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ttt ( No.2 2008年01月26日 08:50 )
今日から本気ダイエットを開始します！
DHCのサプリメントを使ってみることにします。
目標体重は４０キロ台です！！
あい★ ( No.3 2008年01月26日 18:46 [ ysM9aTzIFUQM5cq7ZzLh7k ] )
あたしもやりたいです！実は・・・・・一年で８キロふとったっていう・・・やばすぎぃぃぃ
だからそれまでにもどりたい！！！
あたしは
中３、１６０ｃｍ、５３
だよ。
本気です！
サプリメントとかはつかわないけどとにかく間食やめる！
ttt ( No.4 2008年01月26日 19:36 [ rx36Y1q4gaw8x3jooNWoQo ] )
あいちゃん一緒に頑張ろう！！
あたしもとにかく間食やめなきゃぁ（＞＜）；；
あい★ ( No.5 2008年01月26日 22:17 [ ysM9aTzIFUQM5cq7ZzLh7k ] )
よろしくね。あいって呼び捨てで良いよ!!!!
頑張りましょお～～!!!
色々話そうね！目標とかある？？？
うちは、せいふく着こなしたし、私服も着こなしたいな！！あと最近ちょっと恋してるから・・・振り向かせたいなぁ～～～！！！
ｔｔｔわどうですか???
ttt ( No.6 2008年01月27日 16:57 )
じゃぁ、あいって呼ぶね!!
うちゎ４月から通う高校に彼氏がいるんだ・・・
デブのまま会えないから（笑
あいと同じで恋のために頑張るんだぁ!!!
りか ( No.7 2008年01月27日 17:54 [ P1J3p.LxpKQu0kVBKXyHq6 ] )
ｔｔｔさん！
私も１６７ｃｍ ５６キロ
とほんとに同じです＾
私も４月から高校生だし、
お互いがんばりましょうー＾
ttt ( No.8 2008年01月27日 19:00 )
りかさんよろしく!!
ほんとに身長体重おんなじだね（笑
一緒に頑張ろうね★☆
タメ語ではなそぉ（≧∀≦）メ
本名ゎまりだから
あいもりかさんも呼び捨てで呼んでね!!
さき(＾ω＾) ( No.9 2008年01月27日 19:39 )
うちも四月からＪＫです★笑
いま161センチの61㌔です(;ω;)
いまはおやつぬきダイエットと
1分骨盤ダイエットやってます!!
ttt ( No.10 2008年01月27日 20:00 )
さきさんも頑張ろう!!
やっぱおやつは大敵だよね;；汗
さき(＾ω＾) ( No.11 2008年01月27日 20:36 )
tttさん
はいっっ(･д･)b
頑張りましょう★
おやつは駄目ですね!
おやつ抜いたら２㌔痩せましたあ
ttt ( No.12 2008年01月27日 21:31 [ rx36Y1q4gaw8x3jooNWoQo ] )
おやつ抜きで２キロも!?!?
すごいね★☆
けっこう努力したでしょぉ??
うちも頑張っておやつ我慢すれば
さきさんみたいに２キロ減らせるかなぁ・・・
みき ( No.13 2008年01月27日 21:39 [ gs2v0LjT/eA3K50/2BAToc ] )
うちも混ぜてー
うちも４月から高校生
それも女子高なんで絶対細い子
ばっかな予感…
159ｃｍで60キロ…
でぶい…
やっぱ運動が大事かな??
ttt ( No.14 2008年01月27日 21:53 [ rx36Y1q4gaw8x3jooNWoQo ] )
みきさんも頑張ろうね!!
やっぱダイエットにわ運動が
一番じゃないかなぁ??
筋肉つけたら太りにくい体になるって
よく聞くし。
あい ( No.15 2008年01月27日 22:07 [ ysM9aTzIFUQM5cq7ZzLh7k ] )
急にふえたね♪みんなも呼び捨てでよんでね。よろしく！
ｔｔｔは彼氏が高校にいるなら気合はいるぢゃん★
彼氏にも、自慢の彼女って思わせたいしね～
うちのばあい、筋肉が変に脚について逆に醜いの・・・
いいとこに筋肉つけるようがんばる・・・。
みき・一緒にその、細い子になろお！うちは１０キロ減らすのが最終目標だょ！！！！
さき・骨盤一分ダイエットって効く???
