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お酒と過食

なっちー ( 2008年05月10日 10:43  [ 8z3HqGxclw6GOKO1qzC8AY ] )
はじめまして、なっちーと言います。
以前摂食障害で、拒食時37kg、過食時60kgを経験し、今は45~48kgになってます。が、ストレスのせいか最近毎晩のようにお酒を飲み、お酒を飲むと過食にはしってしまいます。特に油物とアイスを食べてしまい、自分でセーブできない状況にいます。これ以上太りたくないし、お酒もできれば飲みたいので同じ境遇にいるかた、その他なにかアドバイスがあればお願いします。

(ゲストさん) 

きりん ( No.78 2008年10月06日 22:21  [ EnnYT9.9272dsBKnj3uBUQ ] )
こんにちは。
理性はあるのに食べてしまいます。
飲んだら過食になるのは分かってます。すごく冷静なのに飲んじゃう、そして食べちゃいます。
・・・・・。
本当に辛い。これから先、私に幸せは来るのかな?

今日も、結局、食後に、ちぢみ、キムチを大量に食べ、ビール、焼酎を飲んで、さらにソーセージパンを食べて焼酎を飲み・・・・・。

今から、また食べそう。
何で。。。。。。

クワ ( No.77 2008年10月03日 10:39  [ gyhXFaB8z9.7xMQtyY/qRQ ] )
おはようございます。
皆さ~ん、お久しぶり!

きりんさん、気にしない!気にしない!
自分に無いもの、出来ないこと、は羨ましく思うのは普通ですよ。
時に妬ましく思ったり嫉妬したりします。
赤ちゃんをみて「かわいい~」と思えるのだから冷たい人間ではありませんよ。
謙虚さと感謝の気持ち忘れずに、自分なりに無理せず頑張って生きていけばいいのでは (*^^*)v  
辛い時は、思いっきり泣いてみるのもいいですよ。
物想いいの秋ですかねェ?朝起きれば落ち着くのですが…

置き換え食にも、低カロリー食にも飽きてしまい、ダイエットとはかけ離れた生活(食だけでなく)をだらだら過ごしてるクワより

きりん ( No.76 2008年10月02日 21:59  [ EnnYT9.9272dsBKnj3uBUQ ] )
久しぶりの書き込みです。
みなさんは元気ですか?
私は相変わらず飲んでます。

今日は友達の赤ちゃんを見てきました。
すごく可愛くて、しかもともだちは幸せそうでした。

同じ年なのに、全然違う・・・・。
お祝いしながらもそれが私の感想です。

いつから、こんなに冷たい人間になったのかな。
お酒のせい?
過食のせい?
増えすぎた体重のせい?

辛いよ・・・・・・。

きりん ( No.75 2008年09月17日 02:28  [ EnnYT9.9272dsBKnj3uBUQ ] )
こんばんは。
結婚式に行ってきました。
友達は痩せてたり、そのままだったり・・・、と、みんな綺麗でした。
私の体型のことは話にもされず・・・。
それでも美味しく食べて飲んできました。
周りがあまりお酒を飲まない人(テーブルにおかれた瓶ビールもみんな無視)だったので、ひたすらオーダーしてワインを飲んでました。
それでも酔っ払う程度でもなかったので楽しかったです。

が、家に帰って大爆発。
(2次会は時間が空くので参加できず)
結婚式でのフルーコースのあとにモツ鍋とビール。
夜中にも焼酎と菓子パン3つ、饅頭を食べてしまいました。

クワ ( No.74 2008年09月16日 10:54  [ sNrwG.upPYIwtQdOuy5WmE ] )
おはようございます!
きりんさん、気にしないで下さいよ。大丈夫ですから(笑)
私は、この連休午前中から飲んだり食べたり、お腹一杯になっては寝て、と過ごしてしまいました。
外に出たといえば、夜に居酒屋へ行ったくらいで結局飲みまくり食べまくりの3日間!
今朝、仕事に出ようと、制服を着たら…!
スカートのホックがキツキツ!お腹に食い込んで…
ベストの背中あたりが、また、キツキツ!
ワンサイズ小さいのを着てるような感じで、驚いてしまいました。
休日は、何か用事作って、外に出るようにしなくてはいけませんねぇ。
皆さんは、休日とか、用事のない日は朝から飲んだり食べたりしますか?

きりん ( No.73 2008年09月12日 21:01  [ EnnYT9.9272dsBKnj3uBUQ ] )
こんばんは。

クワさん、ごめんなさい。
私の勘違いで・・・・。嫌な思いをさせてしまってないでしょうか?
そしてありがとうございます。
結婚式、楽しんできます。
せっかく、昔の友達に会えるし。
食べて、飲んで、いっぱいおしゃべりしてきます。

みなさんも、楽しい週末を!!

