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すべてに疲れました。

かれん ( 2008年02月11日 09:57  [ gWYgjCLBrWIRI6m/yNk0Mw ] )
とても長文なので新しいスレをたてました。
不愉快になった方がいましたら、すいません。

私は小学5年生からずっとダイエットしてリバウンドしての繰り返しです。

小学5年生は間食中止程度(体重47キロ.身長150センチ)

小学6年生は4時頃お菓子ばっか食べたりしたら夜ご飯抜くとか(体重48キロ・身長160センチ)

中学1年生に無理な食事制限と汗かく程度の運動をジムで(体重43キロ・身長160センチ)

中学2年生でジムを辞め、
夏休み頃までは食べ物を食べると
胸の間ぐらいがとても痛くなり(胃なのかな?)
皆と同じ量を食べれなくなり、
でも秋ごろから食欲旺盛に。
ここで過食嘔吐を覚える。(161センチ・46キロ)

中学3年生には、
受験シーズンに過食嘔吐の回数は1日に2回程度になり、途中吐けなくなり、ぶくぶく太る。
食べ物ばかり浮かんで、勉強に集中出来ず。
志望校落ちる。(161センチ・57キロ)

そこで問題なのが今です。

高校1年生に(現在)

結構キツい運動部に入り、
一時期は52キロまで体重も減り、筋肉もつき、
体の調子もよくなり、全く吐かなくなりました。

でも、試験休みなど、部活のない日は過食嘔吐気味に。

そして最近それがすごくて見た目は変わらないのですが、体重が56キロ

痩せようと思っても食べてしまう。
なんだか、中学3年生の受験シーズンの頃のようです。

お腹の減りを少なくしようとお茶をたくさん飲んで、トイレも近くなり、
中学2年生の頃に経験した、胸と胸の間のきんきんつっぱるような痛みも1ヶ月に一度来ます。

そして、その痛みで少し体重が戻ったと思ったらいきなり食欲に襲われ、食べて、嘔吐。

最近は1週間に1度のペースで吐いてしまいます。

もちろん生理も不順だし、胸なんか小学5年生から成長してません。

このままだと、もうすぐテストなのにあの受験シーズンの頃のようになってしまう。


なぜ、胸と胸の間がきんきん痛むのか、
なぜ、お腹がすいてなくても食べ物が欲しいのか。
なぜ、家族全員太ってないのに私だけ太っているのか。

生理不順は中1からずっとです。ひどいときは半年止まります。
初潮は小5です。中1の夏まではきちんと来てました。
中1の無理なダイエットから生理痛が一切来なくなりました。


このままだとまた志望校に落ちてしまう。

もしかしたら病気なんじゃないか。

とても不安で、自分が憎いです。

今度病院で相談するつもりです。

でも、まわりの人(親とか)は、今の時期は一番太るからって、そんな事しか言われません。

私は顔だけなぜか細く、
上半身に肉はあまりつかず、下半身ばかり(特に尻)肉が付く体質なので、見た目はそこまで太く見えないみたいです。


でも、このまま60キロとかになったらそうは言っていられません。


もう、本当に辛いです。
平日は学校なので平気なのですが、休日が本当に苦痛です。

明日は学校午前授業だし、

もう、この体系のせいで

部活も学校も勉強も習い事もダイエットも

すべてに疲れました。
180日(約6ヶ月)書き込みのなかった話題などが、
「過去の話題」のカテゴリーに移動され、閲覧のみのモードとなっています。
ないしょ ( No.2 2008年02月11日 15:56 )
体系?体型でしょ?
その体型になったのも自己管理の甘さからじゃないのですか?
日々運動できる環境にあるのにもったいない気もしますが。
部活は体重を減らすためのツールですか?
普通は自分の技術を向上するた方に意識が向くのが普通ですが
何かが少しづつずれてるような気がしますね。
リバウンドするってことは方法が間違ってるって事に早く気づかなきゃ。
まぁね、疲れたからこの先どうすんのかは知らないけど
充分にやり直せる歳だってことは認識しときんさいよ。