なんか骨盤がちゃんとなると食欲がへるらしいね＝
りかはどんなことやってる???
みんな頑張って夢の女子高生になろー！！
ttt ( No.16 2008年01月28日 07:36 [ rx36Y1q4gaw8x3jooNWoQo ] )
そうなんだよね～～
自慢の彼女って思わせなきゃ!!（笑
あたしも部活やってた時は足の筋肉すごくて
コンプレックスだったなぁ～～;;
でも今は逆に筋肉落ちすぎて全部が
脂肪に変わっちゃった!!汗
あたしもあいと一緒できれいな筋肉を
つけたいッ!!（＞＜）;;
みき ( No.17 2008年01月28日 18:03 [ gs2v0LjT/eA3K50/2BAToc ] )
ttt…うんっ頑張る!
根性も鍛えなおす!!!
あい…うちは10㌔以上めえざしますっ!
ただ肩幅がまあまあ良いものだから
肩幅にあった細さになったらやめるうーー
あい ( No.18 2008年01月28日 20:18 [ ysM9aTzIFUQM5cq7ZzLh7k ] )
みき・だよねっ
なかなか１０キロ減らそうってゆう友達いないから（（みんなやせてて・・・）やせるまで励ましあって頑張ろう！あたしはあきらめないよっ！！！笑
うちは、肩幅ひろいよ～上はまだしも、下半身が問題・・・
ｔｔｔ・何部だったの～??うちはバレー部だから下半身まっちょ・・・の上に肉がぁぁぁふくらはぎとかパンパンだよ・・泣
でもｽﾄﾚｯﾁとか続ければ、ただ細い子よりメリハリボディーになっていいと思いたい！！！
これるときはきて、細かいことでも、報告しあおうね♪
今日は、
朝カレー・パンちょっと
昼・弁当
夜・焼き魚・味噌汁・
間食・もらった飴１っこです。
結構しっかりたべちゃったかも・・！
これから半身浴。筋トレ、ｽﾄﾚｯﾁやります。
みんながんばろ！！
みき ( No.19 2008年01月28日 20:33 [ gs2v0LjT/eA3K50/2BAToc ] )
あい…うちの友達も痩せてるこばっか…↓↓
なのにやせたいとかゆうんだもん。
こまっちゃうううー
うちもと水泳やってて肩幅やばいんだけど
腹も隠れ腹筋われなんだよおーー
また困るとこって感じ...
あい ( No.20 2008年01月28日 20:46 [ ysM9aTzIFUQM5cq7ZzLh7k ] )
ほんとにー？！うちの友達は会うたびに「ほそっ」ってみんなからいわれてるから引き立て役なんだよぉぉー・・泣このままじゃやだなぁー
水泳ってやせるってゆうじゃん★
でもそのあと食欲わかない？？！！
うちは前やってたけどそのあとたべちゃって・・・
お腹ぷよぷよより、割れてたほうがよいじゃん！！
くびれ作るために、ひねり腹筋がおすすめ！
あ、でもこれ以上つけないほうがいい感じ???
お腹だけでも自信つけとくといいよね！
みきも筋肉質なのかな？？
うちは超筋肉質だょ～
今も水泳やってるの？？
水着姿もやせてたほうが１００㌫かっこいいもんね★
みき ( No.21 2008年01月28日 20:54 [ gs2v0LjT/eA3K50/2BAToc ] )
ある友達の発言にびっくり!
150ｃｍ以上あるのに40キロなかったらしく
けど正月太りで40キロ以上になったーー泣
とかいままで40キロ以下だったって何??
みたいなねえーー汗
いまは水泳やめて肉乗っちゃってる...