クワ ( No.72 2008年09月12日 15:44  [ YpRBNHKhnWo1eFB/gzQRco ] )
>きりんさん
そうではなくって、小学校の時の同級生と会うのは、殆どの人と卒業以来会ってなく、…。
小学校の5、6年生の頃、肥満児検査に行くほど…、
太かったので…。
私は生まれてから、「細い」なんッ-言葉は聞いた事なかったなぁ (;一_一)

まぁ、頑張って結婚式出席してきて下さい!
そして美味しそうなお酒にお料理、一杯ごちそうになって、それからまた、ダイエット頑張りましょう!
なみへーさんが、「冷静になってそのあと3日間ほど節制すれば元の体重に戻ります」と言われてたじゃないですか。
後、約1週間、無理して痩せても、きっと、やつれてるようにしか見えないよ。

皆様~!! またまた週末が来ましたね (*^_^*)V
ストレスも貯まり今回は(今回も)居直って思いきりやってしまいそう。
先月?からダイエットらしき方向から外れてしまってます。

食欲の秋に向けて気持ちを新たかにしなくては(-_-)/~~~ピシー!ピシー!




きりん ( No.71 2008年09月12日 14:25  [ EnnYT9.9272dsBKnj3uBUQ ] )
こんにちは。

クワさん。
10キロも太って、「痩せたね」って言われたなんてすごいね。
もしかして、たばこを止めるまではかなり細かったんじゃないんですか?

結婚式で会うのは、中・高の友達。
中一のときに、私は1年間で身長が12センチ伸びて体重が2キロ減ったんです。それでかなり細い子になりました。
高校以来、会ってなかったのでちょっと不安です。
でも、ま、しょうがないって感じです。これが今の私やし・・・・。

クワ ( No.70 2008年09月11日 23:39  [ exPpgR0sI9cR8bI6FaxUjA ] )
こんばんは!
>きりんさん
そう言えば、今年初めに小学校の時の同窓会がありました。
昨年、5月にたばこを止めたのと色々で、止めた5月からの体重より丁度10キロ太ってました。
小学校の時の私しか知らない同窓生は、みんな、「どしたん?やせたねぇ。」と!
どれだけ小学校の時太ってたんやね!?
きりんさん、お友達の結婚式に今のままで、行ってみたら?
「昔と変わらないわねぇ。」なんッーて言われたらショックよねぇ?
その時は、一緒に飲みまくりましょうね!

きりん ( No.69 2008年09月11日 21:32  [ EnnYT9.9272dsBKnj3uBUQ ] )
こんばんは。今日も相変わらず飲みました。
今日から生理。
そのせいで、調子が悪かったみたい。

クワさん、お酒飲まないと過食しないけど、毎日飲んでしまうので・・・・・。
って感じです。
しらふの時はむしろ健康志向で、あまりにもカロリーが高そうなのは食べれません。(チキン南蛮弁当とかカツ丼とか。あ、でも天丼はいける)
そのせいか、私も飲んでしまうと、普段、あまり食べないものを平気で食べてしまいます。ポテチ(しかもBIG)とかカロリーすごそうな菓子パンとか。

私も小さいころぽっちゃりでした。
小さいながらにも気にしていた思い出があります。
母親に「あんたのほっぺはおもちみたい」とかおばあちゃんに「お相撲さんみたいな赤ちゃんやった」とか言われるたびに悲しかったです。
幼稚園のときにすでに体重計に乗るのが嫌でした。

クワ ( No.68 2008年09月11日 16:33  [ gyhXFaB8z9.8mvnq7UFtxA ] )
皆さん! こんにちは!
きりんさん、お酒飲まなかったら我慢できるの、すごいな~と思います。
お酒で過食で何キロ太ったか尋ねられ…。
そう言えば、私、小さい時から太ってたのです。アハッ!

以前は気にしなかったのですが、お酒飲んだときは、甘いものとかアイスクリームとか菓子パン、ソーセージ入りとかの惣菜パンに我慢できません。
けど、お酒飲んでいない、平日の朝や昼でも食べだすと、パン類なら3個は、軽く食べます。
結局、我慢できない我がままな性格なのだと…
お酒も、休肝日取れないし。

ないしょさん、不正出血は怖いですねぇ。
それ程までは飲めませんが、ドロドロになるまで飲みたい時あります!
(月に2、3回の居酒屋の帰りは「いつもドロドロになってる!」と連れて帰ってくれた友人は言いますが、 )
確かに飲みすぎは、歳を取ると、酔いも早いし、身体によくなさそう。
お互い気をつけましょう。

