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華月 ( No.2 2008年01月28日 20:17 [ xsgReOlliHkjfG6uYArwuc ] )
いまちゃんさん、こんにちは！！こんばんわですね。
私も大学生です。私も現在、過食症です。中学生から拒食と過食を繰り返してます。
小さい頃から母に完璧を求められて、期待に応えられるように頑張ってきたんだけど、なかなか母の求めるところまでにいけなくって…
まぁ色々あって、小さい頃から心から楽しいと思ったことはあんまりないです…
って何か話それちゃった、私事でゴメンナサイ。
最近自分は何のために生きてるんだろうって考えるようになってきちゃって、インターネットのうつ病チェックとかいうのを何個かやってるんだけど、何かどれも全部重症ランクです(^-^;)信憑性があるかどうかは分かんないけど…
しかも対人恐怖症も入ってるみたいで、今よく学校やアルバイトにいけてるなぁって思ってます。
スレ読んで、年齢とか過食とかうつとか･･･いまちゃんさんと重なる部分があったんで書き込みしました。
こんな私でもよかったら…どうぞ(^O^)
いまちゃんさんって今何歳ですか？？私は昨日20歳になりました。
えっと、明日からテストなのでちょっと返事遅れちゃうかもしれないけど…そこは、ごめんなさい^_^;
いまちゃん ( No.3 2008年01月29日 08:32 [ jR5G3batqXERejTMfC90lI ] )
私は21才ですよ。華月さんは病院にはいってますか？？自分で限界を感じているようで、少し心配です。テスト中なんですね。返事は遅くても構いません。いろいろ話できたらうれしいです。
華月 ( No.4 2008年01月29日 18:44 [ xsgReOlliHkjfG6uYArwuc ] )
1歳先輩なんですね(*^-^*)
病院には行ってません。家族には拒食と過食、あと鬱っぽい！？のも言ってないんで…
何か言えない、っていうか言いたくないんですよね。知られたくないというか…
今日やっとテスト2個終わりました(T_T)でもあと9個もあるんですよ～（涙）しかも2月5日まで…辛いです。
勉強が手につかないんですよ。テスト中ってよく分かんないけどマンガ読みだしたり、いきなり部屋片付けたくなったりしちゃうじゃないですか！？でもそれとも違うんですよね。何か何もできないんですよ、勉強したいんですけど。。。母も今回期待してるんで頑張らなきゃいけないんですけど、更に辛いです（涙）でも今日のは何とか乗り切れました^_^;
今から勉強頑張ります！！実は、私看護学生なんですけどテスト範囲ハンパないです(>_<;)
テスト終わったら、たくさんお話したいです！！
いまちゃんさんのこともお話して下さいね！！では②
いまちゃん ( No.5 2008年01月30日 07:58 [ jR5G3batqXERejTMfC90lI ] )
テストお疲れ様です(⌒∇⌒)
たくさんあって大変そうだけど、がんばってください！！
また、テスト終わったらいっぱい話しましょう。
華月 ( No.6 2008年02月02日 07:42 [ xsgReOlliHkjfG6uYArwuc ] )
おはようございます！！
土日はテストもないんで、一時休戦ということで来ました♪
あと3つです。今回は上位無理そうです(>_<;)
というか単位も取れるかどうかってのがあります…こんなの初です。本当にダメな子です(T_T)
嫌になります(涙)
あの、これからは「華月」って呼んで下さい！！
一応年下なんで...それに敬語じゃなくていいですよ(^-^)
私も「いまちゃん」って呼んでもいいですか？？
いまちゃん ( No.7 2008年02月02日 08:24 [ jR5G3batqXERejTMfC90lI ] )
華月おはよう！！いまちゃんでいいよ。それで敬語じゃなくてもいいよ。テストお疲れ。華月はがんばり屋なんやね。テストで上位狙ったり・・・。私もそうだったよ。それでそのうち、単位取れればいいやってなった。全然ダメな子やないよ。そう思っているだけで、すごいなと思うよ。
最近は、自分を責めないようにしとる。そうすると過食しなくても、せいかつできる。いま自分は、何もしてないから、こんな生活じゃ、自分がだめになるとか、他の人に申しわけないとか思うけど、でも今は病気だから、仕方ないって自分に言い聞かせるよ。無理に元気になる必要はなくて、自分のことを一番に考えるようにしとる。でもそれがなかなか難しくて、人のこと気にしちゃうけどね。
今日は、病院に行ってきます♪(*・д・)ノ
華月 ( No.8 2008年02月02日 09:04 [ xsgReOlliHkjfG6uYArwuc ] )
いまちゃん、早速のお返事ありがと☆
自分でもこんなに頑張らなくてもいいのになって頭では分かってるんだけど、やっぱりダメなんだよね(--;)どうしても人と比較しちゃう...
お母さんの教育の仕方と私の元々の素質もあるんだと思うけど完璧主義者で負けず嫌いなんだよね…。うちの家族、他人からみるとスゴイ神経質＆几帳面だなって思うような人多いから、遺伝かな？？
だから、どうしても「完璧じゃないと」「一番（上位）じゃないと」ってなっちゃう。それで、完璧に出来るんだったらいいんだけど、出来ないから自分を責める、そしてお母さんに言われる…。高校の時、学年で3位になれたのに「1位じゃないんだ」って言われた時はショックだったな。
保育園位からだから、もう15年間位こんな感じで生きてきたから、直せって言われてもなかなか…
それなのに、いまちゃんは自分のことを一番に考えるように頑張ってるなんてすごいよ！！
今は、とりあえず単位落とすのはさすがにマズイから頑張らなくちゃ！！！
いってらっしゃい(^-^)ノ
いまちゃん ( No.9 2008年02月02日 16:40 [ jR5G3batqXERejTMfC90lI ] )
今までの生活してきたことで考えをいきなり変えることって難しいよね。学年で3番なら十分すごいって思うけど。華月のお母さんは納得いかなかったんだね。華月はつらくない？？私はそれが心配です。そのストレスが今、過食につながってるとかじゃないかな？？余計なお世話だったらごめんね。
私のカウンセラーの先生は、過食はいけないことじゃないよって言ってるよ。過食によって生活のバランスをとっていて、何か心で問題が起こっているから、過食しちゃうんだって。実際、私もそれを実感してるよ。また、何でも話してね。
私は今日、久しぶりに気分よく過ごせたよ。こんな日が続けばいいなって思うけど、なかなかうまくいかなくって…。でも、今日病院の先生にだんだんよくなっているって言ってもらえたからうれしかったよ。
華月 ( No.10 2008年02月02日 20:07 [ xsgReOlliHkjfG6uYArwuc ] )
今、エレクトーンから帰って来ました！！4歳からやってるんだ。下手だけどね(-_-)
全然余計なお世話じゃないよ。逆に、心配してくれてすごいうれしいよ！！誰にもこういう事話したことないから。友達の事もあんまり信じられないの。だから、周りの人は今の私の状況知らないんだ。
お母さんは、絵も字も上手いし、学生の頃すごい頭良かったんだ。だから何でも1番じゃないと嫌なんだと思う。それで私も勉強、エレクトーン、絵…色々頑張ってきたんだ。自分も何でも1番じゃなきゃ嫌になってたから。でも、特に勉強に関しては、お母さん曰く「テストにでるのは、勉強したところなんだから満点とれて当たり前」なんだよね。まあ、確かにそうなんだけどね。だから、満点取れても褒めてくれないんだ。
過食は、お母さんの事も原因なんだけど、私自分の外見がすごく嫌いで、それも原因なんだ。もともと太ってたわけじゃなかったんだけど、周りの子がみんなすごく細くて、だからコンプレックスでダイエット始めたんだけど、テレビで過食症の事やってて、「吐く」ってこと知ってから拒食と過食嘔吐が始ったの。
