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藤原紀香 ( No.1 2002年05月17日 10:08 )
最近近くの鍼灸院で耳ツボを刺激して食欲を抑えるっていううダイエットの広告が入っていて、1度試してみようかなと考えてます。週1回～2回で1回2000円ぐらいみたいです。
試したことあるかたいませんか？よかったら体験談聞かせてくださいね。 広告では3ヶ月で15キロ痩せた人もいるみたい。体質にもよると思うけどね。
ないしょ ( No.2 2002年05月17日 10:30 )
前、どっかのテレビで中国のダイエット法として、食欲を抑えるツボを刺激するのを紹介してました。でも1回2000円も出すなら、私ならマツゲパーマとか、ちょっとしたカラーリングにお金使いたいかも。どこかのHPで食欲を抑えるツボを紹介してたけど、今チョッと見つかりません。間食をしてしまう人には合うのかもしれませんね。
物は試し。１度行ってみて、つぼのイチが分かったら、後は自分で押せばいいと思います。あるある大辞典で「ツボ」をあつかったことがあるので、押し方はHPを参考にするといいかも。
とんとん ( No.3 2002年05月17日 14:57 )
実は昔通ったことがあるんですが、沢山のサプリを併用しないと痩せない（サプリも高い高い。）と売りつけられ、夕飯を抜いて２食しか食事は取っていけないと言われ、耳つぼを押すマッシャージャーも１００円ショップで売っていそうなのに何万円もしたし、とにかくお金が予定よりかなりかかりました。しかも、耳つぼで食欲が無くならないので結局は自分の意志が問題って感じで
自宅で夕食抜きのダイエットをしてるのと変わらなかった。しかも痩せないし・・・。藤原紀香さんの鍼灸院も同じかどうか分かりませんが、私はあまりおすすめしません。ちなみに私が通っていた所も広告で１０キロ痩せた。とか１５キロ痩せたとか載っていました。
藤原紀香 ( No.4 2002年05月17日 15:09 )
そうなんだー。何か初めのカウンセリングで必要な金額全部わかるみたいだし次回から治療にお金かかるみたいだけどカウンセリングは無料だから1度行ってみようかなと思ってます。うさんくさかったら辞めるわー。
ぽっぽっぽ ( No.5 2002年05月18日 15:33 )
私も近くに中国人がやってる診療所でやったことあります。
私の場合はただ張るだけでサプリとかマッサージャーとかは
売りつけられませんでした。でも、なんか様子が変だったん
ですよね。どこにつけていいかいまいち分からない風で適当
につけてた感じ。
結局私には効きませんでした…。1ヶ月やってみましたが、
1キロも変わらず。食欲も全然なくなりませんでした。
後日。その診療所がなくなってました。
資格をもってなかったらしく逮捕されたとのこと。
びっくりしました。調べないで適当なところにいくと危険
なんだと学びました…。
ぴんが ( No.6 2002年05月19日 00:55 )
うち、行ったことあります。
でも「ダイエット必要ないんじゃない？」といわれて
一応「食欲をコントロール」目的でいってました。
最初は効いた！と思ったけどあとは全然。
やっぱりサプリとかは置いてありましたよ。
うちは勧められませんでしたが・・・。
耳つぼだけだと500円ときいていたのに不要なマッサージをされ
それで2500円、とかになるのでお金が続きません。
いやだと・・いえなかったのも悪いのですが・・。
近所の鍼灸院は食事の日記も書かされるそうですよ。
結局は耳つぼはおまじないに近いのかも、というのがわたしの結論でした
藤原紀香 ( No.7 2002年05月19日 09:05 )
なんだか効きそうにないなー。月曜日に話聞きにいくことになってるんだけどなー。目標体重によって金額設定されるみたいです。なんかうさんくさいかな・・・。うちの母の友達は食事量が減って１０キロ痩せたって進められたんだけど。最初のカウンセリングは無料だと言うしなー・
なみ ( No.8 2002年05月22日 12:18 )
７，８年前に行きましたよ～。耳のツボに小さい磁石っぽいのを
つけてテープで貼るだけ。その他にプロテインとか色々とサプリを買わされました。全部で１０万以上かかったかな。私ははっきり言って効果なしでした。食事制限とかキチンと守ってればいいのかもしれないけど、３食プロテインとサプリじゃ我慢出来なくて・・・今考えると何であんなのやったんだろうって思ってますよ(-_-)
藤原紀香 ( No.9 2002年05月23日 09:09 )
話聞いてきました。みんなの話を頭に入れてカウンセリングに行きました。金額は週に2回の鍼の交換に1回800円とサプリとプロテインに1ヶ月1万円でした。3ヶ月で10キロは保証してくれるみたいです。先生ととても話やすかったし、今まで通院してた人の結果も沢山みせてくれました。旦那に相談したら「鍼や食事制限も大切だけ週に2回先生と逢って体重はかって相談したりするとこでやる気がでるんやろ。やってみたら？」っと言ってくれました。まづは1ヶ月だけ挑戦してみようかなと考えてます。皆さんに意見いろいろ聞いて初めは辞めようかなと思ったけど1度試してみます。それで効果がないようであればまたここで相談します。
ぷるぷるりん ( No.10 2002年05月28日 22:21 )
私も通ったことありますよ～。
耳ツボに磁石のつぶみたいなのを貼るの自体は一回２０００円ぐらいなんですが、一回分づつ払うんじゃなくて、何週間分か菜花月か分、最初に払わなくちゃならないって事とプロテインも何ヶ月か分一気に買わせられたので、私も１０万円～２０万円くらい、最初に払いました。
一応１０キロぐらい痩せたんですが、耳ツボ刺激の効果と言うよりも、一緒に食事制限させられたのでそっちで効果があったって感じです。
確かに他の方も言ってるようにこれだけ食事をがまんしたら耳ツボなんか関係なく痩せるじゃん・・って途中から思ってました。
でも、痩せないとお金が無駄になると思って頑張りましたが・・・。
しかも私の通ったところは毎回体重を計って、それはいいのですが増えてると恐いんですよ。何も食べられないって感じ。
通い始めた頃は、耳ツボとプロテインを飲んでいるだけで、食事は普通にしていたんですが、全然痩せなくて医院の人が恐いし、私自身これで痩せないとお金がもったいないと思ったので、頑張って食事を制限してやせましたが、やめたら見事戻っちゃいましたよ。
もう２度とやりません・・・お金の無駄でした・・・（×_×）
藤原紀香 ( No.11 2002年05月28日 22:29 )
私は始めてから順調ですよ。1週間で2キロ減。食事は腹8分目でプロテインやサプリも飲んでるけど毎回通院時に体重量って先生と話して今のとこ楽しいです。食事制限はあるけど苦になってません。私も食べないと痩せるって思うこともありますが今まで自分で食事制限しては挫折してきてこの体になったと思っています。だから今の治療は私には新鮮です。いろんな意見を聞いても私はこの治療をはじめました。絶対結果を出してみます。いろんな意見ありがとう！日記覗いて見てくださいね。
ひっぽ ( No.12 2002年06月29日 16:29 )
友人が短期間で驚くほどスマートになったので
聞いたら身の針だというので､出かけました。
有名大学とおんなじなまえの００式というところでした。
針は耳に入れたまま次のときまでいれっぱなしにするという
いわゆる､おき針です。
何回分かで
７万くらい先払いでした。友人を見ていたので
こんなことで簡単に痩せられるなら安いと思って
入会してしまいました。
それからがたいへん。別室に呼ばれて
栄養食品の押し売りです.
それもよく聞いたら１０種類くらいの
栄養食品を飲んで食事はほとんどしないというもの
冗談じゃない。そんなもの買う気はありません。
というと､それじゃ痩せません、と言い出しました.