肉とりたいからひねり腹筋やってみるねえーー
やってたときめっちゃ食欲旺盛でさ
それが辞めてからもずっとで
ぶくぶく太りました。涙
あい ( No.22 2008年01月28日 21:40 [ ysM9aTzIFUQM5cq7ZzLh7k ] )
え～４０キロ以下とか、小６以来みてない数字だよ・・
今はやってないんだぁ～
うん！
脚やせるのは大変だけどおなかってすぐ効果あると思う！うちは、前にひねり腹筋を毎日やってたらある日、着替えの時
例の細い友達に「くびれやばいっ！！！」っていわれた★
今はやばいけど～～～
だから、早くくびれをとりもどしたいんだぁ～
うちら痩せれば絶対かわいくなるよっ！（思い込み笑）
みきはファッションとか興味あるの??
ttt ( No.23 2008年01月28日 21:47 )
あい⇒あたしもバレー部!! 太ももとかメッチャ太く
なるよね;;汗
筋肉って脂肪の３倍の重さって聞いたこと
あるから余計体重が多いのかなぁ??
みき⇒腹筋割れてるとか凄いね!!
うらやましいよぉ～～（＞＜）
あたしなんかバレー部で現役の頃でも
腹筋割れたことなかったよ（笑
あい ( No.24 2008年01月28日 21:56 [ ysM9aTzIFUQM5cq7ZzLh7k ] )
おお！！バレー部だったとは共通だねぇ★
そう・・太ももがぼこってなるのがホントいやだよ！
うん。。見た目を重視すればいいのかな？！見た目肉あるし・・泣
でもtttは１６７センチならかなりスタイルいいきがするけどなぁ！
ttt ( No.25 2008年01月28日 22:05 )
そうそう!! 外側によけい筋肉
ついちゃうよね;;汗
ってかあたし全然スタイル良くないよ（泣
おしりと太ももが太すぎて↓↓
制服のスカート短いから
太さが強調されてキモイよぉ（＞＜）泣
あい ( No.26 2008年01月28日 22:32 [ ysM9aTzIFUQM5cq7ZzLh7k ] )
そうなの～外にがっしり。。
うちもおしりと太ももがぁぁ
うちも学校緩いから、スカート短くてＯＫなんだけど太いと幻滅だよね。
みき ( No.27 2008年01月29日 16:35 [ gs2v0LjT/eA3K50/2BAToc ] )
ttt…女の腹筋割れははずかったよぉー汗
ほんとに女??っていわれたことあったしねえー泣
あい…ひねり腹筋頑張る!
ひねりまくるぞおおーい
ま★り ( No.28 2008年01月29日 20:33 )
ニックネーム変えてもらったぁ!!
tttだよッ
みきぽよ ( No.29 2008年01月30日 16:55 )
うちも変更??
痩せたいよぉー
みんな頑張ろう!!
おー ( No.30 2008年01月30日 19:50 [ sIDgM5XQY6QaUH27.Hduz2 ] )
こんにちはー！！！うちも仲間に入れてくらさい❤””
１６４センチの―…６０キロ前後をさまよってるものです...↓↓
今年は怖くて体重測って・・・ない。笑
目標は、入学式までに５５キロ以下です❤えへ、
今週と来月は受験なので、食事に十分気をつけようと思います（＾－＾
んで！！！受験終わったら、トレーニングセンターでがっつり減らしますからぁー!！！笑””
こんなものですけど、よろしくねー(＾ヮ＾*
みきぽよ ( No.31 2008年01月30日 21:59 )
よろしくねえー
大変だよねっうん...
ココナツ☆ ( No.32 2008年01月30日 22:48 )
はじめまして～。
わたしは、６５㌔もあります、、、
身長１５７なのに（泣
本気でがんばりたいので、
皆さん、よろしくおねがいです☆
ま★り ( No.33 2008年01月31日 17:12 )
ココナツさん、おーさん
一緒に頑張ろう!!
れいた ( No.34 2008年01月31日 17:43 )
こんにちわぁ
うちも仲間に入れてぇ
今１６３センチ５３キロ
正月太りで３㌔増････
ガンバロー
ま★り ( No.35 2008年01月31日 22:31 )
れいたさんも一緒に頑張ろうね!!
