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ないしょ ( No.2 2008年02月29日 14:06 )
よっしゃー！！８㎏痩せたぞーーーー！！！
クビレらしきものが出来てきた♪
ヒップも少し上がってきたー♪
痩せるのって嬉しーーーーーい！！！
ないしょ ( No.3 2008年02月29日 15:56 )
↓さんに同じく、8kg痩せたー!!!!ｗｗ
やっぱりくびれが出来ると嬉しい!!
あと7kg、頑張って落とそうっ(´∀｀*)
へへーんだ、もう｢男の体重じゃん｣とは思わせない!!
ないしょ ( No.4 2008年02月29日 15:59 )
ダイエット始めて11.8キロ痩せた！
自分の中でのベスト体重まであと３キロ！
鏡を見る回数、増えちゃった☆
ないしょ ( No.5 2008年02月29日 16:11 )
主さん、これすごくいいスレだなーと思います☆
頑張った自分を認めて、さらに次！って大切ですね（＾＾）
私も14kg痩せたー！
１年前夢にまで見ていたBMI19がもうすぐそこ！これからも頑張るぞ！！
ないしょ ( No.6 2008年02月29日 17:16 )
30kg痩せました。 うれしい！
しかし、こんなに痩せられるほど太っていたのかと思うと(>_<)
あともう少しで目標達成です。 そして、そこから維持へと・・・・ 先は長い・・・
でも、いったんここで、自慢させてください。
よくやった自分！ 偉いぞ！
No.5さんのいいスレって意見。大賛成！！！(^o^)
ないしょ ( No.7 2008年02月29日 21:59 [ EJpk0/x./tAomXIzY2ImBY ] )
みなさんのダイエットってどうやってるんですか？？
教えて下さい。
主 ( No.8 2008年03月03日 11:37 [ aSyWclErzsUw3TyzkmqHN2 ] )
皆さん、カキコありがとうございます♪
いいスレだなんて★
でも、自慢できる場って案外少ないから、気持ちいいですよね！？
私は、昨日「若くなったね！」って言われました！
自分でもそう思ってたから超うれしい！
私も、鏡を見る回数がふえました♪
ないしょ ( No.9 2008年03月03日 13:02 )
最高値から、１７キロ痩せた！！嬉しいのと、今よりそれだけぶんの肉が余分についてた自分にぞっとするなあ。あと３キロがんばろうっと♪
ないしょ ( No.10 2008年03月03日 13:07 [ aSyWclErzsUw3TyzkmqHN2 ] )
７キロ痩せて、穿けなかったスカートがすんなり入るようになった！
自分で言うのもなんだけど、かなりスタイル良いと思う。
だって頑張ったもん♪
ないしょ ( No.11 2008年03月03日 16:31 )
10のないしょさんに触発されて私も自慢しちゃおうっと♪
4のないしょ（11.8キロ減）です。
「バイクの免許取得に興味あるな～」って話を友人にしたら、「○○ちゃん（←私の事）がバイクに乗ったら峰不二子だよ～～～！」って言われた☆
目標までのあと３キロは、エステやお風呂やヨガなど楽しみながら頑張りたいな！
スレ主さん、こんなスレ、欲しかった！ありがとう！
ないしょ ( No.12 2008年03月03日 23:01 )
約15kg痩せましたー！
太ってた頃は体型隠すのに必死だったのに今はピッチリめが好き。
痩せても胸はあんまり落ちずにF70☆
次は下半身スッキリさせてナイスバディ目指す♪
ないしょ ( No.13 2008年03月04日 10:25 [ /0xeV4BplHA0nywT7jOs/g ] )
1年かけて20㎏痩せた！
デブと馬鹿にしてきた人たち、今更態度を変えても相手にしてあげないよ。
昔から優しくて今も自分のことのように喜んでくれる本当の友達だけで充分だから。
可愛くなってごめんね。悔しいでしょ？
自分よりデブが居るって安心って言ってたもんね。
悔しかったら努力して、心も磨きなよ。今までどれだけ傷つけられたか分からないでしょ。
私は、人を容姿で判断するような人にはならないよ。
内面も綺麗になるんだ。
痩せて良かった、頑張って良かった！
好きな洋服が好きなだけ着れる幸せを味わってます。
ちなみに好きな人もできました。
告白しようと思ってます。１年前の自分だったら、人を好きになることもなかったかも・・・。
これからもKEEPする！
自慢と愚痴になっちゃってすみません
ないしょ ( No.14 2008年03月04日 10:28 [ mml5.63Hg8sFGLPfhZwwCw ] )
痩せました！ここ一週間で２ｋｇも！
１５２ｃｍ３７ｋｇになりました～！
目標まであと３ｋｇ！頑張ります！
えり ( No.15 2008年03月04日 11:38 [ R.eAp04hKiUqOIxgfOucd6 ] )
頑張った自分を誉める！
早く、自分を誉められる自分になりたいー！
・・・痩せたら、いっぱい自慢させて下さいっ！
ここに自慢書き込むのが目標ってことで☆
主さん、素敵なスレありがとう！ガンバリます☆
チョンサ ( No.16 2008年03月05日 13:02 [ PYZHZ2RQQRIEWnWF6x9mX. ] )
５キロ痩せた！ひゃっほーい★
ないしょ ( No.17 2008年03月05日 17:52 )
ジーンズのサイズが３８インチ→２８インチになった！
ないしょ ( No.18 2008年03月05日 18:07 [ 6iUVsFhKiY2O9CRcakas9. ] )
ウエスト－４ｃｍ！
まだまだだけど嬉しい！！！
ないしょ ( No.20 2008年03月06日 01:43 )
