて、横も大きかったらすごい迫力ですよね。
体しぼって、ステキな自分になりたいです。
６７→５５㎏になるぞ！！

ピノン　( No.148 2008年07月01日 11:17 )

今日からダイエット再開しましたピノンです。
高校の時が６３キロくらいあって、３年間ウロウロしながらやっと現在５５キロです。
目標はマイナス10キロです★

一緒にがんばりましょうーo(｀･д･´)ﾉ☆

CHOCO☆－10キロ　( No.147 2008年06月30日 11:44　)

今日から本格的なダイエットを始めるチョコと申します。
154cm、55～56㌔です。体脂肪28％前後
半年前まで59㌔あって少しずつダイエットをしています☆
来年から社会人になるのでデビューにむけて
８ヶ月かけて10㌔減を目標にしています！！
しかし相当の飽き性みたいです･･･
なのでこの掲示板で報告をたくさんさせて頂いて、いみなさんと一緒に頑張っていきたいです♪よろしくお願いします☆
そんな私のダイエット方法と約束
・お菓子は食べません！
・週に３回ウォーキングします
・毎日筋トレ＆ストレッチします
・レコーディングダイエットします
・ケーキバイキングは次３㌔痩せるまで行かない

めいん　( No.146 2008年06月24日 03:10 )

今日から頑張りまーす!!
今年で学生生活も終わりだし
何とか痩せなきゃなぁー泣

着たい服が着れるのも今のうちだけだしッ!!（゜∀゜）

皆さん、一緒にがんばりましょ～♪

なーにゃ　( No.144 2008年06月21日 22:15 )

初めまして♪大学1年生のなーにゃです(＾＾)★
みなさん一緒に頑張りましょ～！
私は、健康的に痩せるがモットーです♪
今は、朝バナナやってます。

美夜　( No.143 2008年06月20日 22:26 )

初めまして！
大学３年生、美夜と申します☆

ダイエットを始めて３６日目。
身長 148cm
体重 61kg

かなりのおでぶさんです。

減ったかと思うとまた増える。
そんな毎日ですが…

同じ大学生として、私も仲間に入れてください！

羽璃　( No.142 2008年06月16日 20:47 )

今年で大学卒業!!
ぽっちゃりな自分からも卒業してかっこいい社会人を
目指したいと思います。
いつもリバウンド繰り返しちゃうので、今回こそは
成功＆維持させたいです★

みなさん一緒にがんばりましょうｖｖ

かすてら　( No.141 2008年06月15日 00:44 )

体重の増減が激しく大学に入り８キロくらいふとったりやせたりを繰り返してます。。
ひとまずの目標は47きろだけど、最終的には１０キロ落としたい！！
一緒に頑張りましょうーー◎

キャナン　( No.140 2008年06月13日 18:03 )

はじめまして。
友達から「痩せたら可愛いのに」という痛い一言を受けてしまったので、真剣にダイエットをはじめます（＞д＜）

その一言を現実にする気持ちで頑張っていきたいです。
同じ大学生のみなさん、一緒にがんばりましょう！！

ちょこ☆　( No.138 2008年05月14日 14:18 )

はじめまして。
本気でダイエットはじめます！！
去年から10キロ太っちゃった・・・

がんばって戻します☆
一緒にがんばりましょ～～♪

こさじ一杯　( No.137 2008年05月13日 23:18　)

はじめまして。
ふとした瞬間、鏡に映る自分がすごく嫌になって、
真剣にダイエットをはじめようと思って、ダイエット日記を始めました。
もうすぐ就活も始まるので、それまでにスーツの似合う体型になるべく
頑張りたいと思います！
よろしくお願いします♪

おかたま　( No.136 2008年05月12日 01:03 )

はじめまして！
163cmで58kgもあるのにスポーツジムのスタッフやってるダメダメ女です。
同じバイトの中で好きな人ができてますます痩せなきゃいけないと思って一昨日このダイエット日記はじめました。

同じ大学生のみなさん、一緒にがんばりましょう!!

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