脂肪燃焼野菜スープダイエットを実践した方 (ダイエット日記.com)

脂肪燃焼野菜スープダイエットを実践した方

しょん(ﾟωﾟ)　( 2008年04月18日 23:10 )

こんばんわ。
近頃脂肪燃焼野菜スープが気になっているのですが、このスープについての情報やアドバイスなどありましたらぜひ教えていただきたいです(´･ω)
よろしくおねがいします。

ちぃこです　( No.14 2008年07月02日 22:44 )

はじめまして！
私はこの方法を5月の下旬からやってますが、自分には合っているようで、少しずつ減ってきています。
厳密にやっていないので、１ヶ月トータルで、－４キロってトコです。
野菜が沢山食べれるので便秘が改善しました。
ただ、朝のジュースが面倒で(笑)、結局３食毎にスープを食べてます。
でも正直、それだけだと体力的にキツイので、鳥の笹身とか、ちょこちょこ食べるようにしてます。
あとは、味が飽きるので、麺ツユとかチリとかカレー粉とか入れると飽きずに美味しく食べれますよ(^-^)

いまちゃん　( No.13 2008年05月28日 07:22 　[ Gw4soLSHzNEzjAR8ijmPCY ]　)

今日から一週間プログラム開始！！朝のジュースは大根辛かった。ショートパンツがはきたいな。

chain　( No.12 2008年05月26日 19:36 )

私は一人暮らしをする前に母親と一緒に食べてました♪
セロリが大丈夫な人ならバリエーションを増やしていけば飽きたり余りしないと思います！

このダイエットはやはり脂肪燃焼を中心に食事を取ることだと思いますよー！
ちなみにあんかけ風にしてご飯にかけても美味しいですよ♪

頑張ってください！

いまちゃん　( No.11 2008年05月26日 07:25 　[ Gw4soLSHzNEzjAR8ijmPCY ]　)

もう少ししたら挑戦しようと思っています。また結果報告しにきます。他に試した人いませんか？？どのくらい効果ありましたか？？

まっくす　( No.10 2008年05月18日 23:49 )

最近１週間ためしました☆
体重は－３キロで体脂肪はマイナス３％でした！
とにかくスープと水を飲んで、できるだけ動くのがよいかとおもいます。

ゆー　( No.9 2008年05月18日 23:27 　[ L9rfEB1ZF1s5VPXLOWAqgQ ]　)

学校も夏休みで、バイトも新しいのを探していて
あまりすることなかった時にやりました♪
今まで2回やったことありますが２回とも2.5キロまでは
減ってくれるたんですが、それ以上は痩せませんでした。

そして今年、健康診断の前に、またやったんですが…
今は学校もあるし、バイトもあるので体力が持ちませんでした。
二日目の朝に、足に力が入らないし、体が重いしで
これはヤバイと思って、やめました。

ないしょ　( No.8 2008年05月16日 19:50　)

1ヶ月ぐらいやりました。
私にはあわなかったのか大して減らず。
1ヶ月も我慢して1キロぐらいだったのでしんどかったです。
その前にやったこんにゃくダイエットの方がききました。
1ヶ月で7キロ減りました。

とにー　( No.7 2008年05月01日 01:17 　[ sf2ETqHCO3YJ/lO1RfhCeY ]　)

一週間やりましたが１．５キロしか減らず、
逆に体脂肪率は１％ほど増えました。
結局は運動しないとってことなんでしょうかね・・・

ないしょ　( No.6 2008年04月24日 20:46　)

効果とリバウンドについてここに書いてあるよ
http://www.soupedia.com/recipe/vegetables_soup/

モモ介　( No.5 2008年04月24日 11:07 　[ zEs5OIjFMU24pwO8kIQwgc ]　)

１ヶ月位、昼と夜、普段の食事を減らしてスープメインで実践してました。
結果、体重は大きく変わらず便秘になりました。
気になってネットの書き込みなど見たら同じような方がちらほら……。
どうやら体質によっては合わないみたいですよ。

もっちぶ　( No.4 2008年04月23日 20:58 )

以前１週間行いました。結構お腹がすきましたが結果としては３．５キロ痩せました。ただ、いままで食べれなかった反動でリバウンドをしました…
このダイエットはリバウンドをする方が結構多いので普段の食事の中にスープをプラスしていったらどうかと思います。

いちご☆　( No.3 2008年04月20日 14:34 　[ ss/1U8lb.sswv31/3VPy4c ]　)

本当にレシピどうりのやり方をして私は１週間で-3キロ母は-5キロでした！

でもやめてから数週間でリバウンドしましたが…汗

減るのは早いけどやめてからも食事考えないとすぐリバウンドしちゃいますね…汗

しょん(ﾟωﾟ)　( No.2 2008年04月19日 07:09 )

あげ

現在 1 ページ目

ダイエット掲示板

暴飲暴食の内容公開！！（12993）やせたい理由........(-。-)y-゜゜゜（813） ●ウォーキングによる成果・情報交換所（1319）お菓子を我慢してるけど食べちゃう人！！（243）太ってて嫌な思いをした事（1472）レッグマジックを買った方！！！（56）一日で2キロ痩せる方法（153）コアリズムの効果（582）ダイエットの終わらせ方（56）変な食べ方？？？（681）女子の理想体型!! （341）痩せたけど、そこからどうやったら？（2）朝２分ダイエット（364） ☆朝･昼･夜の食事教えてください★ （896） diet板「単発質問スレット第一弾」(2006,SEP～) （1032）

ダイエット仲間掲示板

１４５㌢で５０㌔の小学生ダイエット（1799）＊受験＊ダイエット＊恋＊（44）後－4～5㎏ダイエット！一緒に頑張りませんか？？（76）〝小さくて痩せてるコ〟を目指す人!!! （422）脚美人になろう♪ （82）夏!!本気のダイエット。（2） 30代ぽちゃりさんあつまーれ(^^) （11）夏休みの間、一緒にがんばりませんか？（11）マイクロダイエットやってる方∩・ω・ミ（13）中学生限定(∵)♪ダイエット仲間作ろう！（70）２６歳過食克服しましたが、ダイエットは続行中！長期的なdiet （425）毎日報告出来て１０キロ減を目標の方頑張りましょう（1923）中学生★５０キロ以上★ｶﾓｰﾝщ(ﾟдﾟщ) （9）朝バナナダイエット　経過報告しながら一緒にやってみませんか？（235）１日３０分のサーキットジム行かれてる方いますか？（2）

サプリ・食品掲示板

本当に効くダイエットサプリ知っていますか？？（623） SSSDダイエットって効くんですか？（179）Ｖ２６Ⅲ （11）雑誌で見かけたスクイーズ(squeeze) （17）スーパー脂肪解消カプセル飲んでる方！（279）皆の朝ごはんのMenu （2282）エクサを飲んでダイエットしている方（1） ☆マイクロダイエット☆ （3065）【脱！菓子パン依存症 !!】（81）脂肪燃焼のお手伝いしてくれるー★；（1） JWTというハーブティ飲んでいる方いますか？（15） MDクリニックダイエット（8）終極痩身カプセル試した事のある方いませんか？（951）お米ダイエット（2517）豆乳バナナを取り入れてダイエットしてる人！！（576）