掲示板>ダイエット仲間板>結婚式まであと５ヶ月！！

結婚式まであと５ヶ月！！

結婚式で、どーしても綺麗にウエディングドレスを着こなしたい！！でも、今のままの体型じゃ無理なんですo(*≧□≦)o
どーにか５ヶ月で最低でも５キロは痩せたい！
しかしながら、今までのダイエットは失敗続きで…。１キロ痩せては２キロ太るって感じです(;_;とても痩せにくい体質で困ってます。しかも、新郎はかなりの痩せ型…。ピンチです(泣)
結婚式や、何かのイベントを前に痩せるぞ！って方一緒に頑張りましょう！また、結婚されてる方、結婚式前にした良いダイエット法などあれば教えて下さい！！お願いします！！！

りる　( No.2 2006年06月03日 07:43 　[ hRH5epxIpNAzNOIDqMv7Rk ]　)

むーちゃんさん初めまして！
私も4ヵ月後に結婚します（＾＾）
本当同じ悩みです！！
このままじゃウエディングドレスが綺麗に着こなせない（TT)
私もダイエットは成功と失敗の繰り返しです（＾＾；
でも一生に一度の晴れ舞台、絶対に最高の姿でみんなの前に立ちたいですよね（＞＜）
ちなみにわたしの新郎も、かなり痩せてます！
お互い頑張りましょう！！

ムーちゃん　( No.3 2006年06月04日 00:14 　[ foworF.hDss9i9Hj2guQSw ]　)

りるさん、はじめまして！
４ヶ月後ですか！おめでとうございますｄ(´∀｀*)
結婚式、お互い素敵なドレス姿を披露できるように頑張りましょう！！
ちなみに、結婚式の打ち合わせの際担当の方に、花嫁さんで結婚式前にエステに行く人が増えてるって聞いたんですけど、りるさんは勧められましたか？？
私は、結婚式の費用だけでも大変なので、さすがにエステなんかに行ってる余裕はないなぁ…って感じで(;_;
あ、ちなみにそれは痩身じゃなくて角質除去とかの方みたいなんですけどねｗ
　

えびちょこ　( No.4 2006年06月04日 01:59　)

ムーちゃんさん、はじめまして☆
私も5ヶ月後に結婚式です！
同じぃ～♪
こないだドレスの試着をしたら、肉がはみ出てました（汗）
一緒に頑張りましょう！！
そして痩せて綺麗にウェディングドレス着ましょう！！

ムーちゃん　( No.5 2006年06月05日 22:57 　[ 6Z10kZ3PeSwWTp0izyONP6 ]　)

えびちょこさんはじめまして☆
おぉ！５ヵ月後ですか！おめでとうございます！！
11月ですか？？日にちも一緒だったら面白いですねぇｗ
ドレスの試着行った時、一緒になったカップルの方がいらっしゃったんですけど、これが花嫁さん細い細い(;_;
なんだか、とっても悲しかったです。。。

えびちょこさんは、どんなダイエットしてますか？
私は、基本的に運動とか続かないほうなので、どっちかっていうと食事制限なんですけど、結婚式の打ち合わせだったり、遊びに行ったりするとどうしても我慢が聞かない…。
困ったもんです（￣▽￣；）!!

こないだ、ウエディングフェアがあってホテルに行ったんですけど、フェアでタダで結婚式の食事を食べれるってことで…ものすごい食べすぎました(泣)

あと5ヵ月、一緒に頑張りましょうね！よろしくですｄ(´∀｀*)

えびちょこ　( No.6 2006年06月06日 00:53　)

あ！私も！！隣の試着してた子は細かったぁ。
んで、ドレスの後ろがゆるくて、
洗濯ばさみみたいので止められてた。
私なんて、きつくかったのに。。。
むなしかったよぉぉ。

私は、食事制限だけだと体を壊すので、
最近は運動する様にしてます！
ジム通い♪汗かくのは気持ちいいし。
でもなかなか効果が表れないのですよ。
焦らず、じっくりとね。

フェアの試食した事ない！！
うまそ～（＾＾）

スラ　( No.7 2006年06月06日 08:28 　[ Lo7VKHBnyQkAHsOlt2u9L. ]　)

こんにちは。初カキコです。
私も５ヵ月後に結婚式です！そして同じく－５キロ目指してダイエットしています☆
１週間前からジムに通い始めました。週５くらいのペースで通い汗を流していますが、今のところ全く痩せてません・・・。
というのも、運動するとそのぶんお腹が空いてしまって、食べる量が増えちゃうんです！！（＞＜）満腹まで食べないと満足しないので・・・。でも、地道に運動頑張ります！！
また成果が出ましたら報告します。
ちなみに・・・ドレスの試着はまだしてません。もう少し痩せてから！！と思って・・・。
でも、そろそろ決めないと、いいの無くなっちゃうのかな・・・。

みなさん、ステキな花嫁目指して一緒に頑張りましょうね！！

エメコ　( No.8 2006年06月06日 09:30　)

こんにちは、初めまして☆
皆さん、もうすぐ結婚式なんですね、おめでとうございます☆

私はあと４ヶ月でイトコの結婚式なんです。
結婚式なんて小学生以来・・・。
何を着ればいいの！？
てかこの体じゃ見苦しくて何も着れない！！(:_;)

という訳なので、皆さんと立場は違いますが、お仲間に入れてください♪

私は普段から運動をしてるのですが、お腹が空いてすごく食べてしまうんですよね。
しかも運動してるから、という安心感で食べてしまいます。
なので最近は、グッと堪えて頑張ってみてます。
腹８分目ってやっぱり重要ですよね。。

スラ　( No.9 2006年06月06日 11:01 　[ Lo7VKHBnyQkAHsOlt2u9L. ]　)

ありがとうございます♪
私も約半年前、友人の結婚式に出席しましたが、その時には友人同士で相談して着物にしました。着物は体型が隠れる上、少しぽっちゃり型の人に似合うので、何も気にせず、でした。
今思えば、その時からダイエット開始していれば良かったんですよね・・・。
でもまだあと５ヶ月あるので、頑張りたいと思います！

そういえば、ここの掲示板にヴァームを飲んで運動するとすごく汗をかく、と書いてあったのですが、どなたか飲んでますか？
この前、ペットボトルのヴァームを飲んで運動したんですが、あまり変化は感じられませんでした・・・。継続が必要なのかな？それとも値段の高い缶やゼリーじゃないと効果ないのかな。。。

ないしょ　( No.10 2006年06月06日 11:08　)

ご結婚おめでとうございます。
私は去年、そんな状態でした。
ドレスの試着をしたらなんと15号。
そこでダイエットを決心して、夕食にご飯を抜きました。
おかずは低カロリーなものを食べてました。
無事5kg痩せて11号のドレスを着ました。

ムーちゃん　( No.11 2006年06月06日 14:44 　[ 6Z10kZ3PeSwWTp0izyONP6 ]　)

えびちょこさん>やっぱり、食事制限だけじゃダメですよねぇ。。。やろうやろうと思ってはいるものの、なかなか実行に移せない(;_;近くにジムとかがないので、やるならウォーキングとか筋トレとかかな？少しづつでも頑張ってみます☆フェアの食事おいしかったですよ！是非彼と足を運んでみては？？タダだしｗ

スラさん>はじめまして！ご結婚おめでとうございます！あと５ヵ月一緒に頑張りましょうｄ(´∀｀*)ドレスは、やっぱり良いデザインのものは早い者勝ちみたいです！一度試着行ってみる事をオススメします！どんなのがあるのか見るだけでも、絶対これ着るんだ！！って感じで刺激になるかも！

エメコさん>はじめまして！ありがとうございます♪
いとこの結婚式ですかぁ。。。私も人の結婚式にでたのは小学生のときでしたｗそろそろ、年齢的に友達の結婚式ラッシュがやってくるのではないかと思いますｗやっぱ、さいきんは黒のパーティードレスが多いですかね？でも、皆黒だと目立たないかなぁ？着物も素敵ですね♪きるもの決まったら是非教えて下さい！！今後の参考に（≧∇≦）

ないしょさん>はじめまして！５キロ！！すごいですね！！
やっぱり、ご飯はダイエットには大敵ですか。私はお米とか炭水化物が大好きなので、ついつい誘惑に負けて食べてしまいます（￣▽￣；）でも、それだけ効果があるなら…頑張ってみます！なにかおすすめのおかずとかあったら、是非教えて下さい！


刻一刻と、時間は過ぎていきますo(*≧□≦)o
皆さん目標に向かって頑張りましょう！！

スラ　( No.12 2006年06月06日 17:20 　[ Lo7VKHBnyQkAHsOlt2u9L. ]　)

ムーちゃんさん、ありがとうございます☆
ドレス、早めに試着に行ってみます。面倒くさがりなので、予約するのも気が重いですが・・・ﾊﾊ（＾＾；
ドレスを着た自分の姿を見れば、もっとやる気になるかもしれませんね！こりゃヤバイ！！って。
ないしょさんのように結婚式までに目指せ５キロ！！で、今日の夜もジムに行ってきます★（＾＾）

えびちょこ　( No.13 2006年06月07日 01:47　)

友達が、結婚式までに激痩せして
ドレスがガバガバでかっこわるかったらしい。
そういえば試着した時に、体型維持して下さいって言われた。
でもね～痩せたいし。
ま、どうせ激やせは無理だけどさー。
皆さんも、ドレス決定までに痩せておいた方が
いいかもですよー！

スラさん、私ヴァーム飲んで運動してますよ！
確かに水より汗かく！！
なんでですかね？
アクティブダイエットでも同じ様になります。
汗かいた方が運動した～ってかんじになるからいい♪
でも、結婚式金を貯めなきゃって思うと、
水の方が安いし（＾＾；

ないしょ　( No.14 2006年06月07日 08:48　)

No10のないしょです。
私もえびちょこさんの友達のようにドレス、ガバガバでした。
なので最終チェック（2週間前）にもう一度ドレス着て決定しました。たまたま結婚式場専属のドレスショップだったからできたのかもしれませんね。
ムーちゃんさん
おすすめのおかずはもやしですね。
あと味噌汁とかスープとか水分とってお腹いっぱいにしてました。
牛乳寒天も作ってご飯食べる前に食べてましたよ。
実際は結構キツかったですけどね。

ムーちゃん　( No.15 2006年06月07日 12:14 　[ 6Z10kZ3PeSwWTp0izyONP6 ]　)

そうかぁ。。。結婚式まで５ヶ月あっても、ドレスの最終決定までに痩せないとダメなんですよねぇ（￣▽￣；）
私は、まだ試着しただけで決定はしてないんですが…いつまでに決めなきゃいけないんだろう？？今度聞いてみなくては。

ないしょさん>ありがとうございます！水分かぁ！！味噌汁とかスープとか試させていただきます！もやしは、やっぱり変に油で炒めたりはしない方がいいのかなぁ…？うーん、キツソうｗてか、それを成し遂げたないしょさんはホントすごいです！見習って頑張ります！！絶対痩せるぞo(*≧□≦)o ～！！

コロウサギ　( No.16 2006年06月07日 13:34 　[ bxsp660myV6iHFO9vKhbic ]　)

こんにちは。初めまして☆

私も、6ヵ月後に結婚式を控えています。
先日、初めてドレスの試着に行ったのですが。。
試着用の9号ではファスナが途中までしか上がらず、下着が見えないように布をあてられました。。
隣では、激細(7号くらい)の新婦さんが試着しているのに
大きな声で店員に「11号サイズですね」って言われてしまいました。
この店員の言葉にダイエットを決意！

8月の頭までにドレスを決定しなくてはならないので
それまでに絶対最低-5kgは痩せるぞ!!

ダイエット決意後
毎日1.5リットルの水を飲み、平日と日曜はジムに行ってます。
夕飯も低カロリーに抑えて大好きなビールも減りました。
今のところ効果はあまり出ていませんが頑張って続けたいと思います！
また報告させて下さい。

皆さん！キレイな花嫁目指して頑張りましょ♪

スラ　( No.17 2006年06月07日 15:36 　[ Lo7VKHBnyQkAHsOlt2u9L. ]　)

えびちょこさん、私、普段アクティブダイエット飲んで運動してます。
２㍑入を安く買ってきて、家で５００ｍ㍑に入れ替えてジムに持っていってます。アクティブダイエットと比べていたからヴァームの効果があまり感じられなかったのかも・・・。ということは、これを普通のお茶や水に変えたらもっと汗かかない、って事ですよね。お、恐ろしい・・・（-△-；）
私は代謝が悪く、冷え性で、むくみもひどく、さんざんな体質で・・・。
それを変えようと、今、頑張ってジムで汗を流しているんです。
効果は・・・これからに期待（＾＾；

最近（といってもここ２日・・・）足のマッサージも開始しました！
今までむくみを放置していたのですが、そうすると足が太くなる、と聞いたので（＞＜）マッサージにはベビーオイルを使ってます。
何となく肌にいいかなと思って（笑）

とりあえず、当分の間、ジム＋マッサージでダイエット頑張ってみようと思います！

みなさん、あまり効果は出ていなくとも、継続は力なり！
諦めずに頑張りましょうね！！

エメコ　( No.18 2006年06月07日 21:18　)

私は大学でスポーツと栄養という授業を取ったのですが、
そこで聞いたことによると、
ヴァームはやはり缶が一番濃度が高くでよいそうですよ。
缶を有酸素運動の３０分前に飲むと、効率よく燃焼できるようです。
缶の次は、パウダーやゼリータイプが濃いそうです。

私はパウダーを溶かしてよく飲んでたのですが、元から汗っかきなので効果はイマイチ・・・(-▽-;)でも筋肉痛にはなりにくいなぁというのが感想です。

>ムーちゃんさん
着物はいいですよね☆体系も気にせずにすむし・・・笑
でも着物はナイので、頑張ってパーティードレスの似合う体になろうと思います！(>_<)今後結婚式も増えそうなことですし！
黒が多いんですか～。選ぶ時の参考にさせていただきますね☆

スラ　( No.19 2006年06月08日 16:46 　[ Lo7VKHBnyQkAHsOlt2u9L. ]　)

エメコさん、ヴァーム情報ありがとうございます！！
缶は値段が高いので、パウダーを安売りの時にでも
買おうと思います（＾＾；
今日はジムに行かなかったので、明日は行って来ます。
当分はアクティブダイエットで頑張ります☆

えびちょこ　( No.20 2006年06月09日 00:05　)

へぇ～！物によって濃度が違ったんですね。
よし、これからは濃度の高いのにしよっと。
あ、高いのか…キビシィー！！

前にムーちゃんさんも言ってたブライダルエステ。
あれって効果あるんですかね。
ダイエット＋エステで
人生で一番綺麗な自分ってのをやりたいんですけど。
すごく痩せてしまえば、エステなんて行かなくても
いいのかしら？

スラ　( No.21 2006年06月18日 21:10 　[ Lo7VKHBnyQkAHsOlt2u9L. ]　)

久しぶりの書き込みです。
週５ペースでジムに通った成果が、少しですが現れ始めました。
体重にはあまり変化はありませんが、体脂肪が１～２％減りました！
ボクシングでウエストを動かしているので、ウエストも
引き締まってきました。
このまま継続していこうと思っています。

えびちょこさん、私の友達はブライダルエステに行ったそうですが、
痩身というより、肌の手入れやシェービングが主だったようです。
痩身目的のものもモチロンあるとは思いますが・・・。
エステによっても違うかもしれません。
私はエステに行こうか迷い中です。
一生に一度の事だし、自分の為にお金使ってもいいとは
思うのですが、やはり５万、１０万というと、食費などと
比較してしまう自分がいるんです・・・。

えびちょこ　( No.22 2006年06月19日 01:46　)

スラさんえらい！
やっぱり運動すると引き締まっていいですよね！！
しかし最近残業だったり風邪ひいたりして、
全然ジム行ってない。
また元に戻りそうで恐い。。。

シェービングかぁ！ちょー重要です（笑）
私も悩みますわ～。
行くとしたら２、３ヶ月前とかかしら？
迷ってるうちに本番迎えそうだわ（汗）

マルタ　( No.23 2006年07月14日 21:14 　[ RwVsyY8VwtEmMvCsgtq8OI ]　)

はじめまして。私も5ヶ月後の結婚式に向けてダイエット中です。先月からパワーヨガを始めました。オススメですよ！ヨガ！体脂肪が減っただけでなくなんと身長が伸びたんです！この歳で成長するとは思ってもいなかったので嬉しかったです。体重は1㌔ほどしか落ちていませんが…でも、ちょっとだけ体が引き締まってきました。ドレスを着るときに特に二の腕が気になっていたのですが。余談ですが私は結婚式場に勤めています。やっぱりみなさん当日はむちゃくちゃ綺麗に変身されておられます。見えないところで努力するのは結構大変なことですが、一緒に頑張って綺麗になりましょうね！

スラ　( No.24 2006年07月14日 22:07 　[ Lo7VKHBnyQkAHsOlt2u9L. ]　)

マルタさん、こんにちは。
このスレに戻ってきたのは約１ヶ月ぶりで、結婚式までは、
あと４ヶ月となってしまいました・・・。

私は相変わらず週５ペースでジムに通っていますが、
最近変化がありません（＞＜）
でも、運動は、始めてから３ヶ月後くらいに成果が
現れる、ってどこかのスレに書いてあったので、
希望を持って頑張っています！
まぁ、食事制限を全くせず、毎日間食をしているのが
大きな原因かと思いますが・・・（＾＾；
食べることが何よりも好きな私にとって、食べたい
ものを我慢する、という事はストレス以外の何もの
でもないので、食べたいものを食べて、その分運動
する！という感じで頑張っています。
でも、さすがに時間的余裕がなくなってきましたので
・・・せめて間食は止めるように頑張ります。。。

ヨガはジムで１度だけチャレンジしたことがありますが、
あのゆっくりとした動きについてゆけず・・・挫折。。。
筋肉を使ってる～っていう感じはしましたけど。
もっと筋肉つけてからじゃなきゃ無理かな、と思いました。

先日、ウエディングドレスの試着に行ってきたのですが、
まわりで試着している人たちが細い人ばかりで正直焦り
ました！やっぱり皆さん努力なさってるのかな。

結婚式当日に後悔しない様に、頑張って綺麗に
なりましょうね（＾＾）

マルタ　( No.25 2006年07月15日 14:49 　[ RwVsyY8VwtEmMvCsgtq8OI ]　)

スラさん、こんにちは。週5のジム通い頭が下がります。私はというと、週1でヨガ教室に通っているだけです。後は時間を見つけてせっせと家で励んでいる程度です。ヨガは確かにゆっくり動作なので辛いことも多いですが、どこでも気軽にできるという点では出不精の私にとってポイント高しって感じで奇跡的に続けられています。
まだジムでの成果があまり見られないということでしたが、きっと大丈夫ですよ。個人差ってのもありますし、諦めないでこれからも一緒に頑張っていきましょうね！

私も食事は大切にしていこうと考えているので、ほとんど制限はしていませんがやはり間食はやめました。チョコ好きの私には大変な苦労でしたが慣れてしまえばこっちのものですから。
スラさんも最初は辛いと思いますが、間食をやめるだけでも大分変わってくると思うので頑張ってください。

あと、炭水化物の量には気をつけるようになりました。ご飯とかパンとか減らして、野菜・魚を好きなだけ食べるように心がけています。少し前までは炭水化物を全く摂取しないダイエットをしていたのですが、体重の減り具合が急激でなんだか健康的でないような気がして…止めました。やっぱり外だけでなく体の中から綺麗になりたいですよね。気持ちの面でも綺麗に！って贅沢な願いですかね。
ドレスの試着に行かれたのですね。もうどのドレスにするとかって大体決められたのですか？でも、たくさんありすぎて困ってしまいますよね。やっぱり神田うのデザイン？あれ、すごく人気が高いドレスですね。結婚式でもよく着られています。私はまだ決めていませんが、楽しみです。またドレス決まったらどんなのにされたか教えてください。では。

スラ　( No.26 2006年07月15日 23:15 　[ Lo7VKHBnyQkAHsOlt2u9L. ]　)

マルタさん、励まし、ありがとうございます（＞＜）
私は家で時間を見つけて頑張ってらっしゃるマルタさんの
方がスゴイと思いますよ！
私は怠け者なので家にいるとごろごろしちゃいます・・・。
なのでジムに行っているんです（＾＾；

ドレスの方は、まだ決まっていません。でもデザインとか
多少はイメージ定まってきましたよ。
ちなみに、神田うのサンのドレスは着ないと思います。
値段・・・お高いですよね。
残念ながら、お金、あまり無いので・・・。

炭水化物は、パンが大好きなので、かなり摂取している
かも・・・。１食で６枚切２枚は必ず食べます！
あと、食事がお肉中心・・・（－－；
頑張って魚・野菜を摂取していきますね。。。

ヨガの成果など、また何かありましたらゼヒ報告して
下さいね☆

マルタ　( No.27 2006年07月16日 20:55 　[ RwVsyY8VwtEpEPWpOofMrw ]　)

スラさん、こんばんわ。ヨガの効果で体重・体脂肪は減ったのですが、また少し戻りつつあります。原因は私がダイエットしたことに誰も気づいてくれないこと…かな。確かに1㌔強くらいの変化なんて微々たるものなんでしょうが、でも自分ではすごく頑張った1㌔強で…
ダイエットしたけど本当は何にも変わってないのかな。やってもやらなくても同じなのかな。なんて、やる気をなくしたりしています。他人の評価なんて気にしなくていいのでしょうが、やっぱり何か一言いってほしいなぁって思ってしまします。

でもなんか、ここでスラさんに思ってること全部言ったら少しスッキリしました。リバウンドしている理由がわかっているのだから、またすぐにリセットできますよね。次はあまり焦らず、ゆっくり自分の納得のいくようにダイエットしていけばいいんですよね。スラさんも頑張っていらっしゃいますし、私もあと4ヶ月と少し、ベストをつくそうかな！なんかすっかり、愚痴ってしまいましたね。すみません。

ドレスですが、私も神田うのにする予定はないです。でも、胸のところで引っ掛けて着るドレスはやめておこうと思ってます。よく、着られているのを拝見するとやっぱり途中で下がってくるようで…式中・披露宴中など度々お客様の前でドレスを上げたり、ブラが見えていたりひどい時は胸が見えたりするのですね。それを見るたびにちょっとなぁって感じてしまいます。だから、ショルダーのあるやつにしようってだけはずっと思ってました。よかったらスラさんも参考程度にですが、してくださいね。

書きたいことがまだまだあるのですが、長くなってしまうので今日はこの辺で。またお話できれば嬉しいです。

CHA　( No.28 2006年07月16日 23:38 　[ EcGp1hscEwszeEoGZCewxU ]　)

こんばんは！はじめまして！！
ご結婚おめでとうございます♪私は全く予定はありませんが、
友人の結婚式に向けてのダイエット中です！
ちなみに、３ヶ月後です。今回結婚する友人（新婦）が、成功したダイエットを教えてもらってそれを始めています。
現在、２ヶ月で４kgのダイエットに成功です！！
後、３kgを目指しています♪頑張りましょうねp(^-^)q

スラ　( No.29 2006年07月17日 21:59 　[ Lo7VKHBnyQkAHsOlt2u9L. ]　)

>マルタさん
こんばんは（＾＾）体脂肪が減っている上に体重まで
減っているなんて、とてもいい傾向だと思いますよ！
私はジムに通い始めてから体脂肪１～２％くらい減り
ましたけど、体重は全く減ってないです・・・。
筋肉の方が重いんだから仕方ない！！って、自分を
励ましてますけど（笑）
体脂肪と体重、両方減ってたら言うこと無いですヨ！！

でも確かに、ダイエットしても周りってあまり気付いて
くれませんよね・・・。
「痩せた？」という言葉より「太った？」という言葉
の方がよく聞くのって何故でしょう？（笑）
でも、いつも自分の周りにいる人に気付いてもらうのって、
相当の変化がないと難しいと思います。
きっと、そのうちふと気付いてくれるハズ・・・。
マルタさんのヨガの成果は十分でていると思います。
挫折せずに頑張りましょう！！（＾▽＾）

>CHAさん
はじめまして＆ありがとうございます☆
２ヶ月で４Kg減なんてすごいですね！
もし差し支えなければどのようなダイエットなのか
教えて下さい m(_ _)m


いつも長文ですみません。。。

akane｡　( No.30 2006年07月17日 23:09　)

はじめまして。　(*^-^)ﾆｺ
結婚式前の掲示板を発見してとってもうれしいです。
・・・時期が同じくらいなので仲間に入れてください♪
私は１２月に挙式予定で、きれいな花嫁を目指してダイエット中です。
７月から始めたので、まだまだですが、来月にはドレス試着したいと考えています。
本当は今月中と考えましたが、号数を考えるともう少しDownしてからの方がいいかな～と考えて時期を延ばしました。(-"-;)
同じ目標の方たちがいるので心強いです★
どうぞよろしくおねがいします。

私のダイエット法は、とりあえず食事のカロリーを気にしながら
ジムに通ってエクササイズ、家での筋トレをしています。
昨日から「バナナ酢」を取り入れてみました。
とりあえず、ダイエット開始時から-10kgが目標です。（現在－2.5kgです）

どうぞよろしくおねがいします～★

くーにゃん　( No.31 2006年07月18日 01:15　)

みなさま、はじめまして。
みなさまより少し早く10月1日にタヒチで挙式予定なので、
是非お仲間に入れてください。（入籍は2月にしてます。）
私の場合、ドレスもですが、水着もなので･･･（汗）

4月に本格的なダイエットを開始し、3ヶ月で6㌔ちょい、
脂肪率2～3％落としました。
現在は軽い食事制限と週3回のスポーツクラブ（有酸素系）で
頑張っています。
他に元々冷え性・便秘・代謝が悪いので、鍼に通っています。

あと2～3㌔落として、ドレスも水着もすっきり着こなしたいです。
今月末がドレスの仮縫い、9月上旬最終調整の予定なので、
ギリギリまで頑張るつもりです。

いろいろ情報交換ができたら嬉しいです。
どうぞよろしくお願いいたします♪

スラ　( No.32 2006年07月18日 17:36 　[ Lo7VKHBnyQkAHsOlt2u9L. ]　)

>akane｡さん
はじめまして☆
私の挙式は１１月始めですが、ドレスの試着は最近行き
始めたところですよ。私もサイズダウンしてから！！と
思って先延ばしにしていたのですが、あまり成果が
出ないまま結局試着に踏み切りました・・・。
９月～１１月くらいは人気月だと聞いたので、いいドレス
なくなっちゃうかも！と思いまして（＞＜）
とはいっても、まだ決定はしてないのですが・・・。
でも、ドレス店の方の話だと、私の動き出しはそれ程
遅くない、ということでしたので、来月に試着予定と
いうのは、そんなに遅くないと思いますよ♪

ダイエット始めてから－2.5kgとは順調ですね！
継続頑張って下さい。私も見習いたいと思います（＞＜）


>くーにゃんさん
はじめまして☆
海外挙式ですか！ステキですね～（＾＾）
ウエディングドレスなら補正下着とかで多少の融通は
ききますが、水着は・・・サイズダウンするしかない
ですよね・・・（－－；

でも、くーにゃんさんもダイエットは順調そうですし、
最終調整まであと２ヶ月くらいありますし、このまま
継続していけばきっと綺麗な花嫁さんになれると思います！
3ヶ月で6㌔減なんて理想的ですよ！！（＾▽＾）


毎度、長文失礼致します・・・。
読んで下さった方々、ありがとうございましたm(_ _)m

CHA　( No.33 2006年07月18日 21:05 　[ EcGp1hscEwszeEoGZCewxU ]　)

こんばんは！！
私は、食事に置き換えるドリンク＆サプリメントの栄養食品を使ったダイエットをやっています。
何をやっても続かなかったのですが、今の製品は美味しくてすぐに結果が出るので、めちゃハマッテマス（笑）
私は、怠け者で運動もほとんどしないし、晩酌は毎日だし・・・
とてもダイエッターのお手本にはなれませんが、こんな私でも痩せれて吃驚です（笑）
栄養価が高いのに、低カロリー（一食分約90kcal）なので、肌もキレイになったんですよ！！！