何か文章長くなっちゃった(._.;)
今日は、いまちゃんにとって良い日だったみたいだね。よかった！！今日みたいな日が1日でも多くなればいいね。私も願ってるよ(*^-^*)
いまちゃん ( No.11 2008年02月03日 08:33 [ jR5G3batqXERejTMfC90lI ] )
エレクトーンもやっとるんや。すごいね。外見のことも関係してるみたいなんやね。私も、もっとやせてきれいになりたいって思うよ。でも、今は、ダイエットとかよりも、まずうつを治したいとおもっとるよ。何より、つらいから。華月はつらくない？？つらいよね。勉強もいまだにがんばっとるんやもんね。
今日は朝起きたら、雪が積もってた。寒いよ。調子のよかった日の次の日ってがくっと落ちるんやけど今日は大丈夫みたい。お互いにいい日になるといいね。
華月 ( No.12 2008年02月03日 09:28 [ xsgReOlliHkjfG6uYArwuc ] )
うん、辛い。昨日も、インターネットなんかしてないで勉強しなきゃって頭では分かってるんだけど、もう摂食障害と鬱の事が頭から離れなくて。ここの色々な掲示板見てたんだけど、今の私と同じ様な事書いてる人がいて、見てたら泣いちゃった。最近、何もかも嫌で毎日泣いてる。でも、うちってすごく声とか響いちゃう家だから、泣くにも家族にバレないように泣かなきゃいけないから、辛い。でも、テストあと少しだから頑張る。そうしたら、春休みだし。春休み中にも一週間の保育園実習があるんだけどね(^-^;)成績来るのも怖いけど…。
今日も良い日みたいだね。よかったね！！せっかく調子いい日なのに、こんな暗い話しちゃってごめんね(_ _;)
私の所も雪積もってるよ。いまちゃんて、もしかして関西に住んでるの？？
いまちゃん ( No.13 2008年02月03日 11:04 [ jR5G3batqXERejTMfC90lI ] )
華月は、つらいことを話せる人おる？？一人で抱え込まんようにね。一人で泣いているとかやっぱつらいよ。私は病気になっていろいろな人につらさを話すようになって少し楽になってきとるよ。前は、一人で抱えこんどったけど。
やっぱり、話せる人がいたほうがいいと実感しとる。
保育園実習あるんや。大学は保育科かな？？私も教育実習が来年あったんやけど、休学しとるもんで再来年にあるよ。体育大学にかよっとって、体育の先生目指しとるよ。
関西やないよ。岐阜県にすんどるよ。華月は関西なの？？
noeru ( No.14 2008年02月03日 11:09 )
こんにちは。
私も去年鬱(対人恐怖)と過食で大学を休学してました。
ハタチです。
大学は１年生だけど華月さんと同年代にあたります。
しかも、看護学科なので一緒ですね♪
いまちゃんは一つ上の先輩ですね☆
もしよかったら仲良くして下さい^^
いまちゃん ( No.15 2008年02月03日 12:42 [ jR5G3batqXERejTMfC90lI ] )
noeruさんこんにちわ
看護学科なんですか。休学してたってことは今は通っているみたいですね。
よろしくお願いします(*・人・*) ♪
華月 ( No.17 2008年02月03日 13:05 [ xsgReOlliHkjfG6uYArwuc ] )
いまちゃんへ
私は横浜だよ。いまちゃん文章が関西ぽかったからそう思っただけだよ。岐阜も雪降ってるんだね（*^-^*）
あと保育実習っていうのは、小児看護の一環みたいで、子供の成長発達とかを一緒に遊びながら勉強するんだって。
話せる人はいない。っていうか話せないんだ。自分の事知られるのがすごく怖いの。みんな普通、誰にも相談できなくて苦しくて、誰かに相談したら楽になった、っていう感じだと思うんだけど、私は誰かに自分の事知られるくらいならいなくなりたいって思っちゃうの。すごく怖い…。何か人からどう思われてるのかがすごく気になっちゃうの。クラスにいても外とか歩いてても、誰か笑ってる人がいると（全然知らない人でもだよ）自分の事笑ってるんじゃないかって思っちゃうんだ。絶対そんな事ありえないって思うんだけど、そう見えるし、自分の名前を言ってるように聞こえる時もある…（言ってるのか分かんないけど）。だから、よく学校とかアルバイト（しかもマック）いけてるなって、自分でも不思議なくらいだよ。たぶん「一番にならなきゃ」「誰にも負けたくない」っていう思いが、何とか支え？（何か言葉変だけど）になってるんだと思うんだけど…。私、結構重症なのかな？？
noeruさんへ
こちらこそ、仲良くしてください！！
これからはnoeruって呼んでいい？？
同じ看護学科なんだね。敬語じゃなくていいよ(^-^)
noeru ( No.18 2008年02月03日 14:57 [ wWF9WkvBGwMfZQ5PouInmA ] )
華月ちゃん
うん、noeruでいいよ☆
っていうか横浜なんだ！大学も横浜？？
何か華月ちゃんは下の文章とか読む限り、凄い頑張り屋
さんで、頑張りすぎちゃってる気もするよ…。
家庭環境のせいもあると思う…。
私なんて単位落とそうが、留年しようが、資格さえ取っちゃえば就職できるんだし(看護師は)、大学だけが人生じゃないと思うし、まぁ気楽にやってこうみたいな、最近はそんな感じだよ(^^;)
いまちゃん
今は復学して１年生です☆
無事２年生になれるかどうか…。
いまちゃんは鬱の具合、大丈夫ですか？
華月 ( No.19 2008年02月03日 16:03 [ xsgReOlliHkjfG6uYArwuc ] )
＞noeru
大学は違うよ！！
看護は大変だよね。レポートも多いし、覚える事たくさんあるし。
私、頑張り過ぎなのかな！？
周りの子はよくバイトに命かけてたり、飲み会とか遊びとかたくさんしてるんだけど、私は遊ぶことが罪みたいに感じちゃうんだ。勉強じゃなくても家事とかでも何でも、自分の限界までやらなきゃいけないと思っちゃう…。
でも今は何にもやる気が起きなくて、辛いよ。洗濯とか食事とかはなんとかやれてるけど…。テストだから勉強したいのに。本当に今回単位落ちるかも…(涙)
noeruはそうやって考えられるなんてすごいね。鬱の方は今大丈夫？？
＞いまちゃん
そういえばレスに体育大学って書いてあったね。じゃあ運動神経いいんだね。すごい(*・д・)
いまちゃん ( No.20 2008年02月03日 16:37 [ jR5G3batqXERejTMfC90lI ] )
華月
家事とかやってるってことは一人暮らしをしてるんかな。私も、一人暮らししとったよ。人に話せんかったの、私も同じ！！華月のように、人に知られるくらいなら、消えたいと思っていたのも同じ。私のお姉ちゃんが昔から精神的な病気でずっと苦しんでて、私は元気でいなきゃいけないって思ってたから、無理に元気にふるまったりしとったんやけど、もう限界が来て、親に話したよ。それで、大学の友達にも話して、今はすごく助けてもらっとる。つらい自分が知られるとき、今までの自分の努力が終わってしまう。迷惑かけないように耐えてきた意味がなくなるっておもっとったけど、実際はみんな暖かく自分を迎えてくれたよ。今、一人でくるしんどいのなら、ここでいろいろ吐きだしや。
noeru
私は、本当はうつ病やなくて、軽い統合失調症って言われてて、1月の中頃まで入院しとったんやけど、今はうつ病と同じような症状になっとるよ。何にもやる気がしなかったり、心がズドーンと重たかったり、申し訳ない、情けない、悲しいとか思ったり。でも、それは治るときにおきる症状みたい。だから今は、ゆっくり休養中。毎日波はあるけど、やっぱり苦しい日が多いかな。やけど、私もnoeruと同じでゆっくりやっていこうと考えれるようになってきたよ。時間かかってもまあいいやと思って。休学を決めれたのもその一つやと思う。でも、焦ってまうこともあるわ。
華月 ( No.21 2008年02月03日 16:52 [ xsgReOlliHkjfG6uYArwuc ] )
