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掲示板>ダイエット仲間板>りばうんど中。このへんで気合い入れなおすゾ！・・・
 りばうんど中。このへんで気合い入れなおすゾ！・・・なヒト。
aico* ( 2008年07月25日 00:01 )
せ～っかく痩せたのにちょろちょろリバウンドぎみな方。いっしょに気合い入れなおしても～っとキレイになりませんか？  |
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aico* ( No.7 2008年08月02日 08:02 [ RMm9YWkxrQIrBQ.WbRNwRs ] )
おはよぉございます。
トピはたてたものの、その次の日からＰＣの調子が悪くなり 修理にだしておりました。昨日やっとかえってきましたとさ。 さてさて、アタシのりばうんど体重。３キロちょっと増えてたものを ２キロもどせて、ますますテンションアップ中です。 ＊千那さま＊ アタシのだいえっとは、１年かけて食事内容や運動量を見直しました。 今まで摂っていた、余分なカロリーを減らしたりこまめに動いたり。 続けていると大幅減量につながりました。 お返事遅くなってごめんなさい＞＜
ユフィ ( No.6 2008年08月02日 05:15 )
はじめまして（*^_^*）
ダイエット前 ５２キロ ダイエット後 ４７キロ リバウンド後 ５１キロ 現在 ５０．４キロ このままじゃいけない！！と思いつつ おいしいものを食べてしまい戻ってしまったけど、 ポジティブに♪また少しづつがんばります(>_<)
千那 ( No.5 2008年07月26日 09:08 )
ひさん＞＞はじめまして。
３５キロ目標って 身長何センチなんですか！？！？！ 痩せすぎもあんまよくないですよ！ 一緒にがんばりましょ！！
ひ ( No.4 2008年07月25日 11:53 [ MfmrAwrSRhIFS8uJxwOA8Y ] )
ダイエット前 ４５
ダイエット後 ３４ リバウンド後 ５２ 現在ダイエット ４８ 家庭用振動マシーンを購入し３５Ｋｇ目標にがんばります！！ 皆さん一緒に頑張りましょう！！！
千那 ( No.3 2008年07月25日 00:53 )
はじめまして！
一番太ってたとき 62キロ 一番痩せてたとき 57キロ ただいま60キロちょいまえ・・・ 一緒にがんばりたいです！！ ２０キロってどうやって痩せたんですか？？
aico* ( No.2 2008年07月25日 00:04 )
わたくし。１年かけて２０ｋｇやせたんですが・・・。
最近ダイエットをサボりぎみでして。 ３kgちょい増加してしまいました。 このへんで醜いリバウンドをとめるべく、ダイエット再開となりました。 いっしょに痩せてくださる方。募集中。 |
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