chamar 　（ No.561 2008/4/27 17:09 ）

ちひろさん＞

あたしもしばらくそうゆう状態つづいたよ。
３日以上普通にしていられなくて
あたしはもう一生このままなんだ、って悲しくなった。
旦那さんと口きいてないんだね。
旦那さんもどうしていいか分からないのかなって思う。
なってみないと分からないもんね、過食。
辛いけど、リセットして乗り切ろうね。

chamar 　（ No.560 2008/4/27 17:06 ）

こんにちわ。

あこあこさん、あんのすけさん、ありがとう。
あれから１週間経ったけど･･･
あたしはまだ、ふとした拍子に泣いてしまったりしてるよ。
でも、過食はしてないんだ。
もう側で手を差し伸べることができない相方を
心配させるようなことはできないからね･･･

あたしはバツイチだし、相方には家庭があったし･･･
あたしを大事にしてくれる人が現れるまで
俺が側にいてやるよって、そう言ってくれてたんだ。
だから、いつかわ終わるって、分かってた。
だけど、この人なら･･･って人が現れた時にはもう
あたしと相方は、あの時考えられないくらいに
お互いを大切に思うようになっちゃってたんだ。
だからとっても苦しかったけど、仕方ないね。

おかげで過食も止まってるし･･･
このままストップできたらいいな。
完全ストップとまではいかなくても、軽減したらいいな。
あたしが元気でいなきゃね。


あんのすけさん＞
最近あんまり調子よくないみたいだね。
でも、落ち込むことないと思うよ。
そんな嘘みたいに治るなら
こうやって苦しんでる人なんていないもん。
進んだり戻ったりしながら、いい方向に転がっていけばいいよ。
振り出しに戻ったら、またサイコロふって進めばいいじゃん。リセットして頑張ろう！


あこあこさん＞
結婚式はどうだったかな？花嫁さんキレーだった？
すこしは気分転換になったかもしれないね。
満腹感がないのはもしかしたら
まだまだ体が栄養を欲しがってるんじゃないの？
でも一生こうなんてことはないよきっと。
必ず治るから、ゆるゆるいこうね。

あこあこ 　（ No.559 2008/4/27 15:25 [ skn74fliWooxjSivhDPwCc ] ）

ちひろさん、そうだったんだね。
あたしも昨日は友達に会って元気になったのに、そして普通に食べられたのに、また今日満腹がわからなくなっています。

もう一生こうなのか、妊娠してるから食欲が異常なのか、このままどんどん太っていくのか・・。

わからないけど、あまり落ち込まず人生を大切に生きていきたいと思います。
ちひろさんも今日からリセット！頑張ってね。

ないしょ 　（ No.558 2008/4/27 12:20 ）

ちひろです。

あこあこさん　あんのすけさん　私も最近過食気味でした。。。（＞＜）
最近　調子がいいなぁ〜って思っても３〜４日でまた過食しちゃう毎日で、そんな自分が嫌で暗い闇に入ってしまった感じ。。。
何でこうなっちゃうんだろう？って原因がわからないんですよね。　私が最近ダラダラしてるから、ダンナも怒って一昨日から口も聞いていない状態で最悪。。
でも、あんのすけさんの『誰かに助けてもらいたいけど、踏ん切りをつけるのは自分なんだよね。』
って言葉を読んで、そうだなぁ〜って実感しました。
私も　また今日からリセットするね。
ここに書き込むだけでなんかスッキリしてくる。。
だったら、早く書き込めばよかったなぁ〜ってちょっと後悔。

あこあこさん　昨日は友達の結婚式だったんですね。
久しぶりに友達に会うときに太ってると会いたくなくなっちゃいますよね〜　私も　最近ジムに行ってないんだけどジムの友達に太った体を見られたくなくて行ってないんだけど。。
私も　これが私！！って頑張って行きます。
私にとって　運動は過食症を治すお薬の一つだからやっぱりまた続けようって思います（無理しない程度に）
よし！！なんか　また元気になってきました！！
また　めげちゃうときもあるけどゆっくりみんなで頑張っていきましょうね！！