いまちゃん
うん、ありがとう。今ここのスレすごく心の支えになってるの。本当にありがとう。いまちゃんも辛い時は言ってね。私も今こんなんだから、アドバイスとかは全然できないと思うけど、聞くだけならできるし…。
あと、一人暮らしではないよ。実家です。両親とも自営業だから、食事は夕食はおばあちゃん、朝食はお母さんが主だけど、私がやる時も結構あるし、あとの家事は殆ど私がやってるんだよ。妹も手伝ってくれるけど、妹も忙しいからね。
noeru ( No.22 2008年02月03日 20:01 [ wWF9WkvBGwMfZQ5PouInmA ] )
華月ちゃん
華月ちゃんは今２年生だよね？やっぱ看護は大変なんだね～(>_<)私は入学してすぐ休学したからまだ１年生だからさ。これからほんとやってけるんかな。不安。
でも既に休学しちゃってるし、とりあえず頑張ることをやめてみようかなって。高校の時は進学校で毎日すっごい勉強ばっかして、でもやっぱり高３くらいの時ポッキリ折れちゃった。今もその後遺症？ではないけど、勉強できなくて、すごく落ち込むよ。
それでも「やらなきゃやらなきゃ全部完璧にしなきゃ」って自分を追い詰めるよりはマシかなって。そういう考え方するとまた鬱のドツボにはまっちゃいそうだから。
華月ちゃんも肩の力抜いて、もっと楽に生きていいと思うよ。
じゃないと頑張りすぎて本当に自分が壊れちゃうよ。
自分を大切にしてね。
一番じゃなくても、上位じゃなくても、大丈夫だよ！！
死にゃぁしないし、資格とって卒業できれば万々歳だと思う！！
(ってこれは私の怠惰か^^；)
でも、お母さんのこととか色々問題ありそうだね。
病院とか行ければ家族療法みたいな感じでカウンセリングがあったりすると思うんだけど…。難しいかな。
いまちゃん
うん。休学中とかほんと焦っちゃうよね。
でも、今は病気も回復の方向に向かってるみたいだね^^
ゆっくりやっていこう、って考えるようになるまでが大変だし、なかなか定着してくれないし、苦しい日も多いかもしれないけど、いまちゃんには頼れる大学の友達とかもいて、きっと大丈夫だと思うよ。
お互いゆっくり焦らず進んでいけたらいいね。
華月 ( No.23 2008年02月03日 21:56 [ xsgReOlliHkjfG6uYArwuc ] )
noeru
うん(T_T)1年生の頃は「1年が1番大変なんじゃないの！？」って思ってたけど、2年はもっと大変だった。でも、私はこんな状態っていうのもあって、結構一つひとつの事に頑張り過ぎるから（自分で言うのもなんだけど）すっごく辛いって感じてるだけで、単位取れればいいやって気楽に考えて頑張れば、大丈夫だと思うよ！！
1年生は何だかんだいって殆ど単位落とすことはないよ(*^-^*)2年からは落とす人も多いみたいで、講義に先輩の姿がちらほらって感じだけど、最終的にはほぼ全員が卒業してるから大丈夫だよ！！
って、これ自分に一番言い聞かせなきゃいけない事だね。頭では分かってるんだけど、20年近くずっとこんな感じで生きてきたから、なかなか変えられないんだよね。少しずつnoeruやいまちゃんみたいな気持ちなれればいいんだけど…。
お母さんも病気にはなってないと思うんだけど、昔から精神的に弱いっていうか、すごく神経質＆真面目＆几帳面で今すぐにでも心の病気になっちゃいそうな感じの人だから、すごく気を使うんだよね。妹もどっちかっていうと同じ系統なんだ(^_^;)自分の事言えないのは、どっかのレスにも書いた通り、自分の事知られるのが怖いっていうのもあるんだけど、言ったらお母さんの方が倒れちゃって家族がぐちゃぐちゃになっちゃいそうだから、っていうのも少しあるんだよね。難しいね…。
メッセージありがと☆
いまちゃん ( No.24 2008年02月04日 08:19 [ jR5G3batqXERejTMfC90lI ] )
nosru
休学中何しとった？？少しずつよくなってきて、暇って思うようになってきた。だから今はレンタル屋さんに行って、ドラゴンボール49巻制覇しようとおもっとる。この、長い休暇を利用してね。ゆっくり考えること大切にするね。
華月
noeruが書いてるように、一度病院行ったらどうかなと思うよ。このままだと、華月は苦しいと思うんやよね。それか、大学の中にカウンセリングやってるとことかない？？保健センターとか。私は病院にいく前、そこでお世話になっていたから。過食や拒食の事親は知ってる？？どうおもっているんかね。いろいろ聞いちゃってごめんけど、華月が心配なんやて。
noeru ( No.25 2008年02月04日 08:40 [ Tl3FCIaDCB2KkwIuvGictI ] )
華月ちゃん
でも、華月ちゃんがそうやってめいいっぱい頑張ってることは絶対に無駄にならないと思う！だって、絶対立派な素敵な看護師さんになれるよ！(ナースになるのかは分からんけど)
ほんと、同じ医療職を目指すに当たって、私が態度を改めさせられなきゃいけないなぁ～(^ω^；)
だって人の命を預かる仕事だもんね☆
ただ、華月ちゃんの家庭環境はやっぱ苛酷っていうか、そんな感じがするな。家の人にずっと気を使って生きてきたわけでしょ？それってかなりのストレスだと思う。それでも限界までやろうとする華月ちゃん…ほんと尊敬するよ。
家族の問題って外からは見えないし本当に難しい問題だよね。どうすればいいんだろう。
いまちゃん
私は休学中はまだ「ゆっくりしていいんだ」っていう考え方ができなくてすごく焦ってて、バイト掛け持ちしてひたすらバイトしてたな～。月２０万くらい稼いでたけど、ほとんど食費(過食)に消えていって、今はパーだよ↓↓
う～んでも今考えれば、バイトしてる最中はほんとに辛かったけど、何かしら得るものはあったから、それでよかったのかな～て。いまちゃんも、もし体の方が大丈夫だったら週１とかでバイトとかしてみるのどうかな？あくまで自分の負担にならない程度に…。
でもやっぱ基本は、ゆっくり焦らずのんびりぼちぼち、みたいな感じで♪ドラゴンボール全巻読めるのだって今だけかもしれないし！(≧ω≦)
華月 ( No.26 2008年02月04日 14:35 [ xsgReOlliHkjfG6uYArwuc ] )
今、学校から帰って来ました。今日はテスト1教科だけだったから。
二人とも心配してくれてありがとう。
親には過食と拒食の事は言ってないよ。
今までは隠れて一人で過食してたんだけど、2年生の後半になってから、家族の前でも過食するようになっちゃって…。バレるかな(汗)って思ってたんだけど、普通の人が食べる量かそれより少し多い位で止めてたし、もともと小さい頃から少食で、家族は少食の私しか知らないから、「最近よく食べるようになったね」とは言われてるけど、気付いてないよ。
ここ3～4日は本当に食欲なくて、あんまり食べないか、食べても気持ち悪くなって吐いちゃうかのどっちかで…吐くのももちろん気付かれないようにしてるし、あんまり食べなくても家族は「いつもの私」に戻ったって思ってるだけだから気付いてないよ。うーん、やっぱり家族には言いにくいな…。
病院は…うち自営業だしあんまり経済的に良くないんだよね。パソコンもあんまりにも毎日宿題とか勉強で夜の12時近くに帰ってくるから（これも私の性格の問題なんだけど…）、仕方なく買ってくれたんだ（今年）。だから定期的に通わないといけないってなると、ちょっと…。
学校にはカウンセリング（保健センター）あるのかな…？私の大学って医療だけじゃなくて他の学部学科もあって、医療福祉系の学科だけ本校の近くにある（っていっても電車乗らなきゃいけないんだけどね）病院にくっついてるから…本校には保健センターあるみたいなんだけど。でもあっても、もう春休みで学校行かないし…まだ誰かに言うの怖いな
いまちゃん ( No.27 2008年02月04日 16:50 [ jR5G3batqXERejTMfC90lI ] )
noeru
