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ダイエット掲示板 > ☆体重、体型に関する価値観アンケート☆
☆体重、体型に関する価値観アンケート☆
ないしょ 2006年09月04日 18:43
「私って太ってる？」的な書き込みが増えていますよね。周りの人がどういう価値観でダイエットしているのか、私も気になっていたのでスレ立ててみました(^-^)/あなたの意見を書き込んでください！
①年齢
②身長
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重
⑥現在の体重、体脂肪率
書き込みたくない項目があれば、飛ばしてしまってオッケーです。「数字だけではわからない」という意見もあるかと思いますが、まあ参考程度にということで…(^^;)
スレが荒れてしまうような乱暴な言葉遣いや、極端な反発的な書き方は避けてください；荒らしはスルーで☆楽しく書き込みしましょう！
①年齢
②身長
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重
⑥現在の体重、体脂肪率
書き込みたくない項目があれば、飛ばしてしまってオッケーです。「数字だけではわからない」という意見もあるかと思いますが、まあ参考程度にということで…(^^;)
スレが荒れてしまうような乱暴な言葉遣いや、極端な反発的な書き方は避けてください；荒らしはスルーで☆楽しく書き込みしましょう！
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萌 No.2 2006年09月04日 18:55ATKkDErmKf689Dc8yBcmNQ
①15歳
②164㌢
③50㌔18㌫になりたい！！
④ﾎﾟｯﾁｬﾘ:56㌔以下
⑤ｵﾃﾞﾌﾞﾁｬﾝ:56㌔以上
⑥54㌔…ﾎﾟｯﾁｬﾘのつもりやけど一般的にはﾃﾞﾌﾞかも…(´Å｀;
②164㌢
③50㌔18㌫になりたい！！
④ﾎﾟｯﾁｬﾘ:56㌔以下
⑤ｵﾃﾞﾌﾞﾁｬﾝ:56㌔以上
⑥54㌔…ﾎﾟｯﾁｬﾘのつもりやけど一般的にはﾃﾞﾌﾞかも…(´Å｀;
ないしょ No.3 2006年09月04日 19:09iSRux6yqTSgFsq83CIvQ1U
①不詳
②160
③48キロ20％
④57キロくらい
⑤60キロくらい
⑥46キロ16.5％
②160
③48キロ20％
④57キロくらい
⑤60キロくらい
⑥46キロ16.5％
ぴよ No.4 2006年09月04日 21:44UvObU0TVGEoIzFXbxH0xeU
①14歳（中学3年）
②163㌢
③42㌔12％になりたい…（中①の時の体型）
④47㌔～
⑤50㌔～
⑥45㌔
②163㌢
③42㌔12％になりたい…（中①の時の体型）
④47㌔～
⑤50㌔～
⑥45㌔
ないしょ No.5 2006年09月04日 21:55
①30代
②162cm
③50kg 20％
④55kg
⑤60kg
⑥55kg 24％
②162cm
③50kg 20％
④55kg
⑤60kg
⑥55kg 24％
ないしょ No.6 2006年09月04日 22:04
スレ主です。みなさん書き込みありがとうございます(*^_^*)自分の回答を書いていなかったので、書きますね。
①21歳
②161cm
③45kgの20%くらい
④55kg
⑤65kgくらいかな…
⑥50kgの22.5%
みなさんの回答をみてみると、理想とぽっちゃりと太っているの差が少ない感じしますね。みなさん自分に厳しいってことかな？
①21歳
②161cm
③45kgの20%くらい
④55kg
⑤65kgくらいかな…
⑥50kgの22.5%
みなさんの回答をみてみると、理想とぽっちゃりと太っているの差が少ない感じしますね。みなさん自分に厳しいってことかな？
ないしょ No.7 2006年09月04日 22:36dwFm4kb4pAML8fJX3bcavg
①23
②152
③43～43.5の20%くらい
④47㎏～
⑤49㎏～
⑥47.5㎏24%
理想とぽっちゃりと太ってるの体重差があまり無いですが、
背が低いので2キロで1サイズ変動します。
49㎏になるとボトムがLサイズになるので太ってるの基準にしてます。
②152
③43～43.5の20%くらい
④47㎏～
⑤49㎏～
⑥47.5㎏24%
理想とぽっちゃりと太ってるの体重差があまり無いですが、
背が低いので2キロで1サイズ変動します。
49㎏になるとボトムがLサイズになるので太ってるの基準にしてます。
ないしょ No.8 2006年09月05日 11:47
1. 年齢：４０代
2. 身長：１６０㎝
3. 理想体重：５２㎏・理想体脂肪率：２０～２２％
4. ぽっちゃり：５８㎏以上
5. 太っている：７０㎏以上
6. 体重：４９㎏・体脂肪率：１８％
若い内なら体脂肪率が１０％台でもいいかも知れないけれど、ある程度の年齢になると適度に脂肪の量を確保しておいた方が老けて見えない、と、実際に減らしてみて判りました。
４０代にもなると、痩せた人より多少ポッチャリの方が、絶対に若く見えます。
2. 身長：１６０㎝
3. 理想体重：５２㎏・理想体脂肪率：２０～２２％
4. ぽっちゃり：５８㎏以上
5. 太っている：７０㎏以上
6. 体重：４９㎏・体脂肪率：１８％
若い内なら体脂肪率が１０％台でもいいかも知れないけれど、ある程度の年齢になると適度に脂肪の量を確保しておいた方が老けて見えない、と、実際に減らしてみて判りました。
４０代にもなると、痩せた人より多少ポッチャリの方が、絶対に若く見えます。
ないしょ No.9 2006年09月05日 11:57
①年齢：２３歳
②身長：１５９．７
③自分の身長での理想体重：４７ｋｇ、理想体脂肪率：２０％
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重：５３ｋｇ～
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重：５７kg～
⑥現在の体重、体脂肪５０kg、２３％
自分がこの体重だと太って見える！というのを基準に書きました。骨格などによっては、５３kgでもすごく痩せて見える人もいるのかも。
②身長：１５９．７
③自分の身長での理想体重：４７ｋｇ、理想体脂肪率：２０％
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重：５３ｋｇ～
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重：５７kg～
⑥現在の体重、体脂肪５０kg、２３％
自分がこの体重だと太って見える！というのを基準に書きました。骨格などによっては、５３kgでもすごく痩せて見える人もいるのかも。
ないしょ No.10 2006年09月05日 12:20ummlguWPxfk861FXQUcrvM
体脂肪率については無知なので省略します。
①21
②157㎝
③40㎏ すごい細くて憧れてた子（身長同じ）がこの体重だったので。
④50㎏
⑤55㎏
⑥46㎏
以前55㎏近くあったんですが、自他共に認めるデブでした…
筋肉が少なすぎて余計に太って見えたというのもあると思います。
50㎏越えてても細い人は細いですよね。。
①21
②157㎝
③40㎏ すごい細くて憧れてた子（身長同じ）がこの体重だったので。
④50㎏
⑤55㎏
⑥46㎏
以前55㎏近くあったんですが、自他共に認めるデブでした…
筋肉が少なすぎて余計に太って見えたというのもあると思います。
50㎏越えてても細い人は細いですよね。。
ないしょ No.11 2006年09月05日 12:53.s3EbH3j.NIRtmdG004lt6
① 13歳（中２）
② １５８，６㎝
③ ４８㎏ ２０％ ？
④ ５３㎏～
⑤ ５８㎏～
⑥ ４３，５㎏ １７％
脂肪や筋肉とかの量？や骨格で変わってくると思います。
私も体重はまあまあ軽い方ですが肩幅が広くてガッチリしてるように見られがちです…
② １５８，６㎝
③ ４８㎏ ２０％ ？
④ ５３㎏～
⑤ ５８㎏～
⑥ ４３，５㎏ １７％
脂肪や筋肉とかの量？や骨格で変わってくると思います。
私も体重はまあまあ軽い方ですが肩幅が広くてガッチリしてるように見られがちです…
ないしょ No.12 2006年09月05日 13:37
①14
②167
③54kg,20％
④65～
⑤70～
⑥80kg 体脂肪は計れません！！
②167
③54kg,20％
④65～
⑤70～
⑥80kg 体脂肪は計れません！！
ないしょ No.13 2006年09月05日 14:35
①年齢
23歳
②身長
167,4センチ
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率
48キロ、18％
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重
55キロ、25％
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重
60キロ、28％
⑥現在の体重、体脂肪率
45キロ、16％
やっぱり体重より体脂肪や見た目が大切だと思いますね。
痩せてても骨が見えてたら（あばら骨とか）気持ち悪いだけだし…。逆に体重あっても出るところでてれば格好いいって思います。
体重なんて実際に皆に知られるのって社会に出てからは有得ないから60キロとかあっても50キロ位に見える体型になりたいかなぁ。
23歳
②身長
167,4センチ