日記にも書いたけど
疲労骨折しちゃったよ～～泣
運動できないし;;
ダイエット成功するか心配だぁ↓↓汗
みーたん ( No.36 2008年02月01日 18:04 [ ATKkDErmKf6shLBvWJZRrA ] )
あたしも入れて下さい☆
161センチ54.8キロです!!
あい ( No.37 2008年02月01日 18:12 [ ysM9aTzIFUQM5cq7ZzLh7k ] )
仲間がふえたぁ★
みんながんばろっ
みーたん、
うちと体系にてるしお互い頑張ろう！
まず第一目標は40キロ台だ＝3
勉強とダイエットの両立大切だし、英語とか聞きながらストレッチしてます～
おー ( No.38 2008年02月01日 19:25 [ bzx.NniU5bYv0SWohtT7WE ] )
ま★りさん、大丈夫ですか？？？！
無理しないでくださいね！！！早く治るとイイですね❤
てか、みなさんに聞きたいんですけど、公立受ける人って、今時期って、勉強と運動の両立ってどうしてるんですかぁ？？？
なかなか時間的に、どうすればいいのかわかんなくて・・・
教えてください★
今日は１日でキリがいいので、新たな気持ちで頑張ります！！！
ま★り ( No.39 2008年02月01日 20:35 )
おーさん心配してくれてありがとう（泣
早く直さなきゃね!!
あたしはバレーの推薦入学だから
勉強はしてないんだぁ～～
だから運動する時間があるよ!!
あい ( No.40 2008年02月02日 18:22 [ ysM9aTzIFUQM5cq7ZzLh7k ] )
ま★り＞＞バレーの推薦入学？？！！すごいっ
強い中学にいたの？？小学校からやってるとか？
うちもバレー部で、でも超弱い学校で。。
ミート力あげる練習法とかあったら教えてください！
ってﾀﾞｲｴｯﾄ関係なくてすいません＝
バレーって下半身でぶになるよね～
筋肉つくし。。
きれいにつけるにはどうしたらいいのかな？
みんなどんなことやってる??
おー ( No.41 2008年02月02日 19:40 [ sIDgM5XQY6QaUH27.Hduz2 ] )
ま★りサン、いいですね！！！バレーって.!!!なんか、
カッコィィなーあ☆てか、推薦いいですね!!!私立に行くんですかあ？？？
あいサぁーんっっっ
うちは．．．んー。。。なんだろ、笑
筋肉きれいにつけるって難しいよね。。。んー、。
モデルさんのやってる筋トレ真似してみるとか？？？
てか、今日は休みでテンションあがんないです―；；；
はやく凸になんないかなー
ま★り ( No.42 2008年02月02日 19:51 )
あい⇒うちのいる中学校はけっこう強いよ～～
去年の夏、総体で県１位になったよ♪♪
うちわレフトだったからジャンプ
しまくってたね;;笑い
ミートが上手くいかないなら、
ひじが下がってるか手のひらが開いてないまま
打ってるんだと思うよ??
こんなアドバイスしかできないけど（笑
おーさん⇒うん。うち私立に行くよ。
授業料免除にしてもらえるんだって!（嬉
れいた ( No.43 2008年02月02日 20:03 )
ま★りさんすげぇなぁ････
実はうちもバレー部で
副キャプ＆エースしてましたぁ
うちは小学校の頃
全然運動してなかったから
部活入って３㌔痩せたし
身長も伸びてけっこう良かったよｵ
でも部活内で色々あって
退部しちゃってね（汗
うちは今ローラー系に
ハマってて
毎日コロコロしてますよー
脚だったり顔だったり
おなかだったり
勉強は普通にやって
運動は主にお風呂だね
あい ( No.44 2008年02月03日 18:05 [ ysM9aTzIFUQM5cq7ZzLh7k ] )
すごいっ！！！！
県で一番とか！
ありがとう！やってみます＝３
確かにひじさがってるかも！
れいたもそうなんだ！！バレー部率たかいね！
ｺﾛｺﾛいーよね！ほっぺの肉とりたいからやってる!!
