|
華園 雅 ( No.6 2008年11月15日 05:23 [ kF4fFnJruh6LiXweHfqUIo ] )
高１です！!
自分に自信を持ちたい 綺麗になりたい 本気です。
主に水を1日500ml飲んで食事は4日に1ど間食.水以外の飲料一切禁止、半身浴2時間お風呂上りにサプリを飲んでお腹がすいたらpc.tv.ヨガなどを死ぬほどして気をまぎらわせてます・・・あとただ痩せるだけだとお肉がたるんでくるのでヨガ＋筋トレは欠かしません！!
精神的にはボロボロになりますがかなり効きますf(＠∀＠;
それとコレは自分の独学?なのですが食事が4日に1度の理由は・・・4日以上たつと効果が急激にダウンする上にメマイ、頭痛が激しくします…あと血圧が下がって手が震えます↓↓危険なので4日に1度しっかり食べて健康状態にリセットしてｶﾗテンポよくダイエットとゆうのが理由です☆
ゆず ( No.5 2008年09月15日 09:08 [ 1KBvTI0bStQAIxYx56wjBI ] )
高校1年生ですｯ☆
①好きな人を振り向かせたいから
可愛い服をいっぱい着たいから
きれいになりたいから
②毎日腹筋×100
お風呂上がりのストレッチ
間食は控える
こんな感じです
お役に立てたら嬉しいです★
ないしょ ( No.4 2008年09月09日 21:04 )
お役に立てたら幸いです。
高校２年生
①みんな細いから
部分だけ太くてコンプレックス
好きな人より細くなりたい
②朝バナナダイエット
４０分かけてﾁｬﾘ通
おかし減らす
などです。
Ｙ ( No.3 2008年09月08日 21:10 [ gOBu113YR4.ZxwjaHSb342 ] )
年的に高校じゃないけど、留学の原因で高校３年のYです。
うちの痩せたい理由
●セクシーでカッコ可愛い服着たい
●彼氏のため
なにをしているか
●本当は体に良くないけど、食べたら吐いてます…
●それか、黒酢サラダを食べる！
ないしょ ( No.2 2008年09月01日 20:41 )
初めまして。面白そうな卒論のテーマですね♪
私は現在18で高３です。
①はやっぱりおしゃれしたいからかなあ…。若いうちしか着れない服もいっぱいあるし、おしゃれを楽しみたい。あとは彼氏や彼氏の友達に会った時に恥ずかしくない為とかかな。
②は高校生（受験生っていうのもあるかもしれないけど）だから忙しくて不規則になりがち。一日一食とかもザラにあるし、とりあえず量が少なければ良いみたいな感じはあるかも；
細かいカロリー計算とかよりも、今日はあんまり運動もしてないし一食でいいや。って大雑把にしちゃう。
こんなんで参考になったかは分かりませんが、卒論頑張ってくださいね。
| 
ゲストさん