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率
48キロ、18％
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重
55キロ、25％
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重
60キロ、28％
⑥現在の体重、体脂肪率
45キロ、16％
やっぱり体重より体脂肪や見た目が大切だと思いますね。
痩せてても骨が見えてたら（あばら骨とか）気持ち悪いだけだし…。逆に体重あっても出るところでてれば格好いいって思います。
体重なんて実際に皆に知られるのって社会に出てからは有得ないから60キロとかあっても50キロ位に見える体型になりたいかなぁ。
ないしょ No.14 2006年09月05日 15:27
①年齢
３３歳
②身長
１６０ｃｍ
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率
４４ｋｇ １５～１８％
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重
４６～５０ｋｇ
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重
５０ｋｇ～
⑥現在の体重、体脂肪率
４８ｋｇ ２０％
３３歳
②身長
１６０ｃｍ
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率
４４ｋｇ １５～１８％
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重
４６～５０ｋｇ
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重
５０ｋｇ～
⑥現在の体重、体脂肪率
４８ｋｇ ２０％
ないしょ No.15 2006年09月05日 16:07
①年齢
33才
②身長
160cm
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率
51kg 17％
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重
55kg以上 28％まで
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重
60kg以上 28％以上
⑥現在の体重、体脂肪率
54.6kg 23％
体重だけでは太ってるとか言えないですよね～(^^;
知り合いの モデルさんは 165cmで体重は54kgでした。
でも 体脂肪は10％前後だそうです。
とても 54kgには見えない体ですよ。
同じ50kgでも
体脂肪20％の人と30％の人では見た目が全然違いますよね。
なので 私は体重ではなく
○○kgに見える体っていうのを目指しています。（笑）
33才
②身長
160cm
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率
51kg 17％
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重
55kg以上 28％まで
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重
60kg以上 28％以上
⑥現在の体重、体脂肪率
54.6kg 23％
体重だけでは太ってるとか言えないですよね～(^^;
知り合いの モデルさんは 165cmで体重は54kgでした。
でも 体脂肪は10％前後だそうです。
とても 54kgには見えない体ですよ。
同じ50kgでも
体脂肪20％の人と30％の人では見た目が全然違いますよね。
なので 私は体重ではなく
○○kgに見える体っていうのを目指しています。（笑）
人妻 No.16 2006年09月05日 18:16p5Aj32fGHrIqWHE5Dovogo
①年齢 31
②身長 160
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率 45 18％
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重 51～
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重 60～
⑥現在の体重、体脂肪率 47 22％
やっぱりある程度の筋肉は必要ですよね。
小さい頃からぽっちゃりなので、細い人がうらやましいです。
②身長 160
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率 45 18％
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重 51～
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重 60～
⑥現在の体重、体脂肪率 47 22％
やっぱりある程度の筋肉は必要ですよね。
小さい頃からぽっちゃりなので、細い人がうらやましいです。
ないしょ No.17 2006年09月05日 18:21
①年齢 29
②身長 162
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率 45 20%
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重 52
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重 60
⑥現在の体重、体脂肪率 48 21%
②身長 162
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率 45 20%
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重 52
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重 60
⑥現在の体重、体脂肪率 48 21%
おでんくん♪ No.18 2006年09月05日 20:35
①年齢 ２１
②身長 １５８
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率 ４８㌔ ２０パー
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重 ５３㌔
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重 ５６㌔
⑥現在の体重、体脂肪率 ５２キロ ２３パー
②身長 １５８
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率 ４８㌔ ２０パー
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重 ５３㌔
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重 ５６㌔
⑥現在の体重、体脂肪率 ５２キロ ２３パー
ないしょ No.19 2006年09月06日 10:00
①年齢28
②身長161
③自分の理想47kg 20～22％
④ぽっちゃり57kg～
⑤太ってる65kg～
⑥現在53kg 25％
みなさん理想などなどすべて軽いですね。
ＢＭＩの標準とされてる22だとぽっちゃりor太ってるなんですね。
でも実際はＢＭＩ18.5～24が標準と言われています。
体脂肪も22％ぐらいが標準らしいです。
やっぱり世の中痩せてるほうがいいのかぁ･･･。
②身長161
③自分の理想47kg 20～22％
④ぽっちゃり57kg～
⑤太ってる65kg～
⑥現在53kg 25％
みなさん理想などなどすべて軽いですね。
ＢＭＩの標準とされてる22だとぽっちゃりor太ってるなんですね。
でも実際はＢＭＩ18.5～24が標準と言われています。
体脂肪も22％ぐらいが標準らしいです。
やっぱり世の中痩せてるほうがいいのかぁ･･･。
ないしょ No.20 2006年09月06日 10:09
①年齢３０
②身長１６０
③自分の理想４５～４６ｋｇ １６～１８％
④ぽっちゃり５０ｋｇ～
⑤太ってる５５ｋｇ～
⑥現在４８ｋｇ １８％
↑私の場合です。私は体重のわりには太く見えるので
１６０ｃｍの４５ｋｇになったとしてもさほど痩せて見えない。
②身長１６０
③自分の理想４５～４６ｋｇ １６～１８％
④ぽっちゃり５０ｋｇ～
⑤太ってる５５ｋｇ～
⑥現在４８ｋｇ １８％
↑私の場合です。私は体重のわりには太く見えるので
１６０ｃｍの４５ｋｇになったとしてもさほど痩せて見えない。
ないしょ No.21 2006年09月06日 11:04
①年齢28歳
②身長163
③理想 49キロ 19％くらい
④自分の身長での「ぽっちゃり」54キロ以上
⑤自分の身長での「太っている」58キロ以上
⑥現在の体重、体脂肪率 54キロ 24％
②身長163
③理想 49キロ 19％くらい
④自分の身長での「ぽっちゃり」54キロ以上
⑤自分の身長での「太っている」58キロ以上
⑥現在の体重、体脂肪率 54キロ 24％
ないしょ No.22 2006年09月06日 11:23
①年齢 ２６歳
②身長 １６１㎝
③理想 ４０～４３㎏ １６～１８%
④自分の身長での「ぽっちゃり」５０～５２㎏