バイトしてたんだ。すごいね。私は家から出ることは結構苦痛だから、バイトはまだ無理かな。先生にもあまり無理をしないように言われてるし。でも、外にでれるようになって、調子戻ってきたらバイトしてみるよ。欝や過食のほうはもう大丈夫なのかな？？
華月
そうだね。無理にいう必要はないかもしれない。でも、華月が限界を感じたら絶対誰かに助けてもらわなきゃダメだよ。私は早めにそうすることを願ってます。でも、過食に関しては、そんなに量多いわけじゃないみたいだし、気にし過ぎなくてもいいかもね。自分がどれだけ苦しんでいるかだよね。自分の主観でね。
noeru ( No.28 2008年02月05日 18:10 [ VPRwGJ0dpJonNPyOriaOPU ] )
いまちゃん
そっか。苦痛なら全然いいと思うよ。私は焦っててどうしたらいいのかわからなかったから…。
過食の方は不思議とおさまってるかも！１年以上続いて本当に苦しんだけど…今は食べ過ぎても何も思わなくなったし、食べたい時にお腹いっぱいになる量を食べればいいのかな、みたいな^^
ただ鬱はかなり波があるよ。今でも絶望に飲まれること多いし。っていうか私は対人恐怖、対人緊張がもとだから、そこがどうしようもなくって。１年前よりはマシになったんだけどね…(＞＜)
華月ちゃん
そっかぁ誰かに言うのがこわい、のかぁ…。
私はそういう気持ちにはなったことなくて…。
ごめんね、アドバイスできんくて(＞＜)
でも全然関係ない第三者(学校の保健センターの人)とかに話してみることで、客観的に自分の置かれてる状況を把握できたり、自分の考えてることが整理できたりするかもしれないね。
華月 ( No.29 2008年02月05日 19:20 [ xsgReOlliHkjfG6uYArwuc ] )
いまちゃん＆noeru
やっとテスト終了で明日から春休みです。
今回ほんとに難しくて、最初の方にやったテストはもう成績ついてるから、落ちちゃった人は救済のために先生から呼び出しがかかってた（優しい先生だけね）。1科目だけ本当にヤバいのがあって、ほぼ全員が落ちてたみたいだったけど、もう一回甘く点つけなおして何とか6割合格、後は救済…って感じらしい…。どの科目もみんな「落ちる～」って叫んでた…。
だから今回は上位じゃなくてとりあえず受かればいいかなって思うことにしたよ。無理やり自分に言い聞かせたんだけどね(^_^;)
これから春休みだから気持も少し落ち着くかもしれない…
過食の方は、酷い時は1日で三食（少なめだけど）の他にパン8個＆おにぎり5個＆バーガー4個・ポテト＆お菓子5箱とか食べてたけど、今はレスにも書いた通り、もうそこまでは食べてないんだ。っていうか今はあんまり食べれないんだけどね(汗)
さすがに限界が来たら誰かに言わなくちゃダメだよね…自分のためにも家族のためにも…
いまちゃん ( No.30 2008年02月05日 21:33 [ jR5G3batqXERejTMfC90lI ] )
noeru
過食落ち着いてるみたいでよかった。私も前より確実によくなってきとるよ。ただ、食べ過ぎたときはすごく後悔するし、スイッチ入ってまう時もあるけど、でも前よりだいぶまし。欝は波あるよね。私は最近、楽になってきたって感じやけど、前は苦しかったし、またいつ苦しくなるだろうかと考えてしまったりする。どうしたら、自分が楽な状態でいられるかコントロールするの少しずつわかるようになってきた気がする。ゆっくり焦らず、やよね(^_^ )ノ
華月
テストお疲れ様。よく頑張ったね。そうやよ、上位やなくても大丈夫。頑張ってテスト受けたこと自分でほめてあげやあ。自分のペースがあって、華月は今、苦しいときなんやから、華月のペースでやればいいと思う。過食は、落ち着いていてよかった。春休み、ゆっくり楽しんでね。
華月 ( No.31 2008年02月06日 10:01 [ xsgReOlliHkjfG6uYArwuc ] )
いまちゃん＆noeru
二人ともちょっとずつだけど、良くなってきてるみたいでよかった(*^-^*)
これから、バイト行って来ます。でも天気悪くて嫌だなぁ(>_<;) 東京雪降ってるみたい…こっちも降るのかな(_ _;)
noeru ( No.32 2008年02月06日 20:49 [ VPRwGJ0dpJonNPyOriaOPU ] )
華月ちゃん
看護ってなんだかんだ言って結構救済措置(主に追試)あるよね^^；
私もほんと勉強しなくちゃなぁ～。だってやっぱりしっかりしたナースになりたいもん！
華月ちゃんはもう春休みなんだぁ。
私はまだ今週テストで来週はじめての病院実習が１週間(正しくは３日？)があって、ようやく春休みだよ～＞＜
早く春休みにならないかな～。早く開放されたい。
華月ちゃんは春休みどんなことして過ごす予定？^^
いまちゃん
いまちゃんも良くなってきてるみたいでよかった＞＜
鬱ってほんとやっかいだよね；；
なった人しかか分からないっていうか…。
周りの人もやっぱり理解できない部分もあるっていうか…。
それでもお互いぼちぼちやっていけたらいいね♪
華月 ( No.33 2008年02月06日 22:59 [ xsgReOlliHkjfG6uYArwuc ] )
noeru
うちの大学は原則的に追試はないんだ。だから主にレポートで救済してるみたい。
春休みはバイトとエレクトーンの練習かな。私のバイト代は家計に入るからね。一生懸命働かないと…。
エレクトーンの試験ももうそろそろ受けなきゃいけないし…次の試験はすごく難しいんだけど即興が上手くいかないんだ(>_<;)
あとは勉強もやらないとね。
って感じかな！？noeruは？？
いまちゃん
ドラゴンボール49巻制覇頑張れ！！(^0^)☆彡
やっぱり今日雪降った(_ _;)いまちゃんの所は降った？？
いまちゃん ( No.34 2008年02月07日 08:44 [ jR5G3batqXERejTMfC90lI ] )
noeru
テストと実習があるんだね。大変だろうけど無理しず頑張ってね。楽しい春休みまっとるとおもうで！！
華月
雪降ったよ。ドラゴンボールは2つDVD見た。
私は最近前より調子よくって、昨日はお母さんと映画に行ってこれたよ。でも、朝は過食しちゃった。うまくバランスをとっていかないとね。疲れたり、ストレスたまると過食しちゃう癖があるから。
noeru ( No.35 2008年02月07日 11:19 [ VPRwGJ0dpJonNPyOriaOPU ] )
いまちゃん
頑張ってなくてやばいよぉ～。ホント落ち込む(；；)
早く春休みに逃避したい！！
いまちゃんはお母さんとの関係は良好な感じなの？^^
華月ちゃん
バイト代家計に入れるんだ…ホント頑張り屋さんやね。
エレクトーンって試験とかあるんだぁ！しかも即興とかできるの？！すごいね♪♪
私も春休みはバイト頑張るよ！！あと、勉強もやり直したいな。まだ１年生だから解剖学と生理学ぐらいだけどマスターしたい(`・ω・´;)
日記つけてたりしたら(してなくても)よかったら二人ともコメントしてね♪♪
いまちゃん ( No.36 2008年02月07日 16:31 [ jR5G3batqXERejTMfC90lI ] )
お母さんとの関係は、よくなった。今はほとんどのことを話せるよ。前は、何も話せなかった。大学にいけなくなっても、話さなかったし、過食のことも、精神科のことも話せなかったし、普段の生活で悩みとか自分が何考えてるかとこも話せなかった。私にはお姉ちゃんがいて、昔から精神的な病気で、大変だったから、自分が迷惑かけちゃいけないって思ってたし、自分のキャラみたいなのが、明るくて元気な感じやったから、なかなかそれを壊せなくって。限界が来て、入院して、それから少しずつ話すようになっていって、今ではうっとおしいくらいに色々話をしとるよ。お母さんも聞いてくれるし、話してくれるほうがいいって言ってくれとくから、話しとる。前より、楽になったよ。
華月 ( No.37 2008年02月07日 17:25 [ xsgReOlliHkjfG6uYArwuc ] )
