ワト （ No.3689 2008/7/4 22:44 [ oCNBIFo91Xk7vJBbh3kNH6 ] ）
私は160センチ、43�圓任后�
太ももとか、かなり太いから細くしたい！
りょう （ No.3688 2008/7/3 00:00 [ d5HbvQFr0Cs2VM/hU6DW0s ] ）
みさきさん大丈夫ですか。
私も、43kgくらいになってしまいました。
暑くなったからかなぁ。
私はなんとか大丈夫です。
ないしょ （ No.3687 2008/7/2 21:45 ）
155ｃｍ 47.5ｋｇ 23％
最高 59ｋｇ 33％
最低 30ｋｇ 5％
摂食障害もだいぶ落ち着き、今はたま〜に過食しちゃう時があるくらい。
好きなスポーツも見つけ、拒食・過食を大胆に繰り返していた時期に比べれば本当に今は幸せで充実してます♪
目標は４２ｋｇ！！
りぼんっ子 （ No.3686 2008/7/2 20:29 ）
162ｃｍの56ｋｇです。
周りの人は優しいので「太った？」とは言われません。
感謝してます！
ちなみに体脂肪率は23％前後です。
スエツムハナ （ No.3685 2008/7/1 23:12 ）
157cm 49kg 体脂肪率25%くらい
MAXで58kgありました。
最終目標は45kgです。
ママン （ No.3683 2008/6/30 01:01 [ 1WJkYwl8dS2IcAvmf99bJA ] ）
ワタシも身長165ｃｍくらいです。
体重は45〜46ｋｇをうろうろしてます。体脂肪は16％ほど･･･。出産前は48ｋｇでした。
周りからは出産前は普通か細身、今は細身と言われてます。でも、たまに暴飲暴食に走ることもあります（汗）が、出来るだけ体重計にのりＵＰしたら翌日からはヘルシーな食事を心がけ体重ｋｅｅｐするようにしてますよ。
ないしょ （ No.3682 2008/6/29 23:42 ）
単純に、「身長ー１１０＝体重」になる人は、太ってません。
気にしすぎだと思います。
それでも体型がヤバイと思うなら、体重を落とすことではなく、体を引き締めることを目標にしたらよいと思います。
なので、するべきことは、ダイエットではなく、運動ではないかと。
とりあえず、サイズ展開の乏しい日本で、サイズを気にせずに洋服を買える時点で、十分スリムだと思ってよいです☆
まい （ No.3681 2008/6/29 17:36 [ 28kY.BOqTQ2bUPZ10HP7oE ] ）
150�造�40�舛任垢ァ�
最近でぶってきててぇ...
おなかにゎ肉がつかないのですが、
あごにたまって
にぢゅうアゴに困ってます・・。
とほほ
あお （ No.3680 2008/6/29 16:07 [ 7heqt8LFIW.s8evpfiYwdM ] ）
身長１６２センチ・体重６７・体脂肪率３３です
普通にデブですよね？？
一応スポーツやってるんで筋トレもしてます。
でも「太ってる」じゃなくて「ごつい」って言われます。
どうすれば・・・
りゆ∀｀*) （ No.3679 2008/6/29 10:29 ）
148.3/40.6kgﾃﾞｽ
健康的な細さに憧れます（*´艸｀*）
あと2~4kg減らしたいです☆彡
みさき （ No.3678 2008/6/29 09:37 [ UjeCF2KST0oJ4C8jg6zgO2 ] ）
ここ数日間体調がすぐれなくて、きのう体重を計ったら、４３ｋｇを切ってしまっていました。。
ゆきおんな （ No.3677 2008/6/5 19:26 ）
でも、痩せているか、痩せてないかは、見た目で決まるんですよね。
渚 （ No.3676 2008/6/5 18:57 [ 2ZLTaW2HgbgPBafUMnsZ3A ] ）
皆さん真面目に痩せてませんか；？？
３０�埖罎箸�・・・・（＾＾；）
私なんて
１５２�僂紡个靴藤毅喚圓任垢茵�
やせなきゃ・・・・・・・
ゆきおんな （ No.3675 2008/6/4 20:35 ）
>>でぶ〜ちゃんさん
一緒に頑張りましょう？？
>>りょうさん
大変ですね。。。
どうにかして少しでも体重を増やせたら、良いですね＾∪＾
頑張ってください！！
（倒れて救急車で運ばれないように願ってます。）
でぶ〜ちゃん （ No.3674 2008/6/4 20:00 ）
皆さん全然痩せてないですか！？
私は身長１５４�僂紡个靴董�体重５５�圓發△蠅泙后筺�
一番痩せてた時でも４６�圓任靴�･･･。
夏までに最低でも５０kg切りたいです＞＜
きむら （ No.3673 2008/6/4 15:10 [ 9Ay75TOOTHcdZOjO/6lEEg ] ）
私は、１５８センチ。で５１です
これは、皆と比べて太ってます。
りょう （ No.3672 2008/6/3 23:59 [ d5HbvQFr0Csj1ciGxWjFCM ] ）
ゆきおんなさん。
ごしんぱいありがとうございます。
なんかふらっとくると思ったら。
今日体重測ったら、43.5kgでした。少し増やしたいです。
ゆきおんな （ No.3671 2008/6/2 21:16 ）
りょうさん。大丈夫なんですか？？
りょう （ No.3670 2008/6/1 10:21 [ d5HbvQFr0Csj1ciGxWjFCM ] ）
先週は44kg台、昨日44.2kgでした。(177cm)
べつにダイエットしているわけではありません。
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皆の身長体重おしえて 
ゲストさん