明日、友達とバイキングいくことになっちゃって。。
やっと決意したのに、、
みんな細くてﾀﾞｲｴｯﾄしてないよーな友達なの！
まぁ今日夜と明日はひかえる。。！
ま★り ( No.45 2008年02月05日 17:16 )
あい⇒バイキングどうだったぁ？？
たまには好きなもの食べてもいいと思うよ!！
おんまりガマンしてても
ストレスたまっちゃうしね～～
れいた⇒バレー部だったんだ!!
うちもキャプテン&エースだったよ!!
確かに体重は落ちていいよねッ
筋肉ついてゴッツくなっちゃうけど;；
あい ( No.46 2008年02月05日 22:30 [ ysM9aTzIFUQM5cq7ZzLh7k ] )
バイキングは、サラダとかもたくさん食べたんで、ふつーだったけどやっぱケーキたくさん食べた分１週間くらい減らさないとね・・・
今日はサラダとスープでのりきった☆
ってか軽く失恋したぁぁぁ・・・
ずっと好きだったひとがいつもはなしてた親友に告って
断ったらしいけど、それも２週間前の話らしくてうちだけ知らなかったみたいで違う人の会話から知ったの。
その友達かわいいからね。。。
うちもまけないくらいキレイになれるようまずはやせる！！
れいた ( No.47 2008年02月06日 16:10 )
あい！キレイになろうね!!!
うちは23日に逢うことになったんだア･･･
正月太りで増えた分だけでも
痩せたいよｵ････
ー3㌔なんだア。
あと17日。
ほんとはやりたくないんだけど
夜抜きダイエットしてる！
あと縄跳びとローラー
凛子 ( No.48 2008年02月06日 17:13 [ JGhcirW/Qugg7dTBznpCgU ] )
こんにちわぁ☆★
あたしも入れて下さいッ♪
164cmの53㌔です。。。
高校わセーラーなんで・・・めっちゃスタイルよくなって
着こなしたいんです♪♪
－3㌔目標ですっ☆よろしくです＊
あい ( No.49 2008年02月06日 19:40 [ ysM9aTzIFUQM5cq7ZzLh7k ] )
れいたゎ逢うって彼氏とか？？！！いーねっ
じゃあお互い言い合ってとりま短期集中きれいになろお！！
2週間でマイナス3キロめざそ!!
今日はうちもがんばった！
朝寝坊してなし！良くないね＝
昼・サラダおにぎり一個
夜・湯豆腐、おかゆちょっと
これから半身浴!!
ふりむいてほしいしがんばるよ！
凛子 ・はやく40キロ代なれるようがんばろーうちもはやく40キロ台もどりたい!!!
セーラーって細いこきたらまぢかわいーもんね☆
何やってる??
れいた ( No.50 2008年02月06日 20:46 )
彼氏彼女って関係では
ないんだけどねー
将来的にそうなってほしい笑
↑片思い中だア
年上なんだけどねぇ
初めて逢うから
やっぱ一番最初ぐらい
痩せた姿をみせたいなアってね
半身浴はいいらしいねぇ
ま★り ( No.51 2008年02月06日 20:54 )
あい⇒失恋かぁ・・・友達関わってるんだったら
つらいよね;；泣
痩せて好きな仔振り向かせようね!!
あたしもあいの書き込み見て「頑張らなきゃ!!」
って思ったよっっ
れいた⇒逢う人ってきっとれいたにとって
大切な人のことだよね!!
2週間で－３キロ応援するよ!
凛子⇒はじめまして!!あたしも制服着こなしたいんだ～
一緒に頑張ろうね!