えっ？耳の針で食欲が落ちるっていう話じゃないのですか
というと､それだけでは十分じゃないので､補助食品で、、、
それも１０万以上のセットです。
どう計算しても１日５００キロカロリーという組合せで
これなら痩せてあたりえ。
では､話が違うので、さっき入会したのを取り消したい
といったら、私のサインのある書類を見せられて
ここに､いかなる理由があろうとも､返金できないと
書いてありました.
要するに､だまされたわけです.クーリングオフ制度もあり
しかるべい方法を取れば､お金も返ってくるのでしょうが
なんか､おかしな人が出てきかねない雰囲気で
だまされた私が馬鹿だったと帰ってきて､それ以来そこに行っていません.
耳の針１回で７万円。はははははです。
皆さんも､被害に遭わないようご注意。
ないしょ ( No.13 2002年06月29日 21:21 )
私はそういう悪徳な業者をたたく（？）HPを見るのが趣味です。
すぐ、クーリングオフの形をとったほうがいいですよ。
相手が何か言ってきても聞いてはいけません。(電話など）
もちろん、また話がしたいから来てと言うのも断るべきです。
クーリングオフをした後なら、
｢詳しくは書面で送りましたので｣と言って
話を聞かないほうがいい様です。
(業者はクーリングオフをジャマしたらだめなんですって。
そりゃそうだよね。）
もともと、耳に針をうってやせる、と言うふれこみで
宣伝してるはずです。それ以上無理にすすめるのはNGですよね｡
もしか、相手ともめたりしたら
各都道府県、市町村などの消費者センターへ相談に行くのがおすすめです。
それにしても｢やせたい｣気持ちを逆手にとって商売するなんてひどい。
ひっぽさんは引っかからない強い意思の方だと思いますYO。
(他にも引っかかってるひといるんだろうな・・・)
ハルノ ( No.14 2002年06月29日 21:43 )
こんにちは。私も消費者センターに相談することをお勧めします。
余り悪質な場合は効き目がないかもしれませんが
通常のお店や会社ですと、
消費者センターに言ってやる！！と言っただけで
寝返るケースもあるようです。
そして、今後も何かうまい話があって
あやしいな・・・と思ったらまず消費者センターに
そこの会社を問いあわせてみると
事前に被害が食い止められるかもしれません。
是非活用してみてください。
それと私は大学生のときに
耳のつぼを針で«上のやり方と同じ»刺激して
食欲を抑える・・・ていうのを試したことがあります。
自由が丘にある治療院でしたが、
保険もきいて、そんなに高くなかった気がします。
«大学生の私にも払うことができました»
すごく利いた！と言う記憶は私自身にはありませんが
お友達がこの針を週に一、二回通うペースで
1ヶ月に3キロぐらい減ったのは覚えています。
7万円の被害もかなり辛いですが
それ以上の被害にあわなかったのは
«無理な食品で体を壊すことを含めて»
ひっぽさんの知識の賜物ですね。
とにかく消費者センターにお電話を！
あやの ( No.15 2002年06月29日 21:57 )
こんばんは。そんな悪質なところもあるんですね。私も３～４年前に耳つぼやったことがありますが、そこは今考えると良心的でした。一週間に１回耳に３箇所置き針を打つんですが、一回２０００円でそれ以上料金はかかりませんでした。もちろん何か買わされることもなし。ただし、食生活のアドバイス（３食きちんとバランスよく食べること、腹八分目にすることなど一般的だけど大切なこと）や有酸素運動を一日２０分以上やってくださいって言う指導を受けました。そこの鍼灸院の先生の話だと、針を打つのは食欲減退のつぼ、空腹感減少のつぼ、痩身のつぼ、の３箇所だけど、あくまでも針を打つのは補助的なもので痩身の基本は生活習慣の改善にある、ということでした。親記事の内容からはちょっとずれてしまってますが、耳つぼをやろうと思う方がいらっしゃったら、相手の話をよく聞いて納得のいくところを選んでやってくださいね。ほんと、人の弱みに付け込むような悪徳なところって許せません。
ひっぽ ( No.16 2002年06月30日 10:42 )
皆さん レスありがとう。
消費者センターに訴えた得たかったのですが
ズボラな正確で､ほっておいたら､ある日
もう潰れてなくなってました.
荒稼ぎしては､店はドロンということみたいです、
ちなみに、そこで 進められたのが、ここの
他のツリーでも評判のハー０－０００でした。
グルかしら。
ないしょ ( No.17 2002年08月06日 20:38 )
わ００式というのにいきました。
10回分7万くらいとられたうえ
栄養食品 ぐろー００を数十万円分
売り込まれましたが逃げ切りました
ハリは耳に入れておくもので、それだけでは
全然きかずけっきょく3回言っただけでアウト
その後,暫くして勿体無いので行ったらなくなってました.
馬鹿みたい。サプリだけでたべなきゃ
針しなくてもやせます。
なお２ ( No.18 2002年10月26日 01:02 )
なかなか減らない食欲に嫌気がさしてきました。
耳ツボダイエットやったことがある方情報をいただけますか？
すごい痩せたという話と、体質に合わない人がいてぜんぜんやせなかったという人がいるようなのですが、おしえてください
なお２ ( No.19 2002年11月05日 20:44 )
どなたも書き込んでいただけなかったので、あまり対象の方がいないのかなあ。ということで、私が実験台としてやってみたいとおもいます。
mi-mi ( No.20 2002年11月27日 21:32 )
よく知ってます。私はやった事ありません
小さな針を両耳の食欲を抑えるツボに刺し、１週間置きバリにする。そして一週間後刺し変える（刺激を与える為）針では、なく玉を使う場合もあるといいます。食欲が抑えられても、胃はあいてるため食べようと思えば食べれてしまうので空腹じゃないのに食べたい人には、不向きかも
ないしょ ( No.21 2002年11月28日 23:27 )
10年以上前ですけどやった事あります。
人によって効果は違うと思いますが私の場合は食欲に関してはあまり
効果がありませんでした。
針の施術以外にもサプリメントなどでけっこうお金がかかりました。
友人と一緒にがんばったので減量はしましたけどね。
結局は大道しかないのだな、と実感しています。
食欲とはがんばって戦っていきましょう。
さがら ( No.22 2002年11月30日 12:32 )
最初の内は少量で満腹感が得られるようになるけど、
慣れてきてしまうと普通に食べられるので気休めにしかならなかった。
代謝はよくなるような気がしたけど、体重は減らなかったので
やめました。
勧められた健康食品をきちんと取ってればもっと減ったかも。
でも摂取するように言われる健康食品のプロテインとかサプリが高くて・・・。
翔ちゃんママ ( No.23 2002年11月30日 13:20 )
はじめまして～。８年前にやりましてたよ。針灸院みたいなとこで。耳に先のとがった針を置いてつぼを刺激して肌色のテープを上から貼っておくという感じ。肩耳２箇所計４箇所してました。食欲は確かに減った気はしましたが、私の場合そこの先生がとっても怖い人で１週間に一度の通院でしたが体重が減ってないと「なんで減ってないんだ」と怒るんですよ。だからかなり歩いたり運動したりしました。プロテイン飲みましたがまずくて・・プロテインが高いんですよ。その先生の怖さと私の
運動のおかげで１０キロ痩せたって思ってます。耳つぼだけでは痩せないと思います。書き込み遅かったかな？
ないしょ ( No.25 2003年05月13日 22:08 )
私は７～８年前に耳ツボダイエットをしたことがあります。
