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ないしょ ( No.14449 2008年12月02日 22:13 [ KMlvEVohYl6TBEOArkzzz6 ] )
ミスドでドーナツ２個とカフェオレ
マックでポテトMとシェイクS
屋台のたこ焼き
コンビニ２軒で菓子パン２個、お菓子１袋、アイス、フランクフルト
仕事帰りやってしまった･･･週末まで我慢しなきゃいけなかったのに
ないしょ ( No.14448 2008年12月02日 20:22 [ jAH1jXn2KKMRddSu3x8We2 ] )
今日一日で…
りんご2玉300ｷﾛｶﾛﾘｰくらい
大根おろし120g20ｷﾛｶﾛﾘｰくらい
野菜の中華炒めおわんに少し50ｷﾛｶﾛﾘｰくらい
ご飯1合570ｷﾛｶﾛﾘｰ
人参1本、ニンニクの茎1/2袋、ほうれん草2束、大根、ピーマン1つ、卵1つ使った卵とじ250ｷﾛｶﾛﾘｰくらい？
味噌汁2杯90ｷﾛｶﾛﾘｰくらい
チーズおかき1つ50ｷﾛｶﾛﾘｰくらい？
せんべい2枚100ｷﾛｶﾛﾘｰくらい？
りんご2玉とか食べ過ぎやしorz
ないしょ ( No.14447 2008年12月02日 18:02 [ 5D84TZgvRTYxUcHNLaMaSw ] )
昼過ぎに起きてから
ドーナツ
焼き餅 ３
大根の味噌汁 ３
小エビのトマトリゾット
チーズフォカチオ
アメリカンドック
ピーナツクッキー ４
さつまりこ ８
ないしょ。 ( No.14446 2008年12月02日 16:32 [ 4K.6JE6iPEAQSKQ6N9900c ] )
お昼に、
白米お釜いっぱいを･･･
海苔とか明太子とかしらすおろしとかで全部たいらげたあと、
納豆巻きとツナマヨおにぎりを食し、
足りなくて、
レンジでチンする御飯を３パック･･･
バターたっぷり＋しょうゆとかとろけるチーズ＋わさびしょうゆや
キュウリのＱちゃんで食べてしまいました！！
最近お米がおいしくてついつい食べ過ぎてしまう･･･
炭水化物は太るのに（＞＜）
lina ( No.14445 2008年12月02日 15:39 [ S0maW4vxG765rwHeCTexGU ] )
やってしまったよ…
普通にお弁当
ピーナッツチョコ
食パン
サラダ煎餅
チョコチップ プチ
ベビースターラーメン
ピザ
みかん
どら焼き
ないしょ ( No.14444 2008年12月01日 21:13 [ jAH1jXn2KKMJfjXNdEIVHo ] )
りんご2玉
大根200g
チーズおかき3つ
小さい饅頭2つ
親子丼2杯
味噌汁
サラダたくさん
やってもたーorz
昼 ( No.14443 2008年12月01日 19:38 [ sSvjL/qYFHwPHf.zgj6pao ] )
マックナゲット
ハンバーガー
洋風大判焼き
きのこグラタン
クリスピーチキン
フライドポテトМ
嗚呼
今日これまで ( No.14442 2008年12月01日 14:36 [ y5hkAiZ74hwlXhDFrgpHgI ] )
ハード系のパン４個にクリームチーズがん塗り
チーザ１袋
えびせんの小袋 １袋
デザートポッキー ２パック
ポテチ１／２袋
ハム、サラミなど いっぱい
水やお茶など がぶ飲み
まだ他にも食べたけどよく憶えてない。笑
胃が重いです。
美味しかったけど、後悔の気持ちが大きい・・・。
昼 ( No.14441 2008年12月01日 13:52 [ K.jH6soxAtIDFApZKyfoeU ] )
白ご飯1杯 天ぷら（芋1・ピーマン2・かき揚げ小1） リンゴ3切れ みかん2個 ﾐﾆﾜﾝ（おさつ1） 食パン1/2枚 クッキー1 コーヒー牛乳1杯 900カロリーくらい・・・すごっ！！！お腹ｲｯﾊﾟｰｲ(^*^)
ひみつ ( No.14440 2008年12月01日 12:51 [ IWIJz7yzlAUJR7H56u4DEw ] )
ラザニア
ジャンバラヤ(唐揚げ付)
雪見大福
磯辺餅
月餅
チキン
ピタサンド
イカフライのお菓子
コーラ
マカダミアナッツチョコ
ミックスナッツ
ポテチ
チョコアイス
イライラの絶頂で、気持ち悪くなるまで食べた。
