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ないしょ ( No.3 2008年09月06日 23:00 [ pwnAtRjyBiAQ78ozaQVhBI ] )
大人からバレエして 7キロ痩せました・・
足の付け根 スネ周り 二の腕周り ウエスト付近 締まりました・・
でも バレエはハードなせいか 3年前にスタートした私 何人もその頃 始めた人いるけど 続いてるの私一人です・・
にゃんにゃこ ( No.2 2008年09月06日 19:14 [ wNIcee.wyyIJY6reMh2l1. ] )
バレエをしている女性って痩せてますよね、
何でも筋肉bはすごいけど見えない所に筋肉をつけているとか。
もちろん毎日すごい努力があるんでしょうけど、
シュミのお稽古程度のバレエでも痩せたりするんでしょうか?
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