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まこ ( No.2 2004年08月03日 03:48 [ kPamcauAmB29646d./F2D. ] )
三時間ほど前に
ピザパン・ハムチーズデニッシュ・ベーコンマヨネーズパン・ゴマチュロス・カスタードドーナツ・餃子10個・白身魚の南蛮揚げ二枚・ラスク6枚・アイスクリーム2カップ・スイカ・ヨーグルト
食べてしまいました。
157cm46kg。だから太るんだ・・・・・。
ないしょ ( No.3 2004年08月03日 19:12 )
まこさん、157cmで46キロは痩せすぎの部類ですよ。
BMIだって19きってるし。
むしろ、痩せの大食いでしょ。
ゲスト ( No.4 2004年08月03日 19:17 [ LDslCl59MOQFih7e8fOGgA ] )
そうですよね、太ってないですよね。
これから食べすぎつづけなければ大丈夫ですよ！
ちよこ ( No.5 2004年08月03日 19:55 [ pJAf6QwlhSMfQyyRgpgl/k ] )
2食置き換えなのですが、普通食が3食分くらいあります…！
(朝)パン2枚+ご飯1杯+おかず3種+アイス+お菓子
(昼)オルビスorおなかいっぱいで何も食べない
(夜)オルビス
みたいな感じで…！
ブックスダイエット状態？？(笑)
順調だと月2キロぐらい落ちるのですが、
置き換え食の時間にうっかりおかずとか食べちゃうと
2日ぐらいで一気に体重戻ります(涙)
ちび ( No.6 2004年08月04日 10:00 [ CpmVwc.lxM.J3k3NmlI.8. ] )
一昨日の暴食内容です。
ジャンボコーン、ムギムギ、芋ケンピ、ピザポテト、こんがりショコラ、パックンチョを完食＋棒アイス二本、マドレーヌ二個、饅頭一個、プロセスチーズ二個、煎餅少し、生八つ橋二個、小枝二本、カレールー、キットカットミニ14本。
昨日は胃が痛かった・・・
ないしょ ( No.7 2004年08月04日 14:11 )
一昨日私も暴食に走りました。
ど～しても、ダイエットしてると暴食に走る日がありそれで、また戻ってまたダイエットの繰り返しな日々です。
一昨日は、朝からヨーグルト・チキンラーメン・昼にご飯大盛り・牛バラ肉の鉄板焼きたくさん・かぼちゃの煮物・お味噌汁・サラダ・コーヒー・ホワイトサワー・帰ってスナック菓子１袋・ミルクせんべい(自分で作って)半分(１袋の半分です)・柿ピー半袋・夜に焼きそば・ミックスバター(海老・ホタテ・いか・たこ・きゃべつ)・明石焼き・ファンタグレープ・夜中に生レバー・焼き鳥・どて焼き・うに軍艦巻き・鳥のたたき・生ビール・・・
恐ろしいほど食べました。
その前の日も記憶がなくなるまで食べて飲んでましたので、この２日で４キロ増えました。
自分でもこの暴食ぶり呆れます。
暴食の無い自分になりたい！！
ないしょ ( No.8 2004年08月04日 14:38 )
あの、ちびさん、カレールーって・・・・
そのまんま食べるんでしょうか？？？
ないしょ ( No.9 2004年08月04日 18:07 )
２日間急激に我慢したせいか…
【昨日の夕食】
おにぎり（２個） お好み焼き＆焼きそばセット 豚生姜焼き丼
味噌おでん（牛すじ２本・大根２個・ガンモ・野菜巾着）
たっぷりたまごサンドパン 鮭焼き魚 牛乳（１リットル）
＼(◎∠◎)／やってしまったぁー！！
吐きたかった… 吐けない… …で！… 熟睡！ w(☆o◎)wｶﾞｰﾝ
おかげで！？ 今の所 今日は食欲なしだわ…
わー ( No.10 2004年08月04日 22:07 [ PaVjlrtXzXs3AbdZ3bcah2 ] )
私も書きます！
米３合にラ王にカレーライス。これが１食・・。
なーんだ少ないか・・あはは（涙）
ちび ( No.12 2004年08月05日 13:13 [ /u.1IZS0idAQfLOgYT8Sxo ] )
＞No.8のないしょさん
カレールーは作ってあったものを、ご飯にかけずに
食べたんです。固形のままではありません（＾＿＾；）
ぴーこ ( No.13 2004年08月05日 14:30 [ Y88MBeCVJkMkAruCOPPijY ] )
お初です。今週の月曜から暴食がすごいです（；；）私の家って昼間私だけなんですよ。そのせいか止まらないんです。8:30～2:00迄ひたすら食べてしまうんです。因みに月曜から今の今まで食べたものは
①朝食の残り物（焼き魚、野菜サラダ）
②フルーツ（バナナ、林檎、ブルーベリー等）
③御煎餅（柿の種?）
④お惣菜（御つまみっぽいの）
⑤冷食（焼きおにぎり、春巻き、から揚げ、枝豆、きんぴら等）
⑥魚の缶詰め（鰯の味噌煮）
⑦ロールケーキ
⑧プリン
⑨ゼリー
⑩ヨーグルト
こんなもんかな？？？運動しないのにこんなに・・・・・・。もう自己嫌悪に陥りそうです（泣）只、2:00を過ぎると水かお茶類しか口にしないんです。変な気分（－＿－）便秘気味でお腹が張っているのにこの時間中は食べちゃうんですよね。おかげで体重＆体脂肪は増える一方・・。只今163㎝、55.4㎏、30%です。月曜は53㎏、25%だったのに・・・。
くぅ ( No.14 2004年08月05日 15:22 [ xqFpaHFGYqcueyJSTau3go ] )
私も今朝食べすぎた！
かぼちゃとカスタードのクリームパン
抹茶とあずきのチーズケーキ
じゃがりこ１箱
書き出してみるとそんなじゃなさそうだけど、カロリー的には一度に１０００キロカロリー以上は摂取しちゃってます。
しかも起きてすぐに（＾▽＾;)ゞエヘッ
ねこ ( No.15 2004年08月05日 15:54 [ pwnAtRjyBiA619ml94IXs6 ] )
ヤバイです。
今日のお昼、ホテルのバイキングで食べ過ぎました…
・鰆のポワレ
・サラダ一皿
・グラタン少々
・スープ