体重の変化はあまり無いんだけど二の腕やふともものたぷたぷが減った！
がんばるぞー。
＞No.14さん
あの、余計なお世話ってわかってるんですけど、
努力の成果がでてるのは素晴らしいと思うんですけど、
１５２ｃｍで３７ｋｇ、短期間でいきなり２ｋｇ減らしてて
しかももっと減らしたいだなんて…おかしいと思います。
お身体、大丈夫ですか？？
適正体重など、分かってますか？
標準以下＝素晴らしいことではありませんよ？
世間の風評とかに流されないで、ご自分の身体、
もう少し大切にしてあげたほうがよいのでは…。
もし減らさざるを得ない事情で減ったのを、
気を紛らわせるために書き込んだ、とかだったらすみません。
各自自慢するスレなのに、こんなこと書いたのもすみません。
明らかに違和感を覚える書込みで、スルー出来ませんでした。
ないしょ ( No.21 2008年03月06日 03:22 )
↓新・暴飲暴食スレのNo2628を見た限りでは
心配するには及ばないと思います。
ないしょ ( No.22 2008年03月06日 10:20 [ sgIy1D5W/h6DypIv6pG7kY ] )
２年前に着ていた会社の制服が着れるようになった！！
嬉しすぎる！！
この調子で目指せ！９号！！
げすとさん ( No.23 2008年03月06日 10:46 [ SC9mTSVnRY2VcNHirXnbWw ] )
去年の9月20日から漢方薬と食事療法で開始。
今のところ44.5kgの減量に成功してます。
とりあえず50kgくらいは最低でも減らしたい！
お願いします！！！！ ( No.24 2008年03月06日 21:24 [ jAH1jXn2KKMuKQQcurVzlE ] )
みなさんどうやってそん
なに痩せたんですか！？！？
是非教えてください！！！
お願いします！！！！！！
ないしょ ( No.25 2008年03月06日 22:11 )
去年、11号のスーツを買った153cmの私。
今年は7号の春服を少しゆるいと思いながら購入（*＾-＾
でも最近ちょっとさぼり気味。
もっとここに来たくなれるよう、頑張るぞ！！！
>24さん
私は野菜中心や腹八分目など、食生活を改めました！10kg以上痩せましたよ☆
でも変えた生活は続けないといけなくて、つくづくダイエットは一生モノだなあと思いました。
堕落するとまたすぐ元にもどっちゃいそう＾＾；
ないしょ ( No.26 2008年03月07日 09:51 )
＞24さん
4の11.8キロ痩せのないしょです。
（今朝測ったら200グラム増えていたので、11.6キロ痩せですが^^;）
ここでダイエット成功してる人は、25さんのようにみんな王道だと思いますよ。
野菜中心・腹八分目・バランスの良い食事・適度な運動・時々は甘いものやファストフードも食べても増えた分は２～３日かけてゆっくり戻す・・・などなど。
「昨日はお肉を食べたから、今日は野菜の煮物にしようかな」「お昼食べ過ぎたから、夜はちょっと歩こうかな」
「昨日、飲み会でちょっと食べちゃったから長風呂しようっと」などなど。
私も一年以上のダイエットですが、そうしないと続けられないですもん。
ないしょ ( No.27 2008年03月07日 17:41 [ r32SffwN0R6P5U5UHWXueE ] )
「ダイエットやめたらヤセちゃった」という本で
二週間で一㌔痩せました。
スローペースですが。
みさき ( No.28 2008年03月08日 11:26 [ JGhcirW/Qug5CCoFW3E.o. ] )
えっと
えっと自慢ですね！！
ウエストが細くなった
体重が減ったなーんて☆
言ってみたい
ないしょ ( No.29 2008年03月08日 22:48 )
体脂肪が23.6%～16.4% 体重5kg減 年齢42歳 5ヶ月での成果です。
継続的の運動、食事は特に気にしていません。
ちょっと食べ過ぎた翌日は有酸素運動1時間。
休みの日は1000cal消費を目安にがんばっています。
ないしょ ( No.30 2008年03月08日 23:33 )
4日で2kg弱痩せちゃった☆
ウエストも太ももも細くなったし…
…でもまだまだ太ってます…
最低、あと9ヶ月で6kgは痩せたい♪余裕かな?なんてｗ
出来るなら今年中に50kg切りたいなっ(＾＾)
ないしょ ( No.31 2008年03月08日 23:35 )
29さんすごいなー！
身長と体重、
それと何をして半年かからずにそこまで落としたのか
ぜひ教えて下さい。
（できたら運動の内容、家トレかジムか、具体的なトレーニングメニューも
教えていただけたらうれしいです）
なゅ ( No.32 2008年03月12日 01:19 )
レコダイとパチンコ屋さんのコーヒー売るバイトで一ヶ月で１キロ痩せました^^*体重的には大したこと無いけど、今までなにやっても痩せなかった太ももが2センチ減ｖｖ嬉しすぎますｖ続けます。
ないしょ ( No.33 2008年03月12日 10:52 )
3ヶ月で5㌔落としました☆
52→47に。体脂肪18% 身長166cm
服も7号が余裕です。5号も着れる…ていうかなんとか体が入る程度なので、ピチピチに見える＆丈が足りないってことで着ないです。
デニムも、どのお店行っても一番小さなサイズはけちゃいます♪
洋服選びが楽しい。
頑張ってよかった！
ｔｈａｎｋｙｏｕ ( No.34 2008年03月12日 12:17 )
私もこのスレ前向きで本当にいいと思います！！
一ヶ月で３キロ痩せました！！
はたから見るとわからないけれど、私にとっては すっごくｈａｐｐｙなんです！！