確かに痩せました。でも、耳ツボで痩せたのかどうかわかりません・・・。耳ツボに何か貼るのです。でも、私はしっかりお腹が空きました。そして、プロテインやら何やらたくさんの錠剤を飲みました。これが高かった！！！！私の場合、３ヶ月くらいそれらを飲みました。１日３食のうち、１食はカロリー控えめの普通食。２食はプロテインや錠剤のみでした・・・。ジムに通って運動もしました。かなり自分で努力もしました。その結果８６キロあった体重が６５キロまで減りました。お金もなくなり、プロテインや錠剤もなくなり、二人目を妊娠し、すっかり元通り・・・を通り越して、それ以上の体重になってしまいました・・・。耳ツボ、本当に痩せるのかなぁ～～と今でも疑問です。耳ツボを刺激しなくても、あの食生活と、運動生活だったら、誰でも痩せると思います。
ｐｉｇ ( No.26 2003年05月13日 23:23 )
やってます。
私の場合は1日2回サプリを飲んで、食事量を半分にします。
詳しく知りたいときはネットでもいろいろあるし、
日本痩身医学学会だったけ？の本を読んでみるといいですよ。
『痩せてみせる』という本も出しています。
耳のつぼを押しているので食事を減らしてもそんなに苦じゃない
感じはあります。サプリで体質改善もしているはずなので
リバウンドもないということなのですが･･･。
料金は大体30万くらいが目安になると思います。
先生によって取り組み方が違うみたいで良し悪しはあるみたいですが・・・安くないので良く考えたほうがいいと思います。
もっと知りたいときは日記に遊びにきてください。
私が知っていることならお答えします。
団地妻 ( No.27 2003年05月14日 00:20 )
こんにちは！！
私は昨年の12月中ごろから4ヶ月、整骨医院に通って１３キロ痩せました。でも、下のないしょさんがいうようにお金が続かなくて・・。サプリメント代がとてもかかります。アロエジュースを混ぜたプロテインを朝晩二回、プロポリスとビーポーレンという錠剤を朝晩飲んでいました。値段が全部でいくらって最初から分かっているわけではなく、サプリを買い足していくので、そのつどお金がかかります。３ヶ月で目標に達するの前提なようですが、私は間食をしていたため４ヶ月通って今は卒業しました。あとこの勢いに乗って自力で頑張ろうと思います。私がかかった値段ですが、あくまでも私の場合ですが、３０万弱です。義姉も１５０ｃｍで７０キロ→５３キロまで３ヶ月で痩せてリバウンドはあまりしていないようです。子どもの保育園の先生は８６キロ→５３キロになったそうです。みんな同じ整骨医院に通いました。先生はかなり大幅ダイエットだったため半年がかりだったそうです。先生もリバウンドはほんのちょっとだったそうで、見た目は分かりません。下のないしょさんもいっているように、わたしにも耳つぼ刺激の効能はわかりません。ただ張った直後やつぼを押した後は血行がよくなっているのかカーッとなったり、尿も多かったようです。このダイエットで私ががんばれたのは、週２回の通院で体重を測定するので減っていないと先生に言われるのでプレッシャーになって頑張れたし、高いお金を出すので痩せないと無駄だと頑張りました。
なんだかあまり内容がわからない文章になってしまったので申し訳ありませんでした。分からないことなどはなんでも聞いてくださいね。私の通っていた整骨医院でのやり方しかわかりませんが・・。
ないしょ ( No.28 2003年06月02日 23:56 [ cdi/P.ReT/yPs ] )
耳ツボを刺激するだけじゃないんですね！
安易な考えでは通えないな･･･。
トッチ ( No.29 2003年07月25日 17:13 [ 2TSIhVfWwVM7JiYTtAxRl2 ] )
耳ツボの効果はどうもストレスと関係するようで、私の場合はストレスがすごかったので、全くと言ってよいほど耳ツボによる食欲抑制が効きませんでした。
補助食品は確かに良い物で松井選手も飲んでいるものなのですが・・・・。
どのダイエットでもそうか思いますが、食を自分の意思で減らせるのであれば行なってみても良いかと思います。
私の行なった先生もはっきり『耳ツボは補助で自分の食べないと言う意思が無いと無理』と言っていました。
３０万を安いと思う様なら、試しても良いと思います。
後、危機的な状態の方なら、これを機会にと決断出来、成功するかと思います。
ないしょ ( No.30 2003年07月25日 21:19 )
やめたほうがいいです。下のかたが書いているとおり、サプリをやめたら必ずリバウンドします。永遠にサプリを摂取し、食事をすべて定量の半分にするわけにはいかないからです。3ヶ月がめやすで30万が相場です。やめたら（耳つぼというよりもサプリ）戻ります。整骨院の先生もそうおっしゃっていました。
moon ( No.31 2003年07月26日 09:02 [ 7lyRwT4cm5EOY8egabrhpg ] )
私の場合も耳ツボの他にサプリメントを大量購入させられました。
三食ともジュースのようなもので、綺麗に便を取ってくれるというものでした。
しかし普通食は何も食べていないので、排出するものといえば殆ど水分だけだったような感じでした。
これを一ヶ月続け10kg減りましたが生理が止まり、産婦人科行きとなりました。その後すっかりリバウンド。
何も食べないのですから痩せるのは当然、耳ツボのお陰だけでは無いと思います。
行った場所は「医院」では無く「耳ツボを専門でやっている所」でした。
ないしょ ( No.32 2003年07月26日 09:40 [ 8hb2Tm2/yzUzCEBjXD5bLk ] )
私も10年近く前に行ったことがあります。
当時84㎏から1年くらい通って(1回休憩って感じで何ヶ月かお休みしたこともありましたが)最終的に52㎏弱まで落とすことが出来ました。だいたい週１～2回通って、生理のときはお休みしていたので、月に5･6回の通院だったと思います。
費用は最初に10回分の回数券が10万円で、次からは1回3千円、回数券を買うと11回分で3万円でした。サプリメントは特に勧められず費用はその回数券の分だけです。私が通った所では、10回で10㎏落とせたら1回サービスとか、1ヶ月の目標を先生が決めてそれを達成できたら1回サービスとか色々その人に合わせてやってくれてました。
最初の3日間だけ針を刺したツボを少し刺激しながら水だけで過ごしましたが、それ以降は食事に関してもあまり厳しいことは言われませんでした。(断食直後の食事だけは、ちゃんと指導があったと思います)
ただ食事に関して気をつける事は、①まず食事の前にコップ１杯のお茶を飲みツボを刺激して5分後に自分が本当にお腹が空いているかを考え、本当にお腹が空いた状態の時だけお腹いっぱいにならない程度に食事をとる。②次の食事の時間にちょうどお腹が空くくらいの量を自分で考えながら調節できるように心掛ける。③汁物から食べ始め、おかず(少量でも種類豊富に。肉や魚もOK)、ごはんの順に食べる。勿体無いと思わず、途中でお腹が空いていない状態になれば食べるのを止めて次の食事にまわす。…というようなことです。
リバウンドに関しては、やはりありました。あれから10年程経ちますが現在54㎏です。2年後位に職場の飲み会が続いたりストレスなどで一時期58㎏くらいまで戻ったこともありましたが、私が通った所では回数券の有効期限が無く何年経っても使えるので残っていた回数券を使って元に戻しました。今も少し増えてしまっているので理想の40㎏台を目指してそろそろ通ってみようかと検討中です。
長々と書いて解かり辛くなり申し訳ないのですが、金額も結構なものなので無料カウンセリングや説明等をまず聞いてみてから考えてみるといいのではないでしょうか。人によって合う合わないがあると思いますが、私は結局トータルで30㎏落ちたので結構満足していますよ。