・ミニクロワッサン一つ
・フルーツポンチ
・ケーキ十数個（小さいもの・バイキング用の）
・コーヒー・紅茶がぶ飲み
胃がお腹より膨らんでしまいました。
後悔してます。
ホテルの従業員の方引いてたなあ（汗）
一応カロリーカットの薬飲みましたが…どうしよう。
月に一回こういう事があるんです。
いつも節制してるモンで。
ないしょ ( No.16 2004年08月05日 18:28 )
私も仲間に入れて下さい！
今日は朝から食べまくり・・。
朝→ パン屋で焼きたてのパンをどっさり買ってきたんで・・
①くるみクロワッサン②メープルラウンド③ブルーベリーベー グル④エビかつバーガー⑤チョコチップパイ
↑ 全部味見程度にしようと思ったのに、気づけばペロリと食べちゃってました・・（汗）
でもって昼は・・さすがに控えようと思ってたのに友人から中華ランチのお誘いの電話が・・。えーい！行っちゃえ！！
①卵とニラの炒め物②ピータン③海鮮ビーフン④回鍋肉⑤エビチャーハン＆タンタン麺半分づつ⑥ゴマ団子２個
も～食べれない！！って思ったのに・・帰宅後テレビ見ながら
ポテチを1袋食べちゃった(T-T*) この食欲は何なの？！
しかももう少したったら夕飯。普通に食べちゃう、きっと。
こんなんじゃ、いつまでたっても痩せらんない～～。
ナディア ( No.17 2004年08月05日 19:25 [ 0.gIi06736.azoGmpQ1PZs ] )
ナディア
①朝、パン一枚、ごはん３杯、みそしる５杯
②お昼は、ままさんの作ってくれたミートスパゲッティを食べ、コーンフレーク
③夕食はカレーライスにあんぱん、ホワイトスープ、ミネストローネ。
はじめまして。私はハーフなんですが、親の文化が違うので料理も和食と洋風がまざってしまい。太ってしまいます。
私は６０キロなんですが親なんて１００キロ近くありますよ。
パパの血をうけついだのかどんどん太るんです
ぶら ( No.18 2004年08月05日 22:48 [ rFuknbptkBALLknDGFpLaE ] )
・・・・・是非是非参加させてもらいたいです・・・
身長１６０しかないのに体重５９も有ります・・
どうしようどうしようどうしよう。
★朝兼昼★
①ゆで卵３個
②おにぎり２個
③レタスのサラダとキャベツの千切り大量とハム数枚
④お弁当用のエビコロッケ２個
⑤野菜スープ一杯
★夜★
①ネスカフェのチョコ（４８㌔㌍）５個
②ゼリー一個
③がんもどき一個
④ウナギ＋ご飯
⑤セロリの炒め物
⑥キュウリの漬け物
⑦コーンフレーク手に山盛り三杯
⑧ピーナッツクリーム大さじで３～４杯（多分200～300㌔㌍）
（クセなんですよ・・・こういうのまんま食べちゃうの・・・）
・・・・・・２０００は絶対超えてる・・・・超えてる・・・
肥えてる・・・
orzもう嫌ー・・・・・
暴飲暴食最悪だー・・・・！！！！
mayumi ( No.19 2004年08月06日 00:03 [ p.aqAb4cr7MKpHXM3NYMzA ] )
バナナクレープ2つ（1パック）
カットスイカ（小）
鶏肉100ｇ
を晩御飯が済んだのに
食べちゃったようっ！
お風呂入ったら
600ｇくらい減ったけど
昼に量った時より400ｇ太ってるよ！！
あーん、早く痩せたいよー！
42ｋｇ目指してＧＯＧＯ！
朝と夜風呂入ろうかなあ。
takumi ( No.20 2004年08月06日 02:52 [ 6ahEmsPW5yILpEySXuCebM ] )
やはりお酒が入るとダメだぁぁ・・。
生中 ３杯、焼酎水割り２杯
カツオのたたき、鳥ささ身の刺身、イカの塩辛・・ここまでは良かったんだけど・・。
酔った勢いで、竹輪の磯辺上げ、かにクリームコロッケ２個、チーズオムレツ、野菜炒め、串焼き（砂肝、ネギ間、ナンコツ１本づつ）
かぼちゃアイスも食べちゃったょ～（泣）
おまけに〆のラーメンまで・・。しかもトンコツこてこて系。も～お腹が重い！あ～眠い・・！でも少しでも消化するタメに、もちっと起きてるつもり。←無駄な努力？
マメ太 ( No.21 2004年08月06日 03:00 [ 6ahEmsPW5yILpEySXuCebM ] )
私もバイキングにて大暴走ですぅ・・。160センチ.68キロです。
ミニパン５個くらい？サラダ（ポテト、マカロニ、シーザーなど色々）ピザ２切れ、パスタ（カルボナーラ、きのこ和風、ウニのクリーム、トマトとツナ、色々たぁくさん・・）から揚げ３個、
コロッケ１個、ブイヤベース、チキンブイヨンスープ、ミネストローネ、ミニケーキ、ゼリー、杏仁豆腐、白玉団子２個、ソフトクリーム２皿
今日一日で何カロリーとったんだろう・・。
はぁ自己嫌悪。美味しかったけどさぁ。。
わー ( No.22 2004年08月06日 07:18 [ 7bLEF05vh4YvUCROjDkxMY ] )
・・でもなんかみなさん楽しそう！ここの書き込み（涙）
私はまた小豆玄米３合一回に食べました。うう。
ねりぃ ( No.23 2004年08月06日 08:32 [ p.aqAb4cr7M5jn3F93A1tw ] )
昨日は、
ヨーグルト400ｇ、オールブラン20ｇ、チョココーンフレ－ク40ｇ
ミニクロワッサン２個、ハンバーグ１個、ご飯一杯、ポテチ半袋
シューマイ1個、焼鮭3分の一、イカの天ぷら1切れ、焼肉一枚、
卵焼１個、棒アイス１本
…うまかったぁ。
あとむ ( No.24 2004年08月06日 09:15 [ wWVtVP9O8DEZmMDSL29uTw ] )
昨夜は私もやってしまいました・・・(T_T)
10時過ぎから、発泡酒500ｍｌ、ｻｯﾎﾟﾛﾎﾟﾃﾄ3分の1袋、ﾌﾟﾚﾐｱﾑｸﾗｯｶｰ6枚入4個、e'f（ｳｴﾊｰｽﾁｮｺ）2個、ﾛｰﾙﾁｮｺｸｯｷｰ半箱、ｱｲｽｸﾘｰﾑ1個。
完全にストレスです・・・。昨夜は旦那が飲みに行って子供たちと私だけだったのですが、子供たちが言うことを聞かず、家事が思うように進まなくてイライラして、そのはけ口に暴食・・・。