また、痩せたら書き込みます♪
♪わかな♪ ( No.35 2008年03月12日 13:11 )
本当にちょっとだけど･･･
一週間で１㌔痩せました！
でも、やっぱりまだ身体には出てませんが･･･。
この調子で前向きに頑張って生きたいです♪
あめり ( No.36 2008年03月12日 21:53 )
最近、順調に痩せていってるところ。不思議だわー。
体が軽いの～(^O^)
そうなるとこの調子で一気に頑張ろうって思う（笑）
・・・でもまだ誰にもやせたねって言われてないの！
そう、元が太りすぎてたからね～。
また痩せたら自慢しに来まーす＼(-o-)／
ないしょ ( No.37 2008年03月12日 22:29 )
私は、1週間で、3キロ落ちた！
友達の自慢！
・かなりの少食
・登下校は、家から5キロも離れているのに走ってきている！
・お昼のお弁当水だけ！
この子が、170CMで44KGです。
すっごく細い！でもその子は、これ以上太ったら、夜ご飯なしにするって言ってました。そこまでするかよ～～～
ないしょ ( No.38 2008年03月13日 23:03 [ iDguaEXircMF6QOECUOz6g ] )
１ヵ月半ぐらいで
マイナス５★
周りには気付いてもらえないけど(;Д;)
この調子でもっと減らして
絶対みんなをびっくりさせてやる！
○あくあ○ ( No.39 2008年04月07日 21:54 [ a6PMF9z3j6kqE6/3gHAdqo ] )
二ヶ月で８㌔やせました＞＜
誰もきづいてくれない（泣
捺瑠 ( No.40 2008年04月08日 00:22 )
ここ楽しい～
まだ３週間で３キロしか減ってないんですが…
２年前に１ヶ月で７キロ落ちてその後１年で２キロ減
順調だと思ってたら３ヶ月前に４キロ増えちゃったので…
頑張って戻し中なのです
２年間頑張ってる自慢です（途中増えてるやんけ）
というより、皆さんの前向き姿勢を拝見してヤル気補給できたのでお礼で～す
ありがとうございます
またここにお邪魔できるよう頑張ります！
ないしょ ( No.41 2008年04月08日 01:12 )
12月から今で－7ｷﾛ！
いろんな服が着れて嬉しい！！
外に出るのが楽しい！！
最終的にあと3ｷﾛ減らしたい！頑張るぞ！！
ないしょ ( No.42 2008年04月08日 14:34 [ bORXhMz9/NUtQ/0YMBLk9U ] )
2か月で9.2ｷﾛ減らしました。2か月と1週間で2，3人に少しやせたねと言われました。その時は10.5ｷﾛ減っていました。N039さん。10キロ減ると見た目に痩せたと見えるようです。自分から痩せたでしょうというと、減らなくなってしまうような恐怖があるので、口にしないことにしてます。
やせることに頑張るのではなく、食べることを頑張らないようにしています。
ないしょ ( No.43 2008年04月08日 14:46 )
73kg35%→53kg22%
目標は50kg19%
もうちょっとだから頑張る！！
ないしょ ( No.44 2008年04月08日 21:17 )
すごい良いスレですね(＾ω＾)★
皆さんの自慢聞いてて、
『やっぱり痩せると幸せそうだな...』
って思いました。
あたしも頑張んなきゃ...
見返したい人いっぱい居るんだ...
あたしもここで自慢したいよ―!!
質問したいんですけど、頑張っても体重とかに表れなかった時とかってどうしますか？
自分は、そこでいつも『ほら、痩せないじゃん』とか思って暴食しちゃうんでます。
ないしょ ( No.45 2008年04月08日 21:42 )
女の子どうしのカップルです（*＾-＾*）
出会ってから私はBMI25.5→19.5で美容体重に、
彼女はBMI22→17.5でモデル体重に。
彼女は芸能界目指してるのですごくすらっとしてるけど、
私のこと可愛いよって言ってくれるし、
見た目にも、前より素敵な二人になれて嬉しい！！
ヘルシーで健康的な生活をして、
二人でずっと素敵なカップルでいるのが目標です☆
ないしょ ( No.46 2008年04月09日 01:45 )
＞４４のないしょさん
私の場合は、筋肉の方が脂肪より重いから体重は変わらなくても体積は減っているはずだと言い聞かせて自分を説得します
で、ちょっとでも変化のあるところ…
ウエストがしまってきたとか首ラインがすっきりしたとか
無理にでも探し出し効果が出ていると思い込みます
体に変化が見つけにくくても肌がすべすべになってきたり
にきびが出なくなっていたり…
過酷なダイエットを無理してやっているのでなければ必ず
１週間前の自分より輝いてきてるはずです。
思い込みです！今頑張っていることは無駄になっていないと信じ込むんです。
とりあえずそれで乗り切ってきました。
変化は体重だけではないですよ～
頑張って応えてくれてる自分の為に頑張り続けてください～
（それに…ここで自棄になったら今までの労力と金額が無駄になると思えば続けなあかん気になります。）
わたしもまだまだ目標まで遠いけどいつか一緒にここで自慢しましょ♪
ないしょ ( No.47 2008年04月18日 10:05 [ bORXhMz9/NUtQ/0YMBLk9U ] )
ここに書き込みしてから10日経ちました。昨日すごくやせたね。どうして？とたぶん減量の方法を聞かれたのだと思いますが、大勢他の人もいたので前もって準備していた回答をしました。本当は心の中でそう11ｷﾛも痩せたのよ凄いでしょうと思っていて、大声で満面の笑顔で言いたかったのだけれど、本当のことを言うのが怖くて妬まれないような回答をしました。後で噂話がどのように広がっていくのか怖いと思ってしまいます。私って変？自意識過剰？