noeru
ログインしてないとコメントできないんだね(私してない…)。でも日記みたよ*(^∀^)*
いまちゃん
妹は外面は元気で明るくてちょっとした事ではくよくよしないって感じで、周りからもそういうキャラだと思われてるみたいだけど、本当は精神的にすごく弱くて…何かいまちゃんに似てて、もしかしたら妹も鬱になっちゃうんじゃないかって不安になった。妹はみんな幸せになってほしいし、みんなと仲良くなりたいって思ってるんだけど(なかなか難しいと思うんだけど)、妹の友達同士が上手くいってないみたいで悩んでる。その事を毎日話されて何か頭おかしくなりそう…妹の気持ちも分かるんだけど。妹は何もかも私に依存してて、いつも「お姉ちゃん、お姉ちゃん」って言ってくる。可愛いけど、時々それが辛い。「私だって今辛いのにこれ以上他の人の悩み事なんか考えてらんない」って思っちゃう…。自分勝手だよね。自分が嫌になる。
最近1日で1食分位しか食べれない状態だったから春休みになったら食欲少しは戻るかなって思ってたら、今日突然お昼前に衝動的に食べて…殆ど吐いちゃった…それからは全く食欲無い。食べ物の事考えるだけで気持ち悪い。もう2月に入って2kgも痩せた。今はちょっとぽっちゃりだからいいんだけど、何も食べられなくなったらどうしよう…。2人は拒食症になった事はある？？もしあったらその時どうしてる？？
長い文章で読みにくくてごめん。
いまちゃん ( No.38 2008年02月07日 20:15 [ jR5G3batqXERejTMfC90lI ] )
私もログインしてない…。
華月
妹のこと真剣に考えててえらいね。でも自分は自分。妹は妹って考えないと辛いよ。私もお姉ちゃんのことすごく心配してて、自分のこと後回しにしてたけど、そうじゃなくって、まず自分のこと考えなきゃって思うようになって、今は自分のこととお姉ちゃんのことは別って考えとるよ。自分を大切にしなきゃね！！
noeru ( No.39 2008年02月07日 21:51 [ VPRwGJ0dpJonNPyOriaOPU ] )
自分で設定しないとコメントできなくなるの知らなかった～^^；
華月ちゃん
拒食は高校の時、そうだったのかな～。
頭の中は食べ物の事でいっぱいなのに食べる量は小鳥の餌程度でカロリー計算とかもめっちゃしてて、痩せてたけどまさしく拒食症の典型だったと思う。それが爆発して過食になって一気に１０キロ以上増えて１年以上苦しんだんだ。途中吐いたりした時期もあったし…。
でも華月ちゃんの拒食はなんかそういう感じじゃないね。
食べたくない時は食べなくていいんじゃないかな？
そしてお腹がすいた時にお腹いっぱい食べれば満足するし、体重もそんなに変わらないんだ、って過食がおさまってから思ったよ^^
いまちゃん
今はお母さんとの関係も良好で何でも話せる仲なんだ、よかった^^
やっぱ家族が自分の事を知っててくれるだけで、以前より気持ちも全然楽になるよね、安心感があるっていうか。
華月 ( No.40 2008年02月08日 09:10 [ xsgReOlliHkjfG6uYArwuc ] )
いまちゃん
今までは私がお姉ちゃんだから妹の面倒は見ないと、確りしないとって思ってたんだけど(何でもしてあげちゃうんだよね)、妹ももうそんな年じゃないしね。本当に困ってる時は協力してあげられる範囲でしよう。まずは自分が良くならないと、みんなでダメになっちゃうからね。
noeru
noeruの言う通り、食べたくない時は無理して食べないようにする。余計食べるの嫌になっちゃうもんね。食べられる時に少しづつ食べるようにするね。
二人ともアドバイスありがとう！！
いまちゃん ( No.41 2008年02月08日 16:53 [ jR5G3batqXERejTMfC90lI ] )
noeru
本当に楽になったよ。苦しさが少し減った感じがした。友達とかでも、自分が一人じゃないって思えると、なんか心が軽くなる気がする。
華月
前向きに考えれたみたいでよかった。華月は優しいんだよ。自分にももっとやさしくなっていいと思うよ。
今日は友達と出かけてきたよ。気分がすごく楽な感じがする。こういう時って、はしゃぎすぎて疲れてまうから気をつけんといかんけど、自分が少しずつよくなっとるって思えるから、うれしいよ。
華月 ( No.42 2008年02月08日 19:52 [ xsgReOlliHkjfG6uYArwuc ] )
いまちゃん
友達と出かけたんだね！！だんだんいまちゃん良くなっていってるみたいで私も嬉しいよ(*^-^*)自分自身で「良くなってる」って感じられるって嬉しいよね。
noeru
春休み、お互いバイト頑張ろうね。でも無理はしないでね！！(と自分にも言いつつ…)
過食の方は治まってるみたいだけど、鬱(対人恐怖)の方は大丈夫？？私は特に同じ位の年代の人(男女ともだし、知らない人も)がいると、その人達の視線がすごく気になる…自分の事見てるんじゃないか、自分の事笑ってるんじゃないかって。誰かが笑ってると自分が笑われてる気がする。対人恐怖って色んな症状があるみたいだけど、noeruも私と一緒で視線とか気になったりする？？
いまちゃん ( No.43 2008年02月09日 08:07 [ jR5G3batqXERejTMfC90lI ] )
今日は昨日の疲れで、少し調子が悪いかな。ゆったりすごします。二人ともよい休日になるといいね。
華月 ( No.44 2008年02月10日 18:14 [ xsgReOlliHkjfG6uYArwuc ] )
いまちゃん
昨日は調子少し悪かったみたいだけど今日は大丈夫？？
調子良い日が続くといいね。
noeru
きっと今実習中だよね！？たしか…
初めては緊張するよね。でも大丈夫だよ！！
いまちゃん ( No.45 2008年02月11日 08:39 [ KBh3XSVHNkwQ4DrGNd7jIY ] )
なんか、調子悪いんやよね。じっと待つしかないのかな。
いまちゃん ( No.46 2008年02月11日 17:18 [ KBh3XSVHNkwQ4DrGNd7jIY ] )
少し回復！！外出できたし、気分も安定してよ。波がある毎日で疲れちゃうけど、それをうまくバランスとっていかなきゃね。
華月 ( No.47 2008年02月11日 19:41 [ xsgReOlliHkjfG6uYArwuc ] )
いまちゃん少し回復できたみたいでよかったね！！友達と出かけた疲れも関係してるのかもね。
私は今日バイトだったよ。7時間働いた。変な時間に休憩だったからお昼なしだよ(^ ^;)でも夕食も殆ど食べなかった。ほんと最近食欲無いなぁ…。
noeru最近来てないみたいだけど、きっと実習で忙しいんだね。私ももうすぐ実習だ…何か気が滅入るな…。
noeru ( No.48 2008年02月11日 21:16 )
華月ちゃん
実習は明日からだよ☆しかも全然忙しくないよ；
本当はやらなきゃいけない課題とかたくさんあるんだけど、どうせ後期留年したんだし来年やればいいじゃん、って思っちゃって、ホントぼーっとしてるかも。。
対人恐怖はね…昔色々調べたんだけど、対人恐怖の中にも色々種類があって、私は主に「対人緊張」が極度に強くて辛かったんだ。たぶん華月ちゃんは「視線恐怖」だと思う。そういう症状で悩んでる人はいっぱいいるみたいだから、そんなに気に病まないでね。
バイト７時間とか凄いね！！私も実習終わったら本気でバイト頑張るぞ(^▽^)//
いまちゃん
鬱は波あって辛いよね(＞＜)でも、元気な時のいまちゃんも調子悪い時のいまちゃんも、同じ「いまちゃん」なんだから、焦らずやっていこう☆
いまちゃん ( No.49 2008年02月11日 21:47 [ KBh3XSVHNkwQ4DrGNd7jIY ] )
実習とかバイトとか忙しいみたいやけど、無理しんように頑張ってね。どんな私も私やね！！ゆっくりやっていくよ。
華月 ( No.50 2008年02月12日 21:39 [ xsgReOlliHkjfG6uYArwuc ] )