みなさんのウェディングドレスのお悩みは超羨まですが、
私も早く痩せてキレイになって、幸せなお嫁さんになりたいですぅぅぅ
みなさんも、ダイエット頑張って下さいネp(^o^)q

マルタ　( No.34 2006年07月18日 21:06 　[ VOYwrt9r7mUamxEzMNPnp2 ]　)

＞スラさん
こんにちは。そうですね。「太った？」って言葉の方がよく耳にする気がするのはなぜでしょう（笑）
あれから気持ちを持ち直して、少しずつですが体重・体脂肪を減らす努力をしています。なかなか思うようにはならないですが…イライラしてドカ食いをしてしまわないようにだけ気をつけます。スラさんはドカ食いとかは大丈夫ですか？私は先月くらいまで週に一度は食べても食べてもお腹が減って仕方ないってことがあって。ドカ食いしてしまう癖がついてしまいました。ダイエット開始とともにやめましたが、いつまた始まるかと不安でもあります。ちゃんと噛む回数を増やして治さないと！ですね。

＞akaneさん
はじめまして。私も12月挙式です。一緒に頑張って綺麗に変身しましょうね！－10㌔減が目標だなんて、すご過ぎます！成功したらきっと見違える様になっていること間違いなし！ですね。それに比べたら私の目標なんてもうakaneさんはすでにクリアされてて…お恥ずかしい限りです…うーん。私ももっと減量数増やして気合入れ直さないとだめですね。ちなみにバナナ酢は母がなぜがはまってて（笑）この間久しぶりに見たら、すごく痩せてました！びっくりです！きっと効果ありですね。

＞くーにゃんさん
はじめまして。水着！それは一大事です。かく言う私も新婚旅行は水着必需品場所！すっかり忘れていましたが…頑張らないと！ですね。私も冷え性と代謝の悪さに頭を悩ましています。便秘はないのですが。やっぱり基礎代謝を高めるのって大事ですよね。夏でも冷たいものは控えるようにしています。ホントは冷蔵庫でギンギンに冷えたお茶が飲みたい！（笑）
でも、3ヶ月で6㌔弱ってすごいですね。食事とか何食べておられたのですか？私は体脂肪はすぐに落ちたのですが、体重がなかなか変化しません。なにか良い案があれば教えてください。

akane｡　( No.35 2006年07月18日 23:57　)

こんばんわ。
たくさんメンバーの方が増えてうれしいです★
天気もぐずついて気持ちも暗くなっちゃいますが幸せなことを考えてがんばりましょうね　(*^-^)ﾆｺ

私は夕食を軽く食べてジムへ行って運動してしまうので、それでストレス発散になっているようです。お風呂も入って帰ってくるので、そのまま眠っちゃう。というサイクル。
彼が遠距離なので、週末しか会えないのもそういう意味ではいいのかもしれませんね・・・。

マルタさん＞
　はじめまして♪１２月挙式なんですね★一緒でうれしいです。私の-10kgっていうのは今が太っているからなんですよ～。なのでやせやすいはずなんです。なので、-10kgも超えられない壁でもない気がして。実は、私の彼がやせているんです。175cmで65kg。なんか身長が15cmも違うのに体重が近いなんて悲しすぎると思って・・・やっぱりやせなくちゃという思いが一杯なんです。でも、目標が具体的なのですごく頑張れている気がしますよ♪ちなみに、マルタさんはもうドレスは決まっているんですか？？バナナ酢も開始３日目。まだ具体的にはわかりませんが、促進になればいいな～と思います。がんばりましょうね★

スラさん＞
　９月～１１月は多いみたいですね～★私たちも１１月予定だったのですがいろいろ決まらず結局１２月に。私の場合は寒そうなのでドレスもちょっと考えものかもしれませんね～。まえにドレスを見に行ったら３ヶ月前くらいが多いですよ～といわれました。お金がかかっちゃうのでレンタルで考えているので尚更、ダイエットしないと選択の幅が狭まっちゃうかな～というのが本音の所です。スラさんも素敵なドレスがきまるといいですね★

くーにゃん　( No.36 2006年07月19日 01:37　)

こんばんは。
〉スラさん
ドレス用にはしっかり補正下着買っちゃいました。
着けて試着すると、やっぱりラインが違いますよね。
本番までに体型が変わった場合、下着のお直しOKのお店にしたので、ダイエットしてても安心です。

〉マルタさん
マルタさんも新婚旅行先は水着ありなんですね。
一緒に頑張りましょうね♪
夏でも冷えは大敵ですよね。私も冷たいものはできるだけ控えてます。
食事は和食を中心に変えたのと、玄米が入っているダイエットご飯というのを週に何回か食べています。
カロリーが低いというわけではないですが、白米に比べて硬いので良く噛んで食べているのが良いかもって思います。
白米より少量で済む感じがします。

〉akaneさん
akaneさんもジムで頑張っているんですね。
日記読みましたが、頑張りぶり尊敬しちゃいます。
私もジムに通っているので、さらに頑張りたいと思います！

☆.*.ﾌﾞﾘ大根.*.☆　( No.37 2006年07月19日 11:41　)

初めまして!!ﾌﾞﾘ大根と申します。あたしも、仲間に入れて下さいヾ(･∀･○)ﾉ
あたしは、結婚式自体は、来年の１１月の予定なのですが、ｺﾂｺﾂ頑張っています。結婚式で、この太い二の腕を出す訳には、いきませんからね･･･(苦笑)
結婚についてのｱﾄﾞﾊﾞｲｽや、見た目が変わるﾀﾞｲｴｯﾄ方法を是非是非教えて下さい((●ﾟc_ﾟ●))よろしくお願いします!!

マルタ　( No.38 2006年07月19日 20:20 　[ VOYwrt9r7mUamxEzMNPnp2 ]　)

＞くーにゃんさん。
こんばんは。私も白米から玄米を少し加えたものに変えました。パンもライ麦のものにして、咀嚼回数を増やす作戦を始めました。正直、あまりおいしいとは言えませんが…そのせいもあってか、昨日くらいから一時止まっていた体重がやっと変化してきました。やっぱり体のリズムってあるのですね。私の場合は1.5週間しないと反応が返ってこないみたいです（笑）性格に似てニブイです…でも、それがわかっただけでもよかったです。気長に続けていこうと思いました。

＞akaneさん。
こんばんは。ドレスですが、私は仕事場が結婚式場なので融通を聞いてもらって、冬の一番新しく出るドレスを着させていただくことになってます。これぐらいでもないと、日頃頑張って仕事なんてできませんからね（笑）でも、どんなドレスが来てもちゃんと着られるようにだけはしておかないと…意味がないですね。なので、頑張って綺麗になる努力をしております。
ところで、この広場でもジムに通っておられる方が多いですね。私は一度も行ったことないのですが、どんなことをしておられるのですか？よかったら教えてください。

＞ブリ大根さん
こんばんは。はじめまして。もうコツコツとダイエットを始めていらっしゃるなんてすごいです。時間があるので是非、無理なダイエットをせずに理想的な痩せ方をしていって下さい。
私はパワーヨガでダイエットを始めました。歩く時など姿勢が真っ直ぐになり、身長も今のところ6㎜伸びています。たぶん、見た目が変わったというよりは、見た感じ良くなったんじゃない?!という程度ですが…ちなみに私も二の腕がとても気になります。

akane｡　( No.39 2006年07月19日 22:14　)

みなさんこんばんわ。
新しいメンバーの方も増えてきてうれしいですね～♪

マルタさん＞
お仕事場が結婚式場なんですか～。(*´ｪ`*)　すご～い★
でも、新作のドレスがきれるなんて素敵な特権ですね。うらやましいです。
私のジム通いは、もともとは１２月に仕事が落ち着いたこともあったのと、元々ものすごい冷え性＆新陳代謝が悪かったので体質改善に通い始めたのがスタートなのです。そのときは、エアロビクスにはまって、簡単なクラスをうけたりしてました。今は、週に2回エアロビのクラスをうけて、その他の日はジョギングなどのロードワークみたいなものを1時間ほどして、筋トレを２０分ほどして、お風呂はいってサウナして。っていう感じですね。
なので、ダイエットのためっていうよりも体質改善のために通っていたので、それに食事を気をつけてダイエットにしているという感じです。ストレスで食べちゃうので、私にとってはGOODなようです♪


くーにゃんさん＞
日記のおかげで３日坊主にはなりませんでした。私の場合はジム通いがストレス発散になっているので結構楽しんでます♪くーにゃんさんもジムいってるんですね～。一緒にがんばりましょうね★　補正下着買ったんですか？？やっぱりドレスの試着にも補正下着は必要なのでしょうか？？私も多分補正下着の力を借りた方がきれいにきれそうです・・・。

スラ　( No.40 2006年07月19日 23:12 　[ Lo7VKHBnyQkAHsOlt2u9L. ]　)

みなさん、こんばんは～☆
書き込みがスゴイ増えててびっくり　∑(－△－
新しいお仲間がたくさん、とっても嬉しいです♪（＾▽＾）

お一人ずつお返事したいのですが、とっても長くなって
しまいそうなので、今回は個々のお返事は控えさせて
頂きますm(_ _)m ｽﾐﾏｾﾝ
時間をみつけて、少しずつ・・・お返事できたらいいなぁ
と思います。

玄米を召し上がってる方が多いのですね。白米に混ぜれば
いいんでしょうか？？旦那のおじいさんがお米を作ってて
分けてくれているので、白米を食べない訳にはいかない
のですが、白米と混ぜてもOK!なら、私も試してみようかな。
玄米自体の臭みは苦手ではないし・・・。
↑（４月に入籍済で、４月から旦那と一緒に暮らしてます。）

ここに来ている皆さんは、軽い食事制限＋運動、という感じ
が多いようですね。ダイエット方法も似ているし、色々な
情報交換が出来て嬉しいです♪

私はジムでボクシングやエアロビ、ウォーキングなどを
しています。
最近ヴァームを飲み始めました！汗の量は多少増えたかな？
というくらいで、効果はイマイチ良く分かりません・・・。
もともと代謝が悪いからだと思いますが。（－－；

ドレスの試着の時、デジカメで撮影してもらったんですが、
まじまじと自分の姿を見て、二の腕と背中～肩がむっちり
しているなぁと思いました。。。
ドレスのサイズは一応９号なんですが、なんか、周りの人
よりごつく見える気がして・・・。

二の腕、背中を細くする方法って、やっぱりストレッチ系
ですかね・・・？二の腕に関するスレとかも色々見たの
ですが、腕立てで二の腕がムキムキになってしまった、
というような書き込みがチラホラ・。
ムキムキの花嫁って、、、あまりそそられないですよね。
ムキムキにならずに細くする方法ってあるんでしょうか？
どなたか効果があった方法等ありましたら教えて下さい。
ウエディングドレスを綺麗に着こなすのに二の腕は重要
です！！（＞＜）

結局今回も長文になってしまいましたが・・・
また、みなさまとお話できたら嬉しいです☆

かおり　( No.41 2006年07月19日 23:56 　[ BRgMef.8iagTFkQSXMgqGc ]　)

ムーちゃんはじめましてぇ！あたしも結婚式があって９月１０日なんですけど今ダイエットに励み中ですあと４キロは痩せたいんですけどなかなか痩せないんですよぉ(>_<)え～んどうしましょ～！
ただいまジムに通ってて間食はぬかしています。
ジュース系も飲まないようにしてるんですけどね～５月からはじめて１･５キロしか痩せませんぎゃ～まにあわな～い！
もっと食事制限を厳しくしたほうがいのでしょうか？でも以前食事制限を厳しくしすぎてリバウンドがひどかったことがあって・・・
あたしも新郎が痩せ型です　足とか新郎のほうが細いんじゃないかってぐらいなんですが・・・ムーちゃん一緒にがんばりましょお

くーにゃん　( No.42 2006年07月20日 01:45　)

みなさん、こんばんは。
元々肩幅広くガッチリ系なのですが、二の腕＆背中は私も悩みです。
6月に試着に行った時、7号しかなく無理やり試着したのですが、
背中のお肉がはみ出てしまい（恥）、
主人に“くーにゃんお尻が二つある！”と言われてしまいました（涙）
なので背中は集中的に頑張っています。

二の腕は腕立てをすると、やり方によっては肩に筋肉がついてしまいガッチリになる可能性もあるかもしれないですね。
花嫁であれば、ムキムキよりは細くてしなやかな筋肉つけたいですよね。

一般的にはキックバックが二の腕のフリソデを締める効果があるといわれていますね。
ちょうどﾄﾚｰﾆﾝｸﾞは日曜にｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞを受ける予定なので、耳より情報があったら、報告しますね。
あとムクミや代謝の悪い方であれば、リンパマッサージとかも良いかも知れません。

玄米は100％じゃなくても白米に混ぜるのでも良いと思います。
せっかくおじいさんがお米を作ってくださってるなら、なおさらですよね。

食事制限だけのダイエットは私はお薦めできないです。
バストとかすぐなくなってしまいますし、お肌にも良くないし。
夕食を気持ち軽くしてみるとか試してはいかがですか？

ドレスの試着の時もできれば補正下着があった方が良いと思います。
お店によっては貸してくれるところもあるので、確認してみてくださいね。

とっても長文＆乱文になってしまい失礼しました。
またいろいろ情報交換させてくださいね。

マルタ　( No.43 2006年07月20日 12:04 　[ VOYwrt9r7mUamxEzMNPnp2 ]　)

みなさん、こんにちは。
お仲間があっという間に増えて心強い限りです。
それだけでなんだか達成できそうな予感♪

さっそくですが、質問です。
みなさんは、生理前・生理中のダイエットはどうされてますか？
普段と変わらず行われているのでしょうか。
私は生理前～二日目までの体調があまり芳しくなく…
体脂肪も増えるのでしょうか？今日、すごいことなってて。
むくみのせいでしょうか…
続行していくか、軽い運動だけにしようか、お休みにしようか。
悩んでいます。
みなさまはどうされてるか差し支えなければ教えてください。

いつも長々と書いてしまうので、今回はこの辺で…

☆.*.ﾌﾞﾘ大根.*.☆　( No.44 2006年07月20日 14:29　)

こんにちは～!!ﾌﾞﾘです。
皆さんに温かい歓迎を受け、嬉しいﾃﾞｽ。仲良くして下さい。
●マルタさんえ●
パワーヨガって、何者ですか??普通のヨガとどう違うんですか？身長が伸びるって、ｽｺﾞｲですね!!しかも、６cm･･･。ﾊﾝﾊﾟないですね(笑)花嫁的には、姿勢も気になる所ですよね。ﾊﾞｰｼﾞﾝﾛｰﾄﾞとか歩くのに、猫背だったら、ｶｯｺ悪いですもんね。
質問の件ですが、ﾌﾞﾘは、体重は減りますが、体脂肪は増えます。何か結構人それぞれっぽいですが。やっぱ、生理２日前～生理２日目位は、お腹が痛くて、運動出来ないですよね･･･。でも、それほど痛くない時は、小顔体操やったり、つま先立ちを何百回もやったりしてますよ。腹筋などは絶対出来ませんが･･･。
●スラさんえ●
ﾌﾞﾘも、玄米食べてます!!白米と混ぜてます。比率は分かりませんが、半々かなぁ?半々位なら全然気にならないですよ。ちょっとご飯固めですが(苦笑)便秘も解消されるようなので、ﾁｬﾚﾝｼﾞしてみて下さい(*ﾉ∇ﾉ)
●かおりさんえ●
あたしの新郎もちょー痩せ型ですよｫ。175cm/53kgなんです。もぅ有り得ないですよね･･･。一緒に頑張りましょう!!

スラ　( No.45 2006年07月20日 17:37 　[ Lo7VKHBnyQkAHsOlt2u9L. ]　)

みなさん、こんにちは☆（＾▽＾）

私は生理中でも普段と変わらず運動してます。
生理痛は１、２日目のみで、薬を飲まなくても何とか
耐えられるくらいです。
学生の頃、生理中でも部活動で普通に激しい運動を
していたので、運動しても大丈夫なんだろう、という
勝手な思い込みがあって・・・。
本当は休んだほうがいいんですかね？？

旦那さんが痩せ型の方が多いみたいですね。
結婚式では一緒に並ぶことが多いので辛いところ
ですね・・・。
旦那さんを太らせる訳にはいかないと思いますので、
（というかそういう男の人ってどれだけ食べても多分
　太らないですよね・・・。）頑張ってこちら側が
相手に合わせましょう！（＾＾；
ちなみに私の旦那は普通です。でも私もカワイイ花嫁
サンを目指しているのでダイエット頑張りますよぉ☆

それでは、また時間が出来たらカキコしに来ます♪

akane｡　( No.46 2006年07月20日 23:00　)

こんにちは。(*^-^)ﾆｺ

私もスラさん同様、生理中でも普段と変わらずに運動してます。
もともとそんなにハードな運動ではないのと、
ストレス解消にしている運動なので、むしろ家でじっとしている
よりもほどほどに動いている方が調子が良い感じです。
でも、生理痛は1日目がすごくひどくて薬のむので、
さすがに痛みがあるときには運動はしないようにしています。
痛みが軽ければストレッチやウォーキングなどをしたりして体を
リラックスさせています♪

実は・・・私がダイエットした元々の理由が、
「彼氏とほとんど体重が変わらない」ということなんです。(-"-;)
身長差が１５cmもあるのに、おいおい、って感じで。
彼も少々太ってくれたおかげで今では7kg差になりましたが、
まだま～～だやせる必要◎ですね。(-"-;)
ドレス試着の前に、補正下着もちょっと見に行ってみます。
ちょっと高い買い物になりそうですが、美しくなるためですもんね。(*´ｪ`*)
もちろんダイエットもこのまま頑張っていきますよ★

二の腕の引き締めエクササイズは、腕をまっすぐ下に伸ばした状態で
上半身を前に45度くらい倒して、肘下を曲げて上側に引きのばして
という動作だけでもOKですよ。
※ペットボトルなどを持ちながらやるとなお◎です★
みなさん、がんばりましょうね～♪

aki307　( No.47 2006年07月21日 06:33　)

おはようございます。
私も挙式を12月2日に控えてる花嫁ですが私もakane.さんと
同じ理由でダイエットを始めました。
私の場合は新郎が私よりも体重が軽いという事です^^;
その為、去年からダイエットしているのですが未だに
彼との体重差がなかなか縮まりません(汗)
有酸素運動＆筋ﾄﾚをして少しでも痩せる様に頑張ります^^
いきなり入ってきてごめんなさい^^;

これからも皆様宜しくお願いします^^

☆みぃたん☆　( No.48 2006年07月21日 07:39　)

はじめまして！私は9月17日に式を挙げる予定です！今のままでは・・・。そして、夏には旦那の友達と海へ。7月中には50㌔きるように頑張ってます！！お互い誘惑に負けず頑張りましょう♪

☆.*.ﾌﾞﾘ大根.*.☆　( No.49 2006年07月21日 08:49　)

おはようございます。ﾌﾞﾘです。
皆さんの新郎ｻﾝも、痩せ型なんですね。ｳﾁも、体重差は、全くありません。身長２０cmも違うのに、体重は６㌔程度しか変わりません(笑)何で、男性って痩せ型でしかも太らないんでしょうね。羨ましい体ですよね。
あたしも、akaneさんと似たような、ﾀﾞﾝﾍﾞﾙ筋ﾄﾚしてますよ～。あたしのは、立ったまま腕を後ろに９０°上げて、その腕を左右に振るというものですが、akaneさんのは、太ももも鍛えられそうですね!!
皆さん、今年中にはご結婚されるんですねー。ﾌﾞﾘは、今週式場を決定させます。何か気をつけた方がいい所など、ありますか？

コロウサギ　( No.50 2006年07月21日 10:30 　[ bxsp660myV6iHFO9vKhbic ]　)

お久しぶりです。コロウサギです。
前回の書き込みから大分時間がたちました。
結果はというと・・。体重は2.5キロ減。
おそらく連日のジムで筋肉がついてしまい思った以上に体重が落ちません。。
ですが！体は引き締まってきました♪
1回目のドレス試着の時には9号のホックが止まらなかったのですが、2回目の試着の時は同じドレス9号サイズでホックが止まるようになったんです☆(まだ背中にお肉よってますけど)
あともう少し！頑張ります(≧ω≦)ｂ!!
ジムの内容はピラティスヨガとボクシングシェイプを交互に最低週に4日は行っています。何やらトレーナーの教えによると動いた翌日に筋肉が作られるそうなので毎日同じコースではない方がダイエットの効き目が早いとの事☆その言葉を信じて日々励んでいます。平日は水を最低でも1リットルは飲んでいます。飲める時は2リットル。
あと、動いた日はタンパク質(納豆とか。豆腐とか)を摂取すると筋肉の作りが早いそうですよ。

◎ブリさん
私たちは式場を決める点で妥協できなかった事は、ゲストではない一般客に目にふれないような式場を重点に選びました。
あとはスタッフの対応も重要ポイントですよね☆
よい式場見つかるといいですね♪

皆さん！引き続き頑張りましょう♪

マルタ　( No.51 2006年07月21日 19:26 　[ iX68p7uAOqE.2qMB29PJHc ]　)

みなさん、こんばんは。
実は先ほど友人から手紙が届きまして、「9月に結婚します」と結婚式の招待状が入っておりました。もうびっくりです。フライングです。私より先にですか?!状態で…おめでたい話なのですが、12月までにどうにかダイエットを成功させようっと思ってたのに、少々お急ぎダイエットになってしましました（泣）
でも、無理なダイエットをして、自分の式までにストレスでリバウンドしてしまうのだけは避けたいので、あまり焦らないように頑張ります。ここ2日ほどサボっていたので、体重が増えてしまいましたが気合を入れなおしていきます。私の彼も痩せすぎなのでいつもハラハラしています。みなさん一緒に頑張りましょうね。

スラ　( No.52 2006年07月22日 00:06 　[ Lo7VKHBnyQkAHsOlt2u9L. ]　)

みなさん、こんばんは☆

akane｡ さん、二の腕情報ありがとうございます☆
補正下着は、ウエディング専用のものでも、一般のものでもいいと思います。私はドレスの試着に行った時、普通の補正下着でも十分効果があるので大丈夫、と言われましたよ。ウエディング専用のものの方が、いいものがあるかもしれませんが・・・。

aki307さん、みぃたんさん、はじめまして☆
ここには同じ目的でダイエットを頑張っている方がたくさんいますので、きっと色々相談にのってくれると思いますよ♪実際にダイエットに成功されている方が多いので心強いですし。参考にできる所は取り入れて、結婚式まで、一緒に頑張りましょうね！

ﾌﾞﾘ大根さん、式場選びで気をつけた方がいいと思う所は何を重視するのかによっても違ってくるかとは思いますが、やはり式場の担当さんとの相性は大事だと思います！！
結婚式が終わるまで、何度も打ち合わせをする相手ですから。
あと、遠方から来て頂く方が多い場合には、分かりやすい立地というのも重要かもしれませんね。
私の場合はそれプラス金額的な問題とかも・・・（＾＾；
とにかく一生に（恐らく）一度のことですから、後悔しないところを選ぶ、というのが第一だと思います！！

コロウサギさん、お久しぶりです！
私もジムに通い始めてから、体重は落ちません。でも、体が引き締まっていれば成功ですよ！結婚式で体重の発表がある訳ではないですし（笑）やはり見た目が重要ですよ！！
でも、運動して筋肉つけての２．５キロ減なら十分だと思いますヨ！！自信持って下さい（＞＜）

マルタさん、先日結婚した私の友達も、同じ目にあったと言っていました（＾＾；友達の友達は出来ちゃった結婚だったそうです。
ちなみに私も、私より後に結婚が決まった友達に先を越されそうでしたが、どうやらその友達は１２月になりそうです。（私が１１月予定です。）
私は、友達の結婚式より自分の結婚式に合わせてダイエットするべきだと思いますよ。友達の結婚式の主役は友達ですから（笑）

今回も長くなり申し訳ありません。
みなさん、色々な情報ありがとうございます☆
またカキコしに来ますのでよろしくお願いしますm(_ _)m

るんちゃんママ　( No.53 2006年07月22日 01:42　)

こんばんわ、はじめまして。私も結婚式が９月で２ヶ月を切り、気持ちばかりが焦っています（;-;）誰よりも痩せて素敵な結婚式にしたいと願っているのに、ダイエットの関しては失敗ばかりで…頑張りましょうね！！

マルタ　( No.54 2006年07月22日 22:39 　[ VOYwrt9r7mUyV5PuhfdNWI ]　)

みなさんこんばんは。
今日は3組の新郎・新婦のお世話をさせていただきましたが、久々の快晴ということもあり、チャペルの外階段でのフラワーシャワーがすごく盛り上がっていました。みなさま幸せそうでなによりでした。やっぱり、当日の天候も気になるところですね。特に外でのイベントをお考えの方には…式当日、晴れるといいですね。

＞スラさん
そうですね。自分の式に合わせてダイエットしていきます！しかも今回、式に招待してくれたのは新郎側なんです。向こうの新婦さんとも面識がないですし。もし自分の式の時に彼が女の友達を招待していたら…と考えると。確かにもうすぐ結婚するとはいえ、一応まだ独身なので…いろいろ考えた末、ドレスはやめてスーツを着て行こうと思ってます。

式までに決めることがたくさんありすぎて弱ってしまいますね。でも、一生に一度のことなので納得がいくまで悩んで…
当日はすばらしいものにしていきたいですね。では。

スラ　( No.55 2006年07月24日 17:52 　[ Lo7VKHBnyQkAHsOlt2u9L. ]　)

>るんちゃんママさん
はじめまして。２ヵ月後・・・焦りますね。
でも２ヶ月あれば、ダイエットできると思います！
私は運動始めてもうすぐで２ヶ月、というところです。
体重の変化はありませんが、体脂肪率とサイズは多少
ダウンしています。
私は食事制限等していなかったので、（食事は肉中心。）
食事をもう少し気をつければ、もっと効果はあるかと
思います（＾＾；
私もここ数日くらいはちょっと気をつけて野菜・魚とか
採るようにしています。
諦めずに一緒に頑張りましょう☆

>マルタさん
こんにちは。式場で働いていると、色々な方たちを
見ることが出来て、自分の結婚式の勉強にもなります
よね？羨ましいです（＞＜）
フラワーシャワーは私も迷い中なのですが、やると
しても屋内です。チャペルも披露宴も５階くらいの所
なので・・・。晴れた日に外でフラワーシャワー・・・
一番理想なんだけどなぁ・・・。
でも総合的な事を考えて今の式場に決めたので、今の
ところ後悔はしていません（＾＾）
私がやりたいなぁと思っているのは、ファーストバイトと
親への感謝の手紙と二人の生い立ち紹介くらいかな。
他にも色々考えてはいますが、きっと準備が追いつきま
せん・・・（－－；


皆さん、オススメの演出とかありましたら、是非
教えて下さいm(_ _)m

くーにゃん　( No.56 2006年07月25日 00:00　)

こんばんは。
〉るんちゃんママさん
私もドレスの最終調整が9月上旬なので、
リミットまで2ヶ月を切りました。
体重を急に落とすのは難しいですが、
少しでもキレイにドレスを着こなせるように頑張りましょうね♪

〉スラさん
最近出席した披露宴の演出の中で印象に残っているのは、
披露宴のラストで流された新郎新婦の生い立ち紹介を兼ねたエンドロールです。
出席者の名前も出たので、みんな画面に釘付けでした。

素敵な披露宴になると良いですね♪

マルタ　( No.57 2006年07月25日 12:42 　[ VOYwrt9r7mUm9jGCq3BtE2 ]　)

みなさん、こんにちは。最近ずっと雨降りなので気分も沈みがちになってしましますね。でも、もうすぐ梅雨明けするようなことを言っていたのでもうちょっとの辛抱です。頑張って鬱陶しい梅雨を乗り切りましょうね。

＞スラさん。
そうですね。いつも勉強になりますし、良い刺激にもなります。特に最近はいろいろな演出が増えてきてますので、その度にスタッフはハラハラしながら進行しております…（汗）
私が心に残っている演出は、フラワーシャワーの代わりに真っ白な羽根を使われた時や、サプライズで両家のご両親にプチ結婚式をプレゼントされた時などですが、やっぱり一番の感動は両親へのお手紙ですね。これに勝るものはないと私は思います。