あい ( No.3 2008年02月11日 16:22  [ nv/6frXKX2MevbMJDGdRYY ] )
全然やり直せる年だから。
自分次第だよ。

少しずつでいいから大丈夫。

いまちゃん ( No.4 2008年02月11日 17:15  [ KBh3XSVHNkwQ4DrGNd7jIY ] )
胸と胸の間がキンキン痛む症状、私もパニック発作のとき経験しましたが、そういったものではないでしょうか??何かもやもやしていたり、悩んでいることはありませんか??無理をしず、少し休んでみてはどうですか??体調が悪いときに頑張るよりも、体調がよくなるまで少し待って、それから頑張ったほうがずっと効率よくできると思いますよ。私でよければ話し聞きますよ。精神科に通ってます。過食も経験してます。

かれん ( No.5 2008年02月11日 21:53  [ gWYgjCLBrWIRI6m/yNk0Mw ] )
ダイエットの項目で
「暴飲暴食?」の286の文章と

こころの悩みの項目で
「不安を抱えている人の立ち寄り場」の567の文章

早くみんなから意見が欲しくて2箇所も無駄に書き込んでしまいました。

でも、さっき解除以来を出してきました。

不愉快になった方本当にすいませんでした;;

NO.2>体型・・・。あ、間違えました。

ちなみに、私は部活をダイエットするために続けているわけではありません。
部活をサボったりしたこともありませんし、経験者より上手くなろうと頑張ってます。素振りだって自主的にやってるし。

でもさすがに疲れが限界になったんです。

それでもまだ頑張るつもりです・・・。

精神的にもう一度立ち直れたらこのスレも消そうと思います。
ありがとうございました

あいさん>ありがとうございます^0^
本当に嬉しいです><
頑張ってみますね!!

いまちゃんさん>本当にありがとうございます;;

悩み…ありますね。

一つは、大学受験です。
私は、家柄の環境的にも大学は優秀なところ(MARCH以上)
に行かなければいけないんです。それで、指定校推薦という枠の中に入るように毎日勉強してます。

でも、時々なんで勉強をやっているのか意味がわからなくなってしまうんです。

二つ目は部活です。私と同じ高校から運動部をはじめた子がいるのですが(今年は未経験者2人だけなんです)、どんどんその子に抜かれていっている気がして・・・。
その子は元々運動神経抜群で、やっぱり才能の問題でもあるのですが、たまにいやみを言われて嫌になってます。
今日も言われました。

三つ目は習い事です。
ピアノをやってるのですが、ピアノの検定があるんです。
その検定に今年は受かることが目標で練習しています。
でも昨日ピアノの先生に
「なんでこんぐらいしか練習してないの?何しに来たの?」
とか言われてしまい、昨日は泣いてしまいました。

それで、この胸と胸の間の痛み。
明日学校なので、友達とおしゃべりしたりしたらまた頑張れるような気がします・・・。たぶん・・・。

かれん ( No.6 2008年02月11日 22:12  [ gWYgjCLBrWIRI6m/yNk0Mw ] )
親にこのレスが見つかってしまい、怒られました。

今から親と相談するつもりです。

そういえば、親とめんとむかって話すなんて久しぶりです。
自分勝手ですいませんでした。



このレスも解除以来出します。

ないしょ ( No.7 2008年02月11日 22:40 )
かれんさんも大変ですね。
親に見られるのって嫌ですよね。
親も見せなさいとか言ってたとしたら最悪。
プライベートもなにもないよね。
もう16歳なんだからいいじゃんね。

ないしょ ( No.8 2008年02月12日 00:41 )
かれんさんにとって,何が幸せなのでしょうね。
「しなければいけない」事が多すぎて、かれんさんのキャパを超えてるような気がします。