今日は家族と(妹は学校だけど)遅い遅い初詣に行ってきたよ。いまちゃんとnoeruの事もお願いした(*^-^*)
noeru
実習今日からだったんだね。勘違いしてた、ゴメン(・_・;)
「対人緊張」調べてみたけど辛い症状だね。でも日記読んでて、落ち着ける人がいる、みたいな事書いてあったから少し安心した(^-^*)
いまちゃん
私も体重が少し落ちたせいで、これ以上太りたくないっていう感情が強くなっちゃって、最近毎日何回も吐いちゃってて辛いけど(吐きたくても吐けない日はもっと辛い…気持ち悪いし)、しかも軽く過食気味…。
でもお互い焦らずにやっていけたらいいね。
華月 ( No.51 2008年02月14日 16:37 [ KBh3XSVHNkwQ4DrGNd7jIY ] )
過食を治すには、吐くことを治さないといけないみたいだね。私も、吐いちゃうけど、たまに楽しく食事できたときって、食べ過ぎても、吐かなくてもいいやって思えるときがあるんやて。やで、そういう日が、多くなったら治っていくんかなっておもっとる。自分にも言い聞かせてるけど、ダイエットしたいのか、過食を治したいのか、両方いっぺんはできない。辛いと思うけど、焦らず、治っていくといいよね。私も頑張る！！
華月 ( No.52 2008年02月14日 19:26 [ xsgReOlliHkjfG6uYArwuc ] )
↓No.51っていまちゃんだよね？？
太るのも過食も拒食も嫌だけど、全部いっぺんには無理だもんね。ちょっとずつでも治っていくといいな。
いまちゃん ( No.53 2008年02月15日 08:15 [ KBh3XSVHNkwQ4DrGNd7jIY ] )
ごめん。間違ってうってた。いまちゃんやよ。
最近、いろいろなことに焦って、こんな自分じゃダメだとか思って、でも結局何もしなくて、さらに自分を責めて。焦らずゆっくりって自分に言い聞かせるんやけど、なかなかうまくいかず。
華月 ( No.54 2008年02月15日 10:04 [ xsgReOlliHkjfG6uYArwuc ] )
いまちゃん
そうだよね。頭では分かっててもなかなか上手くいかないものだよね、現実は。上手くいってたら今の状況にもなってないもん…。
でも「何もしない」っていうの悪い事じゃないと思うよ。私は逆に「全部完璧にしなきゃ」って思って、鬱！？のせいなのか前よりなかなか行動を起こすのが辛いのに、一度に色々な事背負って、でも結局自分自身を追い詰めて、身体的にも精神的にもぐちゃぐちゃになって、そのあげく背負った事も全部中途半端になっちゃてるから。
出来るのにただ「面倒くさい」とか言って何にもやらないのは良くないと思うけど、いまちゃんは今鬱で、何かをやろうとしても出来ないのは症状の一つなんだから、全然ダメなんかじゃないよ。
でも焦っちゃう気持もすごく分かるよ。私今の状況でも何かすごく焦ってるもん…。
いまちゃん ( No.55 2008年02月16日 08:06 [ KBh3XSVHNkwQ4DrGNd7jIY ] )
今日は病院行って来る！！お母さんとのランチが楽しみだ♪最近辛かったけど、回復できたかな？楽しいことが増えていけばいいな。
華月 ( No.56 2008年02月16日 08:31 [ xsgReOlliHkjfG6uYArwuc ] )
いってらっしゃい(*･ｖ<)ノ
「回復できたかな♪」って思えてるってことは、きっと少しだとしても良くなってる証拠だと思うよ！！
いまちゃん ( No.57 2008年02月16日 21:08 [ KBh3XSVHNkwQ4DrGNd7jIY ] )
ε＝(ノ゜ー゜)ノタダイマ！！今日の病院は、よくなっとること実感できた気がする。友達ともご飯食べれて有意義な時間すごせたからよかった。調子悪いときも何とか乗り切れたらいいな。
華月 ( No.58 2008年02月17日 08:00 [ xsgReOlliHkjfG6uYArwuc ] )
明日から実習。病院と違って保育園(幼稚園)だから遊んだりするだけで、楽しいって前半グループの人は言ってたみたいだけど不安。
私、過呼吸ももってるんだ。しかも一度起こると短くて1～2日、長いと1ヶ月位、寝てる時以外呼吸が苦しい状態が続くんだ。酸素が足りない感じ。もう1日中深呼吸しっぱなし状態、それでも呼吸しきれてない状態。私が過呼吸だって事は知ってる人多いんだけど「過呼吸って1日中続く事ってないんじゃない！？」って言われた(私もそう思う…)。過呼吸じゃないのかな？？何か最近呼吸が上手く出来ない時があるから、実習中に過呼吸！？らしきものになるんじゃないかってすごく不安だなぁ
いまちゃん、また友達と過ごせたんだね。よかったね！！
いまちゃん ( No.59 2008年02月17日 11:26 [ KBh3XSVHNkwQ4DrGNd7jIY ] )
私も過呼吸なったことあるよ。1日から2日続くなんて…。それは過呼吸じゃないんじゃないかな。手がしびれてきて、しゃべることもできないし、本当に死にそうになるくらい苦しいよ。過呼吸になったときは、口にビニール袋当てるといいよ。
華月 ( No.60 2008年02月17日 17:36 [ xsgReOlliHkjfG6uYArwuc ] )
ビニール袋は何回か試した事あるんだけど、余計に苦しくなったから今はやってないよ。痺れとか話せなくなる事はないけど、あんまり苦しくて、このまま呼吸できなくなって死んじゃうんじゃないかって本気で思うんだよね。
やっぱり過呼吸じゃないっぽいね。過呼吸じゃないとしても、症状がない時は本当に普通に呼吸できるし、一旦症状が止まれば何ヶ月も何にもないから、やっぱり精神的なトコからきてるのかな…
私も明日から実習なのに色々やろうとしても何にも出来ない。エレクトーンも昨日先生に「中学生の頃の方が上手かったんじゃない！？」って言われちゃった。すごくショック。そしてまた過食が本格的に開始…今度は吐こうと思っても吐けない…辛い。無理やり吐こうとして昨日また喉切っちゃった…痛い。本当は吐かない方が体のためには良いんだけどね。
華月 ( No.61 2008年02月18日 21:02 [ xsgReOlliHkjfG6uYArwuc ] )
実習1日目終わったよ。やっぱり子どもって元気だね。ちょっと疲れた…。そして引き続き今日も過食、あと実習は4日、頑張ろう。
いまちゃんは、この間病院で良くなってる実感があるって書いてあったから今日も良い日だったのかな？だといいね！！
noeruも良い日が続いてるといいね。実習はもう終わったのかな？？
いまちゃん ( No.62 2008年02月19日 08:16 [ KBh3XSVHNkwQ4DrGNd7jIY ] )
昨日は、中学のときの先生とご飯食べてきた。憧れてた先生で、今でも相談に乗ってもらってる。色々話して楽しかったよ。でも、私は出かけると興奮するって言うか、はしゃぎすぎちゃって、後からズドーンって落ち込んじゃうんやて。やもんで、もっと自分をコントロールしんとね。
確実に焦ってる。でも、止めることできないし。どうしたらいいんだろう。
華月 ( No.63 2008年02月19日 20:37 [ xsgReOlliHkjfG6uYArwuc ] )
はしゃぐなって言われても、やっぱりはしゃいじゃうよね(^-^;)でも後の事考えると、外に出る時はちょっと一呼吸置いた方がいいのかもね。
でも、外に出る事が楽しいって思える事はいいことじゃない！？
私なんか視線恐怖(対人恐怖)だから、外に出るのも本当は怖くて嫌だし、だからと言って家にいても過食したり泣いちゃうから、どこにいても辛いよ。
過食がますます悪化して、1週間で3kg増。酷いね…保育園の給食も量がハンパなく多くて、でも残せないし…早く実習終わらないかな。。。
華月 ( No.64 2008年02月21日 19:20 [ xsgReOlliHkjfG6uYArwuc ] )