良い針灸院が見つかるといいですね。頑張ってください。
むー ( No.33 2003年08月07日 16:32 [ uSxQEYpIny2P8CvQmWxMMs ] )
私は現在耳つぼに通ってます。
一ヶ月で３キロ痩せましたが、先生から「体重が落ちにくいね、もっと食事に気を付けるように」と言われてます。。
せっかくお金をかけたのだから目標まで頑張りたいです。
でも、以前より食事を減らしているし、サﾌﾟﾘも決められた量をキチンと摂っているのですが、リバウンドしたせいかなかなか思うようにいきません。
どんなダイエットも結局は自分の意思が大切なんですよね。今ちょっと挫折しそうです。。。
先生の前で体重を量るのも、減ってないと辛いです。
でも自分のために、頑張ります！！
なな ( No.34 2003年08月16日 23:20 [ 4FSqZBfnGRkT3MUWjntDuY ] )
私も今、耳つぼダイエットをしています。あと1週間で耳つぼを始めて3ヶ月になります。私は今のところ6キロやせました。耳つぼのうたい文句とは違い3ヶ月で10キロ以上痩せることはできませんでした。
私の耳つぼの方法は、朝晩２回アロエベラジュースとプロポリスとポーレンとプロテインの4種のサプリメントを飲んで15分後に通常の半分の量の食事をするというものです。昼はサプリは飲みませんが、食事の量は半分です。
はじめ、カウンセリングに行った時食事は半分だけ。という説明を受けましたが、結局油物は控えたり酢の物を食べたり、アルコールは飲まないなど、量だけでなく質の改善もされました。最後には肉は食べないで。とまで言われました。他にも、今話題のやせる水コントレックスを飲んだり、ボディージェルをぬったり、熱い風呂に入ること、睡眠を多くとるなど、普通のダイエットと同じことを勧められました。また、私もみなさんと同じように耳つぼの刺激で食欲がなくなることはありませんでしたし、サプリの料金が異様に高いと思います。全く同じ物がネットで割安に購入できたりもするのでなんだか損をしている気持ちにもなりました。
料金もカウンセリング時にはっきりとは伝えてもらえず、最終的に約30万（3ヶ月）かかりました。
耳つぼを始めると体質が変わって太りにくなり、肩こり・生理通などもなくなりる。食事の好みがかわって甘いものが食べたくなくなる、ヘルシー食になる。と言われていますが、全くそんなことはありませんでした。やはり、自分がどれだけ痩せたいかという強い気持ち（食べ過ぎない！運動する！）が体重を落とす事に繋がると思います。もし、耳つぼで食べたい気持ちがなくなったという人がいるならそのうちの何割かはつぼ効果ではなく一種のマインドコントロールだと思います。
私はあまり耳つぼはおすすめできませんね。でも、綺麗になりたいと思う気持ちはとてもよくわかります。ダイエット頑張って下さい！
みかん ( No.35 2003年08月20日 22:59 [ DSFMBkGyJCETyhYGrKzIo. ] )
多少はお金がかかりますが、耳つぼダイエットは効果ありますよ！私は1ヶ月でウエスト５ｃｍ減です！体重も体脂肪も減ってきました。いままでダイエットやって挫折してきた私も続けられています。
みかん ( No.36 2003年08月20日 23:23 [ DSFMBkGyJCETyhYGrKzIo. ] )
前書かれてあった耳つぼについて読みました。いろんなところがあるんですね・・・確かにサプリメントは高いし長く続けられるものではないのかも・・私も３ヶ月を目安にやめるつもりです。でも私が通ってる治療院は比較的良心的かな。はじめるまで３件くらい無料のカウンセリングを受け現在のところに決めました。最初に料金についてもしっかり確認しました。お金も分割ＯＫだし、一回やめても追加料金はなしです。先生も優しく厳しい感じかな。耳つぼで痩せたのか、サプリメントで痩せたのか疑問ですが今のところはがんばってみようという気持ちかな。いろんな意見あるようですが効果はでているんでしばらくは続けようかな
ｐｉｇ ( No.37 2003年08月21日 00:17 )
私も6月までやってました。
目標までは届かなかったけどこれをやったおかげで自分自身の食習慣が本当に変わって、辞めた今でも頑張ってます！
いろいろ賛否両論があると思うけど私には合ってたのかなと思っています。
おばさん ( No.38 2003年08月28日 15:47 [ x7TAVZVnzschnZsiCRW/DA ] )
私は、ほぼ２ヶ月になりますが２キロ位ですが、普段の食事の半分と言われて何時も空腹状態、私は耳つぼの効果なのかな～分りません。正直言って今の気持ちは、これだけ食べることを我慢すれば痩せるんではないかと思います、週に２回先生の前で体重を量り、減っていないと何か有りましたか云われ、こんなに食べる事を我慢しているのに、食欲が無くなる耳つぼをして欲しいと、頼んでもぜんぜん食べないのも良くないと言いますが、後１ヶ月だけどどうしようか思案中です。
よつぽん ( No.39 2003年08月28日 16:46 )
もう１０年前になりますが、「耳つぼ」やりました！
一ヶ月だけでしたが、見事１０ｋｇ痩せましたよ～～～(*^_^*)
つぼを押さえて食欲も抑え、朝・昼・晩と決められた数だけサプリ（ビタミン系＆プロテイン）を飲み、昼は好きに食べていいよと言われたんだけど、ちっちゃいおにぎり２個と野菜ジュースで過ごしました。
ちょうどその頃大好きな人がいて、少しでもかわいらしく見られればいいなぁ～と思って頑張りました♪
太ってた頃は生理不順で困ってたんだけど、１０ｋｇ減ってからはとても順調で体調も良くなりました。
その後３年ぐらいかけて＋３ｋｇ、結婚＆退職＆出産２回で、耳つぼダイエット前の体重に戻りました～（爆）
当時、施術とサプリ代合わせて１０万ちょっとかかったと思います。
実家にいて、仕事してて、彼氏もいない…で、お金はあったのね、あの頃は…。
今は主婦でなかなか自分にお金を掛けられない状況なので、地道に頑張ってます（＾－＾）
ゆぼ ( No.40 2003年09月02日 15:50 [ OAfncO2o6S2OMllJ8ZFekI ] )
今耳つぼをはじめて２週間経ちましたが４キロ痩せました。でも食事の量はご飯３口、あとは小皿２，３枚分のおかずです。しかも味付けなし！かなりきつくて時々間色したり甘い物を食べたりしますが体脂肪はー３％です。ウエストはー１０センチ。でも耳つぼの効果というよりたんなる食事制限で痩せてる気がします。
きよ ( No.41 2003年09月03日 23:47 [ sG.kQM0cYccw6OG6gXYGrk ] )
なんかショックです～。私は耳ツボをはじめてまだ1週間です。しょっちゅうツボを刺激しているせいか、あまりおなかはすきません。でも目が欲しがるのです。そのストレスとの戦いです。サプリもまずくてそれだけで滅入ってしまいます。私の通っている整骨院は良心的なので、サプリも他のところよりは格段に安いです。無料カウンセリングに別の整骨院にも行ってみましたが、最初に10万円と言われました。今の通っているところは、7万円。お金があるときに分割ＯＫと言われたけど、さぼるのがイヤなのでサプリと入会金だけ支払い、後は施術代2000円をその都度師支払ってます。でもやはり耳ツボだけで痩せるはずないよね～・・・なんかショック。でも3ヶ月で１０ｋｇ痩せて旦那さんと海外旅行に行きたい。がんばります。
凛 ( No.42 2003年09月04日 13:42 [ MU59CGtpeMY8fiFIzeGsCo ] )
私も耳つぼダイエットやってます。まだ始めたばかりで10日目ですが現在－2kgです。
サプリも飲んでますがこれが高い…(T_T)