体型の事だけで言うと、
「細い体」でいることが幸せなのでしょうか?
私は、それよりも「元気で健康的」な方が幸せだと思います。

少し、自分を許すというか…甘やかしてもいいのでは?
優等生であり続けようとし続けてるのではないかな?と思いました(解釈がずれてたらごめんなさいね)

親と相談して…いい方向に向かっていることを祈ってます。

いまちゃん ( No.9 2008年02月12日 19:28  [ KBh3XSVHNkwQ4DrGNd7jIY ] )
かれんさん
もっと自分にやさしくなれるといいなと思いますよ。今頑張っている自分を褒めてあげてください。自分が自分の味方になって、自分を大切にしてあげてください。目標や、こうしたい!!と思うことは、向上心として、自分を成長させてくれると思います。しかし、自分が辛いときに、自分の辛さに気づかず、突っ走れば自分は壊れてしまいます。
 すべてのことに疲れて、休みたいですか??休めばいいと思います。もう少しいけそうですか??無理しず、少し力を抜いて取り組めばいいと思います。

なっちぃ☆ ( No.10 2008年04月04日 16:09  [ yqawKoA2NjkbeFgR4HN.hw ] )
人間、中身で勝負だょ!ダイエットって・・・まさか、激しいダイエットとかしてなぃ??ジョギング、あんまり良くないらしいょ^^;家でストレッチしてみれば?かるぅく^^

ないしょ ( No.11 2008年04月04日 19:07 )
MARCHって何?

ないしょ ( No.12 2008年04月04日 19:51 )
・・・大学受験した人ならわかるはず!!

ヒント 明治 青学・・・・

ないしょ ( No.13 2008年04月04日 20:12 )
明治大学(M)
青山学院大学(A)
立教大学(R)
中央大学(C)
法政大学(H)

なんだぁ、別に優秀じゃないじゃん。
大丈夫ですよ。難しくないよ。
今少子化だし、普通に勉強してれば入れるよ。

ないしょ ( No.14 2008年04月04日 20:14 )
大学入ったら、頑張ってダイエットすれば?
受験生はストレス太りで当たり前。それより、
ご飯しっかり食べないと頭が働かなくて落ちるよ。
大学入って、部活やって受験ストレスが
なくなったら自然に痩せるよ。

げすと ( No.15 2008年04月05日 12:10  [ dwFm4kb4pAMANHiMgrs/3s ] )
摂食障害にかかるのも低年齢化してるといいますが・・・
わたしは19歳の時拒食になりましたが、そのころはすでに生理は安定してたし、身長はもう伸び切ってました。
でも、中学生から無理な食事制限とかしてたらどうなる?
背は伸びない、つまり骨も老化する。生理も満足に来ないから排卵もない、つまり子宮は委縮する。
今は、ダイエットなんてしてる場合じゃないんじゃない?
そんなの、大人になってからでいいよ

げすと ( No.16 2008年04月05日 12:10  [ dwFm4kb4pAMANHiMgrs/3s ] )
摂食障害にかかるのも低年齢化してるといいますが・・・
わたしは19歳の時拒食になりましたが、そのころはすでに生理は安定してたし、身長はもう伸び切ってました。
でも、中学生から無理な食事制限とかしてたらどうなる?
背は伸びない、つまり骨も老化する。生理も満足に来ないから排卵もない、つまり子宮は委縮する。
今は、ダイエットなんてしてる場合じゃないんじゃない?
10年早い

えび ( No.17 2008年05月10日 19:48  [ 7heqt8LFIW.YSMLuB2/ghE ] )
私と同じで泣けてきました。たまたまきて見ました。浪人中はピークで90キロまで(165センチ)馬鹿にされて悔しくて2浪して京大入り自然に50キロまで痩せました。今は経験を生かして診療内科の医師です。時々来ますから私でよければ今困ってる事項を教えて下さい