いつも、やってしまうんです。週末はだいたい暴食しています。1週間頑張ったからご褒美って感じで・・・
でも、これじゃぁ痩せないよね～┐(´～｀)┌
ないしょ ( No.25 2004年08月06日 09:24 )
私も～！
昨日、朝、スリムトップス、昼、春雨スープ、ごぼうサラダって頑張ってダイエットメニューだったのに、夜になったらお腹すいてしようがなくてマックでダブルチーズバーガーセット食べて、スタバでストロベリーフラペチーノ（でかいやつ）飲んで、それでも家に帰ってから、スーパーカップ１個、ホットケーキみたいなパン１個、シュークリーム１個、玉子かけご飯１杯、カレー１皿、またアイスクリーム１つ、もういい加減にしろ～ってくらい食べた。
か、怪物？あたしもーだめ～。
１６０ｃｍで５６ｋｇですが。（去年の今頃は４８ｋｇだったのに）
にゃんにゃん ( No.26 2004年08月06日 09:50 [ JvyvxSvAYh2dcqZPN143.k ] )
昨夜我慢した反動で今朝…
ミニあんドーナツ３個
食パン５枚切り２枚（マーガリン）
桃２個
ご飯３杯（花かつお・梅干し１個）
三角厚揚げ１個（しょうが醤油）
牛乳１杯
麦茶
大満足♪
今、ストレスゼロの状態！！
たまには、息抜きが必要だよっ
明日ではなく今から、再ダイエットスタート！！
屡榎 ( No.27 2004年08月06日 11:05 [ i9ryrKgYixg4f.0GUW0/CQ ] )
お菓子作り大好きが高じて、昨日は手作りプリン３個、（子供のために作ったのに子供が食べなかったので）しかもあんなにおいしく出来たのは初めて♪それから手作りクッキー３０枚くらい。ウーロン茶４リットル。。。
ぶら ( No.28 2004年08月06日 12:54 [ rFuknbptkBALLknDGFpLaE ] )
あぁあ～・・・・・朝からきちゃったよ・・・・
夜食
①ヨーグルト３００ｇ
②野菜スープ
③コーンフレーク大量
夜食しちまったよ・・・ばかばかばかｂ・・・
朝は
①食パン八枚切り一枚
②野菜スープ
③杏仁豆腐５００ｍｌ（しかも牛乳で作る奴・・・）
④コロッケパン二、三口
⑤ハムカツサンド二三、口
⑥コーンフレークちょい
ないしょ ( No.29 2004年08月06日 14:25 [ 3GmzBIMqpZode29fZBnF02 ] )
はいはーい、私もいれてください。
プリングルス（うすしお）一缶完食。
プリングルス（サワークリームアンドオニオン？だっけ？？？）一缶完食。
バケット一本丸々完食。
ヨーグルト一個。
キゥイフルーツ一個。
みたらし団子二本。
あんころもち一個。
シュークリーム大きいの一個。
昨日の夜、食べたくなって我慢していたのを朝っぱらから全部食べちゃいました。
そりゃ夜食べるより朝食べた方が消費されるかもしれないけど、こんな量は朝一に食べたって…ッ！！
うわーん。
特にプリングルス～。なんであんなに美味しいんでしょう？ そして…カロリーってどれくらいなんだろう。
誰か知ってる人いますかー？ プリングルスのカロリー。あれってきっと普通のポテトチップスよりも凄いよね？
暴食っていうか、摂取カロリーの多さに目眩がするるる～。
ゲスト173cm ( No.30 2004年08月06日 14:57 [ c9tq33TQCywNC9wQHA.4PA ] )
プリングルスはカロリーを明らかにしていないんですか(買ったことない)??
珍しいですね…しかしそれだけに怖いσ(^_^;)
調べてみましたが、
ロング缶で
920～950㌔カロリー
840㌔カロリー
という説がありました。
小さい缶については
280～300㌔カロリー
400㌔カロリー
とのことです。
わー ( No.31 2004年08月06日 22:01 [ CNCDdBVKrn6CdxBqjq.Qz2 ] )
こんなに盛り上がっていいのでしょうか？（涙）
やはり脂と糖質ものが多いのは普段我慢してるからですかね・・。
今でかでかシュウマイ１０個食べてしまいました。
とおりすがり ( No.32 2004年08月06日 22:43 [ mimXYjNIMgouKUjhgQRr9E ] )
ぷらさんって暴食じゃなくね？
ぶら ( No.33 2004年08月06日 23:21 [ hFpAq0Eai8k687cFHcuxyo ] )
この板来てちょっとずつ減らせてる・・・・・って事だと思います＾＾；
暴食じゃなきゃ体重６０㌔台になんてのぼりませんよ・・・・Uu
ひどい日は朝から菓子パン５個とか食べてます・・・
でもホントにひどいな、と思うとき以外は自粛したいと思います！
すみませんでした！
runaa ( No.34 2004年08月06日 23:37 [ 6ahEmsPW5yILpEySXuCebM ] )
本当我慢の反動って怖い。
私は、ここしばらく炭水化物抜きダイエットしてました。
いわゆる主食抜きですね。
痩せるには痩せたんだけど、気づけばリバウンド(T-T*)
気が抜けた今は、そりゃーもう食べる食べる（汗）
今まで食べなれなかったもの、ご飯、パン、パスタ・・。
炭水化物＆糖分オンパレードです。
今日も
☆朝 食パン８枚切りを使ってホットサンド（ハム、チーズ、卵、ツナ）６切れも。。アイスココア２杯
☆昼 カツ丼定食（カツ丼、ミニうどん）フルーツあんみつ
☆間食 コンビニ探索土産・・（スナック菓子などなど・・）
☆夜 山盛りナポリタン、いなりずし３個、スイカ
もうどうでもいいや！って思う気持ちがどっかにあるの。
でもいつかどうにかしなきゃ・・って思う気持ちも、もちろんある訳で・・。でも何か強いキッカケが無いと、このままどんどん太り続けていく気がして焦るよ。。
でも食べちゃうよぉ～（涙）
ななないしょ ( No.35 2004年08月07日 10:56 [ tbz0/LI1zRE5rheVTQlIOc ] )
ハーゲンダッツ８個....
