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潔癖症を克服したい

まる ( 2008年03月24日 10:00  [ 59Dpf7QlYOIhuwn0bAt6aw ] )
まるといいます。中学生です。
ごく普通の家庭でそだちました。

本題ですが、私は小学校卒業時から
潔癖症のようなものになってしましました。
別に、レストランで出されるフォーク等が
使えないとかそういうのではないのですが、
私は中学受験をして私立の進学校に行くことになったのですが
その時の私は、小学校の友達たちが
とても好きだったので離れることが嫌で、
毎日のように誰にも気付かれぬよう泣いてました。

そこから、この学校を受験しなさいと言ったのが
母親で、だから母親は恨むべき存在のようなものに
なり母親を毎日恨むようになっていました。

前からこぎれいにしてしまうくせもあったせいか、
母親が触ったものは全て穢れているとおもってしまって、
いまでは母親にも触れずにしています。

そして、もうひとつ学校があるからいけないと
いう意識もでてきて学校も気持ち悪いものと
認識しています。

分かりづらくてすいません・・・。
詳しく知りたい方は聞いてください。
分かりづらい方は、小学校のいじめなどで
よくある、××菌が伝染る~とか
そんな感じをイメージしてもらって構いません。
小学校の頃のそのようなことからも来てるかも知れませんし。

経験者の方など、こういうことを治した方の
意見を聞きたいです><
なったことのない方でもアドバイスをくれると嬉しいです。

(ゲストさん) 

華月 ( No.15 2008年07月10日 23:55  [ xsgReOlliHkjfG6uYArwuc ] )
まるさん
お久しぶりです。
お返事遅れてごめんなさい。
>やっぱり嫌いな人になれることからが、克服への近道かもしれません。
確かに、まるさんの場合は、これが潔癖症を治す一番の方法かもしれません。
でも、まぁ…なかなか大変な事ですよね^^;
だから、mioさんのおっしゃっていた通り「個性」だと思えばいいと思いますよ!!私もそう思う事にします。
でも、ちょっとずつ慣れていければ良いですね!!

mioさん
お久しぶりです。お返事遅れていまいすいませんでした。
mioさんは、他の人にも目を向けて、愛情を注ぐようになった事で、10年前よりも気持ちが楽になったんですね。
私はまだ、自分の事で精一杯なので、もう少し時間がかかってしまうかもしれません…。
でも、mioさんのアドバイス、胸にしまっておきます。
ありがとうございました!!

mio ( No.14 2008年07月01日 02:56  [ R9m4BAW1EIolNa/.z/3rBs ] )
華月チャン・まるチャンこんばんは☆

わかるわかる、嫌いな人にさわられるとキタナイと思うよね。
私は親ももちろんイヤだったし、彼氏にさわられたものもキタナイと思っていました。(笑)カレが部屋に遊びに来て、帰った後はカバー類や服も全部洗濯して、お風呂に入ったり、じゅうたんをファブリーズしたり……まるでバイ菌扱いしていました。(笑)

10年程経った今は、少しはましになったけど、症状はそんなには変わらないかな。でも気持ちは今のほうが断然ラクです。

なぜラクになったかというと、、多分あの頃は自分のことをたくさん考えていたけれど、今は他のこともよく考えて愛情を注ぐようになったからだと思います。
自分のことばかり考えていると誰でもつらくなります。

たとえば相手は彼氏でも、近所のじいちゃんでも、郵便屋さんでも、コンビニの店員さんでもかまわないんです。「おねがいします」とか「ありがとうございます」とか「お世話になってます」とか感謝するようにしてみたら、自分はいろんなものに支えられて生かされていることに気づくようになりました。ちょうどこの掲示板だってそうですよネ。

そんな感じにできる範囲で、他人に与えてみて、つらいときは、手当たりしだい助けを求めてみてください。誰かは必ず助けてくれるよ☆
私もバイ菌の彼氏(笑)にカミングアウトしたら、ちゃんとわかってもらえました。そんな潔癖症の人間がいたっておもしろいと思いますよ。