私の場合、1ヶ月8万ぐらいはかかりそうな気がしますぅ。
知り合いに実際3ヶ月で12kg痩せた人も居るしお金かかるけど最後のダイエットだと思って頑張ろうと思ってます。
ダイエット前と今では食事量や質も少し変えたので食事で痩せたのか耳つぼで痩せたのかサプリで痩せたのかは謎ですが
ダイエット前より少ない食事量で満腹感を感じれるようになった気がします。
サプリが高いのでいつまで続けられるかわかりませんがとりあえずお金が続く限り頑張ってみようと思います。
しまみ ( No.43 2003年09月04日 18:36 [ YRPP0G/15xE1lsE/DFC8Tk ] )
私も耳つぼダイエットやっています。
３ヶ月経ちますが、効果がありません。
「サプリメントをとにかくきちんととって代謝良くして、食事は少なく。」って言われたのですがそれでも効果が無く、そのストレスのせいか体中にボツボツが出てきました。これは怖かったです。
そのこと伝えたのですが挙句の果てには、「大きい大学病院等にでも行ってください。サプリメントは無関係・・。」無責任な事言われてしまいました。
サプリメントは、強制ではないって事を言われたので見極めつけようと思っています。お金が続かないもの・・。
後は地道にするのみかな？先生によって違いますので。（私の場合です。）
プーさん ( No.44 2003年09月05日 12:31 [ TZaKPuQQsxoz2q.1drGv2. ] )
私は耳つぼダイエットを始めて、2ヶ月ちょっとになります。何に対しても疑り深く慎重な私は、とりあえず1ヶ月やってみてダメだったらやめようと思い、これを始めました。私の場合耳つぼの効果は、貼ったその日から効き始めました。食べないだけのダイエットは脂肪が減らず、筋肉が減る。だから完璧な栄養を取る。（高いけど）これは理にかなったことだと思います。今のところ4ｋｇ減りました。これからの長い人生の中の、たった3ヶ月と思いながらがんばっています。
おっさん ( No.45 2003年09月16日 15:36 [ 0.6.6I.fCtUj.M4NIIEijQ ] )
私は４０過ぎのおっさんですが二ヵ月半で８キロ痩せました。
しかもサプリメントは一日一回、夜は毎晩、晩酌して。
たしかに金はそこそこかかったが、満足している。にゃぜならば、一人じゃ続かなかっただろうし、確かにダイエット中は満腹感が早かった。もちろん食べようと思えば食べれるけど、まあ、ダイエット中なので自制した。でもそんなに苦しくは無かったよ。もう一年近くたったけど、ほとんどリバウンドしていないです。酒もけっこう飲んでます。でも前より食事には気を使うようになったかな。だって戻ったらもったいないよね。お金も努力も。みんさんも頑張ってちょー。
がんこちゃん ( No.46 2003年09月17日 22:11 [ HoXx4D3ujYYBeM1gy5UU7k ] )
私も必ず痩せます!の言葉の誘惑に負け夏ボで高いな～(=_=;)と思いつつ全額払いー８㎏目標（３ヶ月間）で９万位を払い、その都度800円を払い２ヶ月通いましたが一向に効果が現れず。耳にテープで金の粒を貼るのですがテープにかぶれるは、お風呂に入った後テープが剥がれるは私には全く合いませんでした。接骨院で資格があるのか無いのか知識の乏しいお姉ちゃんが担当だし、ネットで買う方がはるかにサプリは安いのでひと揃えし、それを伝えると露骨に嫌な顔をされたので途中で行くのをやめちゃいました。サプリ類は身体の良さそうなので続けるつもりですが高いお金を払って良い勉強になりました。
かとりーぬ ( No.47 2003年09月18日 09:45 [ 1f4COYAjOewfwbqzZUWTBs ] )
がんこちゃんと全く同感です！
食事半分で、週二回先生の前で体重計らなきゃいけないとなれば
誰でも体重減って当たり前じゃないかなあ・・・。
払ってしまったお金は勉強代と諦め、意地で痩せてやる～！！
ぴー ( No.48 2003年09月22日 22:16 [ 3GmzBIMqpZo2JBMOqD79pY ] )
先日、へそくりの二十万円を持って、主人に内緒で耳ツボの無料カウンセリングに行きました。
「長い間ダイエットとリバウンドを繰り返して痩せにくい体質になっているので期間も料金も通常より余分にかかる」と言われ、やるべきか否か非常に迷っていました。
お腹いっぱい食べられないストレスは我慢できない性質なのでみなさんの日記を拝見して、すでに挫折しそうです。
過去に粉ミルクダイエットをして一週間で４ｷﾛ痩せたことがありますが、一週間という短期間だから成功出来たのだと思います。
後のダイエットは体調を崩したり、飽きたりしてすべて途中で挫折しました。一・ニキロ減らすのは簡単ですが、それからの苦労は言葉では言い表せられません。
通販のモデルが着ているような服を着ておしゃれしたいっす(>_<)
稟 ( No.49 2003年09月28日 06:01 [ As4QbAywl0EJmlIAGGdvB6 ] )
みなさんこんにちは。以前にもカキコした稟です。耳つぼダイエットを始め１ヶ月ぐらいが過ぎました。
結果 －5kgです。サプリも朝・晩飲み続け食事内容にもある程度気をつけました。食事内容や量にも多少は気をつけましたが週に１回ぐらいは外食もしたし（焼き肉食べたりしました）たまには甘いモノも食べました。 ダイエットを始める前よりすぐ満腹感を感じられるようになったお陰で空腹のストレスもあまりなかったような気がします。 想像以上に楽に痩せれるかも？と思っています。
これでサプリ代が安ければ言う事なしなんですが…
１ヶ月－５kgの目標をクリアできたのでサプリ代が続く限りこれからも続けて行こうと思ってます。
のこ。 ( No.50 2003年09月28日 07:47 [ Drh1ISj.meMdK9zh4Lh1cE ] )
みなさん、こんにちわ。はじめまして。
私はちょうど1ヶ月前に耳つぼのカウンセリングに行った者です。
結果的には私はしなかったのですが・・・。
行った先の先生は、やはりものすごく耳つぼダイエットを勧めてきました。『体脂肪率が人と比べて多い』とか『基礎代謝が悪い』とか『リバウンドを繰り返しているから体脂肪が多い』などといわれ・・・。
でもやっぱり金額も決して安いものではないし、子供抱えて通うのもタイヘンだと思ったので、『考えてきます』といって帰ってきました。でも結構しつこくて、かなり引止められましたが。
確かに太っているし、耳つぼで3ヶ月で10kg落ちたら・・・などと考えましたが、私は私のやり方でダイエットすることに決めました。その日からほぼ毎日べビーカー押してかなり遠くまで歩いたりしてます。
耳つぼダイエットがいいとか悪いとか、私はやったことがないからわからないけど、ただカウンセリングに行って、私の場合はお金をかけないでやせよう！！と思えました。
ちょっと内容がずれているかもしれませんが・・・。
ご容赦くださいませ。
かとりーぬ ( No.51 2003年09月29日 10:10 [ 1f4COYAjOewfNoBqXITT.c ] )
のこ。さんの気持ちすごくわかります。
きっとカウンセリングに行かなければ、その気持ちはうまれなかったのでは・・？ただ自分だけで痩せたい！と思うより、他人が間に入ると気持ちが変わるし、いいきっかけが得られましたね。
おばさん ( No.52 2003年10月02日 14:01 [ x7TAVZVnzscPLQc/JLI4kw ] )
前にも書き込みしましたおばさんです。毎食多少の食事制限をするが、私は耳つぼを止めて１ヶ月になりますが、本を読んで、カロリー計算したりして、自分なりに勉強しました、そして私の一日は、お酢のカプセル（ダイエットする前から飲んでいました）を2つ飲み、ウォーキングを30分して、苦しいが間食はしない、その結果１～2キロ減りましたので、これからも自己流ですがこの調子で頑張ります。