ないしょ ( No.48 2008年04月18日 13:41 )
47のないしょさん
それぐらいが、自分の中ではちょうどいい刺激になるとおもいますよ。
ただ摂食障害にならないように気をつけてくださいね！ムリをなさらずに･･･
おめでとうございます＾＾＊
ないしょ ( No.49 2008年04月18日 22:16 )
誰にも自慢できないので、ここで言わせて下さい！
恋をしてダイエット始めて、
身長163センチ、57.5キロ→45キロに減量しました！約半年くらいです。
頑張りました！！！
ないしょ ( No.50 2008年04月19日 00:43 [ XikrzhGqfkwwv31/3VPy4c ] )
いいトピですね♪
確かに、痩せても周りに気づいてもらえなかったり、気づいてても何も言われないと、むなしくなってしまうことがありますよね。
ほんとは、ダイエット頑張ってる、痩せたんだよ！って大きい声で言いたい。
私はまだ減量途中ですが、自分だけが気づいた自慢。それは．．．
服のサイズが小さくなったこと！！
以前は、９号でモノによっては、きつかったり、着れても野暮ったかったのですが、今は着こなしがキレイになったし、Ｓサイズ、デニムは２６インチも着れるようになった！
人に言いたくても言えなかった自慢ができたので、またやる気だして、ダイエット頑張ります！
ないしょ ( No.51 2008年04月23日 15:14 )
ﾀﾞｲｴｯﾄがんばろー！っていう感じのスレッドで
何人か同じ様な年齢
同じ様な体型で集まって、やってるんですけど･･･
今年に入って８ｋｇ減りましたっ♪
でも・・・・・
順調に減ってるのは私とあと１人だけ、
あとは、
「停滞期だー」
「また食べちゃった♪」
「なにやっても痩せない気がする・・・」というメンバーばかり、
・・・うまく行ってる報告がしずらい今日この頃。
「すみません、また減ったんです」って感じなんです＾＾；
ああ・・・思いっきり自慢したいよお！(笑)
ないしょ ( No.52 2008年04月23日 16:22 )
3kg減ったらば、減量中だって言ってないのに「少しやせたでしょ」と言われました(´∀｀*)ｳﾌﾌ
よし、体型が変わってる、変わってる(´▽｀*)
ないしょ ( No.53 2008年04月24日 10:09 [ bORXhMz9/NUtQ/0YMBLk9U ] )
一週間前はBMI22.35、今日は22.04。BMI22台になると減り方が緩やかになっています。これをよく言われている停滞期というのでしょうか。
ないしょ ( No.54 2008年04月24日 10:35 )
「痩せたよねー？どうやったの？」みたいなことを聞いてきた人数が７人になった。
小さな小さな自慢ですv(・_・)
ないしょ ( No.56 2008年04月24日 14:40 )
はじめまして。みなさんの投稿を見ていて、いいなぁ、凄いなぁと思って投稿しました。去年の１２月から、約１ヶ月で夜中の過食で１０キロほど太ってしまい、まだやせることができないままです・・・。太って、今自分が凄く暗いです。昔の友達から遊びのお誘いがきても、太っている、ということがイヤで断ってばかりです。やせるぞーー！！
匿名 ( No.57 2008年04月24日 17:40 [ nv/6frXKX2MzqD7oJ8yffE ] )
過食嘔吐から立ち直り痩せました！！！！！
ないしょ ( No.58 2008年04月25日 00:23 )
３月上旬から始めたダイエット・・・と言うか、やっと過食期から脱出。
体重57.0kg→45.5㎏
体脂肪率33％→18.5％
そろそろ「キープ期」に移行させます。
また過食になったら意味なぁ～い！！
ないしょ ( No.59 2008年04月25日 12:56 [ i5SukoDA6SQFZ/TqCPa30k ] )
自慢しちゃいます☆
６０キロから４３キロになりました！！
めっちゃうれしいです！服はかわいいのが着れるし、ショーパンとかも着れるのがすごく嬉しい～～
痩せて可愛くなったねと周りから言われてすんごく嬉しいです♪世界が明るいです！
今年は海に行ける・・・・！！
ないしょ ( No.60 2008年04月25日 15:32 [ 0v8/KPlTxeQ.7MgsxOlBaQ ] )
５５キロから４２キロまで痩せました！！
同性の女の子からも、「こんなに可愛かったの？？」など、
沢山のおホメの言葉を頂いたりして（●＾o＾●）
そして、すいません・・・・・
ビックリするほどチヤホヤしてもらえるようになり、
モテてます（笑）
結局、見た目がいいと得をするんだなぁ・・
こんなに気分いいんだなぁ・・・と知りました。
その反面「男って・・」とガッカリしたりもしましたが、そんなもんですね。
とにかく世界が変わった！！
光 ( No.61 2008年04月25日 18:49 [ GLslUHWAMu2Uyebs1uZitM ] )
ないしょさんへ
とうしたら①ヶ月で七キロへりますか？
教えてください
152センチ４７きろです
まわりをみかえしたいですッ☆
すぃ ( No.62 2008年04月26日 01:49 [ vC4rVyGwcSY70jcZ26Xezs ] )
ダイエット歴１年１０ヶ月。
９８㎏→５９㎏まで減らしました。
でも、いい事ばかりでもないです。
かたぎり ( No.63 2008年04月26日 02:08 [ FN3KOYcdiWoeiY1/RMPM5s ] )
ちょっと精神的に参って、2ヶ月で5キロほど痩せました。
その後も体重は戻らないのですが、なんかやたらに風邪ひきやすくなったような...