す、凄いでしょう.....？
ちび ( No.36 2004年08月07日 13:17 [ CpmVwc.lxM.2PWYgi/b09U ] )
昨日またやりました。先日よりはマシですが・・・
クッキー３つ、チロルチョコ４つ、琉球ドーナツ１つ、菓子パン２個、芋ケンピほぼ一袋（300ｇ）、味しらべ一袋、カントリーマアムGOLD２箱、
芋ケンピ好きです（＾＾；）ところで、プリングルスのジャーマンベーコン味を食べたことのある方はいらっしゃいますか？
昨日買おうか迷ったんですが、結局やめたんです。おいしいのなら買ってみようかなぁ・・・
にゃんにゃん ( No.37 2004年08月07日 15:15 [ JvyvxSvAYh2dcqZPN143.k ] )
恥ずかしながら、昨日に引き続き・・・
メロンパン
ガーリックフランス
食パン５枚切り１枚（マーガリン＆はちみつ）
サラダ１人前
あめ１個
お好み焼き（ブタ玉）１枚
やきそば大盛り
ご飯１杯
麦茶
２日続けての過食・・・
反省！反省！反省！反省！反省！反省！
ないしょ。 ( No.38 2004年08月07日 18:06 [ tbz0/LI1zRE5rheVTQlIOc ] )
これって、暴食でしょうか（自分では偏暴食と名づけてます）
朝 冷たいスープ２杯
昼 アイスクリーム２個（大きめの）
夜 カレー・ナン・ワイン１本！！！
158cm/38kg..です。。あと３キロ痩せたいのですが
ないしょNo.29 ( No.39 2004年08月07日 20:12 [ 3GmzBIMqpZode29fZBnF02 ] )
ないしょNo.29です、こんばんは。
＞ゲスト173cmさん。
あ、ありがとうございます～。
泣ける。
カロリーを教えてくださった優しさと、そのカロリーの膨大さに。。。
もちろん完食したのはでっかいサイズの缶です。１０００キロ近いカロリーを誇る方ですよ。
今は大抵の物にカロリーは表示されてますけど、仰る通り、プリングルスは書いてないんです。それだけに…ってガクガクプルプルしてたんですが、はっきりわかった今、魂抜けそうなくらい呆然としてます。
＞ちびさん
ジャーマンベーコン味ですか。そんなのあるんだ。知らなかった～。
名前だけ見たら美味しそう…！！
ああ、でもいかんいかん。１０００キロカロリー、１０００キロカロリー。
て、１度に完食しようとするから駄目なんですけど、あのサクサク具合は途中では止められないんですよねぇ。
そういえばカロリー1/3に押さえてある「ライト」とかいうのもあるらしいんですよね。
それだったら…！！ なんて、スナック菓子はダイエットの大敵だからスッパリ止めちゃわないとズルズルいっちゃいますよね。
昨日の暴食で増えた体重がどれくらいで戻せるのか。代償は大きいです。
みなさん頑張りましょう。
レモ ( No.40 2004年08月07日 21:35 [ 6ahEmsPW5yILpEySXuCebM ] )
私もプリングルス大好きです。。
そうそう！途中でやめれないのよね～(TωT)
「缶に入ってるから何回かに分けて食べれる～！」
って思って買うのに、結局毎回一気に食べちゃう・・（汗）
あ～でも・・、あの封を開けた瞬間が何とも言えず好きなのさ・・(ノд－。）クスン
しか～し！そんなにカロリーあるとは知らなかった！！
今度からは何が何でも、一気食いはしない様にしなければ！！
＞ないしょNo.29さん、
プリングルス小分け食い習慣・・難しそだけど頑張りましょうね
！！！！（←食べない様にしよ。とは言わない所が自分に甘い？（笑））
がんばるりん ( No.41 2004年08月07日 21:49 )
蕎麦屋さんに入って梅おろしそばと納豆そばと迷った挙句
梅そばにして、食べ終わってバスに乗って家の近くまで帰ってきてやっぱり納豆そばを食べたくなって、30分もしないうちに
蕎麦屋をはしごして、2食食べてしまいました。
そしておうちに帰って嘔吐して落ち着きました。
私おかしいですね。。。
すぬーぴー ( No.42 2004年08月08日 07:02 [ 09fb2YExBlsFlVMMZgBVfs ] )
朝からバナナ１房に焼き豚１塊に人参グラッセ２本分にクッキー５枚・・まだいけそうでーーーす（苦笑）。あ、桃も２個食べました・・・（涙）
ぶん ( No.43 2004年08月08日 07:37 [ tbz0/LI1zRE5rheVTQlIOc ] )
昨日、、、
夜 カレー・ご飯・ナン（でっかいの２枚！！）
すぬーぴー ( No.44 2004年08月08日 09:06 [ 09fb2YExBlsQdTxa0PdbXY ] )
今からカップラーメン・・・さっきバナナも追加３本。
何なんでしょう？・・いいや。
ちょうちょ ( No.45 2004年08月08日 12:37 )
昨日のハーゲン8個食べたななないしょさん★量もすごいけどお金持ちですね（笑）ハーゲン食べたくても高くて手が出ない・・・。あたしは安くて量が多い「爽」ばっかたべてます＾＾；内容とはずれてしまってすみません＞＜
ないしょ ( No.46 2004年08月08日 13:21 [ EdN.JsRhq6c4eoK07Blblo ] )
はじめまして！
昨日の夜に（しかも晩ご飯後！）
芋金つば→チョコパイ→クッキー4枚→アイス2本（180kcal）
→就寝
しちゃいました（＾＾；）
暴食した時は
取りすぎた分のカロリーを3等分して
３日間の食事で減らしていくって聞いたんですけど・・
この3日間は1日230kcalずつ減らしてみます。
ななないしょ ( No.47 2004年08月08日 15:34 [ tbz0/LI1zRE5rheVTQlIOc ] )
ちょうちょさん＞
違うの、自分で買ったのではないんだ（笑）こないだ
何人か友達が私の部屋に集まったんだけど、その時に持ってきて
くれたのです、、（皆食べずに帰るからxx)
私、甘いものの暴食が多いんです、、（それも濃厚に甘いの。。）
先週は、フォションのミルクジャム（知ってますか？超甘い！）
を一瓶、一気に食べました。。。。
ハーシーズのデッカイ板チョコ一枚も時々やります、、、
甘味大食いにでも出れそうです、、、
ぶら ( No.48 2004年08月08日 21:57 [ hFpAq0Eai8kVO3Rb.w2JCk ] )
ななないしょさんへ。
私もものすごーーーーーく甘い物大好きです。
パンに塗るクリームとか、ピーナッツクリームをそのまま食べたり、
ハーシーズのチョコもＯＫです。甘い物なら制限無しに食えます。。。。
業務用生クリームでホイップ済みの物があるんですけど、それも普通に絞り出し口から吸って食べてました。
一㌔を３日で完食。
生協の一リットルのバニラアイスクリームも二日で食べちゃった事有るし・・・・
甘きゃなーんでも食えます・・・
抑甘味・・・がんばらなきゃ・・・・
しん ( No.49 2004年08月09日 02:41 [ 6ahEmsPW5yILpEySXuCebM ] )
食ってしまったぁ・・。
