点子 （ No.252 2008/5/15 21:48 ）
こんばんは＾＾おお〜にぎやかだ〜☆
＞ねね☆彡さん
わぁ！ビリーで良い効果があったんですね＾＾
確かに、ビリーバンドで付加をかけながらやっていると、
その後は大抵の動きが楽にできるようになるかもしれませんね。
それにしても初めて「ビクトリー！」を聞いて感動でした（笑）
＞りら☆こりらさん
運動する習慣がついていると、たくさん食べちゃっても
多少のことじゃビクともしなくなりますよー＾＾
って私も偉そうなことは全然言えませんが＾＾；
気楽にがんばりましょ♪
＞猛牛さん
日記の写真見てくれてありがとうございます＾＾
でも料理が下手なので恥ずかしくって…（だから写真を小さめにしたんですけどね（笑））
虫ですかー！うひょー！（笑）私は未体験ですがちょっと苦手かも…。
私が変わったもので食べたことがあるのは、海ヘビかな？＾＾；
＞tottemo*さん
ここでは大先輩だったんですね＾＾
それにしても「誘惑だらけの世の中」には笑ってしまいました（笑）その通り！！！
ジョギングは…踏み台ばかりでジョギングは数えるほどしかしてないんですけど、
この走り方だと結構、ゆったりペースに思えます…
その割に画面の中のMiiは快調に飛ばしてる感じ？！
やっぱりポケットの差かしら？！（笑）
＞翠さん
あわわ。大丈夫ですか？
アレルギーが出たのも一連の体調不良の始まりだったのでしょうか。
無理しないでくださいね！
……翠さん、飲めるクチですか？(￣ｍ￣〃)
翠 （ No.251 2008/5/15 20:49 [ rVyGXraKMbYg62/5Q20Cbg ] ）
虫につられて、ふたたび(笑)
イナゴのつくだには定番(？)ですよね。
バッタは昔、素揚げでいただいたことがあります。
意外にイケる味で、おどろきました。
ビールのおつまみになりそうなかんじでした(^-^)
猛牛 （ No.250 2008/5/15 20:34 ）
tottemo*さん
スキップって感じですね よく燃焼しそうです 私は上半身を揺さぶって足踏みです
猛牛 （ No.249 2008/5/15 20:25 ）
tottemo*さん
じゃあ仕方ないですね(^_^”)
そんなに前からいるんですか!!驚き
筋トレやる前にヨガをしたら歪みも治まるんじゃないんでしょうか 一時的でも？ ジョギングは300点？どんな走りをしたらそんなにとれるんですか？
バッタは頭、腹とか気持ち悪くてよけて食べました… 佃煮なら黒くて匂いも無さそうですね
>翠さん
今度は風邪ですか! 私は自業自得の事故が多いです Wiiネットですか…起動楽ですよね 操作簡単で…
tottemo* （ No.248 2008/5/15 20:23 ）
何度もごめんなさい！
チョット気になったのですが･･･
http://wii.com/jp/articles/wii-fit/#list
wii fitのサイトです。
皆さん、ジョギングとかってこんな感じで走ってますか？？
私はもっと足踏みって感じです；
この走り方、難しそうですね･･･。
翠 （ No.247 2008/5/15 19:49 [ rVyGXraKMbYg62/5Q20Cbg ] ）
アレルギーの次に風邪でダウンしておりました。
おおー、にぎわってきましたね。
仲間がふえると、うれしくなって励みになります。
ようやく熱も下がったので、明日あたりから復帰予定☆
ところで、この日記はwiiでネットにつないでみました。
意外に便利かも？
tottemo* （ No.246 2008/5/15 19:20 ）
こんにちは☆彡
今日は筋トレとヨガをちょろちょろ組み合わせました。
が、やっぱり苦手なものは逃げちゃいます；
ゲットアップとかいうのはただ身体痛めるだけで鍛えられてない気がするのでやめてます。
というかたまに思うのですが、歪みがある身体で鍛えちゃうと歪んだままで良くないのかなぁー？？なんて(＾＾；)
＞猛牛さん
私、4年前からこのサイトにはお世話になってるんですよーｗｗ
だから日記も付けてますよ♪
ただ非公開になってるんで；
なので最初の書き込みの時は｢ないしょ｣に設定して書き込みしてたんです。
だけど、このトピならオープンでも良いかな！と思ってニックネーム公開にしたんですよ☆
日記は本当誰にも見せてないので･･･ごめんなさいね。
ちなみに、ジョギングの方は300点とか出ますよ！
でも手で持ってると難しいです；
虫は･･･いなごの佃煮なんてあまり違和感ないと思いますよｗ
＞点子さん
やっぱり部屋着でポケットありはなかなかないですよね。
あっても薄着だから弱いポケットって感じだったり･･･。
ジャケットとか着てやるのも･･･ですしね；
＞ねねさん
初めまして！
よろしくお願いします！
出ないですよね！
しかも、両手とも均等にした方が良いのかなぁーともう片方の手でテレビのリモコンを持ってみたり；
＞りら☆こりらさん
こちらこそ、よろしくお願いします！
私も食べるのが好きなので･･･もう誘惑だらけの世の中ですよね；
行事があればスーパーのチラシは食べ物一式ですし；ｗ
何かと結びつけますからね。
あと、どっかの物産などなど。
買わなきゃ良いだけとはいえ･･･結局食事の時間にドカ食いしちゃったり(−−；)
猛牛 （ No.245 2008/5/15 17:16 ）
皆さん虫料理って食べたことありますか？ さっき友人とちょっとしたお店で食べて来ました☆ 間食ですね
