精神病・薬太りのダイエッター集まれ！ (ダイエット日記.com)

精神病・薬太りのダイエッター集まれ！

沙知代夫人　( 2005年06月12日 14:59 　[ BO/ul8qVSNEqcibj8mk2as ]　)

みなさんはじめまして。私は精神病患者です。カナダ留学でストレスから過食症になり24kg太り、帰国後精神病に罹患し、薬の副作用で更に12kg太ってしまいました。もうどうでもいいとやけ気味になっていたのですが、クリニックの下にある薬局のポルノグラフィティのハルイチ似の薬剤師さんに恋して以来ダイエットを決意。服用している薬を整理し、去年の11月から王道ダイエットに励み18kgのダイエットに成功しましたが、ここ2ヶ月くらい体重が停滞しています。はっきり言ってくじけそうです。精神病や薬で太った人たちで情報交換などして、この掲示板を盛り上げていきましょうね！

みずき　( No.1038 2008年07月17日 12:29 　[ FzCv0QzoJrY3nJBJjSWZgM ]　)

ヒカリさん
ココを毎日覗くのはあまりないですが、精神的に自分を追い込むような言動をとる人はとても疲れますよね。
私はその人と縁を切る覚悟で対応をとりました。
そのせいか最近は精神的にとてもラクです。
体重は執着しすぎると落ちにくくなるのである程度のプレッシャ-は必要ですが、過度になりすぎないように何か別のことに夢中になられたほうが良いかと思われます。

ないしょ　( No.1037 2008年07月17日 12:19　)

ヒカリさんへ
やっと気付きました？
内容があまりにも正直な感想でちょっと痛い感じを受けます。
自分も病気だけどヒカリさんよりはましだなぁと思います。

ヒカリ　( No.1036 2008年07月17日 09:27 　[ /FiBYmSatikIdvMdkGNr1A ]　)

　体重、昨日と変わりません。
　ダイエットは頑張りたいけど、なかなか厳しいです。
　
　最近のこのサイト、私の独壇場ですみません。

ヒカリ　( No.1035 2008年07月16日 09:16 　[ /FiBYmSatikIdvMdkGNr1A ]　)

　昨日は、食事量を少なめにしたので、０．５キロ痩せました。
　最近、自分に甘かったので、体重が少し増えました。でも、これからは、もっと自分を律して、ダイエット、頑張っていきたいです。

ヒカリ　( No.1034 2008年07月15日 09:41 　[ /FiBYmSatikIdvMdkGNr1A ]　)

　今朝、祖母の独り言を聞いて、気味が悪いし、気に障って、気が立ちました。もう、うんざり。私がこんな、調子が悪い時に。
　私は病気、良くなるのだろうか？
　運動も、ずっとしてるけど、今日は昨日よりも０．５キロ増えてたし。大丈夫なんだろうか。
　凹。

ヒカリ　( No.1033 2008年07月13日 16:09 　[ /FiBYmSatikIdvMdkGNr1A ]　)

　ダンダンさん
　お返事、ありがとうございました。お互い、ダイエット、頑張りましょう。
　私は、薬が増えたせいか、前ほど、気が立たなくなりました。この調子で、病気がもっと上向きになれば良いと思います。

　今日の朝は１時間、散歩しました。運動はこれからも続けます。もっと調子が良くなったら、体操など取り入れて、ダイエット、頑張りたいです。

ダンダン　( No.1032 2008年07月12日 14:57 　[ 8uY6KYSvBAIazzGnh743WY ]　)

　勘違いしてごめんなさい。彼氏はいません。もう何年も。やさしくしてくれる人もいますが、私が素直じゃないので上手くいきません。それに今は募集もしていません。

　会社に着ていく服は春・秋物のスーツを年中、着ていれば良いかと考えていたのですが、ゆるゆるになってしまい、仕方がないので買いました。９月まで待ってから買おうかとも考えましたが、待っている間にリバウンドしそうなので、思い切ってワンサイズ小さいスカートを購入。バーゲンで安かったです。とりあえず、会社用スカートとデニムだけ買いました。痩せるのは良いけど、服を買い換えなくては行けないのは、経済的負担です。給料日前なのに、泣きそうです。

　せっかく痩せたのに喜びが少ないダンダンなのですが、どか食いをしないとニキビや口内炎ができないのが、嬉しいです。

　思い切って１１号のスカート＆パンツはクリーニングに出しちゃいました。もう、若干きつめの９号をしばらく履くしか無くなりました。

　でも、今日は白熊くんを食べちゃったけど。暑い中、歩いて帰ってきて、白熊くんを食べたら、美味しかった♪う～ん。でも、今日食べたから、しばらくアイスはおあずけですね。

ヒカリ　( No.1031 2008年07月12日 09:32 　[ /FiBYmSatikIdvMdkGNr1A ]　)

