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引きこもりダイエット

引きこもりダイエット

はんにゃ ( 2008年06月17日 22:33  [ Rx9MiRxlH1UKD38LEZtX9g ] )
中学3年で学校に行っていません
前より動かなくなったせいで太ってしまいました
外にでにくくて、どうしたらいいかわかりません
私の住んでいる所は、外にでれば知り合いがいたりで、
会いたくないから、外にでたりできません
いいダイエット方法とかあるでしょうか

(ゲストさん) 

MOMO ( No.8 2008年06月23日 10:59  [ EaqMqmIvq0QruxwIenSANQ ] )
ジムに通うのはどうかな。
午前中は人があんまり居なくてすいているから
人の目を気にすることなく汗を流せると思います。
ジムにはプールもついているので
水の中で運動をするとエネルギーの消費量が半端ナイです。
私は学校に行っていなかったけど、図書館で勉強したり
ジムでトレーニングしたりして今は無事に高校にいけてます

なまたれ~ ( No.7 2008年06月19日 21:52  [ SC9mTSVnRY21iwz/0O5UjQ ] )
あたしも今中3で
学校行かずにひっきー
だったけど、
やっぱふとるよ!
3ヶ月で5キロもふとったから・・

夜でもいいから
外出るといいと思う、
多少は意識するしやせるよ!

モア ( No.6 2008年06月18日 23:45  [ bFpNUnuWKFsHeY3sWMcc1A ] )
質問とは違うこと答えるけどさ、やっぱり引きこもってちゃだめだよ。
いつまでもそんなことできない訳だし。
あなたの親は何も言わないの?
学校に行けないのなら、フリースクールって手もあるわけだし。

ないしょ ( No.5 2008年06月18日 21:12 )
身長何センチ?体重は?

他のスレで同じIDの人見つけたけど、そこに書いてあった数値ならダイエットの必要ありませんよ。

ないしょ ( No.4 2008年06月18日 14:10 )
とりまウォーキングなんかすすめてみます
時間帯を夜や夜明けなどにしてみると
人に会う機会も減りそうですし
お外の空気もたまに良いのではないかなぁと(*

ないしょ ( No.2 2008年06月18日 12:42 )
いいダイエット方法を考える前に、ひきこもりをどうやったら解消出来るのかを考えないと本末転倒です。

正論すぎて申し訳ないですが、正論です。

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