⑤自分の身長での「太っている」５２㎏以上
⑥現在の体重、体脂肪 ４７．６㎏ ２３．５%
自分が生活をしていて体が重いと感じ始めるのを基準にしています。
②身長 １６１㎝
③理想 ４０～４３㎏ １６～１８%
④自分の身長での「ぽっちゃり」５０～５２㎏
⑤自分の身長での「太っている」５２㎏以上
⑥現在の体重、体脂肪 ４７．６㎏ ２３．５%
自分が生活をしていて体が重いと感じ始めるのを基準にしています。
ないしょ No.23 2006年09月06日 17:02m5fs1CGAlVcPb2hkK.Ktd2
①２０才
②１６３cm
③４０キロ・２０パーくらい
④４８キロ
⑤５２キロ
⑥４５キロ・２３パー
体脂肪を減らしたいです↓
②１６３cm
③４０キロ・２０パーくらい
④４８キロ
⑤５２キロ
⑥４５キロ・２３パー
体脂肪を減らしたいです↓
ないしょ No.24 2006年09月06日 17:14
①年齢 22
②身長 160
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率 51キロ ２０％～２３％位
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重 ５６～６１まで
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重 61以上の体重
⑥現在の体重、体脂肪率 ６１ｋｇ 体脂肪率不明
過去ﾚｽ見てると痩せ思考が強い人が多いなぁとﾋﾞｯｸﾘ。
私も１９さんと同じでBMIを基準にしてます。
②身長 160
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率 51キロ ２０％～２３％位
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重 ５６～６１まで
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重 61以上の体重
⑥現在の体重、体脂肪率 ６１ｋｇ 体脂肪率不明
過去ﾚｽ見てると痩せ思考が強い人が多いなぁとﾋﾞｯｸﾘ。
私も１９さんと同じでBMIを基準にしてます。
ないしょ No.25 2006年09月06日 17:23
①年齢 25
②身長 164
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率 46ｷﾛ 18%
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重 52ｷﾛ
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重 54ｷﾛ
⑥現在の体重、体脂肪率 48ｷﾛ 19%
②身長 164
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率 46ｷﾛ 18%
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重 52ｷﾛ
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重 54ｷﾛ
⑥現在の体重、体脂肪率 48ｷﾛ 19%
ないしょ No.26 2006年09月07日 00:21XnLdSfVzGqMWDKHbeSzPZQ
①年齢 14歳
②身長 152㎝
③自分の身長での理想体重。理想体脂肪率 43ｷﾛ 15%
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重 45ｷﾛ
⑤自分の身長での「太ってる」と思う体重 50ｷﾛ
⑥現在の体重、体脂肪率 45ｷﾛ 22.1%
これでも5ｷﾛ痩せたんですけど、ここからなかなか痩せないんです；
②身長 152㎝
③自分の身長での理想体重。理想体脂肪率 43ｷﾛ 15%
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重 45ｷﾛ
⑤自分の身長での「太ってる」と思う体重 50ｷﾛ
⑥現在の体重、体脂肪率 45ｷﾛ 22.1%
これでも5ｷﾛ痩せたんですけど、ここからなかなか痩せないんです；
えみ No.27 2006年09月07日 00:2793FYDdTZ/XAsxgpiiM4iqw
やっぱり50キロあると太ってるって思う人もいるんですね…ショックです(-.-;)
ないしょ No.28 2006年09月07日 00:33
背によるけど
私は反対に５０キロで太いって言ってる人の思考が病的に見える。
私は反対に５０キロで太いって言ってる人の思考が病的に見える。
ないしょ No.29 2006年09月07日 07:21p.9pmnIs.xcXgqDyG8ggHc
①年齢 ２４歳
②身長 １６２センチ
③理想体重、体脂肪 現状維持
④「ぽっちゃり」だと思う体重 ５８～６０ぐらい
⑤「太っている」と思う体重 ６０以上
⑥現在の体重、体脂肪 ５２～５３キロ ２１～２２％
私の身長で５２～５３キロはぽっちゃり、太ってるって思う方多いかもしれません。
でも昔４６～４７キロ、１６～１７％だった頃より生理が楽になったり、疲れにくくなったり、今のほうが体調がいいです。
着やせする（３～５キロぐらい）のもあって、前は「痩せすぎ」とか「女っぽくない」って言われることもありましたが、今は「スタイルいい」とか「色っぽくなった」って言われることが多いです。
自分には今の数字が合ってるみたいなので引き締めなどでがんばります。
②身長 １６２センチ
③理想体重、体脂肪 現状維持
④「ぽっちゃり」だと思う体重 ５８～６０ぐらい
⑤「太っている」と思う体重 ６０以上
⑥現在の体重、体脂肪 ５２～５３キロ ２１～２２％
私の身長で５２～５３キロはぽっちゃり、太ってるって思う方多いかもしれません。
でも昔４６～４７キロ、１６～１７％だった頃より生理が楽になったり、疲れにくくなったり、今のほうが体調がいいです。
着やせする（３～５キロぐらい）のもあって、前は「痩せすぎ」とか「女っぽくない」って言われることもありましたが、今は「スタイルいい」とか「色っぽくなった」って言われることが多いです。
自分には今の数字が合ってるみたいなので引き締めなどでがんばります。
ayaka No.30 2006年09月07日 07:35N52DRdaPDKYy71J9/cnQ5Y
①年齢 ２０歳
②身長 １５６センチ
③理想体重３８キロ、理想体脂肪率１６パーセント
④「ぽっちゃり」４３キロ
⑤「太っている」４５キロ以上・・
⑥現在の体重４０キロ、体脂肪率１５％
私は筋肉質な体型は女の子っぽさに欠けると思うので、、
細くて、華奢な感じに憧れます。
ＣａｎＣａｍでいうとモデルの押切もえちゃんやエビちゃんは
華奢で 山田優ちゃんは普通、徳澤直子ちゃんや麗奈ちゃんはちょっとぽっちゃりだと思う・・。（分からない人ゴメンナサイ）
こんな価値観だといつまでも自分の体型に満足できなくて、
正直ちょっと大変です。
②身長 １５６センチ
③理想体重３８キロ、理想体脂肪率１６パーセント
④「ぽっちゃり」４３キロ
⑤「太っている」４５キロ以上・・
⑥現在の体重４０キロ、体脂肪率１５％
私は筋肉質な体型は女の子っぽさに欠けると思うので、、
細くて、華奢な感じに憧れます。
ＣａｎＣａｍでいうとモデルの押切もえちゃんやエビちゃんは
華奢で 山田優ちゃんは普通、徳澤直子ちゃんや麗奈ちゃんはちょっとぽっちゃりだと思う・・。（分からない人ゴメンナサイ）
こんな価値観だといつまでも自分の体型に満足できなくて、
正直ちょっと大変です。
ないしょ No.31 2006年09月07日 08:19
①年齢 ３１歳
②身長 １６５ｃｍ
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率 ５３～５５ｋｇ ２０％
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重 ６０以上
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重 ６５以上
⑥現在の体重、体脂肪率 ５０ｋｇ １９％
私は身長がある方なので、身長マイナス１１０を理想にしてます。
身長が低い方には当てはまらないのは承知です。
このたび約２５ｋｇの減量に成功したのですが（昔は７５ｋｇでした）
痩せていく過程で、「ぽっちゃり」「太ってる」の境界線が見えたような気がします。
ＢＭＩで一番健康的な２２だと６０ｋｇくらいになりますが
まだ「ぽっちゃり」程度でした。
５５ｋｇきったあたりから、９号（Ｍサイズ）が着れるようになり、
「あ、これがいわゆる標準（理想）かな」と思いました。
今は逆に私の理想的には「痩せてる」ので、これ以上減らないように
気をつけてます。
②身長 １６５ｃｍ
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率 ５３～５５ｋｇ ２０％
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重 ６０以上
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重 ６５以上
⑥現在の体重、体脂肪率 ５０ｋｇ １９％
私は身長がある方なので、身長マイナス１１０を理想にしてます。
身長が低い方には当てはまらないのは承知です。
このたび約２５ｋｇの減量に成功したのですが（昔は７５ｋｇでした）
痩せていく過程で、「ぽっちゃり」「太ってる」の境界線が見えたような気がします。