料理は見た目が嫌なので虫のお酒を飲みました 友人と虫の素揚げを食。
定番だそうです ん〜プニプニした虫や見なれたトンボです 結構あっさり塩味で風味はほぼ無し ヘルシーでした☆ 美味しい…？かなぁ ￥2000強高い〜 どうせならエスカルゴも食べたかったな(^〜^;汗
猛牛 （ No.244 2008/5/15 11:28 ）
おはようございます
>点子さん
わーすごい写真が日記に載ってる!美味しそうです 点子さんの日記もどうなる？どうなる!？とみています 日常が頭に浮かぶって感じ？ 皆さんもまとめるのが上手で…(^_^”)
>ねねさん
↑お言葉に甘えて… 正確にはWiiのインターネット機能で書き込みしてます
>りら☆こりらさん
飲むんですか？ほうほう勉強になりました 彼氏さんはお優しい方ですね 私もここで教わったこと色々あります 頑張りましょう★
りら☆こりら （ No.243 2008/5/15 01:36 ）
tottemo*さん
痩せたんですけど、元がひどいので(笑)
食べるの大好きだったので今必死です･･笑
まだ体重自体ゎやばいので↓泣
ー１０が目標です☆
運動サボり癖がでてきたので↓
このトピに励まされてゆっくりキープしつつ減量を頑張ろうと思います☆よろしくお願いします☆
猛牛さん
年の差あれどこちらこそお願いします!
色々教えて下さい(笑)
水２リットルゎ飲む方です(笑)以前ジムに通っていた時に水はとにかくとりすぎるって事は絶対にないからとってくださいとゆわれてたのでお腹を膨らますためにも飲んでます☆
フィットの方ゎ一応ダンベル(１�舛任垢�･･笑)でしてます☆笑
彼氏さんがダンベルとダンベルダイエット本を応援？でくれたのでそれをするついでにしてます☆
点子さん☆
身長一緒なんですね！
点子さんの体重目標に頑張ります☆笑
運動から逃げて食事ばっかりでダイエットしてて体に悪かったのでこれからは頑張っていこうと思います☆
よろしくお願いします☆
サボってたら是非怒ってください 笑
ねねさん
はじめまして＾＾
よろしくお願いします☆
そうですね〜☆
私も気にせず、自宅の体重計の数値は日記に、ＷＩＩのはＦＩＴに任せて両方測定しようと思います♪
どちらも目標達成頑張ります!笑
ねね☆彡 （ No.242 2008/5/15 00:51 ）
こんばんは(^^)
猛牛さん、点子さん、レスありがとうございます♪
＞猛牛さん
Wii Fitから書き込みできるんですね！ びっくりです。
記号なんて気にしないで下さいね。ねねだけで十分です。
＞点子さん
ビリー、うちにもあります(^^ゞ 去年の夏ははまってました・・・2ヶ月で5kgほど落ちた気がします。
毎日やってると、少し前までできなかった運動が楽にできるようになってたりして嬉しかったです。
いつのまにかやらなくなってしまいましたけれど(汗)
気が向いたらやろうかなと思ってます。
＞霰斗さん
はじめまして(^^)
私も新参者です。よろしくお願いします。
＞りら☆こりらさん
はじめまして(^^)
私も、Wii Fitと自分の体脂肪率計で数値が違うので(-"-)ｳｰﾝと思ってましたが、気にしないことにしました(^^ゞ
＞tottemo*さん
はじめまして(^^)
Wii Fitやるときは、ハーフパンツにTシャツが多いです。
やっぱりポケットがないので、手に持ってやってます。
これだと反応悪いですね、確かに(^_^;)
今日はながら踏み台をやってみたんですが、あのリモコンってすごいですね。適当な踏み台がなかったので、カウントが始まってから別の部屋に探しに行ったんですが、Wii本体からみて壁に隠れても数メートルはちゃんと音が鳴ってました。
結局はWii ボードを台にしてやったんですけどね。
毎日新しい発見があるので楽しいです(^^♪
点子 （ No.241 2008/5/14 21:44 ）
こんばんは＾＾
今日はWii Fitのほかに、旦那が三日坊主で放置していたビリーを試しにやってみました（笑）
…人それぞれでしょうが、やっぱり私にはWii Fitのほうが合ってるなと思いました＾＾；
＞りら☆こりらさん
日記拝見したら身長が一緒でした＾＾勝手に親近感〜☆（すみません＾＾；）
でも年齢は私のほうがか〜なり上です＾＾；りら☆こりらさんはお若いから基礎代謝も高いでしょうし、運動すればすぐに反映されるんじゃないかな？がんばってくださいね！
＞tottemo*さん
Wii Fitするときの服装は、上はＴシャツ、下はスパッツです（ありきたり）
なので、私もポケットはありません（笑）
＞猛牛さん
猛牛さんの日記拝見していたらプリンが食べたくなりました（笑）
猛牛 （ No.240 2008/5/14 21:10 ）
りら☆こりらさん
今気づいたけど私の年齢の半分じゃないですか!(^_^; 年の差あれど宜しくお願いします
猛牛 （ No.239 2008/5/14 21:05 ）
tottemo*さん
ごめんなさい ７キロ痩せたのはりら☆こりらさんのことです りら☆こりらさんの日記を見たからです 自分でみてもややこしいなと思います tottemo*さんも日記をつくってみては？ 楽しいですよ りら☆こりらさんの日記は登録した人にしかみられないみたい…
ジョギング島一周11分で98点が最高ですでも星３つ… 100点以上でしょうね
>りら☆こりらさん
覚えてましたか!
