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ダイエット掲示板　現在の話題トップへ 　過去の話題トップへ　 昼にブックス ないしょ　( 2008年03月17日 14:00　) ブックスダイエットしてる方に質問です！！ 昼に快食して成功した方いますか？？ また一ヶ月で何kg減りましたか？？ 180日（約6ヶ月）書き込みのなかった話題などが、 「過去の話題」のカテゴリーに移動され、閲覧のみのモードとなっています。

ないしょ　( No.2 2008年03月18日 10:12　) 意識してダイエットはしてないけど、あまりお腹がすかなくて 一日に１食とかしか食べない生活が続きましたが痩せましたよー 基本的に一人の時は一日１食で、外出やデートの時は普通に昼夜食べてました。 でも太らないし、一週間に４日くらいは１日１食だったので 当然、痩せます。 ペースは遅いです。まあ、ダイエットのつもりでしてなかったし、、、 私は月に１キロ程度で、５２キロから今４４～４５キロです。 ないしょ　( No.3 2008年03月18日 17:26　) 返信ありがとうございます！！ そっか～！始めた時期が悪くて、現在生理終了後３週間目です…泣 増える日もありますが、また痩せ期はおとずれますよね…？？笑 ないしょ　( No.4 2008年03月18日 18:42　) 今、お昼に１食だけ食べてダイエットしてるんですか？ 続ければ絶対に体重は落ちてくると思います。 ストレスに感じてくると、ダメです。 焦らず気楽に頑張ってください＾＾ ないしょ　( No.5 2008年03月18日 19:29　) №４のないしょさんありがとうございます！ ですよね！今黄体期なんでむしろ体重増えてるんですけど…笑 終わったら痩せてくれることを願います！！

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