ＢＭＩで一番健康的な２２だと６０ｋｇくらいになりますが
まだ「ぽっちゃり」程度でした。
５５ｋｇきったあたりから、９号（Ｍサイズ）が着れるようになり、
「あ、これがいわゆる標準（理想）かな」と思いました。
今は逆に私の理想的には「痩せてる」ので、これ以上減らないように
気をつけてます。
まゆう No.32 2006年09月07日 08:47
①年齢 22歳
②身長 160cm
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率 48kg 18%
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重 55kg
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重 58kg
⑥現在の体重、体脂肪率 52kg 22%
「どこのブランドの服でもサイズに困らない」というのが私の理想です。
昔（60kgのころ）は、いつも大きめのサイズじゃないとダメだったので…。
②身長 160cm
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率 48kg 18%
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重 55kg
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重 58kg
⑥現在の体重、体脂肪率 52kg 22%
「どこのブランドの服でもサイズに困らない」というのが私の理想です。
昔（60kgのころ）は、いつも大きめのサイズじゃないとダメだったので…。
ないしょ No.33 2006年09月07日 12:59
①年齢 ２７歳
②身長 １４５ｃｍ
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率 ３６ｋｇ １５％
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重 ４３kg以上
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重 ４８kg以上
⑥現在の体重、体脂肪率 ３８ｋｇ １５％
低身長のせいか、体脂肪率が今の１５％でもあばらが浮くこともなく、生理周期も以前より良くなりました。
ぽっちゃりな４３kg前後の時は二重顎で
ウエストが６６cmもあり、かなりぷにぷに体質で寸胴でしたね。
今でも下半身だけ見れば、ややぽっちゃりしてます。
②身長 １４５ｃｍ
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率 ３６ｋｇ １５％
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重 ４３kg以上
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重 ４８kg以上
⑥現在の体重、体脂肪率 ３８ｋｇ １５％
低身長のせいか、体脂肪率が今の１５％でもあばらが浮くこともなく、生理周期も以前より良くなりました。
ぽっちゃりな４３kg前後の時は二重顎で
ウエストが６６cmもあり、かなりぷにぷに体質で寸胴でしたね。
今でも下半身だけ見れば、ややぽっちゃりしてます。
ないしょ No.34 2006年09月07日 13:15
①年齢／28歳
②身長／172cm
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率／56～58㎏ 20％前後
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重／～65㎏
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重／65㎏～
⑥現在の体重、体脂肪率／57㎏ 19％
3桁からここまで落としました。
体重だけいうと驚かれますが(重いと思うらしい)見た目は3㎏近く下に見られます。体重が増えても体脂肪が増えなきゃ気にせずに維持で頑張っています。
②身長／172cm
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率／56～58㎏ 20％前後
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重／～65㎏
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重／65㎏～
⑥現在の体重、体脂肪率／57㎏ 19％
3桁からここまで落としました。
体重だけいうと驚かれますが(重いと思うらしい)見た目は3㎏近く下に見られます。体重が増えても体脂肪が増えなきゃ気にせずに維持で頑張っています。
No.35 2006年09月07日 13:35r.SEJdXzrOEFbNQqQCpnqI
①年齢：21歳
②身長：163cm
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率：46kg・15％
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重：55kg
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重：60kg
⑥現在の体重、体脂肪率：55kg・22％
②身長：163cm
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率：46kg・15％
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重：55kg
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重：60kg
⑥現在の体重、体脂肪率：55kg・22％
さゆ No.36 2006年09月07日 14:36cnJyK83KrRgqEQqfil.0Iw
①22
②157.3
③42～45㌔、20％
⑤50㌔
⑥46㌔、23％
何もしてないのに体脂肪が19％になって、生理が1年止まったことがあるので、20％くらいがギリギリかなぁ。
華奢よりナイスバディが色っぽくて好きなので、理想体重は43㌔くらいです(*´ェ`*)
②157.3
③42～45㌔、20％
⑤50㌔
⑥46㌔、23％
何もしてないのに体脂肪が19％になって、生理が1年止まったことがあるので、20％くらいがギリギリかなぁ。
華奢よりナイスバディが色っぽくて好きなので、理想体重は43㌔くらいです(*´ェ`*)
リン No.37 2006年09月07日 16:07ZnmtN3aeN4AJodAq1yGe4.
①年齢22歳
②身長162㌢
③理想48㌔
④ポッチャリ52㌔
⑤太っている56㌔
⑥現体重51㌔
今、51㌔なのですが同じ身長で同じ位の体重でもしまってるかしまって
いないかで随分外見が違うと思います。
私は筋肉も全然無いし運動も辞めてしまったので、体重はもう少しって思うけど筋肉をもっと付けたいです★
頑張って横腹がつかめない位まで頑張ります！！
②身長162㌢
③理想48㌔
④ポッチャリ52㌔
⑤太っている56㌔
⑥現体重51㌔
今、51㌔なのですが同じ身長で同じ位の体重でもしまってるかしまって
いないかで随分外見が違うと思います。
私は筋肉も全然無いし運動も辞めてしまったので、体重はもう少しって思うけど筋肉をもっと付けたいです★
頑張って横腹がつかめない位まで頑張ります！！
ないしょ No.38 2006年09月07日 17:42
①年齢 26歳
②身長 166cm
③理想体重 50kg、理想体脂肪率 18％
④「ぽっちゃり」体重 60kg
⑤「太っている」体重 70kg
⑥現在の体重 53kg、体脂肪率 20％くらい
過去の体重変動では、最高67kgまで逝きました。
平均体重は60kgでした。
私は自分はぽっちゃりだと思ってましたが、最近の洋服は細い人用なのが多くてなかなか自分に合うものが着れませんでした。
ダイエットして今の体重になると、いろいろ着れるようになりました。
スレ主さんのおっしゃる通り、自分と他の人とでは見方が全然違いそうですね☆
これからは体型に気をつけてダイエットしていきたいです！
②身長 166cm
③理想体重 50kg、理想体脂肪率 18％
④「ぽっちゃり」体重 60kg
⑤「太っている」体重 70kg
⑥現在の体重 53kg、体脂肪率 20％くらい
過去の体重変動では、最高67kgまで逝きました。
平均体重は60kgでした。
私は自分はぽっちゃりだと思ってましたが、最近の洋服は細い人用なのが多くてなかなか自分に合うものが着れませんでした。
ダイエットして今の体重になると、いろいろ着れるようになりました。
スレ主さんのおっしゃる通り、自分と他の人とでは見方が全然違いそうですね☆
これからは体型に気をつけてダイエットしていきたいです！
みぅたん No.39 2006年09月18日 19:48
①年齢→15歳
②身長→146cm
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率→33キロ・15％
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重→37キロ～
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重→40キロ～