20キロとは…驚くばかりで…そんなに痩せたら後は痩せにくいでしょうね
ところでりら☆こりらさんの毎日やることの水２リットルとは？ ２リットルに水を入れてWiiFitの筋トレのフレンチプレスですか!？きゃー
tottemo* （ No.238 2008/5/14 20:36 ）
こんにちは☆彡
今日は久々に30分以上のwii fitを･･･。
島2周と筋トレをちょこっとと3分フラフープと6分フラフープを。
皆さん、wii fitをやる時ってどんな格好でやっていますか？？
私はポケットのない服が多いので、ジョギングの時はスティックの反応が悪くて結果も悪いです泣
今日は1周するのに15分くらいかかっちゃいました；
＞猛牛さん
7kgも痩せたんですか？！
素晴らしいですね！！
私なんて増加ばっかりです。
食べる量が多いもんで･･･。
比較的に低カロリーな食事をしてるんですけど、量が半端ないんです。
ヤバいな･･･；
＞りら☆こりらさん
20kgもですか？！
激痩せですね！！
凄い努力されたんですね･･･。
私なんて食い意地が凄くて･･･；
りら☆こりら （ No.237 2008/5/14 20:00 ）
猛牛さん
覚えてます〜☆
お久しぶりです＾＾
実はココを始める前からだと２０キロ痩せたんです(笑)なので後少しなんですけどそれがなかなか・・笑
だけど気をひきしめて頑張ろうと思います!
これからもよろしくお願いします☆
フィットって結構正確なんですね!!
ダイエットをはぢめる時にケチって安い体重計を買ってしまって(笑)体脂肪が測れずもどかしいのでお金に余裕が出来たらいいのを買おうと思います♪笑
食物繊維って大事なんですねー！
食生活が乱れ気味なので
心がけようと思います☆
猛牛 （ No.236 2008/5/14 18:11 ）
りら☆こりらさん
お久しぶりです 私は前にいた牛です覚えてるかな？(^_^”) 改めてこんにちは☆ すご〜い長く続いてる上、7キロ痩せてる!感動 目標はちょいキツめだけどあと一押しってとこですね 普通の体重計よりWiiFitのほうが正確みたいですよ 超正確センサーでセンサーのひずみをとり、500gでも正確に計れますよ♪ ただメモリがわかんないからデジタル体重計がいいみたいです体脂肪もはかれるし
芋とかは食物繊維があるもの全部効果ありだと思いますよ♪
りら☆こりら （ No.235 2008/5/14 13:31 ）
飽きっぽいあたしが見事に三日坊主になってたので(笑)
ココに書き込んで気合入れます!笑
体重だけは毎朝測ってるんですけどそれだけでもやっぱ気持ちが違いますね・・
増えてると反省させられますし(笑)
ただ自宅の体重計とフィットだと違うので錯覚に陥ります(笑)
皆さんを見習って今日から復活しようと思います!!
またこれからもよろしくお願いします☆
てかサツマイモって便秘にいいんですか？
最近かなり悩んでるので挑戦してみようかな･･☆
猛牛 （ No.234 2008/5/14 10:51 ）
>霰斗さん
せんで出てこなかったのであられで出てきました(^_^; 一緒に頑張りましょう♪
>点子さん
サツマイモ私いっぱいあって毎日食べてます でも飽きちゃったうっぷ(°◇°;)泣
点子 （ No.233 2008/5/14 06:47 ）
おはようございます＾＾ 雨降ってます。寒いです。
Wii Fitを始めてから、一時期あんなに良かったお腹の調子が
反動のように激ワルです＾＾；おさつがあるから食べるかなぁ〜
＞霰斗さん はじめまして＾＾
一緒にがんばりましょうねー！
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