まる ( No.13 2008年06月28日 10:56  [ 2iLPR.DdewExUcHNLaMaSw ] )
華月さん>>
そうですよね、何人もいたら何人かは嫌いな人が
いますよね。私はその人たちを否定してたのかも
知れません・・・。ちょっとでも嫌なことをされると、
すぐにその人を汚い、と思っていました。

電車や公共のものはやっぱり誰でも使えるので、
だからこそ誰でも使いやすい環境を一人ひとりが
築いていくのが大切ですよね。
私もまだ中学生なので、知らないこともあり
非常識だったりするかもしれませんが、
公共のマナーを守って欲しいです。
マナー違反の方は苦手です・・・。

やっぱり嫌いな人になれることからが、克服への
近道かもしれません。少しでも慣れるように頑張っていきたいです。

まる ( No.12 2008年06月28日 10:45  [ 2iLPR.DdewExUcHNLaMaSw ] )
mioさん>>
意気込まないことも大切、ですか・・・。
薬を使えば簡単に治ると思ってました。

私は、ティッシュを何個も持っていくとかではなく、
不特定の人はいいのですが、知り合いと触れ合うことが
嫌いというか、嫌いな人に少しでも触れられると
頭がおかしいと思われそうなほど手を洗ったり
物を拭いたりしてしまいます・・・。

しかも私の家(マンション)は川に近く、夏ですし
虫が多くてそれにも困ります。

アドバイスありがとうございました!
参考にしてみますね!人に気持ち悪い、おかしい奴とか
思われるのがとっても怖くて、どうにか治さなきゃと
おもってしまいます。
不潔恐怖症を個性だと思ってがんばってみます!

華月 ( No.11 2008年06月26日 21:48  [ xsgReOlliHkjfG6uYArwuc ] )
まるさん
お久しぶりです!!
変わった人を見て、嫌だと感じてしまうのは、しょうがないと思います。そう思ってしまう事も悪い事ではないと思います。だって人間誰だって嫌だと思う人はいると思うので。
でも、その個性を「嫌だと思う」事と「否定する」事は違うと思うんです。
「嫌だ」「嫌い」と思ってしまう事はあるかもしれませんが、「否定する」人間にはなりたくないと思います!!
電車の中は、確かに非常識な人多いですよね。
でも、それは個性じゃないと思います、マナーですからね。
やっぱり、ある程度のマナーは守らないと駄目ですね。
それでは、良い週末を!!

mioさん
初めまして!!
私は、mioさんのように不潔恐怖症(強迫性神経症)ではないと思うんですが、少し潔癖が入っています。
電車の座席も相当具合悪い時しか座れません。吊革も電車の揺れが酷いと掴まらない訳にはいかないので嫌々掴みますが、背が小さいくせに、普通持たない所(輪の上です)を掴みます。まだ、そこの方が少し気分的に楽です。
そして、ある人が触れないんです。触れないというと大袈裟ですが、触る&触られる事が恐怖なんです。別にその子は服が汚れてるとか、そういうのじゃないんですけどね^^;
触る&触られた時は手を洗ってしまいます。その子には悪いと思っているのですが(勿論その事は言ってません)、どうしても駄目です。

私もまるさんに言いましたが、mioさんと同じで、無理して治さなくてもいいと思います。
私自身も治したいとは思ってません。
確かに悪い事じゃないですもんね!!
薬効かないんですね…。全くですか…。そんな事もあるんですね。
mioさんも良い週末が過ごせますように!!

mio ( No.10 2008年06月26日 16:09  [ R9m4BAW1EIolNa/.z/3rBs ] )
私も強迫性神経症の不潔恐怖症です☆
でもそんなに「治そう」と意気込まなくて良いと思いますヨ。