⑥現在の体重、体脂肪率→35.4キロ・17～18％
②身長→146cm
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率→33キロ・15％
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重→37キロ～
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重→40キロ～
⑥現在の体重、体脂肪率→35.4キロ・17～18％
ないしょ No.40 2006年09月18日 20:24
①年齢⇒１５歳
②身長⇒１７１ｃｍ
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率⇒５２㌔、１５％
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重⇒６０～
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重⇒６５～
⑥現在の体重、体脂肪率⇒５６㌔、１９％
②身長⇒１７１ｃｍ
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率⇒５２㌔、１５％
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重⇒６０～
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重⇒６５～
⑥現在の体重、体脂肪率⇒５６㌔、１９％
かえさく No.41 2006年09月18日 21:08
①２５
②１６１
③４５㎏・１８％
④５２㎏
⑤５３㎏以上
⑥４６．６㎏・２１％
②１６１
③４５㎏・１８％
④５２㎏
⑤５３㎏以上
⑥４６．６㎏・２１％
ないしょ No.42 2006年09月18日 21:21
①１９歳
②１５７㎝
③理想・３８キロ １５％
④ぽっちゃり・４３～４５キロ
⑤太ってる・４５キロ以上
⑥現在・４３キロ ２１％
②１５７㎝
③理想・３８キロ １５％
④ぽっちゃり・４３～４５キロ
⑤太ってる・４５キロ以上
⑥現在・４３キロ ２１％
ないしょ No.43 2006年09月18日 21:32
①年齢
⇒19歳
②身長
⇒162㌢
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率
⇒48㌔、18％
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重
⇒55㌔
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重
⇒60㌔
⑥現在の体重、体脂肪率
⇒49.6㌔、21.3％
1番重かった頃の体重を太っているという事にしました。
今本当に世の中の体重への価値観が変化してますよね(>へ<)
高校入学当初に感じていた痩せている子の体型が今じゃ普通。
普通だと思っていた子の体型が今じゃちょっと太って見える。
それは周りの子が求める理想のハードルが上がって、
いわゆる『モデル体型』が『普通体型』になりつつあって、
『普通体型』が『ぽっちゃり』に見える傾向にあるんですよね。
理想体重が下がるのも当たり前だなぁって思えてきました。
今の人がもつ憧れの理想体重の値がこれから下がっても
本来の理想体重は変わらないのに･･･そう思うと怖いですよね。
私もその中の1人で周りの人が痩せてきたのを自覚し始め、
その焦りからか環境に合わせて体重調整をしています。
やっぱり自分が太って見えるのは嫌っていう正直な気持ちで。
だけどそれが正しいのかって言われるとそうとは言いきれない。
今自分がこうしてるのはただの自己満にしか過ぎないのかな？
⇒19歳
②身長
⇒162㌢
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率
⇒48㌔、18％
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重
⇒55㌔
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重
⇒60㌔
⑥現在の体重、体脂肪率
⇒49.6㌔、21.3％
1番重かった頃の体重を太っているという事にしました。
今本当に世の中の体重への価値観が変化してますよね(>へ<)
高校入学当初に感じていた痩せている子の体型が今じゃ普通。
普通だと思っていた子の体型が今じゃちょっと太って見える。
それは周りの子が求める理想のハードルが上がって、
いわゆる『モデル体型』が『普通体型』になりつつあって、
『普通体型』が『ぽっちゃり』に見える傾向にあるんですよね。
理想体重が下がるのも当たり前だなぁって思えてきました。
今の人がもつ憧れの理想体重の値がこれから下がっても
本来の理想体重は変わらないのに･･･そう思うと怖いですよね。
私もその中の1人で周りの人が痩せてきたのを自覚し始め、
その焦りからか環境に合わせて体重調整をしています。
やっぱり自分が太って見えるのは嫌っていう正直な気持ちで。
だけどそれが正しいのかって言われるとそうとは言いきれない。
今自分がこうしてるのはただの自己満にしか過ぎないのかな？
ないしょ No.44 2006年09月18日 21:52
①年齢
⇒20歳
②身長
⇒170㌢
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率
⇒40㌔、12％
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重
⇒58㌔
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重
⇒63㌔
⑥現在の体重、体脂肪率
⇒45.2㌔、16.8％
⇒20歳
②身長
⇒170㌢
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率
⇒40㌔、12％
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重
⇒58㌔
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重
⇒63㌔
⑥現在の体重、体脂肪率
⇒45.2㌔、16.8％
NONO No.45 2006年09月19日 03:574XLEfnsumgoUsOPt0iL04A
①年齢
15歳 (受験生…
②身長
162㎝
③理想体重 理想体脂肪率
42㎏ 15%
④ぽっちゃり認識体重
50㎏
⑤太っている認識体重
55㎏
⑥現在の体重 体脂肪率
48㎏ 20%
超デブってわけではないのですが、お尻&太ももに肉がついてしまい、
下半身デブ状態が続いていて軽く自己嫌悪です。
上半身のつくりがわりと華奢なので、それにあわせたいんです。
体重はそれなりでも体脂肪率が高くて、しまっていないんだなぁと思わされます。
多分運動不足です。もっと動いて引き締めたい！
15歳 (受験生…
②身長
162㎝
③理想体重 理想体脂肪率
42㎏ 15%
④ぽっちゃり認識体重
50㎏
⑤太っている認識体重
55㎏
⑥現在の体重 体脂肪率
48㎏ 20%
超デブってわけではないのですが、お尻&太ももに肉がついてしまい、
下半身デブ状態が続いていて軽く自己嫌悪です。
上半身のつくりがわりと華奢なので、それにあわせたいんです。
体重はそれなりでも体脂肪率が高くて、しまっていないんだなぁと思わされます。
多分運動不足です。もっと動いて引き締めたい！
きら。 No.46 2006年09月19日 04:09
1.19歳
2.152cm
3.理想というか丁度良いと思うのは41～42kg、18～20%
自分としては目標は38kg、15%
4.46kg(全体が丸くなる)
5.48kg(股ズレ発生)
6.40kg、17%(過食時で＋1～2kg差アリ)
2.152cm
3.理想というか丁度良いと思うのは41～42kg、18～20%
自分としては目標は38kg、15%
4.46kg(全体が丸くなる)
5.48kg(股ズレ発生)
6.40kg、17%(過食時で＋1～2kg差アリ)
マロ No.47 2006年10月09日 10:40W8jwkYrUhxIyEwM.HUPWJ6
①13歳(今年14歳の中学2年生)
②155.5～156㌢
③40㌔～39㌔位・17～18㌫
④45㌔
⑤46～47㌔
⑥40㌔・17.5㌫
②155.5～156㌢
③40㌔～39㌔位・17～18㌫
④45㌔
⑤46～47㌔
⑥40㌔・17.5㌫
gdy No.48 2006年10月09日 11:57
①24
②164cm
③49kg～50kgくらい（BMI18～19）
④55～56kg（BMI20）
⑤58kg～先（BMI22以上）
⑥55kg、22～3㌫
②164cm
③49kg～50kgくらい（BMI18～19）
④55～56kg（BMI20）
⑤58kg～先（BMI22以上）
⑥55kg、22～3㌫
エル No.49 2006年10月09日 19:48XikrzhGqfkwwv31/3VPy4c
①３３才
②１６２ｃｍ
③４２ｋｇ、１５％
④５４ｋｇ
⑤５５ｋｇ
⑥４８ｋｇ、２１％
②１６２ｃｍ
③４２ｋｇ、１５％
④５４ｋｇ
⑤５５ｋｇ
⑥４８ｋｇ、２１％
みさ No.50 2006年10月09日 20:10.R.4joDbPZAb811e35bIs.
