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��Over160cm＆Over80kg��

��Over160cm＆Over80kg��

S.Sarah　（ 2008/3/10 22:30 ）
はじめまして!!
現在身長168�臓楝僚�88�舛�Sarahと申しますo

以前一人でこっそりダイエットしてたのですが,
やっぱり一人だと意思が弱いせいか三日坊主↓
なので今日ここに登録してみました★


どなたか私と一緒にダイエットしませんか？
まことに勝手ながら,タイトル通り,
次にあてはまる方でお願いします!!

a)身長160�属幣�

b)体重80�前幣�


お互い励ましあって目標体重まで頑張りましょう!!!


☆Sarah☆
ログ表示モードのため書きこみできません。
書きこまれた順番で上から下向きで表示されています。
トモコウ 　（ No.2 2008/3/11 01:15 ）
初めまして、こんばんは☆
私もだいぶ意志弱め＆三日坊主の
165センチ、114.2キロです。
(オーバーし過ぎ??)
一緒に頑張らせて下さい〜！！

S.Sarah 　（ No.3 2008/3/12 09:39 ）
トモコウさん初めまして:)
やっぱり一人だと続かなぃですよね...↓{笑
一緒にガンバりましょ〜ッ!!!

トモコウさんんのプロフ拝見しました♪
14ｷﾛもどうやって減量したんですか！？
14ｷﾛ減量だとかなり見た目変わったんぢゃないですか??☆

トモコウ 　（ No.4 2008/3/12 22:59 ）
14キロ痩せてそこから20キロ以上太ったんですけどね凹
朝食をオルビスのプチシェイクとヨーグルトと
低カロリーのシリアルクッキーみたいなものにして、
昼食をお腹いっぱい食べて、夕食はプチシェイクのみに
しました。

それ以来何やっても続かないのでまた↑の方法に
戻そうとしてます。明日の夜届く予定♪

S.Sarah 　（ No.5 2008/3/23 23:35 ）
トモコウさん元気ですか??
引越し等でメチャメチャ更新遅くなってしまいました!!!
ごめんなさい↓↓

引越し作業やら忙しく結局この数日間たいした体重減ってません...↓汗
やっと落ち着いたので、また明日からコツコツと
ガンバりますッ!!!

オルビスやってたんですね〜！
オルビスって確か安いですよね？
私もやってみようかなぁ〜o

体調とかはどうでした？:]

私は最近はぴねすくらぶのカロリー専科雑炊にチャレンジしてみたのですが,苦手でした《涙


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