今日まででスープダイエットのはずが・・。
最終日に彼氏とお出かけ。最大まで我慢してたけど、
夜の11：00頃に「あと１時間で今日も終わるんだから、
食べちゃってもイイんじゃない？」の優しい（？）一言で
何かがプチって切れた！！(ρ＿；)
今までの反動から飲むは食うわ！（泣）
大好きなビールを皮切りに、フライドポテト、サラダ（ドレッシングたっぷり）、パン１個、アイス２個、モンブラン、スイカ。
あああ・・お腹が一杯で幸せ・・ｱﾊﾊ､､､☆:･.*･.ヽ(T-T )ﾉ ヽ( T-T)ﾉ
すぬーぴー ( No.50 2004年08月09日 06:27 [ CNCDdBVKrn6Ea2Ajj6oE/Q ] )
暴食は読むことでうつるのかも（涙）。
でも私だけじゃないんだと思うと少し嬉しい。
杏仁 ( No.51 2004年08月09日 10:04 [ N9fW/hLBrOwog8HO/QTIqE ] )
私の暴食時はヤバかったです。
今は治りましたが、
★菓子パン５コ
★アイス（スーパーカップとか）９コ
★牛乳２リットル
★プリン５コ
★トマト８コ
★ハバネロ５袋
これを一気に。。。！！
杏仁 ( No.52 2004年08月09日 10:06 [ N9fW/hLBrOwog8HO/QTIqE ] )
対処方（？）は、私の場合
①３食きっちりキッチリ食べる（そうすると間食したい！！！！！食べたい！！！！ってならない）
②食べたい間食系を素直に食べる。ただし、１コ！
③甘い物がほしくなりすぎたらダイエットコーラを飲む
④暴食をあんまし気にしない
（食べちゃったと気にして絶食すると、絶対に次に暴食がくる）
究極は、BOWSを飲む。マジで食べ過ぎた時はコレ、、、。
太りません。習慣になるかと思いきや、そのうち使わなくなる。。。（高いし）
てなワケで、私は治りました。
参考にならないと思いますが。。。
ないしょさんへ ( No.54 2004年08月10日 05:43 [ PaVjlrtXzXs7VOxRqlHxGI ] )
ブックス的に考えればストレスがあると食べまくるようです。
精神的に落ち着いてると思っても違うことあるようでわたしもちょとストレスかかると食べるんですよー・・。困ってます。
mayumi ( No.55 2004年08月10日 07:42 [ p.aqAb4cr7MKpHXM3NYMzA ] )
また・・・！！
おむすび一個
鶏のチーズ焼き3切れ
シューロールケーキ（小）１パック
カットスイカ（１パック）
りんごジュース（2.300ｍｌ）
おいしかった！！！
味覚と食べる量、変わってたっぽくって
あんまり食べれなかったけど
一回食べたらちょこちょこお腹へってたべちゃったよ；-；
杏仁 ( No.56 2004年08月10日 09:22 [ N9fW/hLBrOwog8HO/QTIqE ] )
５３番のないしょさん>>豆乳にココアを入れたのを食事の前にコップ１杯飲むと、もし、満腹中枢がくるってしまったのなら、１０日で治るそうです。
杏仁 ( No.57 2004年08月10日 09:23 [ N9fW/hLBrOwog8HO/QTIqE ] )
mayumiさん>>私、普通の食事でそれ位食べますよ。。。笑）
mayumi ( No.58 2004年08月10日 14:06 [ p.aqAb4cr7MKpHXM3NYMzA ] )
杏仁さん＜晩御飯とは別に追加して不規則な時間に夜食込みで食べちゃったんですよ～（；-；）
ないしょ ( No.59 2004年08月10日 18:32 )
今日は食べすぎたー！！
朝からヨーグルト大きいのマンゴージュース・昼にご飯大盛りとお魚２匹・さつま揚げの煮物・ひじき・パスタサラダ・味噌汁
２時頃ミックスサンド大盛り・ミックスジュース
３時頃ポッキー１パック・ビスコ２袋・プリッツサラダ味１パック・小豆もなか１個・棒アイス１本・ポテチ薄塩１袋・ハワイのお土産のナッツ入りのチョコ９個・つぶあん(そのままで１缶)
６時前から友人の家でキムチポッカ大量・ご飯２膳・テールスープ・カクテキ・焼肉(上バラ・特上ロース・上カルビ・特上塩タン・ハラミ)・ビール４本・チュウハイ３杯
がっつり食べました。
そして、今からお化粧してその友人と飲みに行きます。
きっとまだまだ食べるよ～！！
明日の体重が恐ろしい・・・・
ないしょ ( No.61 2004年08月10日 20:08 [ tbz0/LI1zRE5rheVTQlIOc ] )
No.59のないしょさん！
どのくらい体重増えたか後で教えて！（多分、一時的な
ものだと思うよ）
私は一日で２キロとか普通に増えるんだけど、
皆はそうでもないのかな？
杏仁 ( No.62 2004年08月11日 07:54 [ N9fW/hLBrOwog8HO/QTIqE ] )
mayumさん>>夜ですか。。。
私は暴食の時間はいつも３時位でした。。。
それで、その後は夕飯が食べれないという悪循環で。。
しばらくの間、お財布を持ち歩くの禁止されました(；´Д`A
にゃんにゃん ( No.63 2004年08月11日 08:46 [ JvyvxSvAYh2dcqZPN143.k ] )
＜昨日の過食＞
まず午前中…
食パン５枚切り４枚
●はちみつトースト２枚
●目玉焼きトースト（マヨネーズ）
●食パン（マーガリン）
ハヤシライス１人前
ご飯２杯(花かつお・キムチ）
冷凍鮭フライ小１個
皮なしウインナー４本
桃２個
カフェラッテ
アイスコーヒー
麦茶
そして夜…
食パン５枚切り１枚
●ハムチーズトースト
玉子ごはん１杯
ほっかほっか亭のお弁当２個
●ひれかつ丼
●チキン南蛮スペシャル弁当
アイスコーヒー
麦茶
また今日も食べてしまいそう…
とりあえず、ダイエットコーラを買ってきます。
みゅうみゅう ( No.64 2004年08月11日 10:07 [ Md1cWdZq8O6SBBY8chzruY ] )
にゃんにゃんさんの、メニュー見てたら、お腹が一杯になってしまった。幸せな気分。過去に戻ったら、６日明日から再ダイエットって、、７日反省反省って。優雅な気分。もう、ダイエット辞めちゃおうかなー。暴食でなくて,快食でないかしら、、。引き込まれそうだよ。
チキン南蛮スペシャル弁当を食べて見たいもの。困った！！
ないしょ ( No.65 2004年08月11日 11:01 [ ivBKBx3CczguyE899XmVvY ] )
ここ暴食しそうな時に覗くと欲望が止まりそうだわ。
見てるだけで口の中が甘くなったりしょっぱくなったり。
お腹一杯な気分に浸れるかも♪
ないしょ ( No.66 2004年08月11日 11:42 )
暴食！って
「最近の食生活きちんとしてるな～偉いぞアタシ♪」
とかって思って順調に行き過ぎるとかえって不安になり始めて壊れます私の場合。
良い時も悪い時もあんまり考えないのがいいみたい。
ないしょ ( No.67 2004年08月11日 12:31 )
にゃんにゃんさん！ちょっとというか、かなり凄いです！
って思ったけど、私もそれくれい平気で食べてた時
あります。