あこあこ 　（ No.557 2008/4/26 08:03 [ skn74fliWooxjSivhDPwCc ] ）

おはようございます。
今日は友達の結婚式に行ってきます。
みんなに太ったって言われるのは必至です・・。
でも、これが私！って胸をはって言えるようになりたいです！

いってきます！

あこあこ 　（ No.556 2008/4/25 16:24 [ skn74fliWooxjSivhDPwCc ] ）

あんのすけさん、大丈夫だよ！
何度だってリセットできるから！

あたしもまた今日から過食しないよう努力してるよ。
くじけてしまうこともあるかもしれないけど、一緒に頑張っていこうね！

あんのすけ 　（ No.555 2008/4/25 13:38 [ RKsrLnXM5G29sWNRsDddKY ] ）

今さっき、またやってしまったよ。
後悔して泣ける･･･。

なんだか振り出しに戻ってしまった気がして嫌だな。

子供の寝顔見るとこんなママでごめんて思う。

あこあこさん、ありがとう。
過食しちゃう自分を許せるようにするよ。

誰かに助けてもらいたいけど、踏ん切りをつけるのは
自分なんだよね。

いつでもリセットできるよね。
みんないろいろあるよね。

頑張ってみるよ〜

あこあこ 　（ No.554 2008/4/25 09:14 [ skn74fliWooxjSivhDPwCc ] ）

あんのすけさん、すごく気持ちわかるな・・。
あたしも同じ気持ちだよ。

子供はイライラするもんだよね。
でもかけがえのない存在・・。
大変だけど、手がかかるのも今のうちだけ。
あとは離れていくばかり・・。
お互い頑張ろう♪

過食もさ、絶対だめとは言いがたいよね。
すごく頑張っているからしちゃうわけだし。
過食しちゃう自分を許してあげていいよね！

あたしも最近またずっと過食だった。
体重も恐ろしく増えて・・。
でもまた今日から気持ちを入れ替えて頑張るね！

あと、あたしも旦那にはもうちょっと疲れちゃってさ。
自分の幸せも考えていきたいって思う。
このままの人生じゃ嫌だ。


お互いいろいろあるけど頑張ろう。

あんのすけ 　（ No.553 2008/4/24 22:39 [ RKsrLnXM5G29sWNRsDddKY ] ）

なんだか、夕食後に旦那と少し言い合いになって

いや〜ナ雰囲気。

私が子供にうるさく言うのが気に入らないみたい。
私だってイライラしてる自分が嫌い。

なんだか、いろいろ嫌になってしまった･･･　で、今まで
過食しちゃったよ。

できるだけ笑顔で楽しく過ごしたいのに、いつも気持ちが
モヤモヤしてる。

がんばって自分なりにいろいろやって、でも疲れちゃって
イライラする。　
バカみたいだな〜　もっと大人になりたいよ。

前向きになりたい、楽しいことを考えよう。

明日は穏やかな気持ちで過ごしたいな･･･

あんのすけ 　（ No.552 2008/4/23 23:47 [ RKsrLnXM5G29sWNRsDddKY ] ）

こんばんは、

chamarさん、
苦しいね･･･。　でも、それがお互いのこれからにとって必要な決断だったんだね。　前向きな決断なんだよね。　
つらいけど笑顔でいられたらいいね。
そしたらきっと幸せがやってくるはず。　
元気になろうね、幸せになろうね