一昨日。そして昨日、今日とほとんど何も食べてない。
身体おかしくなる事間違いなし。
ひみつ ( No.14439 2008年12月01日 12:51 [ jAH1jXn2KKM79iqMzM37.g ] )
ラザニア
ジャンバラヤ(唐揚げ付)
雪見大福
磯辺餅
月餅
チキン
ピタサンド
イカフライのお菓子
コーラ
マカダミアナッツチョコ
ミックスナッツ
ポテチ
チョコアイス
イライラの絶頂で、気持ち悪くなるまで食べた。
一昨日。そして昨日、今日とほとんど何も食べてない。
身体おかしくなる事間違いなし。
ないしょ ( No.14438 2008年12月01日 06:41 [ jAH1jXn2KKMaAt9fgUJb8Y ] )
寿司ダイニングに連れてってもらって
まぐろのタルターレ
天ぷら盛り合わせ
刺身盛り合わせ
豚の角煮
活き車海老のお造り
お寿司10種類
生ビール1杯
二人でしめて12210円なり～。
今日1日 ( No.14437 2008年11月30日 22:17 [ K.jH6soxAtIP/juHsNGtSk ] )
バナナ1本 ﾐﾆﾜﾝ（クロワッサン2個 おさつ1個） コーヒーゼリー1個 みかん4個 ガスト（ピザ1/2枚 ﾐﾆグラタン ココア 野菜ジュース） 天ぷら（さつま芋2 かき揚げ小2 ピーマン3） リンゴ3切れ 今日は出かけて、昼にイッパィ食べた(≧ε≦)全部美味しかったよー(o^-^o)
にゃい ( No.14436 2008年11月30日 18:36 [ 7mnPEVhxxeEO4o4mdFiiGw ] )
おにぎりサンド ３０４カロリー
おでん（こんにゃく、大根、木綿豆腐、きんちゃく餅）
塩焼鳥 １本
肉団子 ７個
砂糖醤油付け餅 ３個
モカロール １本
醤油バターご飯 ２杯
今からアフター６でディズニーへ→きっと食べまくると思います
ないしょ ( No.14435 2008年11月30日 08:12 [ jAH1jXn2KKMdJz4oim4jo2 ] )
飲み会で
飲み放題のコース料理多分二人分くらい
(サラダ、めかじきとねじまぐろのカルパッチョ、大根もち2つ、鮭の竜田揚げ2切れ、枝豆、チャーハンたくさん、ビビン麺少し)
生ビールたくさん
日本酒2杯
二軒目で
カボチャのはさみ揚げ1つ
なすの素揚げ2つ
テキーラ1杯
…あとなんか食べたな…
うーん、お腹がひどいorz
気持ち悪い
ないしょ ( No.14434 2008年11月29日 20:54 )
魔王ジョロキア（スナック菓子）一袋
プリッツ2本
八宝菜丼
目玉焼き
…カロリー高いだろぉな。
ないしょ ( No.14433 2008年11月29日 20:30 [ sSvjL/qYFHw0ULbIHawQTI ] )
１５時から
ハンバーガー
ナゲット
ドーナツ
ハッシュポテト
半卵入りのラーメンおにぎり
おさつちっぷす袋
豆大福
ビーフシチュー
マカロニサラダ
もーやだ
ないしょ ( No.14432 2008年11月29日 15:07 )
朝兼昼で
ヨーグルト
サンドイッチ
クリームチーズといちじくとくるみのパン
クレセント
ウインナーの入ったクロワッサン
チョコデニッシュ
締めにアイス食べてようやく落ち着きました。
一日の目標摂取カロリーは、やすやすとオーバー。
パン屋さんでパン買ってきた上に、弟の彼女がお土産にパン買ってきちゃったから…
昨日から大福が食べたくてしょうがないので、それを食べたら今日はやめておこうと思います。
ないしょ ( No.14431 2008年11月29日 09:26 )
今、朝食普通に食べて
ちんすこう×３、まんじゅう、からあげを食べてしまいました。
１１月ラストスパートでがんばる決意をしたばっかりだったの…
今日、午後から取り戻します。
最近、ちんすこうが恐ろしいわ。
ないしょ ( No.14430 2008年11月28日 21:31 )
ごはん３合
カップスープ3杯
スープカレーのルー2杯
食パン2枚（オリゴ糖をかけて）
こんな生活が2週間くらい続いてる…。
炭水化物ばっか…。
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