　ダンダンさんへ
　優しいお言葉、ありがとうございます。
　私がババアと言ったのは、母ではなく祖母です。母は、私の病気に理解があって、親身にもなってくれる、とても優しい人です。
　祖母は高齢で、今年、８４歳にもなる人です。父方の祖母で、私の母の、義理の母なんです。この人が変わっているんです。家は祖母より先に父が死んだんです。父は享年６０歳でした。父の家系が変わっているんです。私の精神病も、医師に言わせれば、この変わった人達の遺伝の要素が強いそうです。それを聞いた時は、ショックでした。
　今、家は、祖母、母、兄、私の４人で暮らしています。兄も優しくて、病気の事にも理解がある方だと思います。母と兄とは、上手くやっているんですが、祖母が苦手なんですよね。あまり、近寄らないようにするしかないのですが。家はこんな感じです。
　ところで、立ち入った事を聞くようですが、ダンダンさんって、彼氏いませんでした？私は、ダンダンさんって、彼氏がいるものだと思ってました。
　追伸、今日の運動は５０分位、家の周りを散歩しました。運動だけは、これからも頑張りたいです。

ダンダン　( No.1030 2008年07月12日 07:27 　[ 8uY6KYSvBAIazzGnh743WY ]　)

　おはようございます。
ヒカリさんへ。私もウタダ大好きです。お母さんと上手くやるのは大変ですよね。私もときどきイライラします。そんなときは、食器洗いとかお風呂掃除とか進んでやると関係が良好になりますよ。お母さんってそんなものです。家に居るからとお母さんの仕事を奪うのも良くないですが、家に居るのに何にもしないのも良くないし、ときどき、ちょこっと手伝ってあげると良いかもしれません。あんまり、ムキなって、「私はお母さんより料理も洗濯も上手にできるのだ。」とかにならないように注意して。程度に、ちょっと水垢がたまっている流しを洗うとか、エアコンのフィルターを掃除するとか部分的に手伝ってあげると、お母さんとの関係も上手く行くのでは？まぁ。それぞれ家庭の事情が違うし、もしかしたら、ヒカリさんのお母さまはウチの母と違って、家事は完璧なのかもしれませんが…。
私も恋していないですよ。目標もないですし。１時間散歩したなんてすごいじゃないですか。イライラし出すのは、それだけ回復して体力が付いたからですよ。今はもどかしいかもしれませんが、センターに通ったり運動したりを続ければ、体力ついてまた働けるようになるし、活動→疲れる→休む→活動の繰り返しで、ちょっと波が出ているのかもだけど、回復している証拠ですよ。でも、薬を飲むことと！無理しないことは大事だけど、必ずムカつく状態からは抜け出せるから、開き直って、状況を楽しんであげて。履歴書に堂々と書ける趣味を持つと面接でも好印象ですし♪（かなり打算的な発想ですが）

　イライラするのは回復してきている証拠ですよ～。そう思って、自分自身で喜んであげて下さい。なんか、偉そうに書いちゃってごめんなさい。同じ精神障害者としてヒカリさんのことを応援しています。

ヒカリ　( No.1029 2008年07月11日 18:23 　[ /FiBYmSatikIdvMdkGNr1A ]　)

　こんばんは。
　先程、宇多田光の音楽を聴いて、今、お風呂から出たところです。
　最近、薬の量が増えたので、少しボケっとして、疲れて横になる事が多いです。このまま、良くなればいいのですが。　
　家には、まだ高齢のババアがいるんですよ。そのババアが愚痴っぽくて、独り言がうるさいんです。それが時に気に障り、気が立ちます。早く死んでほしいと思う。変わってるババアなので。オヤジが死んで、気が楽になったと思ったのに、一難去ってまた一難、という感じです。でも少し前とか、ババアにキレテたんです。目の上のたんこぶが、まだあったという感じ。ホント、イラつく。リラックスした気分で、ネットしていたのに、また邪魔が入って、うんざり、はぁ～、とまた溜め息。
　イラつく、ムカつく、疲れる、

ヒカリ　( No.1028 2008年07月10日 11:24 　[ /FiBYmSatikIdvMdkGNr1A ]　)

　こんにちは。
　今朝、近所のスーパーまで買い物にいったんですが、お菓子など買って、色々と、食べてしまいました。どか食いです。いけませんよね。私は元々、食い意地がはってるんです。今、まだまだ太いんですが、ある程度痩せたので、自分に甘さが出てしまいます。もっと、自分に厳しくした方が良いのですが。痩せ難い体質もあって、ダイエット、厳しいです。何か、目標でもあれば良いのですが。例えば、好きな人の為に痩せるとか。でも、恋もしてないんですよね。
　朝は１時間、散歩したんですが。とにかく、また気を引き締めてダイエット頑張ります。

かい　( No.1027 2008年07月10日 10:30 　[ XEJ7wymgn4sM5zSty3iZaA ]　)

こんにちは、初めまして。
一年ほど前に統合失調になり、薬の副作用で１５キロ太りました。
ウォーキングを始めようと思います。
よろしくお願いします

ないしょ　( No.1026 2008年07月09日 16:52　)

１０２１のないしょです
No.1024のないしょさん、ヒカリさんお返事ありがとうございます。
そうだったんですか。全然知識がなくて勝手に辞めていいものだと思っていました。
担当のお医者さんと今週会うのでちゃんと話し合ってみます。
焦ってはいけないですね。。。反省しました。
アドバイス本当にありがとうございました。