凛子 ( No.52 2008年02月07日 09:29 [ JGhcirW/Qugg7dTBznpCgU ] )
お返事遅くなりましたぁ♪♪
あたしわ毎日縄跳び500回以上、腹筋30回、背筋30回、
スクワット50回、ストレッチ2セットしてます★☆
見た目わ太ってないみたいだけど。。。お腹の肉やばぁッ！！みたいなです～汗；
今体重わ減ってないけど、体脂肪率４％落ちたー♪♪太ももわ－2㎝ですッ☆
やっぱ食事制限わ胸落ちるからしないです♪♪
でも今日食べ過ぎたっ！！
板チョコ2，5枚、バナナ、ココア、みかん3個、チーズ2個、
ハム5枚、焼き鳥2本、スープ、カニ玉。。。
どぉしよー・・・夜まで果物か牛乳で我慢して、
いつもより過酷な運動しますッ！！泣
あい★ ( No.53 2008年02月07日 20:29 [ ysM9aTzIFUQM5cq7ZzLh7k ] )
みんなの書き込みみてるとやる気でるなっ
凛子・すごいねっうちも体動かすの好きだから筋トレとかなら頑張れそう！－４㌫おめでと!!すごいよっ
今日食べ過ぎたら
明日、あさっては１０００キロカロリーくらいにすればいいらしい！肉がすぐつくわけじゃないからね♪
ま★り・ウン!!!ありがとう！うち頑張る。今はごつい女だけどぜったいきゃしゃＢＯＤＹになる！
れいた・はじめてならなおさら痩せなきゃね！第一印象重要だもん!!
うちも片思いだからがんばろーね！！
ゆうみ♦ ( No.54 2008年02月09日 21:32 [ yRRhrdANSVMq/ru/yc/gxU ] )
こんにちは！
私も入れてくださいッ
166㎝,52㎏です･･･(-_-;)
お正月から3㎏太っちゃって,今必至にダイエット中です。
4月からは高校生になるし!!
みんなと一緒に頑張らせて下さい!
にゅら ( No.55 2008年02月11日 16:18 [ GtvJN/AvknoazoGmpQ1PZs ] )
私も参加させてください。
170/55のメタボです。
部活をやめたら１０㌔近く太ってしまいました。
入学までに５０㌔目指してます！
皆さんは筋トレとかかなりやっているみたいなので私もやってみようと思います。
あと２か月しかないけどがんばるぞ!!!!(つ・ω・)つ
ぶーち ( No.56 2008年02月11日 20:13 )
私も仲間に入れてください!!
153cm・56kgです･････
私も部活やめたら10kgくらい増えちゃいました･･･
もうすぐ高校生になるんで
頑張りたいです!!
かんがるー ( No.57 2008年02月12日 13:24 )
私も4月から高校生になります。
163cmの53kgです。あぁ…
部活やめたらやせたんですけど、筋肉太りしてて困ってます↓↓
高校の制服がタイトスカートなんで、急いで太ももを細くしたいです!!
仲良くしてくださると嬉しいです♪
ＥＲＩ ( No.58 2008年03月01日 11:17 [ AkXzsH3Dkv2okraEQxDw1c ] )
お初です♪
私も今年から高校生です↑↑
アドバイスなんですけど,
ダイエットって,お風呂で一番効果
出ますよねｗ
足を肩幅に開いて,手は腰,
そのまま息を吐きながら
腰を大きくまわす!!
これを5分～10分間くらい毎日したら,
まぢでウエスト細くなりますよっ!!
私は半年続けて,58ｾﾝﾁにまでなりました☆
あと,椅子に座るときとか絶対足を組まない～☆
脂肪つきやすくなんねんて!!
お風呂で足を下からマッサージするとかしたら,
リンパの流れがよくなって,むくまへんとかあ↑↑
あと,
お昼を多めに食べて,晩御飯は少なめ☆
できたら晩御飯は６時半以降には食べない♪
朝ごはんはしっかり食べる!!!
めっちゃ地道ですけど,続けたらほんまに
自分変わりますよ!!!!!!
無理に絶食とかしたら,生理とまったり
胸ヤセも,,,,↓↓
これで私は現在
身長158ｾﾝﾁの,体重43ｷﾛです!!
個人差はやっぱあるんですが,みなさんぜひ
やってください!!!!!
ほんまに応援してます!!!!!
では失礼しましたあ―♪
(ノ∀｀)あすカ☆ ( No.59 2008年03月01日 11:35 )
初こめ～
うちもかなりデブで
このまま高校行くのは
信じられない！！！！
しかも
高校決まったら
東京に旅行行く
つもりなのに･･･
こんな状態でわ
楽しめないです!!