あこあこさん、
大丈夫かな･･･

そんな私も、昨日また、爆発してしまったよ。
子供に対するイライラなんだよね。

後悔して、虚しくなって泣けた。　私なんて、いなくなった方がいいかもて思ったよ。

でも、こんな母親でも子供にとってはたった一人の母親なんだよね、
いないよりは、いたほうがいいかな〜んてマイナス志向に
なってしまったよ。


あと、痩せたいて気持ち、実は私も心のどこかにあるんだなぁ･･･
仕方ないことかもね。女なんだし

でも、過食した後にいつも
無理にダイエットしてストレスためて過食するより、普通に食べた方が太らないだろうなて思ってた。

なんだか、遠回りのような気がするけどごはんを普通にしっかり食べた方がきっとダイエットに繋がるんだよね〜

ここでコメントしたら少しすっきり。
明日からまたリセットしよう！　
みんなもマイペースでゆるゆる頑張ろうね！

あこあこ 　（ No.551 2008/4/23 07:53 [ skn74fliWoopeMe2kH2QyM ] ）

おはよう。
chamarさんそうだったんだね。
そんなことあったんだ。

いろんなこと乗り越えて今があるんだね。
すごいと思うよ。

あたしもここに書きこみしてない間、ずっと過食・・。
死ねないけど、死にたいって思ってた。
体重もどんどん増えていくしね。

また痩せたいって気持ちが湧いてきてるよ。


chamarさん、そうだよね。
幸せにならなきゃ！
過食治さなきゃね。


あたしは、まだあんまり元気になれそうもないけど、今日は過食したくないなって思ってます。

あこあこ 　（ No.550 2008/4/23 07:53 [ skn74fliWoopeMe2kH2QyM ] ）

おはよう。
chamarさんそうだったんだね。
そんなことあったんだ。

いろんなこと乗り越えて今があるんだね。
すごいと思うよ。

あたしもここに書きこみしてない間、ずっと過食・・。
死ねないけど、死にたいって思ってた。
体重もどんどん増えていくしね。

また痩せたいって気持ちが湧いてきてるよ。


chamarさん、そうだよね。
幸せにならなきゃ！
過食治さなきゃね。


あたしは、まだあんまり元気になれそうもないけど、今日は過食したくないなって思ってます。

chamar 　（ No.549 2008/4/22 23:24 ）

こんばんわ。
日曜日に一日中過食嘔吐繰り返しちゃった。
でもそれ以来は普通にできてるよ。
土曜日ちょっとあって･･･
過食でもしてないと気が狂いそうだったんだ。

完全にスレ違いになっちゃうけど･･･

あたしね、相方さんとサヨナラしたんだよ。
最近悩んでたのは、その事だったんだけど･･･
でもお互いに好きで好きでどうしようもないままの終わり。
ものすごく苦しい決断だったんだけど･･･

あたしがこれから幸せに生きるため
相方さんがこれから苦しまないで生きるため
そのためにはせざるを得ない決断。

バカみたいに過食しちゃったけど
これからは、相方の気持ちを無駄にしないように
あたしが元気で過ごさなきゃ・幸せにならなくちゃ
そう思うんだ。

だから過食も頑張って治すよ。

あこあこ 　（ No.548 2008/4/19 07:57 [ skn74fliWoopeMe2kH2QyM ] ）

おはよう！

あんのすけさん、今の生活を楽しむ・・なんていい気の持ち方♪
そうだよね！
どんな辛そうに思えることでも自分の気持ち次第でいくらでも変わるものね。
素敵な言葉をありがとう！

ホリディみたいなあって思ってたの！
おもしろかったんだね！
強烈に見たくなってきたよ☆

あんのすけさん言ってるみたいに、苦労して辛い思いした分、過食克服できた後は、普通に食べられるってことだけでも幸せ感じると思う。

あたしも最近普通に食べられるから、とても嬉しいもの！

ゆるゆる頑張っていこうね！

ちひろさん

そんなに仕事頑張っているんだね！
すご〜い！！
笑顔振りまいて・・ってでも素敵なことだよ。
嫌々するより楽しんでしようとするほうが自分にも周りにもいいことだと思うよ。

休みとれてよかったね！
子育ても大変だけど、仕事も同じように大変だよ〜！
頑張っているんだね〜

過食しちゃうのは頑張りすぎてるっていうこともあるかもね。
自分を出すことも大事だね！
いい子でいるのは疲れるもの。
たまにでいいから素の自分をば〜んと出しちゃっていいよ♪

ゆるゆるいこうね！


あたしは過食おさまってます！
人並み以上に食べてるかもしれないけど、いいかんじです！

痩せたい気持ちはあるけど、もう無理なことはしません！
今は正常な食欲を取り戻そうと、しっかり食べてます！

できるだけ太らないようにしてることは、野菜を多く摂ったり、具沢山の汁物、食事にこんにゃくとか海藻多く摂り入れたり、そんなことしてます。


みんな今日もゆるゆる頑張ろうね！

ないしょ 　（ No.547 2008/4/18 23:40 ）

ちひろです。。。

あこあこさん chamarさん　あんのすけさん優しいお言葉嬉しかったです！！

おかげで　今日は過食しない平和な一日をすごせました。。

先月から仕事が忙しくて、同じ職場の人達は休みをとっているのに私だけが、仕事に追われて休みをとることができませんでした。（私、派遣なのに！！）
『何で自分だけ休めないの？？』って毎日　不満に思いつつも、職場に行けば、笑顔を振り撒いて、明るく元気でいる私。。
『いつも元気でいいね！！』って　周りのみんなはいつもそう言うの、だから、誰も私が過食症なんて気づかない。。
過食した次の日なんかは、仕事サボリたくなるけど、今は忙しくてサボルこともできなくて。。。
でも、やっと仕事も落ち着いて、来週の金曜日に念願の休みを取ることができたんです♪
普段から、あんまり休みを取らない私だから、周りの人に『旦那さんと旅行でも行くの〜？』って聞かれたから、大声で『先月から忙しくてやっと休みが取れるんです！！』
って笑顔で皮肉を言っちゃた！！
でも、なんかスッキリしたぁ〜！！　いつもいい子ちゃんでいる私だから、私なりの小さな抵抗をした感じで周りも、『気づかなくてごめんね。。』って謝ってきたりしちゃって。

