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 身長１６８センチ 75キロ ぐらいの方
detdiet ( 2008年09月19日 01:29 )
身長１６８センチ 75キロ ぐらいの方本日より、ダイエットを開始します。 私のダイエットは朝は、バナナや野菜ジュースを飲むダイエットです。 一緒にダイエットをやってくださる方募集です。
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ぴっかぴか ( No.9 2008年11月20日 06:06 )
junmoさん、育児ストレス、わかります…一緒に頑張りましょうねー。
junmo ( No.8 2008年11月17日 21:04 )
こんにちは、はじめまして。
168ｃｍ、久々計っていないのでたぶん70キロくらいあります。 数年前はまさに75キロくらいあって、ダイエットして６７キロ前後をキープしてきました。出産して、卒乳後から６９キロまでじわじわと育児ストレスで増やしてきてしまいました。 最近は体重計に乗るのも億劫になって、たぶん70キロ越えしてることもあるかも。そろそろやばい！とダイエットに真剣に取り組もうかと思います。 つい最近、「スッキリ！！」でチョン・ダヨンさんを見て、モムチャンダイエットをしてみたいと思ってます。本&ＤＶＤももうすぐ届く予定です。 これから頑張りますので、私も仲間に入れてください！
ぴっかぴか ( No.7 2008年11月16日 13:08 )
はじめまして。今日からダイエット開始です。１６８センチで７３キロあります。色々ダイエットしてみましたが長続きせず。ここで皆さんと励ましあいながら痩せていけたらいいなーと思っています。よろしくお願いします。
森一中 ( No.6 2008年10月28日 16:34 )
167cm74kgです。
2ヶ月で10ｋｇ落としたところですが、 BMI指数が標準の域に入るには、後△5ｋｇです。 体重÷（身長）×（身長）＜25.0 そこまで頑張ろうと思ってます。
タマキ。 ( No.5 2008年10月27日 23:00 )
はじめまして＾＾
今日からダイエット日記始めることにしました、タマキです。 身長１６７ｃｍ、体重は（さっき測ったら）７４．５ｋｇありました！！ お菓子の量を減らす、食べすぎない、ストレッチ＆ヨガをする・・・ この程度でどれだけ痩せられるか分かりませんが、「楽しく」をモットーにゆっくりがんばっていきたいです★ 是非一緒に頑張りましょう！！！！！！
emｙ ( No.4 2008年10月14日 01:45 )
はじめまして！
身長164cm、体重70.4kgです。 今日からダイエットをはじめました。 とりあえず、コアリズムをチャレンジしています。 これから自分にあったダイエットをみつけていきたいとおもっています。 私も一緒によろしくおねがします。
☆ピグ☆ ( No.3 2008年10月08日 15:20 )
はじめまして♪
身長１６７ｃｍ・体重７２．５ｋｇです。 １０日前から朝バナナをやっています。 私も一緒に頑張らせてください!! よろしくお願いしますm(*- -*)m
あき49 ( No.2 2008年10月05日 02:36 )
初めまして！私は身長170センチ 78キロです！ 今年の夏からダイエットをしてこれでも一応5キロ痩せました！ 4年ぶりぐらいに80キロを切りました！ 今日このサイトに出会っていきなり書き込みです。 何か失礼があるかも知れませんが、 一緒に頑張りませんか・・・？ よろしければお願いします！ |
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