うちも
がんばりまする･･･
みさにｬん ( No.60 2008年03月01日 21:09 )
あたしも０4月から
高校生ッ∩3`
脱デブ目指して
頑張ります★
香桃 ( No.61 2008年03月01日 21:10 )
私も４月から高校生☆
一緒にがんばりましょーっ
霰斗 ( No.62 2008年03月06日 21:15 )
私は2ヶ月程度で治る、肥満じゃないのですが
少しでも痩せればいいなと思ってます。
頑張ります！
あす ( No.63 2008年03月06日 21:29 [ QqJaHAe.Ids932JOWtE52E ] )
その身長・体重でもっと痩せたいというのは、骸骨になりたいということ？
あまり細すぎもきもいから無理しちゃだめですよ。
千那 ( No.64 2008年03月09日 22:38 )
はじめまして!
私も中３の受験生です!
あと02日で受験も終わるので
本格的にダイエットやっていこうと
おもっています!
身長173cm
体重58キロ
よろしくおねがいします!!
美優 ( No.65 2008年03月11日 15:05 [ 4XLEfnsumgoPiICyzTPD4Y ] )
初めまして
来月高校生です！
そして今日中学校の卒業式でした！
デビューまである程度痩せたいと思っています！
身長155㎝
体重44㎏
目標40前後
です！
頑張りましょう！
まいるん ( No.66 2008年03月12日 18:07 )
初☆書きコです！！
主さんは身長とのバランスがイイかと・・・
ＢＭIを出すとわかりますよっ(^^)
私も高校生になるのでそれまでに６キロはやせたいです～
せめて３キロ。。。
でも間食の多さにびっくりで
どうやったら間食減るのかなあ？
気をまぎらわせる方法とかあったら教えてください(>д<)
まり ( No.67 2008年03月12日 20:10 [ 6TgP0UVuITs5ZDEtAYzEAk ] )
質問！
間食採らないのととる人ってやっぱり、体型が変わってくるのですか？
私の友達は見た感じが・・・
間食とる人→標準（決して太っているわけではありません）
間食とらない人→痩せ型（かなり細いです。かなり痩せすぎ）
間食だけでこんなにも違いがあるのでしょうか？それともたまたま元々痩せ型の人が間食をとっていなかっただけなのでしょうか？
私も間食はこのことに築き、昨日からとらないように努力してるのですが･･･
ちなみに間食をとらない人（Mさん）にインタビュー
私「3時といえば！」
M「おやつは食べない！」
私「ダイエット？」
M「ダイエットじゃないよ。現状維持のため」
とのことでした。
ないしょ ( No.68 2008年03月12日 20:33 )
↓どうなのでしょうか？
愛結 ( No.69 2008年03月14日 11:36 )
初めまして★
来月、高校生になりますー。
それまでに何とか、痩せたいのです!!
よかったら、語り合える友達に
なって下さい♪
こむ ( No.70 2008年03月14日 14:45 [ eV3snkyNV9AqHfwuy1UUCo ] )
はじめまして^^
私も来月高校デビュー★です←
ものすごく下半身デブなんです...
去年買ったショーパンがはいらなくなってしまいました;;
160センチ 50キロです
愛結 ( No.71 2008年03月14日 18:27 )
みんなで、
快く制服を着るためにも、
痩せたいですねー★
かい ( No.72 2008年03月14日 23:44 [ a0qs5PsEiIEiZUMGATcx7E ] )
あたしも高校デビュー目指します
１６０ｃｍ５０きろなんでこむサンと一緒です！
私も太ったんでショーパンがパンパンに。。。。
早くもとにもどりたい！！
よろしくおねがいします～
つーちゃ ( No.73 2008年03月15日 10:04 )
あたしも高校でびゅー
したいっ
あたしわ
主さんより
ちっちゃくてポチャですが
とにかく
足きれいになりたあいっ
苺 ( No.74 2008年03月15日 16:56 [ nJwt7ky/Zbw.e3qJAmKuJI ] )
ウちも高校生になりますっ
太ももとお尻が
特に太くてやばい…
やせて自分の好きな
スカートとかはけるよをに
なりたいですね!
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