＞くーにゃんさん。
ダイエット日記、拝見させていただきました。見事に目標体重をクリアされてもう一段階進めておられるのをみて、自分も頑張らねば！っと思いました。でも、私の体重は停滞しており、あともうちょっと！というところで立ち往生しています。ちょっと痩せてもすぐに元通りになっていたりと…どうしたものか…なにか、よいアドバイスあれば教えて下さいませ。

では。

akane｡　( No.58 2006年07月25日 13:13　)

みなさんこんにちわ。
週末には梅雨明けの予報･･･。暑くなりそうですね。(*^_^*)
夏ばてにならないように気をつけましょうね～♪

私はやっとこ停滞期を脱出･･･できそうな感じです。
★目標体重まであと　-3.3kg。 やっと折り返し地点です。
(本当の理想目標までは-8.3kgですが･･･まだまだです）

みなさん、一緒にがんばりましょうね～♪

スラさん＞
補正下着情報ありがとうございます。
私は胸がちょっと大きめなので、ウエストももちろんですが、補正下着を着用したほうがラインがキレイになりそう･･･です。
ドレスの試着も重要ですが、補正下着も見にいってみようと思います★

結婚式の演出ですが、バルーンリリースが結構かわいかったです。
フラワーシャワーもいいですよね～。
私の挙式会場は教会なので･･･その辺の演出は×なんです。(^-^;
でも、神聖な感じで挙式はできるとおもうので、そちらに集中したいと思います♪

スラ　( No.59 2006年07月25日 23:03 　[ Lo7VKHBnyQkAHsOlt2u9L. ]　)

みなさま、こんばんは。
演出に関するご意見ありがとうございます☆
色々参考にさせて頂きたいと思います！

>くーにゃんさん
「披露宴のラストで流れるエンドロール」・・・
これ、式場決める時に担当さんに見せて頂きました！
でも・・・私の式場では費用２０万円とのこと・・・。
ただ、私の式場のものは、その日の結婚式・披露宴を
リアルタイムで編集し、出席者の名前と一緒に流す、
といったものだったので高価だったのかもしれません。
式場とは別でよさそうなところを探してみて、検討
したいなぁと思ってマス。

>マルタさん
フラワーシャワーを羽で代用する、って、冬とかに
似合いそうな演出ですね！
羽って花びらよりもフワフワした感じなので、落ちる
瞬間がカワイイかも。どんな感じになるのか、私も
一度、生で見てみたいです（＞＜）
両親への手紙は絶対入れます！！何を書くのか、まだ
全く考えていませんが・・・（＾＾；

>akane｡さん
私も胸が大きい方なので、矯正下着は必須です（笑）
やっぱり胸が上にあがりますよ～！（＾＾）
たぶん試着とかもさせてくれると思うので、試着して
選んだ方がいいと思います。
背中とかからも肉を持ってきたりするので、意外と
カップの大きさが上がったりします。
私は普段D70～E70くらいのブラをつけてますが、
補正下着はD70入りませんでした！というか、胸の
肉がカップの上に乗りました・・・（＾＾；

バルーンリリースもカワイイですよね！
でも私の式場はホテルで屋内なので多分できません。
残念。。。私が出来ない代わりに、友達とかにやって
もらいたいですね。参加してみたい！（笑）

akane｡　( No.60 2006年07月25日 23:36　)

スラさん＞
補正下着情報ありがとうございました。
私もD70なんです・・・それも入らなくなるなんて～～
かわいくないお胸ですよね。(T＿T)悲しい～。
でも、要チェックですね。補正下着・・・侮れない～～。
さっそくお休みにお店にいってみます～★　(*^-^)ﾆｺ

aki307　( No.61 2006年07月26日 00:08　)

私も補正下着を購入しました。普段はＥ75でしたけど
やはりサイズも上がりＦ75になりましたこうなると
特注と言われ値段も2万位かかりましたがでも着けてみると
さすが値段だけのことはありますよ？体のラインが
綺麗に見えて普段着ている洋服とかでも分かるくらいです
さすがウエディング用ですねと感心してしまいました。

☆.*.ﾌﾞﾘ大根.*.☆　( No.62 2006年07月26日 13:28　)

こんにちは。ﾌﾞﾘでーす!!
今日は、久し振りに晴れて気持ちがいいですね♪が、１日中ｵﾌｨｽで仕事ﾃﾞｽ･･･(`Д´)
式場、決定しました!!表参道のｹﾞｽﾄﾊｳｽです☆自分的に第一希望だったｶﾗ、ﾎﾝﾄ嬉しいです。これから、演出とか考えたりするの、楽しそうですよね!!皆さん、書かれていたｴﾝﾄﾞﾛｰﾙ･･･。式場見学の時に見て、一目惚れしました。でも、ちょっと高そうですね(｡´-д-)｡どうしよう｡｡｡ ﾌﾗﾜｰｼｬﾜｰも素敵ですよねぇ。羽とか風船とかもｷﾚｲだし。
そう言えば、マルタさんはﾌﾟﾗﾝﾅｰさんなんですか??

マルタ　( No.63 2006年07月26日 18:39 　[ VOYwrt9r7mUpdaGW9DUhxg ]　)

みなさん、こんにちは。
今日は暑かったですね！普段よりちょっと多めに汗をかいただけですごくダイエットした気分になってます（笑）
さて、今日は歯医者に行ってきました。白い歯を手に入れるために！そしたら、虫歯発見！麻酔をうたれてただ今、唇ダラリ状態です（泣）でも、歯石を取ってもらって白い歯キラリ。笑顔がちょっとは似合うようになったかなぁ?!

＞ブリ大根さん。
最近でこそ「プランナー」などとオシャレな名前で呼んでもらえるようになりましたが、仕事の中身は以前と変わらずで…そんな風に呼ばれるとちょっと照れくさい部分がありますね。でも、二人の幸せのお手伝いを少しさせてもらってます。
ブリ大根さんの日記拝見させていただきました。私と目標体重が近かったので嬉しかったです。頑張って目標達成しましょうね。

　
　そういえばこの間のお式の時、フラワーシャワーで歩く外階段を新郎がヒョイっと新婦を持ち上げて（お姫様抱っこで）降りていかれたのがすごく格好良かったです。他のお式でもお姫様抱っこはよくされてるのですが、あんな風に新郎が軽々と持ち上げる場面があまりなく…いつも「よいしょ」という感じなので…これは新婦のダイエット＋新郎の筋トレも必要になりますね（笑）

では。

スラ　( No.64 2006年07月26日 21:41 　[ Lo7VKHBnyQkAHsOlt2u9L. ]　)

みなさん、こんばんは。

今日は暑かったですね！私もジムで汗を流してきましたが、
いつもより汗をかいたような気がします。
帰ってきてからコーンフレークを暴食してしまいましたが
・・・（－－；ｲｶﾝｲｶﾝ。。。

ここのカキコを読んでいたら、かぼちゃの煮物を火に
かけていることを忘れ・・・
ちょっぴり焦げ付きました・・・（－－；
ぎりぎり黒くなる手前だったので、何とか食べられそう
ですが・・・。

私の旦那は帰ってくるのが遅いので、（平均９～１０時
くらいかな？）晩御飯が遅いです（＞＜）
やっぱり一緒に食べたいなぁと思い待っている日々ですが、
ダイエットには良くないですよね・・・。
旦那は「遅い時には先に食べてていいよ」と言ってくれる
のですが・・・お仕事頑張ってくれてるのに、やっぱり悪い
なぁと思ってしまいます。
モチロンつまみ食いはしてますけどね（笑）

運動を頑張って何とか現状維持している今日この頃です。

くーにゃん　( No.65 2006年07月26日 22:21　)

みなさん、こんばんは。
今日は本当に暑かったですね。
職場でクーラーをつけずに過ごしましたが、かなりきつかったです。

〉マルタさん
生理が始まり、目標体重に行ったのにまた戻ってしまいました。
私も行ったり来たりを繰り返していますよ。
マルタさんはヨガをやっているんですよね？
他に運動はしていますか？
もししていないのであれば、有酸素運動を取り入れると良いかも知れません。（もう取り入れ済みならすみません）
特に気になる部分はどこですか？？

〉スラさん
エンドロール20万とはお高いですね。
外注の方が安いと思いますが、持込料（？）がかかる会場もあるようですから、検討が必要そうですね。

私の主人も帰宅が遅く（今日は23時頃）、できるだけ待つようにはしていますが、これが太ったもとでもあるので悩むところです。

〉ブリ大根さん
希望の式場に決まって、本当に良かったですね。
おめでとうございます！！これからいろいろ準備が楽しみですね。

“お姫様抱っこ”といえば、私は挙式後ビーチでやってもらう予定です。
主人は鍛えているので（ｱｽﾘｰﾄ体型？）、今でも余裕がありますが、
当日少しでも汗をかかないように、もうちょっと頑張りたいと思っています。

日曜日がいよいよドレスの仮縫いです。かなり緊張してます（汗）

マルタ　( No.66 2006年07月27日 09:53 　[ VOYwrt9r7mUpdaGW9DUhxg ]　)

みなさん、おはようございます。
今日もいい天気になりそうですね。

私はものすごく低血圧なのですが、みなさんは大丈夫でしょうか？女性には多いとよく聞きますので、あまり無理せずに健康的にダイエットしていきたいものですね。

＞くーにゃんさん
ヨガは有酸素運動に分類されるそうなので、始めてみました。最低でも週に3日以上（できるだけ毎日行うのを目標にしていますが…なかなか…）を一時間強やっています。他の運動はしていませんが…あまりやり過ぎると途中で投げ出してしまうかもっと思いまして。やはり、これだけでは運動量が少ないでしょうかね。何か取り入れた方が良いのでしょうか。特に気になるのは太ももと二の腕です。太ももはドレスで隠れるとして…やぱり二の腕ががっちりしているので気になります。

＞スラさん
私の旦那さまも帰りが遅いです。早くて22時。遅くて夜中2時。一緒に食事をしたくてずっと待っていましたが、ダイエットを始めてからはキッパリやめました。夜中に食事すると寝付けなくなってしまい、朝方に布団に入る生活を繰り返していたので。規則正しい生活を守るために旦那さまには犠牲になっていただきました（笑）ダイエットには規則正しい生活がないよりですね。といっても朝起きるのは辛いですが…頑張ります！

では。

☆.*.ﾌﾞﾘ大根.*.☆　( No.67 2006年07月28日 00:39　)

こんばんわ、ﾌﾞﾘです。
最近、ﾎﾝﾄ暑いですねー。梅雨明けまでもう少し!!何かと頑張りましょう♪
●マルタさんえ●
やっぱりﾌﾟﾗﾝﾅｰさんなんですね!!すごぉい!!おすすめ演出とかあったら教えて下さいね♪
あたしの日記に来てくれたんですか?!嬉しいﾃﾞｽ!!ﾎﾝﾄ味気ないんですけどね･･･。また、いつでも来て下さい!!そして、怠け者に渇を入れて下さい(笑)
●くーにゃんさんえ●
式場決まって、一安心ﾃﾞｽ。これからの準備も楽しそうですよねー。何かｱﾄﾞﾊﾞｲｽあったら、ｼﾞｬﾝｼﾞｬﾝお願いします!!人の結婚式にも行った事がないので、全然分からなくて･･･。演出とかも、いまいちｲﾒｰｼﾞがなくて･･･。
お姫様ﾀﾞｯｺは、憧れますねぇ。でも絶対「よいしょ」って感じになっちゃいますよね。ｷﾚｲに決めるには、自分が痩せるしかないなぁ･･･。

マルタ　( No.68 2006年07月28日 20:20 　[ VOYwrt9r7mUJ7Aszx8lnaA ]　)

みなさん、こんばんは。

最近、飲み会が多くて夜は外食という機会が週に1・2度はあります。ダイエット中なので、あまり外食はしたくないのですが、やっぱり仕事の付き合いっていうのもバカにはできませんし…できるだけ、カロリーの低いものをつまむようには心がけていますが、やっぱり体重が増加しています（泣）せっかく頑張ってきたのに…でも、そんなことも言っていられないので頑張って乗り越えてダイエットしていきたいです！

＞ブリ大根さん
うーん。やっぱり両親への花束贈呈とお手紙は外せませんね。あとは、もうご自分のフィーリングでチョイスしていく。あまり、あれもこれもと演出だらけにしてしまうと、全体の印象が「すごかったね」の一言で終わらせてしまうこともあるので、一番ここは見て欲しい！っていう演出を大きく一つ作っておくと、お客さんにも印象に残って「あの場面のここが良かったよ」という具合になって良いかと思います。が、やはりここはお二人の好きなようにされるのが一番。たくさん悩んで良い式にしてください。

では。では。

スラ　( No.69 2006年07月28日 23:55 　[ Lo7VKHBnyQkAHsOlt2u9L. ]　)

みなさん、こんばんは。
１日ぶりの書き込みデス。


>くーにゃんさん
お姫様だっこしてもらうんですね！！羨ましいデス。
旦那さん力強そうでイイなぁ。。。
うちの旦那は・・・できないことは無いと思いますが
・・・ムリヤリ感はただようと思います（－－；

ドレスの仮縫い、日曜ですよね？
土曜日は誘惑に負けないように頑張って下さい（＾＾）


>ﾌﾞﾘさん
式場決定おめでとうございます☆
ダイエットもそうですが、結婚式の準備も１年以上
前から動いていて尊敬します！
きっと来年には素敵な花嫁サンになっていることと
思います！！

今年の１１月に挙式予定の私ですが、演出等の打ち合わせ
はまだこれからです。
昨日本を読んでいていいなぁと思った演出は、カラードレス
の色をみんなに予想してもらう！というもの。
みんなに参加してもらえるし、何色のドレスか注目して
もらえるし、なかなかいいかな、って。
また何かいい演出ありましたら書き込みさせて頂きますね。


>マルタさん
私も低血圧です。だいたい上が９０下が５０くらいですが、
ジムで測るとたまに上８０きってます・・・。
でも何事も無く毎日過ごしてます（＾＾；

旦那は、これからもっと忙しくなるかもしれない、
とのこと。これをいい機会に、私も旦那には犠牲に
なってもらおうかと（笑）
様子をみつつ、先に食べるようにしていくつもりです。

私も３ヶ月ほど前、飲み会・外食の連続で太りました。
今の体重になったのもそれが原因です・・・。
毎日のように外食してました。
１、２日で増えた体重はほぼ元に戻りますが、何日も
かけて増えた体重は戻りませんでした。。。
外食をして食べ過ぎてしまったと思った時には、次の
日から食事とかも気をつけて、できるだけ数日で元の
体重に戻すことをオススメします。。。


では、みなさん素敵な週末を☆

マルタ　( No.70 2006年07月30日 09:03 　[ VOYwrt9r7mUJ7Aszx8lnaA ]　)

みなさん、おはようございます。

昨日は大安ということもあり、何と8組もの結婚式がありました。
もう、ヘトヘトです。とは言うものの、今日もこれからあるのですが（汗）

昨日は休憩時間もなかったので家に帰るまで丸一日、飲み物以外は口にできませんでした。そのせいか、帰ってからの食欲はもうダイエッター失格の領域になってしまい…
しかも、22時頃に食べ始め、疲れてすぐに就寝。最悪です。恐ろしくてまだ体重計にのれていません…

＞スラさん。
　そうですね。できるだけ数日のうちに元の体重まで戻すように頑張ります！今日は朝からヨガをやりました。帰ったら、ウォーキングか何かヨガとは別の運動をしてみようと思ってます。今週も来週も飲み会が入っているのでしばらく気が抜けません（泣）
　確かに。ドレス当てクイズはいつも盛り上がっていますよ。新婦が入ってくる時など、お客さんの視線がドアに釘付けになってますし。いいかもしれませんね。あと、ブーケプルズなどは個人的に好きです。ブーケトスよりも良い気がします。そうそう、巨大クラッカーはオススメできません。ものすごく内容物がからみます（笑）もし、お考えならばもう一度検討を。
　長くなってしまいましたのでこの辺で。またカキコします。低血圧同士頑張りましょうね（笑）


では。

くーにゃん　( No.71 2006年07月30日 18:56　)

こんばんは。　
今日はまた暑くなりましたね。
いよいよ梅雨明けし、ますます暑い日が続きそうですので、体調崩さないように気をつけないといけないすね。

今日はドレスの仮縫いに行ってきました。
6月頭の採寸時より各部分3～4cmサイズダウンしていました。
まだまだ理想には遠いですが、ある程度満足できました。
9月17日が最終調整に決まったので、あと約1ヶ月半二の腕中心に頑張りたいと思います。

〉マルタさん
ヨガを週3回やっているのであれば、運動量が足りないということはないと思います。
ウォーキングなどの有酸素を取り入れれば、さらに効果が上がると思います。またインナーを意識した腹筋をつけると、代謝もあがりますし、締まって見えるので良いと思います。（回数をこなす腹筋だと、外側に筋肉がつくので気をつけてください）

二の腕はフォームがつかめれば、キックバックをウエイトなしで行うのと、マッサージをすると良いかも知れません。

〉スラさん
今週は気が張っていたので、土曜日の誘惑に負けませんでした。
仮縫いが終わったことで、気を緩めないように気をつけます。

今日も長文失礼しました。

☆.*.ﾌﾞﾘ大根.*.☆　( No.72 2006年07月31日 13:14　)

こんにちわ。ﾌﾞﾘです☆
梅雨明けしましたねー。噂によると、今年は猛暑らしいですよｫ↓↓
相変わらず、筋ﾄﾚさぼりまくってて、生理も終わり、体重･体脂肪が恐ろしい事になってます･･･。でも、なかなかやる気が出ない。お腹は出てるのに･･･(笑)二の腕もﾔﾊﾞｲっす｡｡｡
●マルタさんえ●
ｱﾄﾞﾊﾞｲｽ、参考にさせて頂きますっ!!やっぱｺﾞﾃｺﾞﾃ演出は、よくないですよね。今月号のｾﾞｸｼｨに、演出特集があったので、ちょっと研究したいと思います!!
●スラさんえ●
ありがとうございます!!♪まだまだ先ですが、頑張ります。
スラさんも１１月なんですね。やっぱいい季節ですよねー。
ﾄﾞﾚｽ当てｸｲｽﾞ、なかなか楽しそうですね↑写真、ｷﾚｲに撮らなきゃ!!(笑) まだまだ、演出案があったら、教えて下さい♪

マルタ　( No.73 2006年07月31日 18:31 　[ VOYwrt9r7mUJ7Aszx8lnaA ]　)

みなさん、こんばんは。
　
今日はお休みだったので美術館に行ってきました。
すっかりリラックスできましたぁ♪

＞くーにゃんさん。
なるほど。なるほど。
確かに代謝が悪いのでアップさせたいです！
ウォーキングはたまにやってるのですが、
やはり習慣的にやった方が良いのですね。
体重の割には体脂肪が多くて。隠れ肥満なんですかね。
内臓脂肪は低いのですが…うーん（泣）
インナーを意識した運動、頑張ってみようかな！

ドレスの仮縫いにダイエットの成果がちゃんと出てたのですね！我が事のように嬉しいです。様々な誘惑にも負けず、少し自信がついたのでは?!…本番までにはもっと綺麗になってますね！

＞ブリ大根さん。
なかなかやる気がでない気持ちもよくわかりますが、
一緒にがんばりましょう！
私はブリさんと目標体重があまりかわらないので、
いい刺激にさせてもらってるのです。
私も停滞ぎみですが、ゆっくり減らしていきます。
10月までにあと１㌔は…くらいのペースで…
なので、一緒に頑張っていきましょう！

では。

スラ　( No.74 2006年08月01日 08:18 　[ Lo7VKHBnyQkAHsOlt2u9L. ]　)

みなさん、おはようございます。
今日は低血圧で辛いです・・・（－－）

>マルタさん
ブーケプルズ、旦那に言ってみたら、「それもいいね」
って言ってくれました！
未婚の友達がそれほど多いわけでもないですし、
ブーケトスでブーケが床に落ちる場面だけは見たくない
ので、、、ブーケプルズにするかもしれません（＾＾）

>くーにゃんさん
ドレスの仮縫いお疲れ様でした☆
3～4cmサイズダウンって、スゴイじゃないですか！
おめでとうございます！！
これからも頑張りましょうね（＾＾）

>ﾌﾞﾘさん
ﾌﾞﾘさんの日記、ちょこっと拝見させて頂きました。
身長が私と同じでした！！
体重は・・・聞かないで下さいネ（＾＾；
もう少し痩せたら報告できるカナ・・・。
生理終わったのならこれからが勝負ですよ☆
私はこれから生理で・・・昨日・今日で体重０．５キロ増
・・・。
いくら太る時期だと分かっていてもへこみます。。。

akane｡　( No.76 2006年08月01日 09:17　)

みなさんこんにちは☆
8月になりましたね～。私のダイエットも2ヶ月目の突入です。
びっくりするくらい楽しみながら続けているので、
今月も継続できそうです♪　(*^_^*)
今月は、遅いドレス試着をする予定なので、
その日までをとりあえずの目標にシェイプアップをしていきたいと思います☆
ちなみに1ヶ月のジム通いで腕の筋肉がつきました。
全体的にぜい肉は落ちたものの、何気に、少々ムキムキかも･･･。　(^-^;

さて。私もブーケプルズしようとおもっていますよ☆
去年友人の結婚パーティーに参加したときに、初めてしたのですが、
リボンの先にチャームがついていて、×だったけど嬉しかったです♪
･･･やっぱりブーケトスでブーケが落ちるのだけは死守したいですもんね。(T_T)

みなさんにお聞きしたいのですが、
ドレスは購入ですか？レンタルですか？？
私は予算の関係もあるので、レンタルにしようとおもっているのですが、
ドレスのほうが安くできると聞いたこともあるので悩んでいます。

インナーはドレスが決めて方のほうが良いらしいということなので、
1回目の試着後にインナーも購入しようかな～と。

ドレスもですが,招待状もそろそろ用意しなくてはいけないし･･･
いろいろな準備をしなくてはいけない焦りが最近増殖中です。
みなさんはどのくらい準備がすすんでいらっしゃるのでしょう？
（ちなみに私は結婚式4ヶ月前になっちゃいました）

沢山質問しちゃいましたが、どうぞ宜しくお願いします。

コロウサギ　( No.77 2006年08月01日 11:42 　[ bxsp660myV6iHFO9vKhbic ]　)

こんにちは♪

とうとう8月になってしまいました・・。
今は生理中で運動はお休みしています。
生理中って食欲が増すのでパクパク食べちゃってます（＞＜）

◎akane｡ さん
私はドレスを購入します☆
式場には購入のみの衣装室しかないので・・半強制的に
購入せざるおえない状況です。。
値段としてはレンタルとあまり変わりがないようなので新品着れるし嬉しいカナ♪

私は12月挙式なのですが、全然準備が進んでいません。
もともと、おっとりな性格なので進んでやらなければいけないのは分かっているのですが重たい腰が上がりません　笑
唯一決まっているのは衣装です。
ハイウエストのスレンダードレスにしました。
憧れだったロングなマリアヴェールで合わせます！！
お腹が目立たないし、私としてはデザインも一番気に入りました（＞▽＜）
今月末の最終フィッティングでインナーも一緒に購入しますよ☆
あとは、肝心の体系を何とかしなくては！
頑張りますっ！
ちなみにお色直しは和装デス☆（←これも憧れでした）

皆さんの衣装も気になりますっ！
よければ情報交換してください☆^(o≧▽ﾟ)o

くーにゃん　( No.78 2006年08月01日 13:40　)

こんにちは。
8月に入ったもののあまり夏らしくないですね。

〉スラさん・マルタさん
ありがとうございます♪
私もダイエットの効果が出て、嬉しかったです。
今後は気になる部分の引き締めを頑張ります。

花嫁さんはあまりムキムキしない方が良いかと個人的に思いますので、トレーニングをするときもインナーをつけるように意識した方が良いと思います。

〉akaneさん
私はフルオーダーの購入にしました。
ビスチェタイプで腰の辺りからスカートが切り返しになっていて、全体的にはソフトスレンダーなラインです。
雑誌の切り抜きを見ながら、いろいろデザインを検討できたので、自分の理想に近い一着ができました。オーダーといっても、生地にこだわらなかったので、レンタルより安く作ることができました。
会場によっては持込料が発生したりもあるようですから、その辺り考慮しないといけないようですね。

私は海外挙式なので、準備は衣装ぐらいですが、秋に挙式のみなさんはそろそろ準備に忙しくなる時期ですね。
ストレス溜めないように気をつけてくださいね。

マルタ　( No.80 2006年08月01日 15:21 　[ KRAJ8l7haEg7nD3DS/9E9A ]　)

こんにちは。
今日は体調がとても悪く、今まで寝てました↓
原因はたぶん低血圧からくるものだと…
でも今日は格別、辛いです（涙）

＞スラさん
私も今朝は、起きられませんでした。
頭痛とめまいがひどくて…
でも、お昼にご飯をちゃんと食べて。今まで寝てました。
幾分か、マシになりまいたが。体重が増加してて（涙）
今日は運動もできそうにないですし…
泣きたい気分です。でも、明日以降がんばります！

ブーケプルズの件。採用していただけるようで。嬉しいです。
日本人は控えめな面があるので。
ブーケトスをしても、床に落としている場面をよく拝見します。
あれは、見るに耐えないです。

＞akaneさん・コウロギさん
私はドレス、レンタルにします。
もう毎日イヤになるくらい見てるので（笑）
私は新鮮さに欠けているので（涙）参考になりませんが。

私も12月挙式です。
これからが忙しくなると思います。
9月が終わるまでが勝負だと思います。
本当にストレスだけはためないように気をつけましょうね。


ちなみに、私はチャペル式を新和装で登場しようかと思ってます
。両親はもちろん。新郎にも内緒で←可哀そう?!
これはちょっと楽しみです。

長々と失礼しました。

aki307　( No.81 2006年08月01日 17:09　)

みなさんこんにちは！
あっという間に8月になりましたね？これからますます
暑くなると思います体調を崩さないようにしましょう^^

スラさん、マルタさん＞
私もブーケトスではなくブーケブルスにしました。
やはり誰も受け取らず床に落ちるのは見たくないですものね
チャペル式で和装ですか？綺麗でいいかも私も12月に挙式です
その日は彼の誕生日なので彼には内緒でするつもりで考え中です(笑)

akune。さん＞
私はレンタルです(涙)でも新作のドレスで比較的まだ誰も着ていないので
新鮮かな?と思いそれに決めました。下着はドレスを最終的に決めた
ときにサイズをはかり購入しました。
とりあえず私は招待客のリストアップに招待状の作成までしました。
後は、筆で宛名を書くだけにしました。
ドレスを決めたときに前撮りの日にちを決めてしまいました^^;
せっかっちな性格みたいでどうせ決めるならさっさと～言う感じで
決めちゃいました

本当に9月が勝負ですね！お互い頑張りましょう♪

☆.*.ﾌﾞﾘ大根.*.☆　( No.82 2006年08月02日 09:57　)

おはようございます。ﾌﾞﾘです。
いよいよ８月!!結婚式とは別に、"夏"という事で、頑張らなきゃですね!!あたしは、お盆に海に行く事になりました。そろそろ本気で、運動しなきゃ!!皆さん、頑張りましょう!!!!!!☆★
●マルタさんえ●
体重が近いと、何か心強いですよね!!あたしのは、いい刺激になるか分かりませんが、日記はｼﾞｬﾝｼﾞｬﾝ見ちゃって下さい(笑)
●スラさんえ●
スラさんもあたしの日記を覗いてくれたんですか?!嬉し恥ずかしですね(笑)スラさんとは、身長が一緒ですか♪気が合いますねー。１５６cm、結構小さいですよね｡｡｡あたしは、いつも高いﾋｰﾙを履いて、詐欺行為を働いています(笑)
●くーにゃんさんえ●
海外挙式なんですか?!羨ましぃぃ!!どこでやるんですか?!

