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シチューダイエットしませんか？

はじめまして。
主の「なな」です。

先日、友達と久しぶりに会ったらその友達がとても綺麗に痩せていてその方法を聞きました。
彼女独自の方法との事ですが、名付けて「シチューダイエット」らしい。

私も今日から実行！！一緒に頑張ってくれるお仲間募集です。

やり方は
朝：コーヒーとツナサンド。
（コーヒーに含まれるカフェインとツナに含まれるアルギニンを一緒にすると体脂肪が減るらしい。）

昼：適度に普通の食事を取る。

夜：肉の入ってないシチュー
（市販の固形や粉末のシチューのルーでＯＫ。具はしめじ、人参、ホタテ、ブロッコリー、
じゃがいも、など野菜なら何でも好きな物を入れる）

足りない食材は自分でうまく昼に調整するらしいのですが
その方法でその友達は２ヶ月で１６０ｃｍ５２ｋｇから４７ｋｇに痩せたらしいです。

シチューは１回に２人前までＯＫらしいです。
ちなみにクリームシチューです。