ぶたママ ( No.53 2003年10月03日 19:48 )
耳つぼダイエット進行中です。7月21日にスタートして、現在2ヶ月と少し。一応耳つぼは3ヶ月を目安にやるそうなので、後数回で卒業予定です。成果ですが、私には効きました。今のところ、11キロ少し減です。確かに最初カウンセリングに行ったときは、チラシにあったよりもお金がうんとかかるのと、サプリを摂ると言うことでそれにまたつきに5万くらいはかかると言うことで、
なまけもの ( No.54 2003年10月03日 22:51 [ slhixpM6vhQcXheh1.dOxA ] )
耳つぼを始めて３ヶ月になります。体脂肪は７％減体重は７kg減です。それほど大変でもなく楽に痩せれたような気がします。しかし、耳つぼの効果で痩せたのか、自己管理で痩せたのかは疑問ですね。サプリメントの高さには私の財布は悲鳴をあげています。そこで、私はネットでサプリメントを購入しました。アロエジュースは私の場合６４００円で購入しました。他の商品も格安で手に入りますよ。サプリメントは効果ありそうなので私は自分なりに続けてみるつもりです。
なまけもの ( No.55 2003年10月03日 22:55 [ slhixpM6vhQcXheh1.dOxA ] )
下に書いたものです。ネットでは、サプリメントは約３５％わりびきでしたよ。
ナイショ ( No.56 2003年10月04日 09:52 [ niEpSDdBc1wO12nsDT.gK6 ] )
こんにちは☆私も耳つぼに挑戦中の一人です。２ヶ月で５キロ減に成功しました。空腹感があまり感じられないので、どうしても食べちゃうっっ！って人にはいいんじゃないかな？と思います。けど、耳つぼのうたい文句の３ヶ月で１０キロ減は難しい気がしますね。。あとは、皆さんがおっしゃるように、サプリ代がバカになりません。バイト代がほぼサプリ代に消えていくという悲しい現状です（＞＜）学生にとっては厳しい！！
ネットでは安く手に入るという事なので試してみたいです。
ただ、サイトが分からないのです。申し訳ないですが、良かったら下記に投稿したなまけものさん、教えて頂けないでしょうか。。耳つぼに励んでるみなさん、一緒に頑張りましょう♪
なまけもの ( No.57 2003年10月05日 23:44 [ ID.6WEU/ntAPGYtLiYKV16 ] )
ないしょさんへ 私はビッターズのオークションで購入しました。（ちなみに私は西岡尚子さんの出店で購入しました）FLPの商品で検索すると結構たくさんのっていますよ。私はアロエジュースだけで落札したのですが、購入先から他の商品の紹介もしてもらいました。参考になるかわかりませんが、私が購入した値段のせておきます。
アロエジュース ６４００円
ビーポーレン ３７５４円
プロポリス ６６８９円
プロテイン ３２７６円
かとりーぬ ( No.58 2003年10月06日 11:47 [ 1f4COYAjOewNBSIwf22xmk ] )
みなさんのおっしゃる通り、サプリ代がネックですよね・・・。
わたしもネットで安く買ったのですが、整体院で「できるだけよそで買わないように」と言われ泣く泣く定価で買っています。
みさちゃん ( No.59 2003年10月07日 23:07 [ 2vq8SsUM0Is20AZTG5hHe. ] )
昨日、カウンセリングいってきました。話は納得するけれど・・・高いですね。びっくりしました。３ヶ月分２６万ですよ。本当に１０キロ痩せるのなら値打ちはあるのかも・・・でも、日記みてたら効果ない人も
いらっしゃるし、やっぱり食事制限あるし・・・すごく今思案中です。主人に言ったらアホか！言われそうやし。どうしよう・・
ナイショ ( No.60 2003年10月08日 22:02 [ niEpSDdBc1wa2t6fVq043. ] )
スペシャル・サンクス・トウ、、、なまけものさん！ありがとうございます。早速チェックしてみますね！とても嬉しいです♪
耳つぼは、場所により値段がまちまちなんですね。。みさちゃんの２６万は驚きました！私はサプリ代を抜いたら８万ぐらいでしたよ。最近思う事は、耳つぼオンリーでは、１０キロ減量は無理かな？という事です。私はストレッチ、ダンベルも合わせてやっています。定期的に耳つぼをしに整体に通うことで、適度なプレッシャーが得られて、もっと頑張ろう！って気持ちになります。今まで５キロ落ちました。一応成功かな？もっと体を引き締めたいのでもう少し耳つぼに通い頑張りたいです☆
ももこ ( No.61 2003年10月09日 01:14 [ c/0JYjegweIU3VdQ4qytGY ] )
明日整骨院へカウンセリングに行く予定です。意志が弱く、我慢強くもなく、飽きやすい性格なのでダイエットは一生の課題だと思っています。結婚して子供が生まれ＋10㎏。腰痛にもなりました。主人の転勤でど田舎に来てしまい、耳つぼをやっている近くの整骨院へも車で2時間近くかかります。先生には電話で予約を入れるときに料金のことを聞いても全く教えてはくれませんでした。この書き込みのページを今日初めて見せてもらいましたが、大体30万円くらいとのこと。たぶんカウンセリングだけは受けると思いますが、その後毎回2時間かけて子連れで通い、何十万円もかかるかと思うと、今からリタイアぎみです。ネットで売っている「耳ツボキット」というのでも買って自分で試してみようかとも思います。サプリメントを一緒に飲む、ということも知りませんでした。今、自分でもDHCのサプリメントを色々試してはいますが、耳ツボダイエットにはこれでなければいけない、というサプリメントがあるのでしょうか？
ガキ ( No.62 2003年10月10日 00:26 [ jmmWk0yNZKws5KvZNG8tQg ] )
サプリメントはＦＬＰですか・・・
モノは良いかもしれませんね。価格は、ＦＬＰ会員になれば定価の半額で購入できますよ。「自分の所で買ってね」と言っている方が会員だとすると、半分は余計に払っていることに？
もし会員になることを勧められたら、冷静によく話を聞くようにしてください。冷静に、よ～く、聞いて下さいね。よ～く聞いてから、納得して入るようにして下さい。体調が悪い時とか、悩み事がある時などは、話を冷静に聞けないので、返事は待ってもらった方がよいと思いますよ。
私の行き始めた耳ツボは、１０回チケットを20,000円で購入すると、１１回まではその他の料金は一切かかりません。サプリメントも「摂った方が栄養のバランスがいいけれど、高いしね、摂らないからダメってわけでもないし。欲しかったら言って」という程度でした。ビンボーなガキには本当に有り難いお言葉でした。
なつ ( No.63 2003年10月15日 22:05 [ 0CEKQjeL7.6aku7dsxPEp. ] )
はじめまして！私もリバウンドして体重がかなり増え１食抜いてもジム行っても痩せなくて耳つぼ試してみようかと思ってたんですが皆さんの話聞いてると高いんですね！！１月１万以内ならやってみようかと思ってるんですがとりあえずカウンセリング行ってみようかと思います～～
あきたん ( No.64 2003年10月30日 23:19 [ v0af.CKi5x6cxuQ7MADLZ2 ] )
こんばんは！はじめまして！
私も８月から５日おきぐらいに耳ツボダイエットに通っています。
しかし、ぜんぜん体重も体脂肪も減りません・・・悲しい・・・
先生は「食べる量減らせ！白米減らせ！運動しなさい！etc・・・」とおっしゃいますが、そもそも「そんなことができない横着者の私だからこそここに通ってるんだよ！」と言いたくなってしまう。