①１７
②１５２㌢
③４０㌔ １８㌫
④４３㌔
⑤４７㌔
⑥４３㌔ ２１㌫
②１５２㌢
③４０㌔ １８㌫
④４３㌔
⑤４７㌔
⑥４３㌔ ２１㌫
あゆみ No.51 2006年10月09日 20:26LrhEDAzWLWgElJ5ukUzR1c
①１７
②１５５．６㌢
③４５㌔ ２０㌫
④４９㌔
⑤５４㌔
⑥５０㌔ ２５㌫
②１５５．６㌢
③４５㌔ ２０㌫
④４９㌔
⑤５４㌔
⑥５０㌔ ２５㌫
ないしょ No.52 2006年10月10日 18:19
①年齢
１９歳
②身長
１５７センチ
③理想
４０～４１キロ １９～２０パーセント
④ぽっちゃり
４５キロ
⑤太ってる
４７キロ
⑥現在
４６キロ ２３パーセント
１９歳
②身長
１５７センチ
③理想
４０～４１キロ １９～２０パーセント
④ぽっちゃり
４５キロ
⑤太ってる
４７キロ
⑥現在
４６キロ ２３パーセント
凛香☆ No.53 2006年10月10日 20:04/xFlinsIcMopRKChp7XmLY
①年齢
１４歳
②身長
１５４・５ｃｍ
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率
３９キロ １５パーセント
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重
４５キロ
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重
４８キロ
⑥現在の体重、体脂肪率
４３キロ １６パーセント
ちなみに器械体操やってて身長がすごく低いです。。
１４歳
②身長
１５４・５ｃｍ
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率
３９キロ １５パーセント
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重
４５キロ
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重
４８キロ
⑥現在の体重、体脂肪率
４３キロ １６パーセント
ちなみに器械体操やってて身長がすごく低いです。。
ないしょ No.54 2006年10月10日 21:45
①年齢
27歳
②身長
160センチ
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率
55キロくらい。体脂肪20パーセント以上25パーセント以下
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重
うー、65キロ以上
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重
70キロ越えたらちょっと…
⑥現在の体重、体脂肪率
勘弁してください
胸が結構あるのでまあこんなもんかなと。
27歳
②身長
160センチ
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率
55キロくらい。体脂肪20パーセント以上25パーセント以下
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重
うー、65キロ以上
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重
70キロ越えたらちょっと…
⑥現在の体重、体脂肪率
勘弁してください
胸が結構あるのでまあこんなもんかなと。
ないしょ No.55 2006年10月10日 21:56
①15歳
②165ｾﾝﾁ
③54ｷﾛｸﾞﾗﾑ
④65ｷﾛ
⑤70ｷﾛより↑
②165ｾﾝﾁ
③54ｷﾛｸﾞﾗﾑ
④65ｷﾛ
⑤70ｷﾛより↑
はるかまにあ No.56 2006年10月10日 23:13XCEnmBD3CrkzRzurFxTT7k
①31歳
②168ｾﾝﾁ
③68ｷﾛ 12%
④74ｷﾛ
⑤80ｷﾛ
⑥76ｷﾛ 18.5%（体脂肪計がええかげんやから目安です）
②168ｾﾝﾁ
③68ｷﾛ 12%
④74ｷﾛ
⑤80ｷﾛ
⑥76ｷﾛ 18.5%（体脂肪計がええかげんやから目安です）
内緒 No.57 2006年10月11日 00:04fGY6UcwzInUUmn/EDyo9VA
①18歳
②171㌢
③45㌔ 12㌫
④50㌔～
⑤55㌔～
⑥54㌔ 22㌫
理想の体型になりたい！
②171㌢
③45㌔ 12㌫
④50㌔～
⑤55㌔～
⑥54㌔ 22㌫
理想の体型になりたい！
ないしょ No.58 2006年10月11日 01:53xexdtJQPJgc5Mh4RcyyMC2
①13歳
②150センチ
③理想体重32kg、理想体脂肪率5％
④38kg
⑤42kg
⑥33.9kg 7.9％
夜計ったせいもあると思いますが、体脂肪率が激増…汗
体重も食べるわりに出ないから二日で2kg増えました…
②150センチ
③理想体重32kg、理想体脂肪率5％
④38kg
⑤42kg
⑥33.9kg 7.9％
夜計ったせいもあると思いますが、体脂肪率が激増…汗
体重も食べるわりに出ないから二日で2kg増えました…
ないしょ No.59 2006年10月11日 18:18
↓大丈夫？拒食？
☆ No.60 2006年10月11日 19:592kXmyDuMVL.LFT32MvrjpI
1,14歳
2,34㌔
6,158cm・36㌔
2,34㌔
6,158cm・36㌔
チャッキー No.61 2006年10月12日 03:06
①年齢 23
②身長 157
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率 48kg20％
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重 53kg
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重 60ｋｇ
⑥現在の体重、体脂肪率 53kg25％
②身長 157
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率 48kg20％
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重 53kg
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重 60ｋｇ
⑥現在の体重、体脂肪率 53kg25％
びび No.63 2006年10月12日 13:090cZUyAt1OHIs7xD9Sd1Jzo
① ２６歳
② １６１センチ
③ 理想 ４５キロ
④ ５０キロ
⑤ ５３キロ
⑥ 現在４８キロ １９％
体重よりもラインが気になります。
② １６１センチ
③ 理想 ４５キロ
④ ５０キロ
⑤ ５３キロ
⑥ 現在４８キロ １９％
体重よりもラインが気になります。
ないしょ No.64 2006年10月12日 13:16
①年齢18
②身長156
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率 45kg 20%
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重 52kg
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重 58kg～
⑥現在の体重、体脂肪率 48kg 21.8％
太股、ふくらはぎ、ヒップがやばいです。
下半身太り？
運動は得意な方なのに身体がおもくて…。
②身長156
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率 45kg 20%
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重 52kg
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重 58kg～
⑥現在の体重、体脂肪率 48kg 21.8％
太股、ふくらはぎ、ヒップがやばいです。
下半身太り？
運動は得意な方なのに身体がおもくて…。
ちゃお No.65 2006年10月13日 05:346zCGtFVJ1jUYgrvDROkulE
①年齢２０
②身長１６０
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率 ４３キロ１８％
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重 ５０キロ
⑤自分の体重での「太っていると」と思う体重 ５５キロ以上
⑥現在の体重 ３２キロ
正直どう思いますか？太らないといけないこと分かってるのにこわくて・・
②身長１６０
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率 ４３キロ１８％
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重 ５０キロ
⑤自分の体重での「太っていると」と思う体重 ５５キロ以上
⑥現在の体重 ３２キロ
正直どう思いますか？太らないといけないこと分かってるのにこわくて・・
ないしょ No.66 2006年10月13日 12:30
①年齢 ２３
②身長 １５７
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率 ４０キロ １８％
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重 ４５キロ
⑤自分の体重での「太っていると」と思う体重 ４８キロ以上
⑥現在の体重 ４４．５キロ １９．５％～２０．５％
ぽちゃぽちゃです。なかなか痩せない。
「食べなきゃ痩せる！！」とみんな言うけど、
食べないで、いられないんですよね～
運動は、ちょっとしています。
筋トレ ３０分
ウォーキング ４０分～１時間 を週５日
周りは、私の身長で４０㎏あったら、デブ！！
と言います。
ＢＭＩが、１５台が普通だという感覚。
道のりは、遠い～
②身長 １５７
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率 ４０キロ １８％
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重 ４５キロ
⑤自分の体重での「太っていると」と思う体重 ４８キロ以上
⑥現在の体重 ４４．５キロ １９．５％～２０．５％
ぽちゃぽちゃです。なかなか痩せない。
「食べなきゃ痩せる！！」とみんな言うけど、
食べないで、いられないんですよね～
運動は、ちょっとしています。
筋トレ ３０分
ウォーキング ４０分～１時間 を週５日
周りは、私の身長で４０㎏あったら、デブ！！
と言います。
ＢＭＩが、１５台が普通だという感覚。
道のりは、遠い～
りったん No.67 2006年10月13日 20:44zm7.Gp53H9I468ogjt91wA
①年齢 １９
②身長 １５８
③自分の身長での理想体重 ４６
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重 ４９
⑤自分の体重での「太っている」と思う体重 ５２
⑥現在の体重 ５２
既に境界線スレスレです↓↓
夏バテの影響が今になって出てき始めました。。。
ちなみに夏休み中は４６キロでした。。。
見事なリバウンドです。
②身長 １５８
③自分の身長での理想体重 ４６
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重 ４９
⑤自分の体重での「太っている」と思う体重 ５２
⑥現在の体重 ５２
既に境界線スレスレです↓↓
夏バテの影響が今になって出てき始めました。。。
ちなみに夏休み中は４６キロでした。。。
見事なリバウンドです。
ないしょ No.68 2006年10月13日 21:02
①年齢 １９
②身長 １５７
③自分の身長での理想体重 ４２キロ ２０％
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重 ４６キロ
⑤自分の体重での「太っている」と思う体重 ５０キロ
⑥現在の体重 ４６キロ ２４％
今リバ中です。
夏は４２キロでしたー・・＞＜
元に戻したい！
②身長 １５７
③自分の身長での理想体重 ４２キロ ２０％
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重 ４６キロ
⑤自分の体重での「太っている」と思う体重 ５０キロ
⑥現在の体重 ４６キロ ２４％
今リバ中です。
夏は４２キロでしたー・・＞＜
元に戻したい！
ないしょ No.69 2006年10月13日 22:27
①27歳
②156
③理想体重42㌔ 理想体脂肪率18％
④48
⑤52
⑥現在の体重42.6㌔ 体脂肪率19.4％
目標まであと少し！頑張ってます！
②156
③理想体重42㌔ 理想体脂肪率18％
④48
⑤52
⑥現在の体重42.6㌔ 体脂肪率19.4％
目標まであと少し！頑張ってます！
ないしょ No.70 2006年10月13日 22:39
ずぅっと書き込みを読んでみて、ちょっとビックリしました。
理想の体脂肪率を２０％以下にしている人が多いったら!!!