理由は「別に悪いことじゃないから」。
私も高校生くらいのときからそれで、10年くらい経った今でも治っていないと思います。むしろ主婦になった今では「キレイ好き」とほめられるくらいだから、いいのかな(笑)

理由2つめは、薬も出してもらっても、全く効かないから。だって効かなかったんだもん^^;

私の症状はけっこうたくましく、毎日除菌ティッシュとハンカチ数枚持参で学校に行き、電車では席に座ることもできなければ、吊革も使えず、学校のイスはとりあえず消毒して、ハンカチを敷いて座るという感じでした。握手とかも絶対できなかったなあ。制服も毎日洗っていました。

10年くらい経った今でもやはりキタナイと思うものはイヤですが、下手に治療しようと思っていた頃よりは少しはやわらぎましたヨ。

自分がそういう性質だということを理解して、うまく付き合っていくように気持ちを切り替えてみると良いと思います。
それもまるチャンの個性ですから、全然悪いことじゃないと思うよ^^

まる ( No.9 2008年06月23日 17:24  [ 2iLPR.DdewExUcHNLaMaSw ] )
遅れて申し訳ありません;;
本当に女子はドロドロしていて恐ろしいです・・・。

そうですよね、少しでも他人と変わったことをするだけで
すぐに白い目で見て、変人扱いですもんね。
病気の人とかは好きでなったわけじゃないのに、
気持ち悪い、死ねばいいのにとか言う人も多くて、
本当に人間としてどうかと問われるのは
そういっている方々のほうだと思います。
人間は自分より低い者がいないと
落ち着かないのですね・・・だからってみんなみんな
一緒で、十人が十人同じ色、同じ性格だったほうが
私はおかしいと思います。
それぞれの個性があるからこそ、いいのに・・・。

はい!お互いに頑張っていきましょう☆
私は電車で通学しているのですが、
非常識な人とかをみるとつい、触って欲しくないとか
思ってしまいます・・・。
それも個性かもしれませんが、公共の場所のマナーくらい
守って欲しいものですね^^

私のほうこそ話がそれてしまってすいません><

華月 ( No.8 2008年06月17日 13:50  [ xsgReOlliHkjfG6uYArwuc ] )
お久しぶりです。
女子は、つくづく怖い生き物だと思います^^;
自分も女子ですが…

本当に日本人ってみんなと同じじゃないと、変人扱いしますよね。日本人って個性が押しつぶされてる気がします。
同性愛(バイセクシュアルも)の人とか性同一性障害の人とか、全然間違った事してる訳じゃないのに、みんな白い目で見ますよね。今は、カミングアウトしている芸能人の方達が多く見られるようになって、少しは良くなってきたように思いますが…精神障害の人もそうです。病気なのに、変人扱いして。。。
でもアメリカ人とかになったら、個性が溢れ出してるので、それはそれで辛い気もしますが…

話、大分脱線してしまいました(--;)ごめんなさい。
やっぱり、一緒の空間で過ごしてる以上、自分からは触れないようにしても、向こうからも触られないようにするのは難しいですよね。
何とか耐えつつ…お互い頑張っていきましょうね!!

まる ( No.7 2008年06月15日 11:54  [ 2iLPR.DdewExUcHNLaMaSw ] )
友人とはとても親しくしています。
ですが女子校なので嫌な子もたくさんいます・・・。

私も人間はあまり好きじゃないです。
特に日本人は人に合わせることを重要とするので、
最近それに疲れてきました・・・。
人と違う奴は異端だ、という思想がいやです・・・。

昨日服を買いに行ったのですが、触られたときに
無意識にその部分を掃ってました・・・。
あんまり触られないように努力はしていますが、
やはり同じ空間で生活しているので無理があります。

同じ状況にいる人と共感できるだけでありがたいです^^
出来るだけ触られないようにします(^ω^)
アドバイスありがとうございました!