スレタイからやや異なりますが、痩せて風邪ひきやすくなった方いらっしゃいます？
(単発質問スレの方が良いのかもしれませんが。)
ないしょ ( No.64 2008年04月26日 09:56 )
私も最初のきっかけは、精神的に疲れてきて
胃が悪くなったせいでした。
食べ物にあたったりして、
一晩で２ｋｇくらい減ったことも・・・
当時は風邪もひきやすく散々でしたが、
その後、せっかく減った体重を戻したくなくって、
徐々に体力作りにｳｫｰｷﾝｸﾞから始め
今では１０ｋｇ減量に成功、体力も元に戻りハッピーです。
やる気になってから半年くらいで体力は戻った感じだったので、
かたぎりさんも頑張ってみては？
かたぎり ( No.65 2008年04月26日 10:44 [ FN3KOYcdiWoeiY1/RMPM5s ] )
NO.64ないしょさん
ボソッと呟いたのにお返事下さりありがとうございます。
健康的にスリムな人を目指して地道に頑張ります。
ゆあ ( No.66 2008年04月26日 22:07 [ sCzBCLliCIk6pUXPGtvVQQ ] )
二週間で４㎏痩せました♪
やったあああああ－－。ﾟ＋．（・∀・）ﾟ＋
太ももちょっと細くなりました！
４２㎏目指して頑張ります！！
１６歳で１５５㎝で今４６㎏ですヽ(´Д`)ノ
ゲスト ( No.67 2008年04月27日 03:59 [ MKN2vB1r/gE4fT83Ev6P2Y ] )
＞すぃさん
地道に40kgも減量して、よくなかったことって何ですか？ よかったら教えてください。
私は93kgから今は１年半経って68kgに落としたところです。目標（標準体重）まであと15kgと思っているのですが。
今は、自転車のペダルが軽くなったとか、青信号ダッシュができるようになったとかで喜んでいる段階です。
ないしょ ( No.68 2008年04月27日 09:30 )
身体が軽くなったら、動きも軽くなった。
ﾀﾞｲｴｯﾄ前は正直
「そんなに、軽くなったなんて分かる訳無いジャン」と思っていたが、
マジで階段とかﾋｮｲﾋｮｲ走って上がれるし(笑)
歩く速さも変わってきた、そんなこんなで運動量はさらにアップ↑
ﾀﾞｲｴｯﾄ自体 あまり苦にならなくなってきてます。
ここまで若返るとは･･･（40代デス）
体脂肪重量侮れませんよ！
ゲスト ( No.69 2008年04月27日 15:14 [ MKN2vB1r/gE4fT83Ev6P2Y ] )
＞68のないしょさん
階段ひょいひょい…、わかります、その感覚！（私も40代です(^^;）
ないしょさんは、私ほどでぶちんではなかったかもしれないけれど、おぉ！同志！と嬉しくなりました。
あと嬉しかったのは、よくいくコンビニで、先日、たまにレジにいらっしゃるオーナーの奥さんに「おやせになりました？」と言われたこと。
友達、痩せなさいと忠告していた家族にメールしまくりました（笑）。
自己満足ですみません。
ないしょ ( No.71 2008年04月27日 16:56 )
＞69のゲストさん
おおー♪同志！うれしいですっ＾＾
いや・・・私も相当やばかったもんで(笑)
家族にメールしまくり！わかるなぁ
私は実家に「痩せただろ」と言われたので、
娘と喜びの舞いを踊りました＾＾；
もう少し頑張りたいので、
又痩せたら、報告に来ますねえ！
（いやぁ～ほんと良スレだわ ここは＾＾ｖ）
ゲスト ( No.72 2008年04月27日 17:14 [ MKN2vB1r/gE4fT83Ev6P2Y ] )
＞71のないしょさん
69とかのゲストです。
レス、ありがとう(^^)/
仲間意識ができて、ダイエットに励むことができそうです。
自分も加われると前向きでいいスレですね。
自分でしかわからない、ダイエットの喜びってあるんですよね。
ご実家で言われると嬉しいですよね。肉親とはときに残酷ですし…。
これまで誰にもやせただろと言われなかったので、コンビニの奥さんの一言には狂喜乱舞でした（笑）
私も次のステップに進めたら、書き込みしますね！
すぃ ( No.73 2008年04月27日 22:22 [ TAHzs0evXKw7hHdz1O9Hgw ] )
＞№67 ゲストさん
地道というか、始めの３ヶ月くらいでガクンと体重が落ちたからか、バストが寂しいくらい無くなりました。Ｄだったのが、今ではＡとＢの間くらいです・・・。
今になってやり方失敗だったか！？と思います。
あとは金銭的な事です。服のサイズがどんどん変わっていって、何度も買い替えなければいけなくなって。去年の今頃に着ていた服も今は合わないです。あんまり服にお金をかけられないので、持ってる数も少ないです。逆にオシャレができません・・・。
でも、ゲストさんの青信号ダッシュわかります。
肉が落ちて体が軽くなった分できる事も増えましたし。
ゲスト ( No.74 2008年04月27日 23:40 [ MKN2vB1r/gE4fT83Ev6P2Y ] )
＞すぃさん
67のゲストです。
レス、ありがとうございます。
バストと服の問題でしたか…。（そればかりじゃなかったかもしれないけれど。）
不躾に聞いてしまってごめんなさい。
人によって違うんですね。当たり前だけど。
バストは、D→CとDの間くらいで今のところそんなに変わりないので、そんな悩みもあることには気づきませんでした。
服は、たしかにお金がかかりますね。私は今は減量中だからと、服にほとんどお金をかけていません。
目標体重くらいだった頃に着ていた服もまだ保管してあり、それらの服を着るのも目標にしています。もともとオシャレを楽しむ方ではないのでベーシックな服ばかりですし。それでもスーツの肩とか違いますけれど。
そんな私でも、季節にあってサイズが合うものがないのは困りものです。やむなく少しだけ買うことになり、いつも同じ服ばかりになってしまいますが、そこは過程の問題と割り切っています。
今は、以前、太っていく過程で着ていたものや、試着もしないで買ったから自分がデブ過ぎて入らなかったものが着られるようになったのは、私にとってはささやかな喜びです。
超デブからその辺にもいるデブになって、オシャレでない私でも服を買うとしても選択肢が広がったのは嬉しいです。超デブのときはデザインがほとんど選べなかったし…。
ないしょ ( No.75 2008年05月02日 14:42 )
今年36歳の2児のママです。
旦那に「お前は体は20代にしか見えないよ。くびれもあるし、きれいだ。」といわれました～。
胸はなく、二人とも母乳で育てたので、垂れてしまったし、おなかは皮膚が薄いので妊娠線がたくさんできてしまいたるんでいますが、毎日がんばってよかった。
体内年齢は17歳、体型は一番痩せていた20代と全く同じです。がんばってみるものですね～。
ゲストさん ( No.76 2008年05月02日 16:02 [ SCMibSpdMywgXhx4xz6RwE ] )
今年43歳の1児のママです。
№75のないしょさんに続いて！
「お前は20代の時とかわらないね。ずっときれいなままだしだんだん若くなってるよ。」といわれました～。
>胸はなく、二人とも母乳で育てたので、垂れてしまったし、おなかは皮膚が薄いので妊娠線がたくさんできてしまいたるんでいますが、毎日がんばってよかった。
おなじくです～!!