やっぱり　私の過食の原因は仕事なのかな？？でも、仕事してて辛いときもあるけど、楽しいときもあるし。。
ストレスためないように自分を上手くコントロールできればいいのになぁ〜
あこあこさん chamarさん　あんのすけさんはお子さんもいて、私なんかよりももっとストレスがあると思うから、私なんかまだいいほうですよね。。
だからここに来ると元気になれます（＾＾）
いつも、聞いてもらうだけでごめんなさい（＞＜）

私もみんなに励ましの言葉をかけれるぐらいの余裕をもてれたらいいのになぁ

あんのすけ 　（ No.545 2008/4/18 22:58 [ RKsrLnXM5G29sWNRsDddKY ] ）

こんばんは〜

あっきーさん、あこあこさん
私も旦那にイライラして過食てあるよ〜。
なんか、私は四六時中子供といてストレス溜まってんだよ〜！なんて思いながら。

でも、ある時「今日はママとも達とお弁当もって遊びに行って〜」とか話したら
旦那が「楽しそうでいいな」てポツリ･･･

その時、旦那にうらやましがられる位、今の生活を思いっきり楽しんじゃえばいいかもて思ったの。


あこあこさん、
ヘアスプレーてなんか聞いたことあるよ。　私も興味しんしん！　最近レンタルして面白かったのはキャメロンディアス主演の「ホリディ」かな。
映画っていいよね。　現実を忘れられたりするし･･･
気分転換になって前向きになれたりするしね！

chamarさん、
ありがとう、だいじょうぶだよね☆
chamarさんも体調、気をつけてね。
まずは、心を元気に･･･　そしたら体も元気になるさっ

ちひろさん、
疲れて、ストレス溜っちゃたんだね。
でも、大丈夫だよ。
いつでも、リセットできるよ！　人生と一緒だね。

この前テレビで市毛良枝？が言っていたの。
彼女は、登山が趣味で世界の山を登頂しているらしい。
本当に危険なこともたくさんあったって。
でもなぜ登山が好きなのかの問いに
「簡単に手に入れられるものよりも大変な思いをして、手に入れたものの方がいい」みたいなことを言っていた。

そっか、過食を乗り越えるためには何度もリセットして大変なこともあるけど近道はないよなて思った。

あこあこさんみたいに「過食は自分にとって必要な事だった」て思ったら気が楽になったよ。

みんな、今は大変だけど乗り越えられると信じようね！
でも、頑張りすぎは禁物☆
急がば回れだ〜　ゆっくり行こうね！

あこあこ 　（ No.543 2008/4/18 16:40 [ skn74fliWoopeMe2kH2QyM ] ）

あっきーさん
ほんと旦那のことでイライラして過食とかむなしいよね。
イライラすることがあっても、過食以外にストレス発散をするよ！
それに過食したら、すっきりすることもあるけど、ほんと更にストレス溜まるもんね！
体にも悪いし、太るし、いいことないもん！

旦那はイライラするもんだよね。
たちが悪い大きな子供みたいな存在！（笑）

まあ、旦那にイライラしても子供って、自分達の世話をしてくれるお母さんの見方してくれるから頑張るよん♪
頑張ろうね！


chamarさん
体調大丈夫？？
体大事にしてね。早くよくなるといいね。
仕事もしてるしあんまりゆっくりはできないだろうけどさ！

応援してる！
あたしも頑張るよん！お互いぼちぼちいこうね。


ちひろさん、やってしまったんだね！
疲れるとほんとしたくなるよね。
でも頑張ってる証拠だよ。あんまり自分を責めないで！
ゆるゆるいけばいいよ！


あたしは今日は甘いものが大量に食べたい気分！でもご飯をいっぱい食べよう！
またみんなも頑張ろう！

あっきーです 　（ No.542 2008/4/18 13:18 [ VEYYU.bZI6cXjlCXjfRef. ] ）

あこあこさん

私もよく旦那の事でいらいらしてしまって食べてしまうことがあるよ〜。でもその事を知り合いに相談したら、そんなことで、食べてしまってまた更にストレスをためるなんて、今まで過食しないでがんばっていたのにもったいないよ！もっと自分を大事にしなさいって言われたことがあるよ。
お互いにがんばろうね！！