華月 ( No.6 2008年06月03日 06:03  [ xsgReOlliHkjfG6uYArwuc ] )
>今はこの学校を受験して、いい友人にめぐり合えてよかったと思っています。
それは良かったです。安心しました(*^-^*)

お母さんは、今は恨んでいるのではなく、嫌いなのですね。私も母が嫌いです。というか人間自体があまり好きではありません。でも、この掲示板では初めて心を開く事が出来たんです。
話逸れました^^;…私も母に触られて嫌と感じる事はたまにありますが、そこまでは気にしてないですね。難しいですよね。。。
今はとりあえず、嫌な気持ちがあるなら、無理に触らないでいた方が良いのではないでしょうか!?
何かアドバイスになってなくてごめんなさい。

まる ( No.5 2008年06月01日 13:05  [ 2iLPR.DdewExUcHNLaMaSw ] )
華月さん>>
私も、分かります。そういう気持ち。
私は特に人の好き嫌いが激しいので、
よくそういうことがあります・・・。

今はこの学校を受験して、いい友人にめぐり合えて
よかったと思っています。そして、もう恨んでいるわけではないのですが、恨んでるという気持ちが嫌いという気持ちに変わってしまったのです。あの人のことは好きになれそうにありません・・・。
綺麗だと感じるものがあるのですが、それは家族の誰にも触らせていません。触られたら拭いたり洗ったりします。
そういうものに、触れて、その後、またあの人のことを嫌いになったらと後悔することが嫌なんです。

すいません、分かりづらいですね・・・。
アドバイスしてくださって本当に有難うございます。

華月 ( No.4 2008年05月27日 20:50  [ xsgReOlliHkjfG6uYArwuc ] )
私も友達で嫌いな子がいるんですが(じゃあ何で友達なのかって言うのは聞かないで下さい^^;)、その子が汚いと思ってしまいます。
別にその子の見た目が汚いという訳ではないです。服が汚れてるとかトイレ行っても手を洗わないとか、そうゆう事ではないんです。むしろ、その子はどちらかというと綺麗好きです。
でも、その子が触った物は触れません。触らなければいけない時は恐怖でいっぱいです。私がその子を触るなんてもっての他です。でも、向こうはそんな事知るはずもないので、時々私の物や私に触ってきます。
こんな風に私の物に触ったり、私に触ってきた場合は、すぐに洗うか拭いてしまいます。勿論その子に分からないように。
私は特に治したいとは思いません。出来れば触れたくないですから。でも、その子にそんな事伝えられる訳もないので、触ってくる時は辛いですね…。

まだ、お母さんの事を恨んでいるのですか??
恨んでいるなら、まずはお母さんを好きになる事、まぁ好きになるまではいかなくても、恨みの対象からは外れる事が第一歩なのではないでしょうか!?
ごめんなさい、あんまり良いアドバイスできなくて。。。

まる ( No.3 2008年05月27日 19:16  [ 2iLPR.DdewExUcHNLaMaSw ] )
大分返信することが出来なく申し訳ないです。
中学生で、家庭もそこまで裕福ではありません。
家族にはこういった話をしたくないので
できれば自分だけで治したいです・・・。
ですから病院とかは・・・。

自力で治すということで、手を洗わずに~などの
手荒な療法もありますがそれはたぶん無理そうです。

あさひ ( No.2 2008年03月25日 01:33  [ C8xexUbr3ekmPd61zUzzo6 ] )
強迫性障害という病気にはいろんな症状があります。
その中の、不潔恐怖のタイプだと思います。
適切な病院で薬を処方してもらうのがよいと思います。
私は確認強迫のタイプです。
治療は早めをおすすめします。
この病気は、周りからはわかりづらいですが、本人は大変苦しいもので、治療に時間がかかります。
自分で治そうとすると、余計に病状が進行することが多いので 病院にいくことをおすすめします。


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