kokko （ No.734 2007/12/30 13:37 [ UyU9Ib0HfQslhg/KzRXMtE ] ）
私の場合は、体重より体脂肪率の減の方が顕著でした。
値段が高いと「むだに出来ない」って気合が入ります。
（意志が強ければそんなにお金かけずに痩せられるんでしょうけど．．．．）
「豆乳クッキーダイエット体験日記/内臓脂肪は減少するか？」っていう体験日記をアップしてますが、URLはルール違反のようですので表示やめときます。
Desuku☆ （ No.733 2007/12/24 21:51 ）
ききませんでした！！！
ことりうた （ No.732 2007/11/19 22:38 ）
コレステロールや血液中の成分って案外、前日や最近食べたものによって変化がでます。
健康診断で一喜一憂せず、たまに献血などをして
結果を手帳などに記録するのもいいかもしれませんね。
ないしょ （ No.731 2007/11/17 08:57 ）
１枚約５グラム。で大体２５ｋcal。
５０ｇで、２５０ｋcal。
１００ｇで、５００ｋcal。
普通のクッキーのほうが、カロリー低かったり。
しかも普通のほうがおいしい。
クッキーが本当に膨らむのか実験してみたが、膨らまない。
栄養バランスについて細かく書かれているが、焼くことによって
失われるものがほとんど。あの表示はおそらく焼く前。
ないしょ （ No.730 2007/11/16 18:51 ）
コレステロール値が上がる原因ってクッキーなのでしょうか･･･
それとも置き換え自体？
学生なので、そういう数値がでる健康診断は受ける機会が無いので
続けるのが不安になりました。
722 （ No.729 2007/11/16 17:30 [ Zmgr/u3fORovNK/Qm6nHEI ] ）
先日、会社で健康診断があった、ないしょです。
結果が昨日出たので報告します。
身長164.7cm 体重 46.4kg で「高コレステロール」。あー、ショック・・・。ダイエット前は60kg位あり、自力で5kg程やせました。その後、大豆○○でダイエットに成功したけれど、高コレステロールと言われのは初めてでした。太っていた頃のコレステロール値はむしろ低めだったのに。先日、大豆○○はなくなったので引続き購入しようか迷ってましたが、一度、中断します。
野菜を食べまくろーっと！！
112 （ No.728 2007/11/13 16:19 [ joPm5XWB0qs0.LfacPN/8k ] ）
ないしょさん
『大豆○○の豆乳クッキーでとても痩せることが出来ました。
が、ここの掲示板を見て、明日の会社の健康診断が、少々心配になってきました・・。
健康診断の結果が出たら、また報告します。』
健康診断の結果、気になりますので報告待ってます＾＾
ないしょ （ No.727 2007/11/12 13:43 ）
自分も試しました。ノシ
今思えば、かなりお金が勿体なかったかなーと…。
クッキーなのに高額じゃないですか？それなら市販の方がいい気がします。味も市販の方がおいしいですし。
同じ１食３００円するならサラダ買って食べた方が健康的にもいいですよ。
個人的な意見ですが、あんまりオススメじゃないですね…。
のん （ No.726 2007/11/11 19:50 [ ulyKY7oxmA2idZshcDiUok ] ）
体脂肪って増えるんですか！？(>_<)
いまやっとはまってるんです苦笑
でもスポーツしながらだったら...