何か最近話題の"ブーケブルス"って、なんですか??ちょっと人気ですねー♪

akane｡　( No.83 2006年08月02日 12:18　)

みなさん沢山のカキコミありがとうございます　(*^_^*)
すごく安心（ちょっと焦り）ですが、聞けてよかったです～☆
とくに１２月挙式の方もいるのがかなりの心強いです☆
これからもどうぞ宜しくお願いします～！

aki307さん＞
　aki307さんもレンタルなんですね～。
　でも新作なら◎ですね。私の予定しているお店も比較的新しいもの
　らしいのでいいかな～とおもっているのですが･･･まだみてから決定
　かなっていう感じでしょうか？
　下着も考えなければですよね･･･下着は９月かなぁ？
　とりあえず９月へ向けてラストスパートで頑張ります☆
　招待状も･･･　あぁ～　間に合わないよぉ～　(T_T)
　私もせっかちにならないといけない気がします　(^-^;

マルタさん＞
　いつもアドバイスありがとうございます。
　マルタさんもレンタルなんですね♪
　でもお仕事柄、きっと見極めができそうでうらやましいです☆
　私は、研究不足で、なにが良いか悩んじゃいます～。
　同じ１２月挙式ですね。一緒にがんばりましょうね～♪
　９月が終わるまでに一通り準備完了しないとですね。
　がんばります！！

くーにゃんさん＞
　すご～い☆　フルオーダーなんですね。憧れちゃいます。。。
　研究すればレンタルよりも安いとは聞いてましたけど、
　くーにゃんさんくらい念入りに調べていらっしゃればきっと出来栄え
　も良くできそうですね～！(*^_^*)
　海外挙式だとやはりオーダーが多いと聞きました。
　私は教会での式なので、持ち込み料とかもないのでその点安心です♪


コロウサギさん＞
　コロウサギさんは購入なんですね･･･
　でも強制的に購入･･･はちょっと悲しいですけど、自分ぴったりのは
　良いですよね～☆値段もあまり変わらないなら◎ですね♪
　私も･･･おっとり。aki307さんを見習わないとですね。
　（でもドレスも決まってない･･･私はやばすぎますね）
　私は教会の儀礼の関係で、マリアベールは×なんです。
　でも、ヴェールにはこだわってなかったので良かったですが、
　マリアベールは流行っているみたいですね～♪
　インナーフィッティングのためにも、ダイエットがんばりましょうね。

スラ　( No.84 2006年08月02日 17:27 　[ Lo7VKHBnyQkAHsOlt2u9L. ]　)

みなさんこんにちは。
暑くて＆生理１日目で家事等やる気が起きません・・・。

>akane｡ さん
遅くなりましたが・・・私はレンタルです☆
オーダーは高そうだという勝手な思い込み（？）があった為、
考えもしませんでした・・・（＾＾；
レンタルは２店まわって、色々試着させてもらって決めました。
お悩み中なら、どっちも見に行って、だいたいの見積もり聞い
て、試着とかあればさせてもらって、家に帰って検討してから
決めたらいいと思いますよ。気に入ったものがあれば、（多分）
１週間くらいなら無料で取り置きしといてくれると思います！

>コロウサギさん
私もついに生理がやってきました・・・（＞＜）
早く生理が終わって痩せ期に入ってくれるよう祈ります！
ドレス、気に入ったものがあって良かったですね！
あと、お色直し和装もいいですね！
私も和装とカラードレスで悩んだのですが・・・化粧、髪型
とか色々大変そうだなぁと思い、断念しました。。。
時間があれば和装で前撮りしようかなぁって考えてます。
私はウエディングドレスがＡライン、カラードレスが
マーメイドタイプです☆ウエストしぼらなきゃ！！（＞＜）

>くーにゃんさん
フルオーダードレス、素敵ですね！！
あと、準備があまり無いということで・・・羨ましい限りです。
私は気がつけば結婚式まであと３ヶ月！！まだほとんど準備
進んでいないけど大丈夫なのかなぁ～（＾＾；

>マルタさん
新和装って、和装だけど洋風な感じのものですか？
化粧や髪型は洋風でＯＫ！という感じの・・・。
パンフレットで見ましたけど可愛かったです（＞＜）
ご両親・旦那様には内緒なのですね！
私もドレスを決めるとき、ドレス姿を旦那に見てもらうかどうか
かなり悩みました！！当日の楽しみにとっておきたい、という
思いと、自分に似合ったドレスを旦那に選んでもらいたい、
という思いがあって・・・。結局一緒に選んでもらいました。
生理１日目、ここ数日の体調不良は生理前だったからかも
しれません・・・（－－）マルタさんは体調良くなりましたか？
無理しないようにして下さいね（＞＜）

>aki307さん
１２月に挙式で招待状の作成まで進んでいるなんて・・・
私は１１月の頭の挙式ですが、まだドレスを決めたくらいです。
今は招待客のリストアップをしているところです（－－；
せっかちな性格、羨ましいです（＞＜）
私も旦那もだらだら星人なので・・・(笑)

>ﾌﾞﾘさん
１５６ｃｍ、昔は小さいと思っていましたが、私の周りは
同じくらいの身長の子が多いので、あまり感じません（＾＾；
しかも旦那が小さい方（１６８ｃｍ）なので、逆にこれくらい
の身長で良かったかなぁ、と。
学生時代は「せめて１６０ｃｍは！！」と思っていたんです
けどね～。家族みんな小さいし、やっぱり無理でした。。。
ブーケプルズは、ブーケを投げるのではなく、くじ引きみたい
な感じで未婚の女性（＋男性も？）全員にヒモを持ってもらって
そのうち１人に当たる、という感じのもの・・・ですが、うまく
説明ができません・・・すみません（－－；）
ブーケが床に落ちない、みんなに平等に可能性がある、控えめな
子にもＯＫ！というのが人気の理由でしょうか？←私の勝手な
分析です・・・。


すみません、いつものことですが超長文・・・
ご迷惑おかけしております（泣）

マルタ　( No.85 2006年08月02日 17:52 　[ KRAJ8l7haEg7nD3DS/9E9A ]　)

みなさん、こんにちは。
今日も紫外線ガンガンの一日でしたね。
日焼けしないように細心の注意を払いつつの外出。
今日も一日ご苦労様でした。

＞aki307さん
ビックリ！私も彼の誕生日に挙式します！
しかも、一日違いの12月1日です。
いろんなサプライズを考える時がとても楽しいですね。
とりあえず、バースディーケーキはもう決定してますが…
何をしようか、夜な夜な考えています（笑）

準備が着々と進んでいますね。きっとスタッフも大助かりです。
早めに決めていただくと対応がすぐにできますし。
少しくらいの融通もきけるはずです。

＞ブリ大根さん
海に行かれるのですね。羨ましい…
私の分まで思いっきり楽しんできてください。
私のお盆休みはどこにも行く予定が入ってません（涙）
ヨガ教室もジムも休みになってしまうので…
しっかり自分で運動しないと！ですね（汗）
家でゴロゴロして体重を増やさないように気をつけます！

>akaneさん
私の教会式もマリアヴェールは×です。
ちなみに、4メートルヴェールは○なのですが、
これはあまりオススメできません。長すぎて。
小柄な日本人の体系には合いません。
マーメイドのドレスにならまだいいかもしれませんが…
ヴェールにこだわってらっしゃらないのなら、
是非ベーシックなものをオススメします。

長々と失礼しました。では。

コロウサギ　( No.86 2006年08月02日 18:03 　[ bxsp660myV6iHFO9vKhbic ]　)

コンニチハ♪

生理も4日目でようやく辛い生理痛から脱出です　笑
今日からジムを再開します！
頑張るぞっ　o(･Θ･)○☆ﾊﾟﾝﾁ!

◎スラさん
生理って辛いですよね。。体調気をつけて下さい！
私もカクテルドレスと和装かなり悩みました。。
でも、私の好みの和装と運命の出会いを果たしてしまったので迷うことなく和装に決まりました☆
スラさんはカラーのマーメイドって大人な感じですね♪
こんなに頑張ってるスラさんなら綺麗に着こなせますよ！
自信持ってください(≧ω≦)

◎マルタさん
新和装でチャペル入場って斬新ですね！
考えただけで私がドキドキしてしまいました　笑
旦那さん初め、ゲストの皆さんも驚くこと間違いなしですよ！！

◎akaneさん
式場によってはヴェールも決められている所もあるんですね！
知らなかったです(・・；)
私たちも準備をボチボチ行動起こさなければなりませんね。。
まずは、やっぱり招待状リストからですよね！
一緒に頑張りましょ♪

akane｡　( No.87 2006年08月02日 19:49　)

私も今週は・・・生理の予定。
なんだか停滞期突入で生理もきちゃうのは手痛いですね。(-"-;)
４日ほど前階段で転んで足を捻挫してしまい運動不足なんです。
なので、今日はゲルマニウム温浴に会社帰りにいってきました。
思った以上に汗がでるので気持ちよいです♪　(*^-^)ﾆｺ
もし、よかったら試してみてくださいね☆

コロウサギさん＞
　そうなんですよ～。ベールは儀礼的に重要なんです。
　私の挙式場所は結婚式場のチャペルではなくて
　カトリックの教会なのです。（私がクリスチャンなので）
　でも、荘厳なことは守りたいと思うので楽しみですけどね♪
　招待状リスト・・・まだまだ増えてばかりでまとまりません～
　いつになったらまとまるのか！？って感じです。
　８月中にはまとめないと～　がんばりましょうね★

マルタさん＞
　４mベールですか！？！？すごーいですね。。。
　身長１５９cmの私にはこなせなそうです。
　教会はすっごく広いので４mくらいあっても問題なさそうですが
　でも、身のこなしが大変なのは×ですよね～。
　シンプルにベーシックなものにしようとおもいます♪

スラさん＞
　私も、オーダーは高いっていうイメージですよ。
　でも、近くのレンタル店をみたら１着２５～２８万でびっくり。
　ちかくに１０万以内でレンタルできる所があるので、そこで
　素敵なのがあれば、、、と狙っています。
　あとは友人の実家が貸衣装やさんなので、そこも当てに。笑
　何店舗か目星を付けて試着大会してきます♪　(*^-^)ﾆｺ

くーにゃん　( No.88 2006年08月03日 01:40　)

みなさん、こんばんは。
やっと生理が終わり、ヤセ期に入りました。
それは嬉しいのですが、このままだとお式に生理がぶつかってしまいそうです（涙）
月経移動も考えてはいるのですが、みなさんならどうしますか？

〉マルタさん
新和装でチャペル入場って素敵ですね。
入場の瞬間、驚嘆の声が聞こえそうですね。

〉ブリ大根さん
私はタヒチで挙式予定です。
ビーチで行うので、カジュアルな感じのドレスにしました。
天気が良ければ、新郎はカヌーで登場予定です。

〉スラさん
準備がないのは楽ですが、準備も楽しみの一つかも知れないですよ。参列してくださる方のことを考えながら、楽しみつつ準備ができると良いですね。
私も身長156cmなんです。当日は10cmのサンダルを履いて、背伸びする予定です。

〉akaneさん
私もゲルマニウム温浴行っていますよ。私が行っているところは、1回800円と激安なので、ジムに行く元気がないときに良いかなと思っています。
タヒチはまだレンタルドレスが充実していないので、購入にしました。ドレスもですが教会や会場によって、ヴェールも合う合わないがありますよね。私はカジュアルなドレスに合わせて、ショートなヴェール＆グローブにしました。

今日も長文失礼いたしました。。

マルタ　( No.89 2006年08月03日 08:18 　[ KRAJ8l7haEg7nD3DS/9E9A ]　)

みなさん、おはようございます。

私もヤセ期に入っているのにあまり変化はありません(泣）
でも、一応マイナス方向には進んでいるので良しとします(笑）

＞スラさん
　そうです。新和装は和装だけど洋風な感じのものです。
化粧や髪型は洋風でＯＫ！
ふわっとしたオーガンジーを身にまとい…
とても綺麗で可愛いですよ。
　あと、Ａラインのドレスはナイスチョイスです！
私もＡラインはとても好きなのでよくオススメします。
あれはほんと、綺麗なシルエットをつくってくれますよね。
　体調は貧血と頭痛が午前中はひどいです(ここ最近）
同じ症状の人に聞いたら、サプリメントを薦められました。
病院でもらう薬は鉄臭くて飲めたものじゃないんです(泣）
続けられる方がいいと思うのでサプリメントにしようかと思っているのですが…どう思われますか？
　生理も辛いですね。でも、一緒に頑張りましょうね！

＞コロイサギさん
　ありがとうございます。
「チャペルで新和装」にドキドキいただいて（笑）
とても嬉しいです。最初、和装は考えてなかったのですが…
やっぱり着物を着ると両親が喜ぶと思うので。
私の式のコンセプトは「両親が喜ぶ結婚式」です。
　コロウサギさんは和装と運命的な出会いをされたのですね。
それならば、ぜひぜひ和装で登場して下さい。
やっぱり日本人は着物が似合います。楽しみですね！

＞akaneさん
　ゲルマニウム温浴！いいですね。
私はまだ未体験です。とても興味はあるのですが。
近くでは激安のところがなくて…
車で一時間くらいのところにはあるのですが。
近くでお高いか、遠くで激安か…
いろいろ考えてしまいまだ行ってません（涙）

＞くーにゃんさん
　お式と生理がぶつかってしまうのはイタイですね。
それは困りものです。
私は以前、海外旅行に行った時に薬で遅らせたのですが…
体調も、顔色も、むくみも酷かったです。
でも、生理になっても同じ症状なんですよね。
　くーにゃんさんは使われたことありますか？
何度か使われていて、問題なしならいいかもしれませんが…
私はやっぱり自然に任せるのが一番だと思います。
でも、せっかくの海外挙式…悩みますね。
私がもし、くーにゃんさんなら…
やっぱり自然に任せます。泣く泣くですが。
　タヒチ挙式なのですね！私は新婚旅行がタヒチです！
なんだか嬉しいです。一緒にがんばっていきましょうね！

いつもいつも長々と失礼しております。では。

コロウサギ　( No.90 2006年08月03日 11:03 　[ bxsp660myV6iHFO9vKhbic ]　)

みなさん、こんにちは。

私もヤセ期までもう少し！
今日はボクシングシェイプを頑張ります☆
私もこのままの周期でいくと式と生理が重なってしまうカモしれません(ＴｍＴ)ｳｩｩ･･･
10月頃まで様子をみて。。もし重なってしまうようなら薬で周期をズラそうかと考えています　泣

◎マルタさん　くーにゃんさん
私もハネムーンはタヒチなんですよ！
偶然ですね♪
ボラボラ島で何もしない贅沢を味わってきます。
水上コテージも満喫したいです（＾＾）

私も両親に和装を勧められたというのもあって決めました。
今まで両親にワガママ言って困らせてきたので親孝行のつもりでもあります。
お互い親族感動の良い式にしましょうね☆

◎akaneさん
マリアヴェールは憧れでしたが、やっぱり誓いのキスの寸前に彼にヴェールを上げてもらうのも憧れだったので今でも正直迷ってます。彼はどっちでも賛成なので後は自分次第。
現実問題マリアは購入になるので・・予算的にも考え物です。
式が終わったら店員さんにはテーブルクロスにしたらどうですか？と言われました。
何だかそれも勿体無いですよね　笑
ベーシックなベールも捨てがたいデス(-_-;ｳｰﾝ

スラ　( No.91 2006年08月03日 18:16 　[ Lo7VKHBnyQkAHsOlt2u9L. ]　)

みなさんこんにちは。
家に帰って来たら部屋の中が暑くて暑くて・・・
何もしていないのに汗が流れてきます。
このままクーラー点けないでいたら痩せるかな？？

>コロウサギさん
素敵な和装と出会えて良かったですね！
「運命の出会い」・・・まさに結婚式にピッタリ☆
式と生理が重なるのはつらいですね。私は今のところ大丈夫
そうですが、少し遅れると重なってしまうかもしれません。。。
重なることが確実っぽいなら、私は薬を使いますね。
薬を使った場合は、２，３ヶ月は子作りしない方がいいと
思いますけど・・・。

>akane｡さん
私も停滞期→生理という感じです（＞＜）
しかも先月は停滞期→生理期に体重増→生理後もそのまま・・・
という悲しい結末でした。。。
今月は頑張ります！！
試着大会、楽しんできて下さいね♪
いいドレスが見つかることを祈ってます（＾＾）

>くーにゃんさん
くーにゃんさんも式と生理が重なりそうなんですね・・・。
上にも書いたのですが、私だったら薬を使うと思います。
くーにゃんさんも身長同じでしたね♪
日記をのぞいてみたら体重もほぼ同じでした（＾＾；
ただ生理で増加していますので若干私の方が重いです。
くーにゃんさんは順調に痩せられてて、目標体重もクリア
されてて、本当にすばらしいと思います！
私も負けずに頑張りたいです（＾▽＾）

>マルタさん
サプリメントでも効き目があるのなら、サプリの方が
良さそうな気がします。
薬って、よく「毒」って聞きますし・・・。
薬、飲まないでいられるならそれにこしたことは無いと
思います。
「両親が喜ぶ結婚式」素敵ですね！！
私もゲストが喜ぶような、楽しい式にしたいなぁと
思ってます（＾＾）

akane｡　( No.92 2006年08月03日 23:33　)

本当に夏が到来しちゃいましたね。
暑くて今日は体に熱がこもっている感じがします・・・
今夜は早めに寝て夏ばてしないように気をつけないとですね。

スラさん＞
　暑いですね～。私は外回りなので日焼けも恐いですよ～。
　日傘と日焼け止めは必需品です。
　やっぱり生理前は停滞期なんですか？！
　しかも生理中に増えちゃうのは少し悲しすぎますよね・・・
　増えないように我慢ですね。勝負は今週と来週です．．．
　ドレスもお盆前後を目指してみます★
　良いドレスに出会えますよ～に♪　(*^-^)ﾆｺ

コロウサギさん＞
　教会ではやっぱりバージンロードを歩くときにはベールで
　顔が隠れててほしいようです。
　その方が、なんか荘厳ていうか・・・雰囲気はよいですよね。
　マリアベールはかわいいですが、そういうわけで私は
　ベーシックなベールに決定ですね。(*

aki307　( No.93 2006年08月04日 01:18　)

みなさん、こんばんわ♪

akane。さん、スラさん＞
せっかちも考え物です日差しの暑い9月6日に前撮りなんか
予定に入れてしまいました(＞＜)
アホとしか言えませんよ～～肌は焼けるのはダメなのにぃ...
日にちを変えようにも、もう11月までは空がないので諦めました
寒いのは嫌。暑いのも嫌。と言う我侭な女です(￣＾￣)

マルタさん＞
オォーーッ!!マルタさんもですか？確かに考えるのは非常に
楽しいです！私も今はｹｰｷしか考えていませんが式場の方と
彼抜きで考えてるところです

早くに大体の内容は伝えてあります。もちろん引き出物とかも
半分は決まっています後はワインを何にしようかと考えている
最中です。私の両親＆親族・友人は皆 東京なので引き出物を
手ぶらで帰っていただこうと引き出物は宅急便でご自宅に送ろうと
思います。でも、実際当日に席に着いたときに引き出物の袋が
無いと引き出物が無いと思われる思いましたので送り状と
送る旨を手書きでメッセージカードを添えようと思います
私も何度か結婚式に出席させて頂いておりますがやはり近場でも
結構大きな荷物だなと思っていたので自分の結婚式は送ろうと
考えていましたもちろん両親にも相談したらいい考えと
言って賛成してくれました。引き出物にカタログにお酒に引き菓子
が主にだと思うんですよね？お年寄りとかには結構辛いかと。
私が今住んでいるのが島根で両親は東京なので飛行機の移動と
自分たちの荷物だけでも大変だと思いその旨を式場の方に話したら
早速 対応して下さいました。
早く決めるにもこう言うときはいい方に出た感じです^^

コロウサギ　( No.94 2006年08月04日 11:09 　[ bxsp660myV6iHFO9vKhbic ]　)

みなさん、コンニチハ♪

とうとう東京も夏到来です♪
暑くてテンション上がります！
明日は彼とプールに行ってきます☆
お腹・・まだまだヤバいですけど、パーカーでお腹隠しながら楽しんできます　笑
日焼け対策にもなって一石二鳥ですね★

◎スラさん
ありがとうございます！
本当は私も最初はAライン狙いでした。
でも、試着してみると意外や意外！自分にはスレンダータイプが似合うのかな・・？と思ってきたんです。
やっぱり試着してみないと分からないものですね。。
Aラインって素敵ですよね♪
特に後ろのシルエットが綺麗だと思います♪
生理については、私は薬に頼ると思います。
生理痛が重いし、かなりむくむので絶対に当たりたくないんです。。
子作りは多少考えていましたが、薬頼るとやっぱりよくないんですか？そこら辺も産婦人科で要チェックですね！

◎akaneさん
確かにチャペル入場の時にベールで顔が隠れているのは神秘的でとても素敵ですよね！
友達は全員フェイスベール有りでしたね。
だからこそ！自分がマリアっていうのも有りかな。。
優柔不断なのでやっぱり悩みます(；-_-) =3


長々と失礼しました。

マルタ　( No.95 2006年08月04日 16:27 　[ jHQ.oWJ7E7UamD20go3PDQ ]　)

みなさん、こんにちは。
この暑さの中、運動するのって思ったより気持ちいい♪
汗をかきかき、頑張るぞ！

＞コロウサギさん
なんと！私もボラボラ島。しかも水上コテージ。
もしかしてお会いするかも?!（笑）
楽しみですね♪日焼けは大敵ですが…
プールいいですね！楽しんできてください。

＞スラさん
サプリメント始めてみました。
低血圧にはコエンザイムＱ10。
薬剤師さんのおっしゃるものを購入しました。
その効果なのか、今日はかなり症状が楽になりました。
でも、長時間立っているとめまいを感じますが…
休憩しながらなら、ほとんど支障はありません。
しばらく様子をみて、体調が良いようなら続けていきます！
美容にもいいようですし。心配おかけしました。

＞aki307さん
引き出物選びはホント難しい作業ですね。
「列席者の移動の妨げになるものは避けられたほうが…」
とよくアドバイスさせていただいてます。なので、
aki307さんの心遣いすごく喜ばれると思います。

ケーキは持込にする予定です。
彼は甘いものが大好きなので…
彼の好きなケーキ屋さんからっと考えています。
喜んでくれると嬉しいですが。

では。

くーにゃん　( No.96 2006年08月04日 23:41　)

みなさん、こんばんは。

今日は本当に暑かったですね。
日中は少しバテ気味でしたが、夜になって復活したのでジムに行ってきました。すっきりして気持ちよかったです。

みなさん月経移動に関して、いろいろご意見くださってありがとうございます。
お式だけなら2日目以外は我慢できるかと思ったのですが、その後の水着を考えるとやっぱり移動の可能性大です。
調べたところ、早めることも延ばすこともできるタイミングのようなので、早める方向で考えたいと思います。
ピルも以前服用したことがあるので、その時のものが使えるか婦人科で相談してみようと思います。

〉マルタさん＆コロウサギさん
私もボラボラの水上コテージです。
一足お先に行きますので、お役に立つ情報があったらお伝えしますね。

〉スラさん
身長も体重も同じくらいなんですね。
私は肩幅があって、骨格がしっかりしている体型なのですが、スラさんはいかがですか？
華奢な体型に憧れるのですが、どんなにダイエットしても華奢にはならないのが悲しいです。

〉aki307さん
重めの引き出物を配送されるお心遣いはきっと参列の方に喜ばれますね。
食器など重めの引き出物をいただいたときは、正直持って帰るのがちょっと大変でしたから。
日記を拝見しましたが、aki307さんもエアロ頑張っていらっしゃいますね。私もエアロ好きで、最近良く出ています。頑張りましょうね♪

今日も長文失礼しました。

スラ　( No.97 2006年08月05日 23:06 　[ Lo7VKHBnyQkAHsOlt2u9L. ]　)

みなさんこんばんは。毎日暑いですね・・・。
でもダイエットには良いと思いますので頑張りましょう！

>akane｡さん
この時期、日焼けは怖いですね（＞＜）
私も車を運転する時は日焼け止め用の手袋してます！
それでも多少は日焼けしている様子・・・。
できるだけ焼かないようにして、式には日焼けが無い
状態にしたいです！！

>aki307さん
私も暑いのも寒いのも嫌ですよぉ（笑）
でも、前撮りも早めに予約しないとダメなんですね！
私も前撮り考えてるんですが、まだ何も行動して
ません・・・。aki307さんのように頑張ります（＞＜）

>コロウサギさん
プールはいかがでしたか？
プールはダイエットにもなっていいですね☆
ドレスは私も予定と違うものになりました。
始めはプリンセスが可愛くていいかなぁと思ってたんです
けど・・・色々試着したらＡラインになりました（＾＾）
やっぱり自分に似合うものって試着してみないと分からない
ものですよね！！

>マルタさん
低血圧、本当につらそうですね・・・。
貧血も一緒にお持ちではないですか？？
私は低血圧でも、ほとんど自覚症状無いので大丈夫なの
ですが・・・。コエンザイムＱ10効くといいですね。
暑い中、汗をかくのは本当に気持ちいいですよね！
私もここ数日、生理に負けずにジムに行き、汗をかいて
います！今日も旦那とジムに行ってきましたよ（＾＾）
ただ、生理中はお尻が蒸れて、あせもが出来そうです（泣）

>くーにゃんさん
私は典型的な（？）下半身デブです。。。
骨格はそんなにしっかりはしてないと思いますが、
華奢！！って感じではないです（－－；
体型ではないですが、猫背なのがとっても見苦しいです。
下半身はドレスで隠れるので、背中のお肉と二の腕のお肉を
中心に落としたいなぁと思っています。あと、ウエストも。
でもウエストはジムに行き始めて多少細くなったのですが、
背中と二の腕はなかなか落ちないですねぇ～（；-；）
ボクシング、週２くらいで頑張ってるんですが・・・少ない
んでしょうか。。。


では、明日もジムで汗を流してきたいと思います！
今回は生理後、体重が増えたまま・・・なんてことに
ならないように意気込んでます！（笑）
みなさん、暑さに負けず頑張りましょうね♪

マルタ　( No.98 2006年08月06日 19:43 　[ VOYwrt9r7mUj/9IvLBY.5M ]　)

みなさん、こんばんは。
「ゲド戦記」見に行ってきました。
度々、評価「×」と風の噂で聞いてはいましたが…
私個人的には好きです。
子どもの頃に空想してたモノに近くて。
懐かしい気持ちになりました。

＞スラさん
　あれから体調はほとんど改善されたようです♪
コエンザエムのお陰でしょうか。
相性が良いようなので続けていこうと思ってます。
　私も下半身デブです。
全身鏡を見るとバランスが悪くてイヤになります。
スカートが似合わないですし…

＞くーにゃんさん
　日記拝見しました。体調はいかがですか？
夏バテでしょうか…
あまり無理せず、ゆっくり休んでください。
　体重は相変わらずですがやっと体脂肪率が減少してきました。
ヘルシアを飲んでいるせいもあるかもしれませんが…
身体が幾分か引き締まったようにも思います。
この調子で頑張ります！
体重が減らないのは焦りますが…
ゆっくりダイエットでいきます。
　ボラボラ島の情報、楽しみにしてます！

長々と失礼しました。では。

コロウサギ　( No.99 2006年08月07日 11:29 　[ bxsp660myV6iHFO9vKhbic ]　)

みなさん、コンニチハ♪

プール行ってきました！！
絶好なプール日和でしたが、日焼けが心配で30分ごとに日焼け止めを彼に塗り直してもらいました。
少しの移動でも日傘は必須でしたよ。
水着姿で日傘さしながら移動しているのは私だけでした　笑

◎マルタさん
私も「ゲド戦記」観たいです！
確かに酷評も多いですけど、マルタさんの評価を見て劇場まで足を運ぶことを決意しました。
良ければタヒチ情報も交換して下さい☆
彼は「鮫の餌付け」を希望していて、私は「モツピクニック」に参加したいと思っています♪
体調良くなってヨカッタですねo(*^▽^*)o

◎くーにゃんさんへ
是非！タヒチ情報お待ちしております！！
私は1日くらいは何もしない贅沢を満喫したいと思ってます。
例えばコテージの中で優雅にお昼寝とかこの上ない贅沢ですよね　笑
月経移動も私も深刻問題です・・。
挙式日翌日からタヒチへ出発なので、来られては困るんです！
私も早めにくるように飲むかもしれません。