きりん ( No.67 2008年09月10日 22:50  [ EnnYT9.9272dsBKnj3uBUQ ] )
調子が悪いです。
こんばんは、みなさんどうですか?
昨日は、あの後もお酒を飲んでしまい、アラポテト一袋とクリームサンドのメロンパンを食べてしまいました・・・。
私の食べすぎは100%お酒に関係するので、今日は絶対に飲まないと思いつつも飲んでしまいました。

きりん ( No.66 2008年09月09日 21:50  [ EnnYT9.9272dsBKnj3uBUQ ] )
こんばんは。
№64のないしょさんは、今は毎日お酒を飲んでないんですか?
過食のほうはどうですか?

私は、毎日、夕食時に糖質ゼロ系の缶チューハイ350mlを一本、晩酌にビール200mlくらい、焼酎220ml位飲みます。
日によっては、焼酎を500mlくらい飲んでしまうことまあります。
過食のほうは、最近は少し良いんやけど、両親が出かけてしまったうえにお酒を飲んでしまうと、もう止まりません。

結局、全然痩せれずに友達の結婚式に行くことになりそうです。
昔より10キロくらい太い自分で昔の友達に会うのはつらい・・・・。

ないしょ ( No.64 2008年09月06日 23:03 )
ちょっと前まで、一日ビール3リットルとか飲めてた。(毎日)
今考えるとすごい。子供もいなかったので、冷蔵庫にエビスビールが
ぎっしりつまってて、それが普通の生活してました。
エビスなんてもう手の届かない生活ですがw
今は1リットル飲むと次の日頭がやや痛いかなー。
それより3リットル飲んでた頃にはなかった過食が。
以前は食欲を忘れるくらい飲んでたってことかなぁ。

きりん ( No.63 2008年09月06日 21:13  [ EnnYT9.9272dsBKnj3uBUQ ] )
クワさん、こんばんは。
痩せたくて痩せたくてたまらないのに、どうして飲んじゃうんやろうね。
飲むだけならまだしも食べ過ぎると。本当に次の日は自己嫌悪です。
私も昨晩は、久々のお鍋(豚・鶏の鍋)で、ついついの飲みすぎ。しかもその後にも、一人で焼酎を一杯飲んじゃいました。
夜中にさすがに気持ち悪くて、若干吐いちゃいましたけど、今も週末だし・・・って、また飲んで食べちゃいました。
本当に、何でこんなに意思が弱いんやろ・・・・・。

クワさんは、過食とお酒でどれくらい太りました?
そして、どれくらい痩せたいですか?

クワ ( No.62 2008年09月06日 15:36  [ exPpgR0sI9cR8bI6FaxUjA ] )
きりんさん、ありがとう。
昨晩、お腹一杯になり、あれからすぐ寝れましたよ。
けど、食べ過ぎ、飲みすぎで、夜中に苦しいわ、気持ち悪いは、で…。
(もったいないからもどしたりしません!)
困ったこってす。
今朝は今朝で、朝からケーキを食べ、やはり気持ち悪~!
昼前、友人に誘われ、しぶしぶ付き合って、お好み焼きにもんじゃ焼、
ビールを飲んで帰ってきました。
苦し~!これから横になります(昼寝)。
痩せるわけがありませんね。

きりん ( No.61 2008年09月05日 21:46  [ EnnYT9.9272dsBKnj3uBUQ ] )
クワさん、分かります。
寝つきが悪いとついつい飲みすぎちゃいますよね。
しかも私の場合はついでに過食・・・・。
酔ってお腹いっぱいだと、簡単に深く眠れる。
これは悪循環だって分かっとっても、なかなか止められない今日この頃です。

クワ ( No.60 2008年09月05日 21:18  [ exPpgR0sI9cR8bI6FaxUjA ] )
こんばんわ~!皆さん!
最近ダイエットやめているわけでも、休んでいるわけでもないのですが…。
寝る前の、夕食のドカ食い、寝つき悪くての飲みすぎ、 …鬱です。
今、飲んで、帰り、何とか勢いで話しできますが…。
色々、ありますねエ~
何はともあれ、過食の進むクワより。

きりん ( No.59 2008年09月04日 21:23  [ EnnYT9.9272dsBKnj3uBUQ ] )
ないしょさん、コメントありがとうございます。

お酒を飲みすぎると一瞬は痩せるんですね。
そしてがつんとツケが来るんですね。

みなさん、毎日どれくらい飲んでますか?
私は、缶チューハイ1本 おこぼれのビール 焼酎 440ml くらいです。
お酒の飲みすぎのせいか、過食せんでも痩せない・・・。


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