美姫 ( No.18 2008年05月20日 21:39  [ 3Xhl/6JwqLYscz9YRgavZA ] )
おまじないヵナ?コレゎ
ぜったいききますよーすごくかんたんです。
> (1)お願い事を3回心の中で唱えてください。 
> (2)その次に自分が一番可愛い顔をしてください。
> (3)このカキコを全部で3回コピーしてほかの掲示板に書いて下さい。3番が一番重要ですので必ずして下さい。そうしないと好きな人と、両思いになれませんよ。必ずゆっくり実行して下さい。
> (4)夜に寝る時彼のことを思いながら一夜過ごしてください。
> ちなみにこのレスはウソではないよ!
> 信じる信じないは人の勝手です。
これを3つのレスに貼ると10日内に好きな人
から告白されるよ!信じないとか思ってると損するって!!!
私も最初は信じなかったけれど私も一応と思ってやったら
1週間で告白されちゃった
これを見たあなた!!ヾ(・ε・。)
 あなたゎこの①ヶ月以内に好きな人と両思い
またゎ付き合っている子ゎすごくLOVE②になります!!
 それにゎこの文章をコピーして他の掲示板に③回別の掲示板に
はればOK!!!たったこれだけであなたわぁ
 最高の生活がおくれます!!
ただしこれをしなかったら
 きっと両思いになることゎないでしょう!!(/□≦、)
やった子ゎ今でゎ学校①のLOVE②カップルです!!
これをやらなかった子ゎすぐに彼氏と別れてしまいました

あのね ( No.19 2008年05月22日 15:53  [ JkpMv9Jw03cHYLUreFcHuc ] )
そんなに良い成績とりたいですか?

その為なら、体の成長も妨げますか?

ちなみに、嘔吐したとて、痩せません。

胃酸で喉が病気になるだけです。

とりあえず、成績下がって親に何か言われたら、「成績下がるとアタシの事嫌いになるのか?世間の目が気になるのか?アタシは、親のアクセサリーじゃねぇーんだけど?何か?」
くらい、言ってやろうよ。

優先順位、もっと自然に考えようよ。


かれんさん ( No.20 2008年05月26日 18:27  [ 2kXmyDuMVL.cXkfBjaeXxc ] )
カレンさんがここに書き込みをしてから3か月が過ぎました
そこから、なにか心の変化はありましたか?
プラスでもマイナスでも・・・

摂食障害は時に周りから非難されるような事でも
考えてしまったり、行動に移してしまう事があります。
そんな自分をしょうもない事くらいはわかっているし、
心の中が頭の中がぐちゃぐちゃになって疲れてしまって
いるんじゃないでしょうか?
きっとオーバーヒートしてるんだと思います。

主さんのかれんさんが今はどのような状態にあるのか
わからないけれど、今はかれんさんのいうことが
わかる気がします。
私も全てに疲れているから。

精神的に参っていると、まわりから色々アドバイスを
受けたとしても耳に届く事はすくなくないですか?

もしかして、かれんさんは両極端な性格なのかしら?
だとしたら、中間なんて考えること出来ないんだよね。
楽な道を通ることが難しいんだよね。
天国か地獄か、0か100かこんな選択肢でしか物事を
考えられないのは本当にきつい。

だから余計に疲れちゃうんだよね。
今私が言っていることが間違ってたらこの書き込み
スル―して構わないからね。

私は↑に書いたような性格で完璧主義者だから中間と
いう選択肢がないの。だから本当に全てに疲れたよ。
家族にもそれは伝えた。暫く眠ることにしたよ。
何もせず、何も考えず、ただ眠るだけ。
仕事も家事も一切せずにただ眠り続けるの。
今、この疲れを取り除かなかったら私はきっと
壊れてしまう。だから、壊れてしまう前に、理性が
聞いてるうちに家族に話をしたんだ。

かれんさんは家族に話すチャンスはないのかな?
精神的に参ってる時は家族の協力は絶大なものに
変わると思うんだ。
今落ち着いているならいいけど、そうじゃないのなら
家族と協力して心を休ませる時間をつくってあげたら
どうかな?
この声も届くかわかんないけど、言わないよりは
・・・そう思って書き込んでみたよ!

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