◎スラさん
やっぱり試着してみないと分からないですよね。
プリンセスラインも花嫁の永遠の憧れですよね♪
でも、個人的にはAラインの方が好きです☆
お互いよいドレスに出会えてよかったです♪

今日も長々と失礼しました。ではでは♪

スラ　( No.100 2006年08月07日 18:46 　[ Lo7VKHBnyQkAHsOlt2u9L. ]　)

みなさん、こんにちは。
今日も暑いですね（＞＜）
体調崩さないようにダイエット頑張りましょう。

>マルタさん
下半身デブ、辛いですよね…
外に出るときは、ほとんどＧパンです。
でも結婚式では下半身隠れるので、上半身デブ（？）
よりは得かもしれませんね。←無理やりプラス思考（笑）
ゲド戦記、面白かったんですね！意外です！！
私も見に行くか迷って色々なサイトで情報収集した
のですが、評価は散々だったので・・・。
私は見に行くのをやめました。
１，２年後テレビで見ます（＾＾；

>コロウサギさん
プールお疲れ様でした☆
この時期、日焼け注意ですからね・・・日傘でも何でも
結婚式のためならば！手段は選ばなくて正解だと思います！
私がプールに行ったのはかれこれ５年ほど前ですかね・・・
日焼け止めを塗ったものの塗りなおしを１度しかしなかった
ので背中は真っ赤になり皮もめくれました（T_T）
今年はプール・海は諦めて、来年以降の楽しみにしたいと
思います☆

では、やっと生理も終わって痩せ期（？）に入ったはず
なので、ジムで頑張って汗を流して来たいと思います！

くーにゃん　( No.101 2006年08月07日 23:32　)

みなさん、こんばんは。
今日も暑かったですね。

今日は会社帰りに鍼に行ってきました。
身体全体がじんわり暖かくなった感じが心地よくて、
うとうとしてしまいました。
たまにはこういうリラックスできる時間も必要ですね。

〉スラさんへ
私は上半身が気になります。（脚は太いですが･･･）
痩せている時は服もトップスが9号、ボトムスが7号だったりします。
トレーナーによると背中はなかなか成果が出にくいようですよ。私は最近になってやっと背中が薄くなってきた気がします。
ボクシングは背中もかなり使いますので、頑張っていれば必ず効果が出ると思います。頑張ってくださいね。
二の腕はマッサージを続けてるのですが、効果が出てきた感じがします。
ヤフービューティ－ダイエットに私がやっているのと似ているマッサージレッスンが紹介されていますので、良ければ見てみてください。

〉マルタさん
体調はやっと落ち着きました。
急に暑くなったせいで、体が暑さについていけなかった感じです。
私もヘルシアウォーターを飲んでいますよ。
カテキンの苦味がが効くような感じがします。
その他にデザートビネガーも飲んでいますが、
こちらも飲んでいるとムクミが軽減されるような感じがします。

〉コロウサギさん
コロウサギさんも月経移動を考えているんですね。
ハネムーンも続くとなると、ぶつかると厳しいですものね。
“鮫の餌付け”は私たちも参加したいと思っています。
プライベートなもの以外は現地で申し込めるOPがほとんどのようなので、
その日の気分や体調で申し込もうと思っています。

今日も長文失礼いたしました。

akane｡　( No.102 2006年08月08日 10:38　)

みなさん、こんにちは。いや～ぁ　暑いですね　(^ー^;A　
運動しているせいもあって、汗をかきすぎて大変です･･･。
私も『やせ期』に到来したのか、やっと停滞期から逃れられたみたいです。
やっとやせる楽しみが復活♪　また頑張れそうです♪　(*^_^*)
来週はお盆休みで仕事も休みですがぐ～たらしてしまいそうなので、
今週1週間は体調を整え、来週のお休みには結婚準備を多少したいとおもいます～。
（予定としては招待者のリストアップ＆招待状作成、ドレスの試着）
せっかくダイエットしているのに、
ドレスの号数が思った以上に大きかったらショックだなぁ･･･。(T-T ))(( T-T)

コロウサギさん＞
　プール行ってきたんですか？
　いいなぁ～･･･私はプールデートしたこと1回しかないんですよ。
　しかも、私は競泳派なのでひたすら泳いじゃいました　(^ー^;A
　色気がない水着は彼にとっては▲ですよね～。
　やせて自分の体型に自信がついたら、水着でデートしてみようかな☆
　でも、敏感肌なのでたぶん屋外は×だと思います。(T_T)カナシィ。

くーにゃんさん＞
　私もYahooビューティーのマッサージやってます♪
　サウナに入りながら腕周りとかをしてますよ。
　むくみやすい体質なので、マッサージですっきりするのが◎です。
　動画があってわかりやすいですよね。( ´ー`)

スラさん＞
　もう結婚準備で日焼けが×もありますが、日差しに当たるとぶつぶつ
　ができちゃう体質なんです。(T_T)
　さらに敏感肌なので、つよい日焼けどめでかぶれてしまうし。
　二重で×ですよ～。なので、日傘と弱めの(ノンケミカル）日焼け止め
　で頑張ってカバーしてます。すでに多少日焼けしちゃってますが
　12月の式までには･･･色あせてくれるはず。(^ー^;A
　
マルタさん＞
　ゲルマニウム2回目に行ってきました。ものすごい汗でびっくり。
　私の行き始めたお店は1回あたり1260円です。
　でも、回数券を買えば1回1,000円。妥当なのかなぁ･･･？
　怪我していたので、汗掛けず気持悪かったので◎でしたよ☆
　良いお店がみつかるといいですね～♪　(*^_^*)

aki307さん＞
　いよいよ来月、前撮りですね☆
　日焼け注意報ですが･･･　あと1ヶ月がんばってくださいね♪
　私も来週にはドレス試着予定。集中的に直前にがんばってみます☆

☆長々と失礼しました･･･☆

コロウサギ　( No.103 2006年08月08日 12:29 　[ bxsp660myV6iHFO9vKhbic ]　)

みなさん、コンニチハ♪

東京は生憎の空模様です。。
最近、忙しくてジムがおろそかになってます(ﾉω･､) ｳｩ･･･
今日もジムは行けないですけど、自宅で筋トレ頑張りますっ！

◎スラさん　akaneさん
私も紫外線に弱い肌質です。
今回はプールのタダ券をもらったので行ってきました♪
流れるプールの中で彼をおんぶして中腰で一周したりしてましたよ！！はたから見たらたくましい彼女って感じですよね。。
次の日はなんと筋肉痛になりました！　笑
肌が赤く焼けると痛いですよね o(>_<)o ☆
気持ちとっても分かります！！
やっぱり、日焼けが怖いので今年はもう行けないです。

◎くーにゃんさんへ
正直、私は「鮫の餌付け」・・怖いです　笑
旅行会社の方の話では過去に事件はないとの事ですが、確か野生の鮫でしたよね？普通に怖いです（＞＜）
でも、彼がヤル気満々。。
是非、こちらも情報お待ちしております。
私たちも、現地の天気の様子を見ながらOPツアーに参加したいと思ってます☆お互い天気に恵まれるといいですね♪

長々と失礼しました。

マルタ　( No.104 2006年08月09日 07:51 　[ RwVsyY8VwtEAM/enuRs/bY ]　)

みなさん、おはようございます。
台風が近づいているようですね。
今日はお天気崩れるのかなぁ。

＞コロウサギさん
私たちはどうやらインドア派のようで。
OP参加予定は今のところありません。
部屋で読書したり。ボッとしたり。
たまにはぶらっとビーチに出てみたり。
そんな老夫婦のようなハネムーンを考え中です。
そのために泊まる部屋はこだわりを持てチョイスしました。
でも、｢鮫の餌付け｣にはちょっと興味をそそられます(笑)

＞くーにゃんさん
｢デザートビネガー｣情報ありがとうございます。
さっそく試してみようと思います。
｢ヘルシアウォーター｣は常に飲んだ方が良いのでしょうか？
私は運等前と運動中にしか飲んでいないのですが…
普段、喉が渇いた時などはウーロン茶を飲んでいます。
くーにゃんさんはどんな摂取方法をされていますか？

＞スラさん
私もジーパンばっかりです。
七分丈のパンツ・ロングスカート
こういったものも全く似合わなくてヤになります。
何を履いても似合う足になりたいです。
しかも、私の足は真っ直ぐではなくて。
少しＯ脚になっているのか足と足の間が…
ヨガで少しはゆがみも直ってきているとは思いますが。
足を真っ直ぐにする方法ご存知でしたら教えてください。

＞akaneさん
停滞期を抜け出されたようで。
これからに期待大ですね！
私も負けないように頑張りますよう。
お盆休みに式の準備を進められるのですね。
私も予定がガラガラなのでダラケ防止にやろうかな。
休みの間に体重増加だけは避けたいです！
気を引き締めて休みを過ごします(笑)

長々と失礼しました。では。

コロウサギ　( No.105 2006年08月09日 11:58 　[ bxsp660myV6iHFO9vKhbic ]　)

みなさん、コンニチハ。
台風の影響で朝から雨風が強くブルーなウサギです。
この天気では、またもやジムに行けそうもありません。。
今日も室内で筋トレ励みますっ！

◎マルタさん
私たちもコテージ選びはかなり慎重でした。
近くに野生の珊瑚が生息していて自然にお魚が寄ってくるコテージをチョイスしました♪
昼間は気ままに泳いで、夕日を眺めた後、夜は南十字星や流れ星の満天の星空の真下でシャンパンで乾杯しようって彼と盛り上がってますv(*

スラ　( No.106 2006年08月09日 20:32 　[ Lo7VKHBnyQkAHsOlt2u9L. ]　)

みなさんこんばんは。
台風が来ている地域もあるようですが、私の住んでいる所
は今日も暑い１日でした。

>くーにゃんさん
二の腕マッサージ、見てみました！
昨日の夜から開始しました（＾＾）
毎日続けるのは難しいかもしれませんが、できるだけ
がんばりたいと思います☆
情報ありがとうございました！！

>akane｡さん
停滞期を越えられたみたいで良かったですね☆
私も生理が終わり（たぶん）痩せ期に入っていると
思いますので頑張っているところです。
akane｡さんは来週、ドレスの試着予定なんですよね。
私は今週末からお盆にかけて、実家に里帰り＆旦那の親戚回り
があるので太りそうです・・・（－－；）
ドレス、いいのが見つかるといいですね♪

>コロウサギさん
東京は台風の影響がひどかったみたいですね。
室内筋トレ頑張って下さい！！
私もここ１週間くらい、毎日腹筋３０回しています♪
（その内１日だけさぼりましたが・・・。）
みなさんは家での筋トレって何されてますか？

>マルタさん
足をまっすぐにする方法は分かりません、すみません・・・。
でも既にされている「ヨガ」って、そういう歪み？
みたいなものに効果アリ、って聞いたことがあるので、
ヨガを続けていたら少しずつ直るかもしれませんね。


金曜日～実家に里帰りの予定です。
数日間、こちらに書き込み来れないと思いますけど、
みなさん私の分まで頑張って下さいm(__)m

☆.*.ﾌﾞﾘ大根.*.☆　( No.107 2006年08月10日 09:18　)

おはようございます。ﾌﾞﾘです。
月初がちょっと忙しい部署なので､ちょっとご無沙汰ﾃﾞｽ･･･。

皆さん、暑いし雨もｽｺﾞｲのに充実した日々を送られているようで、なによりです。

あたしも、ｹﾞﾄﾞ戦記見たいし、ﾌﾟｰﾙも行きたーい!!でも、夏は外に出るのが嫌ｧｧｧ!!日焼けするし･･･。もう十分黒いんですけどね(苦笑)
肘までの手袋とか、長袖着て防衛したいんですけど、暑いのが苦手で･･･。皆さんは、日焼け止めですか??

はる　( No.108 2006年08月10日 12:48 　[ D05cKzQE606aUi76ET3fYc ]　)

はじめまして！来年3月に挙式予定の者です。
社会人になってからブクブク太り始めてかなり今ヤバイ状況です。
（11号くらいです・・・。）
みなさんジムやヨガ等・・・努力されているんですね。
見習ってキレイな花嫁さんになれるよう頑張りますので
よろしくお願いします。

ブリ大根さん＞春先から油断していて私も腕＆首が焼けてしまいました・・・。日焼け止めは嫌いなんですけど塗って出かけています。
手袋は手首までのしかもっていないので着けないよりは、
と言う感じでつけてます。手のひら側が網みたいになっていて
そんなに暑くないですよ。

まゆ　( No.109 2006年08月10日 13:12 　[ zSS3HDqPzaofuUx01UznpM ]　)

今年の２月に結婚しましたが、式前の１ヶ月間くらいは１週間に４～５日間くらいプールに通いました。わたしはひたすら水中ウォーキングでしたが、１回１時間半から２時間くらい歩いて１ヶ月で３キロやせました。（あと夜ご飯も注意して少なめにしました）通う時間があるのだったら、プールはおすすめです！！なので、ムーちゃんさんはあと５ヶ月あるので５キロくらいやせられると思います。でも水中ウォーキングでもあまりやりすぎると腰を痛めたりするので（実際わたしも痛い時期がありました）調子が出ない日は３０分くらいにとどめておくことも大切だと思います。

くーにゃん　( No.110 2006年08月10日 18:30　)

みなさん、こんばんは。

今日も日差しが強かったですね。
私は日焼け止め＆日傘を使っていますが、それでも焼けそうです。
私が地黒＆肌が弱く日焼けしやすい、主人は色白のため、式に向けて主人には頑張って日焼けしてもらっています。

〉akaneさん
akaneさんもマッサージをやっているんですね。
もうすぐドレスの試着なんですね。
日記を読ませていただきましたが、本当に頑張っていますね。
気に入ったドレスが見つかると良いですね。

〉コロウサギさん
満点の空の下での乾杯って素敵ですね。
OPの鮫は野生のはずですから、確かに怖いかも。。
ちょっと調べてみますね。

〉マルタさん
私はヘルシアウォーターは日中の水分補給として飲んでいます。
運動の時は、運動前にヴァーム缶・運動中にヴァームウォーターを薄めたものを飲んでいます。
ヘルシアは一日の摂取目安も書かれていますので、常には飲む必要ないかなと思ってはいます。ヘルシアのHP見ましたが、美容・痩身目的のものではないとあったのが気になりました。
ヘルシアだけでは痩せないから、あくまでも健康増進の補助で飲むということですかね？

〉スラさん
マッサージは時間があるときで良いと思いますよ。
私が読んだ本にはお風呂で温まった時がオススメと書いてありました。
ちょっとした空き時間にできる二の腕のエクササイズも教えてもらったのですが、文章だとわかりにくくてご紹介できないのが残念です。

マルタ　( No.111 2006年08月11日 17:03 　[ iX68p7uAOqEoAoW27wadZI ]　)

みなさん、こんにちは。
今日は嫌いな家事を頑張ってやりました。
皆さんは掃除・洗濯・料理etc…は好きですか？

そうそう、お風呂掃除をするとどうしても洗剤で手足が荒れて、
酷い状態になってしまうのですが、みなさんは大丈夫ですか？
肌に優しい洗剤など情報ありましたら教えてください。

＞ブリ大根さん
お久しぶりです。日記を拝見している限りではお元気そうで。
なによりです。ダイエットも頑張っておられるようですし。
私も日焼けは大敵なので、外出する時は気を遣います。
日焼け止め・帽子・サングラス・長袖は絶対です。
私の彼も肌がムカツクくらい真っ白なので(笑)
焼かないように注意はしていますが、きっと焼けてます。
でも、幸いなことに出不精なので…
暑いですが頑張りましょうね！

＞くーにゃんさん
そうですね。ヘルシアに過剰期待せずに地道に頑張ります！
でも、体脂肪率はどんどん減ってきているので嬉しいです。
が、これって筋肉ムキムキになる方向にいってますか？
体重はキープするのがやっとで、増えてはいませんが…
如何せん減ってもいません(涙)
くーにゃんさんダイエット順調のようですね。
毎日の運動量にはびっくりです。
ご主人も惚れ直されたのではないですか?!

＞コロウサギさん
ロマンチックですね。
やっぱりハネムーンはこうでないと！
夜空は楽しみですね。田舎なのでそこそこ星も見えるのですが。
やっぱり満点の星空はなかなか見られませんからね。
のんびり、贅沢に過ごせたらいいですね！

＞スラさん
そうですね。ヨガの効果を信じて頑張ります！
里帰り、ゆっくり寛いできてくださいまし。

＞はるさん
はじめまして。どうぞよろしく。
一緒に頑張りましょうね！
何か運動とかされてるのですか？

長々と失礼しました。ではでは。

マルタ　( No.112 2006年08月13日 21:43　)

みなさん、こんばんは。
今日から日記をつけることにしました。

また遊びに来てくださいませませ。

くーにゃん　( No.113 2006年08月13日 23:30　)

みなさん、こんばんは。
お盆休みの方も多いのではないでしょうか？
私も今日よりお盆休みに入りました。
今年は主人と休みがずれているので、ジムやエステなどを中心に、
ダイエットを兼ねた自分磨きのお休みにしようと思っています。

〉マルタさん
予想以上のペースで落ちていて、自分でも驚いています。
生理前にいつもより体重の増加をセーブできたことと、運動量を増やしたことが良かったのではないかと思います。
主人は外見上の変化にも喜んでいますが、それ以上に私が目的を持って活き活きとしているのことが嬉しいようです。

掃除は主人の担当なのですが、私が掃除するときは必ず手袋をしています。
肌が弱いので、洗剤でかぶれてしまって大変なのです。

日記始めたんですね。そちらにもお邪魔させていただきますね。

コロウサギ　( No.114 2006年08月15日 08:25 　[ rthjU3tm9qYM3bLBud0MHs ]　)

みなさん、おはようござます。

ここ数日、風邪でダウンしておりました。
なかなか咳が止まらないです。
私もちょうどお盆休みに入ったので、仕事には支障はありませんが・・折角の連休が～!!って思います。。
皆さんも気を付けて下さい。
やっと本調子を取り戻してきたので今日は昼間にジムに行こうと思っています(･Θ･;)〇

◎マルタさん
私も家事嫌いです　笑
今は共働きというのもあって、炊事以外は全て折半です☆
洗物は基本的に旦那です。
全て私だけでこなすだなんて今の私には無理ですね。。
日記も始められたんですね♪
度々、お邪魔させて頂きます☆

◎スラさん
私の家での筋トレは簡単なメニューばかりです。
腹筋と、背筋、スクワット。後は、５キロダンベルを使っての二の腕運動です。やりすぎも良くないというので、適度に２０回ずつしてます（＾＾）(最近は寝込んでいたので無理でした・・)

◎くーにゃんさんへ
鮫の餌付けに関しては私も調べてみます！
人命(？)に関わる事かもしれないので。
彼は魚図鑑を一度丸暗記した事がある魚LOVE。鮫を目の前で見れるならどんな危険も厭わない！と強い信念の持ち主なんです。私はこんなに怯えてるのに　苦笑
是非、情報お待ちしております。

今日も長々と失礼しました。

はる　( No.115 2006年08月15日 14:21 　[ D05cKzQE606aUi76ET3fYc ]　)

みなさん　こんにちは。

まるさん＞実は何にも運動らしいものをしていません。
ボディセル履いて家事をだらだらしたり買い物行ったり・・・です。
家で簡単な筋トレしてます。腹筋＆スクワット＆二の腕ひねりは欠かさずしています。有酸素運動が足りないですよね？
暑いけどウォーキングを復活させてみようかな？

家事は私も嫌い＆苦手です。
彼と一緒に住むようになってから食事は作っていますが、
掃除＆片付けが苦手です。
毎日1箇所、短時間集中型で掃除しています。
洗い物はどうも嫌いなので彼が担当です。
彼の方がまめなので今のところ助かっています。

コロウサギさん＞風邪が治って良かったですね。
今ごろジムで汗を流しているんでしょうね？
私も家でもも上げして汗流します！

スラ　( No.117 2006年08月16日 09:35 　[ Lo7VKHBnyQkAHsOlt2u9L. ]　)

みなさん、お久しぶりです。
＆はじめての方、はじめまして。

昨日の夜、帰省を終えて帰って来ました。
実家では毎日カロリーの高い食事を暴食・・・。
親としては遠くにお嫁に行ってしまった娘が可愛い
んでしょうね、いたれりつくせりでした。
おかげで（？）１キロ太って帰ってきました（＾＾；
まぁ、私が食べる量をセーブすれば良かっただけの話
ですが・・・。

今日は旦那の実家で親戚の方達と宴会（？）があります。
これが終わればとりあえずお盆の予定は無くなるので、
今日まで食べて、明日からダイエット頑張ります（＞＜）

お盆休みに暴食してしまった方、これから一緒に
頑張りましょうね！！
ではまた。

コロウサギ　( No.118 2006年08月16日 12:05 　[ rthjU3tm9qYM3bLBud0MHs ]　)

みなさん、こんにちは☆

風邪が治った途端に、食欲が復活してしまいました･･。
特に美味しく感じたのはスイカです☆
スイカって夏の風物詩で雰囲気もでるので大好物です♪

◎はるさん
はじめまして!!
はるさんも式前の大事なお体なので気をつけて下さいね。
まだ来年の３月まで時間があるので皆さんとゆっくりボディシェイプしましょ♪

◎マルタさん
「ゲド戦記」観てきましたー！
内容が難しいというよりは、別の意味であまり理解できなかったですが　苦笑
私としては劇場で観れて良かったなって思います。

◎スラさん
私もちょっぴり太ってしまいました。
実家でのご飯って美味しいですよね♪
私もパクパク食べちゃいます　笑
また、気を引き締めて頑張りましょうね!( ･Θ･)ゞ

では、また。

マルタ　( No.119 2006年08月16日 15:00　)

みなさん、こんにちは。
台風が近づいていますね。
海などに出かけられる方は充分注意して下さいね!!

お聞きしていると、皆さま家事は分担されているご様子。
我が家もそうなのですが、＋家事嫌いなお仲間もチラホラ…
ちょっと安心しました(笑)
やっぱりお互い様ですものね。
彼も苦手な家事を頑張ってやってくれている分、
自分も頑張らなくては!!とは思いますが。できているかは不明…

＞くーにゃんさん
やっぱり目標をもって何かに打ち込む姿って良いものですね。
女性・男性に限らず、輝いて見えます。
精神と肉体は密接に繋がっているようですし。
特に女性は意識を少し変えるだけでも綺麗になったりますね。
しかも、内側からの変化が。
私も彼にもっともっと惚れさせてやります(笑)

＞コロウサギさん
風邪がすっかり良くなられた様で。よかったです。
でも、せっかくのお盆休みに風邪は確かに悔しいです!
良いものを沢山食べて病気に負けない身体にして下さい。
　スイカはおいしいですね。水分豊富で。染み渡ります。
　確かに。映画館は臨場感たっぷりで観れるのがポイント。
ところで、私たちはいつもエンドロールを見ずに退席するのですが、コロウサギさんはどうですか？結構皆さん最後の最後まで鑑賞されてますけど。私は味気ないくらいにサッサと帰ります(笑)

＞はるさん
私はウォーキングは苦手で、なかなか続けられません…
もともと出不精なので、お買い物すら怠ってしまいます。
こんな私なので偉そうには言えませんが、
何かとりあえず始めてみるのも良いと思います。
そして、何よりも続けられることが一番大事だと。

＞スラさん
おかえりなさい。
おいしいものは身体を元気にします。
ダイエットも大切ですが、健康も大切です。
お盆が終わったら、また一緒にダイエット頑張りましょう!!
今日は宴会ですかぁ。良いですね。
たくさん笑ってきてくださいませ。

長々と失礼しました。では。

スラ　( No.120 2006年08月17日 19:30 　[ Lo7VKHBnyQkAHsOlt2u9L. ]　)

みなさん、こんにちは☆今日からダイエット開始です！！
私は今週いっぱいお盆休み、旦那は今日から仕事だったので、
今日は１日、一人でいろいろ好きなことしてました（＾＾）
１週間ぶりのジム・・・２時間スタジオで汗を流したあと、
サウナでも汗を流してきました！おかげで頭が痛いです（－－；
水分不足だと思いますが、サウナ入るとよく頭が痛くなります。

今まで書き込みできなかった分です↓長くてごめんなさい！！

>ﾌﾞﾘさん
私は日焼け止めではなく薄い素材の長袖や手袋などです。
手袋ははるさんと同じく、内側？があみあみになってます♪

>はるさん
ここに書き込みに来ている人たちは、ホントに努力されてて、
お手本になりますよ！自分も頑張らなきゃ、って励みにも
なります（＾＾）
はるさんは来年３月挙式ということなので、まだまだ
間に合いますよ！みんなと一緒に頑張りましょう☆

>まゆさん
水中ウォーキングは私も興味があります。
今通っているジムにはプールもあるので、ぜひやって
みたいのですが・・・なかなかプールデビューする勇気が
ありません（笑）でも、頑張りますね（＞＜）

>くーにゃんさん
マッサージは週５くらいの頻度で続けてます。
腹筋やストレッチなどもしているのでマッサージの時間は
あまりとれませんが、頑張って続けていこうと思います！
体重５０キロきりましたね！おめでとうございます！！
私も早く４０キロ代に戻れるように頑張ります！（＞＜）

>マルタさん
日記はじめられたんですね！
私も時間みつけて始めてみようかと思ってます。
体脂肪が減少傾向ならＯＫですよ！←自分が同じ状況なので
そう思いたい（笑）
特にマルタさんくらいの体重だと、減らすのもなかなか大変
だと思います。体重減らないとやる気も上がらないと思います
けど、結婚式の為、一緒に頑張りましょっ！！（＞＜）
あ、ちなみに私も家事は嫌いです（笑）

>コロウサギさん
風邪、大変でしたね。治って良かったです！
それにしてもダンベル５キロって・・・凄いですね。
私はジムで左右１キロずつのおもりを持って動かしたら
かなりきつかったです（－－；筋肉つけなきゃ、です。
お盆太り、一緒に減らしましょうね！！

では、明日も自分１人の時間がたくさんあるので、
ジムで汗を流して来たいと思います♪

コロウサギ　( No.121 2006年08月18日 11:53 　[ bxsp660myV6iHFO9vKhbic ]　)

みなさん、コンニチハ♪

今日も暑いですね～!!
今朝、一番の親友も結婚が決まったと報告がありました(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
そんな嬉しい報告に今日はご機嫌なウサギです♪

◎マルタさん
エンドロールは、私もほとんど観ないです。
ゲド戦記の時はずっとトイレを我慢していたので終わった瞬間ダッシュでした　笑
私はディズニーのピクサーシリーズが大好きなのですが、エンドロールで必ずNG集をやるのがお約束なのでその時は観てます♪
日記も拝見してます♪マルタさん細いですね！！
私も見習わなくては(〃ﾟдﾟ；A

◎スラさん
私もサウナは苦手です。。どうも息苦しくて・・。
私は動く方が性に合ってるみたいです。
5キロダンベルは彼のなんですが、1つしかないので何とか間に合わせてます。かなりオリジナルです。やっぱり、2つないと意味ないのカモ？？

みなさん、暑さで体調崩さないように注意してください。
では、また。

マルタ　( No.122 2006年08月18日 21:23　)

みなさん、こんばんは♪
今日は今月オープンしたばかりの式場に偵察に行ってきました。
一日二組限定の式場なのですが、こじんまりとかわいくて。
トイレや新婦控え室なども使いやすそうでしたし、
シャンデリアなどのインテリアもアルコールの種類も◎でした。
でも、やっぱりチャペルはちょっと…ドラマのセットのようで…
これが◎だったら危うくこちらに浮気するところでした(笑)

＞スラさん
まだ始めて数日ですが、日記オススメです♪
数字とグラフでシビアな現実をうつし出してくれるので、
ダイエットに対する意識が今まで以上にアップします。
あまり神経質になると×なのでしょうが、
一つの目安として、とても役に立つと思います。
時間があれば是非どうぞ遊びに来てください。
『特にマルタさんくらいの体重だと、減らすのもなかなか大変
だと思います』←そういってもらえると救われます。
やっとなんとか動き出しましたが、すぐ失速するのも必至。
焦らないようにしないと!!と言い聞かせながら頑張ります。
スラさんもさっそくのジム通い。私もサウナはどうも…
ミストサウナは大好きなのですが、本当に燃焼してるのか不安。

