miumio ( No.48 2008年11月04日 17:34 )
はじめまして!!
昨日からはじめました。
コアリズムで踏ん張ってます!!
仲間にいれてください(^▽^)♪
現在、170㌢ 80㌔です。。。目標は-25㌔!!
がんばります!!
とまと ( No.47 2008年11月03日 17:53 [ yXxVNx9elSwS/jUhRRaxOY ] )
初めまして。
5月からダイエットを始めて89キロだったものが、現在 -12キロです。
昨日一昨日とつきあいで、外食とかしたので、2キロ戻ってしまいました。
明日からまた頑張ってやせたいと思います。
最終的な目標は-35キロです。
子供の頃から太っていたので、年季が入った脂肪は落ちにくいですが、
頑張ります。
ぽにょ! ( No.46 2008年11月03日 10:33 )
はじめまして、男ですがよろしくお願いします。
僕も一時期ダイエットがんばったりしていたのですが、最近は食欲の秋にすっかり負けてしまいました。まずは年内にがんばって、その後継続して減らしていきたいと思っております。
今は182cm 95kgです。 年内90kgを切ることを目標にがんばりたいと思いますので 一緒にできる方お願いします。
まーにゃんた ( No.45 2008年11月02日 23:30 )
はじめして(*- -)(*_ _)ペコッ
6月からダイエット始めまして、9,10月ちょっとサボり気味でしたが
気を取り直して今月からまた頑張ろうと思っています。
155センチ89キロからのスタートで、今約-10キロです。
最終的にはスタートから-40キロ目指してます。
本気で頑張ってる人、支えあってきれいな体手にいれましょー♪
日記にも気軽に遊びに来てくださいね♪
さっちゃん ( No.44 2008年10月29日 21:15 [ AmB0sp/qo.I071u7uRvo1g ] )
はち。さん、はじめまして❤
私は22歳、身長160センチで80キロです。
はちさんと同じくらいの体型なので、すごく親近感がわきました☆
私は3日前からスロートレーニングというのをやっています!
これは、簡単に言うと筋肉を増やして痩せやすい体をつくるダイエット法です。はちさんは、どんなダイエットをしていますか?
ぶるぶるん ( No.43 2008年10月27日 21:50 )
初めまして!165cm84.5㌔の34歳です。
10年前に付き合った彼から太らされ(笑)
その後妊娠~結婚~出産~臨月体重キープ~4年後2人目妊娠~出産
と・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・3年前その彼とは離婚。。。
56キロ~89キロまで太りました。。。。。
元旦那も見返したい!!恋愛もそろそろしたい!!
一緒にがんばりましょう♪
目標体重は55キロ☆
♪ゆみっぺ♪ ( No.42 2008年10月24日 23:39 )
はじめまして♪
現在27歳、162cm・84kg
最終目標は55kgです!
3月に結婚するのでどうしても痩せた~い!
というより必ず痩せて周りをびっくりさせたい!
美しくドレスを着たい!
仲間に入れてください(●^o^●)
よろしくお願いします!
御影 ( No.41 2008年10月24日 18:18 )
はじめまして。
31歳 167cm 86キロです。
-30キロ目指して頑張ります。
宜しくお願い致します!
彰 ( No.40 2008年10月24日 14:57 )
初めまして。
私は171センチ、81キロです。
目標体重は59キロです。
一番太ってた時期は3桁ありました。
今年20歳で成人式があります。
目標体重には到達しないと思いますが、頑張りたいと思います。
よろしくお願いします。
☆じゅん☆ ( No.39 2008年10月15日 18:36 [ HnaRnFaaLKE3H5b3kG7x3g ] )
こんばんは。昨日は唐揚げ弁当を食べてしまい、今日はタコ焼きとたい焼きとから揚げを食べてしまいました。他にもいろいろ…。食べすぎです。
こんなことで挫けたくないので、今から歩きに行きます。
がんばるぞ!
かつき ( No.38 2008年10月15日 11:02 )
こんちは!
36歳 85キロです。
健康的にダイエットできるようがんばってます。
ただいまシラタキコンブダイエット中です。
はち。 ( No.37 2008年10月15日 01:44 )
どうも、はじめまして!!
私は、21歳で160㎝、79.6㌔です。
高校3年せいのときに、70㌔まで落としましたが、
今は80㌔弱で落ち着いてしまいました。。
好きな人がいるので、綺麗になって告白したいー!!
がむばりんす!
じょにで ( No.36 2008年10月13日 21:58 )
はじめまして!
153センチで88キロです^^;
-40キロ目指してます!
ヨロシク(人´∀`*)お願いします。
愛依羅 ( No.35 2008年10月13日 17:02 )
ダイエットを始めて今月で3か月になります(*_*)
中々落ちないものですね(>_<)
今開始から、5.2㌔減です。。。
何かいい方法ありませんかねぇ(^_^;)
☆じゅん☆ ( No.34 2008年10月13日 17:01 [ HnaRnFaaLKE2onon4NKSTA ] )
はじめまして。私は、26歳、男、168cm、体重83.0㎏、体脂肪26.5%です。
何度もダイエットに挑戦、失敗してきましたが、今回こそは最終目標を達成したいと思っています。今日から気持ちを新たに、一から頑張ります。
皆さん、よろしくお願いします。
おっぽ ( No.33 2008年10月13日 07:52 )
はじめまして。165㎝の84kgです。
とりあえず今年中に食事と運動中心に10kg落としたいと思ってます。
皆さん一緒に頑張りましょう!!
みたん60 ( No.32 2008年10月11日 21:55 )
はじめまして。33歳 166.5センチ 体重91.6キロです。
1年後に標準体重目指して頑張りたいと思います
宜しくおねがいします(*^。^*)
ななごん ( No.31 2008年10月11日 00:34 )
はじめまして!!40歳 体重80.4キロ 身長160です・・・
自分の体重を告白してるなんて、変な気持ちです・・・でもやるきでますね!よろしくお願いします!
林檎 ( No.30 2008年10月07日 17:07 [ pAUwmTeSQaUfV47HYj9Zeg ] )
はじめまして!20歳の学生です。
身長156㌢体重82㌔です!
最終目標は41㌔で頑張りたいと思います。
宜しくお願いしまーす★
にこ☆ ( No.29 2008年10月05日 15:00 )
初めまして、にこ☆です。
私も妊娠・産後でかなり増えてしまった体重・体脂肪にお別れしたい!!
人生で一番太っている今の私ですが、
少しずつの減量で、山あり谷ありであれ・・・長く続けられるダイエットを目指してます☆
再ダイエット開始体重93.6kg・・・目標は65kgになることです。
みなさんのように頑張っていこうと思ってます☆
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