掲示板>ダイエット仲間板>157cm57kgくらいの人一緒に痩せよう

ダイエット仲間 掲示板　現在の話題トップへ 　過去の話題トップへ　 157cm57kgくらいの人一緒に痩せよう 雨弥　( 2008年03月21日 22:19　) 私は中学生なのに、もう57kgもあります。 もうすぐ新学期…… 制服、スカートを履いて、足を露出させないといけない時が近づいてます。 私と似たような体系の人、新学期までに一緒に痩せましょう!! 180日（約6ヶ月）書き込みのなかった話題などが、 「過去の話題」のカテゴリーに移動され、閲覧のみのモードとなっています。

雨弥　( No.2 2008年03月21日 22:20　) ちなみに私の目標は、新学期までに-7kgです。 リバウンド覚悟の上です。 ナナ　( No.3 2008年03月23日 00:32 　[ B4mnlxo4JJkO9gLElL7RdU ]　) 雨弥さんのお母さん位の年齢だけど、痩せたいのは 一緒だよ。156センチ59.6キロ。 結婚してスポーツジムをやめ、３食ちゃんと食べてお菓子もバリバリ食べてたの。おかげで３年くらいで10キロ太っちゃった。筋トレやエアロビでお腹も割れ、体脂肪率20パーセントだったのに・・・。 今はおばさん体型のデブっちょ。 ３月の10日からお菓子抜き、夕飯のご飯抜きで 22日現在３キロ減です。ちゃんと栄養に気をつけ、野菜主体のおかずにして（肉は少なめ）食べてます。 わりと早めに結果が出てるんで、私のやり方が少しでも 参考になればイイな。頑張ろうね！ るい　( No.4 2008年03月23日 11:57 　[ LrhEDAzWLWgmQIaKsKw57k ]　) はじめまして！ 新高３です☆ 158㌢・55㌔で下半身がやばいです↓↓ 一緒に頑張らせて下さい☆ ポッチャリ☆　( No.5 2008年03月23日 14:16 　[ J9/jSjW0MzAqIGJgfopW0k ]　) 私は高校1年生で１６０センチ&５９㌔です(^_^)/~少しポッッチャリしてます。デブですが・・今まで彼氏できたこと無いんですよ(^_-)だから痩せてバイト行って話しかけたいんですが・・・何かダイエット方法聞かせてくれたらメッチャ嬉しいな（*^_^*）☆ モック　( No.6 2008年03月29日 06:08　) はじめまして＾＾ 身長＝156.9センチ　体重＝55.4キロ のモックです！ なかなか食事制限ができない子です･･･。 ４月から新しい生活が始まる人が多いみたいですね＾＾ 目標にむけて頑張りましょう!! 私の目標は一応４８ｷﾛ!!-７ｷﾛです☆ 期間は一応９月まで（曖昧） とりあえず、毎日日記をつけて自己管理していこうと思います!! こんな私ですが、仲間がいてくれたほうが励みになります☆ と、いうことでよろしく(*´∇｀*)♪ Ｋ・Ｋ　( No.7 2008年03月29日 19:57 　[ OVKgNXzXIBEY3X5up2dag. ]　) 私も入れてもらっていいですか？？ 今身長157.5で、体重が51㌔なんです・・・！！ ダイエット仲間が周りにいないので、皆さんと一緒に頑張れたらいいなと思ってます！！ とにかく３㌔ゎ痩せたいので！ 最近食事にもきをつけているんですが・・・。 ヨロシクお願いしまーす！！ ゆい　( No.8 2008年03月29日 21:01 　[ 7VTnZDr77jAqC5UPPs79x. ]　) 私も１５８センチなのに体重が５７です！ やばいんです！ 痩せ方教えてください！ Ｋ・Ｋ　( No.9 2008年03月30日 17:59 　[ LqStXSARHSgz3Xrg1OPnys ]　) 早く50㌔代卒業したいです・・・（泣）（泣） すまいるぅ♪　( No.10 2008年03月31日 11:30 　[ .s3EbH3j.NIBKDdMFtut/c ]　) 156㌢で５７㌔です(●´⌒｀●)＝ 仲間に入れてくださぁいっ☆彡.。.:*

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