＞コロウサギさん
『日記も拝見してます♪』←嬉しすぎます!!
『マルタさん細いですね！！』←天の声が!!
実は、二の腕と太ももがビックリサイズなのです。
スカート・ノースリーブを自ら購入したことがないほど。
コンプレックスを克服すべくのダイエット。頑張ります!!
　コロウサギさんの映画の最後の方でトイレに行きたくなること私もありますねー。集中して観られないくせに、ラストを見逃すと入館料返して!!くらいの気持ちになりますし、もう終わりくらいだろうと我慢してると、またまた大逆転したりして…
映画を観る前にトイレに行けばいいだけなのですが。
　最後になりましたが、親友の方の結婚が決まったそうで。
おめでたいですね!!楽しみがまた一つ増えましたね。

長々と失礼しました。では。

【スラ】　( No.123 2006年08月18日 22:13　)

みなさん、こんばんは。【】がついてますが、スラです。
マルタさんの真似でちょっと恥ずかしいのですが、
私も日記デビューしました（＾＾；
三日坊主なタイプなので毎日は更新できないと
思いますが・・・出来るだけ頑張りたいと思います♪

>コロウサギさん
親友のご結婚、良かったですね！
友達の結婚報告はやっぱり嬉しいものですよね（＾＾）
ダンベル、１つでも大丈夫だと思いますよ？
ひたすら右手だけ！とかだったら大変なことになると
思いますが・・・ちゃんと両手やってますよね（＾＾；

>マルタさん
日記デビューしました☆よろしくお願いします。
マルタさんと同じ歳です（＾＾）
でも既に誕生日を迎えているので、学年では１つ下かも
しれません。
マルタさんの言うとおり、神経質にならないように、
地道に頑張っていきたいと思います。
（といっても結婚式まであと３ヶ月も無いですが・・・。）
私も太ももはびっくりサイズです。
二の腕は・・・どうなんでしょう？
太めなのは確かですが、太もも程ではないと思います（－－；


結婚式まで３ヶ月をきって、エステに行こうか悩み中です。
既に通われてる方、また通う予定のある方、いらっしゃいますか？

くーにゃん　( No.124 2006年08月19日 00:34　)

みなさん、こんばんは。

〉マルタさん
日記は意識が高まって、良いですよね。
私は日記を始めてから、間食が減った気がします。
お互い目標となる体重などは違いますが、これからも情報交換しながら一緒に頑張りましょうね。
彼に惚れられまくってください！

〉スラさん
エステですが、私は普段のフェイシャルにデコルテをプラスしたものをうけています。
ブライダルエステだと、フェイシャル＆デコルテ、ドレスによっては背中のケアをする人が多いようですね。
スラさんは特にケアしたいところはありますか？
お式前は忙しかったりストレスも溜まると思うので、リラックスできるところが良いかと思います。

〉コロウサギさん
ダンベル５㌔で二の腕運動は女性にはちょっと重いかも知れません。（主人がやはり5㌔を使っているので）
やりすぎて痛めたり、筋肉つけ過ぎたりに気をつけてくださいね。
筋肉をムキムキさせずにすらっとした腕にするためには、正しいフォームであれば、おもりなしか500のペットボトルくらいで十分なようです。
でしゃばった意見かと思いましたが、ちょっと心配になったのでカキコミさせていただきました。

今日も長文失礼いたしました。

まり　( No.125 2006年08月19日 11:04 　[ aSyWclErzsUg1Ay6GMXdTI ]　)

はじめまして。
皆さんの書き込みを読んでたら、思わず私も参加させていただきたくなりました。

まず初めに、皆さんご結婚おめでとうございます！！
私も来年１月に式を挙げます。
ダイエットしなきゃならないんですが、なかなか思うようにいかなくて・・・
是非皆さんからアドバイスをいただければ・・・と思います。

数年前から少しずつ太り始め、現在６３キロ。
ベスト体重は５８キロなので、５キロは痩せたい・・・と思うのですが。
５ヶ月を切った今は焦るばかり。
ウォーキングして、３キロ痩せたんですが、生理中のドカ食いですぐに戻ってしまいました。
情けないです・・・

まりり　( No.127 2006年08月19日 17:45　)

登録したら「まり」は使用済みということで、
「まりり」に変えました！

よろしくお願いします！

☆.*.ﾌﾞﾘ大根.*.☆　( No.128 2006年08月19日 21:37　)

またまたご無沙汰ﾌﾞﾘﾌﾞﾘです。
長々ｺﾒﾝﾄ、失礼しますっ!!!!!

●はるｻﾝえ●
日焼け止めって、臭いもあるし、外にいるとﾍﾞﾀﾍﾞﾀするし、やっぱり好きになれないですよねー。手のひら･甲の日焼けもきになりますね。でも、はるｻﾝのような手袋ならｲｹるかも♪

●くーにゃんｻﾝ●
あたしもあまり色が白いほうではありません。しかもﾀﾞｰﾘﾝは色白です(笑)踏んだり蹴ったりですよね(笑)

●マルタさんえ●
日焼け止め・帽子・サングラス・長袖ってｽｺﾞｲ!!尊敬します!!あたしは、相変わらず日傘のみor日焼け止めのみですねぇ･･･。まだまだですねぇ･･･。

●スラさんえ●
夏に長袖を着れるって、ﾎﾝﾄにｽｺﾞｲです!!あたしには真似出来ない(笑)暑くはないんですか?って、暑いですよね･･･(笑)

最近、運動をやる気がなくて困ってﾏｽ･･･。ﾎﾝﾄにお腹とか二の腕とかﾔﾊﾞｲって分かってるのに、なかなか出来ません･･･。皆さんも、こういう時ってありました？

akane｡　( No.129 2006年08月19日 23:40　)

みなさんお久しぶりです♪
１２月結婚挙式予定のakaneです。(*^-^)ﾆｺ

昨日、やっとドレスの試着をしてきました～。
このダイエットのきっかけが「ドレス試着するため」に
やせないとっていうのがあったので少しはやせましたが、
でも、まだまだやばいば～と思いながら、もう挙式４ヶ月前だしということで、おととい下見済みのドレスレンタル店へ。

私は胸がD70なので洋服が９号だったり１１号だったりで
気持ち的に「９号のドレス」が着たいよな～って思ってたのですが
大丈夫でした♪　９号ドレスがパツンパツンにならずに着れました♪
よかった～～～。(*´ｪ`*)ﾎﾟｯ
そして、気に入ったドレスがあったので、早速予約決定しちゃいました。

でも、やっぱりドレスのゆとりがもう少し欲しいので（補正下着も買いますけど）もう少しせめて-3kgを目指してダイエット引き続き頑張りたいと思います♪

マルタさん、スラさん＞
　日記開始されたんですね♪
　私もおじゃまさせていただきますね～　(*^-^)ﾆｺ

くーにゃんさん＞
　ドレスきまりました♪
　やっぱり、二の腕、デコルテが気になるので、
　今後はマッサージも重点的にがんばりたいとおもいます♪

【スラ】　( No.130 2006年08月19日 23:45　)

みなさんこんばんは。
今日はとても暑い１日でしたね・・・。
家ではずっとクーラー点けっぱなしです（－－；

>くーにゃんさん
私も日記をつけ始めて思ったのですが、間食とかいつもより
気にするようになりました！
エステですが、地域の情報雑誌など見てみましたが、どこが
いいのかさっぱり分かりません・・・。
地元だったら知り合いとかから情報収集も出来るのでしょうが、
私は県外出身なので、くちコミを当てにすることもできません。
安い金額でお試しできるような所もあるのですが、勧誘が
すごそうで、ちょっと怖いです・・・。
くーにゃんさんは、どのようにエステを探されたのですか？？

>まりりさん
はじめまして☆よろしくお願いします♪
ダイエットにリバウンドはつきものですよね（＾＾；
私も意志が弱いので、お気持ちは痛いほど・・・。
でも、我慢のしすぎも良くないと思うので、程ほどに
しましょう☆たまには息抜きも必要です！
その代わり、食べ過ぎてしまった後は少し食事を減らして
運動を頑張りましょう！放置すると私みたいに大変なことに
なります（笑）

>ﾌﾞﾘさん
長袖、暑いですよ（＾＾；でも、半袖でも暑いので、そこまで
変わらないかも・・・。あくまで薄い素材での話ですけど。
ダイエット、嫌になることモチロンありますよ！
ジムをさぼってしまうこともあります（＾＾；
人間だもん、そういうときだってありますよ！！
ﾌﾞﾘさんは結婚式までまだまだ時間があるんだし、そんなに
焦らなくても大丈夫だと思いますよ。
よく、ダイエットでイライラする人がいるって話を聞きます。
そうならない程度に、無理のないペースで、ダイエットする
べきじゃないかな、と思います。個人的な意見ですけど・・・。

まりり　( No.132 2006年08月20日 07:51　)

◆スラさん
ありがとうございます！
これからも色々と教えてください！

今日は、彼とドレスを見に行きます。
今は体がブヨブヨなので、ホントはまだドレスを見たくないんですが・・・
ダイエットのやる気upにつながればなぁと思います。

あと、ただいまエステも検討中！
美肌というより、痩身。
早速、今日のお昼に一軒目訪問。
無料体験をしてきます。
だまされないようにしなきゃ！（笑）

金額はどのくらいが相場なんでしょう？
自分の貯金と相談して、５万～１０万で気に入ったお店があればなぁと思ってますが・・・
少ないですか？

皆さんはどのようなエステを受けました？
選ぶときのポイントは何かありますか？

よろしければ、アドバイスをお願いします！

はる　( No.133 2006年08月20日 12:57 　[ D05cKzQE606aUi76ET3fYc ]　)

みなさんこんにちは♪お久しぶりです。
昨日ホントは初めてドレスを見に行く予定だったんですけど、
彼の仕事の都合でキャンセルになり、ちょっとフクレていました。
一人で見に行く勇気なかったです・・・。
まりりさんうらやましいなぁ～ステキなドレス見つけて下さいね☆

私も痩身エステに興味あります！でも高いですよね～。
エステ脱毛しているんですが、脇を追加しようかと検討中です。
４年ほど前にしたんですがやっぱり全部はきれいにならなくて・・・。
キャンドルサービスなど近くで見られるから気が抜けないかも。
みなさんどうしていますか？

長くなってすみません。あと一つお聞きしたいのですが、
体重の増減が全然安定しないんです。（悩んでます）
毎日ほぼ同じ時間、条件（夕飯前、全裸）で量っているんですが・・・。
１㎏の増減はあまり神経質にならなくて大丈夫ですか？
皆さんの経験を教えてください。　　長文ですみません。

くーにゃん　( No.134 2006年08月20日 13:53　)

みなさん、こんにちは。
今日はお休みで、ジムに行くまでマッタリモードで過ごしています。

痩身エステですが、何軒か体験を受けたことがあります。
（最初から体験のみのつもりで、契約する気は全くなし）
施術中・後で勧誘の営業がすごいですが、だいたい20～30万くらいのプランを勧められました。
一番高かったところは6ヶ月100万で、
ジェルやらサプリやらも買わされそうでした。
結婚予定というとさらに追加でOPを勧められることもあると思います。
ローンの利用で強引に勧めますが、
自分の予算を決めて、それ以上は出さないという強い意志が必要ですね。

また痩身エステの効果ですが、1回の施術でウエスト－4cmとかありました。
ただ持続性はなく、1週間程度で元に戻るとのことでした。
次の施術までできるだけ太らないよう食事制限や運動などで気をつけながら、
施術を繰り返すことで理想の体型に近づけるとのことでした。

〉スラさん
私は雑誌とネットで調べました。
ネットでも口コミがわかるとことがあるので、
調べてみると良いと思います。
最初は必ず体験で行って、
効果・雰囲気・値段などいろいろ考慮して決めてくださいね。

〉akaneさん
お気に入りのドレスに決まって、本当に良かったですね。
これからはさらに気合が入りそうですね。

〉ブリ大根さん
運動乗り気じゃないときって、もちろんありますよ。
その間は暴飲暴食だけは気をつけて、
気持ちが乗ってくるのを待ちましょうね。

〉まりりさん
ドレスは気に入ったのがありましたか？
いくつかお店にいって、一番なドレスを見つけてくださいね。

〉はるさん
体重の増減ですが、私の場合その日取った水分量でも増減があります。
起床後トイレに行った後で計れるならば、
こちらの方が安定してる気がするので試してみてはいかがでしょうか？

今日も長文失礼いたしました。

☆.*.ﾌﾞﾘ大根.*.☆　( No.135 2006年08月20日 16:04　)

こんにちはー、ﾌﾞﾘです♪
今日は、多少涼しくて快適ですねぇ。でも、ﾌﾞﾘは生理２日目という事で、ﾀﾞｰﾘﾝ家でおとなしくしてます。皆さんは、いかがお過ごしですか？

ｴｽﾃって、高いんですねぇ…。しかも、やっぱ維持はしてくれないんですね。痩身は、ﾄﾞﾚｽ試着とか結婚式寸前の方がいいんですかね？美肌もやらなきゃですもんねー。大変だぁ…。
無駄毛も気になりますよね…。首から背中にかけてとか(苦笑)脇も確かに自分では、なかなかｷﾚｲに出来ないですよね。ﾌﾞﾘは普段"ｿｲｴ"を使ってから、３枚刃ｶﾐｿﾘで剃ってます。結構ｷﾚｲにはなるけど、電車の吊り革とかでは、自信がなく丸出しは出来ません…。

●スラさんえ●
まだｲﾗｲﾗまでは、いってないので大丈夫かな？運動してないから、体重が減る訳がないのに、現状維持だとﾍｺみます(笑)

●くーにゃんｻﾝえ●
暴飲暴食は今の所大丈夫そうです!!お菓子も、ほとんど食べてないし。早く、やる気が出て欲しいですねー。

●はるｻﾝえ●
ﾌﾞﾘは、0.1㌔単位で気になります。ﾀﾞｲｴｯﾄを初めて３ヶ月位の時(一番ｲｲ感じの時)は、すごく安定してました。きちんとした食生活で運動も欠かさずやっていたからだと、ﾌﾞﾘは思っています。最近は、運動をｻﾎﾞっているので、全然安定していません…。安定しないと、ちょっとｲﾗｲﾗ&ｼｮｯｸですよね…。

【スラ】　( No.136 2006年08月20日 21:50　)

みなさんこんばんは。
今日は久しぶりの外食で、カロリーオーバー気味（＞＜）
明日からはカロリー抑えた食事を心がけます！

>akane｡さん
ドレス、いいのが見つかってホントに良かったです☆
私もドレスは決定してますが、やっぱりラインが気になる
ので、ウエストをもっとしぼりたいなぁと思ってます。
あとは、やっぱり二の腕ですよね・・・。
ジムではボクシング中心で運動してるのですが、二の腕が
ムキムキになってしまわないか少し心配です・・・。

>まりりさん
ドレスとエステの無料体験はどうでしたか？
エステの体験は私も行きたいと思っているので気になります！
私の予算は５万円くらいでしょうか・・・。

>はるさん
体重を夕飯前に測る、というと、朝食・昼食の関係もあると
思いますので、多少の増減はあると思いますよ？
（夕食前で１キロの増減がどうなのかは分かりませんが、
　私は朝と夕食後だと１キロくらい違ったりします。）
体重は朝起きてトイレに行ったあと測るのがいいと思いますよ☆

>くーにゃんさん
エステ情報、ありがとうございます☆
とても参考になります。でもやっぱり高そうですね・・・。
安くていいところがないか、探してみます！

>ﾌﾞﾘさん
生理中は体重も減らないし、気分も欝気味だし、なかなか
ダイエットする気にならなかったりしますよね。
でも生理が終わったらまた痩せ期がきますので、頑張りましょう☆

はる　( No.137 2006年08月21日 10:46 　[ D05cKzQE606aUi76ET3fYc ]　)

こんにちは。
くーにゃんさん、ブリ大根さん、スラさん。
アドバイス＆励まして頂いてありがとうございます☆
元気出てきました！！時間を変えて、毎日継続して運動します！

二の腕はすごく気になります。かなり太いです・・・。
柔らかいので筋肉が足りないのかとダンベルをしています。
筋肉でさらに太くならないといいんですが・・・。
ボクシング良さそうですね。家でマネしてみようかな。

コロウサギ　( No.138 2006年08月21日 13:00 　[ bxsp660myV6iHFO9vKhbic ]　)

みなさん、こんにちは。

初めての方もヨロシクお願い致します♪
土日でプチ暴食をやってしまいました・・。
最近、タルんでます！
今日から気を引き締めて再出発です！

★スラさんへ★
日記デビューおめでとうございます♪
私はエステ行く予定です。
私はBODYよりは、フェイシャルに行きたいです。
極度の乾燥肌なので冬はファンデのノリが悪くて最悪なんです。ケアをしっかりしてるつもりですが常に粉ふいてます。12月挙式の私には厳しいものがあります。。
エステは式場の提携業者で電話で度々営業受けてます。
その都度、出来るだけ詳しい話を聞いてますね。
5万円コース～あるみたいなので金銭的にはあまり痛手じゃないかも(^^)彼はエステ通いに協力的なので11月位から行くつもり満々です☆BODYの勧誘もありそうですが、そこは強い意志を持って交わしていきます。

★くーにゃんさんへ★
やはり5キロのダンベルは重いですか(･Θ･;)・・。
薄々感づいてました。今日からペットボトルに切り替えます。
ご意見ありがとうございました。

では、また。

akane｡　( No.139 2006年08月21日 13:12　)

みなさんコメントありがとうございます♪
エステも考えなくちゃですよね･･･
私も、敏感肌＆乾燥肌なので、１２月挙式は粉ふいてそうです。(^-^;
エステも行きたいけど、かぶれも怖いので･･･なかなか勇気が。
なので、その分ゲルマに通ってみたりしてます。
みなさんの情報を見ながら、考えてみたいと思います♪
みなさん一緒にがんばりましょうね★　


スラさん＞
　私もジムで通っている分、腕がムキムキになっちゃってて、
　これ以上ムキムキは危険･･･です。しかも、細くなくてムキムキ。
　上腕二頭筋(腕の上側)は腕を曲げるだけでぽっこり。
　かわいくないですよね　(Ｔ＿Ｔ）
　でも、二の腕ゾーンは×なので、ここだけ重点的にすすめようと
　思います～。(^-^;　
　ドレスをきたら、やっぱり二の腕気になりました･･･。
　がんばるぞ～～！！　(=´ー｀)ノ　

くーにゃんさん＞
　これからは具体的にシェイプアップです･･･
　でも、あと３ｋｇはやせたい～ので気を抜かずにがんばらないとです。
　でも、かなりの『励み』になりそうです★

まりり　( No.140 2006年08月21日 20:29　)

昨日、披露宴会場のフェアに行って来ました。
ドレスは見るだけで試着はできませんでした。
でも、急にテンションup！
試着が楽しみだなぁ～☆
試着は30日です!!!
･･･でも、腕を出すのは抵抗あるなぁ。
しかも、11号のドレスでも入らなかったらどうしよう。。。
皆さんはどんなドレスですか？
少しでも細く見える形とか色とかありますか？

あと、エステの無料体験も行きました。
けど、途中で怖くなって帰りました。
だって、お店に入った途端、１０万円とか２０万円のクリームセットが置いてあったんです！
これは説明聞いたら、すっかり洗脳されてしまう！･･･と。
私が行ったところは、脂肪を分解する機械を置いてあるところです。
エステ行きたいけど、やっぱり騙されそうで怖いなぁ。
どうしよう・・・

くーにゃん　( No.141 2006年08月21日 23:20　)

こんばんは。今日も本当に暑い一日でしたね。

エステですが、私もボディよりはフェイシャルがメインです。
極度の乾燥＆敏感肌（アトピーあり）なので、慎重にやっています。
この前は痩身の話を書きましたが、ブライダルだと回数やポイントを自分で選べるところが多いようなので、もう少しお安くできそうですね。
フェイシャルの場合、お式直前もですが、肌周期を考えると1ヶ月前くらいに始めると良いようです。

あと敏感or乾燥肌の方は、当日使う化粧品についても、式場に確認をした方が良いと思います。
ナチュラルに見えるようにしても、ファンデなどはしっかり塗ると思うので、肌に合わないと困りますし･･･。
私は普段使っているファンデとお式用の物を自分で用意して、もって行く予定です。

〉まりりさん
体型カバーできるドレスはいろいろありますよ。
例えば下半身が気になるのであれば、ラインをAやプリンセスにすると目立ちませんし。
私のドレスはビスチェタイプのソフトスレンダーです。
試着が楽しみですね。気に入ったドレスがありますように。

【スラ】　( No.142 2006年08月21日 23:34　)

みなさん、こんばんは。
今日はヘルシーな食事を心がけたつもりですが、間食も
してしまいました・・・。意味無いですね（＾＾；

>はるさん
そうなんです、二の腕、筋肉でムキムキになってしまわないか
心配なんですよね（＞＜）マッサージやストレッチも並行して
やれば多少は大丈夫なのでは？と勝手に思っているのですが・・・
どうなんでしょう。
ヨガやピラティスならしなやかな二の腕になりそうな気が
します。

>コロウサギさん
ありがとうございます☆また良ければ日記のほうにも遊びに
来て下さい♪
私も乾燥肌なので冬は粉ふきます～（＾＾；
でも今はニキビがヒドイので、私もエステはフェイシャルに
行きたいと思ってます。彼がエステに協力的っていいですね。
うちは反対はしていませんが、あまり協力的という感じでも
ないです・・・。エステ＝うさんくさい、っていうイメージ
があるんでしょうね。

>akane｡さん
私も二の腕細くなく、しっかり、って感じです（＾＾；
まだムキムキゾーンまではいっていないと思いますが・・・
細い人から見たらムキムキと言われるかもしれません。
でも、旦那にはブヨブヨよりはムキムキの方がいいでしょ、
って言われます。どうなんでしょう・・・？

>まりりさん
試着は楽しいですよ♪着せ替えゴッコみたいな感じです（笑）
デジカメを持っていくことをオススメします。
ドレスは、やっぱり色々なタイプを試着してみた方がいいと
思いますよ。自分の似合う形って、試着してみないと分から
ないと思います。あとは、同じ形であってもドレスによって
太く見えたり細く見えたりするので、そこも重要！！だと
思います。
エステ、やっぱり怖そうですね・・・。かなり強い意志で
望まないと大変なことになりそうです・・・。
頑張りましょう（＞＜）！！

コロウサギ　( No.143 2006年08月23日 12:23 　[ bxsp660myV6iHFO9vKhbic ]　)

コンニチハ。

みなさん、やはりエステを検討なさってるんですね。
メジャーな所だと高いし、マイナーの所は怖い。。
以前、激安体験後の勧誘がすごくて軽く軟禁状態だったのが今でもトラウマです。
エステ契約は慎重に行ないたいですね。

脇と膝下の脱毛は去年の秋頃から行き始めました★
今年の夏は殆ど手入れ不要でタンクトップ＆スカート着れて楽チンです♪行って良かったって思いますv(*

まりり　( No.144 2006年08月23日 21:47　)

みなさんこんばんは！

ちょっとお知恵をいただきたい！
①私は、口寂しいときに、ついアメやチョコを食べてしまいます。
仕事中（午後２時くらいがピーク）、や寝る前がいつも口寂しくて、ついつい何かを口に入れてしまいます。
そんなとき、皆さんはどうしてますか？
お菓子を食べずに、一日過ごせたらなぁ･･･と。

②脱毛について教えてください！
みなさん脱毛にいくらかけましたか？
何ヶ月くらいかかりましたか？
私は昨年から皮膚科でレーザー脱毛を受けてます。
今、トータルで５万くらいかかってますが、
完璧に脱毛できてないので、脱毛専門のお店に行った方がいいのかなぁと考えてます。
毛の量は格段に減ったので、満足していたのですが、
やはりドレスを着るときは、自信もって腕を上げれるくらいにしたいし！

教えてください！

ジン　( No.145 2006年08月24日 11:42 　[ Ls7iZwbv60.aJ57OYbVdAc ]　)

あたしも、同じ悩みを持つ25歳の、ジンです。
あたしも、後半年くらいで、結婚式を挙げます！去年から、10kg
近く太ったあたしは、結婚式が近づくにつれて焦って、まったく痩せません。。。少し太ったのを戻すので精一杯です！あたしも、後5kgは痩せたいです！！

ひめりんご　( No.146 2006年08月24日 11:45　)

初めまして。私も結婚式に向けて、ダイエットしました。
結婚式までの４ヶ月の間で５ｋｇ減に成功！
ダイエットといっても、間食をなくして
毎日ウォーキング１時間前後続けていただけです。

はる　( No.147 2006年08月24日 14:56 　[ D05cKzQE606aUi76ET3fYc ]　)

みなさんこんにちは。
最近順調に体重＆体脂肪が減っています！！（うれし～♪）
ジンさん、ひめりんごさんはじめまして。
私もウォーキングしているので５ｋｇ減の話を聞いて
ますますやる気がでました！このまま続けま～す。

まりりさんへ
①最初の１週間だけ「食べないぞ！」とガマンしたら
そんなに食べたくなくなりました。
今はご褒美に週に１・２度は食べてます。
お腹がすいたらお水ｏｒお茶を飲んでごまかしています。
②エステで脇＆膝下で１６万かけました。でもまだ毛は残ってます・・・。１年契約だったので１年通いました（２ヶ月１回来店）
今はＶラインに２万３０００円＆１５０００円（２年目）です。
腿の方に数本生えているのに２ショット１０００円をほぼ毎回払っています。
膝下＆脇に１６万は今考えると高かったな～と。
今もっと安いところありますし・・・。
本数も減って細くなったので後悔はありませんが・・・。
脇脱毛２回目は５５００円のサロンにしようかと検討中です。

マルタ　( No.148 2006年08月24日 16:00　)

みなさん、こんにちは。

＞まりりさん
①何か温かい飲み物を時間をかけて飲むと良いですよ。
でも、これでも頭から離れない時は何時でも食べます(笑)
②脇と膝下で７万弱かけました。
永久保証＋追加金なしでかなりお得。
暫くして生えてきたりしてもすぐ対応してもらえます。
お手入れが不要なのは怠け者の私にはピッタリ。で脱毛を決意。
夏でも腕を出す洋服は勇気がなく着ませんが…
やっぱり楽チンで良いです。

＞ジンさん
はじめまして。同じ年ですね♪一緒に頑張っていきましょう。
焦りは禁物です。健康的で綺麗な体を作っていきましょうね！

＞ひめりんごさん
はじめまして。ダイエット成功談、とても励みになります。
頑張って綺麗な花嫁さんになります。

＞はるさん
ダイエット順調そうで、何よりです。
ウォーキング中は何か音楽など聴いておられますか？
私はヨガの間、好きな曲をかけながらやってます。
リラックスできて、とても楽しくやってます。
また日記のほうにも遊びに来てくださいね。

【スラ】　( No.149 2006年08月24日 22:18　)

みなさん、こんばんは。
今日はジムお休みでした。
明日からまた頑張ります☆

>コロウサギさん
エステでそんな恐怖体験したんですね・・・。
やっぱり気をつけなくては！！と思いました。
脱毛、いいですね！私も行きたいのですが、情報誌やネットを
見ても、どこが本当にいいのか分からなくて・・・結局まだ
行けてません。

>まりりさん
私もそのくらいの時間によく飴とか食べてしまいます・・・。
お昼ごはんはけっこうちゃんと食べてるのですが（－－；
ノンシュガーの飴とか、カカオ７０％以上のチョコレートとか
なら、普通の飴やチョコよりはいいかもしれませんよ。
本当は食べない方がいいとは思いますが、私もつい食べて
しまう人なので、お気持ちはよく分かります（＾＾；
脱毛は、したいと思いますがまだしてません。

>ジンさん
はじめまして☆
あと半年あるということですので、焦らなくても大丈夫
だと思いますよ♪できることから始めましょう。
食事・間食の見直し、運動、マッサージ、などなど・・・。
ジンさんに合ったダイエット方法が見つかるといいですね！

>ひめりんごさん
はじめまして☆
４ヶ月の間で５ｋｇ減とは！羨ましい限りです・・・。
でも毎日ウォーキングを１時間続けるというのはすごい
ことですよ！頑張りましたね。私も見習いたいと思います。

>はるさん
順調に体重・体脂肪が減っていらっしゃるということで、
良かったですね！おめでとうございます！！
体重や体脂肪が減ると、やる気もUPしますよね（＾＾）
このまま維持していけるといいですね。

>マルタさん
ダイエット、順調そうで何よりです☆
お仕事忙しそうですが、頑張って下さいね！

コロウサギ　( No.150 2006年08月25日 10:13 　[ bxsp660myV6iHFO9vKhbic ]　)

みなさん、コンニチハ～♪

明日はとうとうドレスの最終フィッティングです･･･(ﾟ＿ﾟi)
果たして9号が完全に入るのか・・。
またご報告します。

★スラさんへ★
結局、押しの強い勧誘に負けてしまい契約しました。しかもローンで・・。また継続契約させられそうで最後の施術は怖くて行けませんでした。脱毛に関しては、まりりさんへの書き込みを参考にしてください（＾＾）

★まりりさん★
②私は脇と膝下でトータル8万円です。マルタさんと一緒で永久保証の所にしました。通って約8ヶ月。だいぶ毛がなくなりました。膝下は実感が早かったです。チクチクという感触が結構すぐに感じなくなりました。フラッシュであてると毛質が変わるみたいです。施術の痛みは殆どないです♪

マルタ　( No.151 2006年08月25日 15:56　)

みなさん、こんにちは。

＞コロウサギさん
ドレスの最終フィッティング。
我が事のようにドキドキです。
良い報告お待ちしております!!