かとりーぬ ( No.65 2003年10月31日 22:03 [ cXuFcAzQZhszCDm5UbZS76 ] )
ホントですよね～・・・。きちんと自分で食事の管理までできるなら最初から耳つぼには頼らないのに。「楽して痩せる」うたい文句に食事制限なんて書いてないのは納得できない！！
ゆきりん ( No.66 2003年11月02日 13:37 [ 679XlmvgRFI4A6XxQRVLQk ] )
私は、６０キロでスタート３ヵ月後には１０キロ減って５０キロになるとの事、約束をしてくれたので先生の言うことを聞いて食事はいつもの半分、耳つぼ効けば空腹感がないので食べなくてもよいのかもしれないが効き目なし、その結果いつもいつもお腹がすいていた、そして２ヶ月後２キロ減だけどあれだけ食べるのを我慢すれば、２キロ位は減ると思い、サプリメントを売るのが本命かな～と思い始めたので止めました。その後も自己流で、ダイエットをしています、間食を止めれば体重は落ちてきましたし、それよりもＮＨＫで放送していたダイエット法は、毎日体重を測りそして表を作ります。私は、放送の前から測っていたで、それを参考にして、増えれば次の日は少し食欲を落としていくと言う方法でも体重は少しですが落ちてきましたので、この方法で続行していくつもりですし、ダイエット本も参考にしています。
ももこ ( No.67 2003年11月07日 11:39 [ c/0JYjegweIoCpHK.3QiJw ] )
先月、カウンセリングに行ってきました。やはり、ここで皆さんがおっしゃっているように３ヶ月で２５万～３０万円くらいかかるとのことでした。カウンセリングは３時間くらいしてもらい、自分が今までやってきた自己流のダイエットがいかにリバウンドしやすいかということが分かりました。結局、通うのも遠すぎてちょっと無理があるし、お金も（サプリメント代に）かかりすぎということで、そこの整体に行くのはやめました。（先生もサプリメント代で儲けていると白状した）でも、耳つぼについては自分自身やってみたいと思ったので、ネットで「耳つぼキット」なるものを購入し、先月から始めています。サプリメントは勧められた高いものではなく、今まで使っていた物にカウンセリングで学習した足りない栄養分をDHCで補い今に至ります。食事は大好きだった炭水化物系を少なくし、アルコールもビール・日本酒・ワイン、と一番飲みたいものばかりが駄目ということでしたので、焼酎で我慢・・・（全然ビールを飲まなかった訳でもない）。そして１ヶ月弱で4.5㎏減りました。体脂肪も35％近くあったのが29％になり、あれ？という感じです。こんなに早く減っていったらまたすごいリバウンドがくるのではないかという恐怖感は多少ありますが、以前ほど「食べたい感」が無くなり、胃も少しは縮んだかな、と感じる今日この頃です。もう少し続けてみてまだ成果があるようでしたら、ここに報告させて頂きます。
のん ( No.68 2003年11月07日 23:13 [ jmmWk0yNZKwisIPcMBl8YY ] )
ももこさん、１ヶ月で4.5㎏減、すばらしいですね。
耳つぼを担当してくれている方に聞いたのですが、
耳つぼとサプリメントの会社が手を組んでいるらしいのです。
Ｆ●Ｐという会社は、ねずみチャン商法で、自分も販売方法に納得をしていないから他の人にもあまり勧めない。とも言っていました。
私もＤＨＣのサプリを摂っています。体の面で効果があるのかどうかは疑問ですが、気持ちの面では効果アリでしょうか･･･
これからも楽しみですね。是非経過を聞かせて下さい。
なまけもの ( No.69 2003年11月15日 21:41 [ c9tq33TQCywEFEyGs63baI ] )
今日耳つぼを卒業しました。体重は６キロ減、体脂肪は６％減、ウエストは１０ｃｍ減という結果でした。しかし、最初はまじめにやっていたのですが最後の方は飽きてきました（そのせいか、最後はほとんど体重が減らなかった）。もともとなまけもので、根気のない私には３ヶ月が限度だったような気がします。おまけに、やはりサプリメントは高いです。３ヶ月を過ぎると安く購入できるようになりますが、私はサプリメントの味にも飽きてきてしまいました。現在は、水泳と最後のほうに飲まなくなったサプリメントをたまに使いながら頑張っています。耳つぼとＦＬＰがぐるになっているという話はなんとなくわかります。私は耳つぼである程度痩せたので悪い印象はあまり持っていませんが、皆さん始める前にはよく考え、はじめるとしたら治療院を選んだほうがいいと思います。
ちいちゃん ( No.70 2003年11月16日 09:30 [ tdKoQ5jvzDcOZZcgyDGf7E ] )
私は接骨院で耳つぼをやり始めてちょうど一ヶ月経ちます。知り合いの知り合いの人がかなり痩せたと聞いてやり始めました。まだ体重も変化なし、食欲も何か前よりある様な・・・先生の話によると耳つぼだけじゃ痩せない、サプリも採らないと痩せないと言っていました。まだ効果がないので本当に痩せるかどうか信じられません。かなり不安です。
私もなまけもの ( No.71 2003年11月17日 18:12 [ SC9mTSVnRY2OKIvCh95CyI ] )
耳つぼだけじゃ痩せない、サプリも採らないと痩せない、と、私も言われて始めてわかった事は、どちらも効果がないとは言いませんが、厳しく指導される食事は半分に！というのが一番正しいのでは・・？悪く言えば、接骨院は耳つぼだけじゃ儲からない、サプリだけじゃ儲からない。
継続中の男 ( No.72 2003年11月23日 22:58 [ g3fAwEBC1GQpBOkUIfyx1Y ] )
現在、7月から耳つぼを行っている男です。経過は、元が太りすぎだと思うのですが、4ヶ月で約20kg減です。みなさんと同じようにサプリメントを飲んでいます。購入は、ネットオークションで安く済みますよ。実際に、耳つぼの刺激より食事を気を使えば減ると思いますが、減りようが早かったのでサプリメントとつぼ刺激が多少効果あるのではないでしょうか？最初の1ヶ月の根気が大事だと思いますよ。
耳つぼって本当に効くの？ ( No.73 2003年11月24日 08:56 [ tdKoQ5jvzDcOZZcgyDGf7E ] )
私は耳つぼを始めて一ヶ月以上経ちますが、全然体重が減らないのです。食欲も抑えられている感じが全くしません。始めは10㌔何て簡単みたいな事を強気で先生は言っていたけれど、このままだと減らないなーと、この前言って来ました。こんな事言われたらどう思いますか？がっかりとやる気も薄れると思いませんか？
後2ヶ月どうしたら良いのでしょう。
耳つぼって本当に効くの？ ( No.74 2003年11月24日 08:56 [ tdKoQ5jvzDcOZZcgyDGf7E ] )
私は耳つぼを始めて一ヶ月以上経ちますが、全然体重が減らないのです。食欲も抑えられている感じが全くしません。始めは10㌔何て簡単みたいな事を強気で先生は言っていたけれど、このままだと減らないなーと、この前言って来ました。こんな事言われたらどう思いますか？がっかりとやる気も薄れると思いませんか？
後2ヶ月どうしたら良いのでしょう。
あきたん ( No.75 2003年11月24日 13:07 [ v0af.CKi5x6DLPwsmYozU6 ] )
耳ツボダイエットも体質による と思います。
私も初回に、先生に３ヶ月で１０㎏は確実～ みたいなこと言われたけどぜんぜん！もう３ヶ月通っちゃったけど、はっきり言って１グラムも減ってないよ！前にも書いたけど「食事制限しろ！」って言われたし・・やっぱり食べる量のコントロールや日々の運動でダイエットするのが一番なのかなぁ・・・