やっと実習終わった。体重は見事に激増…。
こんな自分他人に見られたくない。だから明日からダイエット。拒食になっちゃうかも。でもダイエットしないと本当に外に出られなくなりそう。バイトあるのにどうしよう。。。
今は、実習の疲れと喉の痛さでグッタリしてる。一昨日吐いた時また喉切っちゃって、何かそこから菌入って風邪になったみたい。
いまちゃんは具合(気分)は良い！？大丈夫？？noeruも大丈夫かな…
いまちゃん ( No.65 2008年02月23日 09:47 [ KBh3XSVHNkwQ4DrGNd7jIY ] )
無理をして、ダウンしとった。またゆっくりやり直していこうと思うよ。自分のペースってなかなか難しいけど、無理は禁物だね。
華月
実習お疲れ様。ゆっくり休んでね。
華月 ( No.66 2008年02月24日 21:04 [ xsgReOlliHkjfG6uYArwuc ] )
いまちゃん
ちょっとは回復できたのかな？？だといいけど…
確かに焦っちゃうっていう気持ちも分かるし、自分のペースって言われても難しいけど、せっかく今休学中だから、ゆっくりやっていけばいいんじゃないかな(*^-^*)
私にはこれ位しか言えない、ゴメン。
何か最近過食してるか泣いてるかのどっちかになってきた。どんどん太っていくし…。何かもうよく分かんなくなってきた。先が何も見えない。未来なんか無い気がする。
もうすぐバイト始るから、そしたら食べる暇もないし、忙しくてそんな事考えてる暇もないから、ちょっとは気分良くなるかな！？まずはレポート完成させなきゃ！！
華月 ( No.67 2008年02月27日 18:01 [ xsgReOlliHkjfG6uYArwuc ] )
レポートは無事提出できて一安心だけど、過食更に悪化。
お昼だけで
ビックマック、きのこえびフィレオ、チーズバーガー、チョコパイ、シャカシャカチキン、チョコパン、チョコ６個、コパン２袋、ヨーグルト、ミルクティー、カフェオレ、水(1リットル位かな)…
でもまだ一番酷かった時よりはいいけど。。。
結局殆ど吐いたし…
過食は良いことない。お金は減ってくし、太るし、浮腫むし、口の中に入れる方の手はあざや傷つくし、それに一回体内に入れたものをわざと無理やりに出すわけだから、どう考えたって体に良いわけない。まだ拒食の方が体には良いかなって思っちゃう。分かってるのに止められない。お昼だってお腹すいてなかったのに…「食べろ」って誰かに言われてるみたいで苦しくても食べちゃう。ここ毎日辛い。
いまちゃんもダウン気味かな？？
お互いに少しでも気分良い日があるといいね。まだ春休み1ヶ月位あるから、少しづつ良くなっていくといいな。
いまちゃん ( No.68 2008年02月28日 11:27 [ KBh3XSVHNkwQ4DrGNd7jIY ] )
久しぶり！！レポート提出お疲れ様。過食悪化ちゃったか。それで、気分もしずんどるんやね。私も過食するときあるけど、あまり気にしないようにしとるよ。太るの嫌やし、色々不具合なこともあるけど、それで気分がブルーになって、どんどんはまっていくのは嫌やで、あまり気にしないようにしとる。いつか治るさって感じでね。
最近は割りと安定しとるように思う。やる気がなくって、動けなくてもまあ、こんな日もあるかと思えたり、少しめんどくさがり屋な人になったかなと思ったり。病気自体がよくなったとはよくわからんけど、できない自分に対して受け入れれるようになってきたから、楽になったと感じれるようになったかも。しずんどる時は辛いけど、前より期間は短くなったようにも思うよ。
華月 ( No.69 2008年02月28日 13:23 [ xsgReOlliHkjfG6uYArwuc ] )
良かった(*^-^*)安定してきてるんだね！！
はい、過食悪化しました(涙)今妹がテスト中で、お母さん達がお菓子沢山買って来るから、家には食べ物がいっぱい…。お腹すいてないのに衝動的に食べちゃう。胃が痛くなるまで…そして吐く。お母さん達に「妹のために買って来たのに」って少し怒られ更に凹む…。家に食べ物がないとマーガリンとかジャムまで食べようとする始末。。。
でも、今はすごく辛いけど、また徐々に良くなってくことを信じて頑張ろう！！
いまちゃん ( No.70 2008年03月01日 17:52 [ KBh3XSVHNkwQ4DrGNd7jIY ] )
そうだよ！！よくなっていくと信じることって大切やと思う。華月がそうやって思えることがすごくいいことやと思うよ！！家にお菓子とかおいとかないでって思うよね。でも、過食するときはお菓子ないか探しとる。なんか矛盾しとるけど。
過食してる自分を許せるようになるといいよね。何か辛いことがあって、過食しちゃうんやって思って、仕方ないかって思えるといい。自分に優しくね。
華月 ( No.71 2008年03月02日 22:42 [ xsgReOlliHkjfG6uYArwuc ] )
過食少し良くなってきた！！いまちゃんの言う通り、信じる事って大切だよね。摂食障害はすぐに治るものじゃないから、これからも過食しちゃう事まだまだあると思うし、その度に今みたいに落ち込むと思うけど、信じる事は忘れないでいたいな。
過食は良くなってきたけど、最近気分は沈みがち。私以外の家族同士が少しでももめると(ちょっとした言い合いでも)、自分のせいなんじゃないかって思っちゃう…。自分は関係ないのに、いつも「ごめんなさい」って心の中で思っちゃうんだよね。それに「何でここ掃除してないの！？」とかちょっとした事を親に注意されただけで、涙出てくる。普通そんな事で泣く人いないよね？？勿論親の前では泣けないから、隠れて泣くけどね。私どうしちゃったんだろう…いまちゃんもそういう事あった？？
いまちゃん ( No.72 2008年03月05日 12:25 [ KBh3XSVHNkwQ4DrGNd7jIY ] )
ごめんなさいっていう気持ちあるよ。家族が言い合いしとると、自分が申し訳なくなる。華月、一回病院行ってみたら？？そういうの続くとひどくなっちゃうと思う。それに、今は学生だから時間あって、余裕ある生活できるけど、就職したらそういうわけにもいかんくなるし、もっとストレスかかるようになると思う。今のうちに自分と向き合って、治すように前向きに進んでみたらいいと思う。心配やよ。薬飲まんでも、治るかもしれんし、薬の力が必要かも知れんけど、一回だけでもいってみる価値はあると思う。
ユウナ★ ( No.73 2008年03月06日 08:52 )
はじめまして！
ワタシは鬱病で大学を２年休学しています。自宅から通える距離ではないので１人暮らしをするしか通えないということで少しの間だけど１人暮らしをしていました。
今はほとんど気軽に話せる友だちがほとんどいないけど、仕方ないと思っています。４月から新しい学校に通うのでそこで自分のペースで頑張ろうとおもいます！！
うちもワタシの休学のことでは家族の言い合いがすごくてとても家にいられる状況ではありませんでした。本当に少しずつ周りの理解があって、自分も少しずつ前向きになっていくことができたと思います。
いまちゃん ( No.74 2008年03月06日 17:20 [ KBh3XSVHNkwQ4DrGNd7jIY ] )
ユウナさんはじめまして！！
4月から新しい学校に通うんですね。私は4月から半年間は休学して、それから大学復帰の予定です。うつの調子はどうですか？？私は、よくなったり悪くなったり繰り返しています。休学してた間はどんな風に過ごしていましたか？？
華月 ( No.75 2008年03月06日 20:56 [ xsgReOlliHkjfG6uYArwuc ] )
いまちゃん
いきなり病院に行くのは、まだ心の準備とかもできてないから今はちょっと出来ないかもしれないけど、誰かに相談した方が良いのかもね。
でも人間不信っていうか、小さい頃から人の事をあまり信じられなくて、友達も家族も…だから誰に相談したら良いか分からない。。。何で信じられないのかは分かんないんだけど…。