体重にしても、明らかに少なすぎるし。
みんなモデルになりたいのかなぁ？
周りの男性(25～35歳くらいの人たち)に聞いても、やせすぎは気持ち悪いって言ってるけど････。
まぁ、本当に価値観なんだなぁと感じました。
私は４２㌔～５８㌔を経験しているので、その中での自分なりの価値観を書いてみますね。
①年齢 39歳
②身長 158㎝
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率 50㌔ 23%
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重 55㌔
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重 60㌔
⑥現在の体重、体脂肪率 51㌔ 24%
あと少し頑張らなきゃ～。
そういえば、最初に書いたような極端に少ない数字を書いている人って、みんな若い方ですね。
体重の価値観って、世代によっても違うんだなぁということも感じますね。
あとは、結婚・出産をしているかどうか、も差が出るところなんでしょうね。
自分の年齢なりの素敵さが保てたらいいなぁ････と、後ろ向きな前向きさで頑張りますわ～
理想の体脂肪率を２０％以下にしている人が多いったら!!!
体重にしても、明らかに少なすぎるし。
みんなモデルになりたいのかなぁ？
周りの男性(25～35歳くらいの人たち)に聞いても、やせすぎは気持ち悪いって言ってるけど････。
まぁ、本当に価値観なんだなぁと感じました。
私は４２㌔～５８㌔を経験しているので、その中での自分なりの価値観を書いてみますね。
①年齢 39歳
②身長 158㎝
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率 50㌔ 23%
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重 55㌔
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重 60㌔
⑥現在の体重、体脂肪率 51㌔ 24%
あと少し頑張らなきゃ～。
そういえば、最初に書いたような極端に少ない数字を書いている人って、みんな若い方ですね。
体重の価値観って、世代によっても違うんだなぁということも感じますね。
あとは、結婚・出産をしているかどうか、も差が出るところなんでしょうね。
自分の年齢なりの素敵さが保てたらいいなぁ････と、後ろ向きな前向きさで頑張りますわ～
ないしょ No.71 2006年10月14日 00:24
①23歳
②162cm
③48kg・20%
（↑が丁度良いだろうけど、目標は44kg・20％）
④52kg
⑤55kg
⑥45kg・21%
皆さんの価値観が分かるので面白いスレですね。
②162cm
③48kg・20%
（↑が丁度良いだろうけど、目標は44kg・20％）
④52kg
⑤55kg
⑥45kg・21%
皆さんの価値観が分かるので面白いスレですね。
ないしょ No.72 2006年10月14日 10:04
①40歳
②157センチ
③42キロ・20％
④50キロ
⑤ノーコメント
②157センチ
③42キロ・20％
④50キロ
⑤ノーコメント
Sachino No.73 2006年10月14日 10:17
①17歳
②156㌢
③43㌔*？
④50㌔
⑤55㌔
⑥46.3㌔*？
②156㌢
③43㌔*？
④50㌔
⑤55㌔
⑥46.3㌔*？
美鈴 No.74 2006年10月15日 20:34
①1３歳
②１５８ｾﾝﾁ
③４３ｷﾛ 2０ﾊﾟｰｾﾝﾄ
④5０ｷﾛ～
⑤56ｷﾛ～
⑥49ｷﾛ 24ﾊﾟｰｾﾝﾄ
②１５８ｾﾝﾁ
③４３ｷﾛ 2０ﾊﾟｰｾﾝﾄ
④5０ｷﾛ～
⑤56ｷﾛ～
⑥49ｷﾛ 24ﾊﾟｰｾﾝﾄ
ないしょ No.75 2006年10月15日 21:16yy/AbTn36uEir4icNisQAI
①20才
②161cm
③43kg,18%
④49kg
⑤52kg～
⑥44kg
②161cm
③43kg,18%
④49kg
⑤52kg～
⑥44kg
ないしょ No.76 2006年10月16日 00:02
①18歳
②159cm
③45kg
④55kg
⑤65kg～
⑥48kg
私は多い時62kgぐらいあったのですが、太っているとは思っていませんでした（汗）自称・ぽっちゃり系！とか言って笑い飛ばしていましたけど。
②159cm
③45kg
④55kg
⑤65kg～
⑥48kg
私は多い時62kgぐらいあったのですが、太っているとは思っていませんでした（汗）自称・ぽっちゃり系！とか言って笑い飛ばしていましたけど。
ないしょ No.77 2006年10月16日 00:53jnJ0btAZvrYiNfa5lzND8o
①年齢 27歳
②身長 167cm
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率 52kg 18%
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重 60kg前半
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重 60kg後半
⑥現在の体重、体脂肪率 55kg
みんなの理想体重聞いたら、私が思ってた理想体重ってぽっちゃりくらいになってしまうのかも（笑）。
②身長 167cm
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率 52kg 18%
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重 60kg前半
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重 60kg後半
⑥現在の体重、体脂肪率 55kg
みんなの理想体重聞いたら、私が思ってた理想体重ってぽっちゃりくらいになってしまうのかも（笑）。
Sasara No.78 2006年10月16日 10:15
①年齢 35歳
②身長 166.5cm
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率
うーーん、体重はよくわかりませんが50kgくらい？？
体脂肪率は20%
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重
57kg
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重
60kg以上
（産後太りで越えそうになったときはさすがにあせりました。）
⑥現在の体重、体脂肪率
53kg台 23%前後
体脂肪をあと3kg削ったらほぼ理想の数値になります。
まだまだ道のりは長い・・・・
②身長 166.5cm
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率
うーーん、体重はよくわかりませんが50kgくらい？？
体脂肪率は20%
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重
57kg
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重
60kg以上
（産後太りで越えそうになったときはさすがにあせりました。）
⑥現在の体重、体脂肪率
53kg台 23%前後
体脂肪をあと3kg削ったらほぼ理想の数値になります。
まだまだ道のりは長い・・・・
うみゅみゅ No.79 2006年10月16日 10:30
①年齢 23
②身長 158
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率
43キロ 18％
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重
48キロ
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重
50キロ
⑥現在の体重、体脂肪率
47キロ 24％
ほんとうは体重落ちるよりもサイズが減ってほしいですね
簡単に落ちるのは筋肉だろうし
②身長 158
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率
43キロ 18％
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重
48キロ
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重
50キロ
⑥現在の体重、体脂肪率
47キロ 24％
ほんとうは体重落ちるよりもサイズが減ってほしいですね
簡単に落ちるのは筋肉だろうし
Ｍｉｎ No.80 2006年10月16日 11:13xi.AOzlxn56u3BuT4iAFfU
①年齢 １７
②身長 １５８
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率
４５kg
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重
４９kg
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重
５４kg
⑥現在の体重、体脂肪率
４７kg 18.5%
私も体重を落とすっていうより・・・
綺麗な体型を目指したいです！
私は極端な食事制限で拒食症になり、この↑身長で３１kgまで落ちてしまったことがあります。
そのときは自分では気づかなかったけど、周りからは「ガイコツみたい…」とか思われてたらしいです・・苦笑
今は克服してこの体重ですが・・・
体重を減らさずに 筋肉つけて、基礎代謝あげて、スリムに☆っていうのが私の目標です。
極度な食事制限は本当に危険です。私と同世代の方には特にしてもらいたくないです。
②身長 １５８
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率
４５kg
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重
４９kg
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重
５４kg
⑥現在の体重、体脂肪率
４７kg 18.5%
私も体重を落とすっていうより・・・
綺麗な体型を目指したいです！
私は極端な食事制限で拒食症になり、この↑身長で３１kgまで落ちてしまったことがあります。
そのときは自分では気づかなかったけど、周りからは「ガイコツみたい…」とか思われてたらしいです・・苦笑
今は克服してこの体重ですが・・・
体重を減らさずに 筋肉つけて、基礎代謝あげて、スリムに☆っていうのが私の目標です。
極度な食事制限は本当に危険です。私と同世代の方には特にしてもらいたくないです。
田中結衣 No.81 2006年10月16日 16:26TP9tWcPEHwUvNfWEW3UpDU
①１３歳
②１５６ｃｍ
③４５ｋｇ
④４８ｋｇ
⑤５０ｋ
⑥６５ｋｇ３８％
②１５６ｃｍ
③４５ｋｇ
④４８ｋｇ
⑤５０ｋ
⑥６５ｋｇ３８％
みヵω☆ No.82 2006年10月20日 16:230cZUyAt1OHIjNY4lUznYP.
