やせても腹回りだけ残る (ダイエット日記.com)

やせても腹回りだけ残る

ないしょ　( 2008年04月15日 12:49　)

体重は順調に落ちてきているのだけど、
腹回りのお肉が全然取れない。
ちなみに運動は水泳を週３で2キロずつ泳ぐ事、
食事制限はお昼に置き換えのシェイクを飲んでいます。
はけなかったズボンもモモまでは上がるのに、
ウエストが止められない。
年のせいですかね（現在26歳）？？

ないしょ　( No.4 2008年04月16日 23:25　)

スレ主のないしょです。
書き込みありがとうございます。
そうです仰るとおり私は腹筋がないのです。
今年の元旦から毎日５０回と決めたのに７日あたりで止めてしまいました（＞＜）
ひーちゃんさんが言うとおり今夜からやってみます！！
４０歳でも十分綺麗な方なんだろうと推測しますよ☆

ひーちゃん　( No.3 2008年04月16日 18:41 　[ 4mjRgK0u.DIrMlPysoX7VQ ]　)

腹筋が無いのでは？
私は全身筋肉の付きが悪く、ないしょさんと同じく腹回りがなかなか・・・　１５４ｃｍ４８kg下腹８５cmでジーンズは２７インチ！ドンドンくい込む状態！腹筋が無いからなのです・・・
年齢は関係無いですよ！ないしょさん今夜からでも２．３分でも腹筋を！
腹筋だけでもやっとけば・・後悔してます。私も今夜から頑張ります！一緒に頑張りましょ！
ちなみに・・外見３０で！体力５０代の実は４０歳主婦です。

えりんご26　( No.2 2008年04月15日 13:27 )

同い年です☆

私も昔に比べたらおなかが痩せにくくなったかな？と思います。
その代わり、太ももやひざ周りは10代のころに比べたらマシになりました。
たぶん、年齢によって痩せやすい（または勝手に痩せる？）部位、痩せにくくなる部位っていうのがある程度傾向としてあるのでしょうね。
でも、まだ「歳のせい」と思うには早い年齢のような。。。＾＾；

スレ主さんの体型がわかりませんが、ある程度の細さまでいくと他の部位が痩せてもそれ以上痩せなくなる場合もあるようですよ。

そうでないとしたら腹筋が足りないとか？
腹筋はわき腹の筋肉を鍛えたほうがサイズは変わるようです。

お互い素敵な20代後半を送れるようがんばりましょうね☆

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