私も完母だったので、胸の形は独身の時の見る影もありません。
でも、ちゃんと持ち上げて外見はバッチリバストアップしてます。
おなかの妊娠線は、いまさらもうどうしようもない！
ま、服着てればわかんないし、
母になったという証として、きざんだままにしておきます！
姿勢を伸ばしてきれいに歩く、美しく座る、という心がけだけでも見た目がずいぶん違います。
痩せてきれいになるのに
年は関係ない！です。
ないしょ ( No.77 2008年05月02日 16:25 )
＞No.76ゲストさん
No.75のないしょです
年は関係ないですよね＾＾
なんだか、嬉しいです～♪
ないしょ ( No.78 2008年05月03日 14:06 [ cFcuURcfR2EtOdthEmZLNY ] )
３６歳、一児の母です。
痩せて、足が綺麗だね！とか、スタイルよくていいね～とか
よく言われるようになりました。
自信がついて、今まではジーンズ派だっったんだけど
スカート派に変わりました。
若い頃より、褒められるようになりました。
ゲストさん ( No.79 2008年05月07日 10:49 [ SCMibSpdMywgXhx4xz6RwE ] )
>No.75のないしょさん
ダイエットに年齢制限はありませんよね。がんばれば必ずごほうびがもらえます。
まわりからのほめ言葉の数々が、やる気にさせてくれます。リバウンドなしでさらに上を目指しましょう。
ないしょ ( No.80 2008年05月12日 19:50 )
ダイエット開始時68kg、今57kgです＾＾
嬉しい～っ!!好きな服もある程度着られるし♪
まだまだあと8kgは減らしたいですが、
私は筋肉が多いらしく、体重より痩せて見られます＞＜
1番嬉しいのは皆に｢どんどん痩せるね、凄い!!｣って言われること!!
あとは異性にちやほやされることでしょうかｗ
8月までに54kg、今年中に50kg以下目指してます☆
ちなみに身長は163cmです。
目標の48kgに達したら、
体重よりも身体の引き締め＋バストアップに集中する＞＜
自分の体型に余裕を持ちたいものですね♪
太もも47cm目指すぞ～!!
☆なぃしょ☆ ( No.81 2008年05月13日 01:57 [ rcvjB9wWRvkToMUBIhat7g ] )
155cmで最近49kg->44～45kgになりました'∀`*)ゃｯぱり痩せたら自信持てるょぉになりました☆★ﾊﾞｨﾄの制服もゅるゅるだし服もﾋﾟﾁらずｷﾚｨに着こなせるょぉになりました(*
☆なぃしょ☆ ( No.82 2008年05月13日 01:59 [ rcvjB9wWRvkXJpzo8xOQ9s ] )
ちなみに痩せてからﾊﾞｨﾄ中2人の男の人にｧﾄﾞﾚｽ渡されました(*
ないしょ ( No.83 2008年05月28日 19:17 )
この前 ここに書き込んだのが4月27日頃
それからまた ２㎏減りました♪
うんイイ感じ☆
ないしょ ( No.84 2008年05月29日 15:13 )
MAXからー６㎏！！
明日から仕事だからみんなに会える♪
「痩せた？」って言われた～い(σ￣ー￣)σ
ないしょ ( No.85 2008年05月29日 20:50 [ zBDT3qT.3oIRwEvRYaUX6c ] )
ほんとここの皆さん
尊敬します。
やる気が出ました。ありがとう。
ないしょ ( No.86 2008年05月29日 23:29 )
1番太ってたときから－11kg!!!!
あと10kg痩せたら満足♪
ないしょ ( No.87 2008年06月02日 19:56 [ foworF.hDssRddSu3x8We2 ] )
こういう報告の場があってうれしいです！
私は，２月の時点で６８㎏ありました。
今は５７㎏です☆
最近，持っている服がぶかぶかになって困っています。
買い直したいけど，もう少し頑張ってやせてからかわいい服を買いたいです！！
ひみつ☆ ( No.88 2008年06月03日 00:55 [ Dv5m5l7PlR.jRZFxOWOkAo ] )
2年前のマックスから5㌔減りました^^
地道やけどいい感じです！
ただ体脂肪率が‥‥笑
今は157センチ42㌔18％です☆
体脂肪は増えてるんですよねー、、
まち ( No.90 2008年06月03日 19:36 [ qSHzTuSKl.kCTvyiFWIxUA ] )
３月から４キロ痩せたぁ！！
相変わらず落ちるペースが遅いな・・・
あと１キロだ。ガンバル（∀）
ないそ ( No.91 2008年06月04日 06:55 [ jAH1jXn2KKMhPGraE.LA52 ] )
ついに49の壁を越えました!!
