りんご貝 （ No.227 2008/7/2 18:11 [ r32SffwN0R6JsxW5SV2Z3U ] ）
こんにちは。
今まで朝バナナダイエットしてたのですが止めました。
今は別のダイエットをしています。
ちょっとだけ痩せました。
これからも引き続き頑張ります。
りさタン （ No.226 2008/7/1 21:52 ）
こんにちわぁ☆
私は身長168ｃｍ 体重56.2キロです。
目標は50キロ！！
頑張ってみなさんと少しでも痩せれるように努力します☆
ちびたま （ No.225 2008/7/1 17:33 ）
はじめまして！
身長164cm、体重65.5kgです。
まだダイエット始めて1週間たってないんですけど、
絶対55kgまで落とします！
運動は、自転車（ローラー台メイン）です。
よろしくお願いします。
Guest （ No.224 2008/7/1 16:08 [ X3XOWaSHCgEYv/6xAo42ns ] ）
はじめまして！！
仲間に入れてください★
身長170cm 体重63.0kg 体脂肪率28.5%で
軽肥満だと気づきダイエット開始！
やっと体重56.0kg 体脂肪率23.8％まで来ました(；_；)
目標体重52kg 体脂肪率22%です！
筋肉つけて健康的にダイエットします！
みんなガンバロー！！
はじめまして
わたしも１６９センチで６３ｋｇです
目標は５５ｋｇくらい
よろしくお願いします
はなっちょ （ No.222 2008/6/30 23:59 ）
はじめまして
わたしは１６８センチ、６３キロです。
ダイエット始めたばかり。。。
５３キロ目指して頑張ります(^^♪
よろしくお願いします。
ako♪ （ No.221 2008/6/29 13:03 ）
はじめまして♪
１６７cm ６８kgから始めてやっと６３kgになりました。
毎月少しづつ・・・カロリー計算と運動で綺麗に痩せたいって頑張ってます。
まずは、６０kgを目指してますので一緒に頑張りましょ〜
よろしくお願いします。
はっちん☆ （ No.220 2008/6/29 12:31 ）
170ｃｍ・６３ｋｇです。
目標は妊娠前の５８kgです！！
皆さん一緒に頑張りましょう！！！！
マーメイド7 （ No.219 2008/6/28 09:58 ）
華奢になりたーーーい！
すでに身長あるだけでもおっきいのに
太ったらほんとでっかくなりました・・・
163cm 64kgから初めて
半年で今56kg台まで
落しました・・・
後半年で48kg目指します！
とにかく運動で痩せる事優先です！
冬夏 （ No.218 2008/6/27 23:14 ）
１７０cm
６７kg
です(汗)
６０切れるように頑張ります!!
よろしくお願いしますッ!!
イオリ猫 （ No.217 2008/6/27 21:37 ）
はじめまして！！
身長161cm体重64kgです。
腹囲と太ももがヤバイです〜。
ひとりだとくじけそうなので一緒にがんばりましょう。
クリス （ No.216 2008/6/27 12:44 [ gVDgwysTEdg47VjOfiOXqQ ] ）
はじめまして。
私は160cm体重67kgです。
目指せ55kg！！
ないしょ （ No.215 2008/6/27 12:39 ）
私も165ｃｍ、66ｋｇです。
３０になると落ちにくいっていうけど
それどころか増える一方・・・
キレイな女になりたい〜・・・
★あやぴぃ★ （ No.214 2008/6/26 16:56 ）
はじめまして♡
１７０�贈僑賢舛任垢叩�！！
６０�疎罎�ら５０�疎罎砲覆蠅燭�ですっ！！！
がんばりますっ！！！d(@^∇ﾟ)/ﾌｧｲﾄｯ♪
ぶぃー （ No.213 2008/6/25 22:52 ）
163 62です！
仲間に入ってもいいですか？
まろ （ No.212 2008/6/25 19:11 [ mDZOr9f4.Tw98vaf2ObA0M ] ）
160 62
三ヶ月前は50キロきってましたが激太りしてしまいました。。。
しぐら （ No.211 2008/6/24 15:30 [ 9Wg1/zXA2lYtIaUwr8/D42 ] ）
はじめまして。
１６５ｃｍ６４ｋｇです。
年齢は３０ですが、体内年齢４５です。
目標５４ｋｇがんばります。
はじめましてっ！
わたしは１６９ｃｍで６３ｋｇです。
目標は５５ｋｇ。にんなでガンバロっ！
アカニャンコ （ No.209 2008/6/20 08:16 ）
初めまして。
身長170センチ
体重71キロ
まだ始めたばっかりでなにかと不安ですが、
みなさん一緒にがんばりましょ
真弓 （ No.208 2008/6/19 23:20 [ At//K35koigQHQZIviQ9Wo ] ）
170cmで60キロです。ここ1年半程で8キロ近く太りました。しかもビールっ腹…。どうにかしたいけど、アルコールはやめたくありまっせん。ていうかやめれません！
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コアリズムの効果 ( 520 )
160〜170cm 60〜75kgの人。一緒に痩せよう! 
ゲストさん