①２１歳
②１５９㌢
③４０㌔
④４５㌔
⑤４８㌔
⑥４５㌔、２０㌫
なかなか体重も体脂肪率も落ちない｡｡
毎日１時間近くｳｫｰｷﾝｸﾞ、半身浴してるんですが、全然効果０ 汗
②１５９㌢
③４０㌔
④４５㌔
⑤４８㌔
⑥４５㌔、２０㌫
なかなか体重も体脂肪率も落ちない｡｡
毎日１時間近くｳｫｰｷﾝｸﾞ、半身浴してるんですが、全然効果０ 汗
ないしょ No.83 2006年10月20日 21:08
①年齢：２９
②身長：１６０
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率：４６ｋｇの１８％
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重：５３ｋｇ～
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重：６０ｋｇ～
⑥現在の体重、体脂肪率：４８ｋｇの１８％
②身長：１６０
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率：４６ｋｇの１８％
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重：５３ｋｇ～
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重：６０ｋｇ～
⑥現在の体重、体脂肪率：４８ｋｇの１８％
pia No.84 2006年10月20日 21:56skn74fliWoofPyetV82R.A
①年齢：14歳
②身長：164センチ
③理想体重：44キロ体脂肪15パーセント
④ぽっちゃりだと思う体系：４６～
⑤太ってると思う体系：４８～
⑥現在の体重：46.4キロの17パーセント
②身長：164センチ
③理想体重：44キロ体脂肪15パーセント
④ぽっちゃりだと思う体系：４６～
⑤太ってると思う体系：４８～
⑥現在の体重：46.4キロの17パーセント
ないしょ No.85 2006年10月21日 00:41TEacueqlhwA59mGCpP8msc
①年齢
22歳
②身長
160センチ
③理想
48キロ 21パーセント
④ぽっちゃり
55キロ
⑤太ってる
60キロ
⑥現在
52キロ 23パーセント
22歳
②身長
160センチ
③理想
48キロ 21パーセント
④ぽっちゃり
55キロ
⑤太ってる
60キロ
⑥現在
52キロ 23パーセント
ないしょ No.86 2006年10月21日 09:58
①２０
②１５３
③４２
④５３
⑤５５
⑥４５
②１５３
③４２
④５３
⑤５５
⑥４５
ないしょ No.87 2006年10月21日 10:51
①年齢 １９歳
②身長 １５７㎝
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率 ３７kg １９％
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重 ４５kg
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重 ４７kg
⑥現在の体重、体脂肪率 ５０kg ２５％
②身長 １５７㎝
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率 ３７kg １９％
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重 ４５kg
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重 ４７kg
⑥現在の体重、体脂肪率 ５０kg ２５％
ないしょ No.88 2006年10月21日 16:36YLudmVD4klwqKtPhThpsgA
①年齢→18歳
②身長→158㌢
③理想→44㌔ 20％
④ぽっちゃり→50㌔
⑤太ってる→54㌔
⑥自分→48㌔ 23％
あんまりやせすぎて胸なくなるのも嫌だしこんなもんがいい！
体重は筋肉で引き締まった感じ★
ヨガの先生？みたいな人が
重要なのは重さじゃなくてｻｲｽﾞって言ってました！
それでも重さも気になるけどね（^^;
②身長→158㌢
③理想→44㌔ 20％
④ぽっちゃり→50㌔
⑤太ってる→54㌔
⑥自分→48㌔ 23％
あんまりやせすぎて胸なくなるのも嫌だしこんなもんがいい！
体重は筋肉で引き締まった感じ★
ヨガの先生？みたいな人が
重要なのは重さじゃなくてｻｲｽﾞって言ってました！
それでも重さも気になるけどね（^^;
こむ No.89 2006年10月22日 06:54SgPxtnNio8Qb6dGJ8Ri/EA
１・２３歳
２・１５６
３・４３キロ ２０パー
４・５３キロ
５・４５キロ ２２パー
２・１５６
３・４３キロ ２０パー
４・５３キロ
５・４５キロ ２２パー
ないしょ No.90 2006年10月22日 08:19
①年齢 １９
②身長 １５６㎝
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率 ３６キロ １８パ
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重 ４４キロ
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重 ４６キロ
⑥現在の体重、体脂肪率 ４２キロ ２０パ
②身長 １５６㎝
③自分の身長での理想体重、理想体脂肪率 ３６キロ １８パ
④自分の身長での「ぽっちゃり」だと思う体重 ４４キロ
⑤自分の身長での「太っている」と思う体重 ４６キロ
⑥現在の体重、体脂肪率 ４２キロ ２０パ
ピー No.91 2006年10月22日 17:47xf5h5W7GFp27iN7UACZe32
①１５歳
②１６３センチ
③４８㌔・２０㌫
④５６㌔ぐらいから？
⑤６０㌔
⑥……５８㌔の28㌫…
上からボンボンボンと出ていますｗ
ボンキュウボンを目指しています。
②１６３センチ
③４８㌔・２０㌫
④５６㌔ぐらいから？
⑤６０㌔
⑥……５８㌔の28㌫…
上からボンボンボンと出ていますｗ
ボンキュウボンを目指しています。
＋雅＋ No.92 2006年10月22日 18:14
①15歳
②160.8
③48㌔
④55㌔くらい
⑤58㌔
⑥51.8㌔
受験だし、ストレス溜まんない程度にがんばりまーすｗ
②160.8
③48㌔
④55㌔くらい
⑤58㌔
⑥51.8㌔
受験だし、ストレス溜まんない程度にがんばりまーすｗ