でもなるべく早く誰かに相談するようにしたいな。
ユウナさん
初めまして！！
4月から新たなスタートなんですね！！新しい学校でユウナさんが充実した楽しい日々を過ごせる事願ってます(*^-^*)
今は家族との仲は大丈夫なのですか？？鬱も大丈夫ですか？？
いまちゃん ( No.76 2008年03月11日 16:43 [ KBh3XSVHNkwQ4DrGNd7jIY ] )
久しぶり！！書き込み遅くなってごめんね。調子はどう？？私は、相変わらず波のある生活を送っているけど、今日は落ち着いているよ。温かくなってきてとてもうれしい。春って好きだな。夏も好きだからこれから楽しみだな。
今、一人暮らしに戻りたいなと思っているよ。自由に暮らしたい。まだ早いから無理やと思うけど、それを励みに生活していこうって思うよ。
華月 ( No.77 2008年03月13日 11:50 [ xsgReOlliHkjfG6uYArwuc ] )
いまちゃん久し振り！！
今日は過食嘔吐しちゃったけど大分落ち着いてきたように思うよ。でも最近よくイライラしてる。小さい頃からなんだけど、自分の仕事を手伝われたり代わりにやられると「私の仕事なのに！！」って嫌な気持ちになっちゃう。私って昔から何かに失敗したり辛い状況にあっても、自分より辛い人は沢山いるし、それでも自分より頑張ってきちんとやってる人だっているんだから私が弱音吐くなんて間違ってる。だから自分が誰よりも頑張ってそれでも駄目だったら初めて「どうして私だけが…」って思っていいんだっていう考えになっちゃって、自分をどんどん辛い状況に追い込んでく癖！？があるんだよね。だから睡眠時間1時間以下の日が続いたり、家事とか全部やらなくちゃいけなかったりすごい辛い状況が続くと、辛いとは思ってるんだけど、何か安心するっていうか辛い状況に置かれてる事が幸せに感じちゃってる所もあるんだ。それで自分の仕事手伝ってくれたりするとイライラしちゃうんだと思う。家族は私が大変だと思ってしてくれてるのにね…。
一人暮らしか～。良いね！！自分一人だからしっかりしなくちゃいけないけど確かに自由だし。励みになる事が出来ると結構頑張れるよね。春は虫が発生しだすところは嫌だけど暖かいし(*^-^*)何か落ち着く。。。
いまちゃん ( No.78 2008年03月22日 17:58 [ KBh3XSVHNkwQ4DrGNd7jIY ] )
書き込み遅れてごめんね。
華月はすごく頑張り屋さんなんだね。私も辛かったとき、自分より辛い人がいるのにどうして自分だけ弱音を吐こうとしてるのかとか思ってた。もっと苦しんだら、弱音を吐いてもいいとか。でもそれって間違ってた。自分が辛いと思ったら、辛いんだよ。自分が主観的になっていいと思うよ。そうじゃないと自分がかわいそう。もっと自分を大切にしよ。
最近、お母さんの会社でバイトしてる。4日行ってきた。もう嫌だって思ったりするけど、頑張ってます。あと2週間だけど、やりきろうと思ってます。あとは、過食嘔吐をやめようと思って、吐くのを辞めた。体重測るのも辞めた。太るのいやだけど、通らなければいけない道なのかなって思ってる。
めろん ( No.79 2008年03月25日 04:34 [ eX4CBu1m7WMEhg4h4dtclc ] )
いまちゃんさん、華月さん、はじめまして
私は、一度専門にはいり、もう少しのところで、
退学して、何年か働いて、大学に去年入学して現在は
大学一年、もうじき二年です(^^)
去年の後期の講座は十二月から休み、テストも受けず
単位は取れませんでした
原因は拒食から過食になったからです
周りから太ったと思われるのが怖くて、
完全に吐けなくて、でも過食して、罪悪感で自分を殺し
私は自分が嫌いです、涙
私、気持ち、痛い位、分かります、涙、涙
弱音も食べた後も吐いてもいいじゃないですか、たまには、笑
一緒に、手をつないで、過食の回数減らしましょう！
もし過食したくなったら、メールしてください
めろん ( No.80 2008年03月25日 04:34 [ eX4CBu1m7WMEhg4h4dtclc ] )
いまちゃんさん、華月さん、はじめまして
私は、一度専門にはいり、もう少しのところで、
退学して、何年か働いて、大学に去年入学して現在は
大学一年、もうじき二年です(^^)
去年の後期の講座は十二月から休み、テストも受けず
単位は取れませんでした
原因は拒食から過食になったからです
周りから太ったと思われるのが怖くて、
完全に吐けなくて、でも過食して、罪悪感で自分を殺し
私は自分が嫌いです、涙
私、気持ち、痛い位、分かります、涙、涙
弱音も食べた後も吐いてもいいじゃないですか、たまには、笑
一緒に、手をつないで、過食の回数減らしましょう！
もし過食したくなったら、メールしてください
いまちゃん ( No.81 2008年03月25日 14:13 [ m2nXvWgQDHwZMIhNQPCotY ] )
めろんさんはじめまして。
バイト辞めようと思います。辛いから。弱いやつって自分で思います。でも、自分を大切に思います。少し行動するのが早かったみたいです。それがわかってよかったと言うことにします。
私もめろんさんと同じで、去年の後期から行ってなくて単位全部落としました。今年の春は休学するつもりです。過食のほかにも、統合失調症と言う病気で、今はそれを治すために休んでいます。
よろしくお願いします。
めろん ( No.82 2008年03月26日 03:34 [ eX4CBu1m7WMEhg4h4dtclc ] )
遅くなりました(>_<)
辛かったていうか、涙、頑張りすぎです、涙
弱いやつじゃないです(^^)
バイトは辞めた方がいいと思います☆
私も自分は弱いからとバイトを詰め込んで、過食しない為にも、私も行動するのが早かったみたいです、涙
最後には、バイトの出勤時間になったけど、上手く嘔吐ができなくて、ぎりぎりまで、胃の個体物を取り出したくて、
けど、アルバイトして、深夜も朝方まで、働き私生活は
不規則で、仕事場のストレスも過食をさらに激しくして、涙
自分程みじめなやつはいないと絶望してました、涙
いまちゃんさん、気持ちすごく分かります、涙
どうして、私は、涙、自分を殴りたいです、涙
会ったこともありませんが、不思議にそう感じません!(^^)!
きっと、抜けれますよ★
こちらこそ、私にメッセージをくれて、ありがとうございます
気持ちが救われました(;_;)
いまちゃん ( No.83 2008年03月26日 07:46 [ m2nXvWgQDHwZMIhNQPCotY ] )
自分を殴りたいだなんて。そんな子といわないでください。お互い、頑張りすぎたんですね。でも、それがわかってよかったじゃないですか。今度はもう少し、自分に優しくしようと思いましょう。自分のペースでゆっくりやっていきましょう。
過食嘔吐辛いですね。私は今、嘔吐辞めようと頑張っています。痩せなくても今の自分を受け入れようと。いまでも全然細くないですけど。痩せるとかの前に、生活を楽しむ方が先だなと思っています。そしたら、いつか細くなっているさって。甘いかもしれませんが、それでいいんです。と自分に言い聞かせます。
めろん ( No.84 2008年03月26日 12:38 [ eX4CBu1m7WMEhg4h4dtclc ] )
いまちゃん、今日は天気いいですね!(^^)!
優しくしましょう、笑
いまちゃん、一言一言が身にしみるくらい分かります、涙
少しずつ挑戦していつかあの時はなんて笑って話せたらいいですね、(;_;)
食べるという字は人に良からできているんです☆
見るだけで、わくわくしませんか？？
いつかじゃなくて、いまちゃん、細くなれます☆
いまちゃんの思う細い基準になれます!(^^)!
いまちゃん、返事くれて、ありがとう(^^)
今は、気持ち大丈夫ですか？？
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