駄目ですかね？
ないしょ （ No.725 2007/11/10 23:09 ）
食事戻したらすぐ戻りました。
一時の制限は気休めだって事を体感しました。
ないしょ （ No.724 2007/11/10 22:37 ）
空腹でストレスになっても２キロ痩せたから良かったと思ったとたん体調を崩してしまいました。
おまけに、やっぱり私も中性脂肪が増えてました。
そしてリバウンド。
最悪でした。
私も、こんな無駄なダイエットはお勧めしません！
ないしょ （ No.723 2007/11/9 16:59 [ V1CbZ0PkKk2HWdWVqgyR3w ] ）
効果あるとか言ってるのは社員さんですね。
某所（匿名じゃないところ）ではまったく効果がないという人ばかりです。
ここまで正反対のこと書いてあるのもおかしな話ですよね。
ちなみに自分も食べましたけど
全然満腹感はないですし痩せませんでした。
ないしょ （ No.722 2007/11/7 18:41 [ Zmgr/u3fORovNK/Qm6nHEI ] ）
大豆○○の豆乳クッキーでとても痩せることが出来ました。
が、ここの掲示板を見て、明日の会社の健康診断が、少々心配になってきました・・。
健康診断の結果が出たら、また報告します。
ないしょ （ No.721 2007/11/5 22:35 ）
私は薬を飲まなくてはいけないほどの中性脂肪値になってしまいました。
やはり豆乳クッキーの副作用と言われました。
以前から数人このスレで同じような症状になっている人もいるみたいなので怖くなりました。
この不健康なダイエットもそろそろブームは終わりそうですね。
結局お金を使ってもやせるどころか不健康体になってしまい騙された気分です。
ないしょ （ No.720 2007/11/5 15:50 ）
クッキーダイエットにして、体重は減るものの体脂肪率は上がってしまいました。
健康診断で、血中の数値が以上に上がっているのと、体重が増えてるのとで、食事内容を聞かれました。
クッキーダイエットを伝えると、あぁ…みたいな顔をされてしまいました。
健康的ではなく、ただ、体重重視したダイエットですので、お勧めはしません。
ダイエットする際には、体脂肪などがチェックできるものがいいですよ。
目先の体重より、１年後の体脂肪を｡｡｡
ないしょ （ No.719 2007/11/5 13:10 [ ONQxPpfMiyouEYBIhOPDZM ] ）
大豆気分続けたら、会社の健康診断でコレステロールが異常値になってしまいました。
即やめました。
痩せるけど、体には悪いのかも。。。
ないしょ （ No.718 2007/11/4 22:23 ）
もっと安いのあるよ!!
3000円ぐらいで
1�船�ッキーが入ってるやつ
色々クッキーのダイエットあるけど
ほとんど一緒じゃない???
それなら安くて長く続けれる
方がうち的にいいかなーて。
だからうちはその安い方を今度買うよ!!
真紀 （ No.717 2007/10/26 16:25 [ FtbBdt/kTTEWaWutF5b8cw ] ）
去年、豆乳クッキーダイエットをやっていました。
最初に３箱購入して朝はご飯、お昼は600kcalに抑えて
夜はクッキーを食べる事にし、1日の摂取カロリーを
1200kcalにおさえました。
クッキーを食べる時には1口食べて、お水を飲む。
そういう感じでお水２リットルくらいを飲みました。
お菓子やジュースなどは口にしませんでしたが
果物やヨーグルトを間食にとっていました。
そうすると、3週間で160cm・58kgあった体重が
53kgまで落ちました。
その後、なくなるまで食べ続けたところ２，３回ほど
体重が減らない時期もありましたが最終的に３箱で
51kgになりました。
凄くやせたので其の後、２箱くらい食べて
49kgまで落ちたのでそこで食べるのをやめ
普段の食生活に戻しましたがリバウンドしませんでした。
今も普通にご飯を食べていますが体重は49kgのままです。
私には合っていたのか分かりませんが
10kg程落とせたのでよかったです！
きら子 （ No.716 2007/10/13 21:20 ）
なんだかんだたくさん食べ過ぎてた「ビードットラボ」の１ｋｇ３０００円のクッキーでダイエットしてたころは月−１ｋｇのペースで痩せていたので、また購入しようと思います。
豆乳クッキーダイエットしてる方まだいますか？？？
もうブーム過ぎたカンジですね・・・
ないしょ （ No.715 2007/10/7 12:40 ）
私も先月から大豆家族の豆乳クッキーダイエットに挑戦しています。
今２箱目に突入していますが、１箱目が終わったくらいに少し体重が減りました。２キロくらい。
ちゃんと毎日の夜を豆乳クッキーにできれば言うことなしなんですが、
夜に友人と飲み会が入ったり実家に帰ったりで集中してできませんでした。
だけど案外味は素朴で私は好きだし、ゆっくりかんで満腹感も出るので
今までやってみた置き換えダイエットよりかは続いているかも。
お値段は少し高いけど、ジムに通ったり運動する時間もないので仕方ないかなって割り切っています。
家で３０分くらいビリーをやると、お腹周りもちょっとスッキリしてきました。
あと２箱半あるので、頑張って続けてみます！
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【ジョギング】についてのアンケートですｗ ( 26 )
豆乳クッキーダイエットについて。 
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