三月から地道にウォーキング頑張ってきてよかった★
160ｾﾝﾁ
51～52→今朝48.8です♪
この調子で48切れるくらいになれるように頑張るぞ～
ないしょ ( No.93 2008年06月07日 12:59 )
何人かには「痩せた？」って聞かれた♪
久しぶりに会う人は、一瞬「あれ？」っていう顔をするｗｗ
痩せた？って聞いてくる人は ぽっちゃり系
あれ？っていう顔するけど 聞かない人は痩せの人が多いんですね＾＾
ないしょ ( No.94 2008年06月07日 13:03 )
ダイエット続けて４ヶ月、１６３㌢５８㌔前後→４９㌔前後になりました！
昨日サブリナパンツが欲しくなって買いにいったのですが、ダイエット前は９号なんてとても履けなかったのに、９号試着してみると…むしろゆるい！
店員さんが「あ、大きいですね、もう１個サイズ下の持ってきます～」って言って７号持ってきてくれたとき…すっごくすっごく嬉しかった☆☆
７号はぴったりでした！
このパンツがこれからも履けるよう体型を維持していきたい…あわよくばもうちょっと上半身痩せした！
私はなぜか上半身より下半身のほうが細いんですよね…。
というか体重の割りに上半身が太く見える…。
ジュリエット４２５ ( No.96 2008年06月08日 09:44 )
私もついにここに書き込める日が来ました☆
昨日、主人に「脇腹辺り、スッキリしたんじゃない？」と言われました。
会社にいけば、おばさんに「最近痩せたんじゃない？ウエストのラインがキレイに出てる」と言われました。
同じ日に２人から言われるってことは本物。
体重もピーク時から３㎏弱落ちたし。
まだまだ目標まで４㎏あるけど、この調子で頑張るぞ↑
ないしょ ( No.97 2008年06月11日 11:52 )
６月に入ってから２キロ減りました！あと1,2キロ減らすためにがんばります。
もうリバウンドはしない！！
ないそ ( No.98 2008年06月15日 06:30 [ jAH1jXn2KKMv1ZTGyrMyYg ] )
ダイエットして3ヶ月、
知人に『顔が小さくなった』と言われました！
そしてパンツやスカート、デニムが軒並み緩くなったw
嬉しいけどお金がないからあんま買い替えられない～(;^^)
目標まであと1kgないしこの調子で頑張ろう★
おでん ( No.99 2008年06月15日 10:45 [ tFWrfBbffc6jbcWnw5RodM ] )
62.4→57.0になった！
目標は以前の52㌔、、、
いつか47㌔になる(^ω^)★
ゆず ( No.100 2008年06月15日 11:21 [ nEeBe88whYMlKhumWfJgBY ] )
約1ヶ月で５ｋｇ痩せました～☆
でも、元々体重があるため誰も気づいてくれません・・
まぁ、お腹はくびれてきました！！
目標まで後１５ｋｇ・・意地で痩せて、可愛くなります♪♪
ないしょ ( No.101 2008年06月15日 17:05 )
今日久しぶりに会った近所の友人
５ｍくらいの所から私の所までダッシュしてきた(笑)
「最初誰だかわかんなかったわよー!!ねえ？痩せたよね？何かした？何したの？」だって＾＾
うれしかったけど、彼女はちょっとだけおしゃべりさん＾＾；
どう話に尾ひれがついちゃうんだかが、少々心配かも(笑)
さわ ( No.102 2008年06月20日 00:07 [ OAfncO2o6S2I8kafpxmi6E ] )
みなさんの書き込みを最初っから読んで、
すっごくすっごくやる気出ました～！
私は食事とか運動を気にし始めてもうすぐ１か月。
体重は３キロマイナス。二人目妊娠前まで戻りました～。
最近旦那が、「ジーンズがかっこいい」って褒めてくれます。
出会った頃の体型まではあと２キロほどあるけど、旦那のためにもやってやる！って感じです。
またぜひここに報告にきたい。頑張ります！
カサ ( No.103 2008年06月20日 16:14 )
体重が50kgから45ｋｇ台になりました☆
3～4ヶ月かけた、のんびり健康的ダイエットなので、この度は拒食にもなってないし…嬉しいです!!
ただ、体脂肪はまだだいぶあるので、体重は維持しつつ、筋肉を増やして引き締めようと思います♪
みゆ。 ( No.104 2008年06月21日 12:58 )
見てたら元気が出てきました！
私も皆さんみたいになれるようにがんばります♪
いつかここに書き込むぞっ！
黒猫 ( No.105 2008年06月21日 23:54 [ sf2ETqHCO3YJ/lO1RfhCeY ] )
５０キロ→４２キロを目指してがんばってます
ＧＷからはじめてようやく４５キロに・・・
痩せた？と言われるようになりました。
丸っこかった顔が心なしか肉が減ってきたような・・・
夏休みを楽しむためにあと３キロ、今がんばるぞ！
今日ドンキホーテに朝ご飯用の玄米ブランを買いにいったけど
お菓子売り場で（ドンキのお菓子売り場はすさまじい誘惑力！）立ち止まらなかった！！
偉いぞ自分！がんばれ自分！
あんこ ( No.106 2008年06月22日 18:15 [ pJAf6QwlhSMEANk1zbZy1c ] )
159㎝71㎏→52㎏までやせました☆
まだまだぽっちゃりでダイエット中ですが
オシャレも楽しめるようになったし
男の子の態度も変わって
やせてからはよく告白されます★
でも何より変ったのは自分の内面ですねっ
笑顔でいることが増えました（*^_^*）
ないしょ ( No.107 2008年06月23日 12:43 [ G1LMF7.r.twQurGtEK4qac ] )
いつも履いていたズボンがブカブカでした！途中の店でベルトを買うくらいゆるくなっていました！やはり継続は力なりですね＾＾。夏にはビキニ着るぞー!!