ゴン ( No.76 2003年12月04日 20:49 [ zm7.Gp53H9IzfFXEAG8LsA ] )
始めまして！僕は「耳つぼダイエット」で１１．５㎏痩せました。
お恥ずかしですが、僕はフィットネスクラブで働いています。
実際はこの職場は非常にハードで勤務体制もバラバラです。
食生活も不規則で全てが不健康でした。とても健康産業に勤めている者として恥ずかしい限りです。
体重７３㎏で脂肪率が２６％もありました。現在は６１㎏の体脂肪率が
１６％と絶好調です。以前から腰を壊していたため整体の先生にお世話になっていました。体重減を勧められ耳つぼダイエットを決めました。
インストラクターといっても自分の運動をする時間などとても取れないのがこの業界です。とにかく不規則ですから。健康食品についてですが
私もサプリメントのことは、職業がら普通の人より知識はあると思っています。ですから品質や配合的には特別悪くはないように思います。
関心なのは栄養学は理にかなっていると考えます。健康産業に従事していますから、理解はしております。カロリーメイトのテレビＣＭでも「人間最低でも３０種類の栄養素か必要」といっていますが実際には４６栄養素が必要です。仮にビタミンＤを作るのにはいくつかの栄養素（カルシウム等）が必要になります。しかしながら現代の食事で４６種類（ビタミン１８種類・ミネラル２０種類・アミノ酸８種類）をとることは不可能です。僕も含めてほとんどの方はこんなことに注意をして食事をしていません。カップラーメンにファーストフードかコンビにのお弁当でしょう。こんな偏った食生活では太らないほうがおかしい。
また日常生活においても規則正しい生活習慣を送っている方はほんのわずかでしょう。（仕事上忙しいから）そして運動が習慣づいている方もまだまだ少ないのが現状です。僕も太っていた時には、中性脂肪が多く
高コレステロールでしたが今回の検診で病院の先生のビックリで全て
正常値です。やっぱり健康第一ですよ。医療費も３割負担じゃ病院とお友達にはなりたくないですからね。確かに金額的には高いかもしれません。でも入院が必要な疾患になった場合、はたしてこの金額ですむのでしょうか？癌や糖尿病・高血圧に心疾患はもっと高額な医療費じゃないですか。だったら早く自分のカラダを健康な状態へ戻すべきです。
最後にお金？２５万円でした。このダイエットは「管理」されているからいいんじゃないですか？何回も失敗している自己流のダイエットよりも。
ポンキチ ( No.77 2003年12月05日 22:46 [ 7MEe0Y8cdIIn/WgR3vFhKk ] )
私は1ヶ月でやめました。満腹感はあるけど食欲が減らないし、なんと言ってもサプリメントのまずさに驚いて、これを3ヶ月は無理!体重も0.6gしか減らなかった。人によって合う合わないがあるんじゃないのかな。
ぷー子 ( No.78 2003年12月09日 13:07 [ zEs5OIjFMU2CYXZJ9j7jZw ] )
ホントにサプリのまずさには私も驚きました！
食べる量を自分でコントロールすること。食事の質に気を付ける。という事を学んだのは自分にとってプラスになりました。
しかし耳つぼでは決して痩せないと思います。
ブーちゃん ( No.79 2003年12月16日 17:46 [ tdKoQ5jvzDcOZZcgyDGf7E ] )
耳つぼやり始めて二ヶ月ほんの少しは体重は減ったけれど、決して耳つぼのおかげではなく夜の減量。最初に80000円位払って貼り替える度に800円かかってサプリを買ってかなりお金かかった。全然耳つぼをやっても少しの量でもお腹一杯にならないし何も変わらないのでやめました。これからやろうとしてる、あなた絶対にやらない方が良いと私は思います。
ぷー子 ( No.80 2003年12月17日 13:29 [ 1f4COYAjOew2j9gwIG170s ] )
私もそう思います。 本当に痩せたい！という意志が強い方なら、耳つぼやってるつもりで一週間食事半分にしてみて下さい。それが自分でできる方なら高いお金払って耳つぼなんて行くことないと思います。
まりみんた ( No.81 2003年12月19日 16:56 [ p.9pmnIs.xcbwbVtdLrBM6 ] )
今日カウンセリングに行ってきました。理論的にはすごく惹かれたのですが、サプリの高額なのにはびっくり！！！ 最初９万らいかかる費用しか提示が無く・・・サプリメントを３ヶ月続けると補充に約２０万かかる事に気づき・・・入会決心はどこえやら・・・そして今このホムペにたどり着いたところです。
自分で耳ツボを見つけるキットも・・・有るようですが
使っている方みえましたら、良い悪いや。。。お勧めメーカーを
教えてください。宜しくお願いします。
ゆあん ( No.82 2003年12月23日 22:38 [ r.SEJdXzrOEy5Z/lBsqi9M ] )
今、接骨院でバイトしているんですが、耳つぼダイエットをしようか考えています。
お金は、ここに書いているのと同じ位かかるそうなんですが、材料費だけで良いと言われました。
でも、食事を半分にする事と、水を１日２Ｌ飲むのと、９時以降は食べない・・とか、色々言われました。
サプリメントを勧めていない医院もあるそうですね。
最初は他でしようと考えたんですが、職場でダイエット指導をしてもらうと、気が抜けないと思って頑張るつもりです。
でも、ホントに痩せるのか、心配になってきました・・
ゆあん ( No.83 2003年12月23日 23:01 [ r.SEJdXzrOEy5Z/lBsqi9M ] )
あと、体質によっては痩せにくいとかあると思います。
男性の方が痩せやすいと言ってました。
内臓脂肪の方が落ちやすいみたいで、皮下脂肪のつきやすい女性の方が落ちにくいって言ってました。
食後の後の果物やデザートもＮＧらしいですね。
血糖値を上げないようにした方がいいと言われました。
低インシュリンダイエットをするのと同じみたいです。
さくら ( No.84 2003年12月25日 21:58 [ We6cDn2ADxgTHtG4g.iHAA ] )
私は一週間前に始めました。
金額は３万円でみなさんのような高額ではないのですが、みなさんの意見を見てるといささか不安です・・・
３ケ月は続けてみようかと思っています。
ズンドウ ( No.85 2003年12月31日 13:25 [ XDeqs6VylLUw2Bnahavyeg ] )
私はこれを約２ヶ月ぐらい前に始めました。
全ての食事を１／２（耳ツボで抑制）にし、サプリで栄養を補う＆
筋肉を増やしてエネルギー燃焼量を増やすやり方です。
始めて２～３週間ほどはほとんど変化がなく、やめたくなりました。
でも１ヶ月以上続けた今になると
体重・・・５６→５０（約－６ｋｇ）
体脂肪・・・３１→２８（約－３％）
ウエスト・・・７５→６８（約－８ｃｍ）
という状態です。
個人的には耳ツボ効果はただの自己暗示のようなもので、
サプリと食事制限の効果が大きいような気がします。
食事制限をしたら痩せるの当然じゃん！
という意見もあるかと思いますが、極端な食事制限ではなく
必要以上に食べない、という「できそうなこと」を実行しました。
それでもその食事制限がそれほど苦（ストレス）じゃなくなり、
日々の過食や間食、ちょっとした暴飲暴食？が
抑え込めるようになるまでに約１ヶ月かかりましたが。。。
これから始める人、始めて不安になっている方の
励ましや参考になればいいなと思って書きました。
（これはあくまで自分の場合ですのでご理解ください・・・）
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