ヒカリ　( No.1025 2008年07月09日 15:22 　[ /FiBYmSatikIdvMdkGNr1A ]　)

　１０２１のないしょさんへ
　私も１０２４のないしょさんと同じ意見です。痩せる事より病気を治す事の方が優先です。問題点があるなら、担当医と相談した方がいいですよ。私は統合失調症ですが、以前は、断薬すると再発するという知識が無かったので、病気が治ったと思って勝手に断薬して、病院も行かなかったら再発しました。再発して落ち着くまでに、５年位かかりました。再発すると、その後がすごく大変ですよ。私は今も少し大変な状態ですが。とにかく担当医とよく話し合ってはどうでしょうか。

ないしょ　( No.1024 2008年07月09日 05:20　)

１０２１のないしょさんへ
薬は勝手にやめないほうがいいですよ。
痩せたい気持ちはわかります。
だけど、薬を自分勝手にやめたら、また病気は復活します。
さらに、重くなって病気が復活することが多いです。
医者のいうとうり、薬は服用したほうが良いと思います。
お腹が空いてしかたないと医者にも副作用で悩んでいると訴えたほうがいいですよ。
痩せるかもしれませんが、そんなことでは、病気は５年７年と経っても治らないかもしれません。
病気が良くなれば、自然と薬を先生は減らしてくれます。
まずは、病気を治しましょう。
薬を自分で勝手にやめることは危険なことです。

トムトミ　( No.1022 2008年07月09日 00:59 )

統合失調症になってから丸３年が経ちます。
合う薬のおかげで妄想・幻覚といった症状はなく、
ただあまり社交的ではない無口な人という感じで職場では過ごしています。
私は障害者枠で採用されて働いているのですが、
最近（といってももう２ヶ月位は経つと思います）
統合失調症の男の子が採用され、私と背中合わせの席に座っています。
その人は壁に向かって大きめな（聞こえる位の）声でしゃべっているのが目に入ったりと症状が重いみたいなのです。
私の経験から言うと彼はまさに幻覚症状に悩まされていて、薬などで解決できていないように見えるのです。
同じ障害者として、彼の独り言が幻聴に聞こえているのか分からなくなり、私にとってもかなりのストレッサーです。
入院していたときしか同じ障害者の人と接することはなかったので同じ病を抱えている人がどんな感じなのか知ってちょっと残念でした。
ヒカリさんが健常者の人と友達になりたいと言っているのも少し分かる気もします。

ないしょ　( No.1021 2008年07月08日 23:41　)

私は三年前に統合失調症になってから26キロも体重が増えてしまい、当時は症状があまりにひどく仕事も出来ないし、生活事態あまりできなかったのですが、イライラしたり不安になったりして食べても食べても何も埋まらなくて毎日死んでいるみたいに生きていました。

薬の副作用だと先生からも言われていたので何度も勝手に薬を辞めたりしましたが、そのたびに襲われる頭痛やめまい吐き気、幻覚に悩まされて結局生活できるなら仕方がないのかと薬を飲んでいました。
そんな私を心配に思ってくれた友人紹介でヨガとウォーキングをやり始めました。最初は具合が悪すぎて少ししかできなかったのですが、その内ヨガをやると頭のもやもやが晴れていく様になりました。
幻覚がひどくて死にそうになってもウォーキングに無理やり行くと少しだけ楽になっていきました。
こうゆうふうに毎日はできなかったですが、少しづつ体にいい方法で10キロ痩せる事ができました。
毎日毎日薬のおかげでお腹がすいていて辛かったですが、薬を飲んでいても痩せる事ができるのだと自信がつきました。
今は先週あたりから薬を勝手に辞めています。
お腹も変に空かなくなりましたし少しづつ痩せてきました。
皆さんもすごく大変だと思いますが、必ず道は開けると思うので頑張って下さい！

ヒカリ　( No.1020 2008年07月08日 17:07 　[ /FiBYmSatikIdvMdkGNr1A ]　)

　今、調子、悪いです。
　危ない、と思われるかも知れませんが、後頭部がジンジンします。今、雨が降っています。やはり、季節柄とか関係あるように思えます。私は神経も弱いけれど、身体も過敏なんです。寝ていても飽きてしまいます。だから、こうしてパソコン打っています。寝過ぎで、昼夜逆転になるのも嫌だし。今は少し大変な時期だけど、なんとかやり過ごすしかないです。
　精神病って、大変です。でも、良くなる事を祈って、私なりに頑張りたいです。

ヒカリ　( No.1019 2008年07月08日 15:22 　[ /FiBYmSatikIdvMdkGNr1A ]　)

　明日は別のセンターで、手芸教室があります。本当は参加したいんですが、行かないです。空気が読めない女がいるからです。精神病の人を悪く言う訳ではありませんが、精神病の人って、やっぱり変わってる人、多いですね。皆、おかしな事やってるし。特に嫌いな人がいる訳ではありませんが、苦手な人、多いです。健常者の友達、ほしいです。
　最近は調子が悪いので、家で、のんびりしててもいいかな？と思います。ダイエットはそれなりにして、回復を待つばかりです。

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