＞スラさん
ありがとうございます。
明日からまた恐怖の土・日が幕開けします。
いやいや。恐怖って失礼ですね。いかんいかん。
新しいカップルの誕生に立ち会ってきます。
いろんな意味で泣きそうになりながら(笑)
頑張ります(涙)

【スラ】　( No.152 2006年08月25日 22:16　)

みなさん、こんばんは。
夜、ジムに行って運動してサウナに入って、バレーを見るため、急いで帰ってきました（＾＾；
頑張れニッポン！！ポーランドに負けるな～

>コロウサギさん
ついに！！最終フィッティングですか！緊張しますね。
ダイエットの成果が表れてるといいですね♪

>マルタさん
私は土日がくるとお休みでのんびり♪できるのですが・・・
マルタさんは土日が勝負のお仕事ですもんね。
お忙しいと思いますが頑張って下さい！！
プランナーさんの頑張りがあるから、みなさん素敵な結婚式を
挙げられるんです（＾＾）
ホント、素晴らしいお仕事ですよね。
そういえば以前、旦那がウエディングプランナーになりたいって
言ってました。女の人ばっかりで諦めたみたいですが（＾＾；

まりり　( No.153 2006年08月26日 22:33　)

みなさん、ありがとうございます！
参考にさせていただきます(^^)

今日、ピラティスの体験に行ってきました。
学生時代も何度か行ったことがありますが、
体が柔らかい私にはやっぱり負荷が少なすぎます。
パワーヨガとかの方が適しているんでしょうか？

なかなか通う時間を確保できないので、
自宅でしたいなぁ・・・と思っています。

そこで、質問です！
自宅でヨガとかピラティスとかしてる方いますか？
オススメの本とかDVDとか、あれば教えてください！

マルタ　( No.154 2006年08月27日 19:08　)

みなさん、こんばんは。

＞スラさん
確かに女性中心の職場ですね～。
でも、力仕事も多い職業なので男性の方がいないと大変です。
旦那様には是非プランナーなっていただきたかった!!
「素晴らしい仕事」と言っていただけると本当に嬉しいです。
私にそれだけの仕事ができているのか？と言われると、
些か不安ではありますが…(笑)日々、精進していきたいです!!
表舞台ではいつも優雅で華やかに。笑顔を絶やさず。
一番大切なのは、細かい気遣いが出来ること。
やっぱり女性スタッフの方がむいているのかな。とも思います。

＞まりりさん
私はパワーヨガをやっています。
体は普通の方より若干軟らかいくらいです。
なので、まりりさんにとってパワーヨガが果たして
負荷が大きいものなのか小さいものなのかはわかりませんが、
私の場合は良い運動になっています。
ヨガの先生がよく言う言葉が
｢ヨガがうまい人は体が軟らかい人でも、綺麗なポーズができる人でもなく、今の自分自身にちゃんと向き合える人｣です。
ヨガは身体よりも精神面が大きく関係してくるもののようです。
続ければいろいろな面で大きな効果が出ると私は思うのですが…
私もなかなか時間が作れないのですが、続けるためにも思い切っ
て週に一回だけ教室に通うことにしています。
そこでのレッスンを思い出しながら、好きな音楽をかけて自分のできる範囲で無理をせずにやっています。
なので参考にはなりませんがヨガ本やＤＶＤは使っていません。
私の場合はこんな感じです。

コロウサギ　( No.155 2006年08月28日 12:32 　[ bxsp660myV6iHFO9vKhbic ]　)

みなさん、コンニチハ。

試着へ行ってきました。
結果はというと、あともう少しの所でファスナーが上がらず・・悲願の9号には手が届きませんでした。
悲しくなって衣装の担当の方と彼の前で泣いてしまいました。
自分に対して悔しくて、彼も呆れてるんじゃないかって悲観的にもなり涙が止まりませんでした。人前で泣くのはポリシーに反するのですが・・本当にゴメンなさいって感じです。

今日から目に見える成果を出す為にまた頑張ります。

【スラ】　( No.156 2006年08月29日 08:09　)

みなさん、おはようございます。
夜中～朝方はちょっぴり涼しくなってきましたね。
日が昇るとまだまだ暑いですが・・・（＾＾；

>まりりさん
私はヨガ・ピラティスはしていないのでアドバイスは
出来ないですが、ジムでヨガとピラティスのプログラムが
あり、どちらも１度だけ参加したことがあります。
正直、私には辛かったです・・・。
私も体は柔らかい方です。（立位体前屈だと１５cm以上）
でも、ヨガやピラティスしたら筋肉ぷるぷるしました。
動作がゆっくりなものが多いので、「早く次の動きに移って
くれ～！苦しい～（＞＜）」って感じでした・・・。
まりりさんは、ヨガやピラティスで使用する何とかという
筋肉（名前分からなくてすみません・・・内側の筋肉？）
が鍛えられているのではないでしょうか？？
負荷の大きいヨガ等の情報があればいいですね・・・。

>マルタさん
ヨガって奥が深いんですね・・・。
私もハードな運動が辛くなってきたらヨガやピラティスを
しようと思ってます（＾＾）
そうそう、先日、式場で招待状を決定し、招待状が届いた
のですが、招待状の中に、スピーチや余興をお願いする人へ
メッセージカードを入れるようになっていました。
スピーチや余興なんてまだ全然考えていなかったのですが、
こういうものはプランナーさんと相談するのではなく、個人
で考えるものなのですか・・・？９月の上旬には招待状を
発送する予定なのですが・・・（－－；

>コロウサギさん
ドレス、残念でしたね・・・（；-；）
でも、１１号でも頑張れば頑張った分だけ、細く見せる事は
出来ると思います！この悔しさを無駄にしないよう、結婚式
まで頑張りましょう！！

コロウサギ　( No.157 2006年08月29日 10:29 　[ bxsp660myV6iHFO9vKhbic ]　)

みなさん、コンニチハ。

昨日はテンション下げる内容でゴメンなさい（；_；）
前向きさを徐々に取り戻してきました。
結局痩せる事が出来なかったのは、自分に甘かったからですね！

★スラさんへ★
ありがとうございます(ＴｍＴ)
式まで一生懸命頑張りますっ！

また、報告させて下さい。では。

くーにゃん　( No.158 2006年08月29日 16:36　)

こんにちは。
出かけていたり、体調崩したりで、なかなか書き込みできませんでした。

＞コロウサギさん
ドレス希望のサイズが入らなくて、本当に残念でしたね。
お式まではまだお時間ありますよね。
ここで諦めないで、当日まで頑張ってくださいね。

＞スラさん
横レス失礼します。
そろそろ招待状の発送の時期なんですね。
余興やスピーチはいろいろ悩みますよね。
実は私は×イチなのですが、その際はある程度自分たちで考えて、担当者さんとは時間的な最終確認のみ行いました。
上旬に発送予定だと、ちょっと焦っちゃいますね。

まりり　( No.159 2006年08月29日 19:22　)

こんばんは。
今日は仕事でヘトヘト。
ついつい、お腹いっぱい食べてしまいました。
反省。
明日、初めてのドレス試着です。
彼と２人で休みを取って、行ってきます☆
入るかなぁ。。。
彼の前で、入らなかったり、
胸がカパカパだったら恥ずかしいなぁ。
今夜ムダ毛の処理をしておきます！
他に気をつけることあるかなぁ。。。

みなさんは、初めてのドレス試着
・・・いかがでしたか？

>マルタさん
ありがとうございます！
私が参加したときの先生が、ストレッチ重視の先生
だったのかもしれません。
ピラティスの最中、横になることが多く・・・
つい寝てしまいました（笑）
でも、彼に話したところ、
彼が一度ジムの教室で体験したときは、
すっごくしんどかったと言ってました。
別の教室にも行ってみようかなと思います！

>スラさん
柔軟性はあまり関係ないのかもしれませんね（笑）
もう少し、調べてみます！
スラさんはジム系ですよね？
色々聞きたいことがあります！
（日記のBBSに書きます！）

>コウロギさん
はじめまして。
私、最近ここに来るようになったので、よく事情を知らずすみません。
コウロギさんは何月に挙式ですか？
私は、明日始めての試着です。
今の私では１１号が入るかどうか・・・
彼も一緒だし、すっごく不安です。

みかん箱　( No.160 2006年08月29日 21:27　)

こんばんは。はじめまして。
最近、このサイトを知り日記付け始めました。
私も、来年6月ですが結婚予定です。
ここにきたらみんながんばってんだなーーって元気もらえます。
私もがんばろ！

マルタ　( No.161 2006年08月30日 08:51　)

みなさん、おはようございます。
お初の方、はじめまして。よろしくお願いします♪

＞コロウサギさん
悔しい気持ちがピークに達して涙が出てしまうこと、あります。
でも、それだけ今まで頑張ってきたっていう証拠です。
まだ当日まで諦めないで一緒に頑張りましょ!!

＞スラさん
悩まれたら全てプランナーに相談されたらいいと思いますよ。
ただ、スピーチや余興は仕事関係・友人関係が含まれてきます。
お二人以外の交友関係まではなかなか踏み込んでいけないので、
くーにゃんさんがおっしゃっていたように、
ある程度、自分たちで決めておかれると話はスムーズですね。
でもどうも決まらないとかでしたら、どんな感じにしたいか
などイメージを持って行ってご相談されたらいかがでしょう。
どちらにしても、プタンナーに相談しちゃいけない事なんて
ありませんから、何でも聞いてください。
どんな質問にも的確にアドバイスするのが仕事なのですから。
大いに利用してもらえればっと思います(笑)

＞まりりさん
いえいえ。参考にならないことを長々と書いてしまって…
でも、自分にあったダイエットを探すのことは大切ですね。
きっとあると思います。やっぱり本などで独学で続けていくのは
相当の固い意志がないと難しいので、教室で半強制的にすることを習慣づけていくと自然とダイエットが身に付くと思います。


みなさん、また気軽に日記のほうにも遊びに来てください。
長々と失礼しました。では。

コロウサギ　( No.162 2006年08月30日 11:07 　[ bxsp660myV6iHFO9vKhbic ]　)

みなさん、こんにちは！

皆さんの温かいお言葉深く感謝します。
また涙が出そうです。ありがとうございます。

★くーにゃんさんへ★
ありがとうございます。
温かい励ましでまた頑張ろうって思えました。
こんなウサギですが、一緒に頑張りましょう♪

★まりりさん★
ありがとうございます。私の挙式は12月です。
まりりさんのお気持ち痛いほど分かります。私も初試着前は不安でした。現に試着用のドレスが入らなかったのがショックでした。ダイエットを決意した瞬間です。結果はダメでしたが式までに出来るだけの事はしようと思っています（＾＾）理想は仕上がったドレスに余裕があってお直しする！というのが目標です！

★マルタさん★
ありがとうございます。はい！決して諦めません！！
スタッフの方の前で泣いてしまって、お忙しいのにスミマセンって思いました。衣装の担当の方も本当に優しくて・・ここの式場に決めて良かったって思いました。マルタさん、本当に素敵なお仕事ですね。大変だと思いますけど応援してます。

長々とすみません。では。

まりり　( No.165 2006年08月31日 19:53　)

昨日、初試着に行って参りました！
ドレスのコーディネーターさんが、私の体系に合いそうなドレスを
数点用意してくれてました！
お陰さまで、何種類か試着することができました。

だけど！！！
やっぱり、腕が気になります！
肩周りがしっかりしすぎてます！
どうすればいいんでしょう。
やっぱり、全体的に体重を落とすことと、
部分トレーニングをして気になるところに筋肉をつけること！
・・・でしょうか？

ワキの辺りからプリッとでてくるお肉が憎いです。
（↑なんて言う名前がついてるかわかりません・・・皆さんに伝わりますか？）
このお肉を退治するには、どんな運動が効果あるのでしょうか。
ご存知の方がいましたら、教えてください！

＞コロウサギさん
１２月なんですね！
私は１月の１３日です。
あんまり変わらないですね。
私、ちょっとゆっくりし過ぎですね。。。
気合い入れてがんばらなきゃ！
ところで、コロウサギさんのドレスって、もしかしたらオーダーですか？

【スラ】　( No.166 2006年08月31日 20:16　)

みなさん、こんばんは。
生理２日目、生理痛と体重増加に悩まされてます・・・。

>コロウサギさん
１２月まであと３ヶ月もあります！頑張っていきましょう☆
ちなみに私はあと２ヶ月となってしまいました・・・。
せっかく痩せてきていたのに、生理で元に戻ってしまって
・・・。ショックです。
でも、生理が終わったらまた頑張ります！（＾＾）

>くーにゃんさん
アドバイス、ありがとうございます☆
旦那や両親とも話を始めました。
旦那の仕事が忙しくてなかなか話す時間が無いのが辛い
ところですが、何とか頑張りたいと思います！（＾＾）

>まりりさん
ドレスの試着をしたのですね！私も二の腕、肩周り、
気になります・・・（＾＾；
脇のお肉ですが、ウエストを左右にひねったら（腕を曲げた
状態で。）ちょっと効いてる気がしませんか？
専門家の意見ではないのであまり参考にはならないかも
しれませんが・・・。
二の腕や肩は、ドレスのデザインによって、多少、見え方が
違うかなぁと思います。色々試着してみて細く見えるものを
選んだらお得かもしれません☆もちろん自分の気に入った
デザインであることが第一条件ですけどね（＾＾）

>みかん箱さん
はじめまして☆来年となると、しっかりダイエット出来ますね！
私は２ヵ月後の挙式ですが、一緒に頑張っていきましょう☆

>マルタさん
ありがとうございます☆そうですよね、今まで何も考えず、
全てプランナーさんに任せっきりだったなぁと思います。
こちらから動かなきゃいけないことだって当然ありますよね。
旦那と両親と話し合いを始めました。何とかしますっ！（笑）

くーにゃん　( No.167 2006年09月01日 01:51　)

こんばんは。今日から早くも9月ですね。
いよいよ月末のタヒチへの出発まで1ヶ月を切りました。
今月は体調を崩さないように気をつけながら、
ラストスパートをかけようと思っています。

＞スラさん
生理前･中の体重増加は憂鬱ですよね。
私もちょうど生理前なのですが、今回は何故か増加しないでいます。
元々冷え性でむくみやすいので、飲み物を温かいものに変えたのと
しょうが紅茶があっているのかもしれません。
生理が終われば戻りますので、どうか乗り越えてくださいね。

披露宴は両家の問題ですから、調整なども大変ですよね。
ｽﾄﾚｽを溜めないように気をつけてくださいね。

＞まりりさん
ワキの辺りのお肉って、バストの側面辺りですか？
何か良さそうなエクササイズがあるか見てみますね。

＞マルタさん＆コロウサギさん
月末の出発に向けて、旅の準備を早くも（？）始めました。
あれも必要？これも必要？という感じで、
巨大な荷物になりそうで怖いです。。
誰が持つんでしょう？？（笑）

まりり　( No.168 2006年09月02日 22:31　)

みなさんこんばんは！
みなさんから刺激を受けて、今日ジムに入会しました。
料金が高いとか、通う時間がないとか・・・
そんなこと言ってられません！
何がなんでも痩せるのです！

＞スラさん
腕を曲げたままウエストを左右にひねったら・・・
ちょっと効いてる気がします！
しかし、着る側の努力だけではなく、
花嫁を細く見せてくれるドレスとの出会いも大切ですよね～☆
ということで、まだまだ諦めません！（＾＾）

＞くーにゃんさん
そうです！
胸の位置のワキ側･･･というのでしょうか？
小さい胸のような膨らみがあります。
本当の胸と同化してくれればいいのに･･･。
何か情報が入りましたら、教えてください☆
ところで、くーにゃんさんは海外挙式ですか？

【スラ】　( No.169 2006年09月03日 08:00　)

みなさん、おはようございます☆
先日は生理中の体重増加で愚痴ってしまいまして
済みません・・・。
生理も２日目が過ぎたら体重減ってきました。
これからも頑張ります（＞＜）

>くーにゃんさん
ありがとうございます（；；）
旦那の仕事が忙しくてなかなか打ち合わせができず
ちょっとストレス溜まっていますけど、ここで皆さんに
励まして頂いているおかげで、何とか大丈夫です！！
スピーチはお母さん（自分の母と旦那の母）に相談して
両家、無事に決まりました。
友達のスピーチは無しにする予定です。

>まりりさん
ジム、確かに少し高いですけど、お勧めです♪
ジムに行くと頑張っている人が本当に沢山いるので、
いい刺激にもなると思います。
私は家にいると運動しないで間食ばっかりしてしまう
ので、時間がある時はジムに行くようにしています（＾＾）
運動で痩せる（体重を落とす）のには少し時間がかかる
かもしれませんが、体は引き締まってくるはずです。
焦らずに頑張っていきましょうね☆

くーにゃん　( No.170 2006年09月03日 23:07　)

こんばんは。
今日はブライダル用のビスチェノお直しに行ってきました。
サイズダウンが実感できて、やっぱり嬉しかったです♪
あと少しですが、ラストスパートに励みたいと思います。

＞スラさん
スピーチ決まって良かったです。
ご主人に相談する時間が取れない時は、どうしてもストレスたまってしまいますよね。
スピーチや余興など、ご家族の意見も大切にしないといけないですし。
でもせっかくですから、ご主人が忙しい間に、スラさん自身のイメージをしっかり固めて、
ご自分の描く方向でさりげなく話を進めてちゃってくださいね。

＞まりりさん
ジムに入会されたんですね。
運動でのダイエットは健康的ですから、ぜひぜひ頑張ってください！
胸の位置のワキのお肉は･･･たぶん私が気になっているところと同じだと思います。
前面側であれば、ジムでチェストプレスを腕を絞り込むような感じでやると良いと思いますよ。
あとは普段ブラをつけるときに、フルカップでサイドにお肉が流れないようなブラを使い、お肉を胸にしちゃうのも良いです。
私のお式は海外挙式（タヒチ）で、月末に出発予定なんです。

コロウサギ　( No.171 2006年09月04日 11:47 　[ bxsp660myV6iHFO9vKhbic ]　)

こんにちは！

昨日は、職場の方の結婚式の2次会に参加してきました。
12月には自分が祝福される番だと考えると、とても不思議な気持ちになりました。皆さんは二次会はされますか？私は二次会はなしです。
ところで皆さん、ワコールから発売されているヒップウォーカーってご存知ですか？スパッツみたいな物で履いて歩けば引き締まるという代物です。現在ウサギ挑戦中です！早い人だと2週間で効果がでるそうです。まだ5日目です。こちらもご報告させて下さい。

★まりりさん★
ドレスはオーダーです。自分でデザインするわけではないですね。カタログの中から選んで自分のサイズで作成してくれるというシステムです。やはりお値段お高めで・・少し引きました。

★スラさん★
ダイエット順調のようですね♪
私もスラさんを始め、皆さんを見習って頑張ります！

★くーにゃんさん★
いよいよタヒチへ向けての準備が始まりましたね！
現地でお式という事はかなりの大荷物(？)だと思います。
やはり重い荷物持ち係りは彼の専売特許ですよね　笑
体調も崩さないようにお互い規則正しい生活をしたいですね♪

☆.*.ﾌﾞﾘ大根.*.☆　( No.172 2006年09月04日 17:11　)

またまたお久しﾌﾞﾘです。
最近、仕事が忙しくて、ﾀﾞｲｴｯﾄ日記ｻﾎﾞり気味です｡｡｡
ﾀﾞｲｴｯﾄ自体もやる気が出なくて･･･。
皆さんは、夏ﾊﾞﾃとか大丈夫ですか？

●コロウサギ さんえ●
結構前の話になってしまいますが･･･。ﾄﾞﾚｽ試着の時･･･。あたしもちょっと悲しくなってしまいました。自分も彼氏や担当の方の前で、ﾄﾞﾚｽが着れなかったら、絶対泣いちゃいます･･･。でもでも、これからですよ!!コロウサギさんなら、絶対素敵に着こなせると思いますよ♪

●くーにゃんさんえ●
ﾄｰﾀﾙ１０㌔減、ｽｺﾞすぎですね!!日記拝見させて頂きました。あたしも、くーにゃんさんみたくなりたいっ!!頑張らなきゃ!!
いよいよお式も今月なんですねー。海外挙式、憧れます♪

【スラ】　( No.173 2006年09月04日 21:51　)

みなさん、こんばんは☆
今日で生理も終わり、久しぶりにサウナに入ってきました♪

>くーにゃんさん
BBSの方にも書きましたが・・・サイズダウン、本当に
スゴイです！！４ヶ月でここまで細くなれるんだ、って
驚かされました。くーにゃんさんの日記を見られてない
方、ぜひ見て下さい！！びっくりですよ☆
本当におめでとうございます！！残り１ヶ月無いですが、
お体壊さないように、頑張っていきましょうね（＾＾）

>コロウサギさん
私も二次会無しです。私が県外出身で、友達や親戚がみんな
遠方から泊りがけで来るので、日程的に難しいのです・・・。
ヒップウォーカーなるものは知りませんが、履くと細くなる
スパッツって色々発売されてますので、何となくどんなもの
なのかは分かります。チャレンジしたことは無いので、効果
の程、ぜひお知らせ下さい♪

>ﾌﾞﾘさん
お久しぶりです☆お仕事、お忙しそうですね・・・。
ﾌﾞﾘさんはまだ時間もありますし、ダイエットする気があまり
無い時にはそんなに無理する必要は無いと思います。
無理するとストレスも溜まってしまいますし、ダイエットも
続かなくなってしまと思います・・・。
ﾌﾞﾘさんに丁度良いペースというものがあると思いますよ！

まりり　( No.174 2006年09月04日 22:44　)

＞スラさん
生理終わったし、ダイエット再開ですね！
私も今ジムに行って来ました！
普段なら生理中はついダラダラしちゃうとこですが、
スラさんを見習ってがんばろうと思います☆

＞くーにゃんさん
くーにゃんさんも同じ悩みをお持ちですか？
十分痩せてるのに！
確かに、ブラジャーから見直したほうがよさそうです。
あと、その気になる部分を隠すようなデザインのドレスが
あればなぁ･･･と思ってます。
くーにゃんさんはどんなドレスですか？

＞コロウサギさん
オーダーってことは･･･おいくらですか？（差しさわりなければ･･･）
あと、どうしてオーダーにしようと思ったのですか？
私も、一度オーダーを考えたことがあります。
「オーダーこそが本当の意味の純白だ」っていう、
青山にあるドレスショップのオーナーさんのセリフが
とても印象的で。

＞ﾌﾞﾘさん
お久しぶりです。
ﾌﾞﾘさんは、まだ沢山時間があるからいいなぁ☆
それに、いろんな準備がゆっくりできますね。
私は１月１３日まであと４ヶ月ちょっと。
前撮が１１月なので、本当に時間がないです！

☆.*.ﾌﾞﾘ大根.*.☆　( No.175 2006年09月05日 13:20　)

こんにちは。今日も暑いですねー。

●スラさんえ●
ちょっと気を抜きながら、日記を書き続けようと思います(笑)自分Ａ型なんで、こういう毎日書くのって好きなんです。しかも、皆さんとの交流も深めたいですしﾈ♪

●まりりさんえ●
１１月に前撮ですか!!あと２ヶ月ですねぇ･･･。前撮があるのかぁ･･･。なるほどー!!写真は、一生残りますもんね。ﾗｽﾄｽﾊﾟｰﾄですね!!頑張りましょう☆★

コロウサギ　( No.176 2006年09月05日 15:34 　[ bxsp660myV6iHFO9vKhbic ]　)

こんにちは♪
東京は残暑厳しいです！
でも、秋が近づいてる暑さ(？)です。
夏ももう終わりですね。何だか切ないです。

★ブリ大根さん★
励ましのお言葉ありがとうございます！
一緒にキレイになりましょうね♪

★スラさんへ★
今日もガードル履いてます！
ちょっと暑いです　笑
着用の時は万歩計をつけて1日6000歩クリアしないといけないらしいのです。普通に暮らしていれば意外と6000歩は歩いているようなので続けられそうです。

★まりりさんへ★
ドレスの値段は約28万円でした。式場の衣装室が販売しか扱っていないところでしたのでやむを得ず・・っていうのも少々あります。最初は、レンタルで十分かと思って他も見たのですが、式場の衣装室で試着したデザインが気に入ったっていうのが一番の決め手です。まりりさんも後悔しない選択がよろしいと思いますよ＾＾

くーにゃん　( No.177 2006年09月05日 23:12　)

こんばんは。
今日は本当に暑かったですね。
日が暮れるのが早くなって、
夏が終わったと感じてしまう今日この頃です。

みなさん、温かいお言葉ありがとうございます。
自分自身結果が出せたのは嬉しいですし、
何より自信が持てたと思います。
みなさんと一緒に、当日まで気を抜かずに頑張ります。

＞まりりさん
元々上半身がガッチリしているので、上半身の悩みは尽きません。
ドレスはお尻の半分くらいまでラインが出る、
ビスチェタイプのソフトスレンダーです。
17日に仕立て上がり＆最終調整なのですが、
イメージ通りかドキドキします。

＞コロウサギさん
重い荷物は主人のスーツケースにそっと忍び込ませます（笑）
実は主人がこの前ポツンとサメが怖いと言い始めまして･･･。
現在OP再検討中です。
基本マッタリですが、一日くらいしっかり遊びたいので、
モツピクニックを考えています。

まりり　( No.178 2006年09月06日 08:28　)

＞ﾌﾞﾘ大根さん
私はてっきり前撮＝式の１ヶ月前･･･だと思ってたのですが、
先日の打ち合わせで、担当者から「11月頃に前撮りしましょうか♪」なんて言われてしまいました。。。
たしかに、12月は寒いですよね･･･。
外で撮りたいし。
ﾌﾞﾘさんは職場結婚ですか？
お仕事はどうされるんですか？
同じ職場のヒトとお付き合いするって、
周りのヒトに色々と気を遣ったりして大変そうな気がしますが、
実際は･･･？

＞コロウサギさん
２８万円！
でも、自分だけのドレスだから、それ以上の価値はありますよね。素敵☆
購入っていうことは、式が終わったら、引き取るんですよね？
そのままクローゼットへ？
それとも、何かに加工して思い出に？
すみません･･･知らないことばかりで･･･

＞くーにゃんさん
素敵なドレスですね！
あれ？くーにゃんさんもオーダーですか？
（読み間違いだったらすみません。）
しかし、上半身ががっちりの悩み･･･一緒です！
私は小さい頃から水泳をしていたので、
ただでさえ、骨格がしっかりしてます。
もう少し、華奢な体になりたいです･･･。
少なくとも肩から腕にかけては華奢になりたいです！
こんな願望を持ちつつ、
筋トレなんてしていいんでしょうか（笑）