朝は抜き
昼から
コロッケ1個 昆布の佃煮 ご飯2杯
おだんご3本 500mlのジュース1本 茶碗蒸し
ポテトチップス1袋 プリン1個
ドーナツ2個 鶏おこわ1人前
アイス1個 菓子パン1個
夜
ホカ弁（幕の内とハンバーグ弁当） 菓子パン1個
お煎餅2～3枚 コーラ350ml アイス1個
とか時間のある限り、暴食してました･･･
にゃんにゃん ( No.68 2004年08月11日 14:21 [ JvyvxSvAYh2dcqZPN143.k ] )
みゅうみゅうさんのいうとおり、
自分で食べたものを書き出し、その量に驚いています。
（困ったことですが、チキン南蛮弁当は美味しかったです。）
普段の食事は…
朝食：甘いアイスオーレ１杯（喫茶店）
昼食：スパイシーチリドッグ（会社隣のモス）…忙しい職場の為、３日に１度は昼食なし
夕食：お酒のあてを少しつまむ程度（外食）
暴飲暴食するのは休日前夜に週一回、とてつもない量を食べます。
週一回までなら、良いストレス解消＆便秘解消！！
（普段すごく便秘なのですが、暴飲暴食するとなぜか解消します。）
それがこの１週間で、仕事のストレスからか暴飲暴食を３回！！
体重は２キロ増です。
体重が増えたことよりも、なぜこんな馬鹿なことをしているのだろ～と凹んでいます。
ないしょ ( No.69 2004年08月11日 15:35 [ 8z3HqGxclw62QbXVIIxJI2 ] )
＞にゃんにゃんさん
食費もスゴイかかりますよね？ お金の余裕があるんですねー
へんな嫌味じゃないんですよ。いいなあー
すぬ ( No.70 2004年08月11日 17:16 [ 7mnPEVhxxeEqgcrr4hlbvQ ] )
ラーメン２袋。キャベツ。いか１。ダイエットコーク１。バゲット１本。あはは・・・おやつ。
みゅうみゅう ( No.71 2004年08月11日 22:04 [ Md1cWdZq8O6SBBY8chzruY ] )
にゃんにゃんさん。
貴方が今日、何を召し上がったのか？知りたくなってしまって、、、。
PCあけました。読んでくれたんですね！嬉しい！！ものすごく暑かったのに、ルンルンでかけて、、、。
ホカベン前まで行ったら、中に居たのは。知ってるおばさんで、動揺して、戻ってきてしまった。「キチン南蛮スペシャル弁当と、ひれカツどん！！」って呪文のように胸にしまっていったのに、あがってしまったの。あいまいな笑顔して、素通りして、サラダの材料買って帰ってきた．（笑）サンプルも確かめられなかったの。
にゃんにゃんさんは、普段の生活は不養生ですね。次には、キャベツ千切りサラダボール２杯とか書いて欲しい！
ないしょ ( No.72 2004年08月11日 22:21 [ 6oz9U9zN3hcrkABJXnE7Jo ] )
ケーキバイキングで。
ケーキやアイス・パン等、小ぶりとはいえ４０個ほど。
幸せです。
みゅうみゅう ( No.73 2004年08月11日 22:28 [ Md1cWdZq8O6SBBY8chzruY ] )
７２さん
糖質と、炭水化物ばかり？？？頭にいいそうですから。
満足感と幸福感があって、今夜はいい夢見れそうですね。
さりながら、４０こ！！お腹にお店やさんがあるようですね（笑）
私アイスだったら、少しいけるかな？
にゃんにゃん ( No.74 2004年08月12日 07:00 [ JvyvxSvAYh2dcqZPN143.k ] )
おはようございます。
＞No.69のないしょさん
食費ですか～
今まであまり考えたことがなかった！！
週６日仕事がある日は、朝食が５００円（アイスオーレ）、昼食が４９０円（スパイシーチリドッグ＋ジャスミンティー）
夕食はいつも外食で３０００円、一日約４０００円です。
休日は彼持ちなので、食費０円。
それに月４回の暴飲暴食代が１回２０００円で８０００円・・・
１ヶ月で１０万円強程度かなぁ～
これって、どうなんでしょう？？使いすぎ？？
（夕食は交際費も含んでいます。）
＞みゅうみゅうさん
昨日は、暴飲暴食せずに済みました。
このページのおかげかなぁ？？
でも…１週間に1度はやってくることになると思います。
「ほか弁」残念でしたね。
私も、お店で購入することにスゴク抵抗があります。
いつも宅配サービスを利用しています。
ないしょ ( No.75 2004年08月12日 19:33 )
Ｎｏ61番のないしょさんへ
遅くなってすみません。
Ｎｏ５９番のないしょです♪
あの日は３キロ弱の増加ですみました…
いや…すみましたじゃないよね。
しかし…今日も昼からアホみたいにバクバク…
ないしょ... ( No.76 2004年08月12日 20:20 [ tbz0/LI1zRE5rheVTQlIOc ] )
No75のないしょさん、
お返事有難うですっ
３キロ弱ですかぁ（あの後は、飲みに行かれたのでしょうか？）
どのくらいで戻ります？体重。。
私も暴食＋アルコールが入っちゃうんで、食べるときは半端なくて。。
今日はお昼から食べてますか？
私は、、、今からです。。。。あぁワイン１本開けるんだろうな、、、
今まで凄かったのは、ワイン２本近く・カントリーマーム一袋・
ハーゲンダッツ４個・カレー・ナン２枚＆ﾗｲｽ・クラッカー一袋＋
クリームチーズ・ジャム一瓶・モンブラン（レカンのめちゃめちゃ
濃厚でデカクて、超美味しい！）・銀のぶどうのでっかいどら焼き
６枚、、、、ってあります、、、飲むと覚えてないものを
食べてて翌朝恐い、、、、、、
みゅうみゅう ( No.77 2004年08月13日 05:56 [ Md1cWdZq8O6SBBY8chzruY ] )
おはようございます。
にゃんにゃんさん。
にゃんにゃんさんの、食生活は。体には、あっていると思いますよ。
毎日ブックス法をやって、休日には足りない炭水化物や、甘味を取って、満足する。私も勉強が込んでいたときは、タイガー印の羊羹一本ペロリでしたもの。太りもしなかった。
たぶん、１週間に１回のこの快食が、気持ちで、引っかかってしまうのは、仕事にもなれて、こなせて、充足感があるのに、足りなくなったもののせい。
どう考えても、忙しく、ご飯は炊いてるようですが、食材を買うことの出来ない生活。ましてや料理に時間など使えそうもないです。ビニール袋に、目の前のあるもの入れて、休日は家で、ボーとしている感じ。
そうしないと、仕事がこなせない生活なんです。それが、嫌なのでしょう。
提案。快食を、美食に替えてみませんか？
付き合いで毎晩飲んでも、付き合いだから、相手の顔は見ても、お料理を見てないでしょ。休日も、器を考えてお料理を、めでてる感じはしない。少しの量でも、ゆったり、何品も食べることをお奨めします。料理旅館の感じです。目で、見て体で感じるご飯を、休みに食べれるところを探してください。たくさん頂いても。心の質が変わると思います。
うんと冷やしたビール。冷やしたコップ。冷たい枝豆。器はガラスで、氷をかいて、その上にのせる。お風呂上り。パリパリの浴衣。熱いものはできたて、冷やすものはひえひえ。そういう夏。
