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ＹゆーちゃんＹ ( No.2 2008年05月09日 22:00 )
生理が近づいてきてるので、むくみやすく・・
痩せにくく・・・
でも増えないように筋トレがんばるぞ！！
ふうそう ( No.3 2008年05月09日 23:53 )
はじめまして。３２歳２児の母です。
つらい思いをしてまで痩せなくても・・・と思い続け，１６２センチ，６８キロです。
年とともに痩せにくくなると聞き，今痩せないと生涯この体型という焦りから，つい最近ダイエットを決心しました。
最終目標は５５キロ。（う～ん，先が長そう。）
一緒に頑張りませんか。
ＹゆーちゃんＹ ( No.4 2008年05月11日 01:55 )
ふうそうさん
一緒にがんばりましょ！
生理日が近づくにつれ、むくみと痩せにくくなってます（Ｔ Ｔ）
でも負けずにがんばりますね＾＾
ふうそう ( No.5 2008年05月11日 22:50 )
ゆーちゃんさん
生理前って痩せにくいものなんですか？
ダイエット初心者なので，初めて知りました(^^ゞ
私は今日来たので，これからが勝負なのかしら。
少し体重が落ちれば，ますますやる気も出るのだけど・・。
ＹゆーちゃんＹ ( No.6 2008年05月12日 00:36 )
ふうそうさん
私は生理前はかなり体重が増加します・・・・
泣きそうです（ＴＴ）
むくむし、やせにくいですね・・・
始まってしまえば、痩せ易くなるんですけどね//
ふうそう ( No.7 2008年05月13日 22:56 )
ゆーちゃんさん
調子はどうですか。
私は生理が始まったのがよかったのか，少しですが体重が減り始めて，やる気がUPしています。
なぜか体脂肪は減っていませんが・・。
ＹゆーちゃんＹ ( No.8 2008年05月15日 00:46 )
ふうそうさん
私は急激に体重が増えました・・
でもあきらめずにがんばります！！
ふうそう ( No.9 2008年05月15日 06:33 )
ゆーちゃんさん
きっと体が痩せる準備をしているでしょうね。
減らなくても続けていると，ある日急に減りだすらしいですよ。
（遅ればせながらダイエットの本とかを読んで勉強しています(*^。^*)）
あきらめなければ絶対痩せます！！
一緒に頑張りましょう。
ＹゆーちゃんＹ ( No.10 2008年05月15日 10:15 )
ふうそうさん
ありがと！
少し減ってきました＾＾
しかし・・・
体脂肪っていつ量るのがベストなんだろうね？？
量る時間帯によって全然ちがうんだよね（＾＾；）
ふうそう ( No.11 2008年05月15日 23:02 )
ゆーちゃんさん
おめでとう(*^_^*)
これからが勝負ですね。
ところで，私も体重や体脂肪をいつ量ればいいのかわからないなぁ。
ちょっと調べてみたら，「毎日同じ時間に同じ条件で」が良くて，寝起きorお風呂前がベストらしいですよ。
私は寝る前に量っていました(^^ゞ
でも体脂肪って，乗る位置とかによって全然違うし，上手な量り方ってあるのかな。
ＹゆーちゃんＹ ( No.12 2008年05月17日 22:41 )
生理も終わり少し体重も落ち着いてきた（＊～○～＊）
体脂肪はとりあえず同じ時間に計ることにした。
全然違うモンね＾＾；
ふうそう ( No.13 2008年05月18日 22:54 )
ゆーちゃんさん
順調に減っていますね(^O^)
しかも減りが早い！！
どんなダイエットをしているんですか？
ちなみに私は，徒歩で通勤・ストレッチ・夕食の炭水化物抜きなど地道にやっています。
筋トレとかも始めようかな・・と考えています。
ＹゆーちゃんＹ ( No.14 2008年05月19日 23:41 )
ふうそうさん
そんなに減ってないよ・・
でもね、夕食の後に間食しないと、減りが早い。
それと、半身浴は痩せるね＾＾
最近半身浴してない・・・
生理も終わったので、気合入れて痩せなきゃ！！
がんばろ！
ＹゆーちゃんＹ ( No.15 2008年05月23日 11:30 )
今日からレモン水を飲むぞ！
結構水は飲むんだけど、それをレモン水に変えます＾＾
効果があったら報告しますね（～～＊）
さーにゃん ( No.16 2008年08月08日 10:28 [ gVDgwysTEdgZo/hzTMbI/M ] )
31歳子供二年生のママです。
先月まで71キロありました。
今66キロです。
まだまだダイエット頑張ります。
いい方法お互い情報交換などできたらいいですね
ももんが ( No.17 2008年11月17日 08:10 [ v3lkZukLNFMdn.S21RMhig ] )
３１歳 男の子３人のママです。
ダイエット始めて４ヶ月ただいま１０キロ減の４８キロになりました＾＾
ちなみに身長は１５７です。
あと３キロめざして、子供に自慢されるようなママになりたいです。
もちろん旦那さまにも＾＾
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