コロウサギ　( No.179 2006年09月06日 18:23 　[ bxsp660myV6iHFO9vKhbic ]　)

こんにちは。

★まりりさんへ★
ありがとうございます！当日着用後は・・まだ具体的に考えてませんね。引き取る意思がなければ衣装室の方で処分してもらえるみたいです。でも・・それも何だか哀しい。。確かベビードレスにもリメイク出来たと思います(もちろん別途料金)。持ち帰るのもクリーニングが発生して結局お金がかかるんですよね(汗)どうしよう。。

★くーにゃんさんへ★
やはり鮫に対して恐怖が生まれましたか。。おそらく私は彼が魚LOVEなので逃げ道はなさそうです･･。普通に怖いですよね(笑)
私もモツピクニックだけはどうしても参加したいですっ(≧∇≦)ﾉ
参加費用が少々お高めですが、生涯最後(？)のVIPを味わいたいです★砂浜に白いテーブル＆イスで、足元には青いラグーン。想像するだけでたまらないですっ！

【スラ】　( No.180 2006年09月06日 18:24　)

みなさん、こんばんは。
最近、結婚式の準備やら何やらで時間に
追われています（＞＜）
今日、１２月に挙式する友達から招待状が届きました。
１１月に挙式する私はまだ招待状発送して無いのに・・・
更に焦った瞬間です（＾＾；

>まりりさん
生理中でも体調と相談しつつ無理しない程度に
頑張って下さい☆
メディカルチェック？はいかがでしたか？
私はそういうのをちゃんとしたことが無いので
羨ましいです・・・。

>ﾌﾞﾘさん
Ａ型ですか！いいですね・・・。
私はＡＢ型ですが、かなりＢ型に近いＡＢだと思います（笑）
部屋とかかなり汚いですし、家計簿もつけてますが、溜まって
から、まとめてつけてますし・・・。
日記も普段なら続きませんが、この日記は皆さんとの交流が
あって楽しいので続いてます（＾＾）

>コロウサギさん
６０００歩ですか！！意外と多そうですが、それくらい
歩いているもんなんですね。そんなにすぐに効果は表れ
ないと思いますが、気付いたら細くなってた！なんて
ことになっているといいですね！

>くーにゃんさん
ドレスの仕上がりドキドキですね！
これだけサイズダウンしてますから、着こなしも
だいぶ違うのではないでしょうか。
私も現在、ハネムーンのオプションなど検討中です。
というか、まだハネムーン自体、仮予約しかしてない
状態なのですが・・・。
せっかくですから、楽しい旅行にしたいですね♪

くーにゃん　( No.181 2006年09月06日 22:19　)

みなさん、こんばんは。

＞スラさん
私も旅行＆挙式の準備でせわしなくなってきました。
お友達からの招待状で焦ったとは思いますが、
スラさんのペースで準備してくださいね。
ドレスは仮縫いの時にもう少しウエストが細ければ･･･と
思ってたので、だいぶ希望に近づいたのではと思います。
まだ日にちがあるので、毎晩入浴後にウエストのマッサージは続けています。
スラさんも旅行のOPを検討中なんですね。楽しい瞬間ですよね。

＞まりりさん
ドレスはオーダーで、雑誌の切り抜きを元に、
デザイナーさんと相談して、生地や飾りなども決めました。
筋トレを普通にするとどうしても筋肉がついてしまうので、
私はトレーナーにモリモリした筋肉はつけずに、
しなやかなスラリとした体になるようにメニューを組んでもらました。
ウエイトややり方によって、筋肉のつき方が違うので、気をつけてくださいね。

＞コロウサギさん
コロウサギさんはプライベートのモツピクニックをご希望ですか？
私はグループかプライベートで迷っています。
プライベートだと、キャンセルができないと、
タヒチアンのクルーとずっと3人きりで気詰まりにならないかと思いまして･･･。
楽しい悩みではありますよね。

マルタ　( No.182 2006年09月07日 15:14　)

みなさん、こんにちは。
心配をおかけしていました腰の状態ですが、
痛みがほとんどなくなりまして、動けるようになりました!!
油断は禁物ですが、すっかり体がなまってしまったので、
本日より何とかダイエット再開します☆
皆様、温かいお言葉をありがとうございました。

＞コロウサギさん
私もシェイプアップ・スパッツ履いてます。
だいぶ前に購入して、大抵毎日履いています。
パンツスーツで仕事をしているので、
おしりのラインがどうしても気になってしまい…
やっぱり履いているとシルエットは綺麗になりますし、
(細身効果はダイエットもしているので何とも言えませんが)
個人的に購入して満足している商品です。
またコロウサギさんのものとは別物かもしれませんので、
細身効果など出てきたらぜひご一報くださいませ。

【スラ】　( No.183 2006年09月10日 08:01　)

みなさん、おはようございます！
最近忙しくて、久しぶりに書き込みに来れた！・・・と
思ったのですが、みなさんの書き込みもここ数日無い様子。
忙しいのはみなさん同じなのでしょうか？（＾＾；

今日も１日忙しくなりそうですが、結婚式前にバタバタ
しないよう、今のうちに出来るだけ頑張っておきたいと
思います（＞＜）


>くーにゃんさん
結婚式まであと少しですね。色々忙しい時期でしょうか。
私は昨日、式場でブーケや装花などを決めて来ました。
が、生花ブーケって高いですね。２個で７万円ですって！
びっくりしちゃいました・・・。
私も、夜寝る前のマッサージ頑張って続けてます！
二の腕細くなれ～って願いを込めながら（笑）

>マルタさん
ちょうど２日程前、知り合いが同じようなスパッツを
着用していると聞きました。彼女は購入時、「腰は悪く
ないですか？」と聞かれたそうです。腰痛持ちの彼女が
「腰痛持ちです」と答えると、「スパッツを着用して歩く
と腰が左右に振られるので、あまりお勧めできません」
と言われたそうです。痛くなったら着用を止めて下さい、
という感じで結局購入したそうですが、着用してから
腰痛がひどくなったそうで・・・着用中断するそうです。
この話を聞いた時、少なからず効果はあるのかな、と
思いました。歩くだけでシェイプアップできたらおいしい
ですよね！！コロウサギさんも着用しているみたいですし、
私もちょっと惹かれてます～（＾＾；

コロウサギ　( No.184 2006年09月11日 15:26 　[ bxsp660myV6iHFO9vKhbic ]　)

みなさん、こんにちは♪

先週の週末に栃木旅行に行ってきました。
美味しい物を食べて、滝を観て、高原に行ってリフレッシュ完了ですo(*^▽^*)o~♪

★スラさんへ★
ダイエットも式の準備も順調そうですね♪
私も挙式の3ヶ月前に差し掛かってきたので個別相談会の始まりです。ブーケで7万円ですか。。ビックリですね。きっと私も色々と驚かされるんだろうな～って思います。スタイルアップパンツも継続中です！なかなか虜です(笑)少しだけジーパンが緩くなってきたような・・？また報告しますね。

★マルタさん★
マルタさんも愛用してるんですね！私にとってもパンツでもスカートでも今や欠かせないアイテムになりました！タイトなスカートの時とかも使えますよね！着用してそろそろ2週間目になります。スラさんでも報告しましたが少しだけパンツが緩くなってきたような気がします♪また報告いたします。

★くーにゃんさんへ★
モツピクニックについてですが、その時の参加者人数によりますが私はグループ希望です。2人っきりだとスタッフの人を気を使っちゃいそうですよね＾＾；天候にも左右されるOPなので、行き当たりばったりが良いかなと思ってます☆

はる　( No.185 2006年09月12日 13:59 　[ D05cKzQE606aUi76ET3fYc ]　)

みなさんお久しぶりです。こんにちは。

ダイエットは緩やかにですけど効果が出ています。
先日、初めての試着に行ってきました！
ドキドキしましたが、９号入りました。
でも気に入ったドレスは11号しかなく、
レンタルなのでサイズ調整ができません・・・。
購入の方がうらやましいです。

楽しい試着でしたが、二の腕＆わき肉が
「やばい」と彼に言われてしまいました・・・。
引き締めにこれからも頑張ります！

皆さん式が近づいてきて準備が忙しいようですね。
私は半年を切りましたが、何をしていいやら・・・。
今からやっておくといいことがあれば教えてください。

最近、SHIHOのCMのパンツを愛用されている方が多いみたいですね。
ターボセルを履いていたのですが、蒸れからかかゆみがでたので
使用を中止しています。
蒸れないですか？締め付け感はどんな感じですか？
よかったら聞かせてください。

☆.*.ﾌﾞﾘ大根.*.☆　( No.186 2006年09月12日 16:33　)

こんにちは。ﾌﾞﾘです。
最近、天気が悪いですねー。って、東京しか分からないのですが･･･。雨は、あんま好きではないです･･･。夏の雨は余計に･･･。
秋になって、かなり欲しい物がいっぱい!!早く服とか靴とか買いに行きたいなぁ･･･。でも、どこからお金が来るんだろう？(笑)

●まりりｻﾝえ●
あたしは、どっぷり職場恋愛です。部署が一緒なんで、席がななめです(笑)毎日見られるのは、かなり満足ですが、ｶﾚは仕事がやりづらくなるから、周りには内緒にしたいらしく、隠すのが大変です(笑)実はﾊﾞﾚﾊﾞﾚなんですけどね(笑)
写真って、後撮りって出来ないんですか？ｳﾁはｶﾚが、結婚式でﾄﾞﾚｽを初見したいって言ってるんですけど、前撮りがあったら、その計画も出来ないですよね？どうなんでしょう？

●スラさんえ●
ＡＢ型ですか!!ちょー貴重ですね♪うちのﾊﾟﾊﾟもＡＢ型です(笑)
ｶﾚは何型なんですかぁ？

ともこう　( No.187 2006年09月13日 13:52　)

ﾄﾞﾚｽの下の下着ってどうしますか？
補正下着ですか？

例えば背中が結構開いているﾄﾞﾚｽだとどうするのでしょう･･･

知ってる方いれば教えて下さい☆ダイエットの話でなくてすみませんm(__)m

コロウサギ　( No.188 2006年09月13日 15:28 　[ bxsp660myV6iHFO9vKhbic ]　)

こんにちは～☆ww

★ブリ大根さん★
マルタさんも職場恋愛なんですね！私も職場での出会いでした。私達は部署が違ったし席も遠かったので･･席を通りすがる時に目で会話したりしてました(笑)デメリットもありますが、初めての職場恋愛でしたし楽しい思い出です♪

★ともこうさん★
はじめまして＾＾
私は、補正下着は式場で購入しました。ブライダルインナーだと後ろのホックを止める部分が通常の下着よりも位置が下(バストUPのため)なので背中が開いたドレスでも問題ないと思います。

マルタ　( No.189 2006年09月13日 19:13　)

みなさん、こんばんは。
今日は昼間でも寒いくらいでしたね。(私が単に冷え性なだけ？)
もう秋がそこまでやって来ているのですね。
風邪などひかないように気をつけていきたいですね。

＞スラさん
私の腰痛の原因はそのスパッツにあったのでしょうか…
ほとんど痛みが無くなったとは言え、ビクビクものです。
でも、履かない訳にもいかないので様子を見ながら履きます。
私も生花ブーケです。12月なので深紅のバラにしました。
私の場合は職場が職場なので、びっくりするくらいお安いです。
スラさんは二個で7万円ですか…それは、ホントびっくりですね。
でも、気に入って決められるのが一番大切ですから★
当日が楽しみですね♪

＞コロウサギさん
私たちの場合は周りに全く気づかれること無く…
しかも、ずっと同棲していたのにも関わらず…
隠すつもりはなかったのですが、誰にも聞かれなかったので…
付き合う前とお互い全く同じ接し方だったのでしょうか。
なので、報告した時はかなりビックリされました。
えっ?!何がどうなってるの?!状態だったようです(笑)

＞ブリさんへ
私も彼にはチャペルの扉が開くまで、ドレス姿は見せませんよ。
私の場合は前撮りは始めからする予定はないのですが。
後撮りは聞いたことないですねー。
当日に写真を撮ってもらうのはありますが、後日改めては…
あまり縁起が良くないかと思うのですが…
よく考えて、相談して決定してくださいね。

＞はるさん
準備は早いうちから少しずつ進められるのが一番良いのですが、
人間窮地に追い込まれないとなかなか動き出さないモノで…
私もかなり焦ってきました。決めることが多すぎるのです。
ドレスの小物合わせをするからと来いと言われたのですが、
｢もう適当に選んでおいて下さい｣と言うと爆笑されました。
今からやっておくといいことは…
プランナーに相談して、早期に決めるべきものをリストアップ
してもらい、大まかに決定していくこと。ですかね…

長々と失礼しました。では。

【スラ】　( No.190 2006年09月14日 07:47　)

おはようございます。お久しぶりのスラです（＾＾）
最近寒いですね・・・。冷え性・寒がりの私は既に
長袖２枚の生活です（笑）

>コロウサギさん
ご報告ありがとうございます♪
こんな短期間でジーパン緩くなってきたんですか！？
ダイエットの方の成果かもしれませんが、効果ありそうですね。
頑張って資金を貯めて購入しなければ・・・！
また何か変化があれば報告お願いします（＾＾）

>はるさん
おひさしぶりです☆
彼氏に「やばい」と言われるのは結構ショックですよね・・・。
お式まであと半年ありますので一緒に頑張りましょう！！
半年前にドレスの試着をしているのであれば、準備のペースは
早いほうだと思います。今、追い込まれている私の意見では、
小物（ウエルカムベアー・ウエルカムボード・リングピロー）
など、手作りするようなものがあれば、早めに作っておいた方が
良いかと思います。
現在の私の状況は、リングピロー→完成
ウエルカムベアー→材料は購入済、まったく手付かず
ウエルカムボード→材料の購入はおろか、デザインも未定
といった感じです。。。少しでもご参考になれば・・・。

>ﾌﾞﾘさん
旦那はＯ型です。「Ｏ型とＡＢ型って相性悪いんじゃないっけ？」
とよく言われますが、そういうものなのでしょうか・・・？
相性とかあまり分かりません。
でも仲は良いと思います☆喧嘩もしないですしね（＾＾）
最近雨ばかりで本当に憂鬱ですね。洗濯物が乾かないし、
買い物なども面倒だし・・・。早く晴れて欲しいですね！

>ともこうさん
はじめまして☆
ドレスはもう決定されているのでしょうか？下着はドレスが
決まってから合ったものを購入された方が良いと思います。
背中のあいているドレスに決定されているのであれば、
Vバックタイプのビスチェがいいと思います。
「Vバックタイプ ブライダル」等で検索して頂ければ、どんな
感じのものか確認できると思います。
ドレス屋さんなら間違いなく置いてあると思いますよ♪

>マルタさん
本当に、寒いです！！私もかなりの冷え性です！（＞＜）
低血圧と冷え性って関係あるのでしょうか・・・？
そういえば！マルタさんの原因不明の腰痛・・・もしか
したらスパッツのせいかも！もしまた腰痛を感じたら
着用を控えてみた方がいいかもしれません・・・。
ブーケ、深紅のバラなんて素敵ですね☆ドラマみたい！！


長々と失礼致しました・・・。
では、また（＾＾）

はる　( No.191 2006年09月14日 13:25 　[ D05cKzQE606aUi76ET3fYc ]　)

こんにちは。
マルタさん、スラさんお返事ありがとうございます♪

手作り系はほとんどしない予定なんですが、ブーケ作りたいな～と妄想中です。（笑）
（リングピローは懸賞でゲット！ボードは彼が担当です）
担当の方と相談してみます。アドバイスありがとうございました。

結婚の準備って決めないといけないことが多くて
＞｢もう適当に選んでおいて下さい｣
と言った気持ちなんとなくわかります・・・。

質問です・・・受付のウエルカムベアーはマストなんでしょうか？？
ゼクシィなど雑誌にでていますが、みなさん用意しているものなのですか？
実はまだ結婚式に出席したことないので、
みなさんどうしているのかわかりません。
こんな質問してすみません。
ダイエットに関係ない話ですみません・・・。

本当に最近寒いですよね。
新潟に住んでいるので寒さには強いはずですが、
毛布＆肌掛け布団がないと寒さで目が覚めます・・・。
朝の紅茶が本当においしく感じるので個人的にはいい気候です（＾ｖ＾）
くーにゃんさんの日記を参考にショウガを入れて飲んでいます。
体が本当に温まりますよ。
くーにゃんさんのように痩せられたらな～

それではまた。

くーにゃん　( No.192 2006年09月15日 00:37　)

みなさん、こんばんは。久しぶりのカキコミになります。

＞スラさん
ブーケなど、着々と決まっているようですね。
リングピローはもう完成しているんですね。
私は2週間後の出発に関わらず、まだ手付かず･･･。
ほぼ完成品を購入しているので、何とか仕上げます（汗）

＞コロウサギさん
コロウサギさんもｸﾞﾙｰﾌﾟﾋﾟｸﾆｯｸ希望なんですね。
やっぱり体調や天候を見て、参加したいですものね。
私達もｸﾞﾙｰﾌﾟに参加の方向で話が進んでいます。

＞はるさんへ
ウエルカムベアーはマストではないと思いますが、
最近は置かれる方が多いように感じます。
はるさんもしょうが紅茶を飲んでいるんですね。
私は朝や昼は黒糖入りやしょうがの砂糖漬け入り、
夜はノンカフェインの紅茶にすりおろししょうが＆パルスイートと
アレンジしながら飲んでいます。
私も試着時の背中＆二の腕は本当にヤバイものでした。。。
半年ありますし、頑張れば成果は必ず出ますよ。
お式まで磨きをかけましょうね！

コロウサギ　( No.193 2006年09月15日 17:04 　[ bxsp660myV6iHFO9vKhbic ]　)

初の式場の個別相談会へ行って参りました。
決め事が沢山あって少しテンパリました^^;
あれもこれも妥協できないってランク高めで概算見積もり出して頂いたらとんでもない事になってます。どうしよう。。

★マルタさん★
私の社内恋愛中は顔に出てしまっていたので、分かりやすくて逆に突っ込めない！って後々に数名に言われました(笑)結婚報告の時に「あぁ。やっぱり」って言われましたね＾＾；
私の中でのマルタさんはクールビューティーなイメージです♪
マルタさん、最近腰が悪いのでしょうか？心配です。スラさんもおっしゃっている通り、サポートパンツは暫くお休みした方がよろしいのでは？と思います。。お大事に。

★スラさん★
ウェディンググッズの小物手作りされてるんですか？？
すごいっ★私は、希に見ぬ不器用女王です。。
でも、不器用なりに少し考えました＾＾
自分たちの馴れ初めを絵本にして、当日スライドで上映してもらうという余興を考え付きました。
自分の手は加えずに、発想力を生かし土台を固めてプロにイラスト作成を依頼中でいい感じに進行中です♪
ちなみに、スパッツも継続中です＾＾

★くーにゃんさん★
あと2週間ですか！ドキドキですね！！
帰国後のくーにゃんさんの土産話も楽しみにしてます♪
滞在中、晴天である事を願っております★ミ

★はるさん★
ブーケを手作りですか？はるさんもスゴイですね！
記念に残る物としても、とても良いのではないでしょうか＾＾
私はテディベアはなしです。彼とも相談して無難に花束にしました。でも皆さんの書き込みを読んで、両親へのプレゼントとは手作りでも素敵だなって思い始めてきました＾＾不器用なので未定ですが(苦笑)

皆さんも頑張って素敵なお式にしましょうね”(*>ω<)o"

マルタ　( No.194 2006年09月15日 19:43　)

みなさん、こんばんは。
パスポートの申請について質問があります。
私は11月末/入籍→12月/式→12月中旬/ハネムーンなので…
戸籍・苗字が変わってからの海外になります。
旅行会社の方が｢10月中旬までにパスポートを提出して下さい｣
(ホテルなどの予約をその名前でするので…)
すると、旧姓・旧戸籍のままで提出することになります。
ならば、籍に入ってから訂正だけもらうと思っていたのですが…
旅行会社曰く｢旧姓・旧戸籍のままで予約をするので、変更されるとキャンセル料が発生します。訂正などされず、そのままでご旅行下さい｣と言われました…
ホントにそのままで行って問題ナシなのでしょうか？
戸籍も(県内ですが)移ってますし、苗字も違います。
内緒にしてたらわからないから…みたいなものなのですか？
説明が下手ですみません!!

＞スラさん
手作りにされるのですね。素敵ですね★
大変だとは思いますが、休憩もしながら頑張ってください!!

＞はるさん
最近は受付に置いていらっしゃる方、多いです。(参考までに)
もし、気に入ったものがあれば置かれたらいいですし、
はるさんが必要ないと思われるなら、無しで問題なしですよ。
別のところで自分達らしさを出せば良いと思います!!

＞コロウサギさん
ありがとうございます!!
常々、クールビューティーを目指しています。メイクとかも…
なので、そう言ってもらえてとても嬉しいです(涙)
腰は2週間近くなりますが完治せずです…
腰痛は癖になるそうですね…
とにかく冷えだけには気をつけています。
概算見積もりより、もう少し増えると思います。
痛い出費ですが削れませんしね。私もずっと節約生活です(泣)

長々とすみません!!では!!

ともっぺ　( No.195 2006年09月15日 21:44　)

はじままして！私も来年ハワイで挙式を上げるために今ダイエットに励んでいます。ウエディングドレスはやっぱり綺麗に着たいですよね（＾ｖ＾）
私は今ウォーキング＆ジョギング（ゆっくり）で少しずつ体重を減らしています。それからバナナ酢を作って毎日飲んでますよ！
飲みやすいし、かなり美味しいのでおすすめですよ（＾＾）

【スラ】　( No.196 2006年09月16日 09:08　)

みなさん、おはようございます。
旦那様はいつも朝早く夜遅いので、休みの日は昼近くまで
寝てます。でも今日はお出かけの予定があるのでもう少し
したら無理やり起こします！ごめんね、旦那様～（笑）

>はるさん
ウェルカムドール等は決してマストではないですよ。
私の場合は、数ヶ月前に結婚した友人が手作りしていたのを
見ていたし、結婚式の記念になるかな、と思って作ろうかと。
自分が作りたいと思えば作ればいいし、思わないなら無理
する必要もないかと。結局は自己満足の世界かな？（笑）

>くーにゃんさん
まだリングピロー？完成していないんですね！
ちょっと安心しました（＾＾；
でも、ほぼ完成品を購入済なら数時間もあれば出来るはず。
頑張って下さいね☆

>コロウサギさん
「馴れ初めを絵本に」ですか！素敵～☆とても良い記念になり
そうですね！！私は無難に普通の写真をスライドで上映して
もらう予定です。まだ写真のピックアップ途中ですが・・・。
みなさん、個性があって面白いですね！私には発想力が無い
ので、個性的な余興等、考えつきません・・・。羨ましいデス。

>マルタさん
パスポート、難しい問題ですね・・・。
パスポートセンター？に確認された方が良いかと・・・。
万が一当日になって飛行機乗れません、なんて事になったら
大変ですから・・・。キャンセル料が発生してしまうかも
しれませんが、当日飛行機に乗れないリスクを考えたら・・・。
最近忙しくて手作りも進んでいませんが、この連休中に何とか
少しでも進めたいなぁと思ってます☆

>ともっぺさん
はじめまして☆
バナナ酢ですか。最近よく耳にしますね！りんご酢よりも
飲みやすいのでしょうか？私はお酢が苦手なので、食卓に
酸っぱいものは並びません・・・。バナナ酢って、やっぱり、
お酢の味、しますよね・・・？
ウォーキング・ジョギングは有酸素運動なのでダイエット
には良いですね！挙式に向けて、頑張っていきましょう☆

ともっぺ　( No.197 2006年09月16日 14:00　)

スラさん
バナナ酢飲み易いけれど、やはりお酢の味はしてしますので、牛乳などで割って飲むと良いみたいですよ（＾－＾）

はる　( No.198 2006年09月16日 14:44 　[ D05cKzQE606aUi76ET3fYc ]　)

みなさん、こんにちは。
深夜～朝方まで旦那さんと大喧嘩して昼前に起きました。
彼も疲れているのに悪いな～と心の隅で思いつつ
引き伸ばしてしまいました。（反省）
今日も明日も仕事なのに、ホントごめんなさい。
いい奥さんでいるのって難しいですね・・・。

ウェルカムベアーについて皆さん教えていただき
ありがとうございました☆★☆
今のところ「なし」でいこうかと・・・。
でも直前で欲しくなるかも（＞　＜）

●くーにゃんさん
色々アレンジして紅茶を飲んでいらっしゃるんですね～。
ノンカフェインがあるなんて知りませんでした！
夜飲むのに良さそう！探してみます！

●コロウサギさん
絵本ってステキなアイデアですねー♪
列席者の方たちも感動ですね。
私の旦那さんはテレビ局に勤めているので慣習？で
プロフィールビデオを同期が作ってくれるんです。
どんな風になるのか当日が楽しみです。

●マルタさん
パスポートの問題って難しいですねー。
でも12月に出発なのに10月までに提出って早いですね～。
私は来月2日からプーケットに行ってきます。
「2週間前までにパスポート出来たらFAXしてください」と
私は言われましたが、旅行会社で対応が違うのかもしれません。
入籍したのに旧姓のままでいいのか不安になりますよね。
スラさんのおっしゃる通りよくよく確認しておいた方が安心だと思います。

●スラさん
私は休日に旦那さんを起こすのが一苦労です。
平日は私の方が起きられません・・・。（恥）
日記を拝見しました。
順調に右肩下がりですね！！すごい☆
食事と運動を参考にさせていただいてます。

●ともっぺさん
初めまして！私も1度バナナ酢チャレンジしましたが、
面倒くさがりなので続きませんでした・・・。
お酢は好きなので黒酢、香酢、バルサミコ酢、米酢といろいろ料理に取り入れています。
お酢を飲むとなんか元気になりますよね～。

長々と失礼しました。

aki76　( No.199 2006年09月16日 20:56　)

皆さんこんばんは。
昨日からダイエット始めたばかりのakiと申します。

8月半ばに結婚が決まったのですが、
色々とあって11月中に結婚式を挙げる事になりました。
正味あと2ヶ月も無い状態です（＾＾；
明日あさっての連休に4件ほど予約してた式場見学して、
出来ればその場で本予約まで出来ればと思ってます。

本当に準備が間に合うのか、
結婚式（というかドレス合わせ？）までにダイエット成功出来るのか、
と正直不安でいっぱいです…。
イライラして相方に八つ当たりする事もあります。
今は式場が決まってないうえ、時間もないのに先に進めない
という焦りの表れなんでしょうか…

くーにゃん　( No.200 2006年09月16日 21:32　)

みなさん、こんばんは。
いよいよ明日がドレスの最終調整に行ってきます。
完成したドレスとの初対面にちょっと緊張しています。

＞マルタさん
パスポートは旧姓でも大丈夫ですよ。
ただ旅先でパスポート紛失などトラぶったとき、
対応が難しくなる場合もあるようです。
イサイズ→結婚→手続きにも記載されていましたので、
参考にしてください。
私の場合は　予約（入籍前・新姓で予約）→入籍→パスポート変更
という流れでしたので問題はありませんでしたが、
旅行会社によって対応が異なるようですね。

＞コロウサギさん
本日、航空券＆最終案内が届き、気分も盛り上がってきました。
そろそろパッキングを始めなくてはと思っています。

＞スラさん
リングピローは一気に作ってしまいたいと思います。
裁縫は苦手だけど、やるしかないですね。

＞はるさん
私は寝つきが悪い方なのですが、
一時期普通の紅茶を濃い目にして飲んでいたら、
本当に眠れなくなってしまいまして。。。
ノンカフェインはオススメですよ。

＞aki76さん
はじめまして。2ヶ月後のお式だと、バタバタしてしまうかも知れませんね。
ダイエットの焦りもあるでしょうが、
ストレスを溜めないようにしてくださいね。

＞ともっぺさん
私もバナナ酢はじめ、デザートビネガーを飲んでいますよ。
バナナ酢は市販のものですが、飲みやすくて美味しいですね。
ただちょっとカロリーが気になってしまうのですが･･･。

今日も長文失礼いたしました。