ウィークデイは、忙しそうですから無理ですよ。休日にどうぞ、、、。
日本にもこんなに頑張ってる女性がいるのは、嬉しいことです。
そろそろ、新聞を片手に、アイスオーレデ、モチベーション上げているころかしら？今日も暑いです。しっかり！！
ないしょ ( No.78 2004年08月13日 14:17 [ rFuknbptkBAi6odxyqd8.k ] )
あああ・・・・
せっかくコントロール出来ていたと思っていたのに・・・。
朝からヨーグルト500ml・おにぎり（多分ご飯茶碗一杯分くらい）を7.5個・納豆2個・フライドポテト
あーあ・・・・おにぎり食い過ぎ・・・。
以前、「間食をしたくなったらおにぎりを食べなさい。
おにぎりなら体に悪い物は入っていないし、一個で満腹感もあるから」
と言われたんですが、さすがに四捨五入して10になる個数はまずいですよね・・・。
一つ200kcalとしたら、あれだけで1500kcalですもんね・・・。
みなさんどう思われるでしょうか？
おやつや主食におにぎりを食べまくる事。
というかおにぎりをおやつにしたりする事。
うにょ ( No.79 2004年08月14日 00:46 [ Kk/qCP/9xgkg4.j.glaaIw ] )
わたしは昨日、夜中に菓子パン２個、おまんじゅう６個くらい、クッキー１缶、ハーゲンダッツ、ガーナ、食パン３枚食べました。今日は朝昼で、コーヒー、夜は居酒屋でたくさん。そのあと、ミスドのポンデリング３つ、サンドイッチ、ようかん、かりんとう１袋、おはぎ、、暴食です。。。
■■■ ( No.80 2004年08月14日 01:55 [ 6ahEmsPW5yILpEySXuCebM ] )
ご飯１膳、煮物、ナゲット１個、ソフトクリーム、チーズドック、フライドポテト、メロンパン、メープルパン、ポテチ2袋、
アイス２個、ご飯１膳、コロッケ2個、トッポ1箱、ドーナッツ、ソーセージパン、ミニクロワッサン１個
朝からダラダラ食べ続けました。も・・ダメだぁ。
：・。・゜゜・(≧◯≦)・゜゜・。・え～～～～～～～～ん！！！
きょ ( No.81 2004年08月14日 12:10 [ ijZTSH8Hk7AbLlKUxm1pak ] )
昨日はお盆だからって夕飯にいっぱい食べちゃった！！！せかく、ここ１週間ずっと間食セーブして42.4キロまで落ちたのに・・・
食べたもの☆赤飯1杯、カスベいっぱい、春巻き小2個、エビチリ小4個、酢豚少し、いかリング1個、刺身、豆腐かすてら1個、芋けんぴ数本、動物ヨーチ10個位、クッキー3枚、ラスク3枚、マーラーカオ1個、アイス2本、豆いっぱい。
１キロも増えちゃったよう(;´д｀)いま４ｋｍくらい歩いてきたから、ちょっとでも燃焼してほしい！！！てか、今日と明日はセーブするぞぉぉぉぉぉ！！！！！
バイキングないしょ ( No.82 2004年08月14日 12:59 [ x7TAVZVnzscG7JIQ4woP8M ] )
お寿司２貫、カレー、トントロ、カルビ、トマトスパ、たこ焼き、エビフライ、メンチカツ、揚げ餃子、ケーキ１０個、パイシュー、桜餅、串団子、アイス２個、ソフトクリーム、わたあめ、ウーロン茶、ビール、カクテル３杯
エヘヘ
すぬ ( No.83 2004年08月14日 14:00 [ PaVjlrtXzXs8wlbLgaRra. ] )
パン５こ ジャム１瓶 バター１箱
えへへ！じゃねーんだな・・これが。でもおいしかった。
ないしょ ( No.84 2004年08月14日 17:37 )
朝、食パン一枚（苺ジャム）、苺牛乳、サラダ
昼、ソウメン、もずく、胡瓜
ここまでは軽～く。
そしておやつ？
ジャイアントコーン、クルム２個、九州の黒糖のお菓子６個、クリームサンドクッキー１３個、黒豆煎餅小２袋、マンゴープリンケーキ２個
最近カロリー計算にも慣れてきてほんの一口で何十キロカロリーってなっちゃうおやつ類は食べて無かったからほんと久し振りかも～。
アイスとかマシュマロは食べてるけど。
まだまだ買ったんだけど気持ち悪いよ～。
オエ。味覚変わってきたのかな。
イヤ、夏はやっぱアイスだな。
さくら☆ ( No.85 2004年08月14日 18:02 [ QUnrR7uikN.6lTi2m1xXKE ] )
お初です! 私は中3の者です。今日の食事内容を書きます!
朝食：カレーライス標準皿5杯、ヨーグルト500ml間食、食パン3枚(マーガリン付)、牛乳1L、コーラ500ml
昼食：ラーメン5袋セット完食(卵、ネギ、もやし入)、ご飯3合(ふりかけ付)、コーラ1.5L、麦茶いっぱい
おやつ：パン2個、ビッグサイズポテト1袋、ケーキ1個、牛乳コップ5杯、水コップ2杯
間食：牛丼1杯、ゼリー3個
夕食：野菜炒め、焼き魚、ご飯2杯、酢の物、サラダ大盛り、麦茶1Lくらい、オレンジジュースコップ6杯
今もポテトをバリバリ食べています(コーラも;)。食欲が止まりません;; 3日に1回くらいのペースで過食(暴食?)します。どうしましょう! お腹イタい(>_<)
ないしょ ( No.86 2004年08月15日 10:15 [ N9fW/hLBrOwl6SRfvkcYkQ ] )
さくら☆さん>>すごいですね。。。
この過食はダイエットからですか？日常のストレスからですか？
ダイエットからくる過食には豆乳＋ココア
日常のストレスからくる過食にはカラオケが良いとききました
らいおん。 ( No.87 2004年08月15日 22:02 [ TP9tWcPEHwUIY8ONwHydvc ] )
夕方から暴食に・・・
菓子パン４個。食パン８枚入り。
オニギリ３個。弁当。美味い棒３個。
アイス。
さくら☆ ( No.88 2004年08月16日 00:44 [ qSHzTuSKl.kp3ESZHWIjsQ ] )
ダイエットです。でもストレスもあるかな? よく分からないけど反動が来ます! 豆乳+ココア or カラオケがいいのですか? 分かりやすいですね(^▽^) カラオケは大好きです。「過食に良い」とは、過食を押さえる事が出来るという事ですか? 今日はこっそりコーラ4.5L。。
さくら☆ ( No.89 2004年08月16日 01:04 [ qSHzTuSKl.kp3ESZHWIjsQ ] )
って言うか私ダイエットしてないじゃん;; も～意味不明(TOT) 友達には太ってないって言われるんですが。
mayumi ( No.90 2004年08月16日 02:03 [ p.aqAb4cr7MJIg2zq87cEY ] )
あー・・・昨日も目標まで落ちなかった・・・。
カップヌードル1個
梨1個
おむすび１個
カットスイカ1パック
鶏肉2切れ
スイートポテト大1個
コーヒー豆乳500ｍｌ
ソフトクリーム1個
スタバのストロベリーシェイク（大）1個
ホットドック1個
海鮮やきそば1パック
レバニラ1パック
ジャガイモ1個
カルピス1杯
半熟ゆで卵1個
うっわーーーーーーーーーーーーーー！！！！！
今書き出してびっくりした！！！！
こんなに食べてたのか・・・。
これで朝と体重殆ど一緒っていうのは
感謝しないと・・・減らないとか
そういう次元じゃないよ・・・。
うっわー・・・やっべー・・・。
これでまだ、カレー食べたい。
インスタントラーメン食べたい
とか思ってたのか！！！！！
だめジャン！！！
そりゃあ、出来る限り吐いたけどさ
だめでしょう！！！！
これじゃあ！！！！
ないしょさん ( No.91 2004年08月16日 08:01 [ N9fW/hLBrOwl6SRfvkcYkQ ] )
さくら☆さん>>反動でなら、豆乳ココアは満腹でやめる神経をほぐして正常にしてくれるそうです。それと、反動でなら３週間位で、自分に厳しくすれば治るハズです。
私もそうなったんで（汗
頑張ってみてください！
さぁさん ( No.92 2004年08月16日 15:07 [ sZRWRbWHecQzvR.cCRXpk2 ] )
朝‥パックご飯×２
昼‥麻婆ナス 玄米ご飯 リンゴ１個
さぁさん ( No.93 2004年08月16日 16:48 [ sZRWRbWHecQzvR.cCRXpk2 ] )
続き‥ｸﾞﾗﾉｰﾗ１袋
気持ち悪ぃ(;_;)
ぽてこ ( No.94 2004年08月16日 19:36 [ sXNhE1rrMTMsFYzaOg1CFk ] )
朝昼・・ハンバーグとやきそば。
そしてえんえん昼寝。
起きてショートブレッドひと箱いってまいました。
そして夜ごはんだ！これはまだたべてない。。
ふつうだなおい
さくら☆ ( No.95 2004年08月16日 22:27 [ 59Dpf7QlYOI/tj4OKwt4Lk ] )
No.86, 91ないしょさん、ありがとうございます。満腹中枢を正常にするという事ですね。大食いが通常化(趣味化?)しているところもあるかもしれません。何日かに一回の大食い大会みたいに(アホや～! ワテはアホや～)。よく分からないところを彷徨ってます。食べない日は食べないです。
さくら☆ ( No.96 2004年08月17日 00:18 [ 59Dpf7QlYOI/tj4OKwt4Lk ] )
今日は我慢したので、さっき水をペットボトルに入れて4L一気飲みました。家の水不味いよ～(>＊<)
ﾏｼｭﾏﾛ ( No.97 2004年08月17日 08:29 [ N9fW/hLBrOwl6SRfvkcYkQ ] )
９１のないしょです。
さくら☆さん>>頑張れているようですね☆
私も大食いが趣味化しちゃってました。なので、食べたものを全部書き出してとっておいてました。
今日、そのメモを見たらおそろしかったです。。
ゆであずき２缶にアイス９コにあんぱん３コにメロンパン１コにジュース２リットルと。。。。
ないしょ ( No.98 2004年08月17日 15:48 )
昨日深夜に突然衝動がやってきて、食べちゃいました。
インスタントラーメン２袋、焼きうどん１玉分
かまゆでうどん２玉分、ちくわ１袋、チョコシリアル３皿、
グラノーラ３袋、野菜ジュース１Ｌ
今、フラれそうになっていてすごく不安定。
片思いしてたここ半年くらいはとても安定してダイエットできていたのに…
いつもそう。好きになるとがんばれるのに、諦めると食べちゃう。
気持ち悪いのに吐けないので、下剤で出してみるけどおしりが痛くて嫌。
ないしょ ( No.99 2004年08月17日 17:55 )
No.76のないしょさんへ
No.75のないしょです。
毎度、遅くなってすみません。
もちろんあの日は、飲みに行きましたよ～！！
ダイエット始めてから飲みに行く度にベロベロになるまで飲んでしまいます。
ダイエットがストレスなのかな？
きっと、酔えばどれだけ食べてもその時に後悔しないで美味しく食べられるからなのかな？
アルコールが恐ろしいです。
そして、昨夜も爆食！
昼からなんですけど…
お寿司２４カン食べて、赤だし飲んで、ビール２本・マグロの揚げ物まで食べて帰宅して昼寝…。
そして、起きてパスタ(明太クリーム)１皿とパスタ(ほうれん草とベーコン)６口位・ピザ２枚(大)・生ハムサラダ・アイスコーヒー
帰りにコンビニへ寄りポテチ・マンゴーのソフトクリーム・チョコレート・ポテロングを買い。
オリンピックを見ながらほとんど一人で食べきって、そのまま寝てしまいました。
食べて寝て食べて寝ての繰り返し…
明日からは旅行だし、きっと美味しい料理出されて平らげてしまうんだろぉ～なっ…。
地酒も楽しみだし・・・。
ないしょ ( No.100 2004年08月17日 21:14 )
今日の３時頃から今まで食べまくりでした…
ピザ３切れ・ミルフィーユ１個・お茶漬け２杯・塩だけのおにぎり１個
焼き鳥５本・ナスとピーマン味噌炒め・キャベツサラダ・ソフトクリーム２個
…痩せたい！って思うほど食べたくなる。
ナイショ ( No.101 2004年08月17日 22:51 [ mimXYjNIMgoPiYOPiCZCbg ] )
今日は、久しぶりに暴食ｗｗ
①一口水羊羹
②フラン（２袋）
③コパン（半袋）
④チョコレート（１０カケ）
⑤チョコチップクッキー（半箱）
ちなみにこのあと 夕飯に「すき焼き丼」をす○屋でたべました（汗
さくら☆ ( No.102 2004年08月17日 22:53 [ .cr.k2Zu3jwPWpm9syWjkg ] )
今日あるラーメン屋に「バクダンラーメン」という文字を見付け、ついつい入って注文してしまったのですが、“バクダン”は大盛りの意味じゃなく“バクダン≒地獄”って感じで、激辛ラーメンでした。完食しましたが、チョー激辛で非常に完食する事が苦痛でした。あそこまで辛いと誰もが食欲を抑えられると思います(笑) 涙と鼻水が止まりませんでした。でもその後にアクエリアス2L飲みました(-。-;) 水もガブ飲み。そして、ロールケーキ3本! 牛乳1L!!
ないしょ ( No.103 2004年08月18日 03:13 [ x7TAVZVnzscoEtDBsCina6 ] )
寝っ転がってオリンピックみながら、
ソフトクリーム7個入
キャラメルコーン150g
∑(￣▽￣;・・・。
ないしょ ( No.104 2004年08月18日 12:59 )
我慢に我慢を重ねてきた「パン」を大量食いしてしまった～。
。揚げパン
。メロンパン
。チョコチップメロンパン
。ベーグル
。バケット
。クロワッサン
。アンパン
。ウィンナーロール
。フレンチトースト
。ピザパン
。やきそばパン
う～書き切れない！ っていうか、覚えてないっ。
パン屋の全種類を一つずつ買ってきて、それぜーーーーーーんぶ食べちゃった！
うわぁぁぁぁん。
焼きたてパンってなんでこんなに美味しいんだーっ。そしてなんでこんなに太るんだぁぁぁぁぁぁ。
ないしょ ( No.105 2004年08月18日 16:09 )
失礼かもしれないんですが・・・o
みなさんの暴飲暴食ｽｺﾞｲなぁって思いました（笑
やっぱりそれで体重増えちゃったりしまたか??
ナイショ ( No.106 2004年08月18日 16:22 [ mimXYjNIMgoPiYOPiCZCbg ] )
ぃぇ、私 | 