ぶぅﾁｬﾝ☆ ( No.108 2008年06月25日 20:50 [ ZfhFkYzmPHwvykmHXpqXXs ] )
現役中学生のぶぅﾁｬﾝ☆です＾＾
実は習い事でバレエをしているのに
１５２センチ４６キロと太ってました・・・。
でも！前の発表会の衣装がビキニっぽい衣装だったので
ﾌﾟﾁ❤ダイエットをしたら
今３９キロです！！！
周りにも「やせたね～」て言われる日々･･･＞＜。
ズボンもゆるゆるでベルトなしでは落ちちゃいますッ
翔子 ( No.109 2008年06月26日 10:49 [ UJKJ85GNIbUOkCqY1g6scQ ] )
８４→７９になりました。
全然誰も気付いてくれない！！
目標５４ 道のりは長いけど
がんばります！！
ないしょ ( No.110 2008年06月26日 12:36 [ jAH1jXn2KKM7nI8SyB2u2Y ] )
三ヶ月くらい前に買ったジーパンが買い直さないとってくらいゆるくなってしまいました(;^^)
ウォーキングってすごい！
そしてそして！
今日鏡見たら、太ももと太ももの間に待望の隙間が～★
昔何かの漫画で読んだ黄金の三角形ができてました(笑)！
開始時160cmの52kg、25%
現在は160cmの48kg、20%です(^^)
3～4ヶ月でこんな感じならいいペースかな？
当初の目標達成してしまったので次は47目指して頑張ります♪
ないしょ ( No.111 2008年06月30日 22:16 )
ウエスト 64→58
Sサイズ余裕♪
あとはおしり…
ないしょ ( No.112 2008年07月01日 09:05 )
もうすぐで第一目標である-10kg達成しますー！
７月中には達成出来そうなので、今月は楽しくダイエット出来そうv(^ω^*)
最終目標までまだまだ先だけど、
自己満足ながらにもここで嬉しさを爆発させつつ頑張りますー！
ここは良いスレです、本当に♪
ゆう ( No.113 2008年07月02日 16:47 [ ZQF30OaFQv23k7fAAjOVOg ] )
開始二ヶ月半で57→52
緩いペースだけど一ヶ月で2キロくらいは減ってるので、今月中にあと2～3キロは減らして水着が着れる体になるぞ！
このスレ見てるとホントにがんばろうって思えます☆
頑張れ自分！！
頑張れみんな！！！
ないしょ ( No.114 2008年07月02日 17:48 )
先月は２．５キロの減量に成功♪
がんばったかいがあった！！
今月もがんばるぞ！！秋には確実に美容体重に！
そしておしゃれをいっぱい楽しむぞ！
↓ゆうさんに同じく・・・
がんばれ自分！
がんばれみんな！！
●☆● ( No.115 2008年07月06日 15:55 [ EbQO1WWCZ5QkFXAmH6uqhM ] )
私は3月ごろ１５９センチで体重
なっなんと・・・・６２㌔でした（Д）汗
しかし今はダイエットに成功し
１６０センチの５４㌔に！！！
まだダイエット中ですが
リバウンドしないように
これからもがんばりたいです♪
ゆず ( No.116 2008年07月06日 22:53 [ TL2kk5cjepsnTDFcmEzDXw ] )
ダイエットを本格的に始めて、約２ヶ月♪♪
最近１ヶ月の一回目停滞期を終え、ダイエット開始当時から－６ｋｇです☆ 前の私は、いっつも停滞期を越えられなかったので嬉しいです！！
まだまだ目標まで－１０ｋｇもありますが、くじけずに頑張ります。
ここにくると、また頑張ろうって思えます♪
負けるな自分！！！ 皆さん、お互いに頑張りましょう☆
ニコ ( No.117 2008年07月09日 15:49 [ OAfncO2o6S2I8kafpxmi6E ] )
やっと！ここに書き込める日が来ました！
ダイエットを始めたのは６月１日から。
１６２ｃｍで５６ｋｇまで増えてしまった体重が、
５１．５ｋｇのベスト体重まで減らせました！
あまり苦労がなかったのでもう少し続けたい気もするのですが、私の場合これを切ると顔が痩せて老けて見えるので
ここでストップ。
まわりの人には気づかれません。でもそれが嬉しい。
顔がやつれてない証拠だし、これまでタイコ腹をなんとか隠せてたってことだから。
実際は、ボトムが全てゆるゆる。半そでが着れる。ブラのアンダーの締め付けがなくなった。など、すっごい変化がたくさん！！
唯一この変化を実感してる旦那は、私をハグするたびに「すごい！いい！」を連発。私もエッチの時にお腹や背中を触られても変に隠したり拒んだりしなくてよくなり・・・。
いいことばっかです！
これからはキープしていきたいんだけど、これがどうやればいいのか。。またアドバイスくださいね！
ヨッコ ( No.118 2008年07月09日 17:51 [ Rq6xFR02tJwi.iZPMVtiyY ] )
ダイエットを始めて8年になります。
165センチで73キロ→49キロになりました。
今は体型維持が目標ですので日々食事制限とコアリズムをやってます。
失敗を何度も繰り返してきましたが、今の自分の体型が1番好きです。胸は無くなりましたけど（笑）
リバウンドで太ったり、拒食症手前のガリガリまで色んな事がありましたが、痩せる事より維持するのが1番大変です。
死ぬまで頑張る位の気合で毎日頑張っています。
毎日の生活にダイエットを取り入れてそれが当たり前になれば勝ちです（笑）
簡単に痩せれる、楽して痩せるなんて絶対あり得ません。
みなさん一緒に頑張りましょう★
ないしょ ( No.119 2008年07月09日 20:53 [ jAH1jXn2KKMv1ZTGyrMyYg ] )
最近、会社の色んな人に
痩せた!?
って言われるようになりますた(^_^)
そら三月からこっそりダイエットに励んでましたから!!
体脂肪率5%も減りゃそら変わるわなw
夏に向けてもう準備万端じゃいっ！
る ( No.120 2008年07月09日 22:47 [ 61LNcNCe5eU.qaoxG2Ioa. ] )
見てて頑張ろうって思いました!!
でも、成功してるみなさんは
どんなダイエットしてるんですか(＞＜）
すいません普通なこと聞いて;;
ニコ ( No.121 2008年07月14日 14:00 [ OAfncO2o6S2I8kafpxmi6E ] )
＞る さん
私はほんの５キロ減らしただけだけど・・・
偉そうにアドバイスしてもいいですか？？
私の場合は、夕食前に豆乳と野菜ジュースを混ぜたものを飲むだけ。
４００ｍｌも飲むので、その後の夕食は必然的にすっごく減らすことができました。
朝と昼は好きなものを食べたし、夕食のメインのおかずを昼に回したりしたので、そんなに我慢することなく減らすことができましたよ。
それにびっくりしたのは、１か月ほど夕食を減らした生活をしていたら、
外食して今日はたっぷり食べようとした時に食べきれなかったの。
スゴイ！！胃が小さくなってる！！って嬉しかったなあ。。
これまでは「女性なのになんでもおいしそうにたくさん食べるねえ」って言われることが嬉しかったりしたんだけど、これからは人並みで満足しようって思ってます。少しは参考にしてもらえたらいいなあ。。
ちこ ( No.122 2008年07月14日 14:51 [ SDYqd/TFML2JXJKGU/OeMM ] )
去年の９月からダイエットを始めて、ゆっくりゆ | 
