ダイエット臭 (ダイエット日記.com)

ダイエット臭

ないしょ　( 2008年05月26日 11:40　)

最近、ダイエット臭というものがあることを知りました。
食事制限をして運動不足だった場合、口臭や体臭がキツクなることがあるらしいです。
今まで気にしたことはなかったのですが少し心配になりました。
ダイエットをしている皆さんの中には、
自分のニオイについて、ちょっとキツイかもとか自覚がある方はいますか？
また、他の人からニオイについて指摘されたことのある人はいますか？
自分のニオイってなかなか自分ではわからないですよね・・。

わたしは、　( No.12 2008年05月31日 10:45 　[ DRIZX4pbpYcJgj3zj63dsU ]　)

ダイエットしてますが、運動がほとんどなので（食事制限はほとんどなし）誰にもにおうといわれたことないですよ。（主人や娘など）

小梅　( No.11 2008年05月31日 08:15 　[ 39gdWgt0lsMzJv9Wxd/tis ]　)

拒食症の人（私なんですが・・・）って
ニオいますか？ガリガリはくさい？
あー、たぶん私ってくさいんだわ・・・

ないしょ　( No.10 2008年05月28日 22:54　)

職場に摂食障害ではないかと思われる人がいます。
ずっとマトモな食事ができない状態でガリガリで
５０歳を過ぎたばかりなのに外見は７０代……。
仕事で近くに寄ったりするとほのかに臭います。
あれがケトン臭なのかな。
もしかしたら加齢臭も出てるのかも。
でも本人は気付いていないみたい。

ないしょ　( No.9 2008年05月28日 22:37 　[ oCNBIFo91XkVrpuhyvxubM ]　)

６です

あああ、そうなんだ。確かに思い返せば、歯を磨いた後のすっきり感がちょっと・・・！

軽く食べて緩和したほうが、周囲に誤解されずにすみますね。気をつけなきゃ～！

ないしょ　( No.8 2008年05月28日 18:23　)

２ですけど
２で書いたとおり尿や汗に出るということは、毛孔をはじめ全身の穴から臭ってるわけだから、その有害物質が発生しているかぎりは防ぎきれないでしょう。

スレ主さんへ
その資料は、なにも気にする人や臭い人がいるから注意のために配られたわけではなく
よく調べもせず無茶なダイエットをしないようにという警告です。
（資料そのものは肥満予防のためのガイドブックで、臭いについての説明はその中の１ページにすぎません）
有害物質を発生させずにやせる方法はいくらでもあります
知識の一つとして覚えておいて、他の方法でがんばったらいかがですか。

ないしょ　( No.7 2008年05月28日 09:13　)

６さん、揚げ足とるわけではないですが、ダイエットによる口臭は歯磨きでもブレスケアでもとれませんよ（＞＜）
磨いた（食べた）５分後にはまた同じ様に臭うみたい！！
私も家族に試しに臭ってもらいながらいろいろ対策を考え実行してみたけど、５分後、１０分後でも口臭が消える方法はただ１つ。ご飯を普通に食べる事でした。

ないしょ　( No.6 2008年05月28日 06:10 　[ IlitnRWXFog2fvXFLpsUyk ]　)

ダイエットの方法によるけど、食事制限の場合、胃酸が出るから、その匂いってあるのかも！

プチ断食してた時は胃酸がでるのが分かってたので、歯を頻繁に磨いたり、口臭予防は気をつけてやってました。

周りから指摘されたことはないけど、そうなる前に・・・ｗ

ないしょ　( No.5 2008年05月27日 12:14　)

３です。
でも、ちゃんと食べて運動するなら臭くならないわけだから
そちらの道でダイエットしたらどうですか？

私の場合、どうしても運動が続かないので食事制限の道を
選んでしまいますが・・・

ないしょ　( No.4 2008年05月27日 11:05　)

主です。ありがとうございます。

No.3ないしょさん、そうなんですか・・・。

No.2ないしょさん、
市町村で配られた資料にも載っていたなんて
それだけ、気にする人とか、実際に臭い人がいるってことなんでしょうね。
断食とまではいかなくても、摂取カロリーを極端に減らしていれば似たようなものでしょうし。

痩せたいけど臭いのはイヤだな。

ないしょ　( No.3 2008年05月27日 01:51　)

ダイエットする度に旦那に「息臭い」と言われるよ。

ないしょ　( No.2 2008年05月27日 00:57　)

以前市町村で配られた資料より

摂取カロリーをゼロにすると、脂肪が充分に代謝されず、不完全燃焼して
身体に有害なケトン体というものが発生する。
断食療法をすると最初に尿や汗に刺激性の異臭を伴